防曬 晉升五星級極品男人

在這個男女平等的年代，喜歡美並不只僅只是女人的專利，男人們也跨入了喜歡美的行列。 男人的護膚品並不一定比女人少，關於美男人也會有不同的追求。 特地是在炎炎的夏日，女人要防曬，男人同樣也要防曬。 皮膚黝黑並不是男人的單純追求，最主要的是如何堅持皮膚的健康，做個會頤養的精緻美男並不是一件簡單的事情哦！

男士必備防曬武器之一：遮陽帽

毒辣的陽光是肌膚健美的“天敵”。 此時，一頂遮陽帽便必不可少，它不但能保護頭髮，增加男人特殊的氣質和高雅的作風，同時也能烘托出他的社會位置、個性層次及風姿修養。

鴨舌帽開端不受時節的限制，出如今男士們的頭上；保守的禮帽綴以各種飾物，顯得生動、耀眼；粗獷的牛仔式草帽，配上印有植物圖案的襯衫，別具情味，在沉悶的日子裡，為男人頭上增添一種清新的氣氛。

男士必備防曬武器之二：古銅露

古銅色的皮膚是健康與性☆禁☆感的意味，有人經常不計一切結果把自己表露在陽光下曬成深色。 這是最得不償失的，由於它會使皮膚內層、皮下血管及相關組織受傷，皮膚提早老化，出現斑點，皺紋也會隨之而來。 其實，在歐美，男士們早已拒絕讓自己表露在陽光下，為神往的古銅肌膚增色。 為了看起來健康，他們經常運用古銅露。 抹了它，一樣可以到達曬黑的效果。 何樂而不為。

男士必備防曬武器之三：防曬霜

防曬霜是人體肌膚對立曬傷的最後一道防線。 如今市場上琳琅滿目的男士防曬化裝品達數百種，均有護膚和防曬的效果。 但主要的是，要掌握準確的運用方法。

關於某些男士，由於皮膚多為油性或偏油性，工作又多涉足室外，簡單弄髒，且常用鹼性肥皂揩洗，致使面部及雙手皮膚粗糙枯燥，過早老化，發生細痕，因而男性防曬護膚品的數量和品質，更不應少於或低於女性。 美容專家建議，不論男士屬於什麼類別的皮膚，夏季在戶外活動時都應每隔80分鐘塗一次防曬用品。 大約說，在大運動量排汗之後，必需重新塗抹防曬化裝品。 最不可無視的是，在充沛防曬的同時，既不要忘記給皮膚充沛的滋養和營養，還應堅持優良的衛生習慣，及時清除淤積在毛孔中的汗漬和汙物，這才是最根本、最有效的夏日護膚之道。

男士必備防曬武器之四：太陽鏡

太陽鏡的選擇不只聯繫到遮陽和視覺效果，而且還直接影響到男士們的儀錶和氣質。 據相關專家引見，那些流光溢彩的鏡架，花樣種類與樣式有數百種之多，但金屬鏡架仍行銷市場，鏡腳有粗有細，有立有彎，有的像白晝鵝頸項，烘托出男士們紳士般翩翩風姿；有的如曲棍球棒，盡顯男人們陽剛之氣；刻有細微圖案的鏡架，則把男士們渲染得文質彬彬；最引人注目是一款狀如雄鷹利爪的鏡架腳，粗壯的男士選擇它，一定會透出一股剽悍氣息。

男士防曬特地提示：

1、夏天之前，要買一瓶新的防曬霜，不要再運用去年剩下的，由於防曬霜的防曬作用一般只有一年，即使還沒過時，防曬作用也減少了許多。

2、外出前20～30分鐘，要塗上SPF15以上的防曬霜，假設長時間在戶外，要每兩個小時再塗一次。

3、假設外出不慎被太陽灼傷，要及時進行修復護理，塗抹一些曬後修復霜，或用蘆薈凝膠進行曬後護理。

男士必備防曬武器之二：古銅露

古銅色的皮膚是健康與性☆禁☆感的意味，有人經常不計一切結果把自己表露在陽光下曬成深色。 這是最得不償失的，由於它會使皮膚內層、皮下血管及相關組織受傷，皮膚提早老化，出現斑點，皺紋也會隨之而來。 其實，在歐美，男士們早已拒絕讓自己表露在陽光下，為神往的古銅肌膚增色。 為了看起來健康，他們經常運用古銅露。 抹了它，一樣可以到達曬黑的效果。 何樂而不為。

黑眼圈，熬夜MM們的專有屬性，真的很令人生厭，一副無精打采的樣子，讓人感覺無比的疲憊。祛除黑眼圈，刻不容緩。下面教你5種食材方法，祛除黑眼圈，精神百倍。

1、塗蜂蜜法：

在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，塗上面霜即可。

2、敷優酪乳法：

用紗布蘸上些優酪乳，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

3、熱雞蛋按摩法：

將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。

4、蘋果片敷眼法：

將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

5、土豆片敷眼法：

土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘

這個時節就是防曬的時節，紫外線似乎無處不在，炎熱的戶外自不用說，紫外線可以隨便的損傷你的皮膚細胞。 就算是在室內，劇烈的紫外線可以穿透玻璃進入，照舊可以要脅你的肌膚。 防曬霜、遮陽帽、遮陽鏡、遮陽傘......可以用上的一切工具絕不會落下，防曬，大約真的讓人感到疲乏。 可是，你每天都在想著防曬的事，那你清楚你所防的究竟是什麼嗎？

層層剖析紫外線

紫外線的損傷

適量的紫外線輻射具有殺菌的作用，並能推進VD的合成。 但紫外線可生成光化煙霧。 人們過份表露於紫外線下可引致眼睛及皮膚受傷、角膜炎、白內障和皮膚癌。 隨波長的不同，所引發的生物學效應也不同。 波長越短，能量越高，對皮膚形成損傷所需要的時間就越短，對人體的損傷也越大，但同時也越簡單被臭氧層所接收，越簡單防護，對皮膚形成的多時急性影響。 相應的波長越長，能量越低，但穿透力越強，在自然環境中存在的越多，越簡單被無視，因此也越難防護，長期積聚的接收也越多，從而形成的影響也更久遠。

紫外線的分類

陽光中的紫外線為不可見光，依波長的不同分為3個區段：

1、UVA區，長波紫外線，約占10%～20%，它是令皮膚提早衰老的最主要緣由，其穿透力深，可穿透真皮層，使皮膚曬黑，並招致脂質和膠原蛋白受損，惹起皮膚的光老化以至皮膚癌，其作用緩慢耐久，具有累積性，故又被稱為“年齡紫外線”，不受窗戶、遮陽傘等的阻撓，即使陰天下雨也如此。

因此對其很簡單無視，但由於長期積聚，對皮膚形成的損傷最大。

2、UVB區，中波紫外線，約占80%～90%，它可抵達真皮層，使皮膚被曬傷，惹起皮膚脫皮、紅斑、曬黑等現象。 經常性過分表露與UVB下，有可能會招致DNA損傷，抑止皮膚的免疫應答，增加致命性突變的概率，招致皮膚癌的發生。

但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

3、UVC區，短波紫外線，它不能抵達地面，由於它在經過臭氧層時已被接收。

解析防曬產品專業指數

1．SPF

SPF是防曬係數（Sun Protection Factor）的英文縮寫，說明防曬用品所能發揚的防曬效能的高低。 它是依據皮膚的最低紅斑劑量來一定的。 皮膚在日曬後發紅，醫學上稱為“紅斑症”，這是皮膚對日曬作出的最細微的反應。 最低紅斑劑量，是皮膚出現 紅斑的最短日曬時間。 運用防曬用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增加，那麼該防曬用品的防曬係數SPF則為：

SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品