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女人一生抗擊肌膚問題備忘

肌膚在交替而行的日夜中, 面對著各式的肌膚問題, 在不同的年齡階段有著不同的嚴酷問題需要處置。 在女人終身的漂亮追尋路途上, 你所遇見的荊棘和曲折需一道道的逾越。

一、15-20歲:新鮮肌膚 預防枯燥

養成優良的衛生習慣 給皮膚補充沛夠的水

1、枯燥皮膚

外敷之關鍵字:乳油木香類面霜 水化合物面霜

作用:增強枯燥皮膚的營養

2、油脂型皮膚

外敷之關鍵字:洗面泡沫凍膠 生物礦泉水香皂 控油的面霜 植物香精類面霜

作用:去掉面部污垢, 防止細菌滋長。 以免臉部油亮並防止皮膚受傷

內用之關鍵字::蛋白質 脂肪酸 多種維生素 水 白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類

作用:使皮膚光亮紅潤而富饒彈性, 有助於脂質代謝, 減少面部滲出油脂

點評:

你很幸運, 二十多歲的人皮膚最好。 你剛走過十幾歲的荷爾蒙時代, 讓皮膚堅持濕潤豐滿的油脂腺分泌興旺。
皮膚細胞含有堅固的膠原質和彈性蛋白組合, 讓皮膚緊繃而有彈性。

二、25-30歲:開端預防皺紋的發生

外敷之關鍵字:含水化合物類、乳油類面霜 保濕滋養面膜 保濕凝露 保濕乳液

作用:堅持皮膚的柔韌性和彈性, 防止外來損害。

留意:最好選用無任何副作用的面霜。
為防止皮膚早熟, 精髓液只能依據狀況點到為止。

內用之關鍵字:淡食 水 維生素C 維生素B 薺菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、豌豆、木耳、牛奶

作用:防止皺紋逐漸出現, 皮下的油脂腺分泌減少, 皮膚光澤感削弱, 粗糙感增強

小建議:

1、養成好習慣, 每天用SPF值不小於15的防曬品。

2、用溫水洗臉, 去除臉上多餘油脂。 用溫和的有保濕用途的洗面乳洗, 然後用保濕產品。

3、防止在陽光下曝曬:陽光惹起的損傷將在日後逐漸顯現為雀斑和皺紋。

4、睡前運用晚霜, 第二天早上的膚色漂亮而有光澤。

5、每天喝足夠量的水。

點評:

這個階段的皮膚常處於一種變化不斷的階段, 膚質不會只堅持一種狀態, 所以要經常請專業人士進行識別, 搞清楚皮膚性質以後才幹有的放矢地進行頤養。

三、30-40歲:亮白肌膚 預防不明沉膚色

皮膚感到乾澀 預防皮膚光澤衰退

外敷之關鍵字:抗皺、保濕類霜產品 營養型的面膜 保濕、除皺用途的精髓液

作用:使皮膚堅持原來的彈性和水份並減少皺紋

內用之關鍵字:水 富含維生素的新鮮蔬菜瓜果 含膠原蛋白的動物蛋白質 豬蹄、肉皮、魚、瘦肉

作用:防止由於女性的內分泌和卵巢用途逐漸削弱, 而出現的皮膚枯燥, 眼尾魚尾紋, 下巴肌肉鬆弛等

小建議:

1、乾澀皮膚別用肥皂,要用溫和的洗面乳,洗後要用有防曬用途的保濕產品護理。

2、睡前用營養豐富的晚霜滋養皮膚。 醫師建議至少每晚睡夠8小時。

3、運用眼霜協助減少眼袋和黑眼圈。

4、皮膚科醫生能給你開專治成人痤瘡的藥,或依據你的皮膚類型給你選擇OTC藥物。

點評:

30歲的女人應著重預防皺紋的發生。 不論是哪種類型的皮膚,都應每天運用保濕類護膚品,這樣才幹堅持皮膚的柔潤和彈性。

四、40-50歲:慎防肌膚鬆弛

激素平衡失調 皮膚簡單脫水 面部開端鬆馳

外敷之關鍵字:防皺、補水和再生類面霜 乳清浴 維生素E面霜和膠膜 水果汁類物質或果酸類化裝品

作用:消除皮膚外表死細胞,推進新生細胞的生長

內用之關鍵字:利於膽固醇排泄、補氣養血、延緩面部皮膚衰老類(玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃) 富含維生素E類(捲心菜、花菜、花生油)

小建議:

1、即使你以前是油性皮膚,這個時候你也要用保濕產品。

2、儘量防止陽光。 即使你用了防曬產品,外出時要戴帽子和頭巾,。

3、定期做美容護理來協助新陳代謝。

4、開端用更有效含維生素A和果酸的保濕產品,協助改善肌膚品質。

點評:

隨著更年期的臨近,皮膚的變化愈發明顯。 皮膚明顯乾澀,開端局部失去彈性和色澤。 嘴邊和眼角形成較深的皺紋,皮膚愈發敏感。 皮膚保濕更艱難,皮膚外表愈發凸凸不平,皮膚的自愈用途也不像以往。

五、50歲之後:緊致肌膚 堅持肌膚彈性

皮膚的膠質和彈性蛋白質減退 皮膚失去堅實性

外敷之關鍵字:高級防皺霜 抗衰老類化裝品 維生素E面膜和膠質蛋白類面膜 美容院系列護理

作用:補充水分養料並對再生細胞進行處置到了

內用之關鍵字:全面營養補充

小建議:

1、保濕工作極其主要。 白晝要用高效的、有防曬用途的保濕產品。 入睡前,要用富含營養的晚霜。

2、這個階段,熱水和肥皂是保濕的大忌。 一定要用溫和的潤膚潔面乳,並用偏涼的水沖洗。

3、留神清理死皮細胞,不要運用含粗糙研磨劑產品,這會讓你軟弱的皮膚覺得粗糙。

4、由於皮膚越來越薄,很簡單被曬傷。 這個時候曬太陽會直接招致皮膚衰老。

5、切記:對皺紋的憂慮只是糜費時間!每一條皺紋都是美妙人生的印記。

肌膚年齡測試

你大約自信滿懷的知道每個年齡段的護膚重點,但關鍵問題在於:是不是你的生理年齡就一定與你的皮膚年齡相對應呢?二十歲的年齡大約會有三十歲的昏不明的皮膚;而三十歲的年齡也可以具有熠熠發光的二十歲的肌膚。 所以接下來你還應當測測你的肌膚年齡。

測定肌膚狀態的方法很簡單,請仔細檢查你的臉部肌膚有無以下問題:

1.皮膚無光澤,用手觸摸時較粗糙。

2.臉部毛孔越來越粗,以鼻部為甚。

3.眼尾及嘴角出現細小皺紋,笑時更明顯。

4.眼下浮腫形成眼袋。

5.臉上出現黑斑或原來的雀斑加深增加。

6.肌肉鬆弛、顴骨增高、嘴角下垂。

7.出現雙下巴。

假設以上現象你答有的項目越多表示你的肌膚年齡就越老。

二、25-30歲:開端預防皺紋的發生

外敷之關鍵字:含水化合物類、乳油類面霜 保濕滋養面膜 保濕凝露 保濕乳液

作用:堅持皮膚的柔韌性和彈性,防止外來損害。

留意:最好選用無任何副作用的面霜。 為防止皮膚早熟,精髓液只能依據狀況點到為止。

內用之關鍵字:淡食 水 維生素C 維生素B 薺菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、豌豆、木耳、牛奶

作用:防止皺紋逐漸出現,皮下的油脂腺分泌減少,皮膚光澤感削弱,粗糙感增強

進入十一月,喜歡美的mm們在享用著秋高氣爽的氣候,高興肌膚終於不用再被烈日炙烤的同時,卻又覺察時節的變換對皮膚護理發出了新一輪的挑戰。 如何冷靜應對秋季易發的枯燥,蛻皮,過敏等問題,水嫩動人地渡過金色秋季呢?補水,補水,再補水,自然要提上mm們護膚的頭項議程。

多變的時節帶來的皮膚問題

十月的天氣變化無常,清晨起床還猶豫著要不要加件外套,中午又被當頭的大太陽照的輕輕有些冒汗。 皮膚也在這多變的氣候下亮起了枯燥蛻皮的紅燈。 這都是由於時節轉換,空氣流動加快招致皮膚水分快速喪失,肌膚失去保護才幹,以至遭到細菌及有害物質侵入而發炎。 枯燥,發癢,蛻皮等問題自然也就接踵而來了。

鎖水VS控油:以水控油

進入秋季,許多mm還會面臨補水還是控油的難題。 氣候轉涼了,可皮膚卻還是動不動冒油,問題的關鍵還是由於肌膚缺水。 肌膚表層水分不足,就會自動分泌 微換季補水計畫——宗旨:不變應萬變

年輕mm的肌膚底子好,順應力強,針對換季護膚,我們倡議“微換季”理念,只需做好補水鎖水功課,平穩過渡,不要給自己的皮膚增加太大擔負,就能輕鬆應對換季帶來的皮膚問題。 詳細來說,選用一款滋養的水,放棄太過豐厚的面霜,就能完全做好鎖水功課,讓你在這個初秋以不變應萬變了。

引薦單品:

1.Limi蜂蜜潤澤營養水 RMB 68

聽說這款是屈臣士裡面最暢銷的營養水,Limi的一大特色就是成分自然。 而蜂蜜自身又包括大量可被人體直接接收的營養成分。 有些MM一聽蜂蜜水就擔憂它很粘.用過就覺察這款水看上去厚,接收卻超快,還有奇異的拉絲效果,質地柔滑,超級滋養,再加上香甜的蜂蜜味,運用以後似乎整個臉都豐滿起來了,果真名副其實呀!

除了補水,蜂蜜水還可有效潔淨皮膚,而自然植物萃取的成分,又不會給年輕皮膚形成什麼擔負,另外還可以用來做紙膜,一舉多得,對各位年輕mm來說確實是個不可多得的超效爽膚水。

四、40-50歲:慎防肌膚鬆弛

激素平衡失調 皮膚簡單脫水 面部開端鬆馳

外敷之關鍵字:防皺、補水和再生類面霜 乳清浴 維生素E面霜和膠膜 水果汁類物質或果酸類化裝品

作用:消除皮膚外表死細胞,推進新生細胞的生長

內用之關鍵字:利於膽固醇排泄、補氣養血、延緩面部皮膚衰老類(玉米、紅薯、蘑菇、檸檬、核桃) 富含維生素E類(捲心菜、花菜、花生油)

小建議:

1、即使你以前是油性皮膚,這個時候你也要用保濕產品。

2、儘量防止陽光。 即使你用了防曬產品,外出時要戴帽子和頭巾,。

3、定期做美容護理來協助新陳代謝。

4、開端用更有效含維生素A和果酸的保濕產品,協助改善肌膚品質。

點評:

隨著更年期的臨近,皮膚的變化愈發明顯。 皮膚明顯乾澀,開端局部失去彈性和色澤。 嘴邊和眼角形成較深的皺紋,皮膚愈發敏感。 皮膚保濕更艱難,皮膚外表愈發凸凸不平,皮膚的自愈用途也不像以往。

五、50歲之後:緊致肌膚 堅持肌膚彈性

皮膚的膠質和彈性蛋白質減退 皮膚失去堅實性

外敷之關鍵字:高級防皺霜 抗衰老類化裝品 維生素E面膜和膠質蛋白類面膜 美容院系列護理

作用:補充水分養料並對再生細胞進行處置到了

內用之關鍵字:全面營養補充

小建議:

1、保濕工作極其主要。 白晝要用高效的、有防曬用途的保濕產品。 入睡前,要用富含營養的晚霜。

2、這個階段,熱水和肥皂是保濕的大忌。 一定要用溫和的潤膚潔面乳,並用偏涼的水沖洗。

3、留神清理死皮細胞,不要運用含粗糙研磨劑產品,這會讓你軟弱的皮膚覺得粗糙。

4、由於皮膚越來越薄,很簡單被曬傷。 這個時候曬太陽會直接招致皮膚衰老。

5、切記:對皺紋的憂慮只是糜費時間!每一條皺紋都是美妙人生的印記。

肌膚年齡測試

你大約自信滿懷的知道每個年齡段的護膚重點,但關鍵問題在於:是不是你的生理年齡就一定與你的皮膚年齡相對應呢?二十歲的年齡大約會有三十歲的昏不明的皮膚;而三十歲的年齡也可以具有熠熠發光的二十歲的肌膚。 所以接下來你還應當測測你的肌膚年齡。

測定肌膚狀態的方法很簡單,請仔細檢查你的臉部肌膚有無以下問題:

1.皮膚無光澤,用手觸摸時較粗糙。

2.臉部毛孔越來越粗,以鼻部為甚。

3.眼尾及嘴角出現細小皺紋,笑時更明顯。

4.眼下浮腫形成眼袋。

5.臉上出現黑斑或原來的雀斑加深增加。

6.肌肉鬆弛、顴骨增高、嘴角下垂。

7.出現雙下巴。

假設以上現象你答有的項目越多表示你的肌膚年齡就越老。

二、25-30歲:開端預防皺紋的發生

外敷之關鍵字:含水化合物類、乳油類面霜 保濕滋養面膜 保濕凝露 保濕乳液

作用:堅持皮膚的柔韌性和彈性,防止外來損害。

留意:最好選用無任何副作用的面霜。 為防止皮膚早熟,精髓液只能依據狀況點到為止。

內用之關鍵字:淡食 水 維生素C 維生素B 薺菜、胡蘿蔔、番茄、黃瓜、豌豆、木耳、牛奶

作用:防止皺紋逐漸出現,皮下的油脂腺分泌減少,皮膚光澤感削弱,粗糙感增強

進入十一月,喜歡美的mm們在享用著秋高氣爽的氣候,高興肌膚終於不用再被烈日炙烤的同時,卻又覺察時節的變換對皮膚護理發出了新一輪的挑戰。 如何冷靜應對秋季易發的枯燥,蛻皮,過敏等問題,水嫩動人地渡過金色秋季呢?補水,補水,再補水,自然要提上mm們護膚的頭項議程。

多變的時節帶來的皮膚問題

十月的天氣變化無常,清晨起床還猶豫著要不要加件外套,中午又被當頭的大太陽照的輕輕有些冒汗。 皮膚也在這多變的氣候下亮起了枯燥蛻皮的紅燈。 這都是由於時節轉換,空氣流動加快招致皮膚水分快速喪失,肌膚失去保護才幹,以至遭到細菌及有害物質侵入而發炎。 枯燥,發癢,蛻皮等問題自然也就接踵而來了。

鎖水VS控油:以水控油

進入秋季,許多mm還會面臨補水還是控油的難題。 氣候轉涼了,可皮膚卻還是動不動冒油,問題的關鍵還是由於肌膚缺水。 肌膚表層水分不足,就會自動分泌 微換季補水計畫——宗旨:不變應萬變

年輕mm的肌膚底子好,順應力強,針對換季護膚,我們倡議“微換季”理念,只需做好補水鎖水功課,平穩過渡,不要給自己的皮膚增加太大擔負,就能輕鬆應對換季帶來的皮膚問題。 詳細來說,選用一款滋養的水,放棄太過豐厚的面霜,就能完全做好鎖水功課,讓你在這個初秋以不變應萬變了。

引薦單品:

1.Limi蜂蜜潤澤營養水 RMB 68

聽說這款是屈臣士裡面最暢銷的營養水,Limi的一大特色就是成分自然。 而蜂蜜自身又包括大量可被人體直接接收的營養成分。 有些MM一聽蜂蜜水就擔憂它很粘.用過就覺察這款水看上去厚,接收卻超快,還有奇異的拉絲效果,質地柔滑,超級滋養,再加上香甜的蜂蜜味,運用以後似乎整個臉都豐滿起來了,果真名副其實呀!

除了補水,蜂蜜水還可有效潔淨皮膚,而自然植物萃取的成分,又不會給年輕皮膚形成什麼擔負,另外還可以用來做紙膜,一舉多得,對各位年輕mm來說確實是個不可多得的超效爽膚水。

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