乾燥是加速肌膚老化的“催化劑”。 特別是許多工作壓力較大的職業女性， 常常面臨荷爾蒙分泌紊亂、新陳代謝功能下降、肌膚細胞含水量降低等問題，
我們都知道， 皮膚細胞的水分含量是決定皮膚柔韌度和彈性的關鍵因素。 而皮膚乾燥是皮膚水分散失和脂質流失的雙重影響造成的。 如果把皮膚細胞比喻成磚塊， 那麼水分和脂質就像是水泥， 把磚塊緊密而又整齊地連接在一起。 只有這樣， 肌膚才能築起牢固的防禦屏障， 也才能防止水分和營養的流失。 然而， 隨著年齡的增長， 我們的肌膚是如何流失了原本的水分和脂質呢。
表皮層的水分散失：
在肌膚的表皮層， 有一層由皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液以及角質層細胞共同構成的薄膜， 一直默默地守護著我們的肌膚健康。 但在紫外線照射、寒冷低溫境、空調環境造成的乾燥等情況下， 原來可用作肌膚“鎖水衣”和“禦寒衣”的這層天然保護屏障卻會遭到破壞， 對外界刺激的抵禦能力也大大減弱， 從而造成乾燥、瘙癢、敏感等問題。
真皮層的水分和脂質流失：
皮膚中90%的水分都被深深地藏在真皮層中。 由膠原蛋白和彈力纖維的網狀結合支撐而構成的真皮層， 能將水分緊緊地鎖在肌膚深處， 讓皮膚看起來水潤有彈性。 然而， 當膠原蛋白和彈力纖維因年齡增長、光老化及外部刺激而遭到破壞時， 細胞間脂質加速流失， 肌膚自身的“水庫”就瀕臨乾涸， 皮膚自然會失去彈力， 變得鬆弛和乾枯。
我們學習認識了肌膚缺水的原因， 下面就來看看保濕三部曲你做到了嗎
一、潔面保濕
洗臉是護膚的第一步驟， 也是很多人容易忽視的部分， 不要一味迷信深層清潔， 在乾燥的季節， 過度洗臉會損傷我們的皮脂膜， 使肌膚更加乾燥缺水， 儲水能力也會隨之下降哦。 潔面保濕， 顧名思義就是特別針對乾燥肌、敏感肌等耐受性較弱肌膚的潔面方式， 清潔時要記得選用低刺激的潔面卸妝產品哦， 清潔時的手法也要特別輕柔溫和， 以降低肌膚洗後緊繃感為宗旨。
二、潤膚保濕
在乾燥季節， MM們大多會選擇滋潤度較高的乳液來做日常護理， 這固然沒錯， 但在挑選護膚品的同時你首先要明確自己的膚質哦， 有些乳霜雖然滋潤度高， 然而對於油性肌膚和敏感性肌膚容易造成負擔， 營養成分不但得不到吸收， 可能還會造成過敏等不良影響
1、幹性肌膚
幹性肌膚容易缺水產生細紋， 由於肌膚天生乾燥，乾燥的氣候對幹性肌膚來說無疑是雪上加霜，因此幹性肌膚應當選擇滋潤度高的保養品，同時對抗衰老，修護細紋。
2、油性肌膚
油性肌膚因為缺水而出油，也因為出油多而更加缺水，同時存在毛孔粗大，粉刺較多等問題，油皮MM在護膚中需要遵循的唯一宗旨就是：水油平衡。只有肌膚水潤了，才不會出油，油脂分泌減少了，粉刺也就隨之減少了。而水嫩的肌膚絕對是零毛孔的最大保障!
三、面膜保濕
周護理在肌膚保養中起著深度護理的作用，只有每日養成良好的護膚習慣，每週進行一到兩次密集護理，不但可以鞏固日常保養的效果，還能同時修復肌膚。肌膚怎能缺少面膜的保護，讓肌膚在出色的營養液中得到精心的奢侈的呵護吧。
每天忙碌於繁忙工作中的現代女性，午休時間成為了她們放鬆休息的加油時間。何不在這短短的幾十分鐘裡，讓肌膚也小憩一番，塗抹上滋潤的乳液，讓肌膚舒舒服服地喝上一杯。然後補上清爽妝容，展開完美笑容地迎接下午的工作。
經歷了一上午的空調摧殘，肌膚開始呈現疲態，變得乾燥、暗沉；早上精心描畫的妝容也不再精緻。
準備兩片化妝棉，用食指和中指夾住，然後將具有滋潤效果的乳液，倒在化妝棉上。
將其中一片沾有乳液的化妝棉塗抹右側臉頰和額頭，另一片塗抹左側臉頰及下巴。注意尤其要滋潤容易乾燥的法令紋以及眼部下方。
當塗抹完乳液後，將乾淨的雙手輕輕放在臉頰兩側，輕輕按壓幫助肌膚吸收，然後確認肌膚的滋潤情況。
當肌膚充分吸收乳液，感到滋潤後，用粉撲沾上粉底液或蜜粉，輕輕地補一下妝，為臉部上個清透的粉底。
最後，用粉刷沾上腮紅粉，以畫圈的方式為雙頰掃上腮紅，令肌膚看上去更有精神。
細節決定成敗，毛孔一大起來年齡都要加幾歲。從日常護膚做起，在滋養肌膚同時，撫平粗大毛孔，給肌膚帶來健康、自然的光澤感。天生麗質的零毛孔美肌由你做主！讓你和TA靠得再近也不怕！
實現零毛孔美肌的三大要素：
1、調整肌膚新陳代謝
2、補水保濕，使肌膚光滑滋潤
3、365天防曬不間斷，避免毛孔下垂
改變毛孔從日常護膚開始：
自然細緻的白皙肌膚，看不見絲毫粗大毛孔，如此膚質任誰看了都會心動不已。塑造完美的肌膚需要日積月累，細小的毛孔更是不容小覷，只有做到精益求精，你才算是個完美女人。
洗顏產品調整肌膚新陳代謝
殘留在肌膚表面的污垢和老化角質，是導致毛孔粗大與黑頭生成的主要原因。零毛孔美肌的第一步——徹底清除肌膚多餘角質，調整肌膚內部迴圈，使肌膚恢復正常新陳代謝。
1、取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。
2、雙手盛起溫水，分別浸洗全臉上下部分各10次，最後浸洗全臉10次。用潑水的方式浸洗臉部，可有效避免污垢殘留。
化妝水令肌膚水潤飽滿
潔面後的肌膚十分脆弱，水分很容易悄悄溜走。引致細紋與毛孔的產生。因此，無論何種膚質，補水一步必不可少！選擇具有高保濕、高滲透力的化妝水，充分滋潤肌膚，溫柔呵護毛孔。
3、使用噴霧式化妝水時，噴口與肌膚的最佳間距應為15cm左右。放大噴霧覆蓋面積，為肌膚的每一個細胞帶來水潤滋養。
4、為了讓肌膚充分吸收化妝水中的保濕成分。將雙手輕輕按於臉部，靜待片刻保持不動，讓水分與肌膚完全交融。
5、覺得肌膚還是有些乾燥的話，可試著再次噴塗保濕化妝水。雙手貼於臉部，可以幫助肌膚最大限度地得以滋潤。
6、對於毛孔鬆弛較為顯眼的三角區域，可使用浸有保濕化妝水的化妝棉，分別貼於兩頰的三角區域，好似在為肌膚做補水面膜。
7、使用同樣的化妝棉，滋潤鼻翼兩側毛孔和黑頭顯眼的部分。剪開長方形化妝棉下方三分之一處，貼合鼻部同時幫助透氣。
8、最後，對頸部至鎖骨，以及耳後肌膚，以同樣的方式噴塗保濕噴霧。這些容易突顯年齡的肌膚也絕不能忽視哦！
導讀：蜂蜜之于美容，有著十分重要的意義，且不說喝蜂蜜可以內調肌膚，讓肌膚變得紅潤有光澤，單是蜂蜜美容的DIY偏方就有不少。今天，我們要來學習的就是自製蜂蜜面膜，教你在用可口的蜂蜜，自製出具有各種美容護膚功效的面膜！
提醒：使用蜂蜜來自製面膜，蜂蜜一定要用純的哦！不要在大街上隨便買點做。
純蜂蜜鑒定方法：
方法一、
取碘酒一勺，滴2～3滴蜜下去混合，如顏色變黑或者灰，則一般為非純蜜(加糖或者其它物質)，如顏色不變，則為純蜜。
方法二、
一看：真蜂蜜呈黏稠狀，挑起可見柔性長絲，不斷流；假蜂蜜有懸浮物或沉澱，挑起時呈滴狀下落，有斷流。凡配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖漿等成分，應為假蜂蜜。
二聞：真蜂蜜有淡淡的植物花香；假蜂蜜聞起來有刺鼻異味或水果糖味。
三嘗：真蜂蜜香甜可口，有黏稠糊嘴感和輕微淡酸味，結晶塊牙咬即酥，含之即化；假蜂蜜有苦澀味或化學品怪味，結晶塊咀嚼如砂糖，聲脆響亮。
四熱水溶：將蜂蜜放入熱水中溶化，靜置3-4小時後如無沉澱發生則為純蜜、好蜜。
蜂蜜保濕面膜
1、蜂蜜+奶粉+雞蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用軟刷將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。每週一次，連續使用一個月，對皮膚乾燥有明顯效果。
2、蜂蜜橄欖油面膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。
3、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，減少皺紋，促使皮膚白嫩。
蜂蜜嫩膚面膜
1、蜂蜜+水
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗面，可使皮膚光潔、細嫩。
2、蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
3、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，邊攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於面部，10分鐘後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
4、蜂蜜優酪乳面膜
（1）蜂蜜和優酪乳以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鐘用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。
（2）優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘，然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
蜂蜜美白麵膜
1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺 )取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
2、蜂蜜甘油面膜(美白補水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、乾燥性衰萎皮膚，每週1-2次。
3、蜂蜜珍珠粉面膜
準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
4、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養)
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
方法：將一小杯紅酒加2-3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗乾淨。注意：酒精過敏的人慎用！
5、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。
洗臉關於很多MM來說都是再簡單不過的事情了,可是你知道嗎,不同膚質不同狀態的皮膚洗臉方法是不同的哦,要整個護膚萬無一失,就從分膚質洗臉開端吧!
A混合性肌膚
你的臉部肌膚有枯燥的部位，也有出油的干擾，而且十分簡單遭到時節氣候的影響。 在溫暖的時節裡，T字區與鼻翼附近的毛孔皮脂分泌明顯興旺，肌膚雖少有敏感反應，但是T字區的毛孔污垢和黑頭粉刺也很令人煩惱；而到了寒冷枯燥的時候，眼部、唇部、兩頰等部位又會彈性降低，嚴酷枯燥。
洗臉時，因兩頰及眼部周圍簡單枯燥，但鼻頭又有粉刺，所以那種能完全潔淨毛孔污垢、洗淨力好的洗面劑很適合你，可深層潔淨肌膚，收縮毛孔，同時可調理全臉的油水平衡。
關於特地簡單泛油的鼻翼局部，運用中指高低移動的手法，仔細清洗兩次。 運用溫水洗淨後，別忘了用冷水收縮皮膚毛孔。 在潔面後，運用能收斂T字區毛孔的化裝水，可收縮毛孔並調理局部的油脂分泌。
屬於幹性肌膚的你，由於面部皮脂分泌十分少，在洗臉後會覺得很緊繃。 所幸你的皮膚雖然薄、肌膚的表層比擬軟弱，但是真皮層依然健康，假設增強呵護，就會堅持長久的健康狀態。
由於枯燥現象明顯，所以如何在去汙的同時又能堅持肌膚的潤澤是最主要的。 含有長效保濕成分的洗面劑，親膚性高的潔淨乳，可溫和而完全地潔淨皮膚，使皮膚潔淨後不至於喪失過多的水分。
由於肌膚缺水，很簡單形成枯燥、軟弱等現象，在潔面時一定要手法溫柔，使潔面乳中的補水因數均勻滲透到皮膚之中，起到潔面與補水的雙重效果。
此類型肌膚比擬枯燥、軟弱，因此，含有酒精成分的潔膚品和頤養品會加速皮膚中水分的蒸發，是絕對不適合的。
你的皮膚會因時節及環境的變化而枯燥，或因熬夜而泛油光。 隨著年齡的增加及日曬、壓力等緣由的影響，皮膚極易出現枯燥、失去彈性、小細紋等現象，肌膚原有的防衛用途變弱。
此類型肌膚因水分不足，已經開端有老化的跡象，在洗臉時以選擇洗淨力好又溫和的潔面品為宜。 其中最好含有高比例的維他命及植物性油脂，使枯燥的皮膚在潔淨後，于皮膚外表形成滋養性的保護膜。 另外，含膠原蛋白的洗面乳、營養水，也是枯燥老化肌膚的首選產品。
在做潔淨時，應留意手向斜上方打圈，並堅持每個動作都起到提拉作用。 切忌向下打圈，以免使已老化的肌膚愈加鬆弛。
保守的香皂並不適用於此類肌膚，在洗臉後要選擇保濕效果高的化裝水協作，才幹改善面部老化枯燥現象。
由於皮膚的角質軟弱，你的肌膚關於化裝品、紫外線、灰塵等外在要素均缺少抵禦力，只需一點點刺激就會紅腫、發癢，以至會有小顆粒或疼痛等發炎現象出現。 另外，關於香料、酒精等也會發生明顯的過敏性反應。
關於枯燥及敏理性的肌膚來說，潔淨力強但脫脂力弱的低刺激性洗臉用品最為適合。 選擇產品時應留神慎重，產品中應絕對不含酒情、香料、色素，應運用溫和的、具有細微消炎殺菌作用、動搖性高、可強化微血管壁的潔面乳。
關於敏理性肌膚來說，任何一個護膚動作都要十分地溫柔，且時間不宜太長，由於你的每一個動作對敏感的皮膚都會發生要脅。 潔面時要特地留意，用量過多或起泡不完整都會給肌膚帶來擔負，所以運用前要充沛揉搓使其起泡，再輕輕地按摩肌膚，但不要用溫水沖洗太久，以防止油脂喪失過多。 清水洗臉雖然不會對肌膚形成刺激，但是關於去除污垢卻毫無效果，因此還是應中選擇那種特地為敏理性肌膚設想的專業潔面乳。
你的皮膚除了眼部以外，都屬於皮脂分泌興旺的狀態，這可能是壓力、飲食大約生理問題形成的。 由於皮脂分泌興旺，毛孔常受皮脂的壓迫而張開，大約出現幾顆相似青春痘的面皰，肌膚外表看起來也較為粗糙。 由於肌膚紋理粗糙，很簡單藏汙納垢，要特地選擇洗淨效果好、溫和，並讓肌膚有潤澤感的洗面產品。
面部生有面皰時，應選用含有消炎成分的潔淨乳，以預防及消除面皰，防止細菌感染。
用雙手的中指和無名指沿下巴向上方打圈，並同時隨同按摩動作。 在T字簡單出油部位要來回按摩數次，以便完全清除油垢和污垢。
具有成熟肌膚的你最好不要運用一般青春期適用的面皰專用洗面乳，由於那些洗面乳中的洗淨成分脫脂及殺菌力太強，關於成人肌膚反而會形成損傷，使面皰愈加惡化。
屬於幹性肌膚的你，由於面部皮脂分泌十分少，在洗臉後會覺得很緊繃。 所幸你的皮膚雖然薄、肌膚的表層比擬軟弱，但是真皮層依然健康，假設增強呵護，就會堅持長久的健康狀態。
由於枯燥現象明顯，所以如何在去汙的同時又能堅持肌膚的潤澤是最主要的。 含有長效保濕成分的洗面劑，親膚性高的潔淨乳，可溫和而完全地潔淨皮膚，使皮膚潔淨後不至於喪失過多的水分。
由於肌膚缺水，很簡單形成枯燥、軟弱等現象，在潔面時一定要手法溫柔，使潔面乳中的補水因數均勻滲透到皮膚之中，起到潔面與補水的雙重效果。
此類型肌膚比擬枯燥、軟弱，因此，含有酒精成分的潔膚品和頤養品會加速皮膚中水分的蒸發，是絕對不適合的。
油性肌膚的MM最為煩心的事就是臉上經常油光滿面，肌膚看起來毫無精神。 因而，油性肌膚護膚的重中之重就是控油了。 如今，就來看看油性肌膚應當如何控油吧。 
瞳子篌穴
冬季氣候枯燥，風沙和空調暖風讓面部皮膚水分喪失很快，看起來總是幹幹的。此外，長期在電腦前工作，不只會遭到輻射損害，更會增加眼周皮膚擔負。位置：眼角外側約一指寬的凸起處。效果：柔潤眼肌，推進血液迴圈，增加肌肉彈性，讓昏不明鬆弛的皮膚恢復光滑緊致。按摩方法：以食指或指關節按壓，作圈狀按摩。 
攢竹穴
每到冬天總會覺得覺不夠睡，經常提不起精神，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，神色也變得黃黃的，缺少光榮。位置：兩側眉頭的內側。效果：按壓這個穴位的時候會感到額頭和面頰的肌肉慌張起來，按摩這個穴位可以疏浚經絡，改善面部血液和淋巴迴圈，減少色斑，讓面色紅潤有光澤，同時還可以提神醒腦。按摩方法：以手指指面或指關節按壓，做圈狀按摩，稍稍用力，感到酸痛即可。 
迎香穴
冬天，給了我們太多偷懶的理由，運動機會變少，新陳代謝減慢，很簡單形成肺熱脾虛。肺主皮膚，脾主血液，脾肺用途失調，反映在臉上，則是皮膚枯燥，面無血色或萎黃不澤，看起來十分憔悴。位置：鼻翼兩側的凸起處。效果：推進面部血液迴圈，改善面色蠟黃或面色慘白的症狀，讓皮膚恢復彈力和水分，紅潤、自然健康有光澤。按摩方法：以食指指面按住此穴做圈狀按摩，或以指關節按壓。重複做按壓、鬆開的動作。
許多女性面色無華、晦白或灰不明、肌膚粗糙、斑點多多，經常緣於五臟用途失調。 由於肌膚天生乾燥，乾燥的氣候對幹性肌膚來說無疑是雪上加霜，因此幹性肌膚應當選擇滋潤度高的保養品，同時對抗衰老，修護細紋。
2、油性肌膚
油性肌膚因為缺水而出油，也因為出油多而更加缺水，同時存在毛孔粗大，粉刺較多等問題，油皮MM在護膚中需要遵循的唯一宗旨就是：水油平衡。只有肌膚水潤了，才不會出油，油脂分泌減少了，粉刺也就隨之減少了。而水嫩的肌膚絕對是零毛孔的最大保障!
三、面膜保濕
周護理在肌膚保養中起著深度護理的作用，只有每日養成良好的護膚習慣，每週進行一到兩次密集護理，不但可以鞏固日常保養的效果，還能同時修復肌膚。肌膚怎能缺少面膜的保護，讓肌膚在出色的營養液中得到精心的奢侈的呵護吧。
每天忙碌於繁忙工作中的現代女性，午休時間成為了她們放鬆休息的加油時間。何不在這短短的幾十分鐘裡，讓肌膚也小憩一番，塗抹上滋潤的乳液，讓肌膚舒舒服服地喝上一杯。然後補上清爽妝容，展開完美笑容地迎接下午的工作。
經歷了一上午的空調摧殘，肌膚開始呈現疲態，變得乾燥、暗沉；早上精心描畫的妝容也不再精緻。
準備兩片化妝棉，用食指和中指夾住，然後將具有滋潤效果的乳液，倒在化妝棉上。
將其中一片沾有乳液的化妝棉塗抹右側臉頰和額頭，另一片塗抹左側臉頰及下巴。注意尤其要滋潤容易乾燥的法令紋以及眼部下方。
當塗抹完乳液後，將乾淨的雙手輕輕放在臉頰兩側，輕輕按壓幫助肌膚吸收，然後確認肌膚的滋潤情況。
當肌膚充分吸收乳液，感到滋潤後，用粉撲沾上粉底液或蜜粉，輕輕地補一下妝，為臉部上個清透的粉底。
最後，用粉刷沾上腮紅粉，以畫圈的方式為雙頰掃上腮紅，令肌膚看上去更有精神。
細節決定成敗，毛孔一大起來年齡都要加幾歲。從日常護膚做起，在滋養肌膚同時，撫平粗大毛孔，給肌膚帶來健康、自然的光澤感。天生麗質的零毛孔美肌由你做主！讓你和TA靠得再近也不怕！
實現零毛孔美肌的三大要素：
1、調整肌膚新陳代謝
2、補水保濕，使肌膚光滑滋潤
3、365天防曬不間斷，避免毛孔下垂
改變毛孔從日常護膚開始：
自然細緻的白皙肌膚，看不見絲毫粗大毛孔，如此膚質任誰看了都會心動不已。塑造完美的肌膚需要日積月累，細小的毛孔更是不容小覷，只有做到精益求精，你才算是個完美女人。
洗顏產品調整肌膚新陳代謝
殘留在肌膚表面的污垢和老化角質，是導致毛孔粗大與黑頭生成的主要原因。零毛孔美肌的第一步——徹底清除肌膚多餘角質，調整肌膚內部迴圈，使肌膚恢復正常新陳代謝。
1、取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。
2、雙手盛起溫水，分別浸洗全臉上下部分各10次，最後浸洗全臉10次。用潑水的方式浸洗臉部，可有效避免污垢殘留。
化妝水令肌膚水潤飽滿
潔面後的肌膚十分脆弱，水分很容易悄悄溜走。引致細紋與毛孔的產生。因此，無論何種膚質，補水一步必不可少！選擇具有高保濕、高滲透力的化妝水，充分滋潤肌膚，溫柔呵護毛孔。
3、使用噴霧式化妝水時，噴口與肌膚的最佳間距應為15cm左右。放大噴霧覆蓋面積，為肌膚的每一個細胞帶來水潤滋養。
4、為了讓肌膚充分吸收化妝水中的保濕成分。將雙手輕輕按於臉部，靜待片刻保持不動，讓水分與肌膚完全交融。
5、覺得肌膚還是有些乾燥的話，可試著再次噴塗保濕化妝水。雙手貼於臉部，可以幫助肌膚最大限度地得以滋潤。
6、對於毛孔鬆弛較為顯眼的三角區域，可使用浸有保濕化妝水的化妝棉，分別貼於兩頰的三角區域，好似在為肌膚做補水面膜。
7、使用同樣的化妝棉，滋潤鼻翼兩側毛孔和黑頭顯眼的部分。剪開長方形化妝棉下方三分之一處，貼合鼻部同時幫助透氣。
8、最後，對頸部至鎖骨，以及耳後肌膚，以同樣的方式噴塗保濕噴霧。這些容易突顯年齡的肌膚也絕不能忽視哦！
導讀：蜂蜜之于美容，有著十分重要的意義，且不說喝蜂蜜可以內調肌膚，讓肌膚變得紅潤有光澤，單是蜂蜜美容的DIY偏方就有不少。今天，我們要來學習的就是自製蜂蜜面膜，教你在用可口的蜂蜜，自製出具有各種美容護膚功效的面膜！
提醒：使用蜂蜜來自製面膜，蜂蜜一定要用純的哦！不要在大街上隨便買點做。
純蜂蜜鑒定方法：
方法一、
取碘酒一勺，滴2～3滴蜜下去混合，如顏色變黑或者灰，則一般為非純蜜(加糖或者其它物質)，如顏色不變，則為純蜜。
方法二、
一看：真蜂蜜呈黏稠狀，挑起可見柔性長絲，不斷流；假蜂蜜有懸浮物或沉澱，挑起時呈滴狀下落，有斷流。凡配料表中注明蔗糖、白糖、果葡糖漿等成分，應為假蜂蜜。
二聞：真蜂蜜有淡淡的植物花香；假蜂蜜聞起來有刺鼻異味或水果糖味。
三嘗：真蜂蜜香甜可口，有黏稠糊嘴感和輕微淡酸味，結晶塊牙咬即酥，含之即化；假蜂蜜有苦澀味或化學品怪味，結晶塊咀嚼如砂糖，聲脆響亮。
四熱水溶：將蜂蜜放入熱水中溶化，靜置3-4小時後如無沉澱發生則為純蜜、好蜜。
蜂蜜保濕面膜
1、蜂蜜+奶粉+雞蛋清
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用軟刷將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。每週一次，連續使用一個月，對皮膚乾燥有明顯效果。
2、蜂蜜橄欖油面膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚乾燥者尤為適宜。
3、蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調製成膏狀，洗臉後塗於面部，20分鐘後洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，減少皺紋，促使皮膚白嫩。
蜂蜜嫩膚面膜
1、蜂蜜+水
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每日塗面，可使皮膚光潔、細嫩。
2、蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
3、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，邊攪拌邊加入澱粉10克，攪勻。洗臉後敷於面部，10分鐘後用清水洗去。此面膜適合油性皮膚使用，常用可使皮膚滑潤、柔嫩。
4、蜂蜜優酪乳面膜
（1）蜂蜜和優酪乳以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鐘用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。
（2）優酪乳、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘，然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
蜂蜜美白麵膜
1、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺 )取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
2、蜂蜜甘油面膜(美白補水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20-25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用于普通、乾燥性衰萎皮膚，每週1-2次。
3、蜂蜜珍珠粉面膜
準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
4、紅酒蜂蜜面膜(美白滋養)
紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
方法：將一小杯紅酒加2-3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗乾淨。注意：酒精過敏的人慎用！
5、蜂蜜番茄面膜(美白保濕)
先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用。
洗臉關於很多MM來說都是再簡單不過的事情了,可是你知道嗎,不同膚質不同狀態的皮膚洗臉方法是不同的哦,要整個護膚萬無一失,就從分膚質洗臉開端吧!
A混合性肌膚
你的臉部肌膚有枯燥的部位，也有出油的干擾，而且十分簡單遭到時節氣候的影響。 在溫暖的時節裡，T字區與鼻翼附近的毛孔皮脂分泌明顯興旺，肌膚雖少有敏感反應，但是T字區的毛孔污垢和黑頭粉刺也很令人煩惱；而到了寒冷枯燥的時候，眼部、唇部、兩頰等部位又會彈性降低，嚴酷枯燥。
洗臉時，因兩頰及眼部周圍簡單枯燥，但鼻頭又有粉刺，所以那種能完全潔淨毛孔污垢、洗淨力好的洗面劑很適合你，可深層潔淨肌膚，收縮毛孔，同時可調理全臉的油水平衡。
關於特地簡單泛油的鼻翼局部，運用中指高低移動的手法，仔細清洗兩次。 運用溫水洗淨後，別忘了用冷水收縮皮膚毛孔。 在潔面後，運用能收斂T字區毛孔的化裝水，可收縮毛孔並調理局部的油脂分泌。
屬於幹性肌膚的你，由於面部皮脂分泌十分少，在洗臉後會覺得很緊繃。 所幸你的皮膚雖然薄、肌膚的表層比擬軟弱，但是真皮層依然健康，假設增強呵護，就會堅持長久的健康狀態。
由於枯燥現象明顯，所以如何在去汙的同時又能堅持肌膚的潤澤是最主要的。 含有長效保濕成分的洗面劑，親膚性高的潔淨乳，可溫和而完全地潔淨皮膚，使皮膚潔淨後不至於喪失過多的水分。
由於肌膚缺水，很簡單形成枯燥、軟弱等現象，在潔面時一定要手法溫柔，使潔面乳中的補水因數均勻滲透到皮膚之中，起到潔面與補水的雙重效果。
此類型肌膚比擬枯燥、軟弱，因此，含有酒精成分的潔膚品和頤養品會加速皮膚中水分的蒸發，是絕對不適合的。
你的皮膚會因時節及環境的變化而枯燥，或因熬夜而泛油光。 隨著年齡的增加及日曬、壓力等緣由的影響，皮膚極易出現枯燥、失去彈性、小細紋等現象，肌膚原有的防衛用途變弱。
此類型肌膚因水分不足，已經開端有老化的跡象，在洗臉時以選擇洗淨力好又溫和的潔面品為宜。 其中最好含有高比例的維他命及植物性油脂，使枯燥的皮膚在潔淨後，于皮膚外表形成滋養性的保護膜。 另外，含膠原蛋白的洗面乳、營養水，也是枯燥老化肌膚的首選產品。
在做潔淨時，應留意手向斜上方打圈，並堅持每個動作都起到提拉作用。 切忌向下打圈，以免使已老化的肌膚愈加鬆弛。
保守的香皂並不適用於此類肌膚，在洗臉後要選擇保濕效果高的化裝水協作，才幹改善面部老化枯燥現象。
由於皮膚的角質軟弱，你的肌膚關於化裝品、紫外線、灰塵等外在要素均缺少抵禦力，只需一點點刺激就會紅腫、發癢，以至會有小顆粒或疼痛等發炎現象出現。 另外，關於香料、酒精等也會發生明顯的過敏性反應。
關於枯燥及敏理性的肌膚來說，潔淨力強但脫脂力弱的低刺激性洗臉用品最為適合。 選擇產品時應留神慎重，產品中應絕對不含酒情、香料、色素，應運用溫和的、具有細微消炎殺菌作用、動搖性高、可強化微血管壁的潔面乳。
關於敏理性肌膚來說，任何一個護膚動作都要十分地溫柔，且時間不宜太長，由於你的每一個動作對敏感的皮膚都會發生要脅。 潔面時要特地留意，用量過多或起泡不完整都會給肌膚帶來擔負，所以運用前要充沛揉搓使其起泡，再輕輕地按摩肌膚，但不要用溫水沖洗太久，以防止油脂喪失過多。 清水洗臉雖然不會對肌膚形成刺激，但是關於去除污垢卻毫無效果，因此還是應中選擇那種特地為敏理性肌膚設想的專業潔面乳。
你的皮膚除了眼部以外，都屬於皮脂分泌興旺的狀態，這可能是壓力、飲食大約生理問題形成的。 由於皮脂分泌興旺，毛孔常受皮脂的壓迫而張開，大約出現幾顆相似青春痘的面皰，肌膚外表看起來也較為粗糙。 由於肌膚紋理粗糙，很簡單藏汙納垢，要特地選擇洗淨效果好、溫和，並讓肌膚有潤澤感的洗面產品。
面部生有面皰時，應選用含有消炎成分的潔淨乳，以預防及消除面皰，防止細菌感染。
用雙手的中指和無名指沿下巴向上方打圈，並同時隨同按摩動作。 在T字簡單出油部位要來回按摩數次，以便完全清除油垢和污垢。
具有成熟肌膚的你最好不要運用一般青春期適用的面皰專用洗面乳，由於那些洗面乳中的洗淨成分脫脂及殺菌力太強，關於成人肌膚反而會形成損傷，使面皰愈加惡化。
屬於幹性肌膚的你，由於面部皮脂分泌十分少，在洗臉後會覺得很緊繃。 所幸你的皮膚雖然薄、肌膚的表層比擬軟弱，但是真皮層依然健康，假設增強呵護，就會堅持長久的健康狀態。
由於枯燥現象明顯，所以如何在去汙的同時又能堅持肌膚的潤澤是最主要的。 含有長效保濕成分的洗面劑，親膚性高的潔淨乳，可溫和而完全地潔淨皮膚，使皮膚潔淨後不至於喪失過多的水分。
由於肌膚缺水，很簡單形成枯燥、軟弱等現象，在潔面時一定要手法溫柔，使潔面乳中的補水因數均勻滲透到皮膚之中，起到潔面與補水的雙重效果。
此類型肌膚比擬枯燥、軟弱，因此，含有酒精成分的潔膚品和頤養品會加速皮膚中水分的蒸發，是絕對不適合的。
油性肌膚的MM最為煩心的事就是臉上經常油光滿面，肌膚看起來毫無精神。 因而，油性肌膚護膚的重中之重就是控油了。 如今，就來看看油性肌膚應當如何控油吧。
瞳子篌穴
冬季氣候枯燥，風沙和空調暖風讓面部皮膚水分喪失很快，看起來總是幹幹的。此外，長期在電腦前工作，不只會遭到輻射損害，更會增加眼周皮膚擔負。位置：眼角外側約一指寬的凸起處。效果：柔潤眼肌，推進血液迴圈，增加肌肉彈性，讓昏不明鬆弛的皮膚恢復光滑緊致。按摩方法：以食指或指關節按壓，作圈狀按摩。
攢竹穴
每到冬天總會覺得覺不夠睡，經常提不起精神，黑黑的眼圈更是像睡意一樣揮之不去，神色也變得黃黃的，缺少光榮。位置：兩側眉頭的內側。效果：按壓這個穴位的時候會感到額頭和面頰的肌肉慌張起來，按摩這個穴位可以疏浚經絡，改善面部血液和淋巴迴圈，減少色斑，讓面色紅潤有光澤，同時還可以提神醒腦。按摩方法：以手指指面或指關節按壓，做圈狀按摩，稍稍用力，感到酸痛即可。
迎香穴
冬天，給了我們太多偷懶的理由，運動機會變少，新陳代謝減慢，很簡單形成肺熱脾虛。肺主皮膚，脾主血液，脾肺用途失調，反映在臉上，則是皮膚枯燥，面無血色或萎黃不澤，看起來十分憔悴。位置：鼻翼兩側的凸起處。效果：推進面部血液迴圈，改善面色蠟黃或面色慘白的症狀，讓皮膚恢復彈力和水分，紅潤、自然健康有光澤。按摩方法：以食指指面按住此穴做圈狀按摩，或以指關節按壓。重複做按壓、鬆開的動作。
許多女性面色無華、晦白或灰不明、肌膚粗糙、斑點多多，經常緣於五臟用途失調。
