臉部發紅發燙是大多數人曬後都會出現的狀況。 不用擔憂， 用棉片沾冰水敷臉。
冰冰的棉片敷在臉上可以冷靜。 敷足夠長的時間， 直到皮膚恢復原本的顏色和溫度。 然後就可以用溫和的潔面乳來做潔淨。
2. 皮膚枯燥斑駁
曬乾的死皮積聚表層， 皮膚像鱗片一樣， 出現淺色的斑駁狀況。
這時不要試圖揭掉這層暴曬後的死皮， 應當堅持患處的高度濕潤。 一天三次塗上不含香料的潤膚液體， 可以凝結枯燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
3. 曬黑
曬黑是人體對紫外線正常的一種保護性反應。 黃種人皮膚中黑色素細胞較多， 所以較白種人而言相對簡單曬黑。 一般曬黑不是一種皮膚的不良表現， 而是皮膚機能健康的一種表現。
晚上的時候， 可以用一些富含維生素C的美白晚霜， 淡化黑色素。
4. 疼痛紅腫
皮膚已經真正曬傷了。 先用冰水敷， 冷靜皮膚。 還可以用自然蘆薈膠輕輕塗在皮膚上。 蘆薈有很好的冷靜消炎的作用。
塗抹曬後修護品必不可少。 在皮膚的紅腫疼痛緩解後， 先溫和潔淨， 再塗上曬後修護霜。 市面上也有一些曬後舒緩噴霧， 直接噴在臉上，
假設是敏感性肌膚， 可以依據醫生的囑託吃一些防敏藥。
5. 雀斑
不是威嚇你， 在陽光下曬上一天就足以使原有的雀斑惡化， 範圍擴展， 色澤更深。
這時運用能使肌膚恢復均勻色澤的松香油潤膚霜， 就能有助於除去雀斑。
6. 粉刺疤痕
暴曬能使疤痕轉成深咖啡色， 凸起的疤痕則會更大。 假設是色澤較深的疤痕， 可請醫生給你開個藥力較強的藥方。 白晝最好運用不含油脂和氨基苯的SPF15防曬品， 由於油性物品梗塞毛孔， 刺激粉刺的滋長。
7. 細紋
劇烈的日光可引發皮膚發生雞皮疙瘩，使細紋過早顯現。
可以在患處局部塗用至少包括10%濃縮果酸成分的祛皺霜，或是含維他命C的美白產品，早晚各一次，若在日光下，就應當和防曬係數SPF15的防曬品一起運用。
8. 疹子
起了疹子說明皮膚已經曬過敏了。 單純地在家護理已經不能處置問題。 去醫院看醫生吧，他會依據你的過敏症狀開一些抗過敏藥物。 這時候任何美容產品都難以奏效。 用清水潔淨皮膚，別的什麼都別揩，然後靜靜等候疹子消除。
在這段時間裡，防止讓皮膚再次遭到劇烈陽光的損傷，疹子總會好的。
9. 起水泡
更嚴酷的曬傷會招致起水泡。 什麼產品都不要用了。 防止抵觸皮膚使水泡分裂。 用冰水十分留神腸拍拍臉，讓皮膚涼爽一下。不能再讓皮膚表露在烈日下。 皮膚需要足夠的療養。 曬傷的問題一天沒有處置，就一天不要去美容院做什麼按摩之類的頤養了。
10. 身體肌膚
對身體的全面曬後頤養，最好不要選擇淋浴，試試泡個舒適澡，在泡澡水中參與一湯匙荷荷芭油、四滴洋甘菊精油。 三滴天竺葵精油，記得水溫不要太高，不然這些好東西可就揮發了。 荷荷芭油富含礦物質、蛋白質，相似膠原質的物質能快速滲入受傷發炎的皮膚，洋甘菊能舒緩、安撫、止痛；天竺葵具有抗菌、收斂的特性，並能使你的皮膚看起來更有光澤。
2. 皮膚枯燥斑駁
曬乾的死皮積聚表層，皮膚像鱗片一樣，出現淺色的斑駁狀況。
這時不要試圖揭掉這層暴曬後的死皮，應當堅持患處的高度濕潤。 一天三次塗上不含香料的潤膚液體，可以凝結枯燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
3. 曬黑
曬黑是人體對紫外線正常的一種保護性反應。 黃種人皮膚中黑色素細胞較多，所以較白種人而言相對簡單曬黑。 一般曬黑不是一種皮膚的不良表現，而是皮膚機能健康的一種表現。
晚上的時候，可以用一些富含維生素C的美白晚霜，淡化黑色素。
基礎護理
肌膚的基礎護理
1、保持肌膚的清潔。每天早晚兩次認真洗臉。
2、如果是油性肌膚，可以使用針對油脂及暗瘡肌膚使用的護膚品。
3、幹性肌膚或是極幹性肌膚要開始使用眼霜或滋潤抗皺霜。
4、滋潤產品要選擇保濕度高、油分少的潤膚露或潤膚乳液。
5、不要因為“懼怕油光”而經常使用深層潔面品，過度潔面容易破壞皮膚的pH值。
6、每天外出要塗抹防曬霜，而且最好是不含油分的。
1、面膜：除了每天的基礎護膚之外，如果能堅持每個星期敷兩次面膜，就能把肌膚的好狀態保持下去。面膜的原理是利用厚厚一層不同作用和成分的敷料敷在臉部，阻隔肌膚與空氣的接觸。當這一層敷料緊緊地貼在肌膚上時，會因妨礙皮脂的分泌與汗水的蒸發而使肌膚溫度上升；肌膚的溫度上升之後，便會促進血液迴圈，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，以舒緩肌膚上的細紋，增加肌膚的明亮度，
7. 細紋
劇烈的日光可引發皮膚發生雞皮疙瘩，使細紋過早顯現。
可以在患處局部塗用至少包括10%濃縮果酸成分的祛皺霜，或是含維他命C的美白產品，早晚各一次，若在日光下，就應當和防曬係數SPF15的防曬品一起運用。
8. 疹子
起了疹子說明皮膚已經曬過敏了。 單純地在家護理已經不能處置問題。 去醫院看醫生吧，他會依據你的過敏症狀開一些抗過敏藥物。 這時候任何美容產品都難以奏效。 用清水潔淨皮膚，別的什麼都別揩，然後靜靜等候疹子消除。
在這段時間裡，防止讓皮膚再次遭到劇烈陽光的損傷，疹子總會好的。
9. 起水泡
更嚴酷的曬傷會招致起水泡。 什麼產品都不要用了。 防止抵觸皮膚使水泡分裂。 用冰水十分留神腸拍拍臉，讓皮膚涼爽一下。不能再讓皮膚表露在烈日下。 皮膚需要足夠的療養。 曬傷的問題一天沒有處置，就一天不要去美容院做什麼按摩之類的頤養了。
10. 身體肌膚
對身體的全面曬後頤養，最好不要選擇淋浴，試試泡個舒適澡，在泡澡水中參與一湯匙荷荷芭油、四滴洋甘菊精油。 三滴天竺葵精油，記得水溫不要太高，不然這些好東西可就揮發了。 荷荷芭油富含礦物質、蛋白質，相似膠原質的物質能快速滲入受傷發炎的皮膚，洋甘菊能舒緩、安撫、止痛；天竺葵具有抗菌、收斂的特性，並能使你的皮膚看起來更有光澤。
2. 皮膚枯燥斑駁
曬乾的死皮積聚表層，皮膚像鱗片一樣，出現淺色的斑駁狀況。
這時不要試圖揭掉這層暴曬後的死皮，應當堅持患處的高度濕潤。 一天三次塗上不含香料的潤膚液體，可以凝結枯燥死皮減低其粗糙程度和減少鱗片表皮狀。
3. 曬黑
曬黑是人體對紫外線正常的一種保護性反應。 黃種人皮膚中黑色素細胞較多，所以較白種人而言相對簡單曬黑。 一般曬黑不是一種皮膚的不良表現，而是皮膚機能健康的一種表現。
晚上的時候，可以用一些富含維生素C的美白晚霜，淡化黑色素。
基礎護理
肌膚的基礎護理
1、保持肌膚的清潔。每天早晚兩次認真洗臉。
2、如果是油性肌膚，可以使用針對油脂及暗瘡肌膚使用的護膚品。
3、幹性肌膚或是極幹性肌膚要開始使用眼霜或滋潤抗皺霜。
4、滋潤產品要選擇保濕度高、油分少的潤膚露或潤膚乳液。
5、不要因為“懼怕油光”而經常使用深層潔面品，過度潔面容易破壞皮膚的pH值。
6、每天外出要塗抹防曬霜，而且最好是不含油分的。
1、面膜：除了每天的基礎護膚之外，如果能堅持每個星期敷兩次面膜，就能把肌膚的好狀態保持下去。面膜的原理是利用厚厚一層不同作用和成分的敷料敷在臉部，阻隔肌膚與空氣的接觸。當這一層敷料緊緊地貼在肌膚上時，會因妨礙皮脂的分泌與汗水的蒸發而使肌膚溫度上升；肌膚的溫度上升之後，便會促進血液迴圈，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，以舒緩肌膚上的細紋，增加肌膚的明亮度，
