新娘要想皮膚好不只要選擇一款適合自己的護膚品， 更要留意身體內部營養的補充， 維他命C和水分的補充尤為主要。 瓜果蔬菜中大都富含豐富的維C，
檸檬蘋果汁：需要1/2個中等大小的蘋果， 1/4個檸檬， 還可以加上幾小塊胡蘿蔔， 然後將它們放到榨汁機裡， 一會你就可以喝到美味的水果汁。 特地適合油性皮膚的美眉。
鳳梨芹菜汁：取鳳梨1/4個， 芹菜1/2段， 再加上1/2個番茄然後將它們依次放到榨汁機裡榨汁，
柑橘捲心菜汁：柑橘1個， 要剝去外面的硬皮。 1/4個中等大小的捲心菜， 最後加上1根香菜。 假設你的抵禦力比擬差， 那它就比擬適合你了。
生薑萵苣汁：2根萵苣， 要去掉葉子。 生薑1塊， 中等大小。 1個小一些的胡蘿蔔和1個蘋果， 最後再加上1/3個檸檬就大功告成了。 它適合於因壓力而脫髮的人， 當然， 假設你脫髮很嚴酷， 那就一定要及時的去徵詢醫生了。
番茄檸檬汁：番茄1個， 檸檬1/2個， 先將檸檬榨汁待用， 再將番茄榨汁， 然後將它們混合， 就可以喝了。 可以堅持肌膚紅潤， 有彈性， 同時協助消化。
鳳梨苦瓜仙女果汁：鳳梨1/5個， 苦瓜1/2條， 仙女果3個， 將它們依次榨汁， 攪拌後就可以飲用了。 適合於痤瘡性皮膚， 同時還可以美白肌膚， 緩解疲倦。
需要留意的幾點：
第一：要仔細的選取榨汁用的水果蔬菜， 首先， 要保證新鮮同時在榨汁前， 一定要把果蔬洗淨防止農藥殘留在水果上。
第二：在洗淨果蔬後應先將它們去皮， 同時切成小塊後再放到榨汁機裡榨汁，
第三：榨汁後， 應立刻飲用， 由於果蔬營養成分很簡單在空氣裡失去作用， 並且剛榨好的會比擬的新鮮利於身體的接收。
番茄檸檬汁：番茄1個， 檸檬1/2個， 先將檸檬榨汁待用， 再將番茄榨汁， 然後將它們混合，
鳳梨苦瓜仙女果汁：鳳梨1/5個， 苦瓜1/2條， 仙女果3個， 將它們依次榨汁， 攪拌後就可以飲用了。 適合於痤瘡性皮膚， 同時還可以美白肌膚， 緩解疲倦。
需要留意的幾點：
第一：要仔細的選取榨汁用的水果蔬菜， 首先， 要保證新鮮同時在榨汁前， 一定要把果蔬洗淨防止農藥殘留在水果上。
第二：在洗淨果蔬後應先將它們去皮， 同時切成小塊後再放到榨汁機裡榨汁， 這樣易於榨汁機的正常工作。
第三：榨汁後， 應立刻飲用， 由於果蔬營養成分很簡單在空氣裡失去作用， 並且剛榨好的會比擬的新鮮利於身體的接收。
再怎麼素面朝天的女人， 都不可能完全不用護膚品。 而護膚品的分類可以有很多不同的標準， 按功能分，按成分分，都是可以的。不過，對於我們的MONEY而言，可以將其簡單的分為實惠派和奢華派兩大類。這兩大價位我們應該如何選擇呢？
實惠派& 奢華派
護膚品的分類可謂五花八門，但對我們的錢包來說是兩大類：實惠派& 奢華派。實惠派護膚品，可能沒有華麗的外表和名貴出身，但價格平實效果口口相傳，平民口碑甚佳。奢華派護膚品，系出名門、家世顯赫，從成分到包裝無不精益求精，是名媛千金的至愛。實惠派、奢華派各有千秋，我們該如何選擇？
--是選擇性價比高、有著良好口碑，廣受大家推崇的實惠派？
--還是選擇雖然價格昂貴，卻有著實惠派不可比擬的特殊成分、全效功能以及使用時無法言語、增加幸福感的奢華派？
實惠派和奢華派如何各領風騷？讓我們聽聽雙方的聲音--
“實惠派”要發言
便宜真的有好貨嗎？聽聽實惠派的理由--
優勢1 ：靠口碑相傳的明星產品
每個品牌都有自己的明星產品。所謂明星產品，即在這個品牌所有產品中，科技含量較高、代表這個品牌都有的技術、成分，同時在該品牌全球銷量榜居於首位的產品。從大商場排名也不難看出，上榜的產品也都是平時大家耳熟能詳的品牌口碑明星產品。
很多大的化妝品集團擁有從奢華到平價、面對各種消費人群的品牌，它們背後的科技和研發部分自然會有共用。但前提是選擇實惠派產品時也需要火眼金睛，選擇有品牌、可信度高的產品。
優勢3 ：實惠派當然贏在性價比不用多說，價格優勢當屬實力派最大特點。
“奢華派”有話說
動輒幾千元的一瓶奢華面霜畢竟不是小數目，讓我們掏腰包的原因究竟在哪兒呢？奢華派怎麼解釋--
優勢1 ：獨一無二的珍稀成分一款奢華面霜要價幾千元，並不是盲目要價。往往由於這款產品添加了極其珍貴的成分。如：CHANEL在馬達加斯加研發培育多年的五月香草莢果、HR 來自大溪地皇室黑珍珠的活性成分、Dior 迪奧凝世金顏系列產自法國最著名的Yquem莊園種植的葡萄嫩芽、BIOTHERM 美白系列從億萬年紅藻中萃取的精華成分……這些獨一無二、不可複製的珍稀成分，給奢華一個最恰如其分的理由。
一款面霜研發耗時10 年，甚至更久。原因是，高端品牌往往對自己要求極為嚴格，一定要確保該產品確實有效，不惜研發成本，經過反復地實驗，得出效果最佳的才可以上市。此外，還有尖端的科技含量--與權威的護膚科學家或研發機構合作，孜孜不倦地研究影響肌膚問題的各個領域，並把最前沿的技術率先運用到產品中。
奢華派產品中除了有效的珍稀成分和科技含量外，使用時的質地、觸感也是品牌十分看重的。經過多重萃取過程，使產品的質地更易於肌膚吸收；柔滑的觸感可以增加幸福指數；此外，結合各種花香，提升使用時的愉悅感，讓你護理時愛上你的面霜，心情好了，美麗自然也會常伴你。
按功能分，按成分分，都是可以的。不過，對於我們的MONEY而言，可以將其簡單的分為實惠派和奢華派兩大類。這兩大價位我們應該如何選擇呢？
實惠派& 奢華派
護膚品的分類可謂五花八門，但對我們的錢包來說是兩大類：實惠派& 奢華派。實惠派護膚品，可能沒有華麗的外表和名貴出身，但價格平實效果口口相傳，平民口碑甚佳。奢華派護膚品，系出名門、家世顯赫，從成分到包裝無不精益求精，是名媛千金的至愛。實惠派、奢華派各有千秋，我們該如何選擇？
--是選擇性價比高、有著良好口碑，廣受大家推崇的實惠派？
--還是選擇雖然價格昂貴，卻有著實惠派不可比擬的特殊成分、全效功能以及使用時無法言語、增加幸福感的奢華派？
實惠派和奢華派如何各領風騷？讓我們聽聽雙方的聲音--
“實惠派”要發言
便宜真的有好貨嗎？聽聽實惠派的理由--
優勢1 ：靠口碑相傳的明星產品
每個品牌都有自己的明星產品。所謂明星產品，即在這個品牌所有產品中，科技含量較高、代表這個品牌都有的技術、成分，同時在該品牌全球銷量榜居於首位的產品。從大商場排名也不難看出，上榜的產品也都是平時大家耳熟能詳的品牌口碑明星產品。
很多大的化妝品集團擁有從奢華到平價、面對各種消費人群的品牌，它們背後的科技和研發部分自然會有共用。但前提是選擇實惠派產品時也需要火眼金睛，選擇有品牌、可信度高的產品。
優勢3 ：實惠派當然贏在性價比不用多說，價格優勢當屬實力派最大特點。
“奢華派”有話說
動輒幾千元的一瓶奢華面霜畢竟不是小數目，讓我們掏腰包的原因究竟在哪兒呢？奢華派怎麼解釋--
優勢1 ：獨一無二的珍稀成分一款奢華面霜要價幾千元，並不是盲目要價。往往由於這款產品添加了極其珍貴的成分。如：CHANEL在馬達加斯加研發培育多年的五月香草莢果、HR 來自大溪地皇室黑珍珠的活性成分、Dior 迪奧凝世金顏系列產自法國最著名的Yquem莊園種植的葡萄嫩芽、BIOTHERM 美白系列從億萬年紅藻中萃取的精華成分……這些獨一無二、不可複製的珍稀成分，給奢華一個最恰如其分的理由。
一款面霜研發耗時10 年，甚至更久。原因是，高端品牌往往對自己要求極為嚴格，一定要確保該產品確實有效，不惜研發成本，經過反復地實驗，得出效果最佳的才可以上市。此外，還有尖端的科技含量--與權威的護膚科學家或研發機構合作，孜孜不倦地研究影響肌膚問題的各個領域，並把最前沿的技術率先運用到產品中。
奢華派產品中除了有效的珍稀成分和科技含量外，使用時的質地、觸感也是品牌十分看重的。經過多重萃取過程，使產品的質地更易於肌膚吸收；柔滑的觸感可以增加幸福指數；此外，結合各種花香，提升使用時的愉悅感，讓你護理時愛上你的面霜，心情好了，美麗自然也會常伴你。
