要做好防曬功課， 防曬裝備怎樣可以缺少呢？為自己選擇一套全面的防曬裝， 可以協助你在相當程度上抵禦陽光損害。 不少朋友出門時， 可能都會隨身帶上防紫外線傘、帽子、太陽鏡傍身， 但這些也只能阻撓局部紫外線， 來自地面反射的紫外線依舊防不勝防， 此時， 防曬盛大出場。
防曬進行時：抓住防曬三大關鍵字
關鍵字——打好基礎
首先， 當然要為自己選一款優良的防曬產品， 要既能抵禦UVB曬黑皮膚， 又能協助皮膚不受UVA所帶來的“光老化”侵擾。 一般狀況下， SPF20-SPF30、SP+++的防曬霜是秋季出行的首選。
TIPS：防曬值越高， 對皮膚的擔負越大， 越簡單惹起皮膚過敏， 敏感性肌膚可以選擇藥房品牌或物理防曬產品， 而且最好在回到家中後， 立刻將防曬霜清洗潔淨。
關鍵字——特護眼唇
防曬， 可不要忘記了眼部和唇部這兩大主要部位。
眼部肌膚敏感軟弱， 不論是物理性防曬劑還是化學性防曬劑， 用於身體或臉部的防曬產品最好不要用在眼部。比起對眼部保護的注重程度， 大多數人可能從沒考慮過為雙唇撐起“遮陽傘”。 假設你天天運用唇膏， 唇膏中的色素尚能協助抵禦局部紫外線。
TIPS：除了運用眼部專用防曬產品， 豔陽下出遊， 最好再選擇進行過UV處置的太陽眼鏡， 配戴帽子或洋傘， 都是眼部防曬的方法。
關鍵字——層層設防
只靠一層防曬品就萬事大吉， 不用擔憂了？NO！
假設不想曬黑的話， 顯然不能光靠一兩樣防曬用品， 層層設防才是“硬道理”。 
防曬後續時：及時“修護養”
特地需要留意的是， 曬後肌膚的修護與營養其實更為主要。 出遊歸來，應在第一時間投入曬後修復工作，以舒緩、冷靜為先，再運用溫和、無刺激的頤養品，從而加速細胞修護、再生，緩和皮膚的慌張狀況。 備選方法如下：
A、補水冷靜：器具有舒緩補水用途的噴霧、啫喱喱塗揩面部及全身，至少一個星期都在潔面及沐浴前後加上這個方法。
B、美白修復：冷靜並補充水分後，再使器具有曬後美白修復用途的產品，特地是夜晚的美白全套護理，補水美白精髓不可或缺，一周兩次的補水、美白麵膜也一定要堅持，左右開弓，打好曬後肌膚修復一仗。
TIPS：用茶水塗抹全身大約直接把茶水參與泡澡水中浸泡全身可以很好地安撫與冷靜曬後的肌膚，推進肌膚收斂，更能修復曬後受損部位，這種奇異的“茶水療法”，實惠有效。
防曬進行時：抓住防曬三大關鍵字
關鍵字——打好基礎
首先，當然要為自己選一款優良的防曬產品，要既能抵禦UVB曬黑皮膚，又能協助皮膚不受UVA所帶來的“光老化”侵擾。 一般狀況下，SPF20-SPF30、SP+++的防曬霜是秋季出行的首選。
TIPS：防曬值越高，對皮膚的擔負越大，越簡單惹起皮膚過敏，敏感性肌膚可以選擇藥房品牌或物理防曬產品，而且最好在回到家中後，立刻將防曬霜清洗潔淨。
今天來說說初春的美容~~~其實初春最重要的就是補水了，我很懶的，麻煩的事情不愛做，所以就給大家推薦些懶人美容法吧。
1)蜜糖
用蜜糖敷臉
用法：簡單的很，就是把蜜糖敷臉上，什麼蜜糖沒關係，只要是蜜糖就行，如果它不聽話不乖乖待在臉上，你就順嘴把它給舔了吧~~~吃進肚子裡也保濕。
效果：用完馬上就滑了很多~~
2)豆渣(這個現在是我的最愛)
用豆渣當磨砂用品
用法：其實這就是一種磨砂用品，而且很細很天然，還有豆油的滋潤~~~~但是臉上不要經常用，一個星期兩次最多了，不磨砂的時候可以就這麼敷在臉上，當面膜用，就是這些豆渣特別不聽話，你不可能敷著它還幹其他的事情，它會掉到那那都是的......最好的情形，就是泡澡的時候，躺在浴缸裡敷啦，敷完還可以讓豆渣洗在浴缸裡，直接來個豆漿泡澡，一舉n得了！
效果：用完後，皮膚馬上有光澤，而且摸上滑溜溜的！還有美白效果的呢！
3)優酪乳
用優酪乳做紙面膜
用法：就是不太好弄......一是厚度不夠，二是滴滴答答的特別不方便。有種方法說是用面膜紙，我試過，效果不是很好，主要是優酪乳比較粘稠，面膜紙不是特別喜歡它~~~我還在試驗當中，或者你有更好的方式也可以告訴我~~~對了，這個優酪乳，要用原味的哦！
效果：優酪乳是個好東西，用完以後覺得臉很滑~~~
不過，有幾個習慣大家可能有忽略，所以提醒一下，對保濕和整個皮膚的狀態有好處。
1)洗臉水不要太熱
洗臉水不要太熱
這樣會讓你皮膚的天然屏障受到傷害，水溫最好是偏涼一點的溫水。但，有人說了，這個洗不乾淨吧，毛孔都沒張開！我的方法是，先用涼溫水來卸妝，洗臉，然後再去洗澡，澡房裡的的蒸汽就挺厲害的了，而且身體的溫度能讓臉的毛孔張開，實在不放心再用熱的毛巾敷一下臉......洗完澡後再用涼溫水衝衝，就算是毛孔裡塞滿了泥，都應該乾淨了！
2)爽膚水要捨得用
爽膚水要捨得用
大家都知道要先用化妝棉蘸爽膚水做二次清潔了吧，所以這個我就不詳細說了，用完化妝棉後別急著塗精華液潤膚霜什麼的，而是再用一個手窩那麼多的爽膚水輕拍全臉，如果有時間，可以輕輕拍到微微發紅......按我一朋友的說法就是左右開工七七四十九個陛豆，哈哈......這樣特別有利於臉部的血液迴圈，而且有利於精華液和潤膚霜的吸收，也是一舉n得哦！
3)塗精華素和潤膚液的時候不要來回揉搓
精華素不要來回揉搓
不管是畫圈還是揉搓都是不好的，那是洗臉時用的手法，有利於臉上的髒東西排出來，其原理就是擠壓臉上的毛孔，讓髒東西能被推出......當你把好東西往臉上塗好東西，需要被吸收的東西的時候還用這個方式，那......這個我不用多說了吧。用從下到上的方式塗抹就好了~~~然後把手搓熱了，在臉上捂一下，口中默念：統統都吸收了，吃飽飽，水當當~~~ 
幹性皮膚指膚質細緻、較薄，毛孔不明顯沒有油膩覺得。 皮膚比擬枯燥，看起來顯得潔淨、細緻而美觀。 也即枯燥性皮膚，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤 。
幹性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚枯燥、白淨、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並簡單發生細小皺紋，毛細血管表淺，易分裂，對外界刺激比擬敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為4.5~5之間，可分為幹性缺水和幹性缺油兩種。
這種皮膚在寒風烈日、空氣枯燥的環境和持續在空調環境工作狀況下，皮膚缺水的狀況會愈加嚴酷。 如長期不加以護理會發生皺紋，所以幹性皮膚必需經過妥當的皮膚護理促使其恢復正常生理用途，以防未老先衰。
日常留意：
謝絕含咖啡因飲料 幹性皮膚者，宜多吃維生素A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等，以保護表皮和黏膜，帶給皮膚堅固滋養。 每天記得要喝8至10杯水，且絕對要戒除含咖啡因的飲品。 睡覺前也要記得喝少量水，另外最好放一盆水在床頭，可免除空調氣趕走你肌膚中的水分。幹性皮膚護唇急救法：要嘴唇堅持滋養狀態，當然要多塗潤唇膏，特地是秋冬季，最好用含豐富維生素E的潤唇膏和油分比擬重的，假設嘴唇乾且蛻皮，無妨用護唇膜或凡士林，可立即為嘴唇補充水分營養。
守則二：選對適合的頤養品
要選擇潤潔、無酒精的滋營養霜，富饒維生素E的產品，這樣可推進皮膚血液迴圈，抗老化，平滑皺紋：可以可幹性膚質足夠養分，卻絲毫不形成擔負。 
守則四：多吃能推進皮膚保溫的營養素
日常欽食對肌膚頤養也有極好的效果，食物裡的不飽和脂肪酸及維他命AE可協助製造細胞間的脂質，滋養肌膚，是枯燥粗糙膚質的人多多益善的營養素。守則五：每天喝至少2000毫升以上的開水
防曬進行時：抓住防曬三大關鍵字
關鍵字——打好基礎
首先，當然要為自己選一款優良的防曬產品，要既能抵禦UVB曬黑皮膚，又能協助皮膚不受UVA所帶來的“光老化”侵擾。 一般狀況下，SPF20-SPF30、SP+++的防曬霜是秋季出行的首選。
TIPS：防曬值越高，對皮膚的擔負越大，越簡單惹起皮膚過敏，敏感性肌膚可以選擇藥房品牌或物理防曬產品，而且最好在回到家中後，立刻將防曬霜清洗潔淨。
今天來說說初春的美容~~~其實初春最重要的就是補水了，我很懶的，麻煩的事情不愛做，所以就給大家推薦些懶人美容法吧。
1)蜜糖
用蜜糖敷臉
用法：簡單的很，就是把蜜糖敷臉上，什麼蜜糖沒關係，只要是蜜糖就行，如果它不聽話不乖乖待在臉上，你就順嘴把它給舔了吧~~~吃進肚子裡也保濕。
效果：用完馬上就滑了很多~~
2)豆渣(這個現在是我的最愛)
用豆渣當磨砂用品
用法：其實這就是一種磨砂用品，而且很細很天然，還有豆油的滋潤~~~~但是臉上不要經常用，一個星期兩次最多了，不磨砂的時候可以就這麼敷在臉上，當面膜用，就是這些豆渣特別不聽話，你不可能敷著它還幹其他的事情，它會掉到那那都是的......最好的情形，就是泡澡的時候，躺在浴缸裡敷啦，敷完還可以讓豆渣洗在浴缸裡，直接來個豆漿泡澡，一舉n得了！
效果：用完後，皮膚馬上有光澤，而且摸上滑溜溜的！還有美白效果的呢！
3)優酪乳
用優酪乳做紙面膜
用法：就是不太好弄......一是厚度不夠，二是滴滴答答的特別不方便。有種方法說是用面膜紙，我試過，效果不是很好，主要是優酪乳比較粘稠，面膜紙不是特別喜歡它~~~我還在試驗當中，或者你有更好的方式也可以告訴我~~~對了，這個優酪乳，要用原味的哦！
效果：優酪乳是個好東西，用完以後覺得臉很滑~~~
不過，有幾個習慣大家可能有忽略，所以提醒一下，對保濕和整個皮膚的狀態有好處。
1)洗臉水不要太熱
洗臉水不要太熱
這樣會讓你皮膚的天然屏障受到傷害，水溫最好是偏涼一點的溫水。但，有人說了，這個洗不乾淨吧，毛孔都沒張開！我的方法是，先用涼溫水來卸妝，洗臉，然後再去洗澡，澡房裡的的蒸汽就挺厲害的了，而且身體的溫度能讓臉的毛孔張開，實在不放心再用熱的毛巾敷一下臉......洗完澡後再用涼溫水衝衝，就算是毛孔裡塞滿了泥，都應該乾淨了！
2)爽膚水要捨得用
爽膚水要捨得用
大家都知道要先用化妝棉蘸爽膚水做二次清潔了吧，所以這個我就不詳細說了，用完化妝棉後別急著塗精華液潤膚霜什麼的，而是再用一個手窩那麼多的爽膚水輕拍全臉，如果有時間，可以輕輕拍到微微發紅......按我一朋友的說法就是左右開工七七四十九個陛豆，哈哈......這樣特別有利於臉部的血液迴圈，而且有利於精華液和潤膚霜的吸收，也是一舉n得哦！
3)塗精華素和潤膚液的時候不要來回揉搓
精華素不要來回揉搓
不管是畫圈還是揉搓都是不好的，那是洗臉時用的手法，有利於臉上的髒東西排出來，其原理就是擠壓臉上的毛孔，讓髒東西能被推出......當你把好東西往臉上塗好東西，需要被吸收的東西的時候還用這個方式，那......這個我不用多說了吧。用從下到上的方式塗抹就好了~~~然後把手搓熱了，在臉上捂一下，口中默念：統統都吸收了，吃飽飽，水當當~~~
幹性皮膚指膚質細緻、較薄，毛孔不明顯沒有油膩覺得。 皮膚比擬枯燥，看起來顯得潔淨、細緻而美觀。 也即枯燥性皮膚，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤 。
幹性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚枯燥、白淨、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並簡單發生細小皺紋，毛細血管表淺，易分裂，對外界刺激比擬敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為4.5~5之間，可分為幹性缺水和幹性缺油兩種。
這種皮膚在寒風烈日、空氣枯燥的環境和持續在空調環境工作狀況下，皮膚缺水的狀況會愈加嚴酷。 如長期不加以護理會發生皺紋，所以幹性皮膚必需經過妥當的皮膚護理促使其恢復正常生理用途，以防未老先衰。
日常留意：
謝絕含咖啡因飲料 幹性皮膚者，宜多吃維生素A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿蔔等，以保護表皮和黏膜，帶給皮膚堅固滋養。 每天記得要喝8至10杯水，且絕對要戒除含咖啡因的飲品。 睡覺前也要記得喝少量水，另外最好放一盆水在床頭，可免除空調氣趕走你肌膚中的水分。幹性皮膚護唇急救法：要嘴唇堅持滋養狀態，當然要多塗潤唇膏，特地是秋冬季，最好用含豐富維生素E的潤唇膏和油分比擬重的，假設嘴唇乾且蛻皮，無妨用護唇膜或凡士林，可立即為嘴唇補充水分營養。
守則二：選對適合的頤養品
要選擇潤潔、無酒精的滋營養霜，富饒維生素E的產品，這樣可推進皮膚血液迴圈，抗老化，平滑皺紋：可以可幹性膚質足夠養分，卻絲毫不形成擔負。
守則四：多吃能推進皮膚保溫的營養素
日常欽食對肌膚頤養也有極好的效果，食物裡的不飽和脂肪酸及維他命AE可協助製造細胞間的脂質，滋養肌膚，是枯燥粗糙膚質的人多多益善的營養素。守則五：每天喝至少2000毫升以上的開水
