每週至少使用兩次牙線潔齒

牙刷並不能很好地清除一切口腔中的細菌， 特地是隱藏在牙縫間隙中的各種細菌。 “假設僅用牙刷而不用牙線， 就似乎一個人洗澡， 只洗了65%， 還有35%是髒的！”Carter博士說。

這些牙刷潔淨不到的部位， 恰是細菌大量繁殖， 簡單引發牙齒疾病的地方。 而只有運用牙線， 才幹把牙刷、牙籤等潔齒工具抵達不了的地方殘留的食物殘渣、牙菌斑及軟牙垢等去除潔淨。

牙線多用尼龍線、絲線或上蠟的棉線製成，