秋季保養肌膚排毒好時機

很多人會感覺到肌膚的變化， 緊繃、無光、缺水， 甚至出現了斑塊， 專家說這些現象是肌膚因換季而產生的毒素， 僅僅靠補水保濕的方法並不能完全改變。

在夏天轉為秋天之後， 肌膚的新陳代謝開始轉慢， 盛夏的驕陽和潮濕讓一些問題潛藏起來， 慢慢堆積在肌膚表面排不出去， 或者排出的速度較慢， 在進入秋天之後， 這些問題就顯現出來， 例如膚色暗沉、乾燥缺水， 甚至出現色斑。

讓我們一起來為秋天的肌膚尋找一套全新的排毒方案吧!

肌膚排毒全新方案

讓肌膚免於毒素傷害最積極的方法就是尋找一件適合它的護膚品， 成為全天的清道夫， 即安全又方便。 尋找這些產品一定要先看看產品成分， 一般會含有能使皮膚中的蛋白質和脂質免受污染的最有效的物質——抗氧化物;銀杏提取物也具有很好的抗氧化作用;此外， 綠茶、葡萄核、維生素E和B族胡蘿蔔素等一系列活性植物的提取物也是很好的抗氧化成分， 許多化妝品中都加入了這類物質。 最近幾年， 有關專家又發現椴花、人參、玉米、藻類等也是很優秀的抗氧化成分。

洗臉排毒

先用溫水洗臉， 接下來用冷水沖30秒， 再用溫水洗，

再用冷水沖， 冷熱交替的洗臉法， 能夠促進血液迴圈， 也是促進排毒的小訣竅。

沐浴濾雜質

現在越來越多的人對浴鹽有了興趣。 五顏六色的水晶顆粒， 不僅有著華麗的“外表”， 還有與眾不同、無法估量的“內涵”。 不同的浴鹽散發著不同的“味道”，

不同的顏色具有不同的功能， 舒緩疲勞、鬆弛神經、安撫情緒。 缺水緊繃的肌膚經過二十分鐘的浸泡會變得清澈透明。

善用精油

有毒的身體一般為酸性， 唯一可以幫助排毒的就是精油。 分子細到可以作用到血管與淋巴的精油， 只要用的對就可以將滯留在身體的二氧化碳及不好的物質代謝出來。 不論是擦的還是聞的精油確實可以代謝出體內的毒素， 讓身心都達到淨化。 建議幹性肌膚使用玫瑰精油;油性肌膚使用茶樹