睡覺前完成護理工作， 那你的睡眠將會是你變美的過程， 抗衰老、保濕、美白等工作都將變得更容易更有效。
第一步：深層清潔 為肌膚打開通道
深層清潔 在任何護理之前， 一定要將皮膚徹底的清潔乾淨。 選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚， 使用溫和的潔面乳， 完成“二次清潔”， 將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。 溫和地邊按摩邊去角質， 煥醒快睡著的停滯迴圈代謝外， 也藉由去除皮膚老廢角質， 順便清掉表層黑色素、囤積污垢， 如同擦亮玻璃般， 讓皮膚本身的鮮紅血色能夠透出來， 外界光線則可反射出亮麗膚色。
第二步：排出毒素 解決暗沉肌
排出毒素 首先細心洗淨一天臉部的 完美 偽裝， 溫和地邊按摩邊去角質後， 要過多的毒素需要排出， 像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌膚內毒素， 強化肌膚防禦力、淨化代謝毒素， 解決肌膚在秋冬時常出現的暗沉現象。
第三步：縮毛孔+保濕 睡出陶瓷肌
縮毛孔+保濕 這時， 你的乾燥和老化現象已經漸進式誘發、夾雜毛孔和暗沉出現。 根據調查， 20歲以上的女性目前最想改善的肌膚問題就是毛孔粗大、細紋和鬆弛。 尤以毛孔最為瘋狂， 趁著夜間， 肌膚清潔調理後， 為肌膚加強毛孔的護理， 透過高效保濕乳霜， 並加入針對毛孔治療的毛孔精華， 雙管旗下， 防堵毛孔持續擴大。 當然， 建議你避免熬夜， 因為熬夜後的毛孔可是容易歷歷在現， 身為晚安保養美女先烈的你， 是絕對ng的。
第四步：專屬眼周面膜敷出光采亮眼
第四步：專屬眼周面膜 敷出光采亮眼
專屬眼周面膜 眼周是肌膚最細緻的部位， 想隱藏自己的年齡， 眼周是最需要被關心的地方， 每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題， 用光采睛亮眼膜， 敷上後，
睡覺前完成護理工作， 那你的睡眠將會是你變美的過程， 抗衰老、保濕、美白等工作都將變得更容易更有效。
第五步：晚安面膜 封住養分一整晚
晚安面膜 面膜最大的工作就是加強吸收，同時能將面膜中的各種保養成分所在肌膚表層，達到滋潤表皮各層細胞的效果，並像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液迴圈，並藉此快速供給肌膚所需要的養分。洗澡時也能輕鬆敷面膜，由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開，借此能快速滋養白天受損的肌膚。也可以睡前臉部均勻塗抹了面膜後，可以再利用按摩讓肌膚能更深層且快速的吸收。
喜歡陽光的感覺，卻不能靠近，日光裡的紫外線，隨時隨地會對皮膚造成傷害。風和日麗的好天氣，不想躲在室內做溫室花朵，你需要做足防曬功課，將紫外線統統隔離在外，這樣的陽光也可以很可愛。但是如果你沒有做好防曬功課，那你慘了！
紫外線是老化元兇，曬後“肌變”4階段！
一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏著讓你變醜、變老的四段危機，如果你沒及時壓制曬後的肌膚，不出一個月，馬上就會聽到有人說：“你好像變老了！”我們應該如何曬後修復，下面就分階段告訴你。
階段1、曬後當下：紅熱刺痛
曬到兩頰紅通通，主因就是UV-B讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷！
關鍵10分鐘：礦泉噴霧
一感覺發紅發燙，靠它馬上壓下去！高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快！所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保濕噴霧立刻“降溫”！像矽酸鹽等礦物質都有舒緩功效，一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓黑色素來不及產生！
階段2、曬後隔天：膚色暗沉
發炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，讓肌膚透明感盡失！加上UV-A讓麥拉甯色素大量增加，換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。
關鍵6小時：曬後修護霜
厚敷修護霜，平息黑色素“深層暴走”！紫外線的輻射擁有可怕的“蓄積力”，雖然已經回到室內，紫外線仍在“暴走”、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕，6小時內還再用蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的曬後修護霜，鎮定深層發炎組織。
階段3、曬後2~3天：乾燥脫屑
表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。
關鍵24小時：補水面膜
“凝膠式凍膜”，透氣、散熱效果優。曬後肌膚失水，“面膜”就是補水捷徑，但片狀面膜容易悶住肌膚造成接觸性皮膚炎！建議選擇不含油脂的“凝膠式凍膜”，也能使用“保濕凝霜”充當晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保濕乳液或乳霜更好。
階段4、 曬後一個月：產生細紋
肌膚處於極脆弱的脫屑狀態，水分更容易蒸散流失，若沒加強補水、鎖水，不出一個月，小細紋就會逐漸產生，讓你看起來一夜蒼老！
關鍵3天：彈力精華
曬後最難救的，其實是“膠原蛋白”！一時曬黑還能變白，曬後最難還原的，其實是肌膚的“膠原蛋白”。紫外線不只會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，時間拖得越長越難補救！一般輕微曬傷，約1~2天就會退紅，比較乾燥的地方如眼尾、顴骨，建議在第3天就開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。
導讀：眼睛最容易出賣你的年齡。可是偏偏眼部問題總根深蒂固。除了好好護理眼睛，將眼部問題消滅在萌芽處之外，還得會運用彩妝魔法，瞬間遮瑕。小編今天總結了三大常見眼部問題的遮瑕妙方。無論眼部浮腫、眼袋、黑眼圈，統統幫你快速隱形。
教你遮蓋眼部浮腫
一、遮蓋眼部浮腫
1、先給眼部按摩消腫。方式是用指腹輕柔地向上打圈按摩皮膚，從眉心開始向外按至顴骨和下眼瞼，重複五次。這種按摩手法有助排走眼周部位多餘的水分。
2、再運用對比感的上下眼線避
晚安面膜 面膜最大的工作就是加強吸收，同時能將面膜中的各種保養成分所在肌膚表層，達到滋潤表皮各層細胞的效果，並像是在肌膚上蓋層被子一般，加速肌膚的血液迴圈，並藉此快速供給肌膚所需要的養分。洗澡時也能輕鬆敷面膜，由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開，借此能快速滋養白天受損的肌膚。也可以睡前臉部均勻塗抹了面膜後，可以再利用按摩讓肌膚能更深層且快速的吸收。
喜歡陽光的感覺，卻不能靠近，日光裡的紫外線，隨時隨地會對皮膚造成傷害。風和日麗的好天氣，不想躲在室內做溫室花朵，你需要做足防曬功課，將紫外線統統隔離在外，這樣的陽光也可以很可愛。但是如果你沒有做好防曬功課，那你慘了！
紫外線是老化元兇，曬後“肌變”4階段！
一般人以為，被曬到頂多變黑，努力一下就白回來，其實你不知道的是，紫外線潛藏著讓你變醜、變老的四段危機，如果你沒及時壓制曬後的肌膚，不出一個月，馬上就會聽到有人說：“你好像變老了！”我們應該如何曬後修復，下面就分階段告訴你。
階段1、曬後當下：紅熱刺痛
曬到兩頰紅通通，主因就是UV-B讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷！
關鍵10分鐘：礦泉噴霧
一感覺發紅發燙，靠它馬上壓下去！高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快！所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保濕噴霧立刻“降溫”！像矽酸鹽等礦物質都有舒緩功效，一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓黑色素來不及產生！
階段2、曬後隔天：膚色暗沉
發炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，讓肌膚透明感盡失！加上UV-A讓麥拉甯色素大量增加，換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。
關鍵6小時：曬後修護霜
厚敷修護霜，平息黑色素“深層暴走”！紫外線的輻射擁有可怕的“蓄積力”，雖然已經回到室內，紫外線仍在“暴走”、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕，6小時內還再用蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的曬後修護霜，鎮定深層發炎組織。
階段3、曬後2~3天：乾燥脫屑
表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，肌膚也變得很不吃妝。
關鍵24小時：補水面膜
“凝膠式凍膜”，透氣、散熱效果優。曬後肌膚失水，“面膜”就是補水捷徑，但片狀面膜容易悶住肌膚造成接觸性皮膚炎！建議選擇不含油脂的“凝膠式凍膜”，也能使用“保濕凝霜”充當晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保濕乳液或乳霜更好。
階段4、 曬後一個月：產生細紋
肌膚處於極脆弱的脫屑狀態，水分更容易蒸散流失，若沒加強補水、鎖水，不出一個月，小細紋就會逐漸產生，讓你看起來一夜蒼老！
關鍵3天：彈力精華
曬後最難救的，其實是“膠原蛋白”！一時曬黑還能變白，曬後最難還原的，其實是肌膚的“膠原蛋白”。紫外線不只會加速皺紋產生，還會使膠原蛋白流失，時間拖得越長越難補救！一般輕微曬傷，約1~2天就會退紅，比較乾燥的地方如眼尾、顴骨，建議在第3天就開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。
導讀：眼睛最容易出賣你的年齡。可是偏偏眼部問題總根深蒂固。除了好好護理眼睛，將眼部問題消滅在萌芽處之外，還得會運用彩妝魔法，瞬間遮瑕。小編今天總結了三大常見眼部問題的遮瑕妙方。無論眼部浮腫、眼袋、黑眼圈，統統幫你快速隱形。
教你遮蓋眼部浮腫
一、遮蓋眼部浮腫
1、先給眼部按摩消腫。方式是用指腹輕柔地向上打圈按摩皮膚，從眉心開始向外按至顴骨和下眼瞼，重複五次。這種按摩手法有助排走眼周部位多餘的水分。
2、再運用對比感的上下眼線避
