護膚專家告訴我們， 溫度每升高一攝氏度， 皮膚的油脂分泌就會增加10%， 陽光中的紫外線也會對皮膚帶來很大的考驗。 所以， 進入4月份之後， 就等於是進入了防曬的“最高警戒狀態”。
儘管防曬的話題已經被說過無數遍， 可是， 你真的會防曬嗎？我們和護膚專家一起， 在“夏季大考”之前進行一次查漏補缺， 看看你的防曬知識體系是否完善。
Q1：防曬產品每天都要擦， 所以應該儘量選大包裝的？
不一定， 要看防曬的成分是什麼， 如果是物理防曬的， 成分相對穩定， 就適合選大包裝的， 但是如果防曬的成分比較敏感， 遇到紫外線會揮發的， 選小包裝的就更好。
Q2：每人有一支防曬品就夠了？
雖然每個人的肌膚狀況、工作環境都不一樣， 但是可以肯定的是， 在夏天， 每個人只有一支防曬產品絕對是不夠的。 如果是我來搭配的話， 在辦公室多， 外出少的， 至少要有兩支SPF25和SPF30的防曬產品，
Q3：晚上游泳就不用擦防曬了？
雖然晚上沒有了太陽光的照射， 但是晚上有燈光，
Q4：身體防曬和臉部防曬用一支就夠了？
因為臉部的皮膚和身體的皮膚有很大的不同， 所以防曬也要儘量區別對待。 我選身體防曬的產品， 會偏向物理防曬的多一點， 比如一些性質溫和的、沒有味道的防曬產品就很合適。 而臉部的防曬， 我會選擇一些有“高科技”含量的， 不僅能夠防曬， 而且還有護膚的成分， 比如美白 、比如抗衰老 ， 這些就更加適合。 因為臉上的皮膚比身體的皮膚嬌嫩很多，
Q5：男女用一支防曬沒關係？
因為男人的臉部一般都比較多油， 所以選防曬產品時， 也應該儘量選擇專門為男士生產的；如果不分男女， 就選比較清透的。 此外， 購買的時候一定還要注意這兩個問題：第一， 這款防曬產品裡面有沒有添加激素。 一些護膚品會在成分裡面添加一點激素， 這個量對於女人完全沒問題， 但是對於男性就可能會引起不好的反應了。 第二， 該產品有沒有美妝的成分在裡面， 比如有的防曬產品也可以當底妝， 這樣的產品就不適合男性使用了。
Q6：很多人塗防曬的動作都是錯的？
很多人塗防曬的動作都是錯的， 比如來回地上下抹， 或者在一個地方打圈抹， 因為防曬產品最重要的是在皮膚表面構建起一個防曬膜， 而這兩種塗抹方法都會破壞防曬膜， 防曬產品就起不到防曬作用了， 正確的塗抹防曬產品的方法是輕拍， 或者是順著一個方向塗抹，比如從上到下，然後再從上到下。
Q7：只給接觸陽光的部位擦防曬就可以了？
很多人擦防曬的時候，只擦容易被陽光曬到的部位，比如手臂的外側、大腿的外側、頸部等等，而很容易忽略一些部位，比如耳朵、下頜、肩膀、肋骨兩側、手臂內側、膝蓋內側、腳面。其實，儘管這些位置被曬到的機會少，但是不塗防曬的話一樣會被曬傷，這是因為，這些部位的皮膚都比較薄，對紫外線也更加敏感，而且皮膚的細胞都是相連的。還有如果是在戶外的，還要記得鼻頭要額外多補塗幾次，因為鼻頭出汗多，容易把防曬品融掉。
Q8：防曬是護膚品，所以不需要卸妝？
防曬產品分很多個類型，有的是單純防曬的，有的是防曬加隔離的，有的在防曬的基礎上還能改善膚色，還有的能鎮靜舒緩肌膚，所以，防曬產品有時候並非僅僅是防曬。但是無論是哪一種，擦了防曬產品都應該卸妝。當然，不一定要用到專業的卸彩妝的產品，有時候一些有卸妝能力的洗面乳 就夠用了；可是如果使用的防曬有防水功能，而且防曬倍數很高，就一定要用專業的卸妝產品了。有些人用了防曬長痘痘，也許並不是因為質地太厚重，而是因為卸妝不乾淨。
Q9：我偶爾不塗防曬也沒被曬黑，所以防曬不需要天天塗？
也許你很年輕，可能曬一下不會變黑，但是可能為第二年埋下了伏筆，因為黑色素是有潛伏期的。
Q10：防曬產品可以抵禦100%的紫外線？
即使做了防曬，也不能100%的紫外線都抵禦掉，還要結合合理的作息習慣、飲食習慣以及護理習慣，不能單憑一個防曬就想解決這個問題，要定期去角質、美白保濕，這樣才有效果。
產品精細描繪：無油配方，清新溫和，妝前塗抹，自然修飾。 輕盈貼合肌膚，悉心呵護嬌容。
經過過敏性測試，百分之百不含香料。 質地清新不含油脂，含SX麥素寧濾光環如一層無形的保護膜，可立刻並耐久的防止UVA對肌膚的損傷。 可運用於任何日間的頤養品之後，給予肌膚完善的保護使膚色均勻、透明，預防肌膚提早老化，使你具有清新粉嫩的肌膚。熱賣程度：★★★★☆
熱賣程度：★★★★★
（假設你到如今還不認識契爾氏這個牌子，那就趕忙加油補課吧） 
產品精細描繪：逐漸溫和地去除中性/混合性皮膚外表老化的死皮細胞，加速肌膚的自我更新，讓肌膚酣暢接收水份，瞬間回復幼滑、堅固、光澤和透明。 不含酒精。
熱賣程度：★★★★★
4資生堂洗顏專科perfect wip洗面膏 120G
產品精細描繪：資生堂 Perfect Whip水份生機泡沫潔面膏，小小一團也能打出3釐米的泡沫，豐富細緻，能深化毛孔帶走污垢，在潔淨皮膚的同時,能保護肌膚鎖水層免受損傷,令肌膚堅持滋養細嫩。 2007年在淘寶創下日賣百隻的火爆局面
熱賣程度：★★★★ 
產品精細描繪：特效的含油配方，給您多一點的滋養。 能快速深化滋養肌膚,令其回復堅固.光滑.充溢光澤.每天早晚各一次。 可謂全世界賣得最快的潤膚乳。 由皮膚學專家研製的“滋養甘露”，能提供應皮膚最好的“保濕飲料”。
熱賣程度：★★★★★
產品精細描繪：特地增加膠原蛋白及純自然豆腐萃取物(大豆異黃酮素) 處方研製而成 。 聽說有讓美眉們的肌膚變得精細白淨,推進肌膚的深層滲透力來到達美膚的效果。 本系列商品也因採用大豆的卵磷脂萃取液，使得肌膚具有彈力、滋養及通透的效果
熱賣程度：★★★☆
產品精細描繪：無緊繃感、兼具滋養與洗淨力的潔面皂
皮膚粗糙、青春痘、不明沉等多半是因面部沒有完全洗淨而形成的。 DHC純欖滋養皂是一款內含橄欖精髓油和蜂蜜的透明潔面皂。 具有可以完全清除肌膚污垢及老化角質的“洗淨力”和“滋養肌膚”的雙重效果。 快速起泡，堅固細緻的泡沫能快速包裹、分別污垢，完全洗淨臉部。 沒有緊繃感，並能留住滋養，讓洗臉也變成一種享用。熱賣程度：★★★★
產品精細描繪：屬於溫和的礦物泥漿,十分適合肌膚長痘痘或是有色素沉澱者運用,同時還可以使肌膚更漂亮,敷臉的時候可以讓肌膚再度的潔淨,讓毛孔不再梗塞,讓毛孔可以見天日.適合油性肌膚或混合性肌膚運用.
熱賣程度：★★★★★
（08年最熱賣的面膜是什麼，這就是你要的答案） 
產品精細描繪：專利超微小因數能深化毛孔，立刻接收多餘油脂，老廢角質不堆積，毛孔緊致了，提升肌膚透明度；含肉桂複合物，堅持肌膚清新純真。 如新生般的肌膚精細如絲，持續一整天清新。
熱賣程度：★★★☆
產品精細描繪：蘊涵銀杏葉萃取物
1. 含銀杏葉萃取物的清新型化裝水，堅持肌膚健康、清新。 2．收縮松垂擴展的毛孔，獻給您精細、柔滑的肌膚。 3．軟化粗厚的角質，獻給您華美、潔淨的肌膚。熱賣程度：★★★☆
熱賣程度：★★★★★
（假設你到如今還不認識契爾氏這個牌子，那就趕忙加油補課吧） 
如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化效果的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才幹有效攝取葡萄多酚。
過氧化物是形成自由基的主因，假設可以儘量防止，就可以有效預防細胞氧化。 如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效防止體內過氧化物的形成。
3、隨時留意保濕每天攝取2000ml的水，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，防止肌膚出現枯燥的細紋。
保濕小tips：可用紙膜泡化裝水，做一個五分鐘的保濕小面膜。
視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。 區分肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。
在戶外時儘量防止肌膚曝曬在陽光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，儘量選擇具遮蓋性的衣物，無法用衣物遮蓋時就要塗抹防曬產品。
6、睡眠要充沛睡眠時期是肌膚每天自我修護的關鍵時間，睡眠也可以有效協助肌肉放鬆。 (可以透過相片紀錄自己一天剛睡醒時、下班時及熬夜時的肌膚狀況，可以明顯比擬出當肌膚疲累時顯現出的紋路，而疲累發生的紋路在經過充沛的睡面歇息後，及可以取得優良的改善)
過氧化物是形成自由基的主因，假設可以儘量防止，就可以有效預防細胞氧化。 如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效防止體內過氧化物的形成。
3、隨時留意保濕每天攝取2000ml的水，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，防止肌膚出現枯燥的細紋。
保濕小tips：可用紙膜泡化裝水，做一個五分鐘的保濕小面膜。
蕃茄蜂蜜，使用這個美白配方可同時作臉部和手部的美白，尤其是針對暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白淨細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
做法：將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。 使用方法：將混合物均勻的塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
建議每星期做1-2次 9.將青椒、西洋芹、青蘋果、四分之一苦瓜和大黃瓜等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維生素C，對於美白非常有效。
或者是順著一個方向塗抹，比如從上到下，然後再從上到下。Q7：只給接觸陽光的部位擦防曬就可以了？
很多人擦防曬的時候，只擦容易被陽光曬到的部位，比如手臂的外側、大腿的外側、頸部等等，而很容易忽略一些部位，比如耳朵、下頜、肩膀、肋骨兩側、手臂內側、膝蓋內側、腳面。其實，儘管這些位置被曬到的機會少，但是不塗防曬的話一樣會被曬傷，這是因為，這些部位的皮膚都比較薄，對紫外線也更加敏感，而且皮膚的細胞都是相連的。還有如果是在戶外的，還要記得鼻頭要額外多補塗幾次，因為鼻頭出汗多，容易把防曬品融掉。
Q8：防曬是護膚品，所以不需要卸妝？
防曬產品分很多個類型，有的是單純防曬的，有的是防曬加隔離的，有的在防曬的基礎上還能改善膚色，還有的能鎮靜舒緩肌膚，所以，防曬產品有時候並非僅僅是防曬。但是無論是哪一種，擦了防曬產品都應該卸妝。當然，不一定要用到專業的卸彩妝的產品，有時候一些有卸妝能力的洗面乳 就夠用了；可是如果使用的防曬有防水功能，而且防曬倍數很高，就一定要用專業的卸妝產品了。有些人用了防曬長痘痘，也許並不是因為質地太厚重，而是因為卸妝不乾淨。
Q9：我偶爾不塗防曬也沒被曬黑，所以防曬不需要天天塗？
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即使做了防曬，也不能100%的紫外線都抵禦掉，還要結合合理的作息習慣、飲食習慣以及護理習慣，不能單憑一個防曬就想解決這個問題，要定期去角質、美白保濕，這樣才有效果。
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在戶外時儘量防止肌膚曝曬在陽光下，寧可多走兩步到有陰影的地方，儘量選擇具遮蓋性的衣物，無法用衣物遮蓋時就要塗抹防曬產品。
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過氧化物是形成自由基的主因，假設可以儘量防止，就可以有效預防細胞氧化。 如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效防止體內過氧化物的形成。
3、隨時留意保濕每天攝取2000ml的水，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，防止肌膚出現枯燥的細紋。
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配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
做法：將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。 使用方法：將混合物均勻的塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
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