一到夏日， 油脂分泌過多， 使得臉部滿臉油光， 令人很煩惱。 想要打敗“蔥油臉”？很簡單， 補水保濕保養法， 讓你恢復清爽靚麗的肌膚。
保濕要做到位
保濕工作沒有做好這根本是治標不治本， 保濕沒有做好， 你的臉幹就會告訴大腦你的大腦就會命令它出油。 這時毛孔粗大， 長痘痘， 老化也隨之而來了。
平衡油水
臉會出油是因為油水不平衡， 因為你不做好保濕， 痘痘跟出油會困擾著你，
化妝水乳液要同步
很多MM只擦化妝水或是只擦精華液， 因為怕乳液會油， 以為會讓你的肌膚更油。 你知道嗎？你沒有用乳液或是霜把你剛剛吃進去的鎖起來它都會隨之蒸發掉。
護膚步驟
深層清潔—化妝水—精華液—凝露—乳液/霜 很多人擦完乳液或是霜， 但是效果不大， 是因為我們沒有好好遵行護膚步驟， 一步一步的來， 急不來， 也少不來。 如果你也把保濕做好這些問題都會獲得大改善哦， 還有要記得多喝水！
相信你只要掌握了以上的補水保濕保養法就能讓你在夏季輕鬆達到控油的目的。
春天到來， 萬物復蘇， 人們開始脫去層層大衣， 換上顏色鮮豔的輕薄衣衫， 此時如果皮膚不夠細潤， 身材仍有贅肉， 一定會讓自己對外出失去一些熱度吧？不要緊， 今天緊跟著我們的教程， 抓緊最佳時機， 創造又水嫩又緊致的肌膚。 最佳的黃金時期， 當然是經過熱水泡過的肌膚， 這個時候全身整個都放鬆， 好舒服哦， 趁著全身的毛孔都張開的同時， 再去抹上緊實、塑型、提拉效果的乳液。 一連串完整的全身塑身保養， 一定能達成理想的肌膚狀態， 而且身型更緊致哦。
TIPS：澡後擦乳液的好處在哪？
1、肌膚依舊滑溜溜，因為溫度降低，加上皮脂膜又因為熱水洗掉，更需要外在滋潤哦
2、全身都放鬆，乳液和精油會添加香氛，透過指尖按摩更能使情緒放鬆。
3、緊致效果更明顯：選擇具有功能性的乳液，滋潤肌膚同時還能塑型，一舉兩得。
芳香療法塗抹身體乳、精油增加肌膚的滋潤度
芳香療法，最佳的是利用精油，如果是使用身體乳當然也能收到不錯的滋潤效果，相比來說，精油效果更佳哦。如果嫌麻煩可以選擇複方的精油。當然，也有一些不錯的身體乳，其中是含有精油成分的，用的好，一樣可以為皮膚加分。
AESOP天竺葵 身體乳霜 1000元／120ml
抹上去能聞到超放鬆的天竺葵精油香，加上潤滑的綿密乳霜，用一次就感覺好保濕，好滋潤肌膚。當然最讓這個身體乳受到歡迎的原因是它的成分，萃取天竺葵和柑桔精華，是最佳身體保養的明星成分哦。
AYURA冥想香膚乳250元／180g
恬靜、沉穩的香氛，能帶給睡前的情緒超級平穩，透過按摩後，全身軟綿綿的，這款產品適合在夏天使用，因為很清爽哦，而且很好吸收。如果是在冬天用，要常常補擦，產品觸感是乳狀，比較好推展，總之用完後皮膚的柔嫩感還是不錯的。
歐舒丹葡萄纖體美膚油 420元／100ml
其中絲柏與檸檬精華油幫助水分代謝，減少水腫的狀況。而維他命A則可讓肌膚細胞更新，膚觸更光滑。產品的味道很特別，聞起來覺得是一種很甜又帶有檸檬味的葡萄，塗抹後，身體當然不會那麼快變瘦啦，不過肌膚但是明顯的變的明亮有彈性起來。適合中性偏幹的皮膚，價格有些貴。
FREEDAYskin/自由呼吸 塑身纖體精油 177元／30ml
含迷迭香、檸檬油等成份，味道是兩種香味的混合，檸檬味更重一些，用在身上按摩時可以有效的減少脂肪哦，而且對於身體浮腫啊，積水啊，緊實肌膚啊，都很有效果。使用後的身體外觀發生了一些改變，皮膚變的比較亮和滋潤，而且是立刻就有這種效果，這種效果維持的時間也很長，一整個晚上都有，使用的觸感是那種油油滑滑的，使用方法是：取3－5滴本品直接按摩在身體的肌膚直到吸收，能增強皮膚彈性，減少贅肉，為您塑造緊實纖細的苗條身形。精油是四季都能用的產品，利用的好會讓自己驚喜的發現身體發生的變化哦～
HANDS台隆手創館 新三溫暖膠72.5元／220ml
免沖洗式的身體按摩凝膠，從冷感到溫感，再讓肌膚緊致。抹上去發熱就會感覺很舒服，產品添加了保濕與緊致成分，抹完後整個肌膚都變得很有彈性。沐浴後或運動用的效果是最棒的，不過如果肌膚有傷口或異常時就請不要使用。
乳霜滋潤發紅發燙的臉頰
泡完澡時臉部整個脹紅起來，此時若能搭配按摩手法與產品的運用，瘦臉、提拉、緊實效果都會一起來哦。
DEW精純提拉霜775元／30g
透過指尖的按摩後成分迅速滲透進去，感覺肌膚保濕感一級棒。添加了植物性膠原蛋白、玻尿酸等，不僅改狀況缺水狀況，更改善老化幹感，夏天的時候推薦用紅色系列，春秋冬推薦用DEW系列，因為很保濕，但會讓油性皮膚的MM有油膩感，不過產品沒有致痘成分。
黛珂肌耀未來修護保濕霜 450元／40ml
綿密的質地能將養分全部滋潤到肌膚底層，補足肌膚欠缺的滋潤。FUTURE-SCIENCE肌耀未來系列是黛珂07年在日本新上市的系列，該保濕系列秉承黛珂向來的高貴品質，但價格比起其它幾個系列卻意外地平易近人，水水也是不容錯過的好東西哦。氣味帶有一點花香味，用的時候其實很享受的。
THE ONE活煥系列 100元／20ml
含有210萬水分子的高穿透飽水玻尿酸，為業界最高含量；可以直接將有效成分注入到肌膚底層進行作用哦，維持長時間的保水狀態。洗完澡後皮膚正好缺水，此時使用，能更好的被皮膚吸收，它所發揮出來的保濕效果就更有效果啦！
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
一、各種質地的潔面武器大PK
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
潔面泡沫
最常見的也是最常使用的潔面產品之一，一般為乳狀或者啫喱狀，最大的優點是泡沫極其豐富，只要一點點就可以揉出很多泡泡。因為用完之後比較清爽，所以很多油性肌膚的女性都很喜歡使用。因其清潔力很強，幹性肌膚用完後會有緊繃感，敏感肌膚的女性最好不要每天都使用。
潔面水
最大的特點就是防過敏，特別適合皮膚敏感的女性使用，而且因為這類潔面產品的使用方法簡單，所以非常適合在旅行途中使用。
潔麵粉
清潔力強的優點令其非常受歡迎。而且由於它是固態，出差或者旅行攜帶它很方便，用的時候只要加水調入粉末後就能揉出豐富的泡沫，頓時讓洗臉變得很有樂趣。
潔面摩絲
看上去透明的液體，但是從泵口出來以後，就變成了豐富細膩的泡沫，柔滑的質感，洗後肌膚不會有緊繃感。
潔面乳
一般呈乳液或者乳霜狀，基本上沒有泡沫。最大的優點是非常溫和，洗完後不會有緊繃感，敏感肌膚都可以放心使用。
潔面皂
集清潔、滋潤、防敏感等功能於一體，早已擺脫以前的“鹼性大”、“傷害皮膚”的帽子。不過不推薦幹性肌膚的女性使用。
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
二、潔面產品也有護膚功效
每天的護膚從潔面開始，潔面產品並不僅是一個清潔工具，還有其他護膚的功效，皮膚乾的女生可以為肌膚加一點滋潤，想提亮膚色的女性可以選擇具有美白功效的潔面產品，想抗衰老的女性朋友也可通過潔面產品來實現。
美白祛斑功效
美白的潔面產品中通常含有水楊酸、果酸等酸性物質，能促進肌膚的新陳代謝，減少黑色素形成，而含有的左旋Vc及其衍生物成分，具有還原氨基酸，防止其氧化的作用，抑制黑色素細胞的生成，從而達到減少黑色素，美白的目標。
保濕潤澤功效
保濕的潔面產品中多含有玻尿酸、黏多糖體、尿素、氨基酸、乳酸及勝肽類保濕因數，能夠維持真皮層的“膠狀”本質，鎖住肌膚水分的同時，使真皮層中其他分子健康，功能得到保障，從而解決肌膚重度缺水問題。
抗衰老緊致功效
修復皮膚深層已經受損的彈力膠原纖維或膠原蛋白，並適當進行刺激，促進膠原蛋白及彈力纖維的再生。還有一些潔面產品，具有補充有效成分，提升肌膚細胞代謝能力，預防細胞提早損壞或者衰老的功效。
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
三、五個潔面地雷不能踩
在潔面的過程中，充滿了各種陷阱，或許你認為只要有豐富泡沫型的潔面產品洗臉就會洗得更徹底，或許你認為洗完臉自然風乾能起到補水的作用……其實我們認為的這些護膚觀點都是錯誤的，在這裡為你揭曉答案。
陷阱1、潔面產品都含有化學成分，用清水洗臉最自然。
用清水洗臉只能清潔表面的灰塵汗漬，無法取代常規潔面產品起到的深層清潔、去油的作用。女性朋友應根據自己的皮膚和季節來選購潔面產品。一般來說，油性皮膚的人應該選擇去汙能力比較強的泡沫型洗面乳;幹性肌膚的人則應選擇性質比較溫和、補水的潔面產品;至於混合型皮膚的女生，不妨選擇保濕型的潔面產品。
陷阱2、洗完臉自然風乾，能起到補水的作用。
很多女性在洗臉的時候，故意不擦乾臉上的水，感覺這樣水潤潤的比較補水，也非常舒服。事實上，自然風乾會使皮膚溫度降低，引起血管收縮，在風乾的過程中帶走
1、肌膚依舊滑溜溜，因為溫度降低，加上皮脂膜又因為熱水洗掉，更需要外在滋潤哦
2、全身都放鬆，乳液和精油會添加香氛，透過指尖按摩更能使情緒放鬆。
3、緊致效果更明顯：選擇具有功能性的乳液，滋潤肌膚同時還能塑型，一舉兩得。
芳香療法塗抹身體乳、精油增加肌膚的滋潤度
芳香療法，最佳的是利用精油，如果是使用身體乳當然也能收到不錯的滋潤效果，相比來說，精油效果更佳哦。如果嫌麻煩可以選擇複方的精油。當然，也有一些不錯的身體乳，其中是含有精油成分的，用的好，一樣可以為皮膚加分。
AESOP天竺葵 身體乳霜 1000元／120ml
抹上去能聞到超放鬆的天竺葵精油香，加上潤滑的綿密乳霜，用一次就感覺好保濕，好滋潤肌膚。當然最讓這個身體乳受到歡迎的原因是它的成分，萃取天竺葵和柑桔精華，是最佳身體保養的明星成分哦。
AYURA冥想香膚乳250元／180g
恬靜、沉穩的香氛，能帶給睡前的情緒超級平穩，透過按摩後，全身軟綿綿的，這款產品適合在夏天使用，因為很清爽哦，而且很好吸收。如果是在冬天用，要常常補擦，產品觸感是乳狀，比較好推展，總之用完後皮膚的柔嫩感還是不錯的。
歐舒丹葡萄纖體美膚油 420元／100ml
其中絲柏與檸檬精華油幫助水分代謝，減少水腫的狀況。而維他命A則可讓肌膚細胞更新，膚觸更光滑。產品的味道很特別，聞起來覺得是一種很甜又帶有檸檬味的葡萄，塗抹後，身體當然不會那麼快變瘦啦，不過肌膚但是明顯的變的明亮有彈性起來。適合中性偏幹的皮膚，價格有些貴。
FREEDAYskin/自由呼吸 塑身纖體精油 177元／30ml
含迷迭香、檸檬油等成份，味道是兩種香味的混合，檸檬味更重一些，用在身上按摩時可以有效的減少脂肪哦，而且對於身體浮腫啊，積水啊，緊實肌膚啊，都很有效果。使用後的身體外觀發生了一些改變，皮膚變的比較亮和滋潤，而且是立刻就有這種效果，這種效果維持的時間也很長，一整個晚上都有，使用的觸感是那種油油滑滑的，使用方法是：取3－5滴本品直接按摩在身體的肌膚直到吸收，能增強皮膚彈性，減少贅肉，為您塑造緊實纖細的苗條身形。精油是四季都能用的產品，利用的好會讓自己驚喜的發現身體發生的變化哦～
HANDS台隆手創館 新三溫暖膠72.5元／220ml
免沖洗式的身體按摩凝膠，從冷感到溫感，再讓肌膚緊致。抹上去發熱就會感覺很舒服，產品添加了保濕與緊致成分，抹完後整個肌膚都變得很有彈性。沐浴後或運動用的效果是最棒的，不過如果肌膚有傷口或異常時就請不要使用。
乳霜滋潤發紅發燙的臉頰
泡完澡時臉部整個脹紅起來，此時若能搭配按摩手法與產品的運用，瘦臉、提拉、緊實效果都會一起來哦。
DEW精純提拉霜775元／30g
透過指尖的按摩後成分迅速滲透進去，感覺肌膚保濕感一級棒。添加了植物性膠原蛋白、玻尿酸等，不僅改狀況缺水狀況，更改善老化幹感，夏天的時候推薦用紅色系列，春秋冬推薦用DEW系列，因為很保濕，但會讓油性皮膚的MM有油膩感，不過產品沒有致痘成分。
黛珂肌耀未來修護保濕霜 450元／40ml
綿密的質地能將養分全部滋潤到肌膚底層，補足肌膚欠缺的滋潤。FUTURE-SCIENCE肌耀未來系列是黛珂07年在日本新上市的系列，該保濕系列秉承黛珂向來的高貴品質，但價格比起其它幾個系列卻意外地平易近人，水水也是不容錯過的好東西哦。氣味帶有一點花香味，用的時候其實很享受的。
THE ONE活煥系列 100元／20ml
含有210萬水分子的高穿透飽水玻尿酸，為業界最高含量；可以直接將有效成分注入到肌膚底層進行作用哦，維持長時間的保水狀態。洗完澡後皮膚正好缺水，此時使用，能更好的被皮膚吸收，它所發揮出來的保濕效果就更有效果啦！
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
一、各種質地的潔面武器大PK
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
潔面泡沫
最常見的也是最常使用的潔面產品之一，一般為乳狀或者啫喱狀，最大的優點是泡沫極其豐富，只要一點點就可以揉出很多泡泡。因為用完之後比較清爽，所以很多油性肌膚的女性都很喜歡使用。因其清潔力很強，幹性肌膚用完後會有緊繃感，敏感肌膚的女性最好不要每天都使用。
潔面水
最大的特點就是防過敏，特別適合皮膚敏感的女性使用，而且因為這類潔面產品的使用方法簡單，所以非常適合在旅行途中使用。
潔麵粉
清潔力強的優點令其非常受歡迎。而且由於它是固態，出差或者旅行攜帶它很方便，用的時候只要加水調入粉末後就能揉出豐富的泡沫，頓時讓洗臉變得很有樂趣。
潔面摩絲
看上去透明的液體，但是從泵口出來以後，就變成了豐富細膩的泡沫，柔滑的質感，洗後肌膚不會有緊繃感。
潔面乳
一般呈乳液或者乳霜狀，基本上沒有泡沫。最大的優點是非常溫和，洗完後不會有緊繃感，敏感肌膚都可以放心使用。
潔面皂
集清潔、滋潤、防敏感等功能於一體，早已擺脫以前的“鹼性大”、“傷害皮膚”的帽子。不過不推薦幹性肌膚的女性使用。
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
二、潔面產品也有護膚功效
每天的護膚從潔面開始，潔面產品並不僅是一個清潔工具，還有其他護膚的功效，皮膚乾的女生可以為肌膚加一點滋潤，想提亮膚色的女性可以選擇具有美白功效的潔面產品，想抗衰老的女性朋友也可通過潔面產品來實現。
美白祛斑功效
美白的潔面產品中通常含有水楊酸、果酸等酸性物質，能促進肌膚的新陳代謝，減少黑色素形成，而含有的左旋Vc及其衍生物成分，具有還原氨基酸，防止其氧化的作用，抑制黑色素細胞的生成，從而達到減少黑色素，美白的目標。
保濕潤澤功效
保濕的潔面產品中多含有玻尿酸、黏多糖體、尿素、氨基酸、乳酸及勝肽類保濕因數，能夠維持真皮層的“膠狀”本質，鎖住肌膚水分的同時，使真皮層中其他分子健康，功能得到保障，從而解決肌膚重度缺水問題。
抗衰老緊致功效
修復皮膚深層已經受損的彈力膠原纖維或膠原蛋白，並適當進行刺激，促進膠原蛋白及彈力纖維的再生。還有一些潔面產品，具有補充有效成分，提升肌膚細胞代謝能力，預防細胞提早損壞或者衰老的功效。
不管選擇潔面泡沫還是其他的潔面產品，選擇適合自己膚質的產品才是最重要的。
三、五個潔面地雷不能踩
在潔面的過程中，充滿了各種陷阱，或許你認為只要有豐富泡沫型的潔面產品洗臉就會洗得更徹底，或許你認為洗完臉自然風乾能起到補水的作用……其實我們認為的這些護膚觀點都是錯誤的，在這裡為你揭曉答案。
陷阱1、潔面產品都含有化學成分，用清水洗臉最自然。
用清水洗臉只能清潔表面的灰塵汗漬，無法取代常規潔面產品起到的深層清潔、去油的作用。女性朋友應根據自己的皮膚和季節來選購潔面產品。一般來說，油性皮膚的人應該選擇去汙能力比較強的泡沫型洗面乳;幹性肌膚的人則應選擇性質比較溫和、補水的潔面產品;至於混合型皮膚的女生，不妨選擇保濕型的潔面產品。
陷阱2、洗完臉自然風乾，能起到補水的作用。
很多女性在洗臉的時候，故意不擦乾臉上的水，感覺這樣水潤潤的比較補水，也非常舒服。事實上，自然風乾會使皮膚溫度降低，引起血管收縮，在風乾的過程中帶走
