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營養又滋補紅豆烏雞湯

紅豆烏雞湯

紅豆200克, 黃精50克, 陳皮1角, 烏骨雞1只。

紅豆、黃精、陳皮、烏骨雞等資料洗淨, 一齊放入已經煲滾了的水中,

持續用中火煲三小時左右, 以少許幼鹽調味, 即可佐膳飲用。

紅豆烏雞湯有補血養顏、強健身體的作用。

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