經常聽到別人說要排毒， 究竟如何給肌膚排毒呢？當你的肌膚出現粗糙、暗沉還有出現粉刺和痘痘的時候，
一、蒸臉方法
蒸臉是很好的排毒方法， 不僅能將毛孔中的髒東西排出來， 還可以給肌膚補水哦。 蒸臉並不一定要用蒸臉機， 其實用一個臉盆， 裡面倒一點熱水， 然後讓蒸汽蒸到臉上就可以了， 想要效果好一點， 可以在頭上蓋一條毛巾， 這樣蒸汽更加集中。 蒸臉之後， 臉上的粉刺黑頭會浮在表面， 大家用粉刺針輕輕的將這些粉刺刮掉就可以了， 然後用冷水清洗臉部， 將毛孔收縮回去。
二、每週做一次清潔面膜
為什麼臉上會出現粉刺和痘痘的問題？因為毛孔長期不清理毛孔， 毛孔堵塞就容易引發這些肌膚問題。 每個星期必須要給肌膚做一次大清理， 使用深層清潔的面膜， 如果不想買， 那麼也可以自製哦。 像燕麥蜂蜜面膜、綠豆粉面膜都有很好的深層清潔效果。
三、給肌膚做按摩
你仔細想一想， 有多久沒有給你的面部做按摩了？按摩不僅能夠促進面部血液迴圈， 還可以促進產品的吸收。 每一周做一次大的按摩， 用按摩膏做提拉的步驟。 每天晚上塗抹面霜的時候做小按摩， 大家可以參考田中宥久子的按摩手法，
