夏天的時候， 毛孔問題一直都是困擾MM的最大的皮膚問題， 油膩的皮膚如果在加上那些粗大的毛孔， 那麼絕對是一件讓人非常心煩的事情。 很想解決毛孔的問題吧， 你真的有什麼好的解決方法嗎?一起來看看有那些護膚方法能幫助我們解決毛孔問題吧。 相信在不久的將來， 你也會擁有非常細膩的肌膚。
美容、護膚、毛孔大怎麼辦
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眼周的美容護膚是很重要的， 也是很困難的。 哪個女孩不想有一雙明亮健康的眼睛，
美容護膚、保養肌膚，
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冬季來了，保濕乳液中效果最好的是什麼呢?不知道吧!試尚網小編指出，保濕乳液一定要選擇最適合自己最好的才可以的，首先大家對四類保濕效果可以有一個瞭解，尤其是自己的肌膚適合什麼類型的產品，針對性的選擇保濕乳液才能保證保濕效果最好，在最短的時間內，讓肌膚護理最到位。
冬季保濕效果最好的乳液
小編提醒大家說，在我們選擇保濕乳液的適合，一定要養成一個良好的習慣，就是認真閱讀品牌的詳細說明。無論是哪種肌膚的類型，都是要瞭解保濕的重要性。如何選到一款適合自己的保濕護膚品，來看看下面不同保濕品種類的效果對比:
選擇保濕露類型
這類保濕產品時比較適合成熟、幹性還有敏感性肌膚的朋友，如果將肌膚描述成一道屏障的話，將保濕霜抹上去，就能很清楚地感受到對皮膚的效果。
它的保濕補水效果是不錯的，主要是能滲透皮膚，但還無法到達細胞層。但是，保濕霜並不是可以滲透肌膚的，只是為肌膚塗上一層保護薄膜而已。這層屏障能保護皮膚免受環境有害物質的傷害，可以避免
冬季保濕效果最好的乳液
選擇啫喱或者液態保濕品
這類保濕產品幾乎適用於所有的肌膚類型，這類保濕品有超強的補水能力，對肌膚的滲透要比保濕霜更深的。
雖然見效是比較快的，但是這類保濕品無法形成像保濕霜為皮膚提供的保護層。那些正常的膚質、混合性、油性或者是有粉刺的肌膚，都是啫喱還有液態保濕品最忠實的擁護者。使用過後就立刻就能看到保濕的效果，快速被肌膚吸收並且沒有任何的殘餘。
如果是幹性皮膚，冬天護膚就是比較複雜的，或者是正在經歷肌膚表面缺水的痛苦，所以小編建議在使用了啫喱或者是保濕乳液以後，可以再塗抹一層保濕霜，達到最佳補水效果。如果使用的是精華液，在同保濕乳液還有保濕霜混用的時候，應該先抹一些精華液，然後再抹保濕乳液，最後抹保濕霜。
冬季保濕效果最好的乳液
選擇保濕乳液
這類保濕品是一個中和，在保濕霜和啫喱之間的平衡。中等的濃度可以保證保濕成分能夠很好的滲透肌膚，為細胞層提供補水的保護，同時在肌膚表面形成一種保護層。中性、混合性、油性、粉刺、敏感性和幹性肌膚最適合此類的保濕品。
油性保濕品
適合所有的皮膚類型。不同品牌的油性保濕品具有很大的差別的，即使在同一品牌下，成分也一定會有很大差異。針對不同的皮膚類型，許多品牌都有相對應的油性保濕品。如果以前一直都沒有使用過油性的保濕品，那麼我們就建議你嘗試使用，你就會發現皮膚是非常適合這類保濕品。某些皮膚能很快將油性成分吸收，但某些類型皮膚需要15分鐘才能完全吸收。
雖然很難理解，但是大家要知道，油性保濕品對於油性皮膚的好處是非常多的，可以為皮膚提供足夠的油脂(對皮膚有益的健康油性成分)。皮膚不需要再對流失的油分過度補償;相反，皮膚還能接受這種新的油性的保濕成分，而不是需要皮膚再產生多餘的油脂來補充。
當然，對油性肌膚來說，大概是需要14～28天的時間才能適應的。但是，一旦過了這個適應期，保濕的效果會讓你吃驚。
擁有一張年輕永不衰老的臉，是每個女人的夢想，抗皺是每個女人到了一定年齡之後都苦惱的問題。乾燥的秋季，為大家推薦幾款最佳的抗皺食物，讓年輕的肌膚由內而外養出來!
最適合秋季食用的抗皺食物
一、苦瓜
苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素c、維生素b1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。現代科學研究發現，苦瓜中的“多肽-p”物質是一種類胰島素，有降低血糖的作用。
苦瓜雖苦，但食用時味苦性涼，爽口不膩，在夏季食用備感清爽舒適，有清心開胃的效果。而且它不會把苦味傳給“別人”，如用苦瓜燒魚、燜魚，魚塊絕不沾苦味。
所以苦瓜有“菜中君子”的別稱。如將苦瓜泡製成涼茶在夏日飲用，可使人頓覺暑清神逸，煩渴皆消。有的地區將苦瓜切開，用鹽稍醃，減少一些苦味，當蔬菜吃;有的將苦瓜切成圈，用肉糜、蒜頭、豆豉燉煮，做佳餚吃。客家有首山歌唱道：“人講苦瓜苦，我說苦瓜甜，甘苦任君擇，不苦哪有甜?”這就是說，苦瓜自已是苦的，而給人們帶來的卻是甜——健康和快樂。
二、番茄
據說幾百年前，番茄還是默默無聞的。後來，秘魯有個姑娘，患了貧血症，加之失戀的痛苦，她就想吃一種有毒植物來自盡，誰知她吞吃了番茄果實以後，臉色泛紅了，再吃，就更加紅潤啦，她不但沒死，反而恢復健康，變得更漂亮了。這是什麼原因? 原來番茄果實含有十分豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c等，其中能夠美容的維生素c的含量相當於西瓜的10倍，簡直是一個維生素的倉庫。它還含有促進青少年生長發育的鈣、磷、鐵等礦物質，以及抑制細菌生長的番茄素。有了這一切，秘魯姑娘不長健康、漂亮才怪哩!
近幾年來，科學家發現，番茄中還含有一種抗癌、抗衰老的物質——谷胱甘肽。臨床測定，當人體內谷胱甘肽的濃度上升時，癌症的發病率就明顯下降，所以多吃番茄，可預防子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同時還可推遲某些細胞的衰老，可降低血壓，預防夜盲症、牙齦出血等。
由於食番茄有這麼多好處，歐美發達國家幾平每個家庭都吃番茄，目的是為了防癌、抗並美容。
食番茄時，要講究吃法。生吃不抗癌、不抗病，因為番茄中含有番茄素，它和蛋白質結合在一起，周圍還有纖維素包裹，很難出來，要加溫到一定的程度才釋放出來。所以番茄炒雞蛋、番茄蛋湯、番茄燒豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是營養豐富的美味佳餚了。
三、南瓜
在食物短缺的年代，南瓜曾經當飯大顯身手，但時至今天的小康社會，為什麼南瓜還這麼俏呢?
原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有極其豐富的維生素a，能夠強化黏膜，預防感冒，同時防止皮膚粗糙，有美容、健身的效果，還可預防角膜乾燥症、夜盲症等;三是現代醫學發現，南瓜中含有微量元素鈷、鋅、銅和果膠等，能促進人體胰島素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿並高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變，能增強抗貧血、抗癌的能力，可清除體內細菌毒性，減少結腸癌的發病危險，預防和治療 美容護膚、保養肌膚，
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雖然見效是比較快的，但是這類保濕品無法形成像保濕霜為皮膚提供的保護層。那些正常的膚質、混合性、油性或者是有粉刺的肌膚，都是啫喱還有液態保濕品最忠實的擁護者。使用過後就立刻就能看到保濕的效果，快速被肌膚吸收並且沒有任何的殘餘。
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油性保濕品
適合所有的皮膚類型。不同品牌的油性保濕品具有很大的差別的，即使在同一品牌下，成分也一定會有很大差異。針對不同的皮膚類型，許多品牌都有相對應的油性保濕品。如果以前一直都沒有使用過油性的保濕品，那麼我們就建議你嘗試使用，你就會發現皮膚是非常適合這類保濕品。某些皮膚能很快將油性成分吸收，但某些類型皮膚需要15分鐘才能完全吸收。
雖然很難理解，但是大家要知道，油性保濕品對於油性皮膚的好處是非常多的，可以為皮膚提供足夠的油脂(對皮膚有益的健康油性成分)。皮膚不需要再對流失的油分過度補償;相反，皮膚還能接受這種新的油性的保濕成分，而不是需要皮膚再產生多餘的油脂來補充。
當然，對油性肌膚來說，大概是需要14～28天的時間才能適應的。但是，一旦過了這個適應期，保濕的效果會讓你吃驚。
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一、苦瓜
苦瓜的營養保健特點是：首先它含有較多的維生素c、維生素b1以及生物鹼;其次，是含有的半乳糖醛酸和果膠也較多。苦瓜中的苦味來源於生物鹼中的奎寧。這些營養物質具有促進食欲、利尿、活血、消炎、退熱和提神醒腦等作用。現代科學研究發現，苦瓜中的“多肽-p”物質是一種類胰島素，有降低血糖的作用。
苦瓜雖苦，但食用時味苦性涼，爽口不膩，在夏季食用備感清爽舒適，有清心開胃的效果。而且它不會把苦味傳給“別人”，如用苦瓜燒魚、燜魚，魚塊絕不沾苦味。
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近幾年來，科學家發現，番茄中還含有一種抗癌、抗衰老的物質——谷胱甘肽。臨床測定，當人體內谷胱甘肽的濃度上升時，癌症的發病率就明顯下降，所以多吃番茄，可預防子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等，同時還可推遲某些細胞的衰老，可降低血壓，預防夜盲症、牙齦出血等。
由於食番茄有這麼多好處，歐美發達國家幾平每個家庭都吃番茄，目的是為了防癌、抗並美容。
食番茄時，要講究吃法。生吃不抗癌、不抗病，因為番茄中含有番茄素，它和蛋白質結合在一起，周圍還有纖維素包裹，很難出來，要加溫到一定的程度才釋放出來。所以番茄炒雞蛋、番茄蛋湯、番茄燒豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是營養豐富的美味佳餚了。
三、南瓜
在食物短缺的年代，南瓜曾經當飯大顯身手，但時至今天的小康社會，為什麼南瓜還這麼俏呢?
原因有三：一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有極其豐富的維生素a，能夠強化黏膜，預防感冒，同時防止皮膚粗糙，有美容、健身的效果，還可預防角膜乾燥症、夜盲症等;三是現代醫學發現，南瓜中含有微量元素鈷、鋅、銅和果膠等，能促進人體胰島素的正常分泌，因而南瓜能有效地防治糖尿並高血壓以及肝臟和腎臟的一些病變，能增強抗貧血、抗癌的能力，可清除體內細菌毒性，減少結腸癌的發病危險，預防和治療
