隨著年齡的增長， 毛孔也愈變愈粗大， 肌膚油脂的分泌也會失衡。 怎樣能有效的收縮毛孔， 平復肌膚。 看看下面的方法， 針對年齡消滅毛孔。
20歲 清潔最重要
毛孔粗大成因：
汙物阻塞——這個年齡正是油脂分泌的高峰期。 油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮膚新陳代謝不順利， 無法如期脫落， 致使毛細孔擴大。
擠痘痘過度刺激——過度擠壓面皰、粉刺， 一旦傷害到真皮， 便會使毛細孔變得粗大。 塗抹有刺激性的化妝品及藥霜會使阻塞變得嚴重， 毛孔也會越來越大。
隨著年齡的增長， 毛孔也愈變愈粗大， 肌膚油脂的分泌也會失衡。 怎樣能有效的收縮毛孔， 平復肌膚。 看看下面的方法， 針對年齡消滅毛孔。
正確的做法：
1.認真做好每日的卸妝和清潔工作， 定期祛除面部角質。 清潔時， 可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心， 不需和水， 點在面上， 輕輕推至全臉;再用洗面乳清洗一次， 這樣能排除油脂及污垢 ， 連毛孔深處都得以乾淨清爽， 達到徹底潔淨的效果。
2.油性肌膚的人可以在洗臉時， 在清水中滴入幾滴檸檬汁， 除了可收斂毛孔外， 也能減少粉刺和麵皰的產生(但注意不可太濃， 更不能將檸檬汁直接塗抹在臉上)。
3.用化妝棉蘸濕冰過的化妝水，
隨著年齡的增長， 毛孔也愈變愈粗大， 肌膚油脂的分泌也會失衡。 怎樣能有效的收縮毛孔， 平復肌膚。 看看下面的方法， 針對年齡消滅毛孔。
25歲 選擇適合的護膚品
毛孔粗大成因：
吸油過度——這個年齡總是忍不住拿出吸油紙和深層清潔面膜， 但是當心--過度的吸油會紊亂油脂的正常分泌， 而很多深層面膜首先是將毛孔撐大， 才能深入毛孔將油分與髒汙帶出來的。
隨著年齡的增長， 毛孔也愈變愈粗大， 肌膚油脂的分泌也會失衡。 怎樣能有效的收縮毛孔， 平復肌膚。 看看下面的方法， 針對年齡消滅毛孔。
正確的做法：
1.準備1小瓶無油化妝水， 以化妝棉噴上化妝水輕撲出油部位， 清爽又有效。
2.每週做一到兩次具有深層清潔和緊膚效果的面膜， 一方面可以吸收多餘油脂， 另一方面還可收斂毛孔。
3.使用清潔面膜後， 要用一些具有收縮毛孔功效的爽膚水輕拍皮膚， 使被撐大的毛孔恢復原來的狀態。
隨著年齡的增長， 毛孔也愈變愈粗大， 肌膚油脂的分泌也會失衡。 怎樣能有效的收縮毛孔， 平復肌膚。 看看下面的方法， 針對年齡消滅毛孔。
30歲 粉底的魔術
毛孔粗大成因：
抽煙——當你享受噴雲吐霧的飄飄然時，香煙卻讓你血管收縮，血液迴圈減慢，養分無法順利地送達皮膚細胞，於是乾燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。
隨著年齡的增長，毛孔也愈變愈粗大，肌膚油脂的分泌也會失衡。怎樣能有效的收縮毛孔，平復肌膚。看看下面的方法，針對年齡消滅毛孔。
正確的做法：
1.每天用冷、熱水交替洗臉是有利於毛孔收縮和保持肌膚彈性的好方法。
2.化妝前，先使用能調控皮脂分泌的產品來抑制皮脂的分泌。鼻子四周的粗大毛孔，光抹粉底是無法消除遮掩的。上粉底之前要用專用的遮瑕隔離霜來撫平。選擇清爽、透氣性能好的粉底 ，使肌膚多一層防護，又可有效控制油脂分泌，讓毛孔更好地抵禦外在污染。塗粉底時記住是由上往下抹，千萬不能由下往上，否則毛孔會更明顯。
3. 不要將希望完全寄託在收斂水上，油性肌膚和混合性肌膚可以在油脂分泌多的夏季適當使用一些，而幹性肌膚最好使用不含酒精的毛孔緊致爽膚水。收斂產品只能暫時使張開的毛孔回 複到緊閉的正常狀態，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經常大量使用含有酒精成分的爽膚水會對皮膚，特別是幹性及敏感肌膚造成刺激，因此要小 心使用才行。
隨著年齡的增長，毛孔也愈變愈粗大，肌膚油脂的分泌也會失衡。怎樣能有效的收縮毛孔，平復肌膚。看看下面的方法，針對年齡消滅毛孔。
“橘子皮”毛孔
淚滴形或Y形毛孔，特別在兩頰的法令紋附近
已經過了25歲，肌膚開始鬆弛。
以前不常見的毛孔，最近在鏡子裡顯而易見。
隨著年齡的增長，毛孔也愈變愈粗大，肌膚油脂的分泌也會失衡。怎樣能有效的收縮毛孔，平復肌膚。看看下面的方法，針對年齡消滅毛孔。
平衡護膚
如果你的油脂分泌旺盛，且肌膚底子又非常乾燥的話，不妨選擇含有薄荷、茶樹、海藻類成分的控油產品，它們能抑制油脂分泌量，去除多餘油脂。而含有透明質酸、植物精華、天然氨基 酸、深層海洋水等成分的保濕護膚品又能促進水油平衡，讓肌膚回復健康的狀態。因此，在保養品的選擇上，應該遵循：有效的清潔產品+控油的精華產品+保濕的乳液(面霜)。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
用榨汁機將草莓榨成汁，放如少許蛋清。均勻塗於面部，10--15分鐘後洗淨臉部，每2~3天擦一次即可。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，麵粉三勺左右，香油兩滴，慢慢加水或黃瓜汁，成糊狀即可，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩!
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全幹了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經幹幹的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
取適量珍珠粉，慢慢加入優酪乳均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
建議你暫停繁複的護膚程式，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
曬後修復可用優酪乳，取適量優酪乳，均勻塗抹曬後肌膚，按摩稍許，輕輕洗去。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
多喝水，這是最常用的方法，雖然不是見效最快，但是只要持之以恆，一定能讓肌膚水嫩，而且常喝水也能起到排毒養顏的功效。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
飲食也是多吃含維生素C的食物，內服的維生素C最好選擇膠囊的，早晚都吃效果更佳。同時還能用於外敷，方法是把維生素C片碾碎，加點水，加班均勻，塗在臉上，超有效!只要是最普通的維生素C片即可，方便實惠。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
如何去眼袋，先瞭解眼袋的分類：
如何去眼袋，當然要從眼袋的形成原因開始入手，才能對症下藥，使用最正確的如何去眼袋的方法。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
眼袋形成的原因：
1. 生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼20000次，會產生和聚集大量的自由基在眼周，使其容易因氧化壓力而老化鬆弛。
2. 生活上：隨著年齡增長、工作睡眠時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，脂肪隔框而出，眼袋就產生了。
我們已經瞭解到眼袋形成的兩個主要原因了，但是如何去眼袋還需要看你的眼袋類型，不同的眼袋類型會形成的原因也不同，接下來我們就來看看如何去眼袋的不同類別有哪些
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
那眼袋分為哪幾種呢?
1. 浮腫性眼袋：
主要成因：眼部充水，眼部血液迴圈受阻，眼部細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積，脂肪腫脹是造成浮腫眼袋的主要原因;浮腫還有許多因素造成：如過敏、缺乏睡眠、不當的飲食、抽煙喝酒等，另外使用不當的保養品如過於油膩的眼部卸妝品。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
2. 鬆弛性眼袋：
主要成因：由於老化及遺傳原因使得眼部周圍的肌肉鬆馳，讓眼球往下掉，壓迫到眼球下部的脂肪，造成脂肪往前突出，在視覺上就會看到下眼皮部位鼓出。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
3.混合性眼袋：
同時由造成皮膚長期浮腫和肌體鬆弛兩種原因交叉引起。既表現為眼袋腫脹，又表現為眼周皮膚、小肌肉群退化鬆弛，混合性眼袋一般都是頑固型真性眼袋。
以上這三種類型，我們要如何去眼袋呢?接下來，專家就來為你一一解答，如何去眼袋的方法妙招!
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
如何去眼袋的方法：
1.針對浮腫性眼袋，如何去眼袋呢?
1)保證充足的睡眠，戒煙限酒。這個也是如何去眼袋最根本方法，從自身下手如何去眼袋的好方法。
2)選擇適合的膜霜，質地清爽，含有多種植物精華可以有效舒緩眼部腫脹的類型，注意不要選過油的產品。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
2.針對鬆弛性眼袋，如何去眼袋呢?
1)睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆。這個是如何去眼袋長期方法!
2)但由於這個多為先天性，所以如何去眼袋會需要用到手術治療比較可以根治這樣的情況。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
3. 針對性眼袋，如何去眼袋呢?
1)在使用眼霜等保養品的同時需要更多的保護和精華來幫助水油平衡。
2)要通過手術治療和藥物等雙管齊下來幫助治療眼袋，手術治療有內切法和外切法。
以上是針對不同類型眼袋，為大家介紹的如何去眼袋的方法。但是也為大家收集了一些民間和網上流傳的如何去眼袋的方法。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
如何去眼袋的妙招：
1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
2. 前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果 ，可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上 。
3. 對待如何去眼袋問題在國外有人常採用甘菊 和上等紅茶或玫瑰子等或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決如何去眼袋的問題 。
4. 少吃鹹的食物
如何去眼袋，對於這樣的問題一定重視起來，如果你的眼袋長期浮腫等，會容易轉化為頑固性型的真性眼袋的。所以大家現在就要來學習
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
斑點的成因
為什麼你的臉上會被斑點看上呢?看看以下這些斑點的形成原因吧，只有瞭解了原因，才能從根源抵制斑點的入侵。
1.新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。
2.陽光對皮膚造成的累積性傷害。
3.生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。
4.使用含過量汞等重金屬成分的化妝品，令肌膚遺留斑點。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
對策：
1.保持愉悅好心情
斑點的產生與內分泌和情緒有著重大關係。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會儘快消失。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
2.注意去除老化角質
由於黑斑產生於皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層，並且能夠有效地去除老化角質，從內到外淡斑。平日裡可以先進行局部去角質，再進行美白護理。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
3.別忘加強保濕
美白本身是一個淨化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層的角質變乾淨。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
4.全年防曬不偷懶
長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
5.臉部按摩要適度
每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
6.小秘方內調養
每天喝一杯番茄汁或者胡蘿蔔汁。番茄中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用番茄食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿蔔汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
7.巧妙遮瑕隱於無形
祛斑是場持久戰，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產品最合適。用指腹蘸一點，塗在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向塗抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱於無形了。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
五六歲時：雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。所以，此時建議戶外運動時，一定要防曬。打傘、戴帽子都是好方法。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
15歲左右：青春期由於皮脂腺分泌旺盛，雀斑發展較快。除了注意防曬，掌握正確的洗臉方法很重要，早晚要用溫水洗臉，洗臉時可從較油的T字部位開始，動作要輕柔，不能過度按摩，免得刺激肌膚。此外皮脂分泌多的人要控油，保持皮膚清爽。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
30歲左右：30歲左右的職場人士，由於長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞等原因使腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。建議此時期的人，要儘量遠離電腦輻射，並戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。另外每天服用維生素B、E，或每天用淘米水洗臉，都可預防長斑。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
妊娠期：妊娠期女性容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病。此時應保持愉快心情，慎用含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
五十歲左右：更年期和老年期出現老年斑，這是激素變化和皮膚老化的反應，也與家族遺傳有關。歐美國家老人多用含有皮質類固醇激素的外用藥來解決問題，初期塗抹時可有一定效果。但停止使用後色斑顏色會再次復發，甚至加重。所以我建議，預防老年斑，應調整食品中的葷素搭配，通常是1:2;保持二便通暢;吃飯時多做咀嚼運動，能改善面部血液迴圈和皮膚代謝。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
1、糙米，糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
2、紅豆，紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
3、地瓜，地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
4、綠豆，綠豆是有排毒功效的食物之一，它具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於綠豆、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
5、燕麥，燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
1、臉色潮紅
面部潮紅多由飲酒引起。除面部外，還可延至頸部、軀幹和四肢，有時伴有風團和瘙癢，影響工作和休息，這是酒精引起的刺激和過敏現象。有這種反應的人要少飲酒或戒酒。可用醋、荸薺湯或羅漢果沖劑解酒，必要時可服用B族維生素、維生素C或撲爾敏等藥物。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
2、赤紅臉色
赤紅可能是由於血液迴圈不好，特別是末梢部位血流不暢，蛋白質未充分消化就被吸收所致。為使蛋白質充分消化吸收，要多食用一些含B族維生素和維生素C的食物，多曬太陽。經常沐浴按摩，可加快血液迴圈，減少皮膚赤紅的現象。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
3、紺紅面色
紺紅可能是由於食用過量荔枝引起的。這是因為荔枝含果糖量很高，大量食用後，肝臟中的葡萄糖轉化酶來不及將果糖轉化為葡萄糖，使大量果糖積存於血液中而引起膚色變化，進而還會造成身體不適。應合理、科學、適量地食用荔枝，吃完荔枝後要多喝水以加快果糖的排泄，也可用月桂葉搗汁沖飲，緩解皮膚紺紅。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
4、青紅臉色
青紅可能是由食物中的組胺引發的。蝦、蟹、鱔魚等動物死後，體內蛋白質迅速分解，會產生大量的組胺。食用這些水產品，會使人體血液中的組胺含量增加，食用不當或過敏者面部甚至周身膚色就會呈現青紅色，周身不適，有時還伴有頭痛和奇癢。如症狀嚴重可用抗組胺類藥物進行治療。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
5、橙黃臉色
由飲食引起的膚色橙黃多發於手掌、腳掌，是葉紅質引起的。含葉紅質較多的食物有柑橘、胡蘿蔔、番茄、黃花菜等，蛋黃及牛油中也含有少量葉紅質。如果短期內食入過多高含量葉紅質的食物，會使血液中葉紅質含量驟增，並大量積存在皮膚內，致使手掌、足掌和面部出現橙黃色。停吃含葉紅質的食物，多喝開水，促進葉紅質的排泄，一段時間後，橙黃色即可消退。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵一：預防重于治療
痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚美容專家一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵二：把握去痘印黃金時間
搶救白淨肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。專家強調，青春痘發炎後會破壞表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織，這時皮膚啟動修復機制，一般需要3-6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細膩。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵三：別忘改善老痘印
陳年痘印就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，只能加以改善。
皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用鐳射磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，鐳射並非唯一途徑，專家建議，如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵四：褪斑膏輕鬆應對痘斑
痘印總以各種面貌出現在臉上，有時候是又深又尖的凹洞，有時候是扭轉糾結的褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成囊腫型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住就動手擠壓，不小心就會“破相”。但有些黑褐色斑點或持續性的發紅現象，是痘痘癒合後因組織發炎而留下的色素沉澱，嚴格來說稱為“痘斑”，由於影響部位集中在表淺肌膚，通常不需侵入治療就能恢復白淨。
這類黑色素沉著引起的斑點，只要做好日常防曬、並塗抹褪斑膏，半年內就可自動消失;若要對付顏色較深的斑點，也可採用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵五：注意特殊體質
處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
常坐在電腦旁的白領女性都知道綠茶的好處，不僅能清新口氣減少輻射，還能夠提起精神繼續工作。但是很多姐妹並不知道綠茶和柚子搭配可以製成廉價高效無化學傷害的化妝水呢。心動了嗎?請隨著我們的文章一起來學一學。
30歲 粉底的魔術
毛孔粗大成因：
抽煙——當你享受噴雲吐霧的飄飄然時，香煙卻讓你血管收縮，血液迴圈減慢，養分無法順利地送達皮膚細胞，於是乾燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。
隨著年齡的增長，毛孔也愈變愈粗大，肌膚油脂的分泌也會失衡。怎樣能有效的收縮毛孔，平復肌膚。看看下面的方法，針對年齡消滅毛孔。
正確的做法：
1.每天用冷、熱水交替洗臉是有利於毛孔收縮和保持肌膚彈性的好方法。
2.化妝前，先使用能調控皮脂分泌的產品來抑制皮脂的分泌。鼻子四周的粗大毛孔，光抹粉底是無法消除遮掩的。上粉底之前要用專用的遮瑕隔離霜來撫平。選擇清爽、透氣性能好的粉底 ，使肌膚多一層防護，又可有效控制油脂分泌，讓毛孔更好地抵禦外在污染。塗粉底時記住是由上往下抹，千萬不能由下往上，否則毛孔會更明顯。
3. 不要將希望完全寄託在收斂水上，油性肌膚和混合性肌膚可以在油脂分泌多的夏季適當使用一些，而幹性肌膚最好使用不含酒精的毛孔緊致爽膚水。收斂產品只能暫時使張開的毛孔回 複到緊閉的正常狀態，或是從外部改善毛孔粗大的視覺印象，卻無法真正使粗大的毛孔收縮變小。而且，經常大量使用含有酒精成分的爽膚水會對皮膚，特別是幹性及敏感肌膚造成刺激，因此要小 心使用才行。
隨著年齡的增長，毛孔也愈變愈粗大，肌膚油脂的分泌也會失衡。怎樣能有效的收縮毛孔，平復肌膚。看看下面的方法，針對年齡消滅毛孔。
“橘子皮”毛孔
淚滴形或Y形毛孔，特別在兩頰的法令紋附近
已經過了25歲，肌膚開始鬆弛。
以前不常見的毛孔，最近在鏡子裡顯而易見。
隨著年齡的增長，毛孔也愈變愈粗大，肌膚油脂的分泌也會失衡。怎樣能有效的收縮毛孔，平復肌膚。看看下面的方法，針對年齡消滅毛孔。
平衡護膚
如果你的油脂分泌旺盛，且肌膚底子又非常乾燥的話，不妨選擇含有薄荷、茶樹、海藻類成分的控油產品，它們能抑制油脂分泌量，去除多餘油脂。而含有透明質酸、植物精華、天然氨基 酸、深層海洋水等成分的保濕護膚品又能促進水油平衡，讓肌膚回復健康的狀態。因此，在保養品的選擇上，應該遵循：有效的清潔產品+控油的精華產品+保濕的乳液(面霜)。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
用榨汁機將草莓榨成汁，放如少許蛋清。均勻塗於面部，10--15分鐘後洗淨臉部，每2~3天擦一次即可。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，麵粉三勺左右，香油兩滴，慢慢加水或黃瓜汁，成糊狀即可，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩!
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全幹了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經幹幹的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦!
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
取適量珍珠粉，慢慢加入優酪乳均勻攪拌，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
建議你暫停繁複的護膚程式，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
曬後修復可用優酪乳，取適量優酪乳，均勻塗抹曬後肌膚，按摩稍許，輕輕洗去。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
多喝水，這是最常用的方法，雖然不是見效最快，但是只要持之以恆，一定能讓肌膚水嫩，而且常喝水也能起到排毒養顏的功效。
很多人因為這樣或那樣的原因和太陽進行親密接觸，被紫外線傷害皮膚。用以下的小秘訣可以快速美白怕。
飲食也是多吃含維生素C的食物，內服的維生素C最好選擇膠囊的，早晚都吃效果更佳。同時還能用於外敷，方法是把維生素C片碾碎，加點水，加班均勻，塗在臉上，超有效!只要是最普通的維生素C片即可，方便實惠。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
如何去眼袋，先瞭解眼袋的分類：
如何去眼袋，當然要從眼袋的形成原因開始入手，才能對症下藥，使用最正確的如何去眼袋的方法。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
眼袋形成的原因：
1. 生理上：眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼20000次，會產生和聚集大量的自由基在眼周，使其容易因氧化壓力而老化鬆弛。
2. 生活上：隨著年齡增長、工作睡眠時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，脂肪隔框而出，眼袋就產生了。
我們已經瞭解到眼袋形成的兩個主要原因了，但是如何去眼袋還需要看你的眼袋類型，不同的眼袋類型會形成的原因也不同，接下來我們就來看看如何去眼袋的不同類別有哪些
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
那眼袋分為哪幾種呢?
1. 浮腫性眼袋：
主要成因：眼部充水，眼部血液迴圈受阻，眼部細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積，脂肪腫脹是造成浮腫眼袋的主要原因;浮腫還有許多因素造成：如過敏、缺乏睡眠、不當的飲食、抽煙喝酒等，另外使用不當的保養品如過於油膩的眼部卸妝品。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
2. 鬆弛性眼袋：
主要成因：由於老化及遺傳原因使得眼部周圍的肌肉鬆馳，讓眼球往下掉，壓迫到眼球下部的脂肪，造成脂肪往前突出，在視覺上就會看到下眼皮部位鼓出。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
3.混合性眼袋：
同時由造成皮膚長期浮腫和肌體鬆弛兩種原因交叉引起。既表現為眼袋腫脹，又表現為眼周皮膚、小肌肉群退化鬆弛，混合性眼袋一般都是頑固型真性眼袋。
以上這三種類型，我們要如何去眼袋呢?接下來，專家就來為你一一解答，如何去眼袋的方法妙招!
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
如何去眼袋的方法：
1.針對浮腫性眼袋，如何去眼袋呢?
1)保證充足的睡眠，戒煙限酒。這個也是如何去眼袋最根本方法，從自身下手如何去眼袋的好方法。
2)選擇適合的膜霜，質地清爽，含有多種植物精華可以有效舒緩眼部腫脹的類型，注意不要選過油的產品。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
2.針對鬆弛性眼袋，如何去眼袋呢?
1)睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆。這個是如何去眼袋長期方法!
2)但由於這個多為先天性，所以如何去眼袋會需要用到手術治療比較可以根治這樣的情況。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
3. 針對性眼袋，如何去眼袋呢?
1)在使用眼霜等保養品的同時需要更多的保護和精華來幫助水油平衡。
2)要通過手術治療和藥物等雙管齊下來幫助治療眼袋，手術治療有內切法和外切法。
以上是針對不同類型眼袋，為大家介紹的如何去眼袋的方法。但是也為大家收集了一些民間和網上流傳的如何去眼袋的方法。
現在就連很多年輕mm都開始煩惱黑眼圈了，如何去除眼袋，這個問題隨著年齡的增長而越發煩人。現在讓專家教給大家一些如何去眼袋的妙招。
如何去眼袋的妙招：
1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
2. 前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果 ，可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上 。
3. 對待如何去眼袋問題在國外有人常採用甘菊 和上等紅茶或玫瑰子等或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決如何去眼袋的問題 。
4. 少吃鹹的食物
如何去眼袋，對於這樣的問題一定重視起來，如果你的眼袋長期浮腫等，會容易轉化為頑固性型的真性眼袋的。所以大家現在就要來學習
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
斑點的成因
為什麼你的臉上會被斑點看上呢?看看以下這些斑點的形成原因吧，只有瞭解了原因，才能從根源抵制斑點的入侵。
1.新陳代謝功能減慢，黑色素無法正常排出。
2.陽光對皮膚造成的累積性傷害。
3.生活緊張，作息無規律，內分泌失調，增加黑色素的異常分泌。
4.使用含過量汞等重金屬成分的化妝品，令肌膚遺留斑點。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
對策：
1.保持愉悅好心情
斑點的產生與內分泌和情緒有著重大關係。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會儘快消失。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
2.注意去除老化角質
由於黑斑產生於皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層，並且能夠有效地去除老化角質，從內到外淡斑。平日裡可以先進行局部去角質，再進行美白護理。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
3.別忘加強保濕
美白本身是一個淨化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層的角質變乾淨。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
4.全年防曬不偷懶
長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
5.臉部按摩要適度
每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鐘，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
6.小秘方內調養
每天喝一杯番茄汁或者胡蘿蔔汁。番茄中含有非常豐富的維生素C，被譽為“維生素C倉庫”。長期用番茄食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿蔔汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。
擁有美麗的肌膚是每個女人的心願，但是有可能肌膚什麼瑕疵都沒有，就是總是被斑點侵擾，讓你裡無暇總是隔著距離。應對斑點，該如何出招消除呢?
7.巧妙遮瑕隱於無形
祛斑是場持久戰，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產品最合適。用指腹蘸一點，塗在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向塗抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱於無形了。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
五六歲時：雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。所以，此時建議戶外運動時，一定要防曬。打傘、戴帽子都是好方法。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
15歲左右：青春期由於皮脂腺分泌旺盛，雀斑發展較快。除了注意防曬，掌握正確的洗臉方法很重要，早晚要用溫水洗臉，洗臉時可從較油的T字部位開始，動作要輕柔，不能過度按摩，免得刺激肌膚。此外皮脂分泌多的人要控油，保持皮膚清爽。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
30歲左右：30歲左右的職場人士，由於長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞等原因使腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。建議此時期的人，要儘量遠離電腦輻射，並戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。另外每天服用維生素B、E，或每天用淘米水洗臉，都可預防長斑。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
妊娠期：妊娠期女性容易出現黃褐斑，是女性最常見的色素性皮膚病。此時應保持愉快心情，慎用含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品。
不要以為只有“老了”才會長斑。在我們一生的肌膚變化中，各個年齡段都有可能讓斑乘虛而入。一旦爬上了我們白皙的臉，想要祛除它們就不那麼容易了。下面小編就給大家介紹一下不同年齡段的女性選擇何種方法來祛斑。
五十歲左右：更年期和老年期出現老年斑，這是激素變化和皮膚老化的反應，也與家族遺傳有關。歐美國家老人多用含有皮質類固醇激素的外用藥來解決問題，初期塗抹時可有一定效果。但停止使用後色斑顏色會再次復發，甚至加重。所以我建議，預防老年斑，應調整食品中的葷素搭配，通常是1:2;保持二便通暢;吃飯時多做咀嚼運動，能改善面部血液迴圈和皮膚代謝。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
1、糙米，糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
2、紅豆，紅豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿。可在睡前將紅豆用電鍋燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
3、地瓜，地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
4、綠豆，綠豆是有排毒功效的食物之一，它具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於綠豆、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
很多面部問題都是源於身體內的毒素滯留。除了適當用藥物來排毒之外，還有很多日常常見的飲食方法可以排除體內毒素達到美白養顏的功效。下面就請跟隨我們的腳步一起來看一看如何把毒素“吃”出去吧。
5、燕麥，燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便!
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
1、臉色潮紅
面部潮紅多由飲酒引起。除面部外，還可延至頸部、軀幹和四肢，有時伴有風團和瘙癢，影響工作和休息，這是酒精引起的刺激和過敏現象。有這種反應的人要少飲酒或戒酒。可用醋、荸薺湯或羅漢果沖劑解酒，必要時可服用B族維生素、維生素C或撲爾敏等藥物。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
2、赤紅臉色
赤紅可能是由於血液迴圈不好，特別是末梢部位血流不暢，蛋白質未充分消化就被吸收所致。為使蛋白質充分消化吸收，要多食用一些含B族維生素和維生素C的食物，多曬太陽。經常沐浴按摩，可加快血液迴圈，減少皮膚赤紅的現象。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
3、紺紅面色
紺紅可能是由於食用過量荔枝引起的。這是因為荔枝含果糖量很高，大量食用後，肝臟中的葡萄糖轉化酶來不及將果糖轉化為葡萄糖，使大量果糖積存於血液中而引起膚色變化，進而還會造成身體不適。應合理、科學、適量地食用荔枝，吃完荔枝後要多喝水以加快果糖的排泄，也可用月桂葉搗汁沖飲，緩解皮膚紺紅。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
4、青紅臉色
青紅可能是由食物中的組胺引發的。蝦、蟹、鱔魚等動物死後，體內蛋白質迅速分解，會產生大量的組胺。食用這些水產品，會使人體血液中的組胺含量增加，食用不當或過敏者面部甚至周身膚色就會呈現青紅色，周身不適，有時還伴有頭痛和奇癢。如症狀嚴重可用抗組胺類藥物進行治療。
中醫講究“望聞問切”，這其中第一個就是“望”。通過觀望一個人的臉色面容可以看出身體潛在的問題。為了讓“五顏六色”的面容恢復往日的白皙，就請跟隨我們一起來看看到底不同的臉色對應著什麼問題，以及如何處理補救它們吧。
5、橙黃臉色
由飲食引起的膚色橙黃多發於手掌、腳掌，是葉紅質引起的。含葉紅質較多的食物有柑橘、胡蘿蔔、番茄、黃花菜等，蛋黃及牛油中也含有少量葉紅質。如果短期內食入過多高含量葉紅質的食物，會使血液中葉紅質含量驟增，並大量積存在皮膚內，致使手掌、足掌和面部出現橙黃色。停吃含葉紅質的食物，多喝開水，促進葉紅質的排泄，一段時間後，橙黃色即可消退。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵一：預防重于治療
痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕跡，因此皮膚美容專家一再強調，所有治療方法，都比不上從源頭“抗痘”來得有效。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵二：把握去痘印黃金時間
搶救白淨肌膚，痘痘族必須把握痘印剛產生2個月的黃金時間。專家強調，青春痘發炎後會破壞表皮結構，嚴重時還會影響真皮和皮下組織，這時皮膚啟動修復機制，一般需要3-6個月才會穩定。因此痘印產生2個月內，只要及早搶救，便可將組織受損的傷害降到最低，甚至恢復原來的光滑細膩。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵三：別忘改善老痘印
陳年痘印就像烙在臉上的刻痕，難以磨滅，無論怎麼治療都無法變成原狀，只能加以改善。
皮膚凹凸不平、面積又大的痘疤，可用鐳射磨平，就像刨光不平整的木頭一般，去除多餘的皮膚，縮小表面差距。不過，針對老痘印，鐳射並非唯一途徑，專家建議，如果它又尖又深，乾脆用手術方法切除，或移植病人身上的皮膚填補，效果較好。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵四：褪斑膏輕鬆應對痘斑
痘印總以各種面貌出現在臉上，有時候是又深又尖的凹洞，有時候是扭轉糾結的褶皺凹陷，也有痘疤偽裝成囊腫型青春痘，摸起來又硬又凸，讓人忍不住就動手擠壓，不小心就會“破相”。但有些黑褐色斑點或持續性的發紅現象，是痘痘癒合後因組織發炎而留下的色素沉澱，嚴格來說稱為“痘斑”，由於影響部位集中在表淺肌膚，通常不需侵入治療就能恢復白淨。
這類黑色素沉著引起的斑點，只要做好日常防曬、並塗抹褪斑膏，半年內就可自動消失;若要對付顏色較深的斑點，也可採用果酸換膚或左旋維生素C導入的治療方式，促進美白。
青春期的姐妹們都有一個共同的煩惱。那就是——青春痘。它們一旦爬上我們白皙的臉龐就會肆無忌憚周而復始得折磨著我們的視覺神經。到底有什麼辦法可以幫助大家祛除痘痘呢？別著急，下面小編就為大家介紹幾種祛痘的關鍵方法，准保大家恢復完美肌膚。趕快跟我們一起來看看吧。
祛痘關鍵五：注意特殊體質
處理痘印時，有蟹足腫體質的人應特別謹慎。蟹足腫好發於下巴、胸前、後背、手臂等位置，由於這種體質容易有疤印增生的問題，處理不當，在青春痘癒合後，傷口會長出紅色硬塊、面積甚至比原來的痘痘還大。
常坐在電腦旁的白領女性都知道綠茶的好處，不僅能清新口氣減少輻射，還能夠提起精神繼續工作。但是很多姐妹並不知道綠茶和柚子搭配可以製成廉價高效無化學傷害的化妝水呢。心動了嗎?請隨著我們的文章一起來學一學。
