【秋季美白護膚】你應該知道的秋季護膚“三部曲”

秋季護膚是一個承上啟下的過程， 由於經歷了夏季的日曬， 皮膚會出現色斑、曬黑等問題， 接下來又是寒冷的冬天， 所以秋季的皮膚養護尤為關鍵。

秋季護膚第一步：正確洗臉

正確的洗臉方法是皮膚改善最關鍵的一步。 首先， 用潔面乳潔面時， 應用中指和無名指由下向上畫圈輕揉， 可對皮膚起到按摩的作用， 同時可以提升面部皮膚對抗重力作用。 延緩皮膚鬆弛下垂， 而且與毛孔方向相逆， 更有助於清潔毛孔內的污垢。

其次， 洗臉時間持續2分鐘左右即可。 很多人會長時間潔面， 這樣是不正確的， 容易破壞皮膚的有效屏障， 導致皮膚敏感。 在秋季建議使用帶修復或補水功能的潔面乳霜。 不化妝的中老年女性朋友用潔面乳洗臉即可， 化妝的女性應加用卸妝乳認真卸妝。

秋季護膚第二步：去角質層

一般情況下， 健康的皮膚角質層可自行代謝掉，

不需要專門做去角質處理， 但是代謝能力較差的中老年人可採用定期去角質的方法.角質的週期主要根據個人膚質決定， 膚質較厚的可一週一次， 膚質較薄的可兩週一次， 不可過於頻繁， 以免損傷皮膚。 可能很多人會選擇鐳射或果酸護理皮膚去除角質。 這些方法的優點是在去除表皮老化角質的同時， 還可增進上皮細胞新陳代謝的速度， 使得上皮細胞排列更整齊， 皮膚變得光滑而細膩。 >>秋季護膚品推薦 換季保濕最重要

秋季護膚第三步：合理補水

皮膚乾燥是加速皮膚衰老的重要因素， 因此保持皮膚濕潤可更好抵抗衰老。 很多中老年女性都會使用爽膚水。 爽膚水使用應分兩遍，

先少量的在面部輕拍， 待吸收差不多時， 再在面部輕拍一遍爽膚水， 此法更有利於皮膚對爽膚水的、吸收， 然後再使用含有修復和保濕作用的乳霜。 最後， 不要忘記使用防曬霜， 防曬霜不光是在夏季使用， 一年四季都不可以離開它的。

秋季是收穫的季節， 中老年朋友要抓緊時間， 補水修復， 也做一個水美人。

小編寄語：秋季氣候乾燥， 愛美者在秋季護膚過程中， 一定要注意給肌膚補充水分， 同時還要選對正確的護膚產品。