瓷肌：觀《步步驚心》 煉若曦美肌

劉詩詩因主演《步步驚心》女主角若曦， 而紅得發紫， 同時很多網友也關注起劉詩詩嫩白剔透的肌膚， 那她怎麼護膚呢?瓷肌小編帶你學一下她的護膚法寶吧!

一、詩詩補水有秘招

劉詩詩曾稱她的膚質屬缺水、缺油極幹肌膚， 在春夏季特別容易發生過敏， 對於她來說， 保持肌膚健康， 不起痘痘和粉刺黑頭很重要。 秋日的乾燥天氣， 補水保濕就是她必定要做的肌膚保養護理步驟。

保濕步驟：保濕潤膚水→第一片補水面膜→保養品→第二片水油平衡面膜對於工作繁忙的她而言，

急救面膜就是她最愛的方法了!另外也要注意多喝水和吃水果， 時刻補充身體和肌膚的水分。

二、喝綠茶“喝”出好肌膚

年輕美貌的劉詩詩最崇尚的護膚美容方法就是食療!她喜歡喝綠茶， 除了因為綠茶可以解油膩， 也因為新鮮綠茶含有多酚成分，

抗氧化與抗自由基是維他命c的200倍， 連化妝品廠商也選擇用綠茶加入， 效果受到專業人士肯定。 所以， 工作繁忙沒有時間做特別美容護理的劉詩詩， 很喜歡在繁忙的工作中隨身攜帶一壺綠茶。 同時她也大力推薦， 解渴又美容護膚的喝綠茶美容法。

三、常讓肌膚喘喘氣

在沒有接到工作的時候， 詩詩喜歡讓肌膚透透氣， 讓肌膚自由的呼吸， 同時會冰敷肌膚， 讓受損的肌膚在冰水的護理下補水和鎮定。 除了日常的皮膚護理和保養， 季節轉換時或者到達不同氣候的地方時， 要更多關注自己的皮膚狀況， 加強保濕護理。

四、保持好心情

心情和皮膚狀況休戚相關， 情緒起著皮膚狀況“總導演”作用， 身心疲憊對於肌膚是很有害的，

保持好心情會讓人變得更漂亮。 劉詩詩在不開心的時候就會找朋友家人傾訴， 找個好的方法把壓力卸掉， 就不會擾亂身體激素， 也不會長痘痘或者黑頭粉刺啦。

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