寒冷冬季也能讓肌膚自然紅潤!想要膚色看起來面若桃花， 光靠護膚品也不一定效果多好!天氣越來越冷， 你是否感到身體熱量欠缺， 肌膚暗沉， 就算用了提亮膚色的面膜也沒有絲毫改善?那是因為冬天溫度低， 血管容易緊繃， 血液迴圈也隨之變差。 想要在寒冷的冬天也能擁有不化妝就氣色超好的蘋果臉， 快來學習一下迴圈美容吧!促進血液迴圈， 讓膚色自然紅潤有光澤。
臉部血液迴圈不良的特徵：
1、使用提升臉色的面膜後， 膚色還是黯沉， 沒有光澤。
2、按時去角質了， 肌膚仍舊摸起來沒有光滑感。
3、粉底完全喪失了它的遮蓋力， 沒多久就不再起作用了， 壞氣色暴露無遺。
4、飽飽睡上一覺後， 臉上的倦怠感仍然會很明顯。
5、黑眼圈明顯， 用眼膜、眼霜都不起任何作用。
寒冷冬季也能讓肌膚自然紅潤!想要膚色看起來面若桃花， 光靠護膚品也不一定效果多好!天氣越來越冷，
調整血液迴圈對策：
方法一：冷敷熱敷交替法
做法：先用熱毛巾敷臉部各處， 以及頸部。 待到毛巾冷卻， 再用冷藏過的礦泉水瓶貼在臉頰上， 往返滾動。
美容效果：溫敷使肌膚變暖， 血液的速度能比常溫時增加7倍以上。 冷敷可以提高血管彈性， 間接促進血液迴圈。
方法二：腳趾運動法
做法：腳趾用力內鉤—〉只有大拇趾向外翹， 其餘腳趾向內鉤—〉十趾分別用力張開。
美容功效：長時間坐辦公室， 血液速度肯定會減慢， 不但手腳冰冷， 肌膚也暗沉了許多。 通過腳趾運動， 讓腳部暖和起來， 肌膚會更加通明哦。
寒冷冬季也能讓肌膚自然紅潤!想要膚色看起來面若桃花， 光靠護膚品也不一定效果多好!天氣越來越冷，
方法三：小勺製造迴圈
做法：將不銹鋼小勺放在冰箱中冷卻， 然後用反面從下頜到耳下， 從耳下到太陽穴， 一路輕輕滑動按摩， 直到臉頰溫熱為止。
美容功效：當氣血不順暢時， 用力刺激穴位， 就能加速血液迴圈， 製造迴圈美容肌。
方法四：調整股關節血液迴圈
做法：以雙手撐地， 抬起一條腿， 儘量向上延伸， 然後換另一條腿坐相同的動作。
美容功效：舒展股關節出的筋肉， 可以加快全身的血液速度， 解決股關節的血液滯留現象， 肌膚在色和氣上才能有所改觀。
針對不同肌膚擺脫惱人小幹皮!想要膚色看起來面若桃花， 一定要選擇正確的護膚品。 冬來襲， 臉上的小幹皮不斷， 無論你是什麼膚質都難避免肌膚乾燥，乾燥的肌膚怎麼上妝都無法完美。怎麼辦?不妨做個妝前保養吧，為完美妝容打好基礎!
妝前肌膚保養法--混合性肌膚
很多人會誤認為混合型肌膚和油性肌膚不會面臨肌膚乾燥的問題，其實不然，任何肌膚在不同的環境下都有可能面臨肌膚乾燥的問題。對於混合型肌膚的美女們而言，關鍵是要打開肌膚的運輸通道，然後逐步用保濕型化妝水、保濕精華液。這裡有個小竅門哦，大家可以將乳液置於掌心預熱後再逐步推開，用雙手掌心按壓兩頰。(這也是小編用的最常用的小招。)易出油的額頭和T區可以直接避開。這樣肌膚幾乎能達到一整天不起皮，上妝後也比較服帖。
妝前肌膚保養法--油性肌膚
對於易堆積角質的油性肌膚而言，我們除了要做好保濕的工作外，還有一個動作一定不可少，那就是美白提亮。所以在選擇產品時最好是選擇保濕型美白化妝水，用化妝棉輕輕擦拭面部，用溫熱的手掌拍打至完全被吸收。(美白化妝水內除了保濕因數外，通常含有濃度較低的酸類成分，能輕微代謝老廢角質，提亮肌膚。)
妝前肌膚保養法--中性肌膚
中性肌膚，我們可以選擇一些含有微量油脂的保濕精華液來改善乾燥的肌膚狀況。先用化妝水給肌膚補充水分，同樣用溫熱的手掌拍打至完全被吸收，接著使用保濕精華液，由裡往外按摩至精華液完全被吸收即可。
妝前肌膚保養法--幹性肌膚
先用保濕型化妝水軟化乾燥角質層，讓後續產品精華更容易被吸收。接著選擇油脂含量稍高的保濕精華液在臉上滑動按摩至產品被肌膚吸收。有脫皮現象時，可以在局部塗抹更多精華液，再濕敷化妝棉，變成局部急救面膜使用，靜待三分鐘後拿掉化妝棉，以掌心推開乳霜然後按壓 脫皮處。
無論你是什麼膚質都難避免肌膚乾燥，乾燥的肌膚怎麼上妝都無法完美。怎麼辦?不妨做個妝前保養吧，為完美妝容打好基礎!
妝前肌膚保養法--混合性肌膚
很多人會誤認為混合型肌膚和油性肌膚不會面臨肌膚乾燥的問題，其實不然，任何肌膚在不同的環境下都有可能面臨肌膚乾燥的問題。對於混合型肌膚的美女們而言，關鍵是要打開肌膚的運輸通道，然後逐步用保濕型化妝水、保濕精華液。這裡有個小竅門哦，大家可以將乳液置於掌心預熱後再逐步推開，用雙手掌心按壓兩頰。(這也是小編用的最常用的小招。)易出油的額頭和T區可以直接避開。這樣肌膚幾乎能達到一整天不起皮，上妝後也比較服帖。
妝前肌膚保養法--油性肌膚
對於易堆積角質的油性肌膚而言，我們除了要做好保濕的工作外，還有一個動作一定不可少，那就是美白提亮。所以在選擇產品時最好是選擇保濕型美白化妝水，用化妝棉輕輕擦拭面部，用溫熱的手掌拍打至完全被吸收。(美白化妝水內除了保濕因數外，通常含有濃度較低的酸類成分，能輕微代謝老廢角質，提亮肌膚。)
妝前肌膚保養法--中性肌膚
中性肌膚，我們可以選擇一些含有微量油脂的保濕精華液來改善乾燥的肌膚狀況。先用化妝水給肌膚補充水分，同樣用溫熱的手掌拍打至完全被吸收，接著使用保濕精華液，由裡往外按摩至精華液完全被吸收即可。
妝前肌膚保養法--幹性肌膚
先用保濕型化妝水軟化乾燥角質層，讓後續產品精華更容易被吸收。接著選擇油脂含量稍高的保濕精華液在臉上滑動按摩至產品被肌膚吸收。有脫皮現象時，可以在局部塗抹更多精華液，再濕敷化妝棉，變成局部急救面膜使用，靜待三分鐘後拿掉化妝棉，以掌心推開乳霜然後按壓 脫皮處。
