寒冷季節拯救辦公室肌膚乾燥， 肌膚乾燥缺水會引發更多的肌膚問題， 寒流來襲， 辦公室裡， 你享受著空調帶來的溫暖， 卻不得不同時接受它的另一個“饋贈”--乾燥， 實際上不僅僅是空調機、電腦、影印機、印表機等所散發出的光熱， 也會讓OFFICE 空氣中水分流失， 讓你一不小心就會患上乾燥綜合症。 如何爭取一個“水環境”， 讓辦公室不再是乾燥地獄?
1 吃含水量超過70% 的水果蔬菜
每天補充適當的保濕果蔬， 由內而外抗乾燥。 蔬菜、水果的含水量一般超過70%， 即便一天只吃500克果蔬， 也能獲得300 多毫升水分。 養生專家發現， 蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋陰潤燥。
2 空調調低2℃， 濕度升高5%
研究發現， 溫度每低2℃， 室內空氣中的濕潤度便會升高5% 左右， 你的皮膚會因此收穫更多的滋潤， 環保、保溫一舉兩得， 何樂而不為呢?如果感覺有些涼， 可以加一件披肩，
寒冷季節拯救辦公室肌膚乾燥， 肌膚乾燥缺水會引發更多的肌膚問題， 寒流來襲， 辦公室裡， 你享受著空調帶來的溫暖， 卻不得不同時接受它的另一個“饋贈”--乾燥， 實際上不僅僅是空調機、電腦、影印機、印表機等所散發出的光熱， 也會讓OFFICE 空氣中水分流失， 讓你一不小心就會患上乾燥綜合症。 如何爭取一個“水環境”， 讓辦公室不再是乾燥地獄?
3 在辦公桌上放個“活氧吧”
研究發現， 當室內溫度處於18℃ ~25℃， 濕度為45% ~65%時， 人的身體、思維會處於最佳狀態。 在辦公桌上養一盆綠蘿、富貴竹、水仙等水生植物， 或者在小玻璃缸裡養兩條小金魚伴銅錢草， 自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的濕度， 形成一個天然“活氧吧”， 還能緩解視力疲勞， 讓工作環境寧靜溫馨。
4 溫和的清潔品和溫水
將清潔用品換成比較溫和的類型。 避免使用磨砂洗面乳， 改換成分單純、溫和的保濕洗面乳。 天冷後， 上洗手間， 會不自主用稍燙的水來洗手或洗臉， 好像這樣才能保暖、洗淨污垢。
5 午休時間來張“隱形”面膜
作為OL， 我們離不開長相廝守的辦公室， 於是每天必須在空調房裡接受8 小時水分被抽幹的考驗， 又不能明目張膽地貼一張白白的面膜來補水。 6 不妨在午休的時候為自己塗一層啫喱
10分鐘後用紙巾抹去或者用水洗去， 再塗上一層保濕乳液， 能起到為皮膚快速補水的效果。
USB Mini 加濕器營造水氛圍當下最流行的要數USB加濕器了， 放在電腦邊， 相當小巧。 它時不時噴出“白霧”， 營造的“水氛圍”讓電腦前忙著幹活的你， 備感滋潤。
寒冷季節拯救辦公室肌膚乾燥，
7 用眼部精華給嘴唇補水
對於特別容易乾燥的嘴唇，隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。但潤唇膏只能補油，不能補水，可以用喱狀的眼部精華給嘴唇補水，然後再塗潤唇膏把水分鎖住。順便提醒一下，眼部產品基本都適用於唇部，無論是精華還是乳液、霜，既可做嘴唇的保養，也適合於唇周皮膚。
祛燥OFFICE 黃金飲品推薦
--補水藥膳DIY
8 帶一個高品質的保溫杯上班吧
--裡面盛上養生專家推薦的冬季祛燥好飲--雙銀百合湯。
銀耳一片、銀杏5~8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內，用70 度以上的水(就是我們辦公室飲水機裡熱水的溫度)悶泡1 小時左右，一杯溫熱滋潤的好飲就OK 了。這款飲品有潤燥生津的功效，可防治咽喉幹痛、聲音嘶啞、鼻腔乾燥、口唇乾裂等， 是冬季Office Lady們的健康飲料之選。
寒冷季節拯救辦公室肌膚乾燥，肌膚乾燥缺水會引發更多的肌膚問題，寒流來襲，辦公室裡，你享受著空調帶來的溫暖，卻不得不同時接受它的另一個“饋贈”--乾燥，實際上不僅僅是空調機、電腦、影印機、印表機等所散發出的光熱，也會讓OFFICE 空氣中水分流失，讓你一不小心就會患上乾燥綜合症。如何爭取一個“水環境”，讓辦公室不再是乾燥地獄?
9 冬季必備“辦公用品”--保濕噴霧
噴霧式的滋潤液可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以清新提神。好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果。尤其要在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”。如果噴灑在棉片上，還能當舒緩眼膜用。
10 熱水熏臉緩解鼻幹鼻塞
在暖氣房，常會感覺到鼻幹、鼻塞，特別難受。這時候可以倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，並對著杯口做深呼吸，2分鐘左右。
11 小口喝水
喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是迴圈差、經絡容易阻滯的人，反而會引起身體局部“鬧水災”，也就是水腫。
冬季純真少女妝容讓你更滋潤，每個冬季都有專屬的妝容來呈現你的魅力，在這個寒冷的冬季，需要溫暖的彩妝來滋潤。看模特親身演繹冬季美妝打造的重點。冬季惹人愛的秘訣就在這裡!
柔嫩的紅色雙唇
將顏色偏紅的唇膏塗抹在雙唇，不要強調唇部邊緣的唇線，打造出自然泛紅的唇部色彩。
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遮蓋唇部血色
用遮瑕膏遮蓋住唇部原有的唇色。
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塗抹啞光唇膏
將唇膏塗抹在雙唇的中心並暈開。
抓住眼袋的原因才能用有電眼!眼袋的形成影響著眼睛是否真正美麗，很多人認為，眼袋只跟有年紀的人有關係，其實不然，因為現代的生活壓力很大，導致很多女性即使很年輕，眼袋也已經逐漸浮現了。因為眼袋的形成與生活習慣和遺傳，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。如果眼袋過大，雙眼看上去給人一種疲憊不堪的感覺，也影響妝容，所以，注意一下眼部保養和日常的生活小細節，那麼眼袋也就是可以避免的。下邊讓我們一齊看看如何拖過日常生活細節消除那眼袋吧。
冷敷消腫
睡眠不足會引起眼袋和黑眼圈這是人所周知的，因為血液的不迴圈，很容易產生眼袋。對於因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。或者將兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘，每天1～2次。或者用小方毛巾浸透冰水，擰至八成幹，折疊成長條形置於眼皮上。也能有效去眼袋。
抓住眼袋的原因才能用有電眼!眼袋的形成影響著眼睛是否真正美麗，很多人認為，眼袋只跟有年紀的人有關係，其實不然，因為現代的生活壓力很大，導致很多女性即使很年輕，眼袋也已經逐漸浮現了。因為眼袋的形成與生活習慣和遺傳，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。如果眼袋過大，雙眼看上去給人一種疲憊不堪的感覺，也影響妝容，所以，注意一下眼部保養和日常的生活小細節，那麼眼袋也就是可以避免的。下邊讓我們一齊看看如何拖過日常生活細節消除那眼袋吧。
睡前儘量少喝水
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，説明局部迴圈，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以，為了避免第二天的腫眼睛，睡前儘量不要喝水了。
自製小黃瓜眼膜
小黃瓜的美容功效毋庸質疑，很多美容達人都熱烈推薦的。對於眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
抓住眼袋的原因才能用有電眼!眼袋的形成影響著眼睛是否真正美麗，很多人認為，眼袋只跟有年紀的人有關係，其實不然，因為現代的生活壓力很大，導致很多女性即使很年輕，眼袋也已經逐漸浮現了。因為眼袋的形成與生活習慣和遺傳，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。如果眼袋過大，雙眼看上去給人一種疲憊不堪的感覺，也影響妝容，所以，注意一下眼部保養和日常的生活小細節，那麼眼袋也就是可以避免的。下邊讓我們一齊看看如何拖過日常生活細節消除那眼袋吧。
調理健康生活習慣
如果排除熬夜的原因，長時間有眼袋，則有可能是因為壓力大引起肝鬱或肝臟功能紊亂。解決之道：選擇一項能使自己放鬆的運動，並把它堅持下去，如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜，同時請儘快告別酒精。同時一定要注意保證睡眠時間，讓眼部肌膚在休息中得到恢復。
改善血液迴圈
為了消除下眼瞼松垂或形成眼袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面部血液迴圈，以改善顏面部肌膚營養狀況。在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
注意膳食平衡
眼袋與身體有著很密切的關聯，和護膚一樣，使用護膚品只是有幫助改善，真正最有效的快速去眼袋方法，還得歸功於飲食調理。因此多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須的能量。如肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節食減肥，以致營養不良或體重突降，大大影響皮膚彈性。
多吃補眼食物
前邊說到了飲食對眼睛也是很有作用的，除了均衡的飲食，還可以多吃有助於保護眼睛、富含維生素A和B的食物，胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟。還有能夠補血養血、促進血液迴圈的蘋果紅棗鮮，魚湯，就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
片狀面膜更易發揮多重功效
片狀面膜更易發揮多重功效
現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。
我們該如何選擇呢?護膚專家認為，最關鍵的就是要審視功效，我們要看產品所蘊含的精華成分，是否由多種植物營養成分配製而成，因不同的植物成分能給肌膚帶來不同的優化效果，自然可以解決多種肌膚問題。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
最關鍵的就是要審視功效
而且，片狀面膜比塗抹式面膜能夠更好地發揮多重功效，因為片狀面膜的設計原理就是以膜片為載體，可將多種營養成分和功效性的護膚精華添加到載體上，每一種精華發揮著各自的護膚功效，自然就可以有效改善多種問題。所以大家在市面上看到的多效合一的面膜，大部分都是面貼膜式面膜。
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保濕面膜常備 其他功效優選
保濕面膜常備
很多人都會擔心頻繁使用面膜，會給肌膚帶來壓力或不適，營養過剩甚至敏感，護膚專家分析說，有些面膜可以天天敷用，例如保濕面膜，而一些功效型的面膜就不適合天天使用，如清潔面膜、美白麵膜、煥膚面膜等。大家都知道，面膜屬於加強型產品，含有大量的精華成分，我個人並不贊同一年365天每天使用面膜，原因是當皮膚無法吸收那麼多的精華成分時反而就是一種浪費啦，如果是持續使用具清潔功效的面膜，皮膚還可能發生紅腫的症狀。所以功效型面膜是堅決不可以每天使用的!
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
連續使用面膜
連續使用面膜
在什麼情況下大家可連續使用面膜呢，比如極乾渴肌膚或日曬受損肌膚，可密集使用 28天保濕補水亮膚的面膜，讓肌膚在28天恢復健康水嫩狀態，或者當你要成為新娘的前一個月，或數周後有重要活動或約會時，這個時候你都可以堅持每天敷面膜，但一定是保濕亮膚面膜，你會發現肌膚有意想不到的變化。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
同款面膜 晚間連用改善顯著
同款面膜晚間連用改善顯著
如今大家都能意識到要針對自己的肌膚問題選擇相應功效的面膜，而護膚專家carina特別提醒大家的是任何膚質都不可忽略深層清潔及補水面膜護理，因為毛孔暢通和細胞含水量是肌膚健康的根本;如肌膚存在多種問題，建議選擇多種功效的面膜進行護理：第一步深層清潔、第二步補水保濕、第三步美白淡斑/滋養修護、第四步睡眠面膜;或使用“多效合一”面膜進行密集護理。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
切勿盲目追隨潮流
切勿盲目追隨潮流
在遇到各品牌推新品時，請切勿盲目追隨潮流，而是首先要清楚瞭解自己的皮膚問題，選擇成分天然、安全、高效的品牌，有針對性地選擇面膜的功效，並搭配補水保濕類面膜，因為水分是肌膚健康的根本。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
脆弱肌膚選擇成分天然品牌
脆弱肌膚選擇成分天然品牌
如果是比較脆弱的肌膚，要選擇成分天然、安全、高效的品牌，使用產品前首先要確認自己的肌膚對裡面的成分不過敏，建議不要頻繁更換面膜品牌或種類，最好是選擇同一品牌的全套護膚產品，更加安全且改善明顯，同款面膜每晚敷用密集護理是可以獲得更卓越的改善效果的。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
1、選擇卸妝霜卸妝
因為老化的肌膚，膚質偏幹，因此建議使用卸妝霜按摩臉部肌膚卸載彩妝，然後再使用沾濕的面紙擦拭掉。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
2、使用添加保濕成分的洗顏乳洗臉
接著選擇添加保濕效果的洗面乳，再次清潔臉部肌膚。
3、高機能化妝水濕敷
先將精華液質地的化妝水整臉擦拭，接著再將浸濕化妝水的化妝棉，敷在容易出現老化毛孔的兩頰，約5分鐘。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
4、擦上具有緊實效果的精華液
選擇如維他命A、能促進膠原蛋白增生成分的產品，以由下往上的手勢，均勻塗抹整臉。
5、擦上保濕乳霜鎖住肌膚水分
最後選擇濕潤度高的保濕乳霜，均勻塗抹整臉，再用手掌包覆臉頰，利用掌心的溫度，説明肌膚吸收。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
保養對策：
一星期一次溫和去角質
肌膚表面堆積老廢角質會造成肌膚暗沉、代謝不良，老化肌膚膚質較乾燥，建議選擇溫和的去角質產品，並且一星期使用一次即可。
一星期敷1～2次保濕面膜
肌膚乾燥是老化的大敵，因此除了每天的固定基礎包養外，建議選擇添加高度保濕精華的保濕面膜，一星期使用1～2次，給予肌膚滿滿的水分。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
除了保濕面膜外，建議可以選擇具有提拉肌膚效果的緊實面膜，幫助肌膚變得緊實有彈性，能讓毛孔看起來不明顯。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
1、多按摩、提拉疲勞肌膚
提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
2、避免睡眠中的光老化
千萬別開燈睡覺!因為肌膚細胞一旦遇到光刺激，就條件反射性地處於戒備收縮狀態，不利於晚霜的深層吸收，而且有很多的護膚品的成分，特別是美白成分都有吸光性，這樣不但不美白，反而讓你的皮膚更加暗沉。如果燈光直接照射到臉上，那就更糟糕，不但不利於肌膚在夜間的修復，起床後會發現肌膚顯得特別疲憊和晦澀，老化的跡象就會顯現出來。所以，要想讓肌膚更好地完成它的夜間修復工作，睡前一定別忘了關燈。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
3、抓准美容時間，效果翻倍
想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護，一定要選准睡眠的時間，應該在11點以前就寢，並保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到淩晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。皮膚再生能力好、充滿彈性，杜絕皺紋的產生。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
4、香氣讓心情好起來，延遲皺紋的到來
現在，植物的純天然產品越來越得到大家的喜愛。像是一些由植物精油稀釋出來的花水，除了可以當做是夜間的保濕化妝水外，它天然植物的香味，還可以讓人心情好起來，臉部表情自然舒展開來，降低了表情紋出現的機會，延遲皺紋的到來。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
面對睡眠不足的憔悴肌膚，你是不是很急很困擾呢?不急不急~小編今天就告訴你3招護膚去除暗沉，讓你擁有水嫩的肌膚享受新年!
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
第一招：擊退熬夜黑眼圈
問題癥結：眼部皮膚是最最嬌嫩脆弱的，僅有其他皮膚的1/10厚，缺乏彈性纖維和脂肪，血管和淋巴系統匱乏，使血液和淋巴迴圈緩慢。睡眠不足，眼瞼得不到充分休息，下眼瞼的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低，滯留下黯黑的陰影，這也是大多數OL都會遇到的情況。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
護理重點：促進眼部血液迴圈
在眼周皮膚上塗上眼霜，用無名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側，這幾個穴位每個按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈，堅持做眼部的穴道按摩，促進眼部血液迴圈，黑眼圈很快就會離你而去。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
第二招：促進肌膚新陳代謝
問題癥結：熬夜後新陳代謝變慢，即使擦了保養品也無法被有效接收，此時可以早間一分鐘推拿方式刺激淋巴迴圈，促進肌膚的新陳代謝。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
護理重點：臉部按摩達到美膚效果
為臉部按摩時，力道一定要輕柔，避免過度摩擦肌膚而產生更多細紋。手掌置於耳部，以一放一收的方式按壓;手指稍微用力，以畫圓方式推拿太陽穴四周;按壓耳後至下頜部位，以促進淋巴迴圈。
第三招：告別熬夜幹紋
問題癥結：肌膚像好久沒喝過水，幹得連粉底都塗抹不上往!整夜沒睡，皮脂腺與汗腺的分泌出現異常，肌膚鎖水能力隨之降低，自然會出現乾燥、緊繃不適現象。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
護理重點：讓肌膚充分補水
利用化妝水濕敷，能迅速為肌膚補充水分、恢復肌膚透明感;晚間塗抹強效保濕的晚霜，能為肌膚充分鎖水，避免因乾燥產生細紋，防止因缺水令皮膚暗沉。為肌膚保濕最根本的方法，當然還是多喝水，OL們熬夜一定要為身體補充水分。
怎樣保護手部肌膚光滑又細膩?冬季一定會給肌膚各種保護，手部也不例外，究其原因冬季皮膚龜裂是因為皮膚乾燥而引起的皮膚小裂口現象，一般常發于一些家庭主婦中。手指、手背、嘴唇、腳後跟最容易出現龜裂現象，而且當裂口較深時，會有血滲出來，會有疼痛感。
“龜裂”非小事，及時就醫很必要
皮膚龜裂症狀較輕時，只要自己在家多使用些滋潤的保養品就可以改善情況了，但不少主婦依舊下水做家務，所以龜裂處就會出現紅腫有膿的情況，這個時候說明皮膚已經感染發炎了，應該就醫治療。否則感染一旦擴大，後果是比較嚴重的。
預防龜裂，重要的是自我防護
採訪中，一些主婦面對粗糙的雙手，也感到十分無奈，“又不能不做家務，而且帶著手套做事情也不方便，即使再痛，還得為家人安排好生活。”一位主婦這樣說。確實，對於很多主婦，皮膚龜裂並不是不做事的理由，那麼如何才能預防皮膚龜裂的現象呢?
家住市區濱江花園的馬女士告訴記者，前幾年自己也有這樣的煩惱，但今年女兒給自己換了家中的洗滌用品，而且出門就帶上手套保暖，所以皮膚的龜裂情況得到了明顯改善。
據皮膚科醫生介紹，冬季要預防皮膚龜裂，最重要的就是注意不要碰刺激性強的洗滌用品，洗衣粉、肥皂是不宜直接用手接觸的，最好使用塑膠手套。而對於要騎車的主婦們來說，溫暖的手套也是不可或缺的裝備。
龜裂肌膚，試試小偏方
家住市區鶴池苑的張女士推薦使用熟醋浸泡手腳，她說，自己的腳後跟龜裂就是這個方法治癒的，而且還不復發，每天用燒熟的醋浸泡十分鐘，連續十幾天就有一定效果。
也有一位讀者推薦使用剩茶水浸泡的方法來解決這個情況，一般堅持一個星期，就可以改善症狀。
除此之外，每天在睡前抹上厚厚的凡士林或是甘油，然後用保鮮膜裹住該部位，堅持一段時間，皮膚就會變得滋潤起來，龜裂的情況自然也好多了。
7 用眼部精華給嘴唇補水
對於特別容易乾燥的嘴唇，隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。但潤唇膏只能補油，不能補水，可以用喱狀的眼部精華給嘴唇補水，然後再塗潤唇膏把水分鎖住。順便提醒一下，眼部產品基本都適用於唇部，無論是精華還是乳液、霜，既可做嘴唇的保養，也適合於唇周皮膚。
祛燥OFFICE 黃金飲品推薦
--補水藥膳DIY
8 帶一個高品質的保溫杯上班吧
--裡面盛上養生專家推薦的冬季祛燥好飲--雙銀百合湯。
銀耳一片、銀杏5~8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜適量同時放入保溫杯內，用70 度以上的水(就是我們辦公室飲水機裡熱水的溫度)悶泡1 小時左右，一杯溫熱滋潤的好飲就OK 了。這款飲品有潤燥生津的功效，可防治咽喉幹痛、聲音嘶啞、鼻腔乾燥、口唇乾裂等， 是冬季Office Lady們的健康飲料之選。
寒冷季節拯救辦公室肌膚乾燥，肌膚乾燥缺水會引發更多的肌膚問題，寒流來襲，辦公室裡，你享受著空調帶來的溫暖，卻不得不同時接受它的另一個“饋贈”--乾燥，實際上不僅僅是空調機、電腦、影印機、印表機等所散發出的光熱，也會讓OFFICE 空氣中水分流失，讓你一不小心就會患上乾燥綜合症。如何爭取一個“水環境”，讓辦公室不再是乾燥地獄?
9 冬季必備“辦公用品”--保濕噴霧
噴霧式的滋潤液可以在你覺得肌膚乾燥時發揮功效，往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以清新提神。好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果。尤其要在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”。如果噴灑在棉片上，還能當舒緩眼膜用。
10 熱水熏臉緩解鼻幹鼻塞
在暖氣房，常會感覺到鼻幹、鼻塞，特別難受。這時候可以倒一杯熱開水，讓水蒸氣熏一熏鼻腔，並對著杯口做深呼吸，2分鐘左右。
11 小口喝水
喝水時最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否則身體無法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然間下起大雨一樣，尤其是迴圈差、經絡容易阻滯的人，反而會引起身體局部“鬧水災”，也就是水腫。
冬季純真少女妝容讓你更滋潤，每個冬季都有專屬的妝容來呈現你的魅力，在這個寒冷的冬季，需要溫暖的彩妝來滋潤。看模特親身演繹冬季美妝打造的重點。冬季惹人愛的秘訣就在這裡!
柔嫩的紅色雙唇
將顏色偏紅的唇膏塗抹在雙唇，不要強調唇部邊緣的唇線，打造出自然泛紅的唇部色彩。
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遮蓋唇部血色
用遮瑕膏遮蓋住唇部原有的唇色。
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塗抹啞光唇膏
將唇膏塗抹在雙唇的中心並暈開。
抓住眼袋的原因才能用有電眼!眼袋的形成影響著眼睛是否真正美麗，很多人認為，眼袋只跟有年紀的人有關係，其實不然，因為現代的生活壓力很大，導致很多女性即使很年輕，眼袋也已經逐漸浮現了。因為眼袋的形成與生活習慣和遺傳，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。如果眼袋過大，雙眼看上去給人一種疲憊不堪的感覺，也影響妝容，所以，注意一下眼部保養和日常的生活小細節，那麼眼袋也就是可以避免的。下邊讓我們一齊看看如何拖過日常生活細節消除那眼袋吧。
冷敷消腫
睡眠不足會引起眼袋和黑眼圈這是人所周知的，因為血液的不迴圈，很容易產生眼袋。對於因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。或者將兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘，每天1～2次。或者用小方毛巾浸透冰水，擰至八成幹，折疊成長條形置於眼皮上。也能有效去眼袋。
抓住眼袋的原因才能用有電眼!眼袋的形成影響著眼睛是否真正美麗，很多人認為，眼袋只跟有年紀的人有關係，其實不然，因為現代的生活壓力很大，導致很多女性即使很年輕，眼袋也已經逐漸浮現了。因為眼袋的形成與生活習慣和遺傳，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。如果眼袋過大，雙眼看上去給人一種疲憊不堪的感覺，也影響妝容，所以，注意一下眼部保養和日常的生活小細節，那麼眼袋也就是可以避免的。下邊讓我們一齊看看如何拖過日常生活細節消除那眼袋吧。
睡前儘量少喝水
容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，説明局部迴圈，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以，為了避免第二天的腫眼睛，睡前儘量不要喝水了。
自製小黃瓜眼膜
小黃瓜的美容功效毋庸質疑，很多美容達人都熱烈推薦的。對於眼袋，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
抓住眼袋的原因才能用有電眼!眼袋的形成影響著眼睛是否真正美麗，很多人認為，眼袋只跟有年紀的人有關係，其實不然，因為現代的生活壓力很大，導致很多女性即使很年輕，眼袋也已經逐漸浮現了。因為眼袋的形成與生活習慣和遺傳，長期睡眠不足，經常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。如果眼袋過大，雙眼看上去給人一種疲憊不堪的感覺，也影響妝容，所以，注意一下眼部保養和日常的生活小細節，那麼眼袋也就是可以避免的。下邊讓我們一齊看看如何拖過日常生活細節消除那眼袋吧。
調理健康生活習慣
如果排除熬夜的原因，長時間有眼袋，則有可能是因為壓力大引起肝鬱或肝臟功能紊亂。解決之道：選擇一項能使自己放鬆的運動，並把它堅持下去，如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜，同時請儘快告別酒精。同時一定要注意保證睡眠時間，讓眼部肌膚在休息中得到恢復。
改善血液迴圈
為了消除下眼瞼松垂或形成眼袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面部血液迴圈，以改善顏面部肌膚營養狀況。在國外有人常採用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題。
注意膳食平衡
眼袋與身體有著很密切的關聯，和護膚一樣，使用護膚品只是有幫助改善，真正最有效的快速去眼袋方法，還得歸功於飲食調理。因此多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須的能量。如肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節食減肥，以致營養不良或體重突降，大大影響皮膚彈性。
多吃補眼食物
前邊說到了飲食對眼睛也是很有作用的，除了均衡的飲食，還可以多吃有助於保護眼睛、富含維生素A和B的食物，胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟。還有能夠補血養血、促進血液迴圈的蘋果紅棗鮮，魚湯，就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
片狀面膜更易發揮多重功效
片狀面膜更易發揮多重功效
現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。
我們該如何選擇呢?護膚專家認為，最關鍵的就是要審視功效，我們要看產品所蘊含的精華成分，是否由多種植物營養成分配製而成，因不同的植物成分能給肌膚帶來不同的優化效果，自然可以解決多種肌膚問題。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
最關鍵的就是要審視功效
而且，片狀面膜比塗抹式面膜能夠更好地發揮多重功效，因為片狀面膜的設計原理就是以膜片為載體，可將多種營養成分和功效性的護膚精華添加到載體上，每一種精華發揮著各自的護膚功效，自然就可以有效改善多種問題。所以大家在市面上看到的多效合一的面膜，大部分都是面貼膜式面膜。
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保濕面膜常備 其他功效優選
保濕面膜常備
很多人都會擔心頻繁使用面膜，會給肌膚帶來壓力或不適，營養過剩甚至敏感，護膚專家分析說，有些面膜可以天天敷用，例如保濕面膜，而一些功效型的面膜就不適合天天使用，如清潔面膜、美白麵膜、煥膚面膜等。大家都知道，面膜屬於加強型產品，含有大量的精華成分，我個人並不贊同一年365天每天使用面膜，原因是當皮膚無法吸收那麼多的精華成分時反而就是一種浪費啦，如果是持續使用具清潔功效的面膜，皮膚還可能發生紅腫的症狀。所以功效型面膜是堅決不可以每天使用的!
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
連續使用面膜
連續使用面膜
在什麼情況下大家可連續使用面膜呢，比如極乾渴肌膚或日曬受損肌膚，可密集使用 28天保濕補水亮膚的面膜，讓肌膚在28天恢復健康水嫩狀態，或者當你要成為新娘的前一個月，或數周後有重要活動或約會時，這個時候你都可以堅持每天敷面膜，但一定是保濕亮膚面膜，你會發現肌膚有意想不到的變化。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
同款面膜 晚間連用改善顯著
同款面膜晚間連用改善顯著
如今大家都能意識到要針對自己的肌膚問題選擇相應功效的面膜，而護膚專家carina特別提醒大家的是任何膚質都不可忽略深層清潔及補水面膜護理，因為毛孔暢通和細胞含水量是肌膚健康的根本;如肌膚存在多種問題，建議選擇多種功效的面膜進行護理：第一步深層清潔、第二步補水保濕、第三步美白淡斑/滋養修護、第四步睡眠面膜;或使用“多效合一”面膜進行密集護理。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
切勿盲目追隨潮流
切勿盲目追隨潮流
在遇到各品牌推新品時，請切勿盲目追隨潮流，而是首先要清楚瞭解自己的皮膚問題，選擇成分天然、安全、高效的品牌，有針對性地選擇面膜的功效，並搭配補水保濕類面膜，因為水分是肌膚健康的根本。
面膜技巧給你的肌膚不同呵護，忙碌的日子怎樣給肌膚最好的保護?現代都市女性工作繁忙、壓力大，大家都希望找到一種省時、省力、省資金，但又能給肌膚帶來高效改善的產品，令容顏每日都能保持光鮮亮麗，具有高效護理能力的多效合一面膜就迎合了大家的需求。讓面膜發揮“加強型”的功效?“加強型”使用技巧助你真正解決肌膚的多種問題。
脆弱肌膚選擇成分天然品牌
脆弱肌膚選擇成分天然品牌
如果是比較脆弱的肌膚，要選擇成分天然、安全、高效的品牌，使用產品前首先要確認自己的肌膚對裡面的成分不過敏，建議不要頻繁更換面膜品牌或種類，最好是選擇同一品牌的全套護膚產品，更加安全且改善明顯，同款面膜每晚敷用密集護理是可以獲得更卓越的改善效果的。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
1、選擇卸妝霜卸妝
因為老化的肌膚，膚質偏幹，因此建議使用卸妝霜按摩臉部肌膚卸載彩妝，然後再使用沾濕的面紙擦拭掉。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
2、使用添加保濕成分的洗顏乳洗臉
接著選擇添加保濕效果的洗面乳，再次清潔臉部肌膚。
3、高機能化妝水濕敷
先將精華液質地的化妝水整臉擦拭，接著再將浸濕化妝水的化妝棉，敷在容易出現老化毛孔的兩頰，約5分鐘。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
4、擦上具有緊實效果的精華液
選擇如維他命A、能促進膠原蛋白增生成分的產品，以由下往上的手勢，均勻塗抹整臉。
5、擦上保濕乳霜鎖住肌膚水分
最後選擇濕潤度高的保濕乳霜，均勻塗抹整臉，再用手掌包覆臉頰，利用掌心的溫度，説明肌膚吸收。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
保養對策：
一星期一次溫和去角質
肌膚表面堆積老廢角質會造成肌膚暗沉、代謝不良，老化肌膚膚質較乾燥，建議選擇溫和的去角質產品，並且一星期使用一次即可。
一星期敷1～2次保濕面膜
肌膚乾燥是老化的大敵，因此除了每天的固定基礎包養外，建議選擇添加高度保濕精華的保濕面膜，一星期使用1～2次，給予肌膚滿滿的水分。
毛孔問題怎樣在冬季補充水分?有毛孔的肌膚更有注重冬季補水，還要配合一些方法讓保濕的同時也能讓毛孔隱形起來。
除了保濕面膜外，建議可以選擇具有提拉肌膚效果的緊實面膜，幫助肌膚變得緊實有彈性，能讓毛孔看起來不明顯。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
1、多按摩、提拉疲勞肌膚
提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而鬆弛下來的皮膚緊致起來，時刻保持皮膚的彈性，長期下來，皺紋就不會那麼容易爬上你的臉了。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
2、避免睡眠中的光老化
千萬別開燈睡覺!因為肌膚細胞一旦遇到光刺激，就條件反射性地處於戒備收縮狀態，不利於晚霜的深層吸收，而且有很多的護膚品的成分，特別是美白成分都有吸光性，這樣不但不美白，反而讓你的皮膚更加暗沉。如果燈光直接照射到臉上，那就更糟糕，不但不利於肌膚在夜間的修復，起床後會發現肌膚顯得特別疲憊和晦澀，老化的跡象就會顯現出來。所以，要想讓肌膚更好地完成它的夜間修復工作，睡前一定別忘了關燈。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
3、抓准美容時間，效果翻倍
想要皮膚在睡眠的時候得到最好的呵護，一定要選准睡眠的時間，應該在11點以前就寢，並保證有8個小時的睡眠時間。因為晚上10點到淩晨2點是細胞代謝最旺盛的時候，在這個時間段睡覺，皮膚能夠卸下白天抵擋外界傷害的武裝，讓皮膚能夠專心的代謝和修復。皮膚再生能力好、充滿彈性，杜絕皺紋的產生。
按摩手法幫助護膚營養好吸收，想要皺紋在你臉上止步，按摩的動作可以促進細胞的代謝，從而使保養品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的，如果皮膚長期處於疲勞和鬆弛狀態，那麼長久下來，老化速度會加快，皺紋也會越來越多，你的細胞已經記住了皮膚是“鬆弛”狀態的，那麼你想恢復到緊致狀態就要花更多的功夫了。
4、香氣讓心情好起來，延遲皺紋的到來
現在，植物的純天然產品越來越得到大家的喜愛。像是一些由植物精油稀釋出來的花水，除了可以當做是夜間的保濕化妝水外，它天然植物的香味，還可以讓人心情好起來，臉部表情自然舒展開來，降低了表情紋出現的機會，延遲皺紋的到來。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
面對睡眠不足的憔悴肌膚，你是不是很急很困擾呢?不急不急~小編今天就告訴你3招護膚去除暗沉，讓你擁有水嫩的肌膚享受新年!
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
第一招：擊退熬夜黑眼圈
問題癥結：眼部皮膚是最最嬌嫩脆弱的，僅有其他皮膚的1/10厚，缺乏彈性纖維和脂肪，血管和淋巴系統匱乏，使血液和淋巴迴圈緩慢。睡眠不足，眼瞼得不到充分休息，下眼瞼的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織靜脈血管攜氧量低，滯留下黯黑的陰影，這也是大多數OL都會遇到的情況。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
護理重點：促進眼部血液迴圈
在眼周皮膚上塗上眼霜，用無名指按壓在眼尾處、下眼眶中外1/3處、內眼角睛明穴、眉心和鼻翼外側，這幾個穴位每個按壓3--5秒後放鬆，連續做10次。最後用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈，堅持做眼部的穴道按摩，促進眼部血液迴圈，黑眼圈很快就會離你而去。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
第二招：促進肌膚新陳代謝
問題癥結：熬夜後新陳代謝變慢，即使擦了保養品也無法被有效接收，此時可以早間一分鐘推拿方式刺激淋巴迴圈，促進肌膚的新陳代謝。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
護理重點：臉部按摩達到美膚效果
為臉部按摩時，力道一定要輕柔，避免過度摩擦肌膚而產生更多細紋。手掌置於耳部，以一放一收的方式按壓;手指稍微用力，以畫圓方式推拿太陽穴四周;按壓耳後至下頜部位，以促進淋巴迴圈。
第三招：告別熬夜幹紋
問題癥結：肌膚像好久沒喝過水，幹得連粉底都塗抹不上往!整夜沒睡，皮脂腺與汗腺的分泌出現異常，肌膚鎖水能力隨之降低，自然會出現乾燥、緊繃不適現象。
過年熬夜保持肌膚水潤不水腫，熬夜對肌膚身體都不好，面對熬夜而造成的肌膚問題，過年熬夜，跟朋友一起外出狂歡到深夜，面對鏡中的自己：膚色總是又黃又暗，沒有光澤;毛孔越來越粗大，遮瑕膏都蓋不住;臉上開始出現明顯細紋……所有這些，都是因為皮膚細胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調養所造成的。
護理重點：讓肌膚充分補水
利用化妝水濕敷，能迅速為肌膚補充水分、恢復肌膚透明感;晚間塗抹強效保濕的晚霜，能為肌膚充分鎖水，避免因乾燥產生細紋，防止因缺水令皮膚暗沉。為肌膚保濕最根本的方法，當然還是多喝水，OL們熬夜一定要為身體補充水分。
怎樣保護手部肌膚光滑又細膩?冬季一定會給肌膚各種保護，手部也不例外，究其原因冬季皮膚龜裂是因為皮膚乾燥而引起的皮膚小裂口現象，一般常發于一些家庭主婦中。手指、手背、嘴唇、腳後跟最容易出現龜裂現象，而且當裂口較深時，會有血滲出來，會有疼痛感。
“龜裂”非小事，及時就醫很必要
皮膚龜裂症狀較輕時，只要自己在家多使用些滋潤的保養品就可以改善情況了，但不少主婦依舊下水做家務，所以龜裂處就會出現紅腫有膿的情況，這個時候說明皮膚已經感染發炎了，應該就醫治療。否則感染一旦擴大，後果是比較嚴重的。
預防龜裂，重要的是自我防護
採訪中，一些主婦面對粗糙的雙手，也感到十分無奈，“又不能不做家務，而且帶著手套做事情也不方便，即使再痛，還得為家人安排好生活。”一位主婦這樣說。確實，對於很多主婦，皮膚龜裂並不是不做事的理由，那麼如何才能預防皮膚龜裂的現象呢?
家住市區濱江花園的馬女士告訴記者，前幾年自己也有這樣的煩惱，但今年女兒給自己換了家中的洗滌用品，而且出門就帶上手套保暖，所以皮膚的龜裂情況得到了明顯改善。
據皮膚科醫生介紹，冬季要預防皮膚龜裂，最重要的就是注意不要碰刺激性強的洗滌用品，洗衣粉、肥皂是不宜直接用手接觸的，最好使用塑膠手套。而對於要騎車的主婦們來說，溫暖的手套也是不可或缺的裝備。
龜裂肌膚，試試小偏方
家住市區鶴池苑的張女士推薦使用熟醋浸泡手腳，她說，自己的腳後跟龜裂就是這個方法治癒的，而且還不復發，每天用燒熟的醋浸泡十分鐘，連續十幾天就有一定效果。
也有一位讀者推薦使用剩茶水浸泡的方法來解決這個情況，一般堅持一個星期，就可以改善症狀。
除此之外，每天在睡前抹上厚厚的凡士林或是甘油，然後用保鮮膜裹住該部位，堅持一段時間，皮膚就會變得滋潤起來，龜裂的情況自然也好多了。
