北方的秋天陽光依然充足，不要認為夏天過去了防曬就可以掉以輕心。另外乾燥的空氣會加速皮膚水分的流失，會讓肌膚更加脆弱與敏感，所以出門前必要的防曬措施是不可省去的。MM們千萬不要偷懶哦。
1.痱子困擾
秋初的北方可能會涼快些，但如果你到了海邊，仍然會沉浸在到一天至少7小時的熱氣中。汗腺堵塞或者流汗過多是生成痱子的原因，尤其在身體容易累計熱氣的部位。腋窩、腹股溝這些都是痱子最愛的地方，除了痱子粉和寬鬆的衣物，適當用一些類固醇軟膏也是不錯的選擇。如果帶著痱子做日光浴的話，注意塗一些防曬霜，因為它對UVA非常敏感，不要因此加深了症狀。
2.嘴上裂紋
導致皰疹產生的主要誘因就是日曬和乾燥，而秋初正具備這兩種特點，秋初的皰疹，主要表現為嘴部的細小裂紋。為此，最好避免吃那些粗糙幹硬的法棍麵包，還有草莓汁、番茄汁這樣的酸性果汁。從人體構造講，由於缺少油性腺體，嘴唇無法自我濕潤，所以最好隨時攜帶潤唇膏，當然如果有SPF係數的會更好。
3.頭髮著火
不要以為頭髮只是一堆角質，就把它們忽略不計。UVA會損害頭髮的分子結構，去除其保護性油脂，造成分叉枯萎，所以一定要讓頭髮與太陽、海水、沙灘隔絕。有些浴液含有UVA過濾成分，可以提前用一下。如果你頭髮不多，也可以抹一些防曬霜，SPF30就OK。游泳前要先淋濕頭髮，一方面可以保護環境，另外也可以減輕鹽分和氯元素的刺激。之後沖洗乾淨，不要讓頭髮從泳池或者海水中出來後自然曬乾。 北方的秋天陽光依然充足，不要認為夏天過去了防曬就可以掉以輕心。另外乾燥的空氣會加速皮膚水分的流失，會讓肌膚更加脆弱與敏感，所以出門前必要的防曬措施是不可省去的。MM們千萬不要偷懶哦。
4.背部白斑
大男人有一副白白的後背，其實沒啥所謂，但背部白斑就不是什麼好事了。如果你經常蹲坐於辦公室，那偶爾的日光浴可能讓背部產生這種拼圖的效果。白斑說明因為背部角質的累積，皮膚的厚度已經變得不那麼均勻，所以如果你平時習慣捂得嚴實，那曬太陽之前，最好擦拭一下身體，去掉一部分角質和死皮，這樣才能讓皮膚對日光產生正常的反應，同時保持活性。另外曬之前，不要讓身上殘留任何沐浴液，否則曬後顏色會轉為橙色。另外可以在肘部、膝蓋、手上擦一些保濕液，這幾處皮膚最容易吸收顏色。
5.足部粗糙
不是所有人都有修腳的習慣，如果你不及時去除腳上的死皮，許多問題就已經無可避免。硬皮生於腳跟的地方，造成皮膚乾燥和乾裂。及時去除死皮不但能讓腳底光滑平整，更能促進健康，因為死皮會形成細菌滋生的有利環境，真菌生長引起腳氣和異味。還要及時修剪指甲，防止其向內生長嵌入皮膚，準備好這些你就可以放心穿人字拖了。 北方的秋天陽光依然充足，不要認為夏天過去了防曬就可以掉以輕心。另外乾燥的空氣會加速皮膚水分的流失，會讓肌膚更加脆弱與敏感，所以出門前必要的防曬措施是不可省去的。MM們千萬不要偷懶哦。
6.保持小麥色
夏末秋初實際上是日曬的 好時 機，這樣你更有機會把小麥色或者古銅色保持半年左右。誰曬完之後，都想讓健康的膚色多保持幾天，但色素細胞一旦上升到表皮就會流失，所以像保持古銅色並不是那麼容易。不要揠苗助長，黑色素從產生到沉澱需要至少36小時，這是應該讓皮膚自然形成，不要在日曬過程中摩擦皮膚、或者使用硬毛巾和刷子，其實只要適當保濕就可以延長日曬效果。
保證美容覺讓你從內而外煥發美麗，充足你的睡眠才能讓肌膚更好，抓住每一個能讓自己變美的細節吧，美女絕對是“睡”出來的，這話一點兒沒錯。睡不好的夜裡，翻來覆去數綿羊，越數越心慌。第二天，鬧鐘關了又響，響了又關，經過一場奔忙匆匆趕著出門，心情怎可能會好?犯困的白天只能靠咖啡提神，殊不知又為此增加了體內的咖啡因濃度，而同時咖啡因又令肌膚水分迅速流失……
充足睡眠= 美容靈藥
大明星在被問到有什麼保養秘方時，百分之八十以上都回答“多睡覺”。這個標準答案是否當真?皮膚專家的回答是YES。因為夜晚是肌膚新陳代謝最佳時段，此時皮膚血管完全開放，血液可充分到達皮膚。皮膚在血液的供應下，進行自身的修復和新生，能起到預防和延緩皮膚衰老的作用，所以說睡覺是最好的美容靈藥絕不為過!
缺覺奪走年輕肌膚
皮膚乾燥缺水、色素沉積、色斑、痘痘、肌膚粗糙，這些都跟睡眠不足有關。經常熬夜會影響到皮膚自身的鎖水機能、自我修復與再生能力，同時新陳代謝也會減慢，導致毒素囤積，加速肌膚老化。另外，美國一項研究也顯示，睡眠不足也會直接影響內分泌，女性荷爾蒙分泌不足，皮膚自然看起來蒼老了十歲。
少睡讓身材走形
暢銷書Beauty Sleep 作者Breus 也告訴我們：當女性睡眠減少時，體內的“放縱”荷爾蒙就會迅速增加，它是讓人吃得更多(尤其是貪戀巧克力、甜餅乾和糖果)的罪魁禍首。相反，在深度睡眠時，大腦會悄然分泌大量的成長荷爾蒙，它會指導身體把脂肪轉化為能量，避免脂肪囤積到臀部、大腿和肚子上。這也是為何不少人嘗試通過少睡覺消耗能量來減肥最終以失敗告終的原因。
保證美容覺讓你從內而外煥發美麗，充足你的睡眠才能讓肌膚更好，抓住每一個能讓自己變美的細節吧，美女絕對是“睡”出來的，這話一點兒沒錯。睡不好的夜裡，翻來覆去數綿羊，越數越心慌。第二天，鬧鐘關了又響，響了又關，經過一場奔忙匆匆趕著出門，心情怎可能會好?犯困的白天只能靠咖啡提神，殊不知又為此增加了體內的咖啡因濃度，而同時咖啡因又令肌膚水分迅速流失……
睡前保養公式，定制個性美容覺無論是以潤澤保濕、美白還是抗老為護膚重點，充分的睡前保養才能讓你事半功倍。
對抗色素沉積+ 褪黑激素= 美白覺
晚間美白護理：肌膚在夜晚黑色素的生成量是白天的兩倍，如果在白天接受了紫外線照射而晚上卻沒有加強護理，夜間就會有大量的黑色素生成。另外，許多美白成分如果酸、A酸等在白天會受到紫外線的影響。因此，如果你希望實現更深入徹底的美白，那就一定不能忽視睡前護膚時間，令美白精華在夜間深入細胞底層，狙擊黑色素。
服用褪黑激素：Melatonin 是大腦裡“松果腺”分泌的一種荷爾蒙，當褪黑激素開始分泌時，就會引起我們想睡覺的欲望，所以它是可以在藥房裡購買的合法助眠藥。而重點在於，褪黑激素同時還具有強大的抗氧化力，不僅讓我們想睡覺，還能清除大量自由基，加速美白!PLUS：如果你有黑眼圈，單純的保濕眼霜可能作用不大。建議在睡前使用含有高效抗氧化及促進迴圈功效的眼霜，以增進微細血管迴圈，緩解眼疲勞，淡化黑眼圈。
抗老修復成分+ 睡前按摩= 抗老覺
抗老晚霜不可少：想在睡眠時間隱匿皺紋、表情紋、鬆弛等歲月痕跡，包含了修復與補充能量成分的抗老晚霜不可或缺，如維生素A、膠原蛋白及勝肽抗老產品，能修復受損纖維並促進膠原再生，同時利用濃稠奢華的質地有效減少肌膚在夜間水分的流失，配合適合的按摩，能加速代謝排毒，讓你的抗老美容覺實現最高價值。抗老精油按摩：使用玫瑰精油1滴、月桂精油1滴、玫瑰籽油10ML，調和在一起，塗於下巴、臉頰、鼻子、額頭，依序由內向外按摩，促進肌膚微循環，增強肌膚彈性，達到緊致、防護及預防老化的功效。
PLUS：你可以在睡前補充一些維生素C 或膠原蛋白等美容抗老飲品，協助夜間抗老達到最佳效果。
水油平衡保濕產品+ 晚安面膜= 補水覺
調節油水平衡的乳霜：雖然白天和夜晚的保濕都很重要，但是由於晚間肌膚的毛孔處於擴張狀態，水分的流失要比白天更多，因此若想時刻水潤，睡前一定要做好保濕工作。建議使用兼具油分和水分的保濕產品，促進水油平衡，讓早起後的肌膚清爽細膩。
晚安面膜保護罩：當普通的保濕乳無法徹底緩解乾燥時，睡前敷一片保濕面膜就能迅速見效。當然，可以敷整晚不用過洗的睡眠面膜，甚至清爽的保濕凝凍(gel)也是夜間補水法寶，厚塗在臉上輕輕按摩，潤澤一整夜。PLUS：晚餐應杜絕辛辣食品，以防止皮膚中的水分過度蒸發。酒精飲料會令皮膚的養分吸收能力大打折扣，因而晚間要儘量避免。
保證美容覺讓你從內而外煥發美麗，充足你的睡眠才能讓肌膚更好，抓住每一個能讓自己變美的細節吧，美女絕對是“睡”出來的，這話一點兒沒錯。睡不好的夜裡，翻來覆去數綿羊，越數越心慌。第二天，鬧鐘關了又響，響了又關，經過一場奔忙匆匆趕著出門，心情怎可能會好?犯困的白天只能靠咖啡提神，殊不知又為此增加了體內的咖啡因濃度，而同時咖啡因又令肌膚水分迅速流失……
特別奉上!5感體驗，助你一夜好眠!
並非躺上床才是睡覺的開始。如果睡前1個小時你還是守著電腦、電視，那麼你的神經就無法得到鬆弛，睡不著只能數綿羊就在所難免了。營造舒緩優雅的入眠氛圍，從感官上共同著手溫和催眠，自然更容易入睡。
味覺——小酌輕食
空腹入睡很難受。可以在睡前1-2小時食用萃取自蔬果的天然氨基酸GABA食品，食用後能刺激大腦釋放α波，安定神經，有助入眠。
嗅覺——香氛放鬆心靈
在房裡點上香氛蠟燭。薰衣草、橙花等香味能促進腦內啡生成，使人容易進入深層睡眠。可配合香味進行深呼吸。氣集丹田，做4∶7∶8呼吸——先呼氣，再以鼻吸氣，默數4下，閉氣7下，再用口呼氣，默數8下，平心靜氣，助你整夜安穩好眠。
聽覺& 視覺——溫和節目為首選
溫和、節奏舒緩是睡前娛樂的關鍵。新聞節目最好以30分鐘為限，也不要看完立即睡覺。藍調、爵士樂和影視背景音樂有助於促進睡眠。
觸覺——試試裸睡
裸睡很性☆禁☆感，而更重要的是，你會睡得更沉更舒適。沒有了衣服的隔絕，能促進加快新陳代謝，有利皮脂的排泄和再生。
很多白領MM疏于平時的保養，卻更依賴於美容院，美容院護理與醫學美療並不衝突，在效果上，不要抱著“一步登天”或“聊勝於無”的態度。進美容院前，保持頭腦清醒，才能美的安心，不被忽悠。
四、化學剝脫類換膚非常危險
化學換膚作用的皮膚深度、用藥濃度，即使醫生都非常小心謹慎，需要根據每個人的皮膚狀況決定。美容院的換膚療程通常打著“果酸”、“植物酵素”的名號，實際上還是屬於化學換膚。
五、口服精油無效
有些美容院配有營養師，也出售健康食品，但最近興起的“口服精油”則完全屬於高價又無效的噱頭，如果濃度過高，還會灼傷消化道。甚至有的產品中會添加雌激素，短期內皮膚會變得很好，但長期服用對身體非常有害。
六、點痣、祛斑安全性堪憂
痣和斑的成因複雜，怎樣去除，需要皮膚醫生檢查後才能制定相應的治療措施，切不可在美容院隨意進行，尤其是有腐蝕性的藥水，很可能引發其他皮膚問題。 很多白領MM疏于平時的保養，卻更依賴於美容院，美容院護理與醫學美療並不衝突，在效果上，不要抱著“一步登天”或“聊勝於無”的態度。進美容院前，保持頭腦清醒，才能美的安心，不被忽悠。
一、美容針無法確保安全性
目前最普遍的美容針包括用於祛皺和瘦臉的BOTOX和美白針，這是很有代表性的兩類，祛皺針在注射深度、部位上需要豐富的經驗。瘦臉針則在成分配方上大有講究，絕不可貿然嘗試。
二、光子脫毛有效性和安全性欠缺
光能脫毛需要一定的能量，太低了效果不好，脫不乾淨，太高了則會燒傷皮膚。美容院可以提供蜜蠟脫毛等項目，但不應採用光療。
三、彩光嫩膚/拉皮/縮毛孔有效性難以保證
確實有些美容院有低能量的光療美膚儀，但能量偏低，一般很難達到深層治療的效果。事實上，即使醫院操作儀器，要起到激發膠原再生的作用，都需要較長時間的定期治療，不要指望美容院能給你帶來跟多驚喜。 很多白領MM疏于平時的保養，卻更依賴於美容院，美容院護理與醫學美療並不衝突，在效果上，不要抱著“一步登天”或“聊勝於無”的態度。進美容院前，保持頭腦清醒，才能美的安心，不被忽悠。
七、清腸無效且危險
清腸一度被認為有排毒減肥和美容的作用，事實上，營養物質早在小腸就完成了吸收，根本不可能通過清潔結腸來幫助脂肪排除，也無法從根本上解決便秘問題。頻繁洗腸，反而可能導致腸道菌群紊亂甚至更嚴重的問題。
八、清痘治標不治本
美容師會幫你把痘痘黑頭擠出來，但不會給你抗菌治療的藥物。如果手法粗暴或消毒不當，反而可能引起皮膚感染，痘痘越擠越多。
別給肌膚惡環境!滿足肌膚需求，完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質。隨著環境的污染，尾氣、髒空氣已成為了繼陽光紫外線污染之後，對肌膚造成傷害的又一大原因。膚色暗沉、無生機，簡單的日常護理已不能滿足你的肌膚需求。周頻率的密集護理成為保養功課裡的重要環節，現在就讓小編來教你如何高效完成這場保養“饕餮”吧!
美肌大敵後遺症之肌膚暗沉
亞健康狀態下的肌膚暗沉、無光算得上是典型症狀了。對此，在日常肌膚護理中可以選擇具有美白功效的乳液、面霜、精華等產品，而在周護理環節則可以使用有針對性、特殊護理的面膜，對肌膚進行深層修護。其實在我們日常肌膚沒有問題時，面膜也是要天天都要用的，面膜不只是及時有效的搶救問題肌膚的法寶，還是很好的日常護理的護膚產品。我們可以針對自己不同的膚質或喜好來選擇使用面膜，而面膜屆美即的產品種類最多最全，有108種選擇，可以配合到你的所有需求。
別給肌膚惡環境!滿足肌膚需求，完美化解肌膚問題，就要抓住肌膚本質。隨著環境的污染，尾氣、髒空氣已成為了繼陽光紫外線污染之後，對肌膚造成傷害的又一大原因。膚色暗沉、無生機，簡單的日常護理已不能滿足你的肌膚需求。周頻率的密集護理成為保養功課裡的重要環節，現在就讓小編來教你如何高效完成這場保養“饕餮”吧!
美肌大敵後遺症之肌膚缺水
缺水是亞健康肌的另一個典型症狀，延伸後的乾燥、蛻皮狀況對OL來說真是囧字當頭。面對這樣的肌膚問題，日常的護理中可以將面霜替換為滋潤型。當然，周頻率的補水、保濕面膜一定是必須的，它們不僅是最佳的急救單品，長期使用也是調理美肌的法寶!
美肌大敵後遺症之肌膚敏感
因為環境污染的日益嚴重，肌膚的耐受性也漸漸抵擋不住。於是瘙癢、發紅的敏感現象就這樣爆發了!面對這類狀況下的肌膚敏感，利用面膜進行即時的舒緩及修復是一個正確的方法。但是在選擇產品的成分上，需要特別注意，以免為自己的皮膚再增加負擔。
除此之外，在面膜的挑選上也應該根據自己的肌膚問題對症下藥，切勿出現揀到籃子裡都是菜，這樣才能事半功倍的養出健康肌膚。
現在有很多的女性都非常喜愛玻尿酸，因為它的效果讓女星們看到了希望。玻尿酸的出現讓女性變得更加美麗年輕，保持肌膚年輕狀態,因為玻尿酸原液是最好的補濕、鎖水成分,效果及其顯著。下面小編就帶你去看看吧。
肌研Hada Labo極潤年齡對策阿爾法α玻尿酸面霜
規格：50g
讓您的肌膚渙然一新，天天持久滋潤，透出水嫩感!極潤的阿爾法系列具有超強的保濕功效，更容易被肌膚吸收，達到深層滋潤的效果! 現在有很多的女性都非常喜愛玻尿酸，因為它的效果讓女星們看到了希望。玻尿酸的出現讓女性變得更加美麗年輕，保持肌膚年輕狀態,因為玻尿酸原液是最好的補濕、鎖水成分,效果及其顯著。下面小編就帶你去看看吧。
菲詩小鋪The Face Shop玻尿酸面膜貼
規格：22ml
集中了水和透明質酸形成超級天然的保濕面膜，極至的水潤配方適合任何類型的皮膚，包括敏感性肌膚。 現在有很多的女性都非常喜愛玻尿酸，因為它的效果讓女星們看到了希望。玻尿酸的出現讓女性變得更加美麗年輕，保持肌膚年輕狀態,因為玻尿酸原液是最好的補濕、鎖水成分,效果及其顯著。下面小編就帶你去看看吧。
Jcare玻尿酸保濕面膜
規格：6片/盒
每片含30ML濃縮玻尿酸，短短15分鐘，瞬間提升肌膚含水量，充足玻尿酸分子，滿滿的精華保濕成分，瞬間深入真皮，超量肌膚含水量。 現在有很多的女性都非常喜愛玻尿酸，因為它的效果讓女星們看到了希望。玻尿酸的出現讓女性變得更加美麗年輕，保持肌膚年輕狀態,因為玻尿酸原液是最好的補濕、鎖水成分,效果及其顯著。下面小編就帶你去看看吧。
JUJU玻尿酸原液高保濕化妝水(透明質酸保濕化妝水)(清爽型/滋潤型)
規格150g 180g
透明質酸和甘油的相乘效果，保濕+滋潤因數附著並持續於皮膚表面，前所未有的補水、傳水及鎖水效能，瞬間注入超能量的玻尿酸保濕因數，維持24小時的源源活水，無香料、無色素、無礦物油、無酒精、無添加油份、不含動物性成分。 現在有很多的女性都非常喜愛玻尿酸，因為它的效果讓女星們看到了希望。玻尿酸的出現讓女性變得更加美麗年輕，保持肌膚年輕狀態,因為玻尿酸原液是最好的補濕、鎖水成分,效果及其顯著。下面小編就帶你去看看吧。
高絲KOSE Softymo玻尿酸眼唇卸妝液(膠原蛋白完美眼唇卸妝液,膠原蛋白卸妝液)
價格/規格：70元/230ml
徹底卸載超難卸的防水性睫毛膏及口紅，溶解效果迅速，根根包覆每根睫毛，溶解更徹底。無香料、色素、酒精配方，用起來更安心。無需清水洗淨，使用後觸感水潤，沒有粘膩感，無殘留。
最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
專家登場：
阿治
阿治。曾出任 植村秀 等多個國際專業彩妝品牌創意總監，擁有眾多明星客戶，是業內極具人氣的頂尖造型師，對明星的美容保養也深有一套專業心得。 最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
猜猜她們多少歲
水穀雅子
水穀雅子：最近網上熱議的不老仙妻，已是大媽級人物仍然保持 完美 的童顏，讓不少人成為粉絲，特別和自己較勁兒的護膚方式也在網路上瘋傳。 最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
勝田小百合
勝田小百合：小百合是有名的不老美女，孩子都能打醬油了，本人還看著跟女高中生似的，她出過《不老魔法書》分享抗老秘訣，上面還揭露了她的肌齡，只有20歲! 最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
Silk
Silk：日本保養有方的大姐頭Silk，搞怪又省錢的保養方式深入人心，看著很幼齒的樣子，其實已經是祖母輩的人物啦。
水穀雅子 目測：18歲 實際：42歲
瘋傳一：“洗臉的水溫一定在32℃，要用溫度計量著。”
沒聽錯，雅子小姐天天早上第一件事就是量出溫度剛好的水來，差0.1℃都要死磕，為的就是讓這皮膚在32℃的水溫下完全張開毛孔，等會兒擦保養品才會完全吸收，以保她那不老童顏。 最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
20度 最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
32度
真相裝備：
我們準備一杯常溫的20℃涼水和一杯加溫到32℃的溫水，分別清洗模特的左右半邊臉，再塗抹精華液，等待1分鐘後，用吸油紙測試，油量較少的一邊吸收狀況好。 最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
模特用吸油紙測試 最近有日本的牛人，年過40還有一張娃娃臉，護膚心得引起眾議。其實大可不必只有圍觀的份兒，這成功禦齡的背後總是藏著種種保養真相。想跟風的姑娘們，這些方法到底是神話還是謠傳，今天就讓本實驗室發揮小白鼠精神一一驗證給你看。
結果對比
結果：用吸油紙按壓後，左半邊臉的油分明顯高於右半邊臉。
32℃的水溫非常難調，為了防止多一度或少一度，這水得一點點地加，不過經過吸油紙測試，右邊臉上的肌膚還真是吸收比較快，營養成分神馬的全都吃進了皮膚裡。
可信度：★★★★
專家點評：為什麼是32℃，而不是31℃、33℃……因為經過科學研究，臉部肌膚溫度基本平均值是32℃哦，當然它是最完美水溫，但是上下相差一度其實效果並不會差很多，只要皮膚感到舒適就可以。
我們想要白裡透紅與眾不同，可是惱人的黑眼圈偏偏給我們白嫩的肌膚上抹上一道不雅的色彩，在這個繁忙勞碌的季節裡，改如何著手去除我們大大的熊貓眼似乎已經成為了我們最頭疼的問題了，其實想要去除掉黑眼圈也不是那麼困難的說，今天維度小編就來用菊花茶配合按摩的方法幫你解決一下難題吧。
第一步：選用乾淨的菊花，用熱水泡開，然後用乾淨的眼膜片，將其浸泡在菊花茶內，待完全浸透方可使用。
第二步，將完全浸泡過的眼膜紙，稍微讓溫度降下一些，眼膜紙略帶有溫度比較好，貼於有很眼圈和眼袋的位置。
第三步，眼膜紙容易幹，因此敷在眼部不要超過15分鐘，揭下後，迅速塗抹上眼部精華。
我們想要白裡透紅與眾不同，可是惱人的黑眼圈偏偏給我們白嫩的肌膚上抹上一道不雅的色彩，在這個繁忙勞碌的季節裡，改如何著手去除我們大大的熊貓眼似乎已經成為了我們最頭疼的問題了，其實想要去除掉黑眼圈也不是那麼困難的說，今天維度小編就來用菊花茶配合按摩的方法幫你解決一下難題吧。
第四步，塗抹完眼部精華後，再使用一層美白眼霜，加強眼部美白的功效。
第五步，輕輕按摩眼部，讓眼霜充分吸收，達到消除黑眼圈和眼袋的效果。
情人節就要到來了，我們怎麼能夠灰頭土臉的迎接最最浪漫甜蜜的節日呢？要知道這個情人節對於女孩來說有著十分特殊的含義的，姐妹們如何在最短的時間內將我們的肌膚改善再改善，讓肌膚白裡透紅與眾不同呢？維度小編就幫你搜集了幾個急救小方法，讓你每一天都能擁有雞蛋一樣嫩滑透亮的肌膚哦。
第一招：蒸氣、前導液軟化角質，滲透更佳
角質粗硬、含水量低，無論再怎麼敷，肌膚都難以吸收!冬天不適合頻繁的去角質，只要敷臉前使用蒸臉器5~10分鐘，軟化、濕潤角質細胞，就能幫助成分迅速滲透，或薄擦一層有調理角質功效的前導液，也有類似的效果喔! 情人節就要到來了，我們怎麼能夠灰頭土臉的迎接最最浪漫甜蜜的節日呢？要知道這個情人節對於女孩來說有著十分特殊的含義的，姐妹們如何在最短的時間內將我們的肌膚改善再改善，讓肌膚白裡透紅與眾不同呢？維度小編就幫你搜集了幾個急救小方法，讓你每一天都能擁有雞蛋一樣嫩滑透亮的肌膚哦。
第二招：運用三溫暖原理，加速成分吸收
敷臉時膚溫通常會升高，毛孔及微血管隨之擴張，肌膚更能有效吸收營養，冬天溫度低、毛孔擴張慢(尤其是敷偏厚的不織布面膜)，可以在敷臉的前8分鐘，隔保鮮膜覆蓋一層40度左右的熱毛巾加速吸收，後7分鐘取下毛巾冷卻，毛孔會自然緊縮。
Point：千萬別熱敷滿15分鐘，否則肌膚水分會大量流失，反而越敷越幹喔!! 情人節就要到來了，我們怎麼能夠灰頭土臉的迎接最最浪漫甜蜜的節日呢？要知道這個情人節對於女孩來說有著十分特殊的含義的，姐妹們如何在最短的時間內將我們的肌膚改善再改善，讓肌膚白裡透紅與眾不同呢？維度小編就幫你搜集了幾個急救小方法，讓你每一天都能擁有雞蛋一樣嫩滑透亮的肌膚哦。
第三招：小塊裁切，再次利用更隨機
敷完面膜後，用乾淨的雙手將面膜折回包裝內，用剪刀將面膜裁切成需要的大小，就能重覆敷於鼻翼、手肘、屁股下緣等特別乾燥的部位。記得剪開包裝時，要留大一點的開口才好重新塞入喔!
我們知道肌膚的護理是需要日積月累的，俗話說的好「欲速則不達」，塗抹護膚品也遵循了這個道理，為了讓護膚品能夠在我們的肌膚上獲得充分的吸收，一般含有精華液的護膚品充分吸收的時間大約是3分鐘，所以護膚品就像是你在做一道菜，工序也需要一道一道按部就班地進行，這樣才能讓我們的肌膚達到最完美的狀態。
7:00 朝.之護理
俗話說“一日之計在於晨”，早晨的護膚時間對於一天來說是最為緊張的，但是晨間的肌膚保養也尤為重要，晨間護膚的重要性就如同每日的早餐，雖說是最要緊的一餐，但卻也是最容易被忽略的一餐。早上時間緊迫，許多人就胡亂塗一些護膚品草草了事，有的甚至不用護膚品，這些都會令肌膚營養流失，久而久之，皮膚就會變得問題重重。由此可見，晨間護膚的關鍵在於合理利用時間。
STEP1
首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
STEP2
清潔完肌膚後 ，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚 ，進行點拍式按摩 ，這樣可以有效收斂毛孔 ，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
我們知道肌膚的護理是需要日積月累的，俗話說的好「欲速則不達」，塗抹護膚品也遵循了這個道理，為了讓護膚品能夠在我們的肌膚上獲得充分的吸收，一般含有精華液的護膚品充分吸收的時間大約是3分鐘，所以護膚品就像是你在做一道菜，工序也需要一道一道按部就班地進行，這樣才能讓我們的肌膚達到最完美的狀態。
STEP3
在使用完化妝水之後肌膚就需要2分鐘慢慢吸收營養，這個時候你可以去刷個牙，合理利用這2分鐘清潔牙齒和牙齦。
STEP4
刷完牙後 ，可以使用精華乳 ，輕輕塗抹在面部 ，根據使用精華的功效來塗抹 ，抗老精華可以著重在法令紋等表情細紋明顯處 ，而美白淡斑精華則可以著重塗抹在顴骨處和斑點明顯的位置。
STEP 5
精華塗抹好就可以去倒一杯牛奶 ，吃一份早餐 ，大概3分鐘左右的時間 ，可以令精華完全被皮膚所吸收。
我們知道肌膚的護理是需要日積月累的，俗話說的好「欲速則不達」，塗抹護膚品也遵循了這個道理，為了讓護膚品能夠在我們的肌膚上獲得充分的吸收，一般含有精華液的護膚品充分吸收的時間大約是3分鐘，所以護膚品就像是你在做一道菜，工序也需要一道一道按部就班地進行，這樣才能讓我們的肌膚達到最完美的狀態。
STEP 6
隨後使用面霜在手心溫熱搓勻 ，讓面霜充滿掌心的柔軟熱度 ，最後將手掌上的面霜按壓到臉部 ，記得要用掌溫來按摩臉部 ，幫助面霜更加均勻地貼合肌膚 ，令皮膚更加細緻柔潤。
STEP 7
最後換完上班的衣服 ，再塗抹一層防曬隔離霜 ，早上的護膚工作就完成了 。整個晨間的護膚加出門準備過程不過20分鐘。
肌膚其實就如同人們的腸胃，一道接一道慢慢吸收護膚品的營養，時間都是在享受的過程中慢慢流逝的，先用化妝水補充肌膚水分，如同頭盤的開胃湯，暢通肌膚的吸收通道;隔一段時間再抹上營養豐富的精華液，這裡精華就如同主菜，為肌膚提供美味佳餚;最後再上主食面霜，就如同面飯一樣，可以令肌膚長久抵抗乾燥和肌膚其他問題。但許多人會說這樣護理肌膚在早上匆忙之間無法做到，其實不然，只要你一邊護膚一邊做其他事情，讓護膚穿插在別的事情中，“懷石式”美容反而會讓你早上節省不少時間呢。
你的肌膚還在乾燥暗黃嗎？隨著空氣的混濁，生活節奏的難以控制，我們的肌膚問題也日漸深厚，當所有堆積物附著在肌膚表面的時候，肌膚就會變得又暗又黃，失去了往日的光彩，這也就是為什麼隨著年齡的變化，我們的肌膚會變得越來越差的原因之一，我們選用美白產品的時候，也需要注意對症下藥，才能早日重現美麗容顏。
衰老型
NO.1 衰老型
“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因為肌膚表面老化細胞的沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。
你的肌膚還在乾燥暗黃嗎？隨著空氣的混濁，生活節奏的難以控制，我們的肌膚問題也日漸深厚，當所有堆積物附著在肌膚表面的時候，肌膚就會變得又暗又黃，失去了往日的光彩，這也就是為什麼隨著年齡的變化，我們的肌膚會變得越來越差的原因之一，我們選用美白產品的時候，也需要注意對症下藥，才能早日重現美麗容顏。
乾燥型
NO.2 乾燥型
這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區，她們認為天熱時既要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個淨化的過程，黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層變乾淨的同時，需要添加水分及營養來保護。
你的肌膚還在乾燥暗黃嗎？隨著空氣的混濁，生活節奏的難以控制，我們的肌膚問題也日漸深厚，當所有堆積物附著在肌膚表面的時候，肌膚就會變得又暗又黃，失去了往日的光彩，這也就是為什麼隨著年齡的變化，我們的肌膚會變得越來越差的原因之一，我們選用美白產品的時候，也需要注意對症下藥，才能早日重現美麗容顏。
曬傷型
NO.3 曬傷型
也許你已經從美容書上讀了100遍，可我們還是要強調：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成!所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。 你的肌膚還在乾燥暗黃嗎？隨著空氣的混濁，生活節奏的難以控制，我們的肌膚問題也日漸深厚，當所有堆積物附著在肌膚表面的時候，肌膚就會變得又暗又黃，失去了往日的光彩，這也就是為什麼隨著年齡的變化，我們的肌膚會變得越來越差的原因之一，我們選用美白產品的時候，也需要注意對症下藥，才能早日重現美麗容顏。
熬夜型
NO.4熬夜型
經常熬夜、生活規律極不正常，可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。 經常熬夜的女人，睡眠品質不能夠得到保證的同時，會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚黯淡無光。
去黃方法：早睡早起
正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到淩晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。
要使自己安睡有幾大方法：上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動……另外，睡前喝杯熱牛奶，吃麵包或水果，也有助於入眠。 你的肌膚還在乾燥暗黃嗎？隨著空氣的混濁，生活節奏的難以控制，我們的肌膚問題也日漸深厚，當所有堆積物附著在肌膚表面的時候，肌膚就會變得又暗又黃，失去了往日的光彩，這也就是為什麼隨著年齡的變化，我們的肌膚會變得越來越差的原因之一，我們選用美白產品的時候，也需要注意對症下藥，才能早日重現美麗容顏。
壓力型
NO.5 壓力型
如果你的生活、工作、情感方面的壓力長時間不能得到排解，這種心理上的緊張壓力，會直接影響副腎皮質荷爾蒙。如果心理承受的壓力長期不能夠得到紓解，則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退，肌膚就會相應地失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現雀斑、青春痘，讓臉色變得“暗黃”。
去黃方法：去除你情緒的“暗黃”
調節你的情緒，別讓生活各個方面的“想不開”破壞了你的心情，影響了你的生活品質，也影響了肌膚的亮采。
如果你能有一張美麗的容顏，它並不需要精緻的五官，只是讓肌膚變得更薄更白皙更透亮，便會給你帶來更多的自信與自身美麗，不過毛孔清潔似乎是我們的第一大難題，如何正確選用和使用潔面產品來進行面部清潔，才能確保肌膚不受污垢的損害，毛孔不再受堵塞呢？今天就讓我們一起來試試搞笑的乳液和精華液吧。
要點1：夏日卸妝不可少
想要在夏天擁有細緻的毛孔，徹底清潔肌膚是第一步。使用具有卸妝效用的潔面產品進行臉部清潔，可以確保將皮膚表層的污垢去除，不會堆積堵塞毛孔。 如果你能有一張美麗的容顏，它並不需要精緻的五官，只是讓肌膚變得更薄更白皙更透亮，便會給你帶來更多的自信與自身美麗，不過毛孔清潔似乎是我們的第一大難題，如何正確選用和使用潔面產品來進行面部清潔，才能確保肌膚不受污垢的損害，毛孔不再受堵塞呢？今天就讓我們一起來試試搞笑的乳液和精華液吧。
要點2：角質層記得要去除
因為夏日溫度高，人體活動量增大，將會加速人體新陳代謝的速度。這樣，人體的廢舊物質更新的頻率就會增快，肌膚的角質層也會增生得更快。角質層堆積，很容易在令肌膚毛孔增大，甚至可能發炎。讓肌膚看上去變得暗沉發黃。所以，夏天要隔2-3天，使用溫和的去角質產品，將廢舊的角質層推走。毛孔沒有污垢堆積，後續收毛孔的動作也會變得更有效。。 如果你能有一張美麗的容顏，它並不需要精緻的五官，只是讓肌膚變得更薄更白皙更透亮，便會給你帶來更多的自信與自身美麗，不過毛孔清潔似乎是我們的第一大難題，如何正確選用和使用潔面產品來進行面部清潔，才能確保肌膚不受污垢的損害，毛孔不再受堵塞呢？今天就讓我們一起來試試搞笑的乳液和精華液吧。
要點3：爽膚水收毛孔最見效
化妝水可以給肌膚補充水分，且具有二次清潔的效果。選擇有控油功效的化妝水，可再次清潔毛孔中的殘留的油脂污垢，又能控制T字區油脂的分泌。使用前可將化妝水放在冰箱裡冷藏，控油效果更佳。。 如果你能有一張美麗的容顏，它並不需要精緻的五官，只是讓肌膚變得更薄更白皙更透亮，便會給你帶來更多的自信與自身美麗，不過毛孔清潔似乎是我們的第一大難題，如何正確選用和使用潔面產品來進行面部清潔，才能確保肌膚不受污垢的損害，毛孔不再受堵塞呢？今天就讓我們一起來試試搞笑的乳液和精華液吧。
要點4：控油保濕乳液效果好
除了控油外，還要加強保濕工作，給肌膚補充足夠的水分，並將水分鎖在肌膚中，就可以對付外油內幹的狀況了。因此選擇質地輕透，且具有控油保濕雙重功效的乳液，可以幫助肌膚長時間維持水潤清爽。。 如果你能有一張美麗的容顏，它並不需要精緻的五官，只是讓肌膚變得更薄更白皙更透亮，便會給你帶來更多的自信與自身美麗，不過毛孔清潔似乎是我們的第一大難題，如何正確選用和使用潔面產品來進行面部清潔，才能確保肌膚不受污垢的損害，毛孔不再受堵塞呢？今天就讓我們一起來試試搞笑的乳液和精華液吧。
要點5：面膜縮毛孔更迅速!
每週一次的加強修護保養，面膜可身負重任!針對毛孔、改善油脂功能的面膜，也越來越受重視!。 如果你能有一張美麗的容顏，它並不需要精緻的五官，只是讓肌膚變得更薄更白皙更透亮，便會給你帶來更多的自信與自身美麗，不過毛孔清潔似乎是我們的第一大難題，如何正確選用和使用潔面產品來進行面部清潔，才能確保肌膚不受污垢的損害，毛孔不再受堵塞呢？今天就讓我們一起來試試搞笑的乳液和精華液吧。
要點6：精華縮毛孔更高效!
若毛孔已經成為眼中釘，則可試試高效的乳液或精華液，由於保濕、滋潤效果強，可將幹荒地肌膚補足水分，毛孔也會變得不顯眼。
讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
如何讓肌膚“面如滿月”
額頭O區
光潔飽滿的額頭，可是吉運高照的面相。好額頭，要滿足三大條件，光潔、緊致、瑩潤。想保持額頭O區的圓度，先要把細紋、痘痘、色斑等全部請走。
保持O區 5秘笈：
1、輕盈髮際線：美麗不能光顧著一張臉，額頭的髮際線位置洗臉時一定要多關注，不要把洗面乳的泡沫殘留在髮際根部，否則會引發痘痘在這個區域氾濫。更重要的是，皮膚的衰老和鬆弛，是從上而下的，也就是從頭皮開始鬆弛，所以，髮際線的位置就更加重要，洗臉時一定不能忽略，即使把頭髮打濕了也沒有關係，一定要保持清爽乾淨。
2、去去角質美美白：想要保持光潔明亮的好運腦門，就要定期做去角質，深度清潔後再用一些美白類的產品，白天堅持用SPF15/PA++的日霜或BB霜，這樣就能阻止色素沉著嘍。
3、Hold住緊致不留紋：腦門的皺紋，通常是抬頭紋和皺眉紋，如果你已經發現了偶爾有紋路出現，那就要加強保濕，多使用含玻尿酸、神經醯胺成分的保濕品。也可以選擇能促進真皮層膠原再生的抗老產品，可改善皺紋。如果你的皺紋已經比較明顯了，那麼建議你立即趕往正規的醫學美容機構，打Botox肉毒素，它能讓你豐富的表情暫時休眠，這樣一來，因為運動產生的皺紋就能得到休息，你再使用祛皺產品，就能起到很好的效果。
4、每早一杯果蔬汁：把鮮檸檬切片，泡入溫水中，每早飲用，可以為身體排毒。如果在週末，你也可以用蘋果、胡蘿蔔、芹菜，再加上一小片薑和菠菜一起用榨汁機打碎。新鮮的果蔬汁，不但幫身體補充各種維生素，更是排毒的最佳飲料。排毒後身體輕鬆了，腦門自然乾淨光澤。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
好運額頭按摩
5、好運額頭按摩法：
簡單的兩步驟，可以讓抬頭紋更淺，提高腦供血，讓記憶力更好哦。
好運額頭按摩Step1
Step1、將雙手交叉於額頭上，用拇指根按住額角。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
好運額頭按摩
好運額頭按摩Step2
Step2、一邊吸氣，一邊用拇指跟用力按住額骨，其餘手指向頭部中央推。然後，吸氣、放鬆，這樣重複3次。
眼部O區
用什麼點亮眼眸的好氣場!答案是：不熬夜、勤保養、多看綠色、多按摩。請依照下面的5個秘笈做功課，就一定能讓你的“電眼”常保魅力。
保持O區 5秘笈：
1、不做熊貓很多年：馬上加入晨起族(早睡早起)的行列，黑眼圈自然會慢慢消除。實在改不了，買眼霜就選多勝肽類(Polypeptides)、可活化微血管迴圈與促進淋巴引流的銀杏、海藻等植物萃取成分。還有一種液體狀的眼露，很適合眼部打底用，可以鎮靜、舒緩，為明眸減壓。
2、飛機、午後的養目運動：隨身攜帶一個真絲眼罩。在你搭飛機或午休時隨時戴上，就能睡個好覺了。隨時補充優質睡眠，輕鬆做個睡美人。
3、愛上水性保濕成分：眼部保濕，建議選保濕成分周全的水性成分，這樣就能讓肌膚保持水潤度，眼周自然看著飽滿光潤。很多眼尾的淺表細紋都是皮膚乾燥的結果，正確保濕能讓這些皺紋迅速消失。
4、選對成分抗紋路：眼周的紋路，是衰老最強的表現。想要改善紋路，就要促進真皮層膠原再生，選擇主要為類荷爾蒙輔助支援成分的產品，像是凱茵庭、山藥萃取、大豆異黃酮、薑黃素、勝肽等，可以調節、輔助刺激荷爾蒙。細胞生長因數、小分子膠原蛋白、葡萄糖胺等，則有刺激或補充真皮層組織再生的功效。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
強韌眼周按摩操
5、強韌眼周360°按摩操：
如果你是眼袋族，那麼這個按摩建議早晨做。如果是黑眼圈，那就晚上做。它能幫助加強眼周血液迴圈，消除眼紋、眼袋和黑眼圈。當然，還能讓眼部肌膚更強韌。
強韌眼周按摩操Step1
Step1、用右手的手指抓住顴骨，用左手的指尖按住右側鼻翼旁的凹陷處。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
強韌眼周按摩操
強韌眼周按摩操Step2
Step2、一邊吸氣，一邊將右手向外推，同時左手向下壓著也向外移動。然後呼氣、放鬆，再重複這個動作3次。最後重複以上動作，按摩另一邊的眼部。
臉頰O區
保持臉部O區的最佳圓度，是4個O區最基礎也最艱巨的任務。只要能保持蘋果肌的飽滿，減淡法令紋，就能讓肌齡立減。
保持O區 4秘笈：
1、留住肌膚骨膠原：肌膚無論是毛孔變大，還是變鬆弛，都是因為骨膠原隨年齡的增長而變少。所以說，當你發現兩頰毛孔開始變大時，就說明肌膚開始鬆弛，需要用維生素A酸等對骨膠原有推動作用的成分，並定期去角質。它們能抑制鬆弛的加劇，但對已有的深層皺紋和鬆弛很難有所作為，這就是為什麼說防患於未然比亡羊補牢更重要。
2、蘋果肌PK法令紋：旺夫的蘋果肌，是很多女孩夢寐的臉型。法令紋，卻是肌膚老化鬆弛的明顯表現，如果你夢想獲得蘋果肌，又想去掉法令紋，不妨試試注射玻尿酸或膠原蛋白。這兩種微整形，可以讓你立即改善法令紋，並擁有蘋果肌。而且，這兩種成分本身對皮膚都是好的，玻尿酸是人體天生就存在的成分，能補水鎖水。膠原蛋白也是人體本身就含有的，一種維持身體正常活動所不可缺少的重要物質，所以說兩種注射都安全、快速、有效。關鍵你要選一家具有資質的醫療美容機構。
3、抗糖化抗氧化都要做：抗氧化先要防曬，白天用SPF15/PA++的日霜或防曬霜，保養要選有抗氧成分的，多食綠茶、藍莓等抗氧食物。抗糖化是個較新的概念，除了少吃糖，還要多用Decarboxy Carnosine HCl脫羧肌肽、ALSAGEα、ALSAGE b、月見草油、葵花籽精華等抗糖化成分的保養品。只要做好抗氧化和抗糖化，就一定能讓肌膚緊致Q彈。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
蘋果肌按摩
4、蘋果肌按摩錦囊：
每天按摩1分鐘，來改善鬆弛，提高彈性，抑制皺紋，還能讓你的蘋果肌更紅潤、輪廓更明顯。
蘋果肌按摩Step1
Step1、把兩隻手的大拇指按壓的耳朵和臉部的交界處，然後把無名指和小手指收起來，把中指和食指輕輕放在鼻樑兩側。
讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
蘋果肌按摩
蘋果肌按摩Step2
Step2、邊吸氣邊用食指和中指向太陽穴位置移動，並在到太陽穴時按住3秒。然後呼氣放鬆，再重複以上兩個動作5次。
嘴部O區
嘴部O區的肌肉也許是臉部運動中最多的區域了，即使這樣，也不能放鬆對這個O度的重視，否則嘴角細紋、雙下巴會讓你立即老3歲。
保持O區 6秘笈：
1、端正坐姿：不要以為坐姿和臉型無關，要知道駝著背、鬆鬆垮垮的姿勢會讓下頜和頸部的肌肉也變得鬆弛。建議大家平時坐著時保持下頜抬起、背部挺直的端正姿態。腹肌和背部肌肉較差的人，容易駝背，所以平時要加強鍛煉，讓體型和臉型一起美起來。
2、飲料瓶的妙用：可以找一個500ml左右的飲料瓶，在瓶裡放少量的水擰上蓋子，然後用嘴唇吸住瓶口，將瓶提起，注意不能用牙齒，然後保持這種狀態10秒鐘，重複3次。習慣以後，再一點一點往里加水。這個方法可以鍛煉口周的肌肉，延緩鬆弛。平時在辦公室裡，多做吹氣的動作，也能鍛煉口周的肌肉。
3、養成護唇好習慣：改掉抽煙、咬嘴唇、撅嘴、抿嘴、不給嘴唇防曬、卸妝不溫柔不徹底的壞習慣。多做運動，通常氣色不好的人，嘴唇也會暗淡。運動少的人，膚色自然光澤少。適當的補血補氣，也是女人一生都要留意的養顏秘笈。氣血旺，嘴唇也會有光澤和好顏色。
4、注意唇膏的成分：凡士林是潤唇膏的主要成分，具有封閉鎖水的效果。所以，平時也可用凡士林來取代潤唇膏。對於已經乾裂受損的嘴唇來說，單純的封閉鎖水不能解決問題，所以應該選含有植物性油脂(如乳木果油、芒果蠟、荷荷巴油)、角質油脂填充劑(如玻尿酸、玫瑰果油、泛醇、蘆薈膠)的護唇產品，主動加強唇部修護。唇部受損時，含有樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯等成分的潤唇膏就不建議用了，它們用起來往往涼涼辣辣的，會刺激已經出現傷口和過敏的嘴唇，造成負面效果。
5、嘴角細紋需重視：在所有皺紋中，嘴角細紋是最容易被忽略的。這個位置的肌肉因為運動比較多而彈性更好，所以一旦有細紋產生，就預示著嘴部O區的鬆弛情況嚴重。一定要在紋路尚淺的時候，用祛皺眼霜、抗皺精華等產品塗抹在紋路上，並加以輕柔、按壓，以促進吸收。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
消除雙下巴按摩術
6、消除雙下巴按摩術：
無論你是否有雙下巴，這都是保持下巴清晰圓度最有效的按摩。
消除雙下巴按摩術Step1
Step1、把右手的拇指按在下頜右側的骨頭上，然後用力推向下頜骨下方後停止，再將左手四指放在右手拇指的正下方。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
消除雙下巴按摩術
消除雙下巴按摩術Step2
Step2、右手拇指不動，左手按住頸部肌肉向下推，到達脖頸根部後停下，將嘴張合5次。 讓我們回到化妝台前，細心觀察你的肌膚，你會發覺，你的面部肌膚是用4個小滿月組合而成的，額頭，臉頰，眼部，嘴部，分別成為一個O形區，環環相扣，我們其實只需要把這幾個滿月O區一直保持在最佳的弧度裡，就可以讓自己的肌膚飽滿，榮光煥發，即使想要在這個情人節，展現迷人魅力也不是很難哦。
消除雙下巴按摩術
消除雙下巴按摩術Step3
Step3、兩手恢復原位，稍微向左移動，然後重複這個動作。將腮部到下頜尖之間分成3個部分進行活動，左側下頜也同樣分3部分進行活動。
看上去我們的肌膚很年輕，很健康且十分有彈性與活力，每一天我們從精華液，面霜，晚霜，等護膚品精心呵護的同時，肌膚也和我們的身體一樣，不喜歡營養過剩，高昂的護膚品真的起到了它們應有的效用了麼，我們又該以什麼來印證呢？不同膚質的肌膚，究竟又有哪些改善和保養對策呢？今天就讓我們來一起研究一下吧。
1.油性皮膚不宜使用高營養護膚品
油性皮膚的分泌的皮脂較多，會顯得油膩光亮，對外界的刺激不敏感。沉積在皮膚表層的油脂就像一層防水的塑膠薄膜，會使護膚品中的營養無法滲入到皮膚內部。
改善對策：油性皮膚在使用高營養的護膚品時，首先要徹底地清潔皮膚，疏導毛孔，使之暢通。油性膚質的人可選用專業的去油脂洗面乳，或在洗臉水中加入幾滴白醋，洗去皮膚表層的油脂。在此基礎上，可選用深層清潔面膜，每週敷1-2次，徹底清潔毛孔內的污垢，使皮脂腺的分泌逐漸恢復正常。
看上去我們的肌膚很年輕，很健康且十分有彈性與活力，每一天我們從精華液，面霜，晚霜，等護膚品精心呵護的同時，肌膚也和我們的身體一樣，不喜歡營養過剩，高昂的護膚品真的起到了它們應有的效用了麼，我們又該以什麼來印證呢？不同膚質的肌膚，究竟又有哪些改善和保養對策呢？今天就讓我們來一起研究一下吧。
2.皮膚不需要營養時，不宜使用高營養護膚品
護膚專家強調：皮膚只能吸收它所缺乏的營養物質，其吸收能力相當弱。因此，在選購護膚品時，最好先做個皮膚測試，找到自己皮膚缺少的營養類型，然後再進行選購。
看上去我們的肌膚很年輕，很健康且十分有彈性與活力，每一天我們從精華液，面霜，晚霜，等護膚品精心呵護的同時，肌膚也和我們的身體一樣，不喜歡營養過剩，高昂的護膚品真的起到了它們應有的效用了麼，我們又該以什麼來印證呢？不同膚質的肌膚，究竟又有哪些改善和保養對策呢？今天就讓我們來一起研究一下吧。
3.角質層較厚不宜使用高營養護膚品
長時間不徹底地清潔皮膚，或是很少護膚，臉上就會堆積厚厚的角質。這層角質就像一個閉合的屏障一樣“糊”在臉上，阻礙著護膚品中的營養滲透到皮膚深處。
改善對策：角質層較厚的女性若想使用高營養的護膚品。首先要徹底清潔皮膚，然後用富含油脂的去角質產品使角質層軟化，最後清洗掉角質。只有“卸下”角質層這個面具，才能讓皮膚卸下各種負擔，讓營養物質與表皮細胞零距離接觸。此時，皮膚不僅能吸收到水分和各種營養物質，還能促進皮膚的血液迴圈，從而加速皮膚的新陳代謝，改善膚質。
看上去我們的肌膚很年輕，很健康且十分有彈性與活力，每一天我們從精華液，面霜，晚霜，等護膚品精心呵護的同時，肌膚也和我們的身體一樣，不喜歡營養過剩，高昂的護膚品真的起到了它們應有的效用了麼，我們又該以什麼來印證呢？不同膚質的肌膚，究竟又有哪些改善和保養對策呢？今天就讓我們來一起研究一下吧。
4.敏感皮膚不宜使用高營養護膚品
皮膚敏感的人在使用高營養護膚品時，會出現膚質與營養抗衡的狀況。此時，越使用高營養護膚品，皮膚會越敏感(表現為皮膚變得非常薄，鎖不住水分，越是補水皮膚越幹)，還會出現皮膚瘙癢、泛紅等不適症狀。
改善對策：敏感皮膚的人輕易不能使用高營養護膚品，而應選擇天然、溫和、不含皂基成分的洗護產品。另外，為皮膚保濕是敏感皮膚的保養重點。這類膚質可選用抗敏感乳液，它含水量較高，能安撫敏感的皮膚，幫助皮膚調整保水度，增加皮膚的抵抗力，使敏感的皮膚逐步適應護膚品溫柔的呵護。
看上去我們的肌膚很年輕，很健康且十分有彈性與活力，每一天我們從精華液，面霜，晚霜，等護膚品精心呵護的同時，肌膚也和我們的身體一樣，不喜歡營養過剩，高昂的護膚品真的起到了它們應有的效用了麼，我們又該以什麼來印證呢？不同膚質的肌膚，究竟又有哪些改善和保養對策呢？今天就讓我們來一起研究一下吧。
5.弱質皮膚不宜使用高營養護膚品
所謂弱質皮膚是指皮膚的角質層、毛囊、皮脂腺和汗腺不發達的膚質。這類膚質常常會感覺皮膚繃得很緊，經常起皮屑和小丘疹。此類膚質很難吸收護膚品中的營養。
改善對策：對於此類弱質皮膚來說，最好選擇小分子類或純植物類的護膚品。這類護膚品的性質相對溫和，而且由於其顆粒較小，能輕易地穿透皮膚的角質層，因此，極易被皮膚吸收。
看上去我們的肌膚很年輕，很健康且十分有彈性與活力，每一天我們從精華液，面霜，晚霜，等護膚品精心呵護的同時，肌膚也和我們的身體一樣，不喜歡營養過剩，高昂的護膚品真的起到了它們應有的效用了麼，我們又該以什麼來印證呢？不同膚質的肌膚，究竟又有哪些改善和保養對策呢？今天就讓我們來一起研究一下吧。
小貼士：護膚順序也會影響皮膚對營養的吸收
護膚品包括深層護膚品和表層護膚品兩種，這兩種護膚品的功效是不一樣的。前者的主要功能是為皮膚提供營養，因此，這類護膚品的吸收是非常重要的;後者的主要功能是為皮膚增加一層保護膜，防止外界不良環境對皮膚的侵害，這類護膚品則不要求吸收。因此，在護膚時，要先進行深層護膚，保證皮膚能夠吸收到充足的營養，然後再做表層護膚。
正確的護膚步驟是：
白天：洗面乳——化妝水——精華素——眼霜——乳液(或日霜)——防曬霜——隔離霜
晚上：洗面乳——化妝水(可在這一步後敷面膜——化妝水)精華素——眼霜——乳液(晚霜)
也許你的肌膚看上去十分乾燥且吸收能力很差，任何保養品，護膚品，不是過敏就是吸收不了，百般
