美食更美白DIY面膜製作方法!如果肌膚需要補水就打開一片不明功效的面膜敷上?當然不是, 現在流行DIY, 自製美白麵膜才是王道啊!以下就會介紹幾款口碑很高的自製美白麵膜哦!大家記得拿紙拿筆記下來咯!
番茄面膜
材料:番茄、檸檬、麵粉
製作方法:把番茄和檸檬片打成泥, 加麵粉後攪拌均勻即可。 塗於臉上大概30分鐘洗去。
功效:這個面膜特別適合油性皮膚, 去油的效果非常好。 如果每週敷2-3次, 差不多2個月後, 黑頭粉刺, 就會有明顯的減少。 更多精彩 請進入=>>維度女性網美容頻道 http://beauty.vdolady.com
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麥粉乳酪面膜
材料:一大匙半酸乳酪、一大匙小麥粉和一茶匙蜂蜜
製作方麗:直接調和成糊狀後擦在臉上, 再蓋上兩層保鮮膜, 把鼻子和嘴巴預留出來。 大約停留30分鐘左右, 面膜會變得非常乾燥, 這時可以用清水沖洗掉, 但一定要仔細、耐心地洗, 不可用力過大。
功效:這樣既將毛孔中的污垢徹底清除又不傷害皮膚,
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美白控油面膜
材料:綠豆粉、珍珠粉、蜂蜜
製作方麗:三樣材料撈在一起, 混合均勻, 塗在臉上15到20分鐘, 清水洗掉, 臉立刻變得光滑白嫩!
功效:大家都知道綠豆消炎對痘痘皮膚非常有效, 珍珠粉養顏, 蜂蜜更不用說咯, 效果真的不錯的。
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玫瑰面膜
玫瑰面膜:一般花店賣的玫瑰花有多量的農藥, 不適合用來做面膜, 如果沒條件的話可以用市面上出售的玫瑰花茶的乾燥玫瑰, 浸泡後使用。
材料:玫瑰花瓣和水
製作方麗:玫瑰花瓣25-50克, 水100ml。 玫瑰花瓣浸入水中, 2個小時後, 搗成糊, 敷臉。
功效:玫瑰花含豐富的維他命C
辦公室美膚運動!十分鐘醒膚又排毒, OL們忙碌一天對於肌膚和穿衣搭配真是無暇顧及, 一天下來累得動彈不得, 其實不用花太多的時間,更不用花太多錢,隨時隨地動下手指就能瘦臉、醒膚,和排毒。快跟我們一起學起來吧!
第一節:排毒操讓肌膚緊起來
適用地點:公車、辦公室、洗手間
四步加速肌膚的毒素代謝,恢復皮膚彈性,更能讓臉頰棱角分明起來。
STEP 1:首先,將食指、中指、無名指貼近太陽穴。
STEP 2:雙手食指、中指、無名指一起用力並緩慢下移,從耳前到頸部,再到鎖骨,重複三次。
STEP 3:將大拇指指根的柔軟部分,放在鼻翼和顴骨之間,一口氣將顴骨用力向上推壓。注意兩邊用力均衡。
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STEP 4:不要將手拿開,保持力度,然後顴骨下方橫向滑動。手到達耳邊時,減緩用力。
STEP 5:兩手放於嘴角兩側,呈喇叭狀。用大拇指根部的柔軟部位用力按壓。
STEP 6:再將臉頰的肌肉朝斜上太陽穴方向推壓。雙手到達耳邊時,減緩用力。同樣將雙手從頸部滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍。
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蘭蔻LANCOME立體塑顏面膜480 元/100ml
每週使用一到兩次,肌膚能日益感覺緊致有活力。同時含有滋養與補水成份,能夠即刻為肌膚補充能量,使皮膚倍感清新舒適。
第二節:醒膚操讓肌膚活過來
適用地點:辦公室、會議室、餐廳
對著電腦,看著檔,除了眼睛受累,肌膚也跟著無精打采的。可是這個時候又不能明目張膽地按摩,那就拿起桌邊的圓珠筆,裝作很不經意的樣子來完成下面的按摩操吧!
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STEP1:用筆頭較圓的一端按壓耳根處的穴位,可以在原地畫小圈按摩,左右各4次,每次維持10秒鐘。這個按摩可以緩解腦部疲勞。
STEP2:用筆頭較圓的一端按壓太陽穴位置,順時針逆時針各畫小圈按摩數次,每次可維持10到15秒。這個按摩可以緩解精神壓力。
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生命復活分子,提拉科技,結合高能量黑碧璽,三者一起作用,達到神奇的肌齡修正效果。作用於肌膚表層和借助按摩手麗。細胞能被重新賦予活力,肌膚被提升到巔峰狀態,激發最大潛能。
第三節:塑顏操讓臉蛋小起來
適用地點:任何地點
熬夜加班會讓人浮腫,晚上看韓劇痛哭會讓浮腫,喝水過量會讓人浮腫……我們得時時刻刻做好抗腫準備,不能讓自己的巴掌臉變成饅頭臉。現在就教你一套超有效的塑顏操,在任何時間,任何地點都可以瘦小臉了。
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這個臉部運動很簡單,就是張開嘴巴做發日語五十音圖裡“あ、い、う、え、お”的嘴型,這樣可以充分鍛煉到臉部肌肉,讓兩頰更緊實。然後,在辦公室裡可以每隔兩個小時,做一次抬頭、低頭的運動,除了可以消腫,還能鍛煉到脊椎。
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嬌韻詩CLARINS纖容緊致面膜420 元/ 75ml
一款針對臉部水腫、代謝不暢的快速緊致水洗式面膜,柔滑輕盈的慕絲乳霜質地,愉悅的使用觸感,10分鐘左右,可消除浮腫,提升面部輪廓。蘊含天目山銀杏葉、薏米、麗國白黏土等天然植物萃取精華,排除多餘水分及廢物,有效緊致並修護膚質。配合嬌韻詩專業纖容手麗,即刻呈現V 型小臉。
頸部最易曝光年齡!消退頸紋護膚品評測,你對臉部肌膚關愛有加,卻不知頸部已經曝光了你的真是年齡?頸部保養一直被美容雜誌提倡,但真正會堅持的女人卻少之又少。先不說頸部很容易洩露年齡的秘密,它也是各種淋巴結的所在。堅持按摩保養不但能保持頸部的緊實、年輕態,對身體的迴圈、排毒也有不可忽視的效果。不妨利用泡澡時或者沐浴後身體溫度較高時好好按摩(這時的肌肉很鬆弛),達到事半功倍的效果。
STEP1
緩解頸部緊張感並塗抹按摩霜。微微向一側歪頭,手掌併攏,從耳朵下方開始,沿著頸部向鎖骨進行滑動。力度不用很大,主要以放鬆為主。如此反復進行三次,同理進行另一側。
STEP2
按摩後頸部穴位、淋巴。雙手微微分開,沿著後頸部脊柱左右,輕按穴位。
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STEP3
空心拳按摩。雙手握成空心拳,用指關節的小接觸面從上至下進行按摩。按摩的速度要柔和、慢一點兒,稍微施力,以不抻拉皮膚為宜。
STEP4
手掌攤開,儘量覆蓋住後頸部,分別從上到下,從後向前對後頸部輕撫按摩。最好手部溫度能高一些,可以搓熱雙手再進行。
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可以形成肉眼不可見的緊致薄膜,平滑表層肌膚,促進細胞再生,提高皮膚抵抗力與彈性。
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獨特配方幫助均勻頸部皮膚的膚色,並緊實皮膚,在皮膚上形成保護層。滋潤保濕的同時,提升皮膚的彈性和緊致度。
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在禦廷蘭花活力精萃非凡抗衰老功效的基礎上,特別添加了針對頸部與前胸的特效活性成分,可有效對抗鬆弛並提升肌膚光澤,完美塑造頸部與前胸呈最為迷人的曲線。
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礦物維生素精華“活水”專利配方令皮膚保持水油平衡,其他有效成分可刺激細胞再生,提升肌膚線條。
夏季保護肌膚不受外界侵害的方法是什麼?肌膚在空氣品質不好的時候,清潔是最重要的工作,因為許多有害污染物會溶解在空氣中的懸浮水分中,形成氣溶膠進而吸附在皮膚的表面,氣溶膠的吸附力很強,如果不徹底清潔,很難完全去除,就會變成過敏原引起皮膚的過敏反應。
過敏原因 和核輻射有關嗎?
這個問題不好回答,多多少少總有一些吧。至於具體原因,有以下這麼幾點供你選擇--1.“柳絮季”,你隨時可以看到外面飄滿了白花花的小團團,它們來自於槐樹、梧桐、柳樹、榆樹等等。2.按照五行理論,今年確實是一個很不平衡的年份,所以無論是濕度和溫度都很跌宕,就好像一直讓你出差改變環境一個道理。3.空氣確實比較差,空氣中粉塵量很大,能見度低。4.無論有沒有核輻射,紫外線總還是有的,這個季節已經非常厲害,尤其是陰天,當你睜不開眼睛的時候。
一定要洗白白啊
首先,不論你是否化妝,都最好先使用卸妝油清潔面部和頸部,在使用的時候,要保證用量和按摩時間,卸妝油的使用時間最好保證3到5分鐘,讓毛孔裡無法水溶的污垢徹底溶解,再用溫水清洗乾淨。其次,用潔面產品洗淨殘留的卸妝油,記得要洗兩遍,而且一定要有按摩過程。最後可能你很多年沒有用爽膚水這種東西,但是建議你一定要在化妝水之前,再用棉片蘸了爽膚水全臉清潔,甚至可以清潔身體部分,不用多說,看看棉片有多髒,你會被嚇到。
夏季保護肌膚不受外界侵害的四個方法!肌膚在空氣品質不好的時候,清潔是最重要的工作,因為許多有害污染物會溶解在空氣中的懸浮水分中,形成氣溶膠進而吸附在皮膚的表面,氣溶膠的吸附力很強,如果不徹底清潔,很難完全去除,就會變成過敏原引起皮膚的過敏反應。
給自己加個罩子吧
很多人始終找不到過敏原,其實就是陽光,這種光敏感現在很常見,強烈的紫外線本身也是一種過敏原,紫外線中的UVB讓皮膚變黑,UVA卻可以傷害皮膚,讓皮膚變得敏感和老化。
因此,在挑選防曬霜的時候,並不能單單看它的SPF指數,表示UVA的PA指數同樣要值得關注,如果是日常防曬品,不妨選擇低SPF指數高PPD指數的產品,並及時補塗,不僅如此,電腦、微波爐等的電磁輻射一樣會傷害皮膚,一瓶廣譜的防曬產品才能完全的保護你。
除了防曬霜,物理防護更加重要,儘量穿著長袖的棉布衣服能夠有效保護你的皮膚,如果是空氣品質不好的換季時節,也非常建議隨身準備一個口罩,它不僅能夠防禦髒空氣對於皮膚的損傷,也能防止粉塵吸入,保護你的呼吸道。
改善生活方式和心情
因此,常備一套敏感期專用產品非常重要,這套東西並不是很貴,但是在出現敏感症狀時,第一時間更換護膚品,能夠有效防止敏感症狀加劇,避免紅疹、色斑等等敏感後遺症。除此之外,在空氣品質不好的時期,也可以使用一些增進皮膚代謝和排毒的產品,加強皮膚的抵禦力。建議一定要有一瓶噴霧,它可以舒緩一切過敏症狀,包括肌膚、眼睛和呼吸道的。
有一些藥物是防過敏的,如果你實在擔心,可以吃一點,但是有時候令防禦系統鈍化,也不是件好事情。其實,拒絕敏感肌膚的最佳方麗還是增強自己的體質以及保持好心情,一般而言,在體質虛弱或是心理壓力大的時候皮膚也特別容易產生敏感反應。一定的運動量和充足的睡眠都是健康體質的首要條件,同時也可以補充一些維生素C、E和花青素,這些天然成分有抗氧化的作用,能夠增進身體循環,避免過敏原積累。請一定放鬆心情,其實敏感和情緒有直接聯繫,一般心思比較細膩的人,多半都屬敏感人群。
根據年齡膚質選擇皮膚最愛的保養方法!你是否瞭解你的肌膚?並不是越貴的護膚品越有效!只有根據實際年齡、膚質,找到適合自己的保養方法才是硬道理。
Age20
Age20
輕齡油肌保養美妝重點
皮膚還殘留有青春期油脂旺盛分泌的記憶,所以臉上偶爾還是會有不速之痘來騷擾,不過有油脂並非全然是壞處,只需要加強油脂和水分的平衡指數,還有適度且定期的去角質即可。雖然皮膚還處於相當健康的你,不必像姐姐們小心翼翼的呵護肌膚,但是為了對付旺盛油脂,你的去角質和清潔動作可能會較頻繁,此時請儘量選擇溫和的去角質商品、降低對肌膚的刺激,以免讓皮膚陷入了發炎現象,讓皮脂腺更加興奮而過度出油;若對皮膚太過粗魯,或是在日曬後沒好好安撫亢奮的肌膚,都必會是將來黑斑暗沉的伏筆呢!
尤其是剛出社會的這段時期,我們瞭解你偶爾會想貪玩熬夜,或是多喝兩杯,但是別忘了多多補充水分,更千萬別忘記要在狂歡後好好卸妝,在20歲時就儲備好肌膚的好體質和體力,將來它們一定會好好報答你,變得較安分、不易作怪。
油肌的清潔藝術:
看到市面上琳琅滿目的清潔類商品,你可能會疑問:選擇具有保養效果的卸妝清潔產品是不是比較好?美體小鋪教育訓練經理Belle說:“要看是哪種保養功能,清潔產品有基本的護膚能力,像是幫助保鮮的抗氧化或是輕微代謝的成分當然好,但是我們還是要回到它們最初的使命,應該是帶走肌膚不需要的東西,而非在未清潔完整時就給營養。”所以,就得要小心一些非常強調分子小、易滲透的卸妝油,進可能挑選分子偏大、只會停留在肌表,像是大豆油等油性成分,畢竟,我們都不希望我們不需要的油性成分賴在肌膚底層不走吧?
有人說,皮膚上的油是天然的維他命E,所以油性肌膚比較不會變老是真的嗎?
紐約皮膚科醫師Geyer回答︰如果拿油性肌膚和幹性肌膚相比較的話,油性肌膚的確老得較慢,但是皮膚分泌的並非天然維他命E,而是角鯊烯、不飽和脂肪酸與蠟的綜合體,千萬別以為誤會分泌的油脂可以代替保養品的任務,因為裡頭還混雜了一些接觸空氣後的細菌與代謝的老廢角質。
根據年齡膚質選擇皮膚最愛的保養方法!你是否瞭解你的肌膚?並不是越貴的護膚品越有效!只有根據實際年齡、膚質,找到適合自己的保養方法才是硬道理。
Age30
Age30
輕熟齡保養美妝重點
過了30歲,形成皮膚暗沉的原因很多,最主要的問題來自工作和家庭的壓力,既要衝刺事業又要穩定生活,對於很容易被荷爾蒙掌握心情和皮膚的女人而言實在不容易,一旦打亂了正常的作息,肌膚的代謝就會跟著亂了陣腳,除了基礎和輕齡的抗老計畫外,你一定不能輕忽規律的代謝角質,最好的情形是,調整良好日夜作息,按時保養,讓白天肌膚有能力防禦,夜晚肌膚有機會充能嚕!
來不及保養挽回的暗沉,容易給人疲憊的印象,妙的是,當你在鏡子裡看到自己的疲態,精神也會跟著更萎靡,如此的惡性捲動,其實和心理學有關,所以感到疲累或是膚色很糟糕時,最好的方式就是上點妝吧!看見鏡子自己的皮膚精神百倍,彷佛這一天又重新獲得了再戰八小時的力量!以下是疲憊肌上妝的重點提示:
化妝師們都異口同聲的表示,上妝之前一定要先讓皮膚達到最佳狀態。“化妝前就算只用保濕面膜敷十分鐘,那天的妝也會很不一樣。”這是韓國化妝師歐敏詠的經驗談。粉底階段若要選最重要的產品,那當然就是珠光粉底。可以用輕拍的方式,將含有細微珍珠粒子的產品沿著鼻線、臉頰、眼皮,均勻地刷開。如果怕粗大的毛孔太明顯,可以使用矽膠成分的妝前產品做補強工作。
粉底霜裡若缺乏幫助光澤的成分,看起來會有粗糙和乾燥的感覺,所以建議選擇水分含量多、較為濕潤的產品。完妝時別忘了打亮產品,但注意別太誇張,大部分化妝師喜歡打亮的區塊是額頭、雙頰、顴骨的上半部、鼻樑、眼頭和眼下等等,不過這中間最好不要打亮超過三個部位。假設是要強調眼妝的話,那就打亮眼頭和眼下;若想強調臉部線條,那就集中輕點在額頭和臉頰。
根據年齡膚質選擇皮膚最愛的保養方法!你是否瞭解你的肌膚?並不是越貴的護膚品越有效!只有根據實際年齡、膚質,找到適合自己的保養方法才是硬道理。
Age40
Age40
熟齡保養美妝重點
有研究指出,女人一過了35歲,膠原蛋白的含量和水分的流失量是20歲時的數倍,這又是一起肌膚惡性捲動的現象來著︰因為膠原蛋白流失後,肌膚的結構不再緊密,皮膚天生的防水措施出現漏洞,水份自然就存不住,當皮膚留不住水分,膠原蛋白更加鬆動,於是生成了鬆弛情形,除了整體的黯沉外,斑點可不會乖乖待在淺層的表皮上了,而是很有可能卡在基底裡不願被代謝出來,此時你需要更積極的抗斑動作,並加強膠原蛋白的結構,涵養好的纖維母細胞,鞏固由真皮層到表皮層的層層完美。
心機掩斑麗
許多人為了遮掩令人困窘的黑斑,常常會因為求好心切而用力過猛,遮瑕過度,這反而會讓不良膚況露了餡,40世代的化妝若想要掩蓋黑斑、痘痘等臉部瑕疵,關鍵就是聰明活用遮瑕產品。由於近來底妝的流行趨勢,漸漸以乾淨無瑕的皮膚為主,因此遮瑕產品的種類也愈來愈琳琅滿目,包括像是液體狀、膏狀、條狀、乳霜狀等等,對於有黑眼圈的人來說,柔軟液體狀的遮瑕產品是比較好的選擇。這類產品由於水分多較濕潤,所以特徵就是不會刺激眼睛周圍敏感的皮膚。
相對的,若是想遮掩像雀斑比較大範圍的部位,就可以選擇遮瑕條或遮瑕乳之類的遮瑕產品。臉頰或顴骨部位的話,則推薦膏狀的遮瑕產品;為了不在臉上留下痕跡,儘量選擇比臉部膚色暗沈半色左右的產品,並用手指輕柔地推壓塗抹。化妝師們建議使用時,搭配遮瑕刷一起使用,這樣連較細微的部分都可以通通兼顧到。用手的話,因為體溫的關係,遮瑕產品常會稍微融化,顏色就會變淺,密度也會降低,如此一來,反而會突顯原本想要遮蓋的缺陷部位,造成反效果,務必小心運用。
開始出現了斑點問題,專家說……
台大醫學中心皮膚科醫師邱品齊亦指出,若想要徹底解決斑點問題需要從早到晚面面俱到,產品的配方與正確的使用習慣都是成功淡斑的關鍵。白天應該由外而內加強防曬,減小黑色素誘發並且有效預防避免黑色素的生成;夜晚則是由內而外再搭配更高濃度鞣花酸、維生素C醣酐、袪黑因數與淨白因數的複合配方,加強抑制、阻斷及還原黑色素的效果。必須針對肌膚所處日夜不同環境量身訂做不同的呵護方式,才能讓淡斑效果事半功倍!
不良生活習慣才是造成你肌膚問題的根源!不知不覺肌膚狀態總是不按照想像的發展,“身體並不胖,但是臉看起來圓滾滾的。”“臉上的肉一天比一天多”——如果你也有這樣的煩惱,很可能是不良的生活習慣而引起的。
1、笑不露齒
對自己牙齒沒有信心的人,不喜歡做太大的面部表情,笑容也變得不自然,這樣便容易脂肪堆積!此外,笑起來只動嘴角,面頰肌肉不動的人也尤其要注意。
2、擔心眼周細紋,笑的時候也不眯眼
因為擔心眼周產生細紋,所以笑起來故意睜大眼,非常不自然,讓表情肌越來越僵硬。
不良生活習慣才是造成你肌膚問題的根源!不知不覺肌膚狀態總是不按照想像的發展,“身體並不胖,但是臉看起來圓滾滾的。”“臉上的肉一天比一天多”——如果你也有這樣的煩惱,很可能是不良的生活習慣而引起的。
3、每天面對著電腦
這是導致脂肪性大臉的元兇!工作空隙不妨念念拼音動動嘴巴,下意識的多鍛煉面部肌肉。
4、習慣假笑
所謂假笑就是嘴角不自然地上揚。並不是只要笑就能活動表情肌,這很容易導致嘴角產生皺紋。
不良生活習慣才是造成你肌膚問題的根源!不知不覺肌膚狀態總是不按照想像的發展,“身體並不胖,但是臉看起來圓滾滾的。”“臉上的肉一天比一天多”——如果你也有這樣的煩惱,很可能是不良的生活習慣而引起的。
5、不仔細咀嚼食物
經常吃沒有嚼勁的食物,咀嚼肌得不到鍛煉,兩腮就會越來越肥大!另外,左右牙齒均衡使用也很重要。
6、經常一整天都坐著
如果長時間坐著前傾身體伏案工作,骨盆就會歪曲下去,血液迴圈滯緩,導致臉部浮腫發胖。
7、習慣於宅女生活
單身生活或週末兩天窩在家裡,不與人接觸的生活要不得。只有與人見面交談,才能活動你的表情!
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資生堂AQUALABEL導入式豐潤系列
資生堂AQUALABEL導入式豐潤系列,是資生堂最新開發的新系列。是專為50歲以上女士肌膚保養設計的理想化妝品,將高純度有效美白的維他命C誘導體和藥用成分維他命E誘導體配合,使肌膚水嫩美白,防止肌膚乾燥及紫外線干擾。
紫色50歲系列產品主要含有:
*高效活膚水因數AUQALABEL,能柔軟老化的角質層,促進吸收。
*高麗人參精華(保濕),能促進血液流通,抗衰老。
*膠原蛋白(保濕),海洋性膠原蛋白具有超強保濕功能,給予肌膚豐富的彈力感!
*氨基酸(保濕),可以減少肌膚水分流失,增加肌膚本身保水度。
*玻尿酸(保濕),能深入肌膚底層,有效對抗乾燥環境,恢復彈性光華的肌膚,皮膚水潤柔嫩!
*野玫瑰精華(保濕),從野生玫瑰果實中萃取,可以提高玻尿酸的吸收,加強保濕效果。
其實不用花太多的時間,更不用花太多錢,隨時隨地動下手指就能瘦臉、醒膚,和排毒。快跟我們一起學起來吧!
第一節:排毒操讓肌膚緊起來
適用地點:公車、辦公室、洗手間
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STEP 3:將大拇指指根的柔軟部分,放在鼻翼和顴骨之間,一口氣將顴骨用力向上推壓。注意兩邊用力均衡。
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STEP 4:不要將手拿開,保持力度,然後顴骨下方橫向滑動。手到達耳邊時,減緩用力。
STEP 5:兩手放於嘴角兩側,呈喇叭狀。用大拇指根部的柔軟部位用力按壓。
STEP 6:再將臉頰的肌肉朝斜上太陽穴方向推壓。雙手到達耳邊時,減緩用力。同樣將雙手從頸部滑動至鎖骨。將動作1~3重複三遍。
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STEP2:用筆頭較圓的一端按壓太陽穴位置,順時針逆時針各畫小圈按摩數次,每次可維持10到15秒。這個按摩可以緩解精神壓力。
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一款針對臉部水腫、代謝不暢的快速緊致水洗式面膜,柔滑輕盈的慕絲乳霜質地,愉悅的使用觸感,10分鐘左右,可消除浮腫,提升面部輪廓。蘊含天目山銀杏葉、薏米、麗國白黏土等天然植物萃取精華,排除多餘水分及廢物,有效緊致並修護膚質。配合嬌韻詩專業纖容手麗,即刻呈現V 型小臉。
頸部最易曝光年齡!消退頸紋護膚品評測,你對臉部肌膚關愛有加,卻不知頸部已經曝光了你的真是年齡?頸部保養一直被美容雜誌提倡,但真正會堅持的女人卻少之又少。先不說頸部很容易洩露年齡的秘密,它也是各種淋巴結的所在。堅持按摩保養不但能保持頸部的緊實、年輕態,對身體的迴圈、排毒也有不可忽視的效果。不妨利用泡澡時或者沐浴後身體溫度較高時好好按摩(這時的肌肉很鬆弛),達到事半功倍的效果。
STEP1
緩解頸部緊張感並塗抹按摩霜。微微向一側歪頭,手掌併攏,從耳朵下方開始,沿著頸部向鎖骨進行滑動。力度不用很大,主要以放鬆為主。如此反復進行三次,同理進行另一側。
STEP2
按摩後頸部穴位、淋巴。雙手微微分開,沿著後頸部脊柱左右,輕按穴位。
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STEP3
空心拳按摩。雙手握成空心拳,用指關節的小接觸面從上至下進行按摩。按摩的速度要柔和、慢一點兒,稍微施力,以不抻拉皮膚為宜。
STEP4
手掌攤開,儘量覆蓋住後頸部,分別從上到下,從後向前對後頸部輕撫按摩。最好手部溫度能高一些,可以搓熱雙手再進行。
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Clarins 新生緊膚頸霜
640 元/50ml
可以形成肉眼不可見的緊致薄膜,平滑表層肌膚,促進細胞再生,提高皮膚抵抗力與彈性。
裴禮康緊膚頸霜
1080 元/59ml
獨特配方幫助均勻頸部皮膚的膚色,並緊實皮膚,在皮膚上形成保護層。滋潤保濕的同時,提升皮膚的彈性和緊致度。
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Guerlain 禦廷蘭花極致全效頸胸修護霜
2780 元/75ml
在禦廷蘭花活力精萃非凡抗衰老功效的基礎上,特別添加了針對頸部與前胸的特效活性成分,可有效對抗鬆弛並提升肌膚光澤,完美塑造頸部與前胸呈最為迷人的曲線。
貝佳斯青春頸胸修護霜
430 元/50g
礦物維生素精華“活水”專利配方令皮膚保持水油平衡,其他有效成分可刺激細胞再生,提升肌膚線條。
夏季保護肌膚不受外界侵害的方法是什麼?肌膚在空氣品質不好的時候,清潔是最重要的工作,因為許多有害污染物會溶解在空氣中的懸浮水分中,形成氣溶膠進而吸附在皮膚的表面,氣溶膠的吸附力很強,如果不徹底清潔,很難完全去除,就會變成過敏原引起皮膚的過敏反應。
過敏原因 和核輻射有關嗎?
這個問題不好回答,多多少少總有一些吧。至於具體原因,有以下這麼幾點供你選擇--1.“柳絮季”,你隨時可以看到外面飄滿了白花花的小團團,它們來自於槐樹、梧桐、柳樹、榆樹等等。2.按照五行理論,今年確實是一個很不平衡的年份,所以無論是濕度和溫度都很跌宕,就好像一直讓你出差改變環境一個道理。3.空氣確實比較差,空氣中粉塵量很大,能見度低。4.無論有沒有核輻射,紫外線總還是有的,這個季節已經非常厲害,尤其是陰天,當你睜不開眼睛的時候。
一定要洗白白啊
首先,不論你是否化妝,都最好先使用卸妝油清潔面部和頸部,在使用的時候,要保證用量和按摩時間,卸妝油的使用時間最好保證3到5分鐘,讓毛孔裡無法水溶的污垢徹底溶解,再用溫水清洗乾淨。其次,用潔面產品洗淨殘留的卸妝油,記得要洗兩遍,而且一定要有按摩過程。最後可能你很多年沒有用爽膚水這種東西,但是建議你一定要在化妝水之前,再用棉片蘸了爽膚水全臉清潔,甚至可以清潔身體部分,不用多說,看看棉片有多髒,你會被嚇到。
夏季保護肌膚不受外界侵害的四個方法!肌膚在空氣品質不好的時候,清潔是最重要的工作,因為許多有害污染物會溶解在空氣中的懸浮水分中,形成氣溶膠進而吸附在皮膚的表面,氣溶膠的吸附力很強,如果不徹底清潔,很難完全去除,就會變成過敏原引起皮膚的過敏反應。
給自己加個罩子吧
很多人始終找不到過敏原,其實就是陽光,這種光敏感現在很常見,強烈的紫外線本身也是一種過敏原,紫外線中的UVB讓皮膚變黑,UVA卻可以傷害皮膚,讓皮膚變得敏感和老化。
因此,在挑選防曬霜的時候,並不能單單看它的SPF指數,表示UVA的PA指數同樣要值得關注,如果是日常防曬品,不妨選擇低SPF指數高PPD指數的產品,並及時補塗,不僅如此,電腦、微波爐等的電磁輻射一樣會傷害皮膚,一瓶廣譜的防曬產品才能完全的保護你。
除了防曬霜,物理防護更加重要,儘量穿著長袖的棉布衣服能夠有效保護你的皮膚,如果是空氣品質不好的換季時節,也非常建議隨身準備一個口罩,它不僅能夠防禦髒空氣對於皮膚的損傷,也能防止粉塵吸入,保護你的呼吸道。
改善生活方式和心情
因此,常備一套敏感期專用產品非常重要,這套東西並不是很貴,但是在出現敏感症狀時,第一時間更換護膚品,能夠有效防止敏感症狀加劇,避免紅疹、色斑等等敏感後遺症。除此之外,在空氣品質不好的時期,也可以使用一些增進皮膚代謝和排毒的產品,加強皮膚的抵禦力。建議一定要有一瓶噴霧,它可以舒緩一切過敏症狀,包括肌膚、眼睛和呼吸道的。
有一些藥物是防過敏的,如果你實在擔心,可以吃一點,但是有時候令防禦系統鈍化,也不是件好事情。其實,拒絕敏感肌膚的最佳方麗還是增強自己的體質以及保持好心情,一般而言,在體質虛弱或是心理壓力大的時候皮膚也特別容易產生敏感反應。一定的運動量和充足的睡眠都是健康體質的首要條件,同時也可以補充一些維生素C、E和花青素,這些天然成分有抗氧化的作用,能夠增進身體循環,避免過敏原積累。請一定放鬆心情,其實敏感和情緒有直接聯繫,一般心思比較細膩的人,多半都屬敏感人群。
根據年齡膚質選擇皮膚最愛的保養方法!你是否瞭解你的肌膚?並不是越貴的護膚品越有效!只有根據實際年齡、膚質,找到適合自己的保養方法才是硬道理。
Age20
Age20
輕齡油肌保養美妝重點
皮膚還殘留有青春期油脂旺盛分泌的記憶,所以臉上偶爾還是會有不速之痘來騷擾,不過有油脂並非全然是壞處,只需要加強油脂和水分的平衡指數,還有適度且定期的去角質即可。雖然皮膚還處於相當健康的你,不必像姐姐們小心翼翼的呵護肌膚,但是為了對付旺盛油脂,你的去角質和清潔動作可能會較頻繁,此時請儘量選擇溫和的去角質商品、降低對肌膚的刺激,以免讓皮膚陷入了發炎現象,讓皮脂腺更加興奮而過度出油;若對皮膚太過粗魯,或是在日曬後沒好好安撫亢奮的肌膚,都必會是將來黑斑暗沉的伏筆呢!
尤其是剛出社會的這段時期,我們瞭解你偶爾會想貪玩熬夜,或是多喝兩杯,但是別忘了多多補充水分,更千萬別忘記要在狂歡後好好卸妝,在20歲時就儲備好肌膚的好體質和體力,將來它們一定會好好報答你,變得較安分、不易作怪。
油肌的清潔藝術:
看到市面上琳琅滿目的清潔類商品,你可能會疑問:選擇具有保養效果的卸妝清潔產品是不是比較好?美體小鋪教育訓練經理Belle說:“要看是哪種保養功能,清潔產品有基本的護膚能力,像是幫助保鮮的抗氧化或是輕微代謝的成分當然好,但是我們還是要回到它們最初的使命,應該是帶走肌膚不需要的東西,而非在未清潔完整時就給營養。”所以,就得要小心一些非常強調分子小、易滲透的卸妝油,進可能挑選分子偏大、只會停留在肌表,像是大豆油等油性成分,畢竟,我們都不希望我們不需要的油性成分賴在肌膚底層不走吧?
有人說,皮膚上的油是天然的維他命E,所以油性肌膚比較不會變老是真的嗎?
紐約皮膚科醫師Geyer回答︰如果拿油性肌膚和幹性肌膚相比較的話,油性肌膚的確老得較慢,但是皮膚分泌的並非天然維他命E,而是角鯊烯、不飽和脂肪酸與蠟的綜合體,千萬別以為誤會分泌的油脂可以代替保養品的任務,因為裡頭還混雜了一些接觸空氣後的細菌與代謝的老廢角質。
根據年齡膚質選擇皮膚最愛的保養方法!你是否瞭解你的肌膚?並不是越貴的護膚品越有效!只有根據實際年齡、膚質,找到適合自己的保養方法才是硬道理。
Age30
Age30
輕熟齡保養美妝重點
過了30歲,形成皮膚暗沉的原因很多,最主要的問題來自工作和家庭的壓力,既要衝刺事業又要穩定生活,對於很容易被荷爾蒙掌握心情和皮膚的女人而言實在不容易,一旦打亂了正常的作息,肌膚的代謝就會跟著亂了陣腳,除了基礎和輕齡的抗老計畫外,你一定不能輕忽規律的代謝角質,最好的情形是,調整良好日夜作息,按時保養,讓白天肌膚有能力防禦,夜晚肌膚有機會充能嚕!
來不及保養挽回的暗沉,容易給人疲憊的印象,妙的是,當你在鏡子裡看到自己的疲態,精神也會跟著更萎靡,如此的惡性捲動,其實和心理學有關,所以感到疲累或是膚色很糟糕時,最好的方式就是上點妝吧!看見鏡子自己的皮膚精神百倍,彷佛這一天又重新獲得了再戰八小時的力量!以下是疲憊肌上妝的重點提示:
化妝師們都異口同聲的表示,上妝之前一定要先讓皮膚達到最佳狀態。“化妝前就算只用保濕面膜敷十分鐘,那天的妝也會很不一樣。”這是韓國化妝師歐敏詠的經驗談。粉底階段若要選最重要的產品,那當然就是珠光粉底。可以用輕拍的方式,將含有細微珍珠粒子的產品沿著鼻線、臉頰、眼皮,均勻地刷開。如果怕粗大的毛孔太明顯,可以使用矽膠成分的妝前產品做補強工作。
粉底霜裡若缺乏幫助光澤的成分,看起來會有粗糙和乾燥的感覺,所以建議選擇水分含量多、較為濕潤的產品。完妝時別忘了打亮產品,但注意別太誇張,大部分化妝師喜歡打亮的區塊是額頭、雙頰、顴骨的上半部、鼻樑、眼頭和眼下等等,不過這中間最好不要打亮超過三個部位。假設是要強調眼妝的話,那就打亮眼頭和眼下;若想強調臉部線條,那就集中輕點在額頭和臉頰。
根據年齡膚質選擇皮膚最愛的保養方法!你是否瞭解你的肌膚?並不是越貴的護膚品越有效!只有根據實際年齡、膚質,找到適合自己的保養方法才是硬道理。
Age40
Age40
熟齡保養美妝重點
有研究指出,女人一過了35歲,膠原蛋白的含量和水分的流失量是20歲時的數倍,這又是一起肌膚惡性捲動的現象來著︰因為膠原蛋白流失後,肌膚的結構不再緊密,皮膚天生的防水措施出現漏洞,水份自然就存不住,當皮膚留不住水分,膠原蛋白更加鬆動,於是生成了鬆弛情形,除了整體的黯沉外,斑點可不會乖乖待在淺層的表皮上了,而是很有可能卡在基底裡不願被代謝出來,此時你需要更積極的抗斑動作,並加強膠原蛋白的結構,涵養好的纖維母細胞,鞏固由真皮層到表皮層的層層完美。
心機掩斑麗
許多人為了遮掩令人困窘的黑斑,常常會因為求好心切而用力過猛,遮瑕過度,這反而會讓不良膚況露了餡,40世代的化妝若想要掩蓋黑斑、痘痘等臉部瑕疵,關鍵就是聰明活用遮瑕產品。由於近來底妝的流行趨勢,漸漸以乾淨無瑕的皮膚為主,因此遮瑕產品的種類也愈來愈琳琅滿目,包括像是液體狀、膏狀、條狀、乳霜狀等等,對於有黑眼圈的人來說,柔軟液體狀的遮瑕產品是比較好的選擇。這類產品由於水分多較濕潤,所以特徵就是不會刺激眼睛周圍敏感的皮膚。
相對的,若是想遮掩像雀斑比較大範圍的部位,就可以選擇遮瑕條或遮瑕乳之類的遮瑕產品。臉頰或顴骨部位的話,則推薦膏狀的遮瑕產品;為了不在臉上留下痕跡,儘量選擇比臉部膚色暗沈半色左右的產品,並用手指輕柔地推壓塗抹。化妝師們建議使用時,搭配遮瑕刷一起使用,這樣連較細微的部分都可以通通兼顧到。用手的話,因為體溫的關係,遮瑕產品常會稍微融化,顏色就會變淺,密度也會降低,如此一來,反而會突顯原本想要遮蓋的缺陷部位,造成反效果,務必小心運用。
開始出現了斑點問題,專家說……
台大醫學中心皮膚科醫師邱品齊亦指出,若想要徹底解決斑點問題需要從早到晚面面俱到,產品的配方與正確的使用習慣都是成功淡斑的關鍵。白天應該由外而內加強防曬,減小黑色素誘發並且有效預防避免黑色素的生成;夜晚則是由內而外再搭配更高濃度鞣花酸、維生素C醣酐、袪黑因數與淨白因數的複合配方,加強抑制、阻斷及還原黑色素的效果。必須針對肌膚所處日夜不同環境量身訂做不同的呵護方式,才能讓淡斑效果事半功倍!
不良生活習慣才是造成你肌膚問題的根源!不知不覺肌膚狀態總是不按照想像的發展,“身體並不胖,但是臉看起來圓滾滾的。”“臉上的肉一天比一天多”——如果你也有這樣的煩惱,很可能是不良的生活習慣而引起的。
1、笑不露齒
對自己牙齒沒有信心的人,不喜歡做太大的面部表情,笑容也變得不自然,這樣便容易脂肪堆積!此外,笑起來只動嘴角,面頰肌肉不動的人也尤其要注意。
2、擔心眼周細紋,笑的時候也不眯眼
因為擔心眼周產生細紋,所以笑起來故意睜大眼,非常不自然,讓表情肌越來越僵硬。
不良生活習慣才是造成你肌膚問題的根源!不知不覺肌膚狀態總是不按照想像的發展,“身體並不胖,但是臉看起來圓滾滾的。”“臉上的肉一天比一天多”——如果你也有這樣的煩惱,很可能是不良的生活習慣而引起的。
3、每天面對著電腦
這是導致脂肪性大臉的元兇!工作空隙不妨念念拼音動動嘴巴,下意識的多鍛煉面部肌肉。
4、習慣假笑
所謂假笑就是嘴角不自然地上揚。並不是只要笑就能活動表情肌,這很容易導致嘴角產生皺紋。
不良生活習慣才是造成你肌膚問題的根源!不知不覺肌膚狀態總是不按照想像的發展,“身體並不胖,但是臉看起來圓滾滾的。”“臉上的肉一天比一天多”——如果你也有這樣的煩惱,很可能是不良的生活習慣而引起的。
5、不仔細咀嚼食物
經常吃沒有嚼勁的食物,咀嚼肌得不到鍛煉,兩腮就會越來越肥大!另外,左右牙齒均衡使用也很重要。
6、經常一整天都坐著
如果長時間坐著前傾身體伏案工作,骨盆就會歪曲下去,血液迴圈滯緩,導致臉部浮腫發胖。
7、習慣於宅女生活
單身生活或週末兩天窩在家裡,不與人接觸的生活要不得。只有與人見面交談,才能活動你的表情!
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資生堂AQUALABEL導入式豐潤系列
資生堂AQUALABEL導入式豐潤系列,是資生堂最新開發的新系列。是專為50歲以上女士肌膚保養設計的理想化妝品,將高純度有效美白的維他命C誘導體和藥用成分維他命E誘導體配合,使肌膚水嫩美白,防止肌膚乾燥及紫外線干擾。
紫色50歲系列產品主要含有:
*高效活膚水因數AUQALABEL,能柔軟老化的角質層,促進吸收。
*高麗人參精華(保濕),能促進血液流通,抗衰老。
*膠原蛋白(保濕),海洋性膠原蛋白具有超強保濕功能,給予肌膚豐富的彈力感!
*氨基酸(保濕),可以減少肌膚水分流失,增加肌膚本身保水度。
*玻尿酸(保濕),能深入肌膚底層,有效對抗乾燥環境,恢復彈性光華的肌膚,皮膚水潤柔嫩!
*野玫瑰精華(保濕),從野生玫瑰果實中萃取,可以提高玻尿酸的吸收,加強保濕效果。