現在我們生活節奏都特別快， 工作壓力都很大， 有的時候下班一回到家就累的不行了， 直接上床就睡， 這樣帯妝睡覺往往是對皮膚傷害最大的， 那麼現在我教你在睡覺前的保養中加入簡單的幾個步驟和產品， 就會在醒來用來更美麗肌膚。
給皮膚喝水
給皮膚喝水
給皮膚喝水， 不是自己喝水。 睡前如果用補水精華， 那麼補水效果就可能翻倍了。 補水精華裡的玻尿酸成分可以使得皮膚水當當， 羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白， 富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰老。 但是要記住哦， 如果不洗臉直接用補水精華是不會有良好的效果， 所以潔面還是第一步。
現在我們生活節奏都特別快， 工作壓力都很大， 有的時候下班一回到家就累的不行了， 直接上床就睡， 這樣帯妝睡覺往往是對皮膚傷害最大的，
眼霜， 眼霜， 還是眼霜
現在我們生活節奏都特別快， 工作壓力都很大， 有的時候下班一回到家就累的不行了， 直接上床就睡， 這樣帯妝睡覺往往是對皮膚傷害最大的，
眼霜， 眼霜， 還是眼霜
就算你9點前就爬上床， 記住， 也一定要用眼霜。 眼部的皮膚是臉上最薄的， 所以想擺脫眼袋、黑眼圈和細紋， 光靠充足睡眠是不夠的， 也要靠眼霜來抵抗歲月痕跡哦。
現在我們生活節奏都特別快， 工作壓力都很大， 有的時候下班一回到家就累的不行了， 直接上床就睡， 這樣帯妝睡覺往往是對皮膚傷害最大的， 那麼現在我教你在睡覺前的保養中加入簡單的幾個步驟和產品， 就會在醒來用來更美麗肌膚。
和痘痘說再見
和痘痘說再見
睡覺時候油脂分泌會更旺盛， 所以你可以採取一些方法來對抗痘痘的活躍。 使用含有水楊酸、過氧化苯甲醯或者鋅的產品， 它們可以抑制油脂分泌， 並且在你睡覺的時候持續發揮作用長達6個小時之久。
現在我們生活節奏都特別快， 工作壓力都很大， 有的時候下班一回到家就累的不行了， 直接上床就睡，
給嘴唇一個吻
給嘴唇一個吻
去眼唇去角質霜(或者軟毛牙刷也可)輕刷唇部去掉死皮， 然後塗一層潤唇膏去睡覺吧， 就像是睡前給嘴唇的一個吻。
現在我們生活節奏都特別快，工作壓力都很大，有的時候下班一回到家就累的不行了，直接上床就睡，這樣帯妝睡覺往往是對皮膚傷害最大的，那麼現在我教你在睡覺前的保養中加入簡單的幾個步驟和產品，就會在醒來用來更美麗肌膚。
穿著襪子睡覺
穿著襪子睡覺
針對那些夏天穿涼鞋容易滋生厚厚角質和老繭的腳，在洗澡的時候定期用浮石擦洗，然後塗抹上一層厚厚的潤足乳，再穿上棉襪睡覺。接下來，你可以在第二天清晨擁有一雙滑嫩的腳了。這個方法也使用於雙手，你還可以在潤足乳裡加入幾滴精油，比如茶樹油精油可以抑制細菌，還能幫助抵禦腳步真菌，一舉兩得哦。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
美白產品都具有淡化痘痕的作用
1、美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
2、每週使用2~3次去痘印面膜或是美白麵膜，就具有淡化痘痕。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
堅持定期去角質很重要
3、堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
4、每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
可以維生素E油膠囊直接塗抹在痘印上
5、可以維生素E油膠囊直接塗抹在痘印上，輕輕按摩促使更多的藥效成分吸收，促進肌膚更新新生。
6、使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
專業果酸換膚也有不錯的效果
7、專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
8、使用具有淡化痘痕印的產品。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
借助鐳射手術治療
9、如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助鐳射手術治療了。
10、長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Face Exercise
Step1
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step2
Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推，好似要把臉頰的脂肪推散開來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step3
Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動，且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step4
Step4 準備動作，手的位置將放置在鼻翼兩側，進行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動作。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step5
Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間，就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。隨著年齡增長，支撐出臉蛋彈性與張力的皮下脂肪會因為地心引力而開始移位、下垂，再加上體內膠原蛋白逐漸流失，讓臉龐顯得鬆弛、失去彈性。這時候除了選擇具有可刺激體內膠原蛋白生成、重建肌膚張力結構的抗老乳霜、臉部專用按摩器之外，針對下垂臉頰，可以利用施壓按摩推散多餘脂肪，使雙頰肌肉與鬆弛肌膚得以往上拉提，回到以往動人的小臉模樣。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Face Exercise
Step1
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step2
Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推，好似要把臉頰的脂肪推散開來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step3
Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動，且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step4
Step4 準備動作，手的位置將放置在鼻翼兩側，進行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動作。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step5
Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間，就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。隨著年齡增長，支撐出臉蛋彈性與張力的皮下脂肪會因為地心引力而開始移位、下垂，再加上體內膠原蛋白逐漸流失，讓臉龐顯得鬆弛、失去彈性。這時候除了選擇具有可刺激體內膠原蛋白生成、重建肌膚張力結構的抗老乳霜、臉部專用按摩器之外，針對下垂臉頰，可以利用施壓按摩推散多餘脂肪，使雙頰肌肉與鬆弛肌膚得以往上拉提，回到以往動人的小臉模樣。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Face Exercise
Step1
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step2
Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推，好似要把臉頰的脂肪推散開來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step3
Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動，且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step4
Step4 準備動作，手的位置將放置在鼻翼兩側，進行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動作。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step5
Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間，就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step6
Step6 緊接著，持續使用金星丘一邊用力按壓，一邊往顴骨兩側移動至耳邊處停止。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step7
Step7 當手持續往臉側移動到耳前時力道稍減，四指一路從左右耳前滑向脖子，最後抵達鎖骨。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step8
Step8 臉部稍稍往左傾，並利用左手支撐住左側臉部，右手的四隻手指都放在下巴邊緣處準備。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step9
Step9 手指用力將臉頰肉如圖方向推，並用力按壓3秒鐘。進行完左側臉頰換右側，來回進行3次。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
美容清規：每週去角質
美容清規：每週去角質
去角質會不會損害肌膚?當然會。脂類會對皮膚造成壓力，尤其是在皮膚表層，為了去除這些脂質，我們經常會用錯誤的方法去角質，比方說用力過猛的機械去角質、果酸煥膚、鐳射煥膚甚至是鐳射脫皮術等等，這些方式會讓皮膚對外界進攻進行自我保護的水合脂層漸漸失去作用，它會變得更加脆弱，皮膚會因此變得更加敏感。不要因此就被嚇到了，你依然可以繼續去角質，因為它可以幫助我們去除皮膚的死去細胞並自我更新，但是記得用更謹慎的方式，使用溫和的、含酶的產品，這樣既可以去除老化細胞又可以避免改變水合脂層。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
新方法：每兩週一次
新方法：每兩週一次
重新檢視你去角質的頻率，改成每兩週一次，這樣才更貼合真皮層的細胞更新。在所有的去角質過程之後做一個重塑保護層的動作，先選擇含有膠原蛋白、不含表面活性劑的化妝水，再使用富含精油或者神經醯胺的產品。切記：皮脂不是你的敵人，而是一種關鍵的保護因數。
Guerlain(微博) 純淨奧秘蓮花柔滑磨砂膏(RMB440/75ml)：能從物理化學多角度來清除角質，初次使用就能見效。
Fancl 補濕液(RMB220/30ml)：補濕力上佳的透明質酸成分，可在潔面後為肌膚深層補濕，回復水嫩柔滑。
安露莎珂喜露薇潔面皂(RMB450)：對肌膚非常溫和，可促進肌膚新陳代謝，淡化黑色素，不會過多的去除角質分泌的油脂，具有滋潤感。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
美容清規：用防曬霜對抗紫外線
美容清規：用防曬霜對抗紫外線
我們都很清楚紫外線對皮膚的危險了，除了會讓黑色素增加外，它還是加快皮膚老化的重要敵人，越來越多的護理產品和化妝品都加入了過濾因數或是防曬成分，以此來抵禦紫外線對皮膚的傷害。而真皮層是唯一一個暴露在外界氧化與內部壓力雙重之下的組織，因為當我們感受到壓力時，它會作用在這些組織上，從而使血液迴圈中的自由基速度放慢，皮膚因此會產生鬆弛、皺紋等老化跡象。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
新方法：減輕壓力也能對抗紫外線
新方法：減輕壓力也能對抗紫外線
顯然，想要去控制情緒、不讓它大起大落實在挺有難度，不過，我們可以在其它方面下功夫：飲食清淡、少喝酒、少抽煙、增加運動量等等，這樣都能夠對幫助肌膚應對紫外線和污染起到助力。
Orlane(微博) 活力面膜(RMB518/75ml)：帶給疲倦肌膚即時顯而易見改變的肌膚活性能量面膜。
Lancome(微博) 水份緣舒緩精華液(RMB620/30ml)：卓越的保濕舒緩功效，輕薄易吸收，由內而外盡顯水潤光澤。
Chanel(微博) 青春光采精華噴霧(RMB850/50ml)：含牛磺酸成分，賦活細胞，為皮膚補充水分和營養，可隨時使用。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
穿著襪子睡覺
穿著襪子睡覺
針對那些夏天穿涼鞋容易滋生厚厚角質和老繭的腳，在洗澡的時候定期用浮石擦洗，然後塗抹上一層厚厚的潤足乳，再穿上棉襪睡覺。接下來，你可以在第二天清晨擁有一雙滑嫩的腳了。這個方法也使用於雙手，你還可以在潤足乳裡加入幾滴精油，比如茶樹油精油可以抑制細菌，還能幫助抵禦腳步真菌，一舉兩得哦。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
美白產品都具有淡化痘痕的作用
1、美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
2、每週使用2~3次去痘印面膜或是美白麵膜，就具有淡化痘痕。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
堅持定期去角質很重要
3、堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
4、每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
可以維生素E油膠囊直接塗抹在痘印上
5、可以維生素E油膠囊直接塗抹在痘印上，輕輕按摩促使更多的藥效成分吸收，促進肌膚更新新生。
6、使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
專業果酸換膚也有不錯的效果
7、專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
8、使用具有淡化痘痕印的產品。
臉部對於女性來說無疑是非常重要的，我們是否因為臉上的痘痕而傷心難過，我們是否因為臉上的痘痕而不知所措呢?如果你還在為這些問題煩憂，那說明你真的已經out了，面小編為你介紹10大妙法淡化痘痕，遠離難看痘印。
借助鐳射手術治療
9、如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮借助鐳射手術治療了。
10、長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Face Exercise
Step1
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step2
Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推，好似要把臉頰的脂肪推散開來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step3
Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動，且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step4
Step4 準備動作，手的位置將放置在鼻翼兩側，進行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動作。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step5
Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間，就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。隨著年齡增長，支撐出臉蛋彈性與張力的皮下脂肪會因為地心引力而開始移位、下垂，再加上體內膠原蛋白逐漸流失，讓臉龐顯得鬆弛、失去彈性。這時候除了選擇具有可刺激體內膠原蛋白生成、重建肌膚張力結構的抗老乳霜、臉部專用按摩器之外，針對下垂臉頰，可以利用施壓按摩推散多餘脂肪，使雙頰肌肉與鬆弛肌膚得以往上拉提，回到以往動人的小臉模樣。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Face Exercise
Step1
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step2
Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推，好似要把臉頰的脂肪推散開來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step3
Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動，且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step4
Step4 準備動作，手的位置將放置在鼻翼兩側，進行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動作。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step5
Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間，就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。隨著年齡增長，支撐出臉蛋彈性與張力的皮下脂肪會因為地心引力而開始移位、下垂，再加上體內膠原蛋白逐漸流失，讓臉龐顯得鬆弛、失去彈性。這時候除了選擇具有可刺激體內膠原蛋白生成、重建肌膚張力結構的抗老乳霜、臉部專用按摩器之外，針對下垂臉頰，可以利用施壓按摩推散多餘脂肪，使雙頰肌肉與鬆弛肌膚得以往上拉提，回到以往動人的小臉模樣。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Face Exercise
Step1
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step2
Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推，好似要把臉頰的脂肪推散開來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step3
Step3 在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動，且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step4
Step4 準備動作，手的位置將放置在鼻翼兩側，進行一系列軟化僵硬雙頰肌肉的按摩動作。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step5
Step5 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間，就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step6
Step6 緊接著，持續使用金星丘一邊用力按壓，一邊往顴骨兩側移動至耳邊處停止。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step7
Step7 當手持續往臉側移動到耳前時力道稍減，四指一路從左右耳前滑向脖子，最後抵達鎖骨。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step8
Step8 臉部稍稍往左傾，並利用左手支撐住左側臉部，右手的四隻手指都放在下巴邊緣處準備。
對於女性來說時間就如同魔鬼一樣在慢慢的侵蝕著我們的青春，隨著年齡增長，我們臉部的皮膚不再光澤細膩，甚至是有點下垂鬆懈了，下面教你幾個按摩小手法，解決臉部下垂問題。
Step9
Step9 手指用力將臉頰肉如圖方向推，並用力按壓3秒鐘。進行完左側臉頰換右側，來回進行3次。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
美容清規：每週去角質
美容清規：每週去角質
去角質會不會損害肌膚?當然會。脂類會對皮膚造成壓力，尤其是在皮膚表層，為了去除這些脂質，我們經常會用錯誤的方法去角質，比方說用力過猛的機械去角質、果酸煥膚、鐳射煥膚甚至是鐳射脫皮術等等，這些方式會讓皮膚對外界進攻進行自我保護的水合脂層漸漸失去作用，它會變得更加脆弱，皮膚會因此變得更加敏感。不要因此就被嚇到了，你依然可以繼續去角質，因為它可以幫助我們去除皮膚的死去細胞並自我更新，但是記得用更謹慎的方式，使用溫和的、含酶的產品，這樣既可以去除老化細胞又可以避免改變水合脂層。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
新方法：每兩週一次
新方法：每兩週一次
重新檢視你去角質的頻率，改成每兩週一次，這樣才更貼合真皮層的細胞更新。在所有的去角質過程之後做一個重塑保護層的動作，先選擇含有膠原蛋白、不含表面活性劑的化妝水，再使用富含精油或者神經醯胺的產品。切記：皮脂不是你的敵人，而是一種關鍵的保護因數。
Guerlain(微博) 純淨奧秘蓮花柔滑磨砂膏(RMB440/75ml)：能從物理化學多角度來清除角質，初次使用就能見效。
Fancl 補濕液(RMB220/30ml)：補濕力上佳的透明質酸成分，可在潔面後為肌膚深層補濕，回復水嫩柔滑。
安露莎珂喜露薇潔面皂(RMB450)：對肌膚非常溫和，可促進肌膚新陳代謝，淡化黑色素，不會過多的去除角質分泌的油脂，具有滋潤感。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
美容清規：用防曬霜對抗紫外線
美容清規：用防曬霜對抗紫外線
我們都很清楚紫外線對皮膚的危險了，除了會讓黑色素增加外，它還是加快皮膚老化的重要敵人，越來越多的護理產品和化妝品都加入了過濾因數或是防曬成分，以此來抵禦紫外線對皮膚的傷害。而真皮層是唯一一個暴露在外界氧化與內部壓力雙重之下的組織，因為當我們感受到壓力時，它會作用在這些組織上，從而使血液迴圈中的自由基速度放慢，皮膚因此會產生鬆弛、皺紋等老化跡象。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
新方法：減輕壓力也能對抗紫外線
新方法：減輕壓力也能對抗紫外線
顯然，想要去控制情緒、不讓它大起大落實在挺有難度，不過，我們可以在其它方面下功夫：飲食清淡、少喝酒、少抽煙、增加運動量等等，這樣都能夠對幫助肌膚應對紫外線和污染起到助力。
Orlane(微博) 活力面膜(RMB518/75ml)：帶給疲倦肌膚即時顯而易見改變的肌膚活性能量面膜。
Lancome(微博) 水份緣舒緩精華液(RMB620/30ml)：卓越的保濕舒緩功效，輕薄易吸收，由內而外盡顯水潤光澤。
Chanel(微博) 青春光采精華噴霧(RMB850/50ml)：含牛磺酸成分，賦活細胞，為皮膚補充水分和營養，可隨時使用。
每個人生下來不是什麼都會做的，只有不斷的學習去補充知識才能讓自己懂得更多，就拿美容來說，每個女性都知道美容，但是真正的做到美容的又有多少呢?我們告訴你一些顛覆傳統的招式，關鍵是這些招式對你是真有用。
