寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?現在是寒底美眉的人還挺多的。 據醫生說寒底一般是指體質較虛弱， 氣血亦虛弱， 血液迴圈也較差的這類人。 這種體質的MM皮膚失去光澤、較乾燥， 容易產生皺紋。 那麼寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?一起看看就知道啦!
寒底MM美肌秋季養生
塗抹手法令滋養成分更易吸收， 從臉頰開始塗抹， 乳液首先從臉頰和額頭等大面積區域由下而上開始塗抹。 隨後塗抹T區， 手掌上殘留的乳霜塗抹T區， 鼻子也是容易乾燥的地方。 在乾燥的眼周疊擦， 取珍珠大小的量特別護理眼周和嘴巴周圍特別乾燥的區域。 最後溫柔捧起臉部， 用手掌捧起臉頰， 手的溫度輔助乳霜滲透， 充分呵護肌膚。
寒底MM美肌秋季養生
寒底美膚攻略 按摩加速血液迴圈
由於寒底一般體質較虛弱， 氣血亦虛弱， 故相對血液迴圈也較差， 皮膚失去光澤、較乾燥， 容易產生皺紋。 因此， 寒底肌膚面色也偏向蒼白、晦暗， 常有膚色不均勻的問題。 要改善寒底肌膚的膚色印象， 首先要解決膚色晦暗無光， 讓臉色看上去不那麼疲倦。 寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?現在是寒底美眉的人還挺多的。 據醫生說寒底一般是指體質較虛弱，
寒底MM美肌秋季養生
使用三指指腹， 按摩額頭、眼周和臉頰。 用手掌包裹臉頰，
寒底MM美肌秋季養生
改善膚色晦暗和蒼白，
寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?現在是寒底美眉的人還挺多的。 據醫生說寒底一般是指體質較虛弱， 氣血亦虛弱， 血液迴圈也較差的這類人。 這種體質的MM皮膚失去光澤、較乾燥， 容易產生皺紋。 那麼寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?一起看看就知道啦!
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寒底美膚攻略 面膜美白淡斑
按照中醫的說法就是“精血不足，不能上榮於面”，因此，色斑主要分佈在臉頰兩側、髮際線邊緣、人中、下巴等處。要改善，重點在於補身以使氣血暢順，血液迴圈恢復正常。另外，使用重點美白精華有助將色斑淡化，不過要注意，寒底的人幹性肌膚較多，皮膚較為敏感，因此在選擇美白產品時，除了要考慮效果，安全性也很重要。
寒底MM美肌秋季養生
美白麵膜疊加祛斑精華，雙效阻擊色素。在面膜上塗抹乳液，敷上美白麵膜後，在斑點處塗抹上厚厚的美白精華。翻轉面膜敷上精華，將面膜翻過來，將塗抹美白精華的一面敷在臉上，二次美白。
寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?現在是寒底美眉的人還挺多的。據醫生說寒底一般是指體質較虛弱，氣血亦虛弱，血液迴圈也較差的這類人。這種體質的MM皮膚失去光澤、較乾燥，容易產生皺紋。那麼寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?一起看看就知道啦!
寒底MM美肌秋季養生
寒底美膚攻略 保濕除皺紋
對於寒底肌膚的女性，需要特別配合人體內部虛寒的調整以及精血的養足(即補身)，而且其肌膚多屬幹性，由於虛寒、血氣不足，故皮膚又比較容易鬆弛並產生斑點、皺紋等，所以要注意肌膚的保濕潤澤、緊致護理，建議多使用含有當歸、北芪等內服或外敷產品。
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
上妝前後對比
肌膚年輕充滿光澤感
其實那些充滿元氣的女生都有閃著光芒的“蘋果肌”!什麼是蘋果肌?其實就是眼下三角型處。如果蘋果肌能閃著光芒，就能讓肌膚看起來年輕充滿光澤感，反之若眼下肌膚黯沉、浮腫、斑點，就會讓妳看起來頓時老了十歲!是的!今夏，就讓我們往“創造出閃著光澤感的蘋果肌”的目標邁進，輕鬆挽救憔悴臉容。
化妝棉敷面為肌膚補充水分
STEP1：化妝棉敷面為肌膚補充水分
熬夜看球賽的女生，早上起來很可能會有恐怖的熊貓眼!而且泛青色。這類黑眼圈又稱血管型黑眼圈，因為血液迴圈不暢，導致眼周肌膚泛青，透過薄薄的眼皮呈現出來，所以膚色白皙的人，看起來特別明顯，這是最常見的黑眼圈類型。一般來說，十分怕冷、血液迴圈不佳，或是運動不足、整天坐著不動，或睡眠不足、生活作息不規律的女生容易產生青色黑眼圈。
上裝原理：早上起來之後，使用化妝棉濕敷面頰部，蘋果肌的部位。化妝水的吸收，可以促進臉部的水分和血液的流動，促進新陳代謝，排走臉部的廢舊物質。化妝棉在濕敷之後，輕拂臉部，還能帶走肌膚表層的廢舊角質層，讓肌膚看上去更水嫩。
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
使用清爽眼膠為上妝打底
STEP2：使用清爽眼膠，為上妝打底
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。為了讓眼部的妝容更持久，可以用清爽的眼膠，在眼周按摩，不僅可以促使眼周血液迴圈，讓眼睛看上去更有神。還能為眼部肌膚輸送養分和水分。讓後續妝容更持久，不易脫妝。
使用眼部遮瑕遮蓋黑眼圈
STEP3：使用眼部遮瑕，遮蓋黑眼圈
針對熬夜看球賽，作息不正常的MM，臉上的青色黑眼圈。在上底妝之後，使用黃色的眼部遮瑕，輕點在眼周黑眼圈的部位，可以有效減輕黑眼圈的問題。
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
用眼部蜜粉給眼部定妝
STEP4：使用眼部蜜粉，給眼部定妝
熬夜的肌膚，經常因為乾燥而不斷冒油，這很容易讓眼妝脫妝。暈染的眼影和沿線，只會讓妝容看上去更暗沉，變得老氣。為了讓妝容顯得更乾淨，更神清氣爽，使用蜜粉，給眼部定妝，眼妝就能夠維持半天不脫妝，眼神也更精神!
使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒
STEP5：使用大量蜜粉，讓肌膚散發光芒
以粉撲沾取大量蜜粉，先在手背上拍掉多餘蜜粉，再均勻輕拍于全臉。即使是沒有時間上精緻的底妝，只要鋪上透明無色的蜜粉，撲在臉上，就能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
使用橘色腮紅增添好氣色
STEP6：使用橘色腮紅，增添好氣色
橘色系腮紅更適合亞洲人偏黃的肌膚。只要在笑肌上，輕輕掃上一層，就能輕鬆擁有好氣色。人看上去，馬上恢復精神。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
1、國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。
2、藏族姑娘美容法
在藏藥裡，藏紅花、瑰臼(桃兒七)是治療婦科病的主要藥材，如二十五味瑰臼丸，可以祛風鎮痛、調經血、解除心煩血虛。仁青丸，可以起到預防疾病、排毒、美容、減肥的作用，每月服用2~3粒便可見效。
由內而外調理女性身體，藏紅花是所有藥材中的聖品。它具有很強的活血化瘀、散鬱開結的功效。對於肝熱、血瘀血滯、月經不調、產後惡露不盡、跌打損傷、內外出血、肺炎、身體衰弱等都有很好的培元健身作用。近年來，臨床醫學又發現藏紅花對抗癌也有很大作用。
提醒：藏藥都是合成藥，是許多配方組合而成的，單服的很少，因為這些藥品大多存在副作用，藏紅花也如此。藏紅花性寒，多喝不利身體，因此泡水喝時，最多放1~2朵便可，不能多放。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
3、地瓜美容法
地瓜祛痘面膜：
地瓜一個，優酪乳200毫升。地瓜蒸30分鐘，直至軟爛，切塊後放入攪拌機，再倒入優酪乳，攪拌均勻，冷卻後即可使用。塗面部15分鐘後洗淨。此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。
地瓜淡斑面膜：
地瓜2個，雞蛋1個，牛奶100毫升。地瓜去皮，煮熟後研磨成泥，取蛋黃和地瓜泥混合，再加入牛奶攪拌成糊狀。塗面部15分鐘後洗淨。此法能補充水分，消除黑斑等等。使肌膚光滑嫩、緊致細膩。
4、肌膚細膩法
每天洗臉後，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩淨，堅持一個月，效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
5、雞蛋美容法
將臉洗淨，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓皮膚收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚乾澀無光澤，有細小皺紋者。
6、鮮奶土豆美容法
土豆保濕面膜：鮮奶100毫升，土豆一個，雞蛋一個。將土豆泥加入鮮奶和雞蛋清，均勻塗於面部，20分鐘洗淨。此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
7、蒜頭荸薺祛斑美白
蒜頭祛斑面膜：
大蒜3瓣，綠豆粉3匙，純淨水100毫升。大蒜剝皮放入微波爐2分鐘去味，再榨汁，然後與綠豆粉和純淨水攪拌均勻。塗面部15分鐘後洗淨。此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。
荸薺美白麵膜：
荸薺100克，啤酒100克，麵粉2匙。荸薺去皮榨汁，加入啤酒和麵粉攪拌成糊狀。塗面部15分鐘洗淨。營養肌膚使其細膩滑嫩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好
寒底MM美肌秋季養生
寒底美膚攻略 面膜美白淡斑
按照中醫的說法就是“精血不足，不能上榮於面”，因此，色斑主要分佈在臉頰兩側、髮際線邊緣、人中、下巴等處。要改善，重點在於補身以使氣血暢順，血液迴圈恢復正常。另外，使用重點美白精華有助將色斑淡化，不過要注意，寒底的人幹性肌膚較多，皮膚較為敏感，因此在選擇美白產品時，除了要考慮效果，安全性也很重要。
寒底MM美肌秋季養生
美白麵膜疊加祛斑精華，雙效阻擊色素。在面膜上塗抹乳液，敷上美白麵膜後，在斑點處塗抹上厚厚的美白精華。翻轉面膜敷上精華，將面膜翻過來，將塗抹美白精華的一面敷在臉上，二次美白。
寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?現在是寒底美眉的人還挺多的。據醫生說寒底一般是指體質較虛弱，氣血亦虛弱，血液迴圈也較差的這類人。這種體質的MM皮膚失去光澤、較乾燥，容易產生皺紋。那麼寒底肌膚要如何肌膚美白保濕?一起看看就知道啦!
寒底MM美肌秋季養生
寒底美膚攻略 保濕除皺紋
對於寒底肌膚的女性，需要特別配合人體內部虛寒的調整以及精血的養足(即補身)，而且其肌膚多屬幹性，由於虛寒、血氣不足，故皮膚又比較容易鬆弛並產生斑點、皺紋等，所以要注意肌膚的保濕潤澤、緊致護理，建議多使用含有當歸、北芪等內服或外敷產品。
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
上妝前後對比
肌膚年輕充滿光澤感
其實那些充滿元氣的女生都有閃著光芒的“蘋果肌”!什麼是蘋果肌?其實就是眼下三角型處。如果蘋果肌能閃著光芒，就能讓肌膚看起來年輕充滿光澤感，反之若眼下肌膚黯沉、浮腫、斑點，就會讓妳看起來頓時老了十歲!是的!今夏，就讓我們往“創造出閃著光澤感的蘋果肌”的目標邁進，輕鬆挽救憔悴臉容。
化妝棉敷面為肌膚補充水分
STEP1：化妝棉敷面為肌膚補充水分
熬夜看球賽的女生，早上起來很可能會有恐怖的熊貓眼!而且泛青色。這類黑眼圈又稱血管型黑眼圈，因為血液迴圈不暢，導致眼周肌膚泛青，透過薄薄的眼皮呈現出來，所以膚色白皙的人，看起來特別明顯，這是最常見的黑眼圈類型。一般來說，十分怕冷、血液迴圈不佳，或是運動不足、整天坐著不動，或睡眠不足、生活作息不規律的女生容易產生青色黑眼圈。
上裝原理：早上起來之後，使用化妝棉濕敷面頰部，蘋果肌的部位。化妝水的吸收，可以促進臉部的水分和血液的流動，促進新陳代謝，排走臉部的廢舊物質。化妝棉在濕敷之後，輕拂臉部，還能帶走肌膚表層的廢舊角質層，讓肌膚看上去更水嫩。
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
使用清爽眼膠為上妝打底
STEP2：使用清爽眼膠，為上妝打底
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。為了讓眼部的妝容更持久，可以用清爽的眼膠，在眼周按摩，不僅可以促使眼周血液迴圈，讓眼睛看上去更有神。還能為眼部肌膚輸送養分和水分。讓後續妝容更持久，不易脫妝。
使用眼部遮瑕遮蓋黑眼圈
STEP3：使用眼部遮瑕，遮蓋黑眼圈
針對熬夜看球賽，作息不正常的MM，臉上的青色黑眼圈。在上底妝之後，使用黃色的眼部遮瑕，輕點在眼周黑眼圈的部位，可以有效減輕黑眼圈的問題。
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
用眼部蜜粉給眼部定妝
STEP4：使用眼部蜜粉，給眼部定妝
熬夜的肌膚，經常因為乾燥而不斷冒油，這很容易讓眼妝脫妝。暈染的眼影和沿線，只會讓妝容看上去更暗沉，變得老氣。為了讓妝容顯得更乾淨，更神清氣爽，使用蜜粉，給眼部定妝，眼妝就能夠維持半天不脫妝，眼神也更精神!
使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒
STEP5：使用大量蜜粉，讓肌膚散發光芒
以粉撲沾取大量蜜粉，先在手背上拍掉多餘蜜粉，再均勻輕拍于全臉。即使是沒有時間上精緻的底妝，只要鋪上透明無色的蜜粉，撲在臉上，就能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
熬夜的肌膚，不僅看上去會暗沉，乾燥，就連上妝都有困難。如何讓後續妝容更持久，不易脫妝?這是一個難題。使用大量蜜粉讓肌膚散發光芒能迅速均勻膚色，讓臉部肌膚散發出如鑽石般的光芒，低調而精緻。是熬夜族，早上上班的必備單品!
使用橘色腮紅增添好氣色
STEP6：使用橘色腮紅，增添好氣色
橘色系腮紅更適合亞洲人偏黃的肌膚。只要在笑肌上，輕輕掃上一層，就能輕鬆擁有好氣色。人看上去，馬上恢復精神。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
1、國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉，身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末，每天洗臉或洗澡用來擦身，很快會產生上述效果。
2、藏族姑娘美容法
在藏藥裡，藏紅花、瑰臼(桃兒七)是治療婦科病的主要藥材，如二十五味瑰臼丸，可以祛風鎮痛、調經血、解除心煩血虛。仁青丸，可以起到預防疾病、排毒、美容、減肥的作用，每月服用2~3粒便可見效。
由內而外調理女性身體，藏紅花是所有藥材中的聖品。它具有很強的活血化瘀、散鬱開結的功效。對於肝熱、血瘀血滯、月經不調、產後惡露不盡、跌打損傷、內外出血、肺炎、身體衰弱等都有很好的培元健身作用。近年來，臨床醫學又發現藏紅花對抗癌也有很大作用。
提醒：藏藥都是合成藥，是許多配方組合而成的，單服的很少，因為這些藥品大多存在副作用，藏紅花也如此。藏紅花性寒，多喝不利身體，因此泡水喝時，最多放1~2朵便可，不能多放。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
3、地瓜美容法
地瓜祛痘面膜：
地瓜一個，優酪乳200毫升。地瓜蒸30分鐘，直至軟爛，切塊後放入攪拌機，再倒入優酪乳，攪拌均勻，冷卻後即可使用。塗面部15分鐘後洗淨。此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。
地瓜淡斑面膜：
地瓜2個，雞蛋1個，牛奶100毫升。地瓜去皮，煮熟後研磨成泥，取蛋黃和地瓜泥混合，再加入牛奶攪拌成糊狀。塗面部15分鐘後洗淨。此法能補充水分，消除黑斑等等。使肌膚光滑嫩、緊致細膩。
4、肌膚細膩法
每天洗臉後，用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚，再用手巾揩淨，堅持一個月，效果顯著。或者，每天將黃酒1升放入洗澡水中，連洗兩個星期，肌膚自然變得細膩無比，若能用美玉摩擦更妙。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
5、雞蛋美容法
將臉洗淨，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓皮膚收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚乾澀無光澤，有細小皺紋者。
6、鮮奶土豆美容法
土豆保濕面膜：鮮奶100毫升，土豆一個，雞蛋一個。將土豆泥加入鮮奶和雞蛋清，均勻塗於面部，20分鐘洗淨。此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
7、蒜頭荸薺祛斑美白
蒜頭祛斑面膜：
大蒜3瓣，綠豆粉3匙，純淨水100毫升。大蒜剝皮放入微波爐2分鐘去味，再榨汁，然後與綠豆粉和純淨水攪拌均勻。塗面部15分鐘後洗淨。此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。
荸薺美白麵膜：
荸薺100克，啤酒100克，麵粉2匙。荸薺去皮榨汁，加入啤酒和麵粉攪拌成糊狀。塗面部15分鐘洗淨。營養肌膚使其細膩滑嫩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好
