大家都知道我們雖然花了很多的錢但是美容護膚效果都不是很有效果， 其實大家都出現了一個誤區那就是最有效的美容重點不是防曬， 也不是肌膚的修復， 而是我們日常的清潔， 今天小編就給大家來一個開門見山， 單刀直入， 介紹如何擁有好膚質。
潔面新真相：FaceBook的精彩開篇
對大多數女人來說， 潔面這個步驟雖不應被省略， 但也無甚分量。 我們總是匆匆地， 例行公事地抹一把臉， 就興致勃勃地迎向後續的護膚大戲， 卻不曾想過自己的肌膚是否真的準備好了擔綱主演。 一旦遭遇肌膚問題， 我們會質疑面霜的成分， 精華的質地， 甚至塗抹眼霜的手勢緩急， 卻絕不會回頭審視一下在各種霜、各種精華之前的潔面第一步， 是否就早已埋下一點即燃的火線。
是時候， 刷新一下那些固有的潔面概念了：首先， 潔面看似簡單， 其實對肌膚至關重要;其次，
肌膚這些病， 都是潔面惹的禍
只要你仔細思考下， 這並不比最簡單的邏輯題更難解答， 但多少女人在肌膚發生問題時， 寧願質疑面霜質地、精華功效， 甚至懷疑昨夜川菜館的煙薰火燎破壞了肌膚平衡……作為護膚第一樁事， 我們更建議你不妨先從“潔面”下手， 或許很多肌膚問題會就此出乎意料地迎刃而解。
肌膚缺水症：乾燥緊繃保濕無效
不要天天使用角質調理潔面品、不要追求潔面後臉上的瞬間無油感、更不要每天超過兩次潔面……這是給潔面控們的滋潤小秘密。
肌膚狂躁症：痘痘頻發容易過敏
應對肌膚類型來選擇清潔力足夠、但不破壞肌膚屏障的潔面品;同時更要根據季節來更換潔面品， 避免過多油脂堵塞毛孔， 或過於乾燥加重皮膚敏感。
肌膚厭食症：質感粗糙吸收不良
和前一個問題相反， 你的潔面態度太溫柔了， 你需要下一點兒猛藥：卸妝品換成更給力的， 更要在卸妝後用泡沫類潔面品清潔掉沒有乳化徹底的卸妝品;增加每週角質調理潔面品;把拍打高滋潤化妝水的習慣暫時改成用棉片擦拭， 並把化妝水調換成有二次清潔功效的。
肌膚色弱症：暗啞泛黃膚色不均
你是不是也發現哪怕做足了美白和防曬的工夫， 膚色也晦暗無光。 原因無非有二， 首先是老化角質厚重堆積，
YesorNo潔面觀念摸底考
既然潔面這一小步，能解決那麼多大問題，那你的潔面到底做對了嗎?我們設計了一個潔面摸底考，不看不知道，這貌似簡單尋常的護膚第一步，原來也有那麼多的觀念陷阱。
Q:潔面產品越溫和越好?NO!
“溫和”絕不是判斷潔面產品是否適合你的唯一標準。一款真正“好”的潔面產品，應該適合你的膚質、肌膚狀態(是否處於痘痘、過敏等非常時期);適合使用的季節;具適當的pH值(皮膚的pH值呈弱酸性，為保護皮膚的天然皮脂膜，無論何種膚質，包括油性肌膚，都不建議使用高鹼度潔面品)。
Q:在洗澡的時候同時洗臉。NO!
這不是一個好習慣，主要牽扯到潔面溫度問題。首先洗澡的時候通常水溫較高，而潔面的最佳溫度是36℃，溫度過高則會帶走過多的油脂，令洗後肌膚感到乾燥緊繃，同時還會導致毛孔粗大等肌膚問題。其次，用花灑水柱直接沖洗臉部也為肌膚帶來強力擊打，沒有任何好處。正確的做法還是用和體溫接近的溫水單獨進行潔面步驟。
Q:哪怕肌膚再油，潔面頻次也不應該超過一天三次。YSE!
越是油性肌膚，在潔面問題上就越容易行差踏錯。肌膚一出油就該洗臉?No!必要的油脂是構成肌膚天然滋潤保護膜的重要成分，而肌膚也很聰明，一旦察覺天然滋潤保護膜的油脂不足，就會努力分泌更多的來進行補充，這就是“皮膚越洗越油”的根本原因。 大家都知道我們雖然花了很多的錢但是美容護膚效果都不是很有效果，其實大家都出現了一個誤區那就是最有效的美容重點不是防曬，也不是肌膚的修復，而是我們日常的清潔，今天小編就給大家來一個開門見山，單刀直入，介紹如何擁有好膚質。
詳解眼唇卸妝
建議選擇眼唇專用的水油分離態眼唇卸妝液，使用時將卸妝液用力搖勻，令水油成分混合交融，能快速溶解防水性日趨強大的親油性彩妝。
卸載睫毛膏時，可用蘸濕卸妝液的兩片棉片，分別覆蓋睫毛上下，半分鐘後移開睫毛上方的棉片，用蘸濕卸妝液的棉簽，將睫毛膏輕柔刷離到下方的棉片上。 大家都知道我們雖然花了很多的錢但是美容護膚效果都不是很有效果，其實大家都出現了一個誤區那就是最有效的美容重點不是防曬，也不是肌膚的修復，而是我們日常的清潔，今天小編就給大家來一個開門見山，單刀直入，介紹如何擁有好膚質。
如果還有眼線，則覆蓋棉片時儘量靠近睫毛根部，令卸妝液能有效浸潤眼線部位，在清刷睫毛膏之後，同樣用棉簽卸載殘留眼線。
卸載唇妝時請一定記住，用棉片蘸取卸妝液後，沿唇部肌膚紋路朝同一方向輕輕擦拭。
大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
面膜是女人們的最愛，日常能幫助你的肌膚吸收營養。緊急時還能讓臉部肌膚瞬間保濕補水美白提亮。是約會、重要外出前的法寶。但是敷面膜也有許多注意事項，你是否一一瞭解?
(點擊圖片進入下一頁)
一、清潔面膜後立即使用營養型面膜效果會更好嗎?
清潔面膜可以深層清潔毛孔中的污垢同時去角質，讓保養品更易吸收和滲透。但是剛剛做完深層清潔的肌膚會呈現輕微受損的情況，如果馬上加補濃縮的營養，肌膚難以承受會出現敏感問題，營養型面膜還是隔天使用吧。 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
二、每天敷片狀面膜效果更好?
雖然片狀面膜刺激性小，每天敷也無妨。但是一張面膜的功效一般能維持三天，如果每天一片，肌膚很難消化過多的營養，不僅浪費了精華成分而且會增加肌膚負擔，長此以往有可能引發敏感。 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
三、一整瓶精華液全都濃縮在一張面膜上，一張面膜的效果跟一瓶精華液一樣嗎? 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
而精華液用於長期護理，逐漸從本質上改善肌膚。所以在美容訴求上截然不同。當肌膚需要緊急護理面膜可以瞬間解救不堪的肌膚，但是想要改善膚質還要用精華液在日常保養中一點一點積累。 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
四、撕拉式清潔面膜和水洗的清潔面膜在使用頻率上一樣嗎?
撕拉式的清潔面膜和水洗式不同，他通過在肌膚表層形成一層有吸附效果的薄膜，吸附老化死皮和毛孔深處的污垢，然後通過撕拉，將死皮和污垢一同拔出，達到深層清潔的效果。相對水洗式對撕拉麵膜肌膚表層的傷害力很強，頻繁使用會破壞表層肌膚結構，最勤也要一週一次。如果成分中還有水楊酸，那麼兩周才能使用一次。
大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
直擊皮膚暗沉的五大根源
但是，很多人會發現，自己在夏季殫精竭慮的保養，卻依舊無法消除臉上暗沉的印記，很有可能是沒有找到導致肌膚暗沉的根源，導致膚色暗沉的根源是：肌膚缺氧、色素沉澱、乾燥、角質肥厚和糖化等，今天小編就從這五大根源入手，制定夏日擊退皮膚暗沉的完美方案。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源一：缺氧引起的血流不暢
夏季比冬季更容易缺氧，高溫和超強的紫外線，使得待在密閉的空調房裡成為了夏日唯一的選擇，時間久了大腦和皮膚就會顯現缺氧症狀。皮膚細胞一旦缺氧，微細血管的含氧量就不足，在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定膚色。當血中的含氧量高，血液迴圈順暢，膚色看起來紅潤有光澤，反之，若含氧量低，膚色就會顯得暗沉蠟黃。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源二：高溫引發的肌膚乾燥
夏季由於氣溫的居高不下，肌膚的水分流失非常快，即使待在冷氣房，在溫度降低的同時濕度也大大地降低，肌膚的水分在低濕度的環境中特別容易散失，夏季保濕的對策分為外服和內用兩種，內服就是多喝水，而外用則是選擇一款高效的保濕乳液或者噴霧。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源三：紫外線導致的肥厚角質
在夏季即使塗抹厚得讓肌膚透不過氣來的隔離防曬霜，也不能阻止紫外線的侵害。紫外線所導致的角質肥厚是夏季肌膚的一種自我保護方法，但是，紫外線卻不是導致肌膚肥厚的唯一因素，隨著年齡的增長，肌膚的再生機能遲緩，也會導致角質肥厚。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源四：色素沉澱
很多人看到這個標題就知道是與黑色素有關，但是很多人卻不知道年輕的時候黑色素會自己慢慢消失，但是伴隨著年紀體質的變價，淡化的時間就會被拉長，新陳代謝變差之後，自然的色素沉積就會越來越來消失，再加上強烈的紫外線加快了黑色素的沉積速度，因此夏季選擇一款密集美白產品，勻亮膚色。
很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
如何修復曬後肌膚
1、冰敷牛奶
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫症狀。 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
2、吃片藥
阿司匹林具有抗炎效果，可以壓制肌膚中引發紅腫的化學物質。 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
3、用光線
LED治療法運用溫和的光波技術幫助減少炎症細胞。
唯一缺點：你不得不去醫生辦公室尋求治療——而且價格不菲(或者至少比Noxema潤膚霜和完美蘆薈膠貴) 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
4、塗抹經過冷藏的蘆薈膠
蘆薈是一種具有強大抗炎作用的植物。把它放入冰箱中，因為冰涼的溫度會給讓效果加倍。 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
5、補充水分
整個週末沐浴在陽光下，水是關鍵--尤其在你已經曬傷之後。
液體對身體的水合作用和重新補充身體因為陽光而失掉的水分至關重要。討厭喝水嗎?可以多喝點無咖啡因的薄荷冰茶，同時給你補充足夠的抗氧化劑。
大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟一
STEP1：雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1cm捏提一次。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟二
STEP2：當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟三
STEP3：接下來，略用力咬牙，用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟四
STEP4：食指與其他手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟五
STEP5：四指併攏，雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚，也是很好的瘦下頜法。
我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
化妝包必備：保濕霜基本上你的化妝包裡面有一款保濕霜的話，其他的產品就可以忽略不計了。水潤有彈性的肌膚會被無形中加分。這樣的肌膚也會為接下來的上妝提供便利。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
選擇一款液體遮瑕：隨著年齡的增長，面部肌膚問題越來越多，瑕疵，曬斑都跑出來了，遮瑕就成為一個非常熱門的話題。選擇遮瑕筆，方便易帶，隨時隨地補妝，讓肌膚瑕疵隱藏，瞬間年輕。
修眉：不要等到眉毛上面雜草叢生的時候才下手。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
使用海綿上妝：放棄用手指上妝吧，用海綿代替是個不錯的選擇。上妝更服帖，同時避免用手上妝不衛生的問題。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
不要忘了腮紅：會為你帶來好氣色，白裡透紅的肌膚只會錦上添花。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
米色粉底液：沒錯，是米色粉底液，這是一個神奇的顏色，與膚色搭配起來最自然貼合，集潤色和輕度修顏功效於一身。好氣色不是童話。
愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
嘴角長痘痘是因為毛囊或者皮脂腺被阻塞引起的，嘴角長痘痘嚴重的影響了我們面部美觀，很多人因為嘴角長痘而不願意出門。嘴角長痘痘怎麼辦，很多愛美的女孩都有這樣的疑問。【臉上長痘痘怎麼辦？看這裡】
(點擊圖片進入下一頁)
痘痘不僅出現在額頭、下巴、臉頰、背部，就連嘴角也是痘痘的駐地。無論是何種類型的痘痘，都是讓愛美女性望而生畏的肌膚難題。那麼，應該怎樣才能快速有效的趕走嘴角的痘痘呢?下面，愛美網小編就跟大家介紹嘴角長痘痘的原因，教大家正確調理嘴角長痘的肌膚。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
為什麼嘴角會長痘痘呢？
1、嘴部長痘痘通常是因為便秘所致毒素積累，吃太多辛辣、油炸食物也會使嘴角長痘。當然，使用含氟過量的牙膏也會促使嘴部長痘。
2、女性月經快來的時候嘴部四面也會長痘痘，造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
3、嘴部皮膚的皮脂分泌過旺，毛孔被堵塞或皮膚排油不暢，皮脂就容易在毛孔中累積起來，突起並成為痘痘。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
去除嘴角痘痘的方法一：選用溫和型潔面產品
潔面對於預防痘痘和祛除痘痘都是相當重要的，建議使用泡沫細膩的、溫和性的洗面產品，洗後臉部不緊繃，不刺激痘痘，預防爆痘的危險。油性化妝品最好不要用，如含高油份的防曬霜、碘質、厚粉等美容護膚產品。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
Laneige蘭芝毛孔清皙泡沫潔面膏 160RMB/ 160ml
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：
小編認為，蘭芝的這款產品的分量很足，而且效果很好，洗的很乾淨，很清爽。細微泡沫潔淨清潔毛孔的同時，較大泡沫幫助清除肌膚表面的污垢，以保持清爽潔淨的肌膚。強化肌膚自身防禦能力，預防毛孔問題的產生。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
去除嘴角痘痘的方法二：補水保濕面膜是正道
去痘就要做到給肌膚深層的補水和高度的保濕，以保持肌膚的水油平衡狀態，而補水保濕面膜就能幫助快速全面的補充肌膚水分。敷面膜能很好地促進肌膚新陳代謝，延緩肌膚衰老，去除老廢角質，並能對肌膚高度保濕。
時不時的臉上冒痘，也或者是痘痘肌長痘已經成了“家常便飯”都是一件很困擾的事情。今天小編就教大家如何食療祛痘。推薦食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏，堅果、蔬菜、水果都是很好的美容養顏食物，大家不妨多吃些，食療祛痘偏方。營養健康又實效，幫你輕鬆“戰痘”!
臉上冒痘食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏
(點擊圖片進進下一頁)
中醫說：味道濃厚、辛辣的食用品會產生熱毒，熱毒過重時會上熏於肺，從而影響肌膚，導致長青春痘。然而正確的食療可以起到清熱化濕、涼血解毒、化淤散結的作用，有助於減輕痘痘症狀、淡化痘痕。芹菜、蘿蔔、番茄、苦瓜、梨等食材都具有涼血清熱的食用功效，並且還富含維生素C、礦物質等成分。維生素C可以智慧美白肌膚、淡化色素，假如打成蔬果汁直接喝可以保全維生素和礦物質等營養素的吸收，建議天天早上喝1杯蔬果汁。
具有涼血往熱作用的食用品
青春痘患者大多數有內熱，所以飲食應多選擇具有清涼往熱的食用品，如豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、冬瓜、番茄、綠芽菜、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、荸薺等。
富含維生素A的食用品
維生素A可調節上皮細胞的代謝，對毛囊角化有一定的改善作用，同時能調節皮膚汗腺功能，削減酸性代謝產物對表皮的侵襲，有利於痤瘡患者的康復。維生素a須其先質在人體內經轉化作用後，才可發揮作用。對皮膚而言，可調節表皮及角質層之新陳代謝，保護表皮、粘膜，使細菌不易侵害，對祛痘有一定的作用，可使肌膚光滑細嫩。
含維生素A豐富的食用品：金針菇、胡蘿蔔、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
時不時的臉上冒痘，也或者是痘痘肌長痘已經成了“家常便飯”都是一件很困擾的事情。今天小編就教大家如何食療祛痘。推薦食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏，堅果、蔬菜、水果都是很好的美容養顏食物，大家不妨多吃些，食療祛痘偏方。營養健康又實效，幫你輕鬆“戰痘”!
臉上冒痘食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏
(點擊圖片進進下一頁)
富含鋅的食用品
鋅可以控制皮脂腺分泌、控油，減輕細胞脫落與角化，治療皮炎等作用。
含鋅較豐富的食用品有：主要是肉類與穀物。每公斤含鋅在30mg以上的有大白菜、黃豆、白蘿蔔;含鋅在10～30mg之間的有稻米、小麥、小麥面、小米、玉米、玉米麵、高梁面、扁豆、馬鈴薯、胡蘿蔔、紫皮蘿蔔、蔓菁、蘿蔔纓、南瓜、匣子;含鋅不足10mg的有甜薯乾。
時不時的臉上冒痘，也或者是痘痘肌長痘已經成了“家常便飯”都是一件很困擾的事情。今天小編就教大家如何食療祛痘。推薦食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏，堅果、蔬菜、水果都是很好的美容養顏食物，大家不妨多吃些，食療祛痘偏方。營養健康又實效，幫你輕鬆“戰痘”!
臉上冒痘食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏
(點擊圖片進進下一頁)
富含維生素B的食用品
維生素B1是最早被人們提純的維生素，它能增進食欲，維持神經正常活動等，缺少它會得腳氣病、神經性皮炎等。維生素B2能促進細胞內的生物氧化過程，參與糖、蛋白質和贅肉的代謝;維生素B6參與不飽和贅肉酸的代謝，對防治痤瘡大有益處，具有美容養顏的功效哦。
含維生素B2豐富的食用品：瘦肉、動物內臟、乳類、蛋類及綠葉蔬菜等。
每一個女孩都想化妝變美女，可是化妝的時間真的很長呀，我們總是找不到合適的辦法，可以讓美女速度初長成，有什麼好辦法可以快速打造美女呢，今天我們就來學習一下五分鐘快速變辣妹化妝技巧!
(點擊圖片進入下一頁)
宅女五分鐘變身美少女，不用驚訝，確實是同一個人哦。本套化妝術適用於
YesorNo潔面觀念摸底考
既然潔面這一小步，能解決那麼多大問題，那你的潔面到底做對了嗎?我們設計了一個潔面摸底考，不看不知道，這貌似簡單尋常的護膚第一步，原來也有那麼多的觀念陷阱。
Q:潔面產品越溫和越好?NO!
“溫和”絕不是判斷潔面產品是否適合你的唯一標準。一款真正“好”的潔面產品，應該適合你的膚質、肌膚狀態(是否處於痘痘、過敏等非常時期);適合使用的季節;具適當的pH值(皮膚的pH值呈弱酸性，為保護皮膚的天然皮脂膜，無論何種膚質，包括油性肌膚，都不建議使用高鹼度潔面品)。
Q:在洗澡的時候同時洗臉。NO!
這不是一個好習慣，主要牽扯到潔面溫度問題。首先洗澡的時候通常水溫較高，而潔面的最佳溫度是36℃，溫度過高則會帶走過多的油脂，令洗後肌膚感到乾燥緊繃，同時還會導致毛孔粗大等肌膚問題。其次，用花灑水柱直接沖洗臉部也為肌膚帶來強力擊打，沒有任何好處。正確的做法還是用和體溫接近的溫水單獨進行潔面步驟。
Q:哪怕肌膚再油，潔面頻次也不應該超過一天三次。YSE!
越是油性肌膚，在潔面問題上就越容易行差踏錯。肌膚一出油就該洗臉?No!必要的油脂是構成肌膚天然滋潤保護膜的重要成分，而肌膚也很聰明，一旦察覺天然滋潤保護膜的油脂不足，就會努力分泌更多的來進行補充，這就是“皮膚越洗越油”的根本原因。 大家都知道我們雖然花了很多的錢但是美容護膚效果都不是很有效果，其實大家都出現了一個誤區那就是最有效的美容重點不是防曬，也不是肌膚的修復，而是我們日常的清潔，今天小編就給大家來一個開門見山，單刀直入，介紹如何擁有好膚質。
詳解眼唇卸妝
建議選擇眼唇專用的水油分離態眼唇卸妝液，使用時將卸妝液用力搖勻，令水油成分混合交融，能快速溶解防水性日趨強大的親油性彩妝。
卸載睫毛膏時，可用蘸濕卸妝液的兩片棉片，分別覆蓋睫毛上下，半分鐘後移開睫毛上方的棉片，用蘸濕卸妝液的棉簽，將睫毛膏輕柔刷離到下方的棉片上。 大家都知道我們雖然花了很多的錢但是美容護膚效果都不是很有效果，其實大家都出現了一個誤區那就是最有效的美容重點不是防曬，也不是肌膚的修復，而是我們日常的清潔，今天小編就給大家來一個開門見山，單刀直入，介紹如何擁有好膚質。
如果還有眼線，則覆蓋棉片時儘量靠近睫毛根部，令卸妝液能有效浸潤眼線部位，在清刷睫毛膏之後，同樣用棉簽卸載殘留眼線。
卸載唇妝時請一定記住，用棉片蘸取卸妝液後，沿唇部肌膚紋路朝同一方向輕輕擦拭。
大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
面膜是女人們的最愛，日常能幫助你的肌膚吸收營養。緊急時還能讓臉部肌膚瞬間保濕補水美白提亮。是約會、重要外出前的法寶。但是敷面膜也有許多注意事項，你是否一一瞭解?
(點擊圖片進入下一頁)
一、清潔面膜後立即使用營養型面膜效果會更好嗎?
清潔面膜可以深層清潔毛孔中的污垢同時去角質，讓保養品更易吸收和滲透。但是剛剛做完深層清潔的肌膚會呈現輕微受損的情況，如果馬上加補濃縮的營養，肌膚難以承受會出現敏感問題，營養型面膜還是隔天使用吧。 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
二、每天敷片狀面膜效果更好?
雖然片狀面膜刺激性小，每天敷也無妨。但是一張面膜的功效一般能維持三天，如果每天一片，肌膚很難消化過多的營養，不僅浪費了精華成分而且會增加肌膚負擔，長此以往有可能引發敏感。 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
三、一整瓶精華液全都濃縮在一張面膜上，一張面膜的效果跟一瓶精華液一樣嗎? 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
而精華液用於長期護理，逐漸從本質上改善肌膚。所以在美容訴求上截然不同。當肌膚需要緊急護理面膜可以瞬間解救不堪的肌膚，但是想要改善膚質還要用精華液在日常保養中一點一點積累。 大家一定很想好好的保護自己的肌膚吧，保養皮膚做面膜可是一個關鍵喲，我們今天要給大家講解的就是做面膜的幾個小竅門，大家不妨收藏並學習一下，看看這個辦法是不是對自己有效果，期待大家的好消息。
(點擊圖片進入下一頁)
四、撕拉式清潔面膜和水洗的清潔面膜在使用頻率上一樣嗎?
撕拉式的清潔面膜和水洗式不同，他通過在肌膚表層形成一層有吸附效果的薄膜，吸附老化死皮和毛孔深處的污垢，然後通過撕拉，將死皮和污垢一同拔出，達到深層清潔的效果。相對水洗式對撕拉麵膜肌膚表層的傷害力很強，頻繁使用會破壞表層肌膚結構，最勤也要一週一次。如果成分中還有水楊酸，那麼兩周才能使用一次。
大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
直擊皮膚暗沉的五大根源
但是，很多人會發現，自己在夏季殫精竭慮的保養，卻依舊無法消除臉上暗沉的印記，很有可能是沒有找到導致肌膚暗沉的根源，導致膚色暗沉的根源是：肌膚缺氧、色素沉澱、乾燥、角質肥厚和糖化等，今天小編就從這五大根源入手，制定夏日擊退皮膚暗沉的完美方案。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源一：缺氧引起的血流不暢
夏季比冬季更容易缺氧，高溫和超強的紫外線，使得待在密閉的空調房裡成為了夏日唯一的選擇，時間久了大腦和皮膚就會顯現缺氧症狀。皮膚細胞一旦缺氧，微細血管的含氧量就不足，在光線的照射下，血紅素的含氧量也會決定膚色。當血中的含氧量高，血液迴圈順暢，膚色看起來紅潤有光澤，反之，若含氧量低，膚色就會顯得暗沉蠟黃。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源二：高溫引發的肌膚乾燥
夏季由於氣溫的居高不下，肌膚的水分流失非常快，即使待在冷氣房，在溫度降低的同時濕度也大大地降低，肌膚的水分在低濕度的環境中特別容易散失，夏季保濕的對策分為外服和內用兩種，內服就是多喝水，而外用則是選擇一款高效的保濕乳液或者噴霧。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源三：紫外線導致的肥厚角質
在夏季即使塗抹厚得讓肌膚透不過氣來的隔離防曬霜，也不能阻止紫外線的侵害。紫外線所導致的角質肥厚是夏季肌膚的一種自我保護方法，但是，紫外線卻不是導致肌膚肥厚的唯一因素，隨著年齡的增長，肌膚的再生機能遲緩，也會導致角質肥厚。 大家是不是看著自己皮膚日益暗沉，內心十分的恐慌呢?其實我們的肌膚都會出現很多的問題，而暗沉就是其中的一種，但是大家不必驚慌，因為什麼問題都是可以解決的哦。今天小編就給大家分析一下皮膚暗沉的幾大原因，對症下藥，改善肌膚。
根源四：色素沉澱
很多人看到這個標題就知道是與黑色素有關，但是很多人卻不知道年輕的時候黑色素會自己慢慢消失，但是伴隨著年紀體質的變價，淡化的時間就會被拉長，新陳代謝變差之後，自然的色素沉積就會越來越來消失，再加上強烈的紫外線加快了黑色素的沉積速度，因此夏季選擇一款密集美白產品，勻亮膚色。
很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
如何修復曬後肌膚
1、冰敷牛奶
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把乾淨的布浸透，然後把這塊布敷在曬傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪，蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外，較低的溫度可以令血管收縮，緩解浮腫症狀。 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
2、吃片藥
阿司匹林具有抗炎效果，可以壓制肌膚中引發紅腫的化學物質。 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
3、用光線
LED治療法運用溫和的光波技術幫助減少炎症細胞。
唯一缺點：你不得不去醫生辦公室尋求治療——而且價格不菲(或者至少比Noxema潤膚霜和完美蘆薈膠貴) 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
4、塗抹經過冷藏的蘆薈膠
蘆薈是一種具有強大抗炎作用的植物。把它放入冰箱中，因為冰涼的溫度會給讓效果加倍。 很多時候我們都希望可以融入大自然的懷抱，可以盡情的玩耍，不必擔心肌膚會被烈日曬傷，可以不用塗厚厚的防曬霜，可以盡情的和海水接觸。但是每當我們盡情享受之後，等待我們的就是受傷後的肌膚問題的困擾。今天小編就教給大家幾個小方法修復曬傷肌膚。
5、補充水分
整個週末沐浴在陽光下，水是關鍵--尤其在你已經曬傷之後。
液體對身體的水合作用和重新補充身體因為陽光而失掉的水分至關重要。討厭喝水嗎?可以多喝點無咖啡因的薄荷冰茶，同時給你補充足夠的抗氧化劑。
大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟一
STEP1：雙手大拇指、食指夾住下頜多餘脂肪，沿向後方向每隔1cm捏提一次。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟二
STEP2：當捏提到耳根部時，重複捏提5次，有提拉整體輪廓的作用。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟三
STEP3：接下來，略用力咬牙，用大拇指緩慢揉按耳根穴位5秒。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟四
STEP4：食指與其他手指分開，依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹，另一側相同。 大家有沒有發現身體上很多脂肪都可以通過運動來消減呢?可是臉部脂肪怎麼辦呢?臉部如何才能做運動，我們如何才能擁有美麗動人的小臉呢?今天小編就教給大家省錢又省力的方法，只要掌握了這種按摩方法，我們也能像明星一樣擁有美麗的V型臉哦。
步驟五
STEP5：四指併攏，雙手交替從脖頸向下頜提拉肌膚，也是很好的瘦下頜法。
我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
化妝包必備：保濕霜基本上你的化妝包裡面有一款保濕霜的話，其他的產品就可以忽略不計了。水潤有彈性的肌膚會被無形中加分。這樣的肌膚也會為接下來的上妝提供便利。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
選擇一款液體遮瑕：隨著年齡的增長，面部肌膚問題越來越多，瑕疵，曬斑都跑出來了，遮瑕就成為一個非常熱門的話題。選擇遮瑕筆，方便易帶，隨時隨地補妝，讓肌膚瑕疵隱藏，瞬間年輕。
修眉：不要等到眉毛上面雜草叢生的時候才下手。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
使用海綿上妝：放棄用手指上妝吧，用海綿代替是個不錯的選擇。上妝更服帖，同時避免用手上妝不衛生的問題。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
不要忘了腮紅：會為你帶來好氣色，白裡透紅的肌膚只會錦上添花。 我們怎麼樣才能掩蓋我們真實的年齡呢?怎樣才能讓我們永遠保持二十歲的容顏呢?今天小編就和大家一起分享一下，我們平時如何化妝才能讓我們永遠年輕美麗，才能肌膚完美無瑕，才能跨入美女的行列。
米色粉底液：沒錯，是米色粉底液，這是一個神奇的顏色，與膚色搭配起來最自然貼合，集潤色和輕度修顏功效於一身。好氣色不是童話。
愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
嘴角長痘痘是因為毛囊或者皮脂腺被阻塞引起的，嘴角長痘痘嚴重的影響了我們面部美觀，很多人因為嘴角長痘而不願意出門。嘴角長痘痘怎麼辦，很多愛美的女孩都有這樣的疑問。【臉上長痘痘怎麼辦？看這裡】
(點擊圖片進入下一頁)
痘痘不僅出現在額頭、下巴、臉頰、背部，就連嘴角也是痘痘的駐地。無論是何種類型的痘痘，都是讓愛美女性望而生畏的肌膚難題。那麼，應該怎樣才能快速有效的趕走嘴角的痘痘呢?下面，愛美網小編就跟大家介紹嘴角長痘痘的原因，教大家正確調理嘴角長痘的肌膚。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
為什麼嘴角會長痘痘呢？
1、嘴部長痘痘通常是因為便秘所致毒素積累，吃太多辛辣、油炸食物也會使嘴角長痘。當然，使用含氟過量的牙膏也會促使嘴部長痘。
2、女性月經快來的時候嘴部四面也會長痘痘，造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
3、嘴部皮膚的皮脂分泌過旺，毛孔被堵塞或皮膚排油不暢，皮脂就容易在毛孔中累積起來，突起並成為痘痘。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
去除嘴角痘痘的方法一：選用溫和型潔面產品
潔面對於預防痘痘和祛除痘痘都是相當重要的，建議使用泡沫細膩的、溫和性的洗面產品，洗後臉部不緊繃，不刺激痘痘，預防爆痘的危險。油性化妝品最好不要用，如含高油份的防曬霜、碘質、厚粉等美容護膚產品。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
Laneige蘭芝毛孔清皙泡沫潔面膏 160RMB/ 160ml
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：
小編認為，蘭芝的這款產品的分量很足，而且效果很好，洗的很乾淨，很清爽。細微泡沫潔淨清潔毛孔的同時，較大泡沫幫助清除肌膚表面的污垢，以保持清爽潔淨的肌膚。強化肌膚自身防禦能力，預防毛孔問題的產生。 愛美的你，如果嘴角長痘痘了，這可怎麼辦好呢，不要關鍵，這都不是問題，嘴角長痘痘也是可以輕鬆搞定的，今天我們大家一起來看看，嘴角長痘痘要怎麼樣處理呢，相信學習之後，你一定會有受益匪淺的感覺。
(點擊圖片進入下一頁)
去除嘴角痘痘的方法二：補水保濕面膜是正道
去痘就要做到給肌膚深層的補水和高度的保濕，以保持肌膚的水油平衡狀態，而補水保濕面膜就能幫助快速全面的補充肌膚水分。敷面膜能很好地促進肌膚新陳代謝，延緩肌膚衰老，去除老廢角質，並能對肌膚高度保濕。
時不時的臉上冒痘，也或者是痘痘肌長痘已經成了“家常便飯”都是一件很困擾的事情。今天小編就教大家如何食療祛痘。推薦食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏，堅果、蔬菜、水果都是很好的美容養顏食物，大家不妨多吃些，食療祛痘偏方。營養健康又實效，幫你輕鬆“戰痘”!
臉上冒痘食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏
(點擊圖片進進下一頁)
中醫說：味道濃厚、辛辣的食用品會產生熱毒，熱毒過重時會上熏於肺，從而影響肌膚，導致長青春痘。然而正確的食療可以起到清熱化濕、涼血解毒、化淤散結的作用，有助於減輕痘痘症狀、淡化痘痕。芹菜、蘿蔔、番茄、苦瓜、梨等食材都具有涼血清熱的食用功效，並且還富含維生素C、礦物質等成分。維生素C可以智慧美白肌膚、淡化色素，假如打成蔬果汁直接喝可以保全維生素和礦物質等營養素的吸收，建議天天早上喝1杯蔬果汁。
具有涼血往熱作用的食用品
青春痘患者大多數有內熱，所以飲食應多選擇具有清涼往熱的食用品，如豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、冬瓜、番茄、綠芽菜、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、荸薺等。
富含維生素A的食用品
維生素A可調節上皮細胞的代謝，對毛囊角化有一定的改善作用，同時能調節皮膚汗腺功能，削減酸性代謝產物對表皮的侵襲，有利於痤瘡患者的康復。維生素a須其先質在人體內經轉化作用後，才可發揮作用。對皮膚而言，可調節表皮及角質層之新陳代謝，保護表皮、粘膜，使細菌不易侵害，對祛痘有一定的作用，可使肌膚光滑細嫩。
含維生素A豐富的食用品：金針菇、胡蘿蔔、韭菜、薺菜、菠菜、動物肝臟等。
時不時的臉上冒痘，也或者是痘痘肌長痘已經成了“家常便飯”都是一件很困擾的事情。今天小編就教大家如何食療祛痘。推薦食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏，堅果、蔬菜、水果都是很好的美容養顏食物，大家不妨多吃些，食療祛痘偏方。營養健康又實效，幫你輕鬆“戰痘”!
臉上冒痘食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏
(點擊圖片進進下一頁)
富含鋅的食用品
鋅可以控制皮脂腺分泌、控油，減輕細胞脫落與角化，治療皮炎等作用。
含鋅較豐富的食用品有：主要是肉類與穀物。每公斤含鋅在30mg以上的有大白菜、黃豆、白蘿蔔;含鋅在10～30mg之間的有稻米、小麥、小麥面、小米、玉米、玉米麵、高梁面、扁豆、馬鈴薯、胡蘿蔔、紫皮蘿蔔、蔓菁、蘿蔔纓、南瓜、匣子;含鋅不足10mg的有甜薯乾。
時不時的臉上冒痘，也或者是痘痘肌長痘已經成了“家常便飯”都是一件很困擾的事情。今天小編就教大家如何食療祛痘。推薦食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏，堅果、蔬菜、水果都是很好的美容養顏食物，大家不妨多吃些，食療祛痘偏方。營養健康又實效，幫你輕鬆“戰痘”!
臉上冒痘食療祛痘偏方：多吃維生素B食物養顏
(點擊圖片進進下一頁)
富含維生素B的食用品
維生素B1是最早被人們提純的維生素，它能增進食欲，維持神經正常活動等，缺少它會得腳氣病、神經性皮炎等。維生素B2能促進細胞內的生物氧化過程，參與糖、蛋白質和贅肉的代謝;維生素B6參與不飽和贅肉酸的代謝，對防治痤瘡大有益處，具有美容養顏的功效哦。
含維生素B2豐富的食用品：瘦肉、動物內臟、乳類、蛋類及綠葉蔬菜等。
每一個女孩都想化妝變美女，可是化妝的時間真的很長呀，我們總是找不到合適的辦法，可以讓美女速度初長成，有什麼好辦法可以快速打造美女呢，今天我們就來學習一下五分鐘快速變辣妹化妝技巧!
(點擊圖片進入下一頁)
宅女五分鐘變身美少女，不用驚訝，確實是同一個人哦。本套化妝術適用於
