白白淨淨的肌膚是廣大女性朋友們所追求和喜愛的， 於是大家尋找各式各樣的或新奇， 或古老的方式來使自己打成目標， 並為此付出或多或少的財力和精力， 但效果就難說了。 小編在此就介紹一個肌膚美白保濕的秘訣給大家， 優酪乳面膜讓你肌膚白淨很輕鬆呢!
1、優酪乳蜂蜜檸檬面膜
做法：蜂蜜、檸檬汁適量， 加3粒維生素E調和均勻， 塗抹在臉上保留20左右分鐘後洗淨。
功效： 使表皮老化角質死細胞脫落促進新細胞生長， 達到健美皮膚的目地。 白白淨淨的肌膚是廣大女性朋友們所追求和喜愛的， 於是大家尋找各式各樣的或新奇， 或古老的方式來使自己打成目標， 並為此付出或多或少的財力和精力， 但效果就難說了。 小編在此就介紹一個肌膚美白保濕的秘訣給大家， 優酪乳面膜讓你肌膚白淨很輕鬆呢!
2、奶油優酪乳面膜
做法：優酪乳與奶油等比混合調勻後敷面， 保持15-20分鐘， 然後用清水洗去。
功效：使皮膚潤滑， 收斂毛孔的作用， 長期使用可消除面部皺紋， 特別適用于中老年婦女及面部皺紋較多的孕產婦。 白白淨淨的肌膚是廣大女性朋友們所追求和喜愛的，
3、酸乳酪面膜
做法：酸乳酪可以直接塗於面部。
功效：使皮膚增白， 對皮膚調整和保健作用。 白白淨淨的肌膚是廣大女性朋友們所追求和喜愛的， 於是大家尋找各式各樣的或新奇， 或古老的方式來使自己打成目標， 並為此付出或多或少的財力和精力， 但效果就難說了。 小編在此就介紹一個肌膚美白保濕的秘訣給大家， 優酪乳面膜讓你肌膚白淨很輕鬆呢!
4、牛奶橄欖油面膜
做法：將適量優酪乳、橄欖油、麵粉混合在一起， 調成糊狀後敷到臉上。 15分鐘後洗淨。
功效：使肌膚光滑細膩， 富有彈性。 牛奶橄欖油祛皺面膜能有效消除臉上皺紋， 收斂肌膚， 增長皮膚活力。 想抗衰老就應該多做這樣的面目哦! 白白淨淨的肌膚是廣大女性朋友們所追求和喜愛的， 於是大家尋找各式各樣的或新奇， 或古老的方式來使自己打成目標， 並為此付出或多或少的財力和精力， 但效果就難說了。 小編在此就介紹一個肌膚美白保濕的秘訣給大家， 優酪乳面膜讓你肌膚白淨很輕鬆呢!
5、香蕉優酪乳面膜
做法：將半隻香蕉搗爛成泥狀，加入適量優酪乳，調成糊狀，敷在臉上20分鐘左右，然後用清水洗淨。
功效：使皮膚清爽滑潤，除去臉部粉刺痤瘡及雀斑。 白白淨淨的肌膚是廣大女性朋友們所追求和喜愛的，於是大家尋找各式各樣的或新奇，或古老的方式來使自己打成目標，並為此付出或多或少的財力和精力，但效果就難說了。小編在此就介紹一個肌膚美白保濕的秘訣給大家，優酪乳面膜讓你肌膚白淨很輕鬆呢!
6、草莓優酪乳面膜 做法：草莓搗爛成泥後加入優酪乳，將二者混合調成糊狀，敷在面部，保留15-20分鐘後洗去。
功能：使皮膚光滑、潤澤、細膩，防止皮膚乾燥老化。
粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因一：油脂分泌過多
這類原因出現的毛孔粗大問題一般都是油性膚質的會常見的。其他膚質的人群也或多或少的出現這種原因的毛孔粗大。特別是夏天，每個人的皮膚都會出現油脂分泌旺盛的情況，給毛孔造成了負擔，毛孔粗大的情況會比在其他季節嚴重。
解決方法：首要工作就是控油，要想收縮毛孔，就必需要在根源上下手，那就是控油。可以選擇一些控油的產品來抑制過多的油脂分泌。其次就是要維持肌膚的水油平衡，不能只是控油，還要肌膚補水保濕，才能保持肌膚的正常狀態，減少毛孔壓力和負擔。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因二：角質層太厚
肌膚的角質層太后，也是導致毛孔粗大的原因之一。老舊的角質堆積在皮膚表層，然後變得越來越厚，就會堵塞住毛孔，讓毛孔不能正常呼吸和工作，開始變大。肌膚也因為毛孔堵塞而不能吸收營養，出現面色暗黃乾燥的現象。
解決方法：這種原因導致的毛孔粗大，如果想要收縮毛孔的話，就要定期的給肌膚做去角質的工作，去角質的產品要選擇成分溫和不刺激的。去完角質後，還有給肌膚做一個深層清潔，清除堆積在毛孔中的毒素，促進角質代謝功能。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因三：色素沉澱
肌膚的色素沉澱一樣也會導致毛孔粗大。色素沉澱除了讓皮膚變黑，還會在毛孔周圍出現黑色素沉澱，照成毛孔凹凸不平，加重毛孔陰陽現象，從而使得毛孔變得粗大。
解決方法：針對毛孔進行美白，從而調節皮脂分泌達到縮小毛孔的功效。還可以選擇一些有修飾毛孔的化妝產品。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因四：皮膚鬆弛老化
隨著年齡的增長，皮膚會出現鬆弛老化等現象，皮膚細胞失去活力，沒有了撐平毛孔的作用，讓肌膚失去彈性，毛孔變得粗大。
解決方法：首先要做好清潔工作，清潔毛孔中的垃圾，然後選擇一些含有膠原蛋白和彈力纖維的保養產品，還原肌膚彈性，毛孔自然收縮變小。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因五：卸妝不徹底
化妝的女生如果卸妝不徹底，會讓化妝品的殘留物停留在皮膚上，被毛孔吸收，從而造成毛孔堵塞，降低毛孔的自身功能，讓毛孔變大。
解決方法：在潔面前一定要用卸妝油徹底的卸掉面部妝容，然後在用深層的潔面產品進行徹底的潔面清潔。潔面完畢後要記得給肌膚使用有收縮毛孔功能的爽膚水。
隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題一：黑眼圈“幾重奏”
雖然是精精神神的起床了，可以卻不知道為什麼眼皮腫脹，就像一晚沒有休息似的，充滿活力的迷人雙眼就這樣毀在了浮腫眼袋上。
翻身手段：增強眼部血液迴圈的眼霜
早上6點至7點：腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部迴圈、收緊眼袋的眼霜。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題二：一個變成一片脂肪粒
我們都知道護膚過度會長脂肪粒的，但因為消滅手法不當有越演越烈的趨勢時就大事不妙，尤其是脂肪粒很容易就如雨後春筍般冒出來，到時不要成為另一半的玩笑對象才好。
翻身手段：卸妝油按摩
上午8點至12點：這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，用卸妝油按摩一定要給足按摩的時間，最好按摩15分鐘左右，這樣不但可以按出脂肪粒，還可以按出黑頭喲，不過不能經常使用。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題三：雙頰雀斑讓自己瞬間黯淡
即使上了好幾遍BB霜也遮不住大大小小的雀斑，好不容易假日裡和愛人外出逛街遊玩，雀斑倒是曝光了，自己卻被暗笑了。
翻身手段：果酸煥膚
下午4點至8點：隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，肌膚能充分吸收營養，這段時間最適宜到美容院作保養，平常覺得太刺激的果酸，這時候用剛剛好，不過非油性膚質還是不建議頻繁使用高濃度果酸，以免傷害肌膚皮脂腺哦。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題四：變成玻璃人
日常工作多加了幾次班都可能導致紅疹氾濫，這樣的肌膚抵抗力實在是太脆弱了，不能像玻璃人一樣讓大家敬而遠之哦。
翻身手段：修復面膜
晚上8點至11點：此時皮膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，肌膚易水腫發炎，適合進行溫和的面膜修復，讓在喧鬧的世界中緊張了一整天的肌膚輕鬆下來，享受15到20分鐘的舒緩之旅吧。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題五：幹紋讓表情都變僵了
明明都休息好了，法令紋魚尾紋還是一條一條出現，這可能是小幹紋做的“好事”，讓你看上去嚴肅難以親近，自然就被異性給隱形掉了。
翻身手段：保濕精華霜
晚11點至淩晨5點：這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。加上長夜漫漫，一直無法補充水分的肌膚很容易變得乾燥脆弱，這時應使用富含營養物質的滋潤保濕晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。
青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
長痘痘的原因：
所謂知己知彼，方能百戰不殆。首先要知道痘痘的形成原因，才能更好的祛痘。長痘痘的原因：由於肌膚的新陳代謝所產生的死皮還沒有完全脫落，這些死皮就有可能堵塞毛孔，從而阻礙正常的油脂分泌和新陳代謝，細菌就這樣產生了。而這些被阻礙的沒有排除去的油脂就會堆積在皮膚的表層，如果受到細菌的感染，就很有可能形成腫塊。時間久了就會惡化成膿腫，這樣痘痘就出來了。 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
OL祛痘的小竅門
知道了痘痘形成的原因了。那麼，怎麼祛痘呢?油性皮膚由於優質分泌旺盛更容易引發細菌感染，長出痘痘。所以，控油、消炎殺菌是祛痘的首要工作了。而精油就有這些功效了。 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
精油祛痘方法：
將薰衣草4滴、茶樹精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中調20ml充分調和均勻，然後用來按摩面部。如果你只是幾個小痘痘的話，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶樹精油點塗在痘痘上就可以了，還不需要那樣按摩面部呢。但是效果也很顯著的，只要記得早晚都擦上，相信你臉上的痘痘就會慢慢消失的哦! 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
蒸薰舒緩法
精油用於蒸熏是最為常見的用法，置備一台香薰爐，盛入少許的清水，滴入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出後，就可以滿室聞到薰衣草的清香味道了，十分愜意安神。 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
泡澡減壓法
如果有MM有喜歡泡澡的習慣，在平時泡澡前，不妨往浴缸裡加入滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分鐘，就可以取到緩解疲勞，放鬆身心的作用了。
儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
冬天臉上長痘痘是什麼原因 原因一：遺傳性油性皮膚 油性皮膚本身油脂分泌旺盛，容易出現油光，毛孔粗大。而且由於油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長痘痘的概率比其它膚質的人高很多。所以對於油性皮膚的MM，長痘還常有的事情。
儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
原因二：清潔不徹底 氣溫一降，很多MM就以為清潔沒有必要那麼到位了，將洗面乳一搓，再往臉上一抹就可以了，其實冬天還是要保持肌膚的清潔，特別是對於油性皮膚的人，臉上的油脂沒有清除乾淨，痘痘還是會找上門來的。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
原因三：內分泌失調 別以為冬天就不會長痘痘了，如果你經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制就會容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。特別是在女性經期前後，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
原因四：使用劣質化妝品 冬天到了，是MM化妝的好季節，但是由於不少MM貪圖便宜或不會識別，使用了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品容易導致肌膚過敏，容易堵塞毛孔，導致痘痘的出現哦。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
祛痘的小竅門一：早晚徹底清潔肌膚 冬天，可以減少洗臉的次數，但是早晚兩次還是必不可少的，清潔時，最好根據自己膚質選擇溫和的洗面產品，用溫水洗臉，可以使清潔效果更徹底哦。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
祛痘的小竅門二：控油保濕 冬天，肌膚的護膚重點是保濕，對於油性肌膚的MM也不例外，肌膚過油，其實也是因為肌膚缺水，所以，油性肌膚的MM潔面後，要用清爽一些的保濕產品，讓肌膚喝足水分。
北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣一：換用保濕洗面乳 寒冷的冬天裡，MM還在用強效控油的洗面乳嗎?這可不行哦，因為它會讓你肌膚越洗越幹。冬天裡，建議最好選擇補水保濕的弱酸性潔面奶，這不僅可以溫和清潔肌膚，還可以使洗完的臉不緊繃喔。 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣二：用溫水洗臉 冬天由於天氣寒冷，不少MM喜歡用熱水洗臉，但是要知道，用熱水洗臉，會讓肌膚洗完後有緊繃感哦，而且還會讓肌膚水分流失更嚴重。所以建議MM們最好用溫水來洗臉，這樣既不會擔心洗不乾淨，還不會洗出皺紋。 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣三：潔面後用保濕產品 洗完臉後，先要用爽膚水為肌膚補充一些水分，再用保濕乳液或面霜來鎖住肌膚的水分，讓肌膚水水嫩嫩的。油性皮膚要選擇清爽一些的爽膚水和保濕乳液;而幹性肌膚的MM就要選擇保濕效果較好的爽膚水和麵霜! 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣四：睡前保濕 夜間是護膚的黃金時段，晚上肌膚對護膚品的吸收率也地比白天好。所以MM們要抓住睡前護膚這個黃金時段哦，潔面後，用保濕晚霜為肌膚深層補水，第天起來，你的肌膚就會水嫩有觸感哦。 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣五：使用加濕器 冬天，由於天氣過分乾燥，而且在家時皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。
歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式1：及時為肌膚補水
肌膚隨著年齡的增長，其自我修復能力會逐漸下降。使用化妝水，是肌膚保濕較好的選擇，化妝水能做到第二次清潔肌膚，還能第一時間調節肌膚酸堿平衡，為肌膚補充所需的水分，消除潔面後肌膚的緊繃感，有效鎖住水分。歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式2：使用含有抗氧化成分的護膚品
抵禦老化至關重要的護膚步驟就是給皮膚抗氧化，具有抗氧化功效的護膚品對於30歲逐漸衰老的肌膚是首選，抗氧化因數幫助肌膚做有氧呼吸。然後選擇一些對於幹紋細紋有著治療淡化作用的緊膚產品也是這個年紀必備的護膚品。 歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式3：睡前使用抗皺面霜
對於30歲的女人來說，睡前的保養是十分關鍵的，這會是你一整天當中最佳的保養時間。塗在面部的精華可以塗厚點，尤其是美白、祛斑、抗皺效果的面霜，再加以適當的輕輕地按摩，可以促進營養的吸收。第二天醒來時，發現肌膚水水嫩嫩的。 歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式4：護膚品減輕黑眼圈
其實，應對眼袋黑眼圈最好的辦法就是不通宵熬夜，睡前2-3小時都不要喝水。減少鹽的攝入量，多做運動。想要消除黑眼圈，最好使用含高蛋白成分的抗氧化劑，或者含鞣酸的美白產品，它能滲透眼周的皮膚中，中和暗沉在皮膚裡的黑色素。 歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式5：每週1次去角質
堅持每週做一次去角質的磨砂護膚，肌膚年齡的增長，角質層會積累的比較厚，需要堅持定期每週一次的去角質，才能保證肌膚的毛孔的通透。當然，也可使用一下含有果酸的護膚品，因為果酸能夠起到去角質的作用，使肌膚重現光澤。
敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
說到綠茶粉面膜的美容功效，不得不提它的抗氧化作用，含有豐富維生素c的綠茶粉自製面膜，對肌膚有著重要的美白作用，跟檸檬相比，它不含有酸性，因此不會對肌膚造成刺激。除此之外，綠茶中含有的寧酸還有助於收縮肌膚毛孔，幫助養顏潤膚。
綠茶粉自製面膜，能有效調節油脂分泌，保持肌膚水油平衡狀態，同時收斂毛孔，修復受損肌膚組織，有效預防暗瘡、痘痘生成和痘印形成，恢復肌膚健康細膩、清新亮麗。現在就跟著自製面膜大全學習綠茶粉面膜怎麼做吧。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.1 綠茶面膜
最簡單又最方便的綠茶粉面膜製作方法就是把適量的綠茶粉加水調成溶液，然後把壓縮面膜紙放進綠茶溶液裡，待面膜紙吸取足夠的水分之後，直接把面膜敷到洗乾淨的臉上，等待十五分鐘，然後用清水洗乾淨就可以了。堅持使用一段時間，就會感覺到肌膚有很大的變化了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.2綠茶緊膚面膜
準備一小匙的綠茶粉，蛋黃一個以及是1.5大匙的麵粉。把麵粉放進碗內，加入蛋黃和綠茶粉，充分攪拌均勻。洗乾淨臉部，把綠茶粉面膜均勻地敷在臉上，然後在上面覆蓋在一層濕潤的面巾紙，等待五到十分鐘，用冷水或者溫水就可以了。之後塗上化妝水和乳液就ok了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.3牛奶綠茶面膜
此款面膜中加入了牛奶，能夠讓美白效果更加的明顯。在碗內加入適量的綠茶粉，然後加入牛奶，把它調成適合的濃稠度，然後塗抹在清潔後的臉上，敷臉十到十五分鐘，用清水洗乾淨就可以了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.4 優酪乳綠茶面膜
把半勺的綠茶粉倒在乾淨的碗內，稍加研磨一下;加入半勺的玄米粉，把兩種粉末攪拌均勻。接下來是把兩勺的原味優酪乳加入到混合的粉末中，攪拌均勻。清潔臉部，把此款優酪乳綠茶面膜均勻地敷在臉上，注意避開嘴部和眼部，等待二十分鐘就可以了。等面膜幹了後用清水洗乾淨就可以了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.5 綠茶美白祛痘面膜
材料：綠豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、綠茶粉1小匙、絲瓜水10~15毫升、面膜紙1個。
做法：將材料混合後加入絲瓜水攪拌，再把面膜紙用絲瓜水或乾淨水浸泡輕柔舒展開，將做成的泥狀面膜敷於整個面部(眼睛、嘴巴、鼻子除外)，再鋪上一層微濕的面膜紙，停留在臉上約20~30分鐘，用冷水或溫水洗掉即可。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.6綠茶祛痘美白麵膜
材料：綠茶粉1小匙、綠豆粉1匙、白芷粉1大匙
做法：在綠豆粉中加入白芷粉攪拌後，再加入綠茶粉混合;將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5一10分鐘。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.7綠茶控油祛痘面膜
材料：綠茶粉10克 蘆薈粉10克
做法：把綠茶粉和蘆薈粉攪拌混合成糊狀，敷蓋整個臉部20~30分鐘後，溫水洗淨。鐘後，用冷水或溫水洗淨。
眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
一、卸妝
建議需要熬夜的美眉在熬夜前先把早上的妝容都徹底卸乾淨，這樣再做其他事的時候肌膚也不會有沉重的負擔。白天帶妝上班已讓肌膚毛孔無法呼吸，容易乾燥;且面對了一天的電腦輻射，再不注重徹底清潔，皮膚髒物和油脂混合，令肌膚雪上加霜。選擇一款溫和又能深層清潔的卸妝油卸妝後再進行二次潔面，讓肌膚暢快呼吸。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
二、爽膚
確保二次清潔無殘留後，可用化妝棉沾上化妝水輕輕摩擦去除老舊角質，並適時給肌膚補充水分。帶有植物成分的爽膚水更可有效舒緩鎮定脆弱肌膚，植物的香氛也可舒緩精神壓力，從而為接下來的工作、娛樂補充元氣。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
三、邊看球賽邊敷保濕面膜
用保濕面膜為肌膚補充大量的水分，強化肌膚底部水庫，讓肌膚狀態趨於穩定。保濕工作切實做好了，肌膚問題相對就減少了，就算是熬夜看歐洲杯也不用擔心肌膚有負擔。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
自製化妝水面膜
1、把化妝綿上浸透清水然後擠乾淨，然後倒入差不多一元硬幣大小面積的化妝水，滋潤型或美白型的均可。
2、把浸濕過的化妝綿縱向截成5張，為五個部位備用，注意在截的時候不要把棉絮破壞了。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
3、在額頭、兩頰部位分別敷上化妝綿，在較容易乾燥的眼睛下方，需要特殊的保濕，做雙層敷最好。
4、把剩下的化妝綿分別貼在鼻子和下頜部位，然後輕輕的按壓，這樣化妝水就很容易會滲透到肌膚內部。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
5、化妝綿敷面三分鐘後就可以取下來了，然後用雙手輕輕按壓拍打肌膚，使水分滲透到細胞組織內部。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
四、鎖水
使用清爽型的美白乳液進行保養，幫助肌膚抵禦外界環境刺激，並將之前的保養成分牢牢鎖住。保養品裡的美白成分更可抑制黑色素生成，提亮膚色，阻擋暗沉襲來。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
五、眼部護理
眼周皮膚是全臉肌膚的脆弱帶，往往初期老化就從眼周開始。所以，注重臉部護理的時候，千萬別忽略了也給眼周來個完美的呵護。塗抹眼霜不僅可以給肌膚帶來額外的水分和營養，更可通過按摩有效舒緩眼部疲勞。
當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
臉上出現雀斑的原因 遺傳因素：不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現于皮膚較白的臉上。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
過度曝曬 陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，製造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
去除雀斑的方法 方法一：防曬 對於臉上有雀斑的MM，防曬非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以MM們一定要注重防曬，儘管現在是冬天，出門也要用防曬品哦。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法二：按摩祛斑 按摩也可有助於祛斑的哦，具體步驟為：
Step 1：按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
Step 2：食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。
Step 3：在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法三：徹底卸妝 很多MM習慣化妝，但是有時候由於下班太累，回到家後連妝也不卸，就直接睡覺了，其實這個做法後果是非常嚴重的，會加重雀斑的產生，所以如果有化妝，一定要用卸妝水徹底卸妝，再清潔臉部皮膚。洗臉水最好選擇溫水，可以促進毛孔擴張，從而使清潔更加徹底。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法四：用淘米水洗臉 每天洗完米後的淘米水不要隨便倒掉哦，因為淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。用潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。經常有淘米水洗臉可預防雀斑的產生，令肌膚白皙細膩。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法五：選擇適合的護膚品 保養肌膚離不開護膚品，但是護膚的選擇一定要根據自己的膚質來選哦，千萬別聽信導購員的介紹，皮膚比較幹的MM要重點選擇保濕補水的產品，別使用過度去角質的產品。使用新護膚品前要作一下皮膚過敏測試。
美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
1、首先當然要準備自己喜歡的圖案的美甲貼。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
2、選擇最適合指甲形狀的美甲貼，放在指甲上比對一下。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
3、撕去透明的保護層，將美甲貼輕輕貼合在指甲上。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
4、用美甲棒輕輕壓平美甲貼，趕走裡面的空氣。注意不要太使勁，否則會在美甲貼上戳出洞洞來。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
5、輕輕地用美甲銼銼平多餘的美甲貼部分。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
6、沿著指甲的輪廓，用剪刀剪去多餘的美甲貼部分。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
7、貼片是足夠長的，短指甲的MM可以兩個指甲共用一個貼片，這樣很環保哦!當然需要剪下的另一半未必貼合你的指甲，可以用剪刀適當地裁剪。剩餘的貼片都收拾好，放回盒子裡，下回可以再用。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
好啦，大功告成，栩栩如生的蝴蝶在你的指尖飛舞，很有大自然的氣息哦!
平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·喝水最養顏
科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。
咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到女人們的好臉色。
貼士：咖啡因攝入過多讓人更容易失眠，睡不好哪來好臉色?建議每天補水可以通過喝開水，吃水果、喝粥等方式完成，減少咖啡因的攝入量。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·多吃美容蔬菜
美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。
專家建議：如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹，可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。
菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效，愛美又愛健康的女士可以適當多吃這類蔬菜。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·喝黃酒改善膚色
臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫發現很多30歲左右的女性都有脾虛之症，最明顯的症狀就是嘴唇發白，沒有顏色。平日裡化妝看不出來，卸妝之後才發現自己的嘴唇長期以來只是口紅油彩的畫板。想擁有美好的臉色，從擁有紅潤的唇色開始。而擁有自然紅潤的唇色，需要注意補脾。除了多吃山藥等補脾食物，專家建議在冷天裡可以喝一點黃酒佐餐，這同時也是最傳統的補脾良方，對於改善膚色有幫助。
貼士：可在溫酒中加入薑絲、話梅，讓口感更豐富。但需要提醒的是，每天飲用一杯就好，不要過量。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·每天排毒
我們每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入人體後先經胃部消化，然後由小腸吸收，如果有便秘的情況出現，停留在小腸的毒素會經血液流遍全身，讓肌膚發黃粗糙，影響我們的好臉色。每天晨起一杯溫開水，可以幫助喚醒沉睡的腸道，讓我們的一天輕盈開始。
貼士：食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果你不能保證自己每天吃足七種蔬果，用蔬果汁來補充也是擁有好臉色的高招。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·午睡調氣色
對於上班族來說，午睡是很奢侈的事。但越來越多的研究發現了每天中午小睡對健康的近期和遠期益處。公司附近的足底按摩小店，都能讓我們放鬆一下疲憊的身心。即使是辦公桌上的小憩也會對下午保持精力有幫助。
貼士：午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整，讓我們氣色更好，一天精力更充沛。需要提醒的是，如果在辦公桌上休息，最好關閉電腦，以杜絕輻射。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·每天喝一杯山楂茶
提到下午茶，很多人會想到西式的茶點：軟芝士做的提拉米蘇或一杯濃郁奶泡泡的卡布基諾。這些食品的味道雖然誘人，但熱量高，營養成分單一，過多的脂肪會讓膚色出現不均勻的狀態。專家推薦愛美又愛健康的女士們每天喝一杯山楂茶，因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的“好臉色”食物。
貼士：除了山楂，紅棗、無花果等經典女性食物也可作為每天的小零食。因為它們都對女性的好氣色有幫助。
不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦蘆薈祛痘
↘蘆薈是天然的美容佳品，把它製成面膜能排毒養顏和祛痘。它的製作方法也很簡單，首先將蘆薈摘下一瓣，將它洗乾淨後切成丁塊，再用水煮開15分鐘，待蘆薈溫度降下後，把它和蜂蜜調和，並敷在臉上。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦優酪乳祛痘印
↘準備好一杯優酪乳，用化妝棉塗在有痘痘的地方，待15-20分鐘，之後用水沖洗乾淨即可，也可以在晚上準備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗淨，堅持用一個月。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇ 油性皮膚如何去痘痘？推薦珍珠粉+雞蛋清
↘珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合。使用的方法挺簡單的，先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麵粉，均勻攪拌，將它塗抹在面部，10-15分鐘後洗掉即可，效果不錯。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦蘋果消痘
↘用蘋果來祛痘印相對其他方法是再簡單不過的了，首先將沸水倒在一片蘋果上，等蘋果片變軟，溫度適宜時把它貼在有痘印的地方，保持20分鐘後取走，再用水洗淨，一周1-2次為佳，方法簡單易行。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦番茄
↘番茄，既可以生吃又可熟吃，把番茄洗乾淨後榨成果汁，每天飲一杯，可以美容養顏，有效淡化斑點，不過熟吃的番茄，營養更豐富，日常多食能緊致肌膚，恢復肌膚的彈性，建議熟吃為佳。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇ 油性皮膚如何去痘痘？推薦生薑
↘生薑是一種常用的調料食物，煮菜的時候常放一點，它可以抑制肉芽組織的生長，弱化痘印的形成，是淡化痘印的良方，用新鮮生薑洗淨之後將它切成片，然後輕輕貼去有痘印的地方，敷一片刻，反復兩三次。
膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 1：洗臉時，除了使用潔面皂或潔面乳來達到洗淨的效力之外，最好借助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 2：一星期可做1-2次蒸臉，每次約5分鐘，於洗臉後進行。借蒸臉可使鼻部的毛孔擴大，隱藏在毛孔內的污垢會自動流出。但是，蒸臉後，一定要以清涼的冷水沖洗，同時雙手輕輕拍打臉部，以達到收縮肌膚的效果。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 3：接著，擦上清爽的乳液，擦乳液時應由較乾燥的兩頰處及眼圈周圍擦起，最後再擦到鼻頭、額頭等部位，如此才不會導致鼻部過油而滋生粉刺。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 4：平常洗臉後，應以柔軟化妝水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的產生。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 5：每用乳液之後，須再以具有消炎及吸濕、吸油作用的收斂化妝水輕輕拍打鼻部。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂 優酪乳面膜讓你肌膚白淨很輕鬆呢!
5、香蕉優酪乳面膜
做法：將半隻香蕉搗爛成泥狀，加入適量優酪乳，調成糊狀，敷在臉上20分鐘左右，然後用清水洗淨。
功效：使皮膚清爽滑潤，除去臉部粉刺痤瘡及雀斑。 白白淨淨的肌膚是廣大女性朋友們所追求和喜愛的，於是大家尋找各式各樣的或新奇，或古老的方式來使自己打成目標，並為此付出或多或少的財力和精力，但效果就難說了。小編在此就介紹一個肌膚美白保濕的秘訣給大家，優酪乳面膜讓你肌膚白淨很輕鬆呢!
6、草莓優酪乳面膜 做法：草莓搗爛成泥後加入優酪乳，將二者混合調成糊狀，敷在面部，保留15-20分鐘後洗去。
功能：使皮膚光滑、潤澤、細膩，防止皮膚乾燥老化。
粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因一：油脂分泌過多
這類原因出現的毛孔粗大問題一般都是油性膚質的會常見的。其他膚質的人群也或多或少的出現這種原因的毛孔粗大。特別是夏天，每個人的皮膚都會出現油脂分泌旺盛的情況，給毛孔造成了負擔，毛孔粗大的情況會比在其他季節嚴重。
解決方法：首要工作就是控油，要想收縮毛孔，就必需要在根源上下手，那就是控油。可以選擇一些控油的產品來抑制過多的油脂分泌。其次就是要維持肌膚的水油平衡，不能只是控油，還要肌膚補水保濕，才能保持肌膚的正常狀態，減少毛孔壓力和負擔。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因二：角質層太厚
肌膚的角質層太后，也是導致毛孔粗大的原因之一。老舊的角質堆積在皮膚表層，然後變得越來越厚，就會堵塞住毛孔，讓毛孔不能正常呼吸和工作，開始變大。肌膚也因為毛孔堵塞而不能吸收營養，出現面色暗黃乾燥的現象。
解決方法：這種原因導致的毛孔粗大，如果想要收縮毛孔的話，就要定期的給肌膚做去角質的工作，去角質的產品要選擇成分溫和不刺激的。去完角質後，還有給肌膚做一個深層清潔，清除堆積在毛孔中的毒素，促進角質代謝功能。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因三：色素沉澱
肌膚的色素沉澱一樣也會導致毛孔粗大。色素沉澱除了讓皮膚變黑，還會在毛孔周圍出現黑色素沉澱，照成毛孔凹凸不平，加重毛孔陰陽現象，從而使得毛孔變得粗大。
解決方法：針對毛孔進行美白，從而調節皮脂分泌達到縮小毛孔的功效。還可以選擇一些有修飾毛孔的化妝產品。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因四：皮膚鬆弛老化
隨著年齡的增長，皮膚會出現鬆弛老化等現象，皮膚細胞失去活力，沒有了撐平毛孔的作用，讓肌膚失去彈性，毛孔變得粗大。
解決方法：首先要做好清潔工作，清潔毛孔中的垃圾，然後選擇一些含有膠原蛋白和彈力纖維的保養產品，還原肌膚彈性，毛孔自然收縮變小。 粗大的毛孔使得原本平滑有光澤的小臉蛋變得像月球的表面般，都是“隕石坑”，自己看了很是惱火，可是又對此束手無策。那可如何是好呢?因此小編精心去尋找了收縮毛孔的絕佳有效地方法，特地來和各位愛美的MM們分享下，讓大家遠離毛孔粗大的煩惱!
原因五：卸妝不徹底
化妝的女生如果卸妝不徹底，會讓化妝品的殘留物停留在皮膚上，被毛孔吸收，從而造成毛孔堵塞，降低毛孔的自身功能，讓毛孔變大。
解決方法：在潔面前一定要用卸妝油徹底的卸掉面部妝容，然後在用深層的潔面產品進行徹底的潔面清潔。潔面完畢後要記得給肌膚使用有收縮毛孔功能的爽膚水。
隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題一：黑眼圈“幾重奏”
雖然是精精神神的起床了，可以卻不知道為什麼眼皮腫脹，就像一晚沒有休息似的，充滿活力的迷人雙眼就這樣毀在了浮腫眼袋上。
翻身手段：增強眼部血液迴圈的眼霜
早上6點至7點：腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，細胞的再生活動此時降至最低點。由於水分聚積於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹情形，可用能增強眼部迴圈、收緊眼袋的眼霜。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題二：一個變成一片脂肪粒
我們都知道護膚過度會長脂肪粒的，但因為消滅手法不當有越演越烈的趨勢時就大事不妙，尤其是脂肪粒很容易就如雨後春筍般冒出來，到時不要成為另一半的玩笑對象才好。
翻身手段：卸妝油按摩
上午8點至12點：這時肌膚的功能處於高峰，組織抵抗力最強，用卸妝油按摩一定要給足按摩的時間，最好按摩15分鐘左右，這樣不但可以按出脂肪粒，還可以按出黑頭喲，不過不能經常使用。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題三：雙頰雀斑讓自己瞬間黯淡
即使上了好幾遍BB霜也遮不住大大小小的雀斑，好不容易假日裡和愛人外出逛街遊玩，雀斑倒是曝光了，自己卻被暗笑了。
翻身手段：果酸煥膚
下午4點至8點：隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，肌膚能充分吸收營養，這段時間最適宜到美容院作保養，平常覺得太刺激的果酸，這時候用剛剛好，不過非油性膚質還是不建議頻繁使用高濃度果酸，以免傷害肌膚皮脂腺哦。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題四：變成玻璃人
日常工作多加了幾次班都可能導致紅疹氾濫，這樣的肌膚抵抗力實在是太脆弱了，不能像玻璃人一樣讓大家敬而遠之哦。
翻身手段：修復面膜
晚上8點至11點：此時皮膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，肌膚易水腫發炎，適合進行溫和的面膜修復，讓在喧鬧的世界中緊張了一整天的肌膚輕鬆下來，享受15到20分鐘的舒緩之旅吧。 隨著年齡的增大和各種輻射，灰塵微生物的增多，女性朋友們的肌膚開始變得不如從前那沒美麗光滑有彈。儘管你用的美白產品越來越多和愈加的昂貴，但你的肌膚是否仍舊漸漸地變得衰老了，小編在此和各位女性朋友們分享5大護膚的重要轉折時期，讓大家護膚很有方!
隱形肌膚問題五：幹紋讓表情都變僵了
明明都休息好了，法令紋魚尾紋還是一條一條出現，這可能是小幹紋做的“好事”，讓你看上去嚴肅難以親近，自然就被異性給隱形掉了。
翻身手段：保濕精華霜
晚11點至淩晨5點：這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對護膚品的吸收力特別強。加上長夜漫漫，一直無法補充水分的肌膚很容易變得乾燥脆弱，這時應使用富含營養物質的滋潤保濕晚霜，使保養效果發揮至最佳狀態。
青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
長痘痘的原因：
所謂知己知彼，方能百戰不殆。首先要知道痘痘的形成原因，才能更好的祛痘。長痘痘的原因：由於肌膚的新陳代謝所產生的死皮還沒有完全脫落，這些死皮就有可能堵塞毛孔，從而阻礙正常的油脂分泌和新陳代謝，細菌就這樣產生了。而這些被阻礙的沒有排除去的油脂就會堆積在皮膚的表層，如果受到細菌的感染，就很有可能形成腫塊。時間久了就會惡化成膿腫，這樣痘痘就出來了。 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
OL祛痘的小竅門
知道了痘痘形成的原因了。那麼，怎麼祛痘呢?油性皮膚由於優質分泌旺盛更容易引發細菌感染，長出痘痘。所以，控油、消炎殺菌是祛痘的首要工作了。而精油就有這些功效了。 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
精油祛痘方法：
將薰衣草4滴、茶樹精油2滴、百里香精油2滴、甜杏仁油中調20ml充分調和均勻，然後用來按摩面部。如果你只是幾個小痘痘的話，只要用棉棒蘸一滴薰衣草精油或茶樹精油點塗在痘痘上就可以了，還不需要那樣按摩面部呢。但是效果也很顯著的，只要記得早晚都擦上，相信你臉上的痘痘就會慢慢消失的哦! 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
蒸薰舒緩法
精油用於蒸熏是最為常見的用法，置備一台香薰爐，盛入少許的清水，滴入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出後，就可以滿室聞到薰衣草的清香味道了，十分愜意安神。 青春期是人體內內分泌系統旺盛的時期，於是青春期的代表物——青春痘就不請自來的到了我們那白皙光滑的臉上，進行肆意的破壞，但很多祛痘方法都不是那麼的明顯見效怎麼辦?小編在此教授你精油祛痘法，，輕鬆有效地去痘痘!還等什麼，快來驅除痘痘吧!
泡澡減壓法
如果有MM有喜歡泡澡的習慣，在平時泡澡前，不妨往浴缸裡加入滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分鐘，就可以取到緩解疲勞，放鬆身心的作用了。
儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
冬天臉上長痘痘是什麼原因 原因一：遺傳性油性皮膚 油性皮膚本身油脂分泌旺盛，容易出現油光，毛孔粗大。而且由於油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，因此油性肌膚長痘痘的概率比其它膚質的人高很多。所以對於油性皮膚的MM，長痘還常有的事情。
儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
原因二：清潔不徹底 氣溫一降，很多MM就以為清潔沒有必要那麼到位了，將洗面乳一搓，再往臉上一抹就可以了，其實冬天還是要保持肌膚的清潔，特別是對於油性皮膚的人，臉上的油脂沒有清除乾淨，痘痘還是會找上門來的。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
原因三：內分泌失調 別以為冬天就不會長痘痘了，如果你經常熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制就會容易引起內分泌失調，內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。特別是在女性經期前後，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
原因四：使用劣質化妝品 冬天到了，是MM化妝的好季節，但是由於不少MM貪圖便宜或不會識別，使用了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品容易導致肌膚過敏，容易堵塞毛孔，導致痘痘的出現哦。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
祛痘的小竅門一：早晚徹底清潔肌膚 冬天，可以減少洗臉的次數，但是早晚兩次還是必不可少的，清潔時，最好根據自己膚質選擇溫和的洗面產品，用溫水洗臉，可以使清潔效果更徹底哦。 儘管今年的夏季已經走遠，冬季早已到來了。但在臉上的痘痘似乎依舊沒有想要冬眠的跡象，一顆顆紅紅的痘痘掛滿原本白淨的臉上，是多麼的不協調啊。你對此時縱容還是想徹底趕走痘痘呢?如果是後者的話，小編在此就與你分享祛痘好方法，讓你祛痘無論冬夏都可用哦!
祛痘的小竅門二：控油保濕 冬天，肌膚的護膚重點是保濕，對於油性肌膚的MM也不例外，肌膚過油，其實也是因為肌膚缺水，所以，油性肌膚的MM潔面後，要用清爽一些的保濕產品，讓肌膚喝足水分。
北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣一：換用保濕洗面乳 寒冷的冬天裡，MM還在用強效控油的洗面乳嗎?這可不行哦，因為它會讓你肌膚越洗越幹。冬天裡，建議最好選擇補水保濕的弱酸性潔面奶，這不僅可以溫和清潔肌膚，還可以使洗完的臉不緊繃喔。 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣二：用溫水洗臉 冬天由於天氣寒冷，不少MM喜歡用熱水洗臉，但是要知道，用熱水洗臉，會讓肌膚洗完後有緊繃感哦，而且還會讓肌膚水分流失更嚴重。所以建議MM們最好用溫水來洗臉，這樣既不會擔心洗不乾淨，還不會洗出皺紋。 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣三：潔面後用保濕產品 洗完臉後，先要用爽膚水為肌膚補充一些水分，再用保濕乳液或面霜來鎖住肌膚的水分，讓肌膚水水嫩嫩的。油性皮膚要選擇清爽一些的爽膚水和保濕乳液;而幹性肌膚的MM就要選擇保濕效果較好的爽膚水和麵霜! 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣四：睡前保濕 夜間是護膚的黃金時段，晚上肌膚對護膚品的吸收率也地比白天好。所以MM們要抓住睡前護膚這個黃金時段哦，潔面後，用保濕晚霜為肌膚深層補水，第天起來，你的肌膚就會水嫩有觸感哦。 北風呼嘯的吹走了濕潤的空氣，給很多女性朋友們帶來的是乾燥的肌膚。乾燥的肌膚則使得顏容失了色。你懂得如何呵護你的美膚，讓它擺脫乾燥的煩惱，重獲濕潤有光澤的美麗嗎?小編在此就為各位女性朋友們出5招，讓大家冬天美膚保膚很輕鬆!
保濕秘訣五：使用加濕器 冬天，由於天氣過分乾燥，而且在家時皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加濕器是解決皮膚乾燥的不錯方法。
歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式1：及時為肌膚補水
肌膚隨著年齡的增長，其自我修復能力會逐漸下降。使用化妝水，是肌膚保濕較好的選擇，化妝水能做到第二次清潔肌膚，還能第一時間調節肌膚酸堿平衡，為肌膚補充所需的水分，消除潔面後肌膚的緊繃感，有效鎖住水分。歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式2：使用含有抗氧化成分的護膚品
抵禦老化至關重要的護膚步驟就是給皮膚抗氧化，具有抗氧化功效的護膚品對於30歲逐漸衰老的肌膚是首選，抗氧化因數幫助肌膚做有氧呼吸。然後選擇一些對於幹紋細紋有著治療淡化作用的緊膚產品也是這個年紀必備的護膚品。 歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式3：睡前使用抗皺面霜
對於30歲的女人來說，睡前的保養是十分關鍵的，這會是你一整天當中最佳的保養時間。塗在面部的精華可以塗厚點，尤其是美白、祛斑、抗皺效果的面霜，再加以適當的輕輕地按摩，可以促進營養的吸收。第二天醒來時，發現肌膚水水嫩嫩的。 歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式4：護膚品減輕黑眼圈
其實，應對眼袋黑眼圈最好的辦法就是不通宵熬夜，睡前2-3小時都不要喝水。減少鹽的攝入量，多做運動。想要消除黑眼圈，最好使用含高蛋白成分的抗氧化劑，或者含鞣酸的美白產品，它能滲透眼周的皮膚中，中和暗沉在皮膚裡的黑色素。 歲月不饒人。這句話大家都很明瞭的，而現實也是如此的體現。但這對女性朋友們來說無言是令其“恐懼”的。特別是對於處於肌膚更替期的30左右歲女性朋友們。在這一時期的肌膚保養可是對未來有著舉足輕重的地位呢!小編在此就和各位分享5個抗衰老的好方法!
30歲女人保養抗衰老招式5：每週1次去角質
堅持每週做一次去角質的磨砂護膚，肌膚年齡的增長，角質層會積累的比較厚，需要堅持定期每週一次的去角質，才能保證肌膚的毛孔的通透。當然，也可使用一下含有果酸的護膚品，因為果酸能夠起到去角質的作用，使肌膚重現光澤。
敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
說到綠茶粉面膜的美容功效，不得不提它的抗氧化作用，含有豐富維生素c的綠茶粉自製面膜，對肌膚有著重要的美白作用，跟檸檬相比，它不含有酸性，因此不會對肌膚造成刺激。除此之外，綠茶中含有的寧酸還有助於收縮肌膚毛孔，幫助養顏潤膚。
綠茶粉自製面膜，能有效調節油脂分泌，保持肌膚水油平衡狀態，同時收斂毛孔，修復受損肌膚組織，有效預防暗瘡、痘痘生成和痘印形成，恢復肌膚健康細膩、清新亮麗。現在就跟著自製面膜大全學習綠茶粉面膜怎麼做吧。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.1 綠茶面膜
最簡單又最方便的綠茶粉面膜製作方法就是把適量的綠茶粉加水調成溶液，然後把壓縮面膜紙放進綠茶溶液裡，待面膜紙吸取足夠的水分之後，直接把面膜敷到洗乾淨的臉上，等待十五分鐘，然後用清水洗乾淨就可以了。堅持使用一段時間，就會感覺到肌膚有很大的變化了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.2綠茶緊膚面膜
準備一小匙的綠茶粉，蛋黃一個以及是1.5大匙的麵粉。把麵粉放進碗內，加入蛋黃和綠茶粉，充分攪拌均勻。洗乾淨臉部，把綠茶粉面膜均勻地敷在臉上，然後在上面覆蓋在一層濕潤的面巾紙，等待五到十分鐘，用冷水或者溫水就可以了。之後塗上化妝水和乳液就ok了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.3牛奶綠茶面膜
此款面膜中加入了牛奶，能夠讓美白效果更加的明顯。在碗內加入適量的綠茶粉，然後加入牛奶，把它調成適合的濃稠度，然後塗抹在清潔後的臉上，敷臉十到十五分鐘，用清水洗乾淨就可以了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.4 優酪乳綠茶面膜
把半勺的綠茶粉倒在乾淨的碗內，稍加研磨一下;加入半勺的玄米粉，把兩種粉末攪拌均勻。接下來是把兩勺的原味優酪乳加入到混合的粉末中，攪拌均勻。清潔臉部，把此款優酪乳綠茶面膜均勻地敷在臉上，注意避開嘴部和眼部，等待二十分鐘就可以了。等面膜幹了後用清水洗乾淨就可以了。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.5 綠茶美白祛痘面膜
材料：綠豆粉3小匙、薏仁粉2小匙、綠茶粉1小匙、絲瓜水10~15毫升、面膜紙1個。
做法：將材料混合後加入絲瓜水攪拌，再把面膜紙用絲瓜水或乾淨水浸泡輕柔舒展開，將做成的泥狀面膜敷於整個面部(眼睛、嘴巴、鼻子除外)，再鋪上一層微濕的面膜紙，停留在臉上約20~30分鐘，用冷水或溫水洗掉即可。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.6綠茶祛痘美白麵膜
材料：綠茶粉1小匙、綠豆粉1匙、白芷粉1大匙
做法：在綠豆粉中加入白芷粉攪拌後，再加入綠茶粉混合;將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5一10分鐘。 敷面膜養顏美白早已深入廣大女性朋友們的日常生活中了，其效果也是常常令人滿意的。但市場上銷售的面膜通常都價格不菲。小編在此問下各位女士們，你麼你喜歡喝綠茶和動手DIY麼?因為小白今天就要交大家一個用綠茶粉來自製美白麵膜的好方法!
‖NO.7綠茶控油祛痘面膜
材料：綠茶粉10克 蘆薈粉10克
做法：把綠茶粉和蘆薈粉攪拌混合成糊狀，敷蓋整個臉部20~30分鐘後，溫水洗淨。鐘後，用冷水或溫水洗淨。
眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
一、卸妝
建議需要熬夜的美眉在熬夜前先把早上的妝容都徹底卸乾淨，這樣再做其他事的時候肌膚也不會有沉重的負擔。白天帶妝上班已讓肌膚毛孔無法呼吸，容易乾燥;且面對了一天的電腦輻射，再不注重徹底清潔，皮膚髒物和油脂混合，令肌膚雪上加霜。選擇一款溫和又能深層清潔的卸妝油卸妝後再進行二次潔面，讓肌膚暢快呼吸。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
二、爽膚
確保二次清潔無殘留後，可用化妝棉沾上化妝水輕輕摩擦去除老舊角質，並適時給肌膚補充水分。帶有植物成分的爽膚水更可有效舒緩鎮定脆弱肌膚，植物的香氛也可舒緩精神壓力，從而為接下來的工作、娛樂補充元氣。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
三、邊看球賽邊敷保濕面膜
用保濕面膜為肌膚補充大量的水分，強化肌膚底部水庫，讓肌膚狀態趨於穩定。保濕工作切實做好了，肌膚問題相對就減少了，就算是熬夜看歐洲杯也不用擔心肌膚有負擔。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
自製化妝水面膜
1、把化妝綿上浸透清水然後擠乾淨，然後倒入差不多一元硬幣大小面積的化妝水，滋潤型或美白型的均可。
2、把浸濕過的化妝綿縱向截成5張，為五個部位備用，注意在截的時候不要把棉絮破壞了。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
3、在額頭、兩頰部位分別敷上化妝綿，在較容易乾燥的眼睛下方，需要特殊的保濕，做雙層敷最好。
4、把剩下的化妝綿分別貼在鼻子和下頜部位，然後輕輕的按壓，這樣化妝水就很容易會滲透到肌膚內部。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
5、化妝綿敷面三分鐘後就可以取下來了，然後用雙手輕輕按壓拍打肌膚，使水分滲透到細胞組織內部。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
四、鎖水
使用清爽型的美白乳液進行保養，幫助肌膚抵禦外界環境刺激，並將之前的保養成分牢牢鎖住。保養品裡的美白成分更可抑制黑色素生成，提亮膚色，阻擋暗沉襲來。 眾多上班一族的MM們，在白天為了賺錢的工作而大大忽略了美白的工作。可是在賺錢的時間中，肌膚難免會受到各種輻射和塵土的危害，於是晚上成了美白養顏的重要時期。小編在此就與大家分享夜間保養肌膚的秘訣吧!讓大家賺錢和美白兩不誤哈!
五、眼部護理
眼周皮膚是全臉肌膚的脆弱帶，往往初期老化就從眼周開始。所以，注重臉部護理的時候，千萬別忽略了也給眼周來個完美的呵護。塗抹眼霜不僅可以給肌膚帶來額外的水分和營養，更可通過按摩有效舒緩眼部疲勞。
當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
臉上出現雀斑的原因 遺傳因素：不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現于皮膚較白的臉上。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
過度曝曬 陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細胞活動頻繁，製造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細胞正常的新陳代謝功能，令黑色素無法順利排出而殘留在皮膚上，甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
去除雀斑的方法 方法一：防曬 對於臉上有雀斑的MM，防曬非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的螢光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以MM們一定要注重防曬，儘管現在是冬天，出門也要用防曬品哦。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法二：按摩祛斑 按摩也可有助於祛斑的哦，具體步驟為：
Step 1：按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。
Step 2：食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。
Step 3：在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法三：徹底卸妝 很多MM習慣化妝，但是有時候由於下班太累，回到家後連妝也不卸，就直接睡覺了，其實這個做法後果是非常嚴重的，會加重雀斑的產生，所以如果有化妝，一定要用卸妝水徹底卸妝，再清潔臉部皮膚。洗臉水最好選擇溫水，可以促進毛孔擴張，從而使清潔更加徹底。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法四：用淘米水洗臉 每天洗完米後的淘米水不要隨便倒掉哦，因為淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。用潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。經常有淘米水洗臉可預防雀斑的產生，令肌膚白皙細膩。 當春秋一個一個的迴圈時，原本健康又美麗的肌膚也會一點一點的出現各種小毛病。雀斑，魚尾紋，痘痘等將會讓你很是煩惱。為此小編特地四處尋找簡單又有效的解決方法，來與各位女性朋友們相互分享，還等什麼，下面小編就教大家如何去雀斑吧!
方法五：選擇適合的護膚品 保養肌膚離不開護膚品，但是護膚的選擇一定要根據自己的膚質來選哦，千萬別聽信導購員的介紹，皮膚比較幹的MM要重點選擇保濕補水的產品，別使用過度去角質的產品。使用新護膚品前要作一下皮膚過敏測試。
美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
1、首先當然要準備自己喜歡的圖案的美甲貼。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
2、選擇最適合指甲形狀的美甲貼，放在指甲上比對一下。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
3、撕去透明的保護層，將美甲貼輕輕貼合在指甲上。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
4、用美甲棒輕輕壓平美甲貼，趕走裡面的空氣。注意不要太使勁，否則會在美甲貼上戳出洞洞來。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
5、輕輕地用美甲銼銼平多餘的美甲貼部分。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
6、沿著指甲的輪廓，用剪刀剪去多餘的美甲貼部分。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
7、貼片是足夠長的，短指甲的MM可以兩個指甲共用一個貼片，這樣很環保哦!當然需要剪下的另一半未必貼合你的指甲，可以用剪刀適當地裁剪。剩餘的貼片都收拾好，放回盒子裡，下回可以再用。 美膚，美髮，美眼，美唇......各種美容技巧與方式，相比愛美的女性朋友們都了然於心了。你是否覺得在這些之中缺少了什麼了呢?對了，缺少的那就是美甲了。美甲不僅可以使你的雙手增添光彩，也可以讓你的心情更加好呢!因為小編要將美麗的蝴蝶帶到大家的美甲中哦!
好啦，大功告成，栩栩如生的蝴蝶在你的指尖飛舞，很有大自然的氣息哦!
平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·喝水最養顏
科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。
咖啡因攝入過多會導致焦慮、心跳加速和失眠等問題，也間接地影響到女人們的好臉色。
貼士：咖啡因攝入過多讓人更容易失眠，睡不好哪來好臉色?建議每天補水可以通過喝開水，吃水果、喝粥等方式完成，減少咖啡因的攝入量。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·多吃美容蔬菜
美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源，還能在消化過程中帶走體內多餘的水分，防止浮腫的發生。
專家建議：如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹，可以在晚餐時適當攝入這些蔬菜。
菜花、萵苣、冬瓜也有同樣的功效，愛美又愛健康的女士可以適當多吃這類蔬菜。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·喝黃酒改善膚色
臉色不好有時是因為黯淡的唇色導致的。中醫發現很多30歲左右的女性都有脾虛之症，最明顯的症狀就是嘴唇發白，沒有顏色。平日裡化妝看不出來，卸妝之後才發現自己的嘴唇長期以來只是口紅油彩的畫板。想擁有美好的臉色，從擁有紅潤的唇色開始。而擁有自然紅潤的唇色，需要注意補脾。除了多吃山藥等補脾食物，專家建議在冷天裡可以喝一點黃酒佐餐，這同時也是最傳統的補脾良方，對於改善膚色有幫助。
貼士：可在溫酒中加入薑絲、話梅，讓口感更豐富。但需要提醒的是，每天飲用一杯就好，不要過量。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·每天排毒
我們每天吃進去的食物經過消化會有部分廢物和毒素需要排出，這些毒素是否及時排出對於面色很重要。食物進入人體後先經胃部消化，然後由小腸吸收，如果有便秘的情況出現，停留在小腸的毒素會經血液流遍全身，讓肌膚發黃粗糙，影響我們的好臉色。每天晨起一杯溫開水，可以幫助喚醒沉睡的腸道，讓我們的一天輕盈開始。
貼士：食物纖維攝入不足是便秘的一大原因。如果你不能保證自己每天吃足七種蔬果，用蔬果汁來補充也是擁有好臉色的高招。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·午睡調氣色
對於上班族來說，午睡是很奢侈的事。但越來越多的研究發現了每天中午小睡對健康的近期和遠期益處。公司附近的足底按摩小店，都能讓我們放鬆一下疲憊的身心。即使是辦公桌上的小憩也會對下午保持精力有幫助。
貼士：午間小睡可以讓大腦和身體得到雙重的休整，讓我們氣色更好，一天精力更充沛。需要提醒的是，如果在辦公桌上休息，最好關閉電腦，以杜絕輻射。 平滑白皙的皮膚是每個女性朋友們都渴望擁有的，但膚質總是會隨著年齡的增加而越來越糟。如果再不好好的護理你的皮膚，那麼“黃臉婆”這個與美麗相抗衡的代名詞將有可能有出現在你的生活當中呢!為了遠離“黃臉婆”，小編在此向各位女性們支幾招，讓你們護理皮膚很有方!
·每天喝一杯山楂茶
提到下午茶，很多人會想到西式的茶點：軟芝士做的提拉米蘇或一杯濃郁奶泡泡的卡布基諾。這些食品的味道雖然誘人，但熱量高，營養成分單一，過多的脂肪會讓膚色出現不均勻的狀態。專家推薦愛美又愛健康的女士們每天喝一杯山楂茶，因為山楂有明顯地降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。可以強心、增加冠脈血流、擴張血管、讓面色紅潤。可以說山楂是每個女人都該吃的“好臉色”食物。
貼士：除了山楂，紅棗、無花果等經典女性食物也可作為每天的小零食。因為它們都對女性的好氣色有幫助。
不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦蘆薈祛痘
↘蘆薈是天然的美容佳品，把它製成面膜能排毒養顏和祛痘。它的製作方法也很簡單，首先將蘆薈摘下一瓣，將它洗乾淨後切成丁塊，再用水煮開15分鐘，待蘆薈溫度降下後，把它和蜂蜜調和，並敷在臉上。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦優酪乳祛痘印
↘準備好一杯優酪乳，用化妝棉塗在有痘痘的地方，待15-20分鐘，之後用水沖洗乾淨即可，也可以在晚上準備睡覺時塗上，暫時不需要洗掉，等到第二天再洗淨，堅持用一個月。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇ 油性皮膚如何去痘痘？推薦珍珠粉+雞蛋清
↘珍珠粉和雞蛋清都是我們熟知的美白良品，將兩者混合。使用的方法挺簡單的，先把一個雞蛋打破取出蛋清然後加入適量的麵粉，均勻攪拌，將它塗抹在面部，10-15分鐘後洗掉即可，效果不錯。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦蘋果消痘
↘用蘋果來祛痘印相對其他方法是再簡單不過的了，首先將沸水倒在一片蘋果上，等蘋果片變軟，溫度適宜時把它貼在有痘印的地方，保持20分鐘後取走，再用水洗淨，一周1-2次為佳，方法簡單易行。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇油性皮膚如何去痘痘？推薦番茄
↘番茄，既可以生吃又可熟吃，把番茄洗乾淨後榨成果汁，每天飲一杯，可以美容養顏，有效淡化斑點，不過熟吃的番茄，營養更豐富，日常多食能緊致肌膚，恢復肌膚的彈性，建議熟吃為佳。 不管春夏秋冬，對於油性皮膚的人來說痘痘總是和你不離不棄的。那可如何是好呢?無論男女，都不喜歡痘痘的不請自來。為此小編之前也很是煩惱呢，但現在小編已經有了一個有效又快速改變油性膚質和拜別痘痘的好方法哈!這不，馬上就要和親們一起分享這個好方法!
◇ 油性皮膚如何去痘痘？推薦生薑
↘生薑是一種常用的調料食物，煮菜的時候常放一點，它可以抑制肉芽組織的生長，弱化痘印的形成，是淡化痘印的良方，用新鮮生薑洗淨之後將它切成片，然後輕輕貼去有痘印的地方，敷一片刻，反復兩三次。
膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 1：洗臉時，除了使用潔面皂或潔面乳來達到洗淨的效力之外，最好借助洗面刷徹底清除鼻部的污垢。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 2：一星期可做1-2次蒸臉，每次約5分鐘，於洗臉後進行。借蒸臉可使鼻部的毛孔擴大，隱藏在毛孔內的污垢會自動流出。但是，蒸臉後，一定要以清涼的冷水沖洗，同時雙手輕輕拍打臉部，以達到收縮肌膚的效果。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 3：接著，擦上清爽的乳液，擦乳液時應由較乾燥的兩頰處及眼圈周圍擦起，最後再擦到鼻頭、額頭等部位，如此才不會導致鼻部過油而滋生粉刺。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 4：平常洗臉後，應以柔軟化妝水在鼻頭易生粉刺的部位稍用力揉搓，可防止粉刺的產生。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂。對於混合性皮膚的女性朋友們而言，換季是個非常難熬的時段，因為在季節轉換的期間，臉部T區總是會變的比以往油膩，使原本保養的很好的臉蛋變得及其的不對稱呢!你想改變現狀嗎?小編今天就教授你幾招哈!
STEP 5：每用乳液之後，須再以具有消炎及吸濕、吸油作用的收斂化妝水輕輕拍打鼻部。 膚質的不同帶給了每個愛美女性各自對美容的喜，怒，哀，樂
