蜂蜜想必大家都喝過吧!蜂蜜不僅是小熊維尼的最愛， 也是很多女性朋友們的最愛之一呢!愛蜂蜜， 並不是僅僅因為它的美味， 還因為它具有很好的養顏護膚的功效哈!蜂蜜的適時適量食用可以讓你美白很簡單哦， 小編現在就教你蜂蜜護膚美白的“蜜”訣吧!
基礎篇
一、內服：一日三餐排毒蜜露
不久前， 尼可在微博稱堅持早晨起床喝蜂蜜水20年， 這個方法雖然簡單， 但日積月累， 是對身體和肌膚最有效的溫潤、排毒之方。 如果要加強美容功效， 就在蜂蜜水中加上1~2勺白醋， 每日3次空腹服用， 在飯前1～1.5小時或飯後2～3小時食用效果最佳。 長期堅持， 就能讓皮膚變得細嫩潤澤如煮熟的雞蛋白。 蜂蜜想必大家都喝過吧!蜂蜜不僅是小熊維尼的最愛， 也是很多女性朋友們的最愛之一呢!愛蜂蜜， 並不是僅僅因為它的美味， 還因為它具有很好的養顏護膚的功效哈!蜂蜜的適時適量食用可以讓你美白很簡單哦，
二、外敷：最應季的DIY蜂蜜面膜
蜂蜜調和的面膜最適合乾燥的秋冬季節， 能有效保濕、減少皺紋， 要提醒你的是， 蜂蜜不能盛放在金屬器皿中， 否則會增加重金屬含量。
1.最適合舒緩秋冬乾燥：蜂蜜+雞蛋+橄欖油
蜂蜜適量與一個生雞蛋混合均勻， 再加入少許橄欖油或者半個鱷梨， 敷在面部10分鐘後用溫水洗去， 一週一次， 或者在肌膚感到異常乾燥時緩解刺痛、幹癢。 如果你的肌膚容易乾燥起皮， 你可以天天敷加熱的蜂蜜， 把裝蜂蜜的面膜碗隔水稍加熱即可， 每天敷15分鐘， 有效去除死皮、並緩解脫皮狀況， 讓肌膚水當當。 蜂蜜想必大家都喝過吧!蜂蜜不僅是小熊維尼的最愛， 也是很多女性朋友們的最愛之一呢!愛蜂蜜， 並不是僅僅因為它的美味， 還因為它具有很好的養顏護膚的功效哈!蜂蜜的適時適量食用可以讓你美白很簡單哦， 小編現在就教你蜂蜜護膚美白的“蜜”訣吧!
2.最適合減少面部皺紋鬆弛：蜂蜜+紅酒+珍珠粉
將3~5克珍珠粉溶解到15ml的紅酒中(一定要選擇純葡萄釀制的)， 再加入適量蜂蜜調製濃稠狀態， 一定要配合相應的去皺按摩：眼角魚尾紋處， 用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻翼兩側環狀按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。
升級篇
1.牛爾告訴你蜂蜜的另類用途
①護唇：在嘴唇極度乾燥起皮時，把蜂蜜厚厚地塗在嘴唇上，如果很嚴重就用熱毛巾敷一會兒。
②做保濕水：只需混合兩湯匙蜂蜜和無菌溫水(煮沸後冷卻)混合，就能當作保濕、抗菌的按摩液。
③滋潤發尾：洗頭後在發尾抹點蜂蜜，幾分鐘後洗淨，能有效緩解發尾的分叉和毛燥。
④緩解痛經：泡甘菊茶，加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛藥。
⑤治療小傷口：把蜂蜜塗抹在傷口上，包括剛擠破的痘痘上，止血、淡疤效果顯著。
⑥解酒：抹在土司上或添加在茶裡，含蜂蜜的果糖，有助加速酒精的新陳代謝。
⑦舒緩乾燥肘部：擦些蜂蜜在幹硬的肘部，30分鐘後洗淨，即可軟化皮膚。
⑧緩解疲勞：當你熬夜、加班昏昏欲睡、體力不支時，喝杯蜂蜜水，立即補充能量。
⑨幫助減肥：蜂蜜能加速新陳代謝，可在減肥期間作為甜點，或者代替其他糖類，注意要適量。 蜂蜜想必大家都喝過吧!蜂蜜不僅是小熊維尼的最愛，也是很多女性朋友們的最愛之一呢!愛蜂蜜，並不是僅僅因為它的美味，還因為它具有很好的養顏護膚的功效哈!蜂蜜的適時適量食用可以讓你美白很簡單哦，小編現在就教你蜂蜜護膚美白的“蜜”訣吧!
挑一瓶你的好蜜
市場上的假蜜、複合蜜越來越多，讓真心喜愛蜂蜜的我們很受傷。首先，學會如何挑選好蜂蜜，然後弄清個中功效，關鍵是要找到屬於你的那瓶蜜!
一、好蜂蜜鑒別實驗
拜託，網路上所謂“看色澤、聞氣味、嘗味道、看標籤、看濃度”的老三套鑒別法已經過時，如今真假愈發難辨的蜂蜜，需要你練就慧眼金睛，用科學家做實驗的態度謹慎對待。
1.是否摻有蔗糖和水：將蜂蜜滴在白紙上，如果漸漸滲透白紙並暈開，說明攙了水;如果攙有蔗糖，透明度會變差，不清亮甚至混濁。
2.是否摻有增稠粉：將少量蜂蜜加水煮沸，冷卻後滴入黃酒搖勻，如果變成藍色、紅色或紫色，說明蜂蜜中摻有澱粉類等物質。
3.是否有其他雜質：用燒紅的鐵絲插入蜂蜜中，如果鐵絲上附有黏物，說明蜂蜜中有雜質。
4.是否品質純正：將蜂蜜加入兩倍量的冷開水以及四倍量的純酒精中混勻，24小時後如無雜質沉澱，說明品質上乘。簡單的方法也可用筷子挑起蜂蜜看是否能拉成長絲，而且絲斷會縮回呈球狀為上品。 蜂蜜想必大家都喝過吧!蜂蜜不僅是小熊維尼的最愛，也是很多女性朋友們的最愛之一呢!愛蜂蜜，並不是僅僅因為它的美味，還因為它具有很好的養顏護膚的功效哈!蜂蜜的適時適量食用可以讓你美白很簡單哦，小編現在就教你蜂蜜護膚美白的“蜜”訣吧!
二、慎選人工合成蜜
玫瑰花蜜、桃花蜜、芒果蜂蜜、金銀花蜜、野菊花蜜、銀杏蜜、檸檬蜜等等，往往因為那美好的花朵讓你心動，但它們大多是合成的蜜，並非天然，所以選擇時一定要注意再注意，它們都是用普通蜂蜜混合花汁、果糖等加工而成，並不具備天然蜂蜜的優良品質。
你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
◇臉頰兩側長青春痘的原因の一：青春期內分泌旺盛 處於青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過於旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括臉頰兩側。 你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
◇臉頰兩側長痘的原因の二：嗜食辛辣油炸食品 青春期的男孩女孩大多數都喜歡吃辛辣油炸的食物，特別是街邊小吃，如燒烤，炸雞。要知道，這些食物吃多就會導致體內毒素積累，內分泌失調，表現在臉上就是青春痘肆無忌憚地出現。 你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
◇臉頰兩側長痘的原因の三：作息不規律 作息不規律，經常熬夜也是引發青春痘的原因之一，現在很多男孩女孩要麼是因為學習壓力熬夜搶眼，要麼是因為豐富的夜生活日夜顛倒，導致新陳代謝紊亂，青春痘就有機可趁了。 你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
◇臉頰兩側長痘的原因の四：潔面不徹底 很多人以為洗臉就只是洗面乳一搓，往臉上一抹，再用水沖洗就行了，其實這樣的洗臉方法很容易導致臉上的污垢難以洗乾淨。堆積的污垢就很可能堵塞毛孔，滋生粉刺痤瘡。 你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
混合，就能當作保濕、抗菌的按摩液。</p> <p>③滋潤發尾：洗頭後在發尾抹點蜂蜜，幾分鐘後洗淨，能有效緩解發尾的分叉和毛燥。</p> <p>④緩解痛經：泡甘菊茶，加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛藥。</p> <p>⑤治療小傷口：把蜂蜜塗抹在傷口上，包括剛擠破的痘痘上，止血、淡疤效果顯著。</p> <p>⑥解酒：抹在土司上或添加在茶裡，含蜂蜜的果糖，有助加速酒精的新陳代謝。</p> <p>⑦舒緩乾燥肘部：擦些蜂蜜在幹硬的肘部，30分鐘後洗淨，即可軟化皮膚。</p> <p>⑧緩解疲勞：當你熬夜、加班昏昏欲睡、體力不支時，喝杯蜂蜜水，立即補充能量。</p> <p>⑨幫助減肥：蜂蜜能加速新陳代謝，可在減肥期間作為甜點，或者代替其他糖類，注意要適量。 蜂蜜想必大家都喝過吧!蜂蜜不僅是小熊維尼的最愛，也是很多女性朋友們的最愛之一呢!愛蜂蜜，並不是僅僅因為它的美味，還因為它具有很好的養顏護膚的功效哈!蜂蜜的適時適量食用可以讓你美白很簡單哦，小編現在就教你蜂蜜護膚美白的“蜜”訣吧!</p> <p> <img src=)
挑一瓶你的好蜜
市場上的假蜜、複合蜜越來越多，讓真心喜愛蜂蜜的我們很受傷。首先，學會如何挑選好蜂蜜，然後弄清個中功效，關鍵是要找到屬於你的那瓶蜜!
一、好蜂蜜鑒別實驗
拜託，網路上所謂“看色澤、聞氣味、嘗味道、看標籤、看濃度”的老三套鑒別法已經過時，如今真假愈發難辨的蜂蜜，需要你練就慧眼金睛，用科學家做實驗的態度謹慎對待。
1.是否摻有蔗糖和水：將蜂蜜滴在白紙上，如果漸漸滲透白紙並暈開，說明攙了水;如果攙有蔗糖，透明度會變差，不清亮甚至混濁。
2.是否摻有增稠粉：將少量蜂蜜加水煮沸，冷卻後滴入黃酒搖勻，如果變成藍色、紅色或紫色，說明蜂蜜中摻有澱粉類等物質。
3.是否有其他雜質：用燒紅的鐵絲插入蜂蜜中，如果鐵絲上附有黏物，說明蜂蜜中有雜質。
4.是否品質純正：將蜂蜜加入兩倍量的冷開水以及四倍量的純酒精中混勻，24小時後如無雜質沉澱，說明品質上乘。簡單的方法也可用筷子挑起蜂蜜看是否能拉成長絲，而且絲斷會縮回呈球狀為上品。 蜂蜜想必大家都喝過吧!蜂蜜不僅是小熊維尼的最愛，也是很多女性朋友們的最愛之一呢!愛蜂蜜，並不是僅僅因為它的美味，還因為它具有很好的養顏護膚的功效哈!蜂蜜的適時適量食用可以讓你美白很簡單哦，小編現在就教你蜂蜜護膚美白的“蜜”訣吧!
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玫瑰花蜜、桃花蜜、芒果蜂蜜、金銀花蜜、野菊花蜜、銀杏蜜、檸檬蜜等等，往往因為那美好的花朵讓你心動，但它們大多是合成的蜜，並非天然，所以選擇時一定要注意再注意，它們都是用普通蜂蜜混合花汁、果糖等加工而成，並不具備天然蜂蜜的優良品質。
你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
◇臉頰兩側長青春痘的原因の一：青春期內分泌旺盛 處於青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過於旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多，這個時候很容易在面部各個部位出現青春痘，包括臉頰兩側。 你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
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◇臉頰兩側長痘的原因の三：作息不規律 作息不規律，經常熬夜也是引發青春痘的原因之一，現在很多男孩女孩要麼是因為學習壓力熬夜搶眼，要麼是因為豐富的夜生活日夜顛倒，導致新陳代謝紊亂，青春痘就有機可趁了。 你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
◇臉頰兩側長痘的原因の四：潔面不徹底 很多人以為洗臉就只是洗面乳一搓，往臉上一抹，再用水沖洗就行了，其實這樣的洗臉方法很容易導致臉上的污垢難以洗乾淨。堆積的污垢就很可能堵塞毛孔，滋生粉刺痤瘡。 你還在糾結著臉頰兩側長滿了痘痘嗎?臉頰兩側長痘痘有很大的原因有很多，有的是自己平常對皮膚合理的不夠，或者吃過多的辛辣食品所造成的......你想去掉臉頰兩側的痘痘吧，小編也非常像幫助大家，為此小編特意尋找了去痘的幾個好方法。這不，立馬來和大家分享了!
