睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質， 不知不覺中美白， 真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品， 但是敷睡眠面膜也是有步驟的， 大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的， 下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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在冬天， 睡眠面膜是應對乾燥氣候的必不可少的護膚產品。 它之所以如此受歡迎， 是因為它是最簡便最實在的美容護膚手法， 只要輕輕地在臉上抹上一層就可蒙頭大睡， 第二天醒來就有一張水嫩美肌。 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質， 不知不覺中美白， 真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品， 但是敷睡眠面膜也是有步驟的， 大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的， 下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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睡眠面膜的補水保濕效果可以說是立竿見影的， 如果在敷面膜以前塗抹了鎖水效果的精華液， 將會事半功倍， 改善幹紋脫皮現象。 在晚上睡覺時敷上適合自己的睡眠面膜， 就可以睡出貨真價實的“減齡覺”。 那麼， 睡眠面膜該怎麼用呢?不妨來看看小編的介紹吧! 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質，
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敷睡眠面膜對皮膚有什麼好處呢?
皮膚經過一整天的洗禮， 會處於疲憊狀態， 若是晚間還處於勞累或是睡眠不夠深時， 體內的自由基就會變的異常的活躍， 如果不及時的消除， 會加速皮膚的老化， 在日間形成幹紋、細紋、表情紋， 容易演變成了皺紋。 因此晚間敷上薄薄的睡眠面膜， 給肌膚補充營養對皮膚是相當有助益的。 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質， 不知不覺中美白， 真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品， 但是敷睡眠面膜也是有步驟的， 大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的， 下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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每天都敷睡眠面膜可以嗎?
睡眠面膜與其他面膜是一樣的， 都屬於週期性的護理， 因此並不適合每天都使用， 若是每天使用， 易造成肌膚營養過剩， 增添肌膚的負擔。
時間：一般來說， 只需要每週使用2-3次， 若想要給肌膚做個短期修復， 可以持續使用， 但是時間療程應控制在7天以內。 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質， 不知不覺中美白， 真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品，但是敷睡眠面膜也是有步驟的，大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的，下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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睡眠面膜應該怎麼用呢?
睡眠面膜可以在熟睡的時候提供源源不斷的營養，但是不建議裸敷。做完後再敷上睡眠面膜才能讓肌膚真正的達到水嫩的狀況。睡眠面膜的主要功效是鎖住營養，幫助肌膚在短時間內吸收更多的養分，因此基礎護理顯得尤為重要。 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質，不知不覺中美白，真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品，但是敷睡眠面膜也是有步驟的，大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的，下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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塗抹睡眠面膜的步驟有以下4點：
睡眠面膜的使用步驟1：先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。
睡眠面膜的使用步驟2：用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的面膜塗抹均勻，力度不宜過大，以免拉扯肌膚。 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質，不知不覺中美白，真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品，但是敷睡眠面膜也是有步驟的，大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的，下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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睡眠面膜的使用步驟3：以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆著毛孔生長方向的塗抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。
睡眠面膜的使用步驟4：從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之後再將手掌打開，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。
現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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愛美的MM們肯定都知道要保持臉部毛孔乾淨，不長痘不長黑頭，一定不能不洗臉，因為洗臉是護膚的第一個步驟。但是，怎樣才是正確的洗臉方法呢?洗臉並不是用洗面乳洗洗就夠了的，要注意很多小細節。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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正確的洗臉方法對肌膚有什麼好處呢？
正確的洗臉方法不僅可以徹底地清洗掉臉上吸附的髒東西，防上疾病和各種污染，同時還能促進面部肌膚的血液迴圈，防止油脂等汙物堵塞毛孔，使毛孔變得粗大，從而損害肌膚健康，引起各種肌膚問題。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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要想正確洗臉，有什麼是需要注意的呢？
1、洗臉前一定將手清潔乾淨，避免細菌與肌膚接觸，產生皮膚問題。
2、對於多油的部位多按摩幾次，乾燥敏感部位只要輕輕帶過就行了。
3、用清水洗臉後發現臉部還是油油的，可以再重複清潔一次臉部。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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洗臉的正確方法一：控制洗臉時間
每次洗臉的時間需要3分鐘，才能徹底的把毛孔中的髒東西清洗掉。也有人說自己的皮膚比較薄，若是長時間的洗臉會有刺痛感，即使是這樣也要保持洗臉的時間在1分半左右，不能再縮短時間了，只有這樣才能真正洗淨你的臉哦。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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洗臉的正確方法二：選用溫和型的洗面乳
不管你們是何種肌膚，都不建議選用清潔力度過強的洗面乳。應該推薦使用一些溫和性的洗面乳，它既可洗淨肌膚，又能保護脆弱的肌膚。使用洗面乳清洗時，洗面乳停留在臉上的時間要少一些，洗臉的次數也不宜過多，不然很容易造成皮膚損傷。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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洗臉的正確方法三：早晨洗臉重在T區
1、將洗面乳揉出泡泡後，輕輕塗在鼻子、下巴、額頭，並用無名指與中指按摩鼻子，額頭、下巴只要輕輕帶過就好。
2、將泡沫覆蓋其它部位，來進行清潔，泡抹的減少，就表示污垢被包裹了。
3、用溫水將臉部洗淨，然後用化妝棉蘸取化妝水，為臉部進行保濕。
冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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經過一天的奔波，肌膚一定也累壞了，首先應讓它放鬆一下。去洗個澡吧，當然，要先用卸妝水卸妝，再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污，然後使用收斂化妝水作第二次清潔。注意避免使用含有酒精成分的收斂水，以免刺激皮膚。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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秋季空氣乾燥就要多喝水，為身體補充足夠的水分。每天堅持喝夠8杯水，這樣可以讓我們的身體很好的進行新陳代謝和促進血液迴圈，還可以很好的代謝出身體的廢棄物。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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只懂喝水不懂補水還是不行的喲。如果你明明已經喝了非常多的水，但肌膚還是非常的乾燥，那說明你的鎖水工作沒做好。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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由於在日常生活中肌膚要經常接觸外界的環境，高溫、空調、擦汗、室內外溫差大等情況，會使皮膚的水份大量流失，皮膚的天然保護屏障―――水脂膜出現了“漏洞”，從而刺激油脂腺更多地分泌油脂。如果不能及時地補水，就會使多油的狀況愈演愈烈。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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很多朋友以為去角質只是在夏天才做，其實在秋天也需要做一定的去角質工作喲。因為我們的肌膚每天都會代謝出一些老化的角質，如果這些角質殘留在肌膚的話，會容易引起很多的肌膚問題。比如：肌膚暗沉、痘痘、雀斑等等。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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有研究發現，現在女性因為睡眠時間導致肌膚水分流失的現象非常嚴重，所以，每天要保證充足的睡眠時間。同時，晚上的10點-淩晨兩點鐘是我們肌膚修復的最好時段，如果這段時間肌膚沒有得好良好的休息，那我們的肌膚就會“生病”，各種肌膚問題就找上門啦!
愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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男性的皮膚較粗厚，女性的皮膚較細柔。粗厚的皮膚結實，細柔的皮膚嬌嫩，因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。男性的皮膚油脂分泌多，女性的皮膚油脂少。油大的皮膚易使汙物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發炎症和感染。接下來，讓愛美網小編分享男性護膚五大誤區吧! 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區一：每天用香皂就可以了
香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性
大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區五：防曬只是女士關心的話題
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 前期準備：面部SPA、眼部SPA、身體SPA的產品要分開準備，選擇合適自己的產品後讓我們放鬆心情，讓我們來看看都需要準備些什麼?
1.選擇適合SPA使用的精油，清楚其功效和用法，或是依膚質選用適合的專業家居SPA產品;
2.去角質產品。在全身去角質的過程中，你不僅能夠重獲肌膚光彩，更可以瘦身排毒、促進淋巴血液迴圈;
3.進行SPA按摩的工具，如天然絲瓜手套或海綿等;
4.製造香氛的工具，如香精油燈、熏香盤，大自然音樂、蠟燭等;
5.天然花草茶，泡澡後來一杯花草茶，既可以愉悅身心，又可以補充體內流失的水份。 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 注意事項：既然是自己DIY，自然要做好萬全的準備咯，為了好好的享受一次SPA，以下細節一定要注意哦!
1.選用天然成分用品做SPA，以減低刺激性;
2.室內空氣要流通;
3.浸泡時，人體會流失水份，可以在浴室放一杯溫水，隨時隨地補充水分;
4.只要出現呼吸不順、頭暈現象，就不要再做SPA了;
5.心臟病、血管疾病患者、皮膚病患者做SPA不要泡太久;
6.乳液補充。做完臉部及身體去角質後，按摩及上乳液的步驟絕不能省。 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 步驟準備妥當後，讓我們來開始享受SPA吧!
首先，營造一個舒適的SPA環境。在家將音響打開，播放舒緩的音樂，把手機、電話統統關掉，再將熏香燈放入浴室內，滴上自己喜歡的精油熏香; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
2.將浴缸放滿熱水，水溫約36-42℃，滴下幾滴芳香精油，將頭髮洗淨後抹上護髮素，包裹上熱毛巾，套上浴帽; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
3.將臉洗淨及全身清潔，敷上面膜，身體使用去角質產品去角質，之後再進入浴缸內泡澡，胸口以下完全浸泡約20分鐘，同時進行全身按摩，搭配蒸汽浴，可解除身心壓力; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
4.浴後將身體水分擦乾，此時毛細孔張開為吸收保養品最佳時機，立即抹上潤膚滋養乳液並做按摩，喝一大杯花草茶，放鬆休息; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 讓人們放鬆精神，從疲勞中恢復原有的身體狀態，MM們在家悉心感受整個SPA從開始到結束的過程，在一次次SPA的過程中不斷提高自身的健康狀態。
隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。
C.運動每天早晚各運動一小時。 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!
B.蛋白直接抹勻在臉上待幹沖洗即可。
C.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝幹後敷在臉上有美白的幼纂C
D.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
A.薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
B.茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神
C.多喝用排骨燉的各種湯品 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
省錢懶人DIY法
美白方法.把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔! 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案一：
美白先要打底，保濕可以改善肌膚乾燥膚質，營造良好膚質環境，為後續保養工作做好準備。
警惕：在乾燥辦公室裡補充大量水分!準備一瓶保濕補水噴霧，經常為肌膚補充水分，養成保濕好習慣，保持臉部水分充足。 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案二：
美白化妝水具有雙重美膚功效，第一步二次清潔肌膚，第二步美白成分白皙肌膚。
警惕：含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧! 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案三：
24小時不間斷美白，想要美白更有效，日間防曬少不了。
警惕：別以為冬天就不需要防曬了，紫外線其實依舊存在。防曬是把保護傘，用它來抵禦紫外線對肌膚的侵害，膚色的變化，讓美白效果更勝一籌。 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案四：
飲食調節，排毒美食趕走體內垃圾，膚色由內內外透亮起來。
警惕：維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
你心動了嗎?那就快點行動吧!
作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 1：睡眠面膜+美容覺
第一天要以鎮靜肌膚為主，並且通過時間足夠的睡眠來補足精力能夠將肌膚的新陳代謝迴圈調理到一個正常的狀態，輔以睡眠面膜，在睡眠階段對皮膚進行補水、美白雙重滋養，第二天起床不但你會覺得神清氣爽，會發現肌膚亮了那麼一點點。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 2：醒膚清潔+防曬隔離
很多人認為起床後的肌膚狀態是最好的，但你要知道，肌膚經過一夜的排毒與滋養過後，停留在肌膚表面的更多的是毒素與油脂。所以在第二日，做好一個醒膚清潔，讓肌膚徹底清醒比什麼都重要。在出門前塗防曬隔離，將紫外線與彩妝物質隔離在肌膚表皮外，這樣才不會讓彩妝與皮脂混合發生暗沉的現象發生。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 3：深度清潔+蒸汽蒸面
第三天，你會發現肌膚對比前幾日已經有了明顯的改善，雖然白皙度不夠，但從面色上來看，灰濛濛的暗淡感已經明顯改善。接下來一天的護理重在打開毛孔，利用深層清潔將毛孔中的髒東西徹底排除，再注入鮮活的氧氣、蒸汽成分讓基底來個徹底大改造。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 4：去角質+保濕護理
第四天肌膚的新陳代謝狀況已經被調理至一個比較理想的狀態，這時通過去角質清潔將肌膚表面堆積的老化廢棄角質徹底清除，就像摘下一層面具一般清透感十足。這時通過基礎乳液面霜的護理，將肌膚中的水分牢牢鎖住，這樣才會讓肌膚看起來通透水潤。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 5：美白麵膜密集護理
肌膚在前五天的修復護理過程當中已經完成了掃除灰暗感與初步的提升美白步驟。那麼在接下來的第六天，肌膚需要得到徹底的美白修復。最快最有效的方式就是--敷面膜，肌膚在進行過美白精華的字樣後，選取具有美白功效的面膜，能夠讓營養成分吸收更透徹。
寒冬之中，風總是那麼的強勁而且冰冷，與此同時帶了的是乾燥的空氣。在這樣的環境之中，很多女性朋友們的雙唇難免受不了的呢。雙唇的乾裂就是最好的證明。你想改善現狀嗎?那就跟著小編學學如何護養你的雙唇，讓它從此遠離乾裂，變得水嫩嫩的哦!
一、徹底的清潔 任何保養都要先從清潔開始，任何妝容都離不開對唇部的修飾，如何才能徹底的 真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品，但是敷睡眠面膜也是有步驟的，大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的，下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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睡眠面膜應該怎麼用呢?
睡眠面膜可以在熟睡的時候提供源源不斷的營養，但是不建議裸敷。做完後再敷上睡眠面膜才能讓肌膚真正的達到水嫩的狀況。睡眠面膜的主要功效是鎖住營養，幫助肌膚在短時間內吸收更多的養分，因此基礎護理顯得尤為重要。 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質，不知不覺中美白，真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品，但是敷睡眠面膜也是有步驟的，大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的，下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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塗抹睡眠面膜的步驟有以下4點：
睡眠面膜的使用步驟1：先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。
睡眠面膜的使用步驟2：用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的面膜塗抹均勻，力度不宜過大，以免拉扯肌膚。 睡眠面膜可以讓人們在睡眠中改善膚質，不知不覺中美白，真不愧是懶MM們愛不釋手的保養品，但是敷睡眠面膜也是有步驟的，大家知道嗎?睡眠面膜可不是睡覺前直接敷在臉上就可以的，下面聽小編講講該如何敷睡眠面膜。
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睡眠面膜的使用步驟3：以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆著毛孔生長方向的塗抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。
睡眠面膜的使用步驟4：從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之後再將手掌打開，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。
現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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愛美的MM們肯定都知道要保持臉部毛孔乾淨，不長痘不長黑頭，一定不能不洗臉，因為洗臉是護膚的第一個步驟。但是，怎樣才是正確的洗臉方法呢?洗臉並不是用洗面乳洗洗就夠了的，要注意很多小細節。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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正確的洗臉方法對肌膚有什麼好處呢？
正確的洗臉方法不僅可以徹底地清洗掉臉上吸附的髒東西，防上疾病和各種污染，同時還能促進面部肌膚的血液迴圈，防止油脂等汙物堵塞毛孔，使毛孔變得粗大，從而損害肌膚健康，引起各種肌膚問題。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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要想正確洗臉，有什麼是需要注意的呢？
1、洗臉前一定將手清潔乾淨，避免細菌與肌膚接觸，產生皮膚問題。
2、對於多油的部位多按摩幾次，乾燥敏感部位只要輕輕帶過就行了。
3、用清水洗臉後發現臉部還是油油的，可以再重複清潔一次臉部。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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洗臉的正確方法一：控制洗臉時間
每次洗臉的時間需要3分鐘，才能徹底的把毛孔中的髒東西清洗掉。也有人說自己的皮膚比較薄，若是長時間的洗臉會有刺痛感，即使是這樣也要保持洗臉的時間在1分半左右，不能再縮短時間了，只有這樣才能真正洗淨你的臉哦。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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洗臉的正確方法二：選用溫和型的洗面乳
不管你們是何種肌膚，都不建議選用清潔力度過強的洗面乳。應該推薦使用一些溫和性的洗面乳，它既可洗淨肌膚，又能保護脆弱的肌膚。使用洗面乳清洗時，洗面乳停留在臉上的時間要少一些，洗臉的次數也不宜過多，不然很容易造成皮膚損傷。 現在算是最乾燥的季節了，早晨洗完臉的你會不會感覺臉部很緊繃呢?這樣乾燥的天氣加上緊繃的臉，肯定很不好受，小編告訴大家，其實是因為洗臉的錯誤才導致的，大家一定會疑問，洗臉會有什麼錯誤呢?下面小編為大家揭曉洗臉的誤區。
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洗臉的正確方法三：早晨洗臉重在T區
1、將洗面乳揉出泡泡後，輕輕塗在鼻子、下巴、額頭，並用無名指與中指按摩鼻子，額頭、下巴只要輕輕帶過就好。
2、將泡沫覆蓋其它部位，來進行清潔，泡抹的減少，就表示污垢被包裹了。
3、用溫水將臉部洗淨，然後用化妝棉蘸取化妝水，為臉部進行保濕。
冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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經過一天的奔波，肌膚一定也累壞了，首先應讓它放鬆一下。去洗個澡吧，當然，要先用卸妝水卸妝，再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污，然後使用收斂化妝水作第二次清潔。注意避免使用含有酒精成分的收斂水，以免刺激皮膚。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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秋季空氣乾燥就要多喝水，為身體補充足夠的水分。每天堅持喝夠8杯水，這樣可以讓我們的身體很好的進行新陳代謝和促進血液迴圈，還可以很好的代謝出身體的廢棄物。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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只懂喝水不懂補水還是不行的喲。如果你明明已經喝了非常多的水，但肌膚還是非常的乾燥，那說明你的鎖水工作沒做好。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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由於在日常生活中肌膚要經常接觸外界的環境，高溫、空調、擦汗、室內外溫差大等情況，會使皮膚的水份大量流失，皮膚的天然保護屏障―――水脂膜出現了“漏洞”，從而刺激油脂腺更多地分泌油脂。如果不能及時地補水，就會使多油的狀況愈演愈烈。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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很多朋友以為去角質只是在夏天才做，其實在秋天也需要做一定的去角質工作喲。因為我們的肌膚每天都會代謝出一些老化的角質，如果這些角質殘留在肌膚的話，會容易引起很多的肌膚問題。比如：肌膚暗沉、痘痘、雀斑等等。 冬季時候的肌膚乾燥，缺水甚至會起皮，那麼愛美的我們該如何處理這些肌膚問題呢?面對乾燥的肌膚我們該如何護理呢?不要著急，小編教大家幾招，讓大家在乾燥的冬天也能擁有如嬰兒肌膚一般幼滑水潤的肌膚。
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有研究發現，現在女性因為睡眠時間導致肌膚水分流失的現象非常嚴重，所以，每天要保證充足的睡眠時間。同時，晚上的10點-淩晨兩點鐘是我們肌膚修復的最好時段，如果這段時間肌膚沒有得好良好的休息，那我們的肌膚就會“生病”，各種肌膚問題就找上門啦!
愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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男性的皮膚較粗厚，女性的皮膚較細柔。粗厚的皮膚結實，細柔的皮膚嬌嫩，因此女性皮膚比男性皮膚更易受損傷。男性的皮膚油脂分泌多，女性的皮膚油脂少。油大的皮膚易使汙物，尤其是脂溶性有機物質和許多種微生物積蓄，而誘發炎症和感染。接下來，讓愛美網小編分享男性護膚五大誤區吧! 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區一：每天用香皂就可以了
香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性
大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。 愛美之心人皆有之，不管是男人還是女人對美都是追求的，那麼男人該如何護膚呢?男人不會跟女人一樣經常看沒人雜誌，那麼他們護膚會不會走進什麼誤區呢?小編告訴大家，男士護膚也是有誤區的，趕緊來看看，告訴你心愛的他。
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誤區五：防曬只是女士關心的話題
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 前期準備：面部SPA、眼部SPA、身體SPA的產品要分開準備，選擇合適自己的產品後讓我們放鬆心情，讓我們來看看都需要準備些什麼?
1.選擇適合SPA使用的精油，清楚其功效和用法，或是依膚質選用適合的專業家居SPA產品;
2.去角質產品。在全身去角質的過程中，你不僅能夠重獲肌膚光彩，更可以瘦身排毒、促進淋巴血液迴圈;
3.進行SPA按摩的工具，如天然絲瓜手套或海綿等;
4.製造香氛的工具，如香精油燈、熏香盤，大自然音樂、蠟燭等;
5.天然花草茶，泡澡後來一杯花草茶，既可以愉悅身心，又可以補充體內流失的水份。 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 注意事項：既然是自己DIY，自然要做好萬全的準備咯，為了好好的享受一次SPA，以下細節一定要注意哦!
1.選用天然成分用品做SPA，以減低刺激性;
2.室內空氣要流通;
3.浸泡時，人體會流失水份，可以在浴室放一杯溫水，隨時隨地補充水分;
4.只要出現呼吸不順、頭暈現象，就不要再做SPA了;
5.心臟病、血管疾病患者、皮膚病患者做SPA不要泡太久;
6.乳液補充。做完臉部及身體去角質後，按摩及上乳液的步驟絕不能省。 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 步驟準備妥當後，讓我們來開始享受SPA吧!
首先，營造一個舒適的SPA環境。在家將音響打開，播放舒緩的音樂，把手機、電話統統關掉，再將熏香燈放入浴室內，滴上自己喜歡的精油熏香; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
2.將浴缸放滿熱水，水溫約36-42℃，滴下幾滴芳香精油，將頭髮洗淨後抹上護髮素，包裹上熱毛巾，套上浴帽; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
3.將臉洗淨及全身清潔，敷上面膜，身體使用去角質產品去角質，之後再進入浴缸內泡澡，胸口以下完全浸泡約20分鐘，同時進行全身按摩，搭配蒸汽浴，可解除身心壓力; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
4.浴後將身體水分擦乾，此時毛細孔張開為吸收保養品最佳時機，立即抹上潤膚滋養乳液並做按摩，喝一大杯花草茶，放鬆休息; 由於各種各樣的工作因素，很多女性朋友們經過白天的勞累，回到家中都顯得有些疲憊了。而這些疲憊之感通常都會表現在肌膚問題之上。例如膚質暗淡無光澤，乾燥脫皮等。所以對於愛美的女性們，回家後就該給肌膚你個好好的保養。小編在此與你分享在家SPA 護膚肌膚的好方法吧!
Home SPA 讓人們放鬆精神，從疲勞中恢復原有的身體狀態，MM們在家悉心感受整個SPA從開始到結束的過程，在一次次SPA的過程中不斷提高自身的健康狀態。
隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。
C.運動每天早晚各運動一小時。 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!
B.蛋白直接抹勻在臉上待幹沖洗即可。
C.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝幹後敷在臉上有美白的幼纂C
D.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
A.薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
B.茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神
C.多喝用排骨燉的各種湯品 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
省錢懶人DIY法
美白方法.把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔! 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 隨著時間的推移和工作的狀況。我們的生活秩序與以往相比較有了很大的不同。曾經我們不熬夜，愛運動，每天的日常時間表都是那麼準時的進行著。那時，我們的肌膚是多麼的完美呀。你還懷念那時候的肌膚嗎?那就回歸從前吧，讓你的肌膚重煥光彩哈!
美白方法.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案一：
美白先要打底，保濕可以改善肌膚乾燥膚質，營造良好膚質環境，為後續保養工作做好準備。
警惕：在乾燥辦公室裡補充大量水分!準備一瓶保濕補水噴霧，經常為肌膚補充水分，養成保濕好習慣，保持臉部水分充足。 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案二：
美白化妝水具有雙重美膚功效，第一步二次清潔肌膚，第二步美白成分白皙肌膚。
警惕：含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧! 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案三：
24小時不間斷美白，想要美白更有效，日間防曬少不了。
警惕：別以為冬天就不需要防曬了，紫外線其實依舊存在。防曬是把保護傘，用它來抵禦紫外線對肌膚的侵害，膚色的變化，讓美白效果更勝一籌。 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
美白專屬方案四：
飲食調節，排毒美食趕走體內垃圾，膚色由內內外透亮起來。
警惕：維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。 你知道冬季對女性朋友們的肌膚是多麼的不適嗎?寒風總能讓你暴露在空氣中的肌膚變得乾燥無比，使它失去了以往的光澤。你為此而感到困惑嗎?小編在此就教你寒冬4招呵護肌膚的方法，讓你在最寒冷的冬季也可以秀出讓讓人羡慕的完美肌膚哈!你心動了嗎?
你心動了嗎?那就快點行動吧!
作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 1：睡眠面膜+美容覺
第一天要以鎮靜肌膚為主，並且通過時間足夠的睡眠來補足精力能夠將肌膚的新陳代謝迴圈調理到一個正常的狀態，輔以睡眠面膜，在睡眠階段對皮膚進行補水、美白雙重滋養，第二天起床不但你會覺得神清氣爽，會發現肌膚亮了那麼一點點。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 2：醒膚清潔+防曬隔離
很多人認為起床後的肌膚狀態是最好的，但你要知道，肌膚經過一夜的排毒與滋養過後，停留在肌膚表面的更多的是毒素與油脂。所以在第二日，做好一個醒膚清潔，讓肌膚徹底清醒比什麼都重要。在出門前塗防曬隔離，將紫外線與彩妝物質隔離在肌膚表皮外，這樣才不會讓彩妝與皮脂混合發生暗沉的現象發生。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 3：深度清潔+蒸汽蒸面
第三天，你會發現肌膚對比前幾日已經有了明顯的改善，雖然白皙度不夠，但從面色上來看，灰濛濛的暗淡感已經明顯改善。接下來一天的護理重在打開毛孔，利用深層清潔將毛孔中的髒東西徹底排除，再注入鮮活的氧氣、蒸汽成分讓基底來個徹底大改造。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 4：去角質+保濕護理
第四天肌膚的新陳代謝狀況已經被調理至一個比較理想的狀態，這時通過去角質清潔將肌膚表面堆積的老化廢棄角質徹底清除，就像摘下一層面具一般清透感十足。這時通過基礎乳液面霜的護理，將肌膚中的水分牢牢鎖住，這樣才會讓肌膚看起來通透水潤。 作為上班一族的白領女性們，你們都知道工作和生活的壓力是那麼的大。每天早出晚歸的，而且又是晚睡早起的。這對大家的肌膚都是一場嚴峻的考驗呢!很多人的肌膚就這樣一點一點的衰老了。為此，小編今天特地和大家分享幾款護膚的好方法，讓大家告別肌膚衰老的困惑哦!
DAY 5：美白麵膜密集護理
肌膚在前五天的修復護理過程當中已經完成了掃除灰暗感與初步的提升美白步驟。那麼在接下來的第六天，肌膚需要得到徹底的美白修復。最快最有效的方式就是--敷面膜，肌膚在進行過美白精華的字樣後，選取具有美白功效的面膜，能夠讓營養成分吸收更透徹。
寒冬之中，風總是那麼的強勁而且冰冷，與此同時帶了的是乾燥的空氣。在這樣的環境之中，很多女性朋友們的雙唇難免受不了的呢。雙唇的乾裂就是最好的證明。你想改善現狀嗎?那就跟著小編學學如何護養你的雙唇，讓它從此遠離乾裂，變得水嫩嫩的哦!
一、徹底的清潔 任何保養都要先從清潔開始，任何妝容都離不開對唇部的修飾，如何才能徹底的
