美白其實是個循序漸進的過程， 切不可急功近利， 美白應該是由內而外的， 所以當你還沒有調整好自己的身體， 只是用些瓶瓶罐罐， 效果肯定是不大的， 那麼該如何調整自己的身體才會有利於美白呢?跟著小編一起來看看吧。
可采九字箴言 教你養白新概念
舒經絡、盈氣血、養氣色， 宣導循序漸進的美白觀念， 鼓勵消費者學會由內而外享受「陰陽平衡、身心和諧」的美顏養膚時光。
所謂舒筋絡的概念是：人體全身經絡「內屬於臟腑， 外絡於肢節」， 順應天地四時運轉， 運行「氣、血、津液」貫通上下， 滋養全身。 凡尋求「形體美」或「容顏美」， 必先「通暢經絡、流通氣血」， 由內而外的調理潤養， 以求人體氣血豐足、神形飽滿， 方可達到「陰陽平衡、身心和諧」的境界。 美白其實是個循序漸進的過程， 切不可急功近利， 美白應該是由內而外的， 所以當你還沒有調整好自己的身體，
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盈氣血則是指可采依據《神農本草經》理論核心的四氣五味及七情合和， 採集大香格里拉地區， 原始森林中的多味中草藥精華，
而養氣色是使用白蓮凝白精粹(面貼膜、睡眠面膜)時， 運用中醫所稱「吐納」(腹式呼吸法)， 從口呼出濁氣、由鼻吸入清氣， 一吐一納、借由腹部肌肉的收縮與舒張擴大了供氧量，
此方法也稱顏保健操， 具體做法是：身體端坐、放鬆全身的肌肉， 兩腳平放， 使大腿與地板平行。 背部伸直， 手放在大腿前部， 以鼻子細勻、深長、緩慢的吸氣， 保持腹部擴張， 直至不能再吸入為止。 想像吸入的空氣運降至丹田(氣海穴， 臍正下1.5寸處， 約2指併攏寬度)，
