其實對於食療美白祛斑我們也是相信的， 可是我們覺得效果一定來得很慢的， 不知道大家是不是也這親認為， 不過最近小編的看法徹底的被顛覆了， 原來食療美白祛斑只要一周就可以見效果的呢， 這個大家是不是也一樣的不相信呢?
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長期過度的紫外線照射， 皮膚的老化發炎， 或長期長痘痘、濕疹， 都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍， 產生過多的黑色素， 最終形成黑斑。 【教你如何祛斑， 請看這裡！】
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方法一：去斑美容湯
材料：冬瓜600公克， 排骨300公克， 玉竹3錢， 白芷3錢， 枸杞3錢， 麥門冬2錢， 生薑片2片
做法：將1000cc注入鍋中煮開後， 放入生薑及排骨煮滾去血水， 取出排骨用冷水沖洗乾淨。 另取鍋注入1000cc的水煮開後， 放入所有材料同煮1個半小時即可。
綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨， 用適量清水浸泡半小時。 大火煮滾後， 改以小火煮到豆熟。 依個人喜好， 加鹽或糖調味皆可。 其實對於食療美白祛斑我們也是相信的， 可是我們覺得效果一定來得很慢的， 不知道大家是不是也這親認為， 不過最近小編的看法徹底的被顛覆了， 原來食療美白祛斑只要一周就可以見效果的呢，
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方法二：青小豆麵
材料：豌豆50克， 掛麵150克， 蔥少許， 食鹽少許， 胡椒粉少許， 味精少許， 食油適量。
做法:將豌豆苗尖或成熟之嫩皮豌豆去豆， 再將嫩皮裡層硬皮拔去， 洗淨。 鍋內放入食油， 燒熟後，
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方法三：百合薏米粥
材料：薏米50克， 百合15克， 蜂蜜適量。
做法:將薏米、百合洗淨， 放入鍋中， 加水適量， 煮至薏米熟爛， 加入蜂蜜調勻， 出鍋即成。
搭配敷臉效果更好喲! 其實對於食療美白祛斑我們也是相信的， 可是我們覺得效果一定來得很慢的， 不知道大家是不是也這親認為， 不過最近小編的看法徹底的被顛覆了， 原來食療美白祛斑只要一周就可以見效果的呢， 這個大家是不是也一樣的不相信呢?
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方法四：紅糖祛斑面膜
做法：將300克紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水、澱粉，文火煮成黑糊狀。稍涼後搽於臉部，5-10分鐘後用溫水洗淨，從而使皮膚變得光滑美麗。
蘿蔔和番茄片：臉洗乾淨後，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片番茄或蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。 其實對於食療美白祛斑我們也是相信的，可是我們覺得效果一定來得很慢的，不知道大家是不是也這親認為，不過最近小編的看法徹底的被顛覆了，原來食療美白祛斑只要一周就可以見效果的呢，這個大家是不是也一樣的不相信呢?
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方法五：檸檬冰糖汁
祛斑指數：★★★★★
用料：檸檬，冰糖適量。
做法：將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。
Tips：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
我們平時在做眼部護理的時候，總是會需要面對除黑眼圈的問題，這個怎麼辦好呢，其實一點也不難的，馬上就為大家介紹一個眼部護理除黑眼圈的絕招哈，期待大家的嘗試，如果有好的效果一定要來分享一下，也許會對不知道的朋友有幫助的。
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空氣污染、工作和學習的壓力大、生活作息不規律……這些都讓黑眼圈悄悄地爬上了MM們的肌膚。不過黑黑的眼圈確實對MM們的形象有影響，該如何做才能避免呢?下面小編將跟大家分享5個眼睛護理小秘訣，讓你跟黑眼圈say goodbye! 【更多黑眼圈知識】
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一、選用合適的眼霜
眼部皮膚如此纖薄，所以在選用護理產品時要更加注意。一般應選用不含油性、萃取中藥材而成的眼部修護品，能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失，讓肌膚在細心的呵護下，變得緊繃有彈力。 我們平時在做眼部護理的時候，總是會需要面對除黑眼圈的問題，這個怎麼辦好呢，其實一點也不難的，馬上就為大家介紹一個眼部護理除黑眼圈的絕招哈，期待大家的嘗試，如果有好的效果一定要來分享一下，也許會對不知道的朋友有幫助的。
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maysu美素活躍彈力眼霜 240RMB/ 18g
產品特色：含有LOXL(黃花前胡提取物)、橄欖葉提取物、柚果提取物、Dermaxyl(神經醯胺、棕櫚醯寡肽)、小核菌膠、小米椒果提取物、假葉樹根等成分。
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：質地柔滑細膩，溫和無刺激。幫助強化眼周肌膚彈力纖維的作用，改善眼角鬆弛，皺紋早現的現象。並能提高眼部肌膚的彈性和活力，改善膚色。同時能幫助建立眼部肌膚天然保護屏障，防止水分流失，提高肌膚潤澤度;令眼周肌膚緊致柔滑，展現迷人光芒。 我們平時在做眼部護理的時候，總是會需要面對除黑眼圈的問題，這個怎麼辦好呢，其實一點也不難的，馬上就為大家介紹一個眼部護理除黑眼圈的絕招哈，期待大家的嘗試，如果有好的效果一定要來分享一下，也許會對不知道的朋友有幫助的。
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二、注意早晚護理
冬天這樣乾燥的季節，早晚護理眼部，變得尤為重要起來。早晨可選用柔和的眼部啫喱，以年輕活化你的肌膚;到了晚上，使用更有滋養成分
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方法四：紅糖祛斑面膜
做法：將300克紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水、澱粉，文火煮成黑糊狀。稍涼後搽於臉部，5-10分鐘後用溫水洗淨，從而使皮膚變得光滑美麗。
蘿蔔和番茄片：臉洗乾淨後，塗護膚霜，然後臉上貼放幾片番茄或蘿蔔片，30分鐘後，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。 其實對於食療美白祛斑我們也是相信的，可是我們覺得效果一定來得很慢的，不知道大家是不是也這親認為，不過最近小編的看法徹底的被顛覆了，原來食療美白祛斑只要一周就可以見效果的呢，這個大家是不是也一樣的不相信呢?
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方法五：檸檬冰糖汁
祛斑指數：★★★★★
用料：檸檬，冰糖適量。
做法：將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用。
Tips：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
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一、選用合適的眼霜
眼部皮膚如此纖薄，所以在選用護理產品時要更加注意。一般應選用不含油性、萃取中藥材而成的眼部修護品，能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失，讓肌膚在細心的呵護下，變得緊繃有彈力。 我們平時在做眼部護理的時候，總是會需要面對除黑眼圈的問題，這個怎麼辦好呢，其實一點也不難的，馬上就為大家介紹一個眼部護理除黑眼圈的絕招哈，期待大家的嘗試，如果有好的效果一定要來分享一下，也許會對不知道的朋友有幫助的。
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產品特色：含有LOXL(黃花前胡提取物)、橄欖葉提取物、柚果提取物、Dermaxyl(神經醯胺、棕櫚醯寡肽)、小核菌膠、小米椒果提取物、假葉樹根等成分。
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：質地柔滑細膩，溫和無刺激。幫助強化眼周肌膚彈力纖維的作用，改善眼角鬆弛，皺紋早現的現象。並能提高眼部肌膚的彈性和活力，改善膚色。同時能幫助建立眼部肌膚天然保護屏障，防止水分流失，提高肌膚潤澤度;令眼周肌膚緊致柔滑，展現迷人光芒。 我們平時在做眼部護理的時候，總是會需要面對除黑眼圈的問題，這個怎麼辦好呢，其實一點也不難的，馬上就為大家介紹一個眼部護理除黑眼圈的絕招哈，期待大家的嘗試，如果有好的效果一定要來分享一下，也許會對不知道的朋友有幫助的。
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二、注意早晚護理
冬天這樣乾燥的季節，早晚護理眼部，變得尤為重要起來。早晨可選用柔和的眼部啫喱，以年輕活化你的肌膚;到了晚上，使用更有滋養成分
