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產品特色：加洲西蒙得木油令粉餅有冰一樣清透，綢緞般幼滑質感;輕鬆修飾膚色的暗沉和不勻，賦予肌膚清澈透明、自然勻淨的妝效。多重保濕成份，滋養皮膚，使肌膚健康柔潤，煥發明亮光彩。特點：潤色透亮，調整膚色，幹濕兩用，持久定妝 。 不知道大家是不是也知道一款兩用粉餅呢，如果你也知道，小編告訴你，我選擇對了，這可是很給力的東東喲，一起來為彩妝做準備吧，如果你還不知道兩用粉餅那麼來看看兩用粉餅是什麼樣的，是不是也適合你呢。
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Yue sai羽西美肌透澤兩用粉餅 SPF22 PA++ 補充裝150RMB/ 9g
產品特色：空氣般輕盈極易推勻的粉質用恰好的遮蓋度呈現出完美無瑕，通透亮澤的膚色，令肌膚一整天感覺舒適柔滑，同時SPF 22 PA++幫助抵禦紫外線和自由基，防止肌膚老化。 不知道大家是不是也知道一款兩用粉餅呢，如果你也知道，小編告訴你，我選擇對了，這可是很給力的東東喲，一起來為彩妝做準備吧，如果你還不知道兩用粉餅那麼來看看兩用粉餅是什麼樣的，是不是也適合你呢。
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Avon雅芳新均衡致柔兩用粉餅90RMB/ 10g
產品特色：全新修色微粒將光線全方位擴散，令毛孔、色斑和皮膚粗糙等瑕疵自動隱形。全新修色及調光微粒，令臉部瑕疵隱形，塑造無瑕立體的臉部輪廓。修色微粒改善膚色，調光微粒調和膚色，活膚保濕成分提供細胞活力。幹濕兩用都能有效遮瑕，斑點瑕疵多的地方可重點遮瑕，打造無瑕美肌。 不知道大家是不是也知道一款兩用粉餅呢，如果你也知道，小編告訴你，我選擇對了，這可是很給力的東東喲，一起來為彩妝做準備吧，如果你還不知道兩用粉餅那麼來看看兩用粉餅是什麼樣的，是不是也適合你呢。
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兩大底妝：
①無瑕妝感：
無瑕妝感的重點在於營造粉霧般的細緻膚質。可以使用兩用粉餅，先將沾過水的海綿擰乾，接著用大拇指與中指將海棉握成U型，以翹翹板方式左右來回沾取粉餅，讓海棉均勻受粉;當海棉上的水分越多，便能完全溶解粉末，在肌膚上的粉感就會越薄透。接著再使用刷子沾取蜜粉餅大範圍輕刷，即可打造無瑕妝感。 不知道大家是不是也知道一款兩用粉餅呢，如果你也知道，小編告訴你，我選擇對了，這可是很給力的東東喲，一起來為彩妝做準備吧，如果你還不知道兩用粉餅那麼來看看兩用粉餅是什麼樣的，是不是也適合你呢。
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②光澤妝感：
打造光澤妝感的原則和立體妝感很像，不過這裡建議使用輕透的蜜粉餅來表現;至於光澤感的程度，則視蜜粉餅的珠光效果決定。底妝步驟後，最後定妝時，可以使用刷子沾取添加了珠光效果的蜜粉餅後，刷在眼下與笑肌上的微笑C部位、T字部位輕刷、下巴中央處，就可以增添肌膚的立體光澤感。
請問各位美女，讓肌膚快速煥白麵膜乳液知多少呢，如果這個大家還不知道的話，就真的有點OUT了，為了讓自己的美容護膚不過時，大家一起來看一看讓肌膚快速煥白麵膜乳液吧，記下來，一定會對自己的美容有很好的效果的。
方法一：美白乳液籠罩全身
現在的美白觀念已經不再局限于面部美白，而是全方位的無死角的全身淨白。尤其是在乾燥的秋冬季節，一款全能的美白乳液成為了家常必備。再加上美白產品隱憂不斷，高效的同時安全也是不能忽視的因素，植物系美白乳液無疑是最好的選擇。 請問各位美女，讓肌膚快速煥白麵膜乳液知多少呢，如果這個大家還不知道的話，就真的有點OUT了，為了讓自己的美容護膚不過時，大家一起來看一看讓肌膚快速煥白麵膜乳液吧，記下來，一定會對自己的美容有很好的效果的。
搭配產品：奈惠子櫻桃VC淨白乳液
奈惠子櫻桃VC淨白乳液蘊含著提取自具有強大美白淡斑功效的巴西針葉櫻桃的植物原液，使其強大的強效抑黑作用得到充分的施展。不僅如此，產品採用了當前最尖端的水溶性物質傳達技術以及納米微脂質體技術，將黑色素完美匯出，將肌膚暗沉斑點的根源完美消融，與此同時產品蘊含的蛇床子提取物，可以淨白膚質，高效淡斑;樺木提取物，可以舒緩鎮定肌膚;白芷提取物，可以活化肌膚，有效舒敏;芍藥提取物則可以抑制肌膚潮紅。產品乳液狀的質地，在高效美白，曬後完美防護的同時，還為肌膚補充豐盈的水分，二十八天還原淨白無暇瑩亮肌膚。 請問各位美女，讓肌膚快速煥白麵膜乳液知多少呢，如果這個大家還不知道的話，就真的有點OUT了，為了讓自己的美容護膚不過時，大家一起來看一看讓肌膚快速煥白麵膜乳液吧，記下來，一定會對自己的美容有很好的效果的。
方法二：一周兩次美白麵膜
美白麵膜可以短時間內為肌膚提供充足的營養成分，通過面膜超強的滲透力使肌膚達到完美的美白狀態。秋冬季節在做美白麵膜的時候最好可以在溫水中浸泡五分鐘左右，這樣會觸感更舒適，美白成分也會更加迅速被吸收。
搭配產品：佰草集新七白美白嫩膚面膜
這款面膜蘊含白術、白茯苓、白芍、白芨等七種中草藥萃集而成的“新七白”精華，質地溫和細膩，使用時能迅速滲透至肌膚深層，同時還有軟化老化角質的功效，能夠有效修護膚色不均，令肌膚美白細膩，宛若凝脂。 請問各位美女，讓肌膚快速煥白麵膜乳液知多少呢，如果這個大家還不知道的話，就真的有點OUT了，為了讓自己的美容護膚不過時，大家一起來看一看讓肌膚快速煥白麵膜乳液吧，記下來，一定會對自己的美容有很好的效果的。
方法三：美白保濕雙管齊下
秋冬季節空氣乾燥，美白的同時也不能忽視保濕的護理，之前美白乳液的選擇也是為了迎合這個季節保濕的需求。美白本身是一個淨化的過程，令黑色素從表皮脫落之後，讓皮膚表層清透亮白的同時，要及時為肌膚添加水分。因此，如果之前的乳液保濕效果不夠，那麼可以強化保濕的程式。
搭配產品：美麗加芬茶樹調護化妝水
此產品是一款可以帶給皮膚潔淨與柔潤感的化妝水，可以去除肌膚殘留污垢和老化角質層，富含的多種植物萃取精華，還能補充肌膚水分含量，清新的味道讓您和您的肌膚同時感受到舒緩。茶樹被稱為是“自然的急救箱”具有超強的消炎殺菌作用，在補水的同時還具備消炎殺菌，收縮毛孔等神奇的功效。 請問各位美女，讓肌膚快速煥白麵膜乳液知多少呢，如果這個大家還不知道的話，就真的有點OUT了，為了讓自己的美容護膚不過時，大家一起來看一看讓肌膚快速煥白麵膜乳液吧，記下來，一定會對自己的美容有很好的效果的。
方法四：防曬
美白是去除肌膚深層的黑色素和色素沉積，而紫外線則是黑色素產生的主要誘因。因此，徹底的美白功課，防曬是比不可少的。如果只注重美白而忽視了防曬的話，那麼徹底美白的功課只做了一半，達不到皮膚白的效果，甚至是徒勞。因此，我們要從源頭上阻斷黑色素產生的外部誘因。
搭配產品：OLAY輕透倍護隔離防曬液
此產品蘊含特有的UV PROTEC 超寬光譜輕薄防水配方，帶給你超強的防曬體驗，一舉阻擊十大致黑光源。無論你是運動女、幹物女、宅女還是夜貓子，OLAY輕透倍護隔離防曬液都能幫你有效阻擋各種有害光源，早先一步為你抵禦各種光害污染侵害，室內室外全方位防曬隔離，打下美白堅實基礎。 請問各位美女，讓肌膚快速煥白麵膜乳液知多少呢，如果這個大家還不知道的話，就真的有點OUT了，為了讓自己的美容護膚不過時，大家一起來看一看讓肌膚快速煥白麵膜乳液吧，記下來，一定會對自己的美容有很好的效果的。
方法五：美白食物巧搭配
這個季節多吃些具有美白作用的食品，強化美白產品產生的美白的效果，美白會變得事半功倍。
捲心菜、花菜、花生等富含維生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素從表皮或經血液迴圈排出體外。都具備完美的美白效果。
最後，如果美白產品加上美白食物還不夠的話，那麼良好的生活習慣會為你的美白成效錦上添花。因此，美白不是一蹴而就的事，這是一個工程，需要步步為營，步步精心才能達成完美的美白成效。
喜歡化眼妝的朋友有愛啦，灰色眼妝盡顯女性帥氣不獻媚這個你懂嗎，如果你還不太會，可以看看別人是怎麼樣化眼妝的，灰色眼妝盡顯女性帥氣很給力的，喜歡的就請加油吧，看一看灰色眼妝是怎麼樣打造的，支持一下。
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灰色眼妝帥氣時尚
灰色的眼影，冷色調，給人的感覺自然不是熱情奔放，而是一種時尚帥氣，一款讓女性都帥氣的灰色眼妝，一起嘗試吧。
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佳麗寶暢妝持久眼線液 99RMB/1支
推薦理由：輕鬆描繪線條明晰的毛筆頭眼線筆，色彩濃黑、不易脫妝，運筆流暢。筆頭略微變硬，更易掌握;筆頭變細為0.03毫米，細如蛛絲;著色度增加1.5倍，更黑更純，難以脫妝。不論細描還是粗放，您都能獲得完美的眼線。 喜歡化眼妝的朋友有愛啦，灰色眼妝盡顯女性帥氣不獻媚這個你懂嗎，如果你還不太會，可以看看別人是怎麼樣化眼妝的，灰色眼妝盡顯女性帥氣很給力的，喜歡的就請加油吧，看一看灰色眼妝是怎麼樣打造的，支持一下。
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step1、一點灰色眼影打基礎
用淺灰色的眼影塗滿整個上眼皮，這是刷眼影的第一層，之後還要隨著灰色濃度的加深不斷地重疊塗刷。 喜歡化眼妝的朋友有愛啦，灰色眼妝盡顯女性帥氣不獻媚這個你懂嗎，如果你還不太會，可以看看別人是怎麼樣化眼妝的，灰色眼妝盡顯女性帥氣很給力的，喜歡的就請加油吧，看一看灰色眼妝是怎麼樣打造的，支持一下。
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step2、重複較深灰色眼影略顯立體感
選用較前一次更深的灰色眼影用刷子刷在第一層眼影上，重複多刷幾次，灰色的立體感略有突出。 喜歡化眼妝的朋友有愛啦，灰色眼妝盡顯女性帥氣不獻媚這個你懂嗎，如果你還不太會，可以看看別人是怎麼樣化眼妝的，灰色眼妝盡顯女性帥氣很給力的，喜歡的就請加油吧，看一看灰色眼妝是怎麼樣打造的，支持一下。
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step3、深灰色眼影立顯層次感
採用稍小的刷子蘸取深灰色的眼影繼續刷在上眼皮上，只是範圍較前面的要小些，這樣才能夠凸顯灰色眼影整體的立體層次感。 喜歡化眼妝的朋友有愛啦，灰色眼妝盡顯女性帥氣不獻媚這個你懂嗎，如果你還不太會，可以看看別人是怎麼樣化眼妝的，灰色眼妝盡顯女性帥氣很給力的，喜歡的就請加油吧，看一看灰色眼妝是怎麼樣打造的，支持一下。
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step4、細眼線筆襯托灰色眼影
用黑色的眼線液筆劃細眼線，從眼頭一筆帶到眼尾，越往眼尾線條拉粗。在眼角位置需要向上提拉，形成一定的弧度。
睫毛膏是我們彩妝時很需要的，如果你很喜歡化彩妝，可是又不知道用什麼樣的睫毛膏好，那麼小編今天就來為大家來介紹一款不錯的睫毛膏吧，強力推薦佳麗寶旋出式睫毛膏，超給力的說，你一定會很喜歡的，快來看看喲。
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Kanebo佳麗寶自由微調旋出式睫毛膏149RMB/ 1支
適合人群：所有人群
推薦指數：★★★★
編輯推薦理由：柔和滑潤，細膩溫和的質地，筆尖很好， 、纖長，又濃密，最最贊的是，用上以後睫毛還是根根分明，一天都不暈染，但是用清水一洗就輕鬆的洗掉了，而且價格也比較便宜。 睫毛膏是我們彩妝時很需要的，如果你很喜歡化彩妝，可是又不知道用什麼樣的睫毛膏好，那麼小編今天就來為大家來介紹一款不錯的睫毛膏吧，強力推薦佳麗寶旋出式睫毛膏，超給力的說，你一定會很喜歡的，快來看看喲。
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產品特點：
*柔和滑潤，細膩溫和的質地，筆尖很好。
*顛覆傳統睫毛膏的使用慣例，精確捕捉細短睫毛，易於塗抹局部。
*睫毛梳與睫毛膏合二為一的管身，獨創旋轉式睫毛膏祝您隨心所欲打造卷翹美睫。
產品功效：
●隨心所欲打造濃密、纖長、卷翹的美睫。
●拉長眼形，令眼尾具有下垂效果。 睫毛膏是我們彩妝時很需要的，如果你很喜歡化彩妝，可是又不知道用什麼樣的睫毛膏好，那麼小編今天就來為大家來介紹一款不錯的睫毛膏吧，強力推薦佳麗寶旋出式睫毛膏，超給力的說，你一定會很喜歡的，快來看看喲。
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使用小TIPS:
首次使用需要空轉，旋轉管身下部會發出哢哢的聲音，請邊留意睫毛梳邊空轉管身下部，直至旋出適量膏體。
【外眼角】塗抹外眼角睫毛時，要均勻橫向拉伸，增加濃密感。打造出向外延伸微翹的睫毛效果，來拉長眼形。
【睫毛中央】為締造出卷翹感，要向上提拉塗抹中央的睫毛。
【內眼角】朝鼻樑方向塗抹內眼角的睫毛，使其自然卷翹。
【下睫毛】順其生長方向，從上往下推拉塗抹下睫毛。 睫毛膏是我們彩妝時很需要的，如果你很喜歡化彩妝，可是又不知道用什麼樣的睫毛膏好，那麼小編今天就來為大家來介紹一款不錯的睫毛膏吧，強力推薦佳麗寶旋出式睫毛膏，超給力的說，你一定會很喜歡的，快來看看喲。
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網友小評：
●這是我用過最最好用的一款。不會蒼蠅腳，用睫毛夾先夾好，完全是假睫毛效果,而且一整天都不會變形。
●效果那個贊啊!!纖長又自然，而且真的超級防水，也不怎麼暈染。睫毛刷過這個睫毛膏以後，根根分明，特別長，重點是還特別翹。
●無意中買到的，但是用過之後就再也沒有換過別的，真的是太好用了，易於擦拭殘留於梳齒上的膏體，清潔衛生。一直在用，小編覺得真的很不錯! 睫毛膏是我們彩妝時很需要的，如果你很喜歡化彩妝，可是又不知道用什麼樣的睫毛膏好，那麼小編今天就來為大家來介紹一款不錯的睫毛膏吧，強力推薦佳麗寶旋出式睫毛膏，超給力的說，你一定會很喜歡的，快來看看喲。
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產品系列：
佳麗寶魅綻黑翹睫毛膏
魅綻黑翹睫毛膏是佳麗寶KATE在2012年推出的新品睫毛膏。此款睫毛膏具有光澤黑色X緊貼濃密力量X向上卷翹，賦予每一根睫毛驚人的濃密力量、呈現動人美麗的印象。其中含有提高捲曲能力的黑色凝膠材質，令睫毛不易粘連，根根分明，是款優美上翹的增長型凝膠睫毛膏。根據重複地程度表現卷睫毛地不同效果。對眼睛毫無刺激，卸妝時容易擦拭乾淨。 睫毛膏是我們彩妝時很需要的，如果你很喜歡化彩妝，可是又不知道用什麼樣的睫毛膏好，那麼小編今天就來為大家來介紹一款不錯的睫毛膏吧，強力推薦佳麗寶旋出式睫毛膏，超給力的說，你一定會很喜歡的，快來看看喲。
大家一定要掌握正確祛斑辦法讓祛斑事半功倍喲，這樣子祛斑才能達到完美的效果，這也是我們大家需要完成的事業了，真心的祝福大家可以感受一下祛斑的魅力了!做一個無斑的美女吧，從今天起，我們大家一起來吧。
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斑點是困惱愛美MM的一大難題，祛斑則是美容界永恆的主題。很多MM都會買各種祛斑產品，但是效果卻見仁見智，大部分效果甚微。其實，祛斑也有誤區，只要正確認識，祛斑效果定能翻倍。今天，小編將帶著大家一起來認識認識!【更多祛斑方法，看這裡】
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誤區一：長斑初期，盲目祛斑。
很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。
其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。 大家一定要掌握正確祛斑辦法讓祛斑事半功倍喲，這樣子祛斑才能達到完美的效果，這也是我們大家需要完成的事業了，真心的祝福大家可以感受一下祛斑的魅力了!做一個無斑的美女吧，從今天起，我們大家一起來吧。
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誤區二：分斑不分治
皮膚一般分為敏感性肌膚、幹性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因和治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的瞭解都很模糊，可能一瓶霜油性肌膚的人在用，幹性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。 大家一定要掌握正確祛斑辦法讓祛斑事半功倍喲，這樣子祛斑才能達到完美的效果，這也是我們大家需要完成的事業了，真心的祝福大家可以感受一下祛斑的魅力了!做一個無斑的美女吧，從今天起，我們大家一起來吧。
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誤區三：只顧“效果”不顧後果
不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了“見效快” 的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑,看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。 大家一定要掌握正確祛斑辦法讓祛斑事半功倍喲，這樣子祛斑才能達到完美的效果，這也是我們大家需要完成的事業了，真心的祝福大家可以感受一下祛斑的魅力了!做一個無斑的美女吧，從今天起，我們大家一起來吧。
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誤區四：認為斑不可治
許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。其實，色斑當然是可以消除的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，提出針對性的祛斑方案，才能達到美白最大化。 大家一定要掌握正確祛斑辦法讓祛斑事半功倍喲，這樣子祛斑才能達到完美的效果，這也是我們大家需要完成的事業了，真心的祝福大家可以感受一下祛斑的魅力了!做一個無斑的美女吧，從今天起，我們大家一起來吧。
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祛斑現狀
目前廣受祛斑專家推崇的是內服中藥祛除黃褐斑的治療方式。這是通過口服中藥內部調理，使藥效直達體內，調理臟腑、正元養氣，從根本上扭轉內分泌紊亂現象，完全阻斷誘發黃褐斑的基本因素，因而能收到很好的治療效果。中藥內調的同時，注意調養身心、規範作息，色斑是完全可以消除的。
說真的對於美容呢，有很多的經驗很想和大家一起分享的，這樣子大家就可以少走很多的彎路了，大家說是不是，防皺技巧揭密與大家共用是我們今天要做的，喜歡的朋友請一起來吧，感受一下防皺技巧揭密，看看自己是不是可以用的上。
魚尾紋者，率先出來的皮膚皺紋也。說它是歲月雕刻的痕跡，人生歷程的年輪，都改變不了它不受歡迎的事實。可是隨著時間的流逝，年齡的增長，人體的組織細胞逐漸衰退，皺紋是每一個愛美女性躲不掉的無奈。但是老化是可以延緩的，從一開始我們就要開始保護肌膚，使皺紋的產生得到推延。【更多皺紋知識】
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1、防皺面霜 想皺紋遠離，除了小心避忌之外，最重要的為肌膚打好底，肌膚營養充足，滋潤飽滿，皺紋都不容易入侵啦!小編在此推薦一款適合25歲以上熟齡肌使用的去皺日霜---博姿成熟肌膚去皺緊致日霜，帶SPF15的防曬哦! 說真的對於美容呢，有很多的經驗很想和大家一起分享的，這樣子大家就可以少走很多的彎路了，大家說是不是，防皺技巧揭密與大家共用是我們今天要做的，喜歡的朋友請一起來吧，感受一下防皺技巧揭密，看看自己是不是可以用的上。
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2、拒絕吸煙 無論是吸煙還是討厭的二手煙，都會令皮膚變得乾燥、暗啞，加速肌膚老化，從而讓肌膚更容易出現皺紋。為了推遲皺紋的產生，遠離香煙和二手煙的環境是你必須要做到的。 說真的對於美容呢，有很多的經驗很想和大家一起分享的，這樣子大家就可以少走很多的彎路了，大家說是不是，防皺技巧揭密與大家共用是我們今天要做的，喜歡的朋友請一起來吧，感受一下防皺技巧揭密，看看自己是不是可以用的上。
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3、敷面忌表情多
為了抗皺，保濕面霜是必不可少的，但是敷面膜的時候有多少人是在大笑、吃東西、打手機呢?面膜有拉緊肌膚作用，敷面時鬱動面部肌肉，會將表皮拉松，如果不想敷出細紋的話，敷臉時請保持“冰山” 臉，接電話什麼的也要長話短說，儘量不要動臉皮!除此之外還要注意，太過頻繁的洗臉會洗去面部油脂，也會令皮膚變得乾燥，出現皺紋。 說真的對於美容呢，有很多的經驗很想和大家一起分享的，這樣子大家就可以少走很多的彎路了，大家說是不是，防皺技巧揭密與大家共用是我們今天要做的，喜歡的朋友請一起來吧，感受一下防皺技巧揭密，看看自己是不是可以用的上。
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4、冷熱交替洗臉
太熱的水會奪去面上大部分的皮脂及水分，令皮膚乾燥。起床洗臉最好用37攝氏度的溫水洗臉，再用冷水拍一次，幫助肌膚收緊，能縮小毛孔。 說真的對於美容呢，有很多的經驗很想和大家一起分享的，這樣子大家就可以少走很多的彎路了，大家說是不是，防皺技巧揭密與大家共用是我們今天要做的，喜歡的朋友請一起來吧，感受一下防皺技巧揭密，看看自己是不是可以用的上。
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5、保持心境開朗 保持樂觀的心態是很重要的，每天開開心心，保持精神上的愉悅對身體健康大有好處，皮膚也會跟著變好，自信讓女性更美麗是真理。
番茄很有特別豐富的維生素C，而且具有強大的抗氧化功能。尤其是在紫外線充足的季節更應多食番茄。今天我們將番茄作用在肌膚上一樣有防曬，補水的效果，一起來學習吧!
番茄檸檬面膜
材料 ：番茄一個、新鮮檸檬一片
DIY ：將番茄和一片檸檬去皮，放入攪拌機中攪爛，倒入面膜碗中。清潔好臉部後，均勻的塗抹上，15分鐘後用清水洗淨，每星期一次，晚上使用。
功效 ：能有效清除臉部的老化角質，具有深層清潔毛孔的作用，能美白、祛斑，收斂肌膚毛孔。
番茄很有特別豐富的維生素C，而且具有強大的抗氧化功能。尤其是在紫外線充足的季節更應多食番茄。今天我們將番茄作用在肌膚上一樣有防曬，補水的效果，一起來學習吧!
番茄蜂蜜面膜
材料 ：番茄一個、蜂蜜一匙、麵粉一小匙
DIY ：將番茄洗淨榨汁，再加入蜂蜜和麵粉攪拌均勻。清潔好臉部後，均勻的敷上，20分鐘後用清水洗淨即可。
功效 ：這款面膜具有祛斑、美白、嫩膚的效果，對青春痘也有很好的治癒效果。
番茄很有特別豐富的維生素C，而且具有強大的抗氧化功能。尤其是在紫外線充足的季節更應多食番茄。今天我們將番茄作用在肌膚上一樣有防曬，補水的效果，一起來學習吧!
番茄蛋白面膜
材料 ：番茄半個、蛋白一個
DIY ：將番茄榨汁，濾取汁液倒入面膜碗中，加入蛋白混合均勻，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗淨即可。
功效 ：能有效收斂肌膚毛孔，抑制皮膚油脂分泌過旺，補充肌膚水分、美白肌膚。
女星“偽素顏”肌底液 無妝勝有妝!
素顏其實是每個女人的最愛，可是肌膚暗沉痘痘讓你不得不選擇好的護膚品，究竟是真素顏還是“偽素顏”?其實大有文章。要想學明星擁有無暇清透的面容也是可以的，素顏妝的難點就在於，既要體現妝容的光彩和精緻，又不能失其素顏的本質。淡淡的精緻，最能襯托出本身的“自然美”。 現在就為你揭秘明星素顏的玄機，和我們一起學習如何把自己打造成“偽素顏”美女，讓你不怕賴床、不怕高清晰鏡頭，就連男友都察覺不出來，達到有妝似無妝的境界!
無暇素肌感的底妝是“偽素顏”最重要的一點。用質地輕薄、沒有粉質感並帶有潤色作用的妝前乳進行調整，均勻膚色即可。也可塗抹少量的粉底液，最後用蜜粉固定底妝，前額和面頰可以使用大刷子來進行掃刷。最後用雙手輕輕按壓肌膚，將底妝壓實，並可以去除多餘的粉屑。
紀梵希感光皙顏清透粉底液
這款粉底液上妝後能夠有效遮蓋臉上的瑕疵，膚色得到有效提亮，整體妝容十分清透自然細膩，在夏天也能營造輕盈妝容，擺脫厚重面具。
女星“偽素顏”肌底液 無妝勝有妝!
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粉紅柔光的唇色才真正是老少鹹宜、男女通殺。過於誇張的唇妝顯然不適合搭配素顏，上唇膏前要將護唇膏的油光擦去，才不會讓唇部顯得很膩，再塗上光澤感的裸色唇膏，或使用唇彩進行潤色形成自然水潤的效果。
香奈兒超炫耀水漾唇蜜
閃耀極度光亮質感的唇蜜，散發著清新與性☆禁☆感兼具的獨特魅力。微微閃爍的光澤，展現渾然天成的端莊與典雅。
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無瑕的美肌只是底妝的一部分，重點還有臉頰的粉嫩質感。腮紅是打造出好氣色的利器，其中粉嫩色最為白搭，塑造出“白裡透紅”的感覺。想要打造出偽素顏的效果，腮紅可以大面積的掃在臉頰，邊緣暈染與肌膚融為一體，不要有明顯的色塊感。
Jill Stuart夢幻四色腮紅盤
可盡情自由混合不同色彩質感的四色頰彩。粉狀質地卻能如融合于肌膚般潤澤滑順的服貼於肌膚，重複層疊刷式 可使光澤感更加倍增，洋溢純淨透明感的鮮明呈色。能適時依心情與想呈現的感覺作調整，恣意混用四種不同的色彩及質感，打造屬於自己的獨特迷人表情。
女星“偽素顏”肌底液 無妝勝有妝!
素顏其實是每個女人的最愛，可是肌膚暗沉痘痘讓你不得不選擇好的護膚品，究竟是真素顏還是“偽素顏”?其實大有文章。要想學明星擁有無暇清透的面容也是可以的，素顏妝的難點就在於，既要體現妝容的光彩和精緻，又不能失其素顏的本質。淡淡的精緻，最能襯托出本身的“自然美”。 現在就為你揭秘明星素顏的玄機，和我們一起學習如何把自己打造成“偽素顏”美女，讓你不怕賴床、不怕高清晰鏡頭，就連男友都察覺不出來，達到有妝似無妝的境界!
BOBBI BROWN 飛霞粉餅
絲柔粉質加上半透明細微珍珠因數給予肌膚健康的膚色色調。粉質細膩，能夠輕鬆打造出臉部的立體輪廓，使用飛霞粉餅打造猶如太陽親吻過般的自然健康光澤。
底妝OK!粉底之前應快速調理肌膚
底妝之前當然應該做好一些基礎的步驟才能保證萬無一失哦，千萬別單一指望粉底家族的產品幫你完成不脫妝美夢，肌膚狀態是否OK才是決定底妝完美度的關鍵。也正因為如此，我們就要學會在運用粉底之前，用準確的護膚品對肌膚進行快速調理。
首先，從調整素顏肌膚開始
如果肌膚滋潤度不夠，再貴的粉底，它的上妝效果也會大打折扣。那麼，在運用粉底產品之前，要塗抹充足的化妝水、乳液和麵霜，不僅給肌膚適度的滋潤成分，另外更會起到修整肌膚的作用。
1、棉片拍打化妝水
底妝夠服帖不起皮，就要充分給肌膚補充水分，這時就要借助化妝水。不要吝惜化妝水的用量，運用量要讓化妝水從化妝棉上滴下為止，如果化妝棉乾燥，就會對接觸到的肌膚造成一些小刺激。用蘸滿化妝水的棉片從面部中心向兩側輕輕擦拭，塗抹整個臉後，再用同一片化妝棉輕輕拍打，這個步驟不可省，是促進吸收的關鍵。
底妝OK!粉底之前應快速調理肌膚
底妝之前當然應該做好一些基礎的步驟才能保證萬無一失哦，千萬別單一指望粉底家族的產品幫你完成不脫妝美夢，肌膚狀態是否OK才是決定底妝完美度的關鍵。也正因為如此，我們就要學會在運用粉底之前，用準確的護膚品對肌膚進行快速調理。
2、用乳液喚醒浮腫的肌膚
清晨，肌膚最不輕易蘇醒，加上秋冬溫度較低肌膚迴圈力較弱，塗抹的粉底最不輕易與肌膚融合，看上去像張“假面”。塗抹乳液趁肌膚未幹時飛快進行按摩，可以有效達到消退浮腫、改善迴圈的目的。
STEP1：塗抹乳液後，將雙手手掌心包裹下頜至面部肌膚，輕輕停頓一下，用掌心溫度溫熱面部。
底妝OK!粉底之前應快速調理肌膚
底妝之前當然應該做好一些基礎的步驟才能保證萬無一失哦，千萬別單一指望粉底家族的產品幫你完成不脫妝美夢，肌膚狀態是否OK才是決定底妝完美度的關鍵。也正因為如此，我們就要學會在運用粉底之前，用準確的護膚品對肌膚進行快速調理。
STEP2：用中指指腹稍用力按壓鼻翼兩側，然後飛快輕輕滑至耳側，能夠有效對抗清晨的面部浮腫問題。
底妝OK!粉底之前應快速調理肌膚
底妝之前當然應該做好一些基礎的步驟才能保證萬無一失哦，千萬別單一指望粉底家族的產品幫你完成不脫妝美夢，肌膚狀態是否OK才是決定底妝完美度的關鍵。也正因為如此，我們就要學會在運用粉底之前，用準確的護膚品對肌膚進行快速調理。
STEP3：將指腹置於內眼角和鼻樑之間，經過上眼瞼和眉間滑向耳側，這個部位很敏感，不要力度過大。
痘印可能是痘痘給你留下的最煩惱的禮物，比紅腫的痘痘更可惡。最後沉澱下來的咖啡色痘印，就像色斑一樣。關於去痘印你都嘗試過多少護膚品了?如果仍然不見效，不妨試試生活生我們隨手可及的小料吧!
1、優酪乳去痘印
優酪乳具有很強的滋潤效果，同時還能幫助淡化痘印，選擇低脂或者脫脂的優酪乳，其實只需要每次喝剩下的那部分就可以了，睡前把它塗在痘印的地方，然後睡覺，第二天早上再洗掉，去痘印非常有效哦! 痘印可能是痘痘給你留下的最煩惱的禮物，比紅腫的痘痘更可惡。最後沉澱下來的咖啡色痘印，就像色斑一樣。關於去痘印你都嘗試過多少護膚品了?如果仍然不見效，不妨試試生活生我們隨手可及的小料吧!
2、海藻去痘印
海藻顆粒在藥店很容易買到，準備20克海藻顆粒，然後加入適量的純淨水，泡成糊狀之後就可以敷在洗淨的臉上，10分鐘之後再用清水洗淨，再撲上面霜，天然的海藻中含有蛋白素和維生素E，可以有效淡化痘印。 痘印可能是痘痘給你留下的最煩惱的禮物，比紅腫的痘痘更可惡。最後沉澱下來的咖啡色痘印，就像色斑一樣。關於去痘印你都嘗試過多少護膚品了?如果仍然不見效，不妨試試生活生我們隨手可及的小料吧!
3、珍珠粉去痘印
珍珠粉具有美白的功效，還能幫助舒緩皮膚，能夠淡化色素，減輕痘印，在適量的珍珠粉中加入蛋清進行調和，然後敷在臉上，可以適當多敷一些，等它幹了之後再用清水洗淨，很快就發現痘印變淡了。 痘印可能是痘痘給你留下的最煩惱的禮物，比紅腫的痘痘更可惡。最後沉澱下來的咖啡色痘印，就像色斑一樣。關於去痘印你都嘗試過多少護膚品了?如果仍然不見效，不妨試試生活生我們隨手可及的小料吧!
4、白芷粉去痘印
中藥中的白芷具有美白活膚的功效，純中藥的質地可以更加溫和的護膚，在藥店購入白芷粉，將它與綠豆粉等量混合，用純淨水調好之後敷在臉上，15~20分鐘洗淨，能夠顯著淡化痘印。 痘印可能是痘痘給你留下的最煩惱的禮物，比紅腫的痘痘更可惡。最後沉澱下來的咖啡色痘印，就像色斑一樣。關於去痘印你都嘗試過多少護膚品了?如果仍然不見效，不妨試試生活生我們隨手可及的小料吧!
#FormatImgID_4# 5、土豆片去痘印看似不起眼的土豆也具有淡化痘印的功效，加速創口癒合，將土豆洗乾淨之後切成片狀，然後把土豆片貼在臉上有痘印的地方，幹了之後可以再換一塊，這種簡單的方法也能達到不錯的去痘印效果哦！
想不想讓花費大價錢購買的護膚品功效等到更好的釋放，那麼就要搭配一些一些面部的按摩手法進行保養，今天和大家分享一下也是牛爾老師推薦過的按摩手法，讓你梳粧檯上的保養品發揮極致功效，不僅讓臉部緊致，膚質還能變光澤。
臉部按摩美容法
一：推法
用手指羅紋面著力於面部的 一定部位上，作單方向的直線或弧線移動。推法可分為分推法和合椎法。分推法是用雙手手指羅紋面自面部的中央部向不同方向推開。分推要求兩手用力均勻，動作 協調一致。合推法是用雙手手指羅紋面自面部兩側向中央部合攏。要求同分推法。兩法常配合應用。推法可以疏風活絡，健腦寧神，並可緩解肌肉組織痙攣，使其放 松，毛細血管擴張，改善血液迴圈。
二：按法
按法是用手指羅紋面著力於面部或肢體某一部位或穴位上，逐漸用力下壓的手法，要求按壓方向垂直，力量由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達皮下組織 的深部。此法具有較強的刺激性，常與揉法合作，稱為按揉法。按法有明顯的開通閉塞作用，可擴張血管改善組織的血液供應，使機體內氧化作用增強，還能消除淋 巴管內的瘀滯狀態，增加組織的營養而消除水腫。
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臉部“摩”法 揉法&拿法
臉部按摩美容法
三：揉法
用手指指端在面部的一定部位或穴位上作輕柔緩和、小幅度的旋轉、滾動、摩擦等動作，揉法與摩法有一定區別，揉法著力較重，操作時吸定一部位，並帶 動該處皮下組織;而摩法只在體表環旋、撫摩，並不帶動皮下組織。在實際操作中，兩者可以結合應用。揉法具有活血化瘀疏通經絡、消除腫脹、調節新陳代謝、增 強面部肌肉彈性的作用。
四：拿法
用拇指與食指、中指、無名指配合，拿捏鬆弛的肌肉(如頸項部)和軟組織的一種動作。操作時，要求各指指腹拿住肌肉，進行一緊一松的拿捏。手 法要輕而靈活，力量適中。拿法可行氣活血、疏通經絡，使鬆弛的肌肉恢復正常，促進新陳代謝，促進細胞再生能力。
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臉部“摩”法 擦法&摩法
臉部按摩美容法
五：擦法
用手指羅紋面或掌心附著子皮膚表面某一部位，進行直線來回的摩擦，擦時用力不要太大，動作要均勻連續，用力要穩。擦法對皮膚及皮下穴位有柔和溫熱的刺激作用，具有溫經通絡、行氣活血的作用。
六：摩法
用雙手指端或手掌，在皮膚表面作環形平滑運動，手法適中，不宜急，不宜緩，不宜輕，不宜重。摩法有溫經通絡，消積散瘀的作用，可使面部表皮死細胞脫落，改善汗腺與皮脂腺的功能，加速淋巴和血液的流動，良性刺激末梢神經。
很多女性對於防曬都有自己的見解，大多數都在炎熱的夏日才採取防曬措施。到了寒冷的冬天和溫暖的秋冬天，就覺得陽光溫和，沒有太強的紫外線，就不防曬不妨紫外線了。這可是大錯特錯的，紫外線時時都在我們身邊，不管是在室外還是室內，為了我們肌膚的健康，防紫外線不能間斷。
你曾犯過這種防曬錯誤嗎?
1、氣溫低的冬天與和煦的春秋的紫外線都很少，基本不用防曬。
2、今天陰天，就算不塗防曬霜也沒問題。
3、肌膚一點兒都沒曬紅，說明沒有受損。
4、我不容易曬黑，所以也不用防曬。
5、最近在長痘，越塗防曬越刺激。
以上任何一條都是我們最常犯的防曬錯誤。用肉眼來判斷陽光的強度和曬傷的強度都是不準確的，紫外線的傷害往往會積少成多。
就憑那項著名的研究——坐在靠窗位置工作的員工，可能會比他的同事看起來老了10歲，你還有什麼不防曬的道理!可僅在面部塗塗抹抹就算了?對於室內可見光，防曬重點應集中在上半身，尤其不要忽略暴露在外的肩頸和手臂。
頸部作為女人最先衰老的LOGO，血管密集，膚質薄透，是連祛皺針都打不進的地方，請務必給它和面部同樣的呵護待遇。伏案的手臂長時間接觸日光和燈光的照射，也是室內防曬重點。
素面朝天的MM大可以間隔時間補擦防曬，但是天天上班上妝的MM就無法這樣補擦了。這時候擔心補擦防曬會毀了精緻妝容的MM可搭配一個帶PA++值的防曬粉餅，2~3小時補妝一次，輕鬆防止室內紫外線。
紮根商場的購物狂千萬別忘了在包裡塞一隻防曬霜。相信你看到這裡時肯定不屑一顧，覺得編輯聳人聽聞了。據一項針對日光燈、鎢絲燈和鹵素燈的測試發現，鹵素燈會釋放全波長紫外線，以距離50釐米為例，一周5個工作日連續照射4小時以上，會達到30%的肌膚致紅量，比黃昏的太陽還要厲害。
值得一提的是而且鹵素燈的紫外線是一種慢性灼傷，會加速肌膚老化鬆弛、色素沉澱。那些大型商場光彩照人的鏡子前使用的大部分都是鹵素燈。
躲進屋裡基本等於逃過UVB(中波紅斑效應紫外線)的大劫，因為僅有3、5%的UVB能穿透玻璃的阻隔;但對你來說壞消息是，將有超過85%的穿透力超強的UVA(長波黑斑效應紫外線)肆無忌憚地流竄至室內，其烈度堪比15倍的UVB! 所以在那沒有厚窗簾遮擋屋內，防曬產品係數至少要達到PA++才能保障肌膚免受UVA的刺激 。
而在亞洲地區的MM要注意了，亞洲地區的UVA量普遍高於歐洲，同樣的季節條件下，我們接收到的UVA照射量是法國巴黎的2、6倍。
愛做飯的都是黃臉婆?這可是有科學依據的。長時間處在熱源旁，肌膚也會因自我防衛功能發揮作用而產生黑色素，加上爐具裡燃燒的火焰帶來的光效應，其對肌膚的刺激絕不亞於紫外線。所以，烹飪前應塗抹隔離防曬產品，烹飪完應該及時洗臉保濕，為肌膚降溫。
即使是宅人中的戰鬥機，也避免不了白天出門。不管是自駕還是搭乘計程車，都別小看穿過車窗進入車內的紫外線，所以出門前一定要記得擦上SPF20以上PA++的防曬霜。
自駕族們還需特別注意手部的防曬以防出現鴛鴦臂!可以選擇一件純棉質地的襯衫倒著套在雙臂上，這件襯衫相當於塗了一層SPF15~40的防曬霜。
多種研究證明，夜晚同樣存在紫外線，只不過沒有白天那麼強烈;還有游泳池的燈光，通過水面反射，對肌膚也是不好的。還有的人在黃昏的時候去游泳，認為夕陽的紫外線已經 弱了很多，就把擦防曬不當一回事，但其實經過水面的折射以後，紫外線的強度會增加好幾倍，所以這時的防曬也一點兒不能馬虎。
游泳對肌膚的傷害可沒曬傷那麼簡單，長時間泡在水裡，也會讓你的肌膚變薄變幹。用溫和的潔面後，最好能做保濕措施。
正在跟痘痘、黑頭、粉刺作鬥爭的MM們，一定最想瞭解磨砂膏!其實每一次的使用都會給肌膚造成細小的創傷，如何護理，一起看過來吧!
磨砂膏是什麼?
磨砂膏(scrubbing cream)，就是指含有均勻細微顆粒的乳化型潔膚品。其主要用於去除皮膚深層的污垢，除去死皮。所以大家挑選時一定要試試磨砂顆粒是否圓滑，是否過於堅硬。
正在跟痘痘、黑頭、粉刺作鬥爭的MM們，一定最想瞭解磨砂膏!其實每一次的使用都會給肌膚造成細小的創傷，如何護理，一起看過來吧!
植物型：
此種磨砂膏的磨砂顆粒如杏仁、紅豆、木瓜、燕麥等天然植物。優點是含天然脂質和維生素滋潤肌膚;適合面部和身體護理。
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驢奶型：
提取的驢奶精華，添加天然杏仁磨砂粒。優點是奶香濃郁，美白效果更強，並且具有去角質、滋養保濕、消除皺紋的功效，洗後可另肌膚立現白皙嫩滑，如同喝飽鮮奶一般。
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花卉精油型：
這種磨砂顆粒中含有豐富的天然花卉微量元素。內含保濕因數，能迅速喚醒肌膚的生機;適合面部和身體護理。
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怎麼用?
用偏冷水將要清潔的部位打濕，取拇指大小，均勻塗在肌膚上，避開眼睛周圍，雙手由內向外畫小圈輕揉按摩，鼻窩處改為由外向內畫圈，持續5-10分鐘，最後用清水洗乾淨就可以了。每次使用磨砂膏對皮膚都是一次創傷，可以選擇一些適合膚質的爽膚水和滋潤霜進行有機護膚。
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磨砂膏的選擇
磨砂膏應選擇有機天然的，可以多使用一些驢奶型、植物型和花卉精華型的磨砂膏，根據自己的肌膚選擇合適的磨砂膏，補水保濕純天然是重中之重。
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使用頻率
因為磨砂膏的去角質效果很強，在去角質的同時也可能對肌膚來傷害。所以使用不能太頻繁。油性皮膚每2周使用1次;幹性皮膚或者面部皮膚很薄每個月使用一次;中性或混合性皮膚每2周1次，可以只在T字部位使用，另外，混合性的皮膚也可以在皮膚較油或者較粗糙的部位局部使用，持續時間不宜過長，幾分鐘就可以了。
人到了一定的年齡，鼻子上就會出現一顆顆的黑頭，導致整張臉看起來膚色不均。大多數美眉們都受到了黑頭的煩惱，絞盡腦汁想各種辦法去黑頭，嘗試過了，卻沒什麼效果，還是那麼根深蒂固在紮在我們的鼻頭上，搖頭歎氣的，表示很無奈。在盲目去黑頭的時候，是不是該想想自己走進了誤區，聽信了傳言。下面一起來看看如何去黑頭。
傳言1：黑頭會隨年齡的增長慢慢減少
事實是：黑頭的出現是個人膚質與外界環境因素結合造成的，假如不用心護理肌膚，任何年齡、任何膚質的人都有可能出現黑頭。
傳言2：只要認真洗臉就不會有黑頭
事實是：黑頭是油脂硬化阻塞物，出現的原因是由於肌膚中的油脂沒有及時排出，時間久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。所以，認真洗臉只能夠預防黑頭的形成，清除過剩油脂和角栓才是去除黑頭的關鍵。
傳言3：通過擠壓可以去除黑頭
事實是：適度的擠壓可以算是去除黑頭的方法之一，但是過分刺激反而會使肌膚油脂腺加速分泌，就像我們擠壓一個油棕果一樣，力度越大出油越多。而且，擠壓還會給脆弱的肌膚帶來毛孔粗大和疤痕的後果。
傳言4：可以一次根除黑頭
事實是：去黑頭是一個長期的、需要耐心的工程，任何產品和方法都不能一蹴而就。眾所周知，任何事物都有一個新陳代謝的週期，黑頭也不例外，已老化的黑頭被清除幾天後，新的黑頭又在生成，在這種代謝週期中，需要特別注意日常護理，並不斷清除新生的黑頭，持之以恆，草莓鼻才會被慢慢根治掉。
戰術1：拔除黑頭
拔除黑頭是一種物理解決方法，借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來，最常見的就是各種鼻貼。如何一次拔出盡可能多的黑頭?訣竅是讓毛孔自然張開，你可以在洗澡後進行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且皮膚還沒有完全幹的時候把鼻貼貼上去，這樣在撕下鼻貼的時候就能看到好多黑頭被拔出來了。
缺點：對皮膚有拉扯，會導致毛孔口鬆弛，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變粗大。
戰術2：匯出黑頭
利用市面上的黑頭匯出液將黑頭乳化變軟，使其容易從毛孔中排出。方法是先用熱氣蒸面，使毛孔打開，然後將沾滿匯出液的棉片包住鼻頭，約10分鐘後將棉片取下，就能看到一顆顆黑頭浮了出來，這個時候，你用清潔海綿將黑頭擦拭掉即可。
缺點：用後令皮膚乾燥甚至脫皮，需要使用保濕產品。
戰術3：深層清潔
如果你能像去健身房一樣定期連續使用深層清潔產品，黑頭也會慢慢變少。深層清潔產品雖然不像鼻貼、匯出液那樣起效迅速，卻能去除老廢角質層，使堵在毛孔裡面的油脂能夠暢通地排出來。例如一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分，能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中;而一些深層清潔油能夠溫和地溶解、清除毛孔深處的污垢，有效預防黑頭的生成。
黃褐斑不是只有上了一定年紀的女人才會出現，有時候我們濫用護膚品同樣會導致黃褐斑的出現，到底黃褐斑是的成因是如何呢?看看有什麼方法來消滅黃褐斑吧!
黃褐斑是每一個愛美女人的煩惱，那麼黃褐斑到底是怎樣形成的呢?
濫用化妝品導致黃褐斑
值得注意的是，濫用化妝品也會引起黃褐斑。這是因為某些化妝品，特別是不合乎化妝品衛生標準的一些化妝品中銅、鋅、汞、鉛含量超標，皮膚吸收後會引起酪氨酸酶活性增強，加速黑色素沉著，還有些偽劣化妝品刺激皮膚後導致炎症，並加重色素沉著，甚至破壞皮膚的正常生理功能。
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暴曬也是長黃褐斑的誘因
長期在日光下暴曬也是黃褐斑的誘因之一。紫外線輻射可以改變角質細胞中黑色素小體的分佈模式，會加重黃褐斑患者的病情。至於目前日益嚴重的環境污染，可使面部皮膚中黑色素細胞密度增高，經光化作用黑色素合成增加，也會促發黃褐斑。
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持續壓力過大
當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞會變得很活躍。
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瞭解了黃褐斑的形成原因，下面就讓我們一起來看看怎樣預防黃褐斑吧!
防曬是必修課
紫外線與黃褐斑的形成有密切關係，大部分人在日曬之後黃褐斑會加重。容易長斑的女士應避免更多的紫外線照射，外出時最好打傘遮陽或者戴太陽帽和太陽鏡，並外塗防曬霜。除了室外防曬之外，在室內面對電腦，也必須擦防曬霜，因為電腦輻射也不容忽視。斑。
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補充維生素C
維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著淡斑祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，有助於祛
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避免刺激性食物
刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。
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DIY祛斑面膜
蘆薈黃瓜面膜
製作方法：蘆薈洗淨後去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然後加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在乾淨的臉上，20-25分鐘後洗淨即可。
功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜後更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。
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茯苓蜂蜜面膜
製作方法：將白茯苓研成粉末後，加入蜂蜜、優格調勻成膏狀。將製成的面膜敷在臉上，30分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：白茯苓能祛斑增白、潤澤皮膚，而蜂蜜有保濕功能，讓皮膚水嫩透明。二者相結合能美白淡斑，令肌膚白皙自然。
冬日的乾燥會使皮膚容易粗糙，更加值得注意的是，冬日的輻射。別看冬日的陽光溫和，其實它比夏日太陽的紫外線殺傷力更大，如果不注意美白防曬，時間久了，你的皮膚就變得暗沉無光。所以在冬日也要適當的防曬，美白的戰爭當然不能鬆懈。但是，美白護膚也有很多誤區，我們要掌握正確的方法。
對於愛美的你來說，平時對於自己的肌膚一定非常在意，不過有時候往往不注意一些細節，久而久之成為變醜，轉白為黑的潛在殺手，看看下面這5個護膚惡習你占了幾個?
壞習慣1：過度美白
所謂一白遮百醜，但是，過分美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些MM為了美白會頻繁地做去角質或者果酸換膚，以為這樣會讓皮膚更加嫩白。實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，太陽一曬馬上就會起紅疹，出現色素沉澱反而更加嚴重。
正解：美白要有度，不恰當的保養方法對皮膚損傷很大。所以，一定要找到適合自己皮膚的保養要點，針對膚質選擇產品，適量地使用美白產品，不要妄想一口吃成個胖子。
美白小tips：
1.在黑斑或膚色暗部位不可用力塗抹美白精華，應用指腹慢慢地輕揉，讓精華液充分被肌膚吸收。
2.通過按摩幫助淡化斑點。以眉心、人中為中線，將兩手包覆臉龐，由內往外進行按摩。
3.針對黑斑處，用指尖反復按壓，讓滋潤成分被肌膚充分吸收，這樣美白效果會更顯著。
壞習慣2：保護清潔措施不到位
生活中的很多洗滌用品都會傷害皮膚，比如，洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑，這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸兩種化學成分。在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，斑點就會悄悄地爬到臉上。
正解：要想皮膚好，一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的營養，選擇洗面乳很重要，既要洗得乾淨又不能過度清潔。另外，做家務時一定要戴上橡皮手套來隔離化學成分。
另外，出門在外遇到多霧天氣儘量帶著保護面罩，回家一定要及早洗臉，做完家務活後也要用潔面乳清潔肌膚，以防粉塵汙跡堵塞毛孔。
壞習慣3：偏愛大濃妝
有些妝品含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚出現色斑。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，加上卸妝不乾淨，化妝品中的色素殘留或滲入皮膚，都會引起色素積聚。
正解：日常出行化淡妝，如果一定要濃妝則選擇彩妝品很關鍵，不要選擇劣質沒有商標的彩妝品。愛化大濃妝的MM適宜選擇卸妝油，因為卸妝油是採用“以油溶油”的原理設計的，可輕易與臉上的彩妝油污融合，再通過以水乳化的方式，徹底溶解彩妝從而去除頑固彩妝。
而愛化淡妝和肌膚敏感的MM則適宜使用卸妝液、卸妝乳來卸妝。另外特別注意的卸妝一定要用專業的卸妝產品，徹底清潔肌膚以防傷害脆弱肌膚和色斑的堆積。
壞習慣4：不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都是因為光老化引起的，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會啟動黑色素母細胞，形成酪氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚
