剁椒木耳斬蛋
材料:剁椒、黑木耳、雞蛋、醬油3克、蒜1粒、白糖5克、植物油1湯匙、小蔥5克。
做法:
1、將材料準備好:泡發黑木耳洗淨斬碎,
2、鐵鍋燒熱注植物油, 油溫起來後將雞蛋液入鍋, 用筷子迅速劃散, 炒成蛋碎, 盛出備用。
3、鐵鍋再次注油, 將蒜末下鍋煸香, 將剁椒倒入鍋中煸炒至香氣溢出。
4、將黑木耳碎倒入鍋中, 翻炒至水分收幹, 調入少許白糖炒勻。
5、將雞蛋碎倒入鍋中, 與鍋中食材翻炒均勻, 調入醬油增香提味。
6、起鍋前將小蔥末倒入鍋中, 兜炒幾下, 即可盛盤上桌。
炒桂竹筍
材料:竹筍250克, 肥瘦豬肉20克, 紅尖椒15克, 大蔥10克, 白皮大蒜2克, 植物油30克, 味精2克, 醬油10克, 香油2克。
做法:
1、桂竹筍剝開後切成長條;
2、豬肉切絲;
3、辣椒切條;
4、蔥切粒, 蒜頭切末;
5、油鍋燒熱後, 先將蔥屑、蒜末爆香;
6、再放進桂竹筍、肉絲、辣椒拌炒;
7、最後加入味精、濃醬油、香油炒勻, 即可盛盤。
圓白菜炒青椒
材料:圓白菜300克, 青椒75克, 胡蘿蔔40克, 料酒10克, 醬油10克, 鹽4克, 味精2克, 白砂糖2克, 大蔥10克, 薑10克, 白皮大蒜10克, 豬油40克, 香油10克, 豌豆澱粉5克。
做法:
1、將圓白菜洗淨, 瀝幹水, 切成象眼片;
2、青椒、胡蘿蔔分別洗淨,
3、蔥、薑、蒜均切成細末備用;
4、鍋內加油燒熱, 放入蔥、薑、蒜末熗鍋;
5、放入圓白菜、料酒, 用旺火翻炒, 再放入胡蘿蔔片、青椒片、精鹽、白糖煸炒;
6、加味精, 用濕澱粉10(澱粉5克加水)勾芡, 淋入香油出鍋裝盤即成。