綾瀨遙：狂灌水沖刷雜質， 降溫美白法
比起美白， 更重視的其實是保濕， 相信肌膚只要水分充足， 就能夠避免肌膚乾熱， 進一步造成乾燥、細紋、黯沉等肌膚問題。
範冰冰：拍戲再忙， 也要抽空敷面膜
自從搭電梯、馬路邊的面膜照曝光後， 範冰冰就成了家喻戶曉的面膜狂人。 范爺自認面膜是她最大的奢侈品， 一天都會敷上兩次、一年少說敷掉七百張， 但如此其實這種超狂保養法， 皮膚科醫師都不太建議， 雖說片狀面膜能利用密封的原理強迫肌膚吸收保養成分、立即增加肌膚含水量， 達到立即透亮的效果， 但若敷臉時間過長， 肌膚長時間處於浸潤狀態下， 反而會出現濕疹、紅腫等現象， 建議替為成每天保養前， 使用美白系列化妝水輕拍、濕敷一～二分鐘， 需要急救時再祭出美白麵膜， 且每週最多二～三次，
陳庭妮：喝檸檬水， 比美白針更速效
陳庭妮表示幾年前曾在高雄拍戲連曬三個月， 瞬間變成一支小黑炭， 那時真的是卯起來美白， 敷美白麵膜、吞美白錠、打美白針樣樣都來，
林依晨：善待身體，
林依晨認為， 美白不應該使用激進的方式刻意為之， 其實只要善待身體， 肌膚自然會給予最佳回報！以前也曾為了美白不曬太陽、包緊全身， 但後來發現這樣治標不治本， 靠飲食＋運動來提升代謝才是上策， 無論多忙碌， 每週一定要空出時間運動2~3次。
開始重視養生後， 現在也更堅持飲食的多樣性， 尤其每天一定要吃有機蔬果餐， 能促進排便、幫出體內廢物；另外， 想加強體內抗氧化力， 也很推薦喝綠茶， 因為新鮮綠茶含有豐富的多酚， 抗自由基的效果也比維他命Ｃ更佳， 是白開水以外的最佳選擇。 提到美白， 很多人會忽略的還有睡眠， 其實睡眠品質和美白速率息息相關， 錯過能讓身體充分排毒的美容覺時間， 長期下來毒素大量累積，也會讓肌膚黯淡無光，因此一定要充分調整好作息。如果睡眠品質不好，什麼保養效果都會先打對折，包括美白也是同樣道理！
宋芸樺：既然白不過別人，就追求光澤感
新生代女星宋芸樺自認膚質屬於黑肉底，在眾女星中一字排開，白皙度的確是遠不如人。宋芸樺表示：以前也會汲汲營營地追求美白，也為了變得更白，連鹹酥雞裡最愛的九層塔都忍痛放棄。但現在我終於知道了，只要肌膚能有光澤感，膚色不一定要很白，也能令人嚮往！想要肌膚有光澤，其實保濕才是根本！只要妝前保濕和打底做好，即使膚色沒那麽白皙，也能在光澤度上贏別人一大截。而氣墊粉餅就是她近期的底妝新歡，最愛帶粉色調的氣墊，因為氣墊能讓肌膚越拍越亮，打造出健康又透出粉感的光澤肌，其實會比死白更吸引人。
宋智孝：滴水不漏防曬＋精華油提亮
肌膚原本就很白皙的智孝，更重視的是肌膚的光澤感！智孝表示：韓國的冬天真的很幹，因此每週都一定要做三～四次精華油按摩，為乾燥肌膚迅速補充油分及水分。當皮脂膜健康了，肌膚自然能更透光。如果手邊沒有美容油，那麼天然橄欖油也是親膚性極佳的不錯選擇。
因為錄製《Running Man》經常需要上山下海趴趴走，因此智孝不分陰雨晝夜，都一定會滴水不漏的擦上防曬，並且隨身攜帶防曬乳及保濕噴霧、精華油噴霧，抓緊空檔隨時補擦防曬、急救保濕。因為肌膚黯沉的源頭就是日曬及幹熱，只要發炎因數一被誘發，黑色素就會急速增生，因此美白的事前防護，絕對遠比事後補救更有效！
長期下來毒素大量累積，也會讓肌膚黯淡無光，因此一定要充分調整好作息。如果睡眠品質不好，什麼保養效果都會先打對折，包括美白也是同樣道理！
宋芸樺：既然白不過別人，就追求光澤感
新生代女星宋芸樺自認膚質屬於黑肉底，在眾女星中一字排開，白皙度的確是遠不如人。宋芸樺表示：以前也會汲汲營營地追求美白，也為了變得更白，連鹹酥雞裡最愛的九層塔都忍痛放棄。但現在我終於知道了，只要肌膚能有光澤感，膚色不一定要很白，也能令人嚮往！想要肌膚有光澤，其實保濕才是根本！只要妝前保濕和打底做好，即使膚色沒那麽白皙，也能在光澤度上贏別人一大截。而氣墊粉餅就是她近期的底妝新歡，最愛帶粉色調的氣墊，因為氣墊能讓肌膚越拍越亮，打造出健康又透出粉感的光澤肌，其實會比死白更吸引人。
宋智孝：滴水不漏防曬＋精華油提亮
肌膚原本就很白皙的智孝，更重視的是肌膚的光澤感！智孝表示：韓國的冬天真的很幹，因此每週都一定要做三～四次精華油按摩，為乾燥肌膚迅速補充油分及水分。當皮脂膜健康了，肌膚自然能更透光。如果手邊沒有美容油，那麼天然橄欖油也是親膚性極佳的不錯選擇。
因為錄製《Running Man》經常需要上山下海趴趴走，因此智孝不分陰雨晝夜，都一定會滴水不漏的擦上防曬，並且隨身攜帶防曬乳及保濕噴霧、精華油噴霧，抓緊空檔隨時補擦防曬、急救保濕。因為肌膚黯沉的源頭就是日曬及幹熱，只要發炎因數一被誘發，黑色素就會急速增生，因此美白的事前防護，絕對遠比事後補救更有效！
