最近的空氣品質成了人們關注的話題， 除了呼吸健康方面的問題， 皮膚也是一大問題， 生活節奏加快， 空氣污染嚴重， 休息不夠， 您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱， 今天教你幾招食物， 讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
排毒的意義：延緩肌膚老化速度
毒素不但加速人體衰老， 還阻礙護膚品吸收。 來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒， 和身體正常代謝產生的廢物， 同樣會對肌膚造成傷害。
生活作息紊亂、飲食不規律， 也會加劇表皮對細胞的侵襲。 肌膚排毒就是要清除原本不屬於肌膚的外來物質，
最近的空氣品質成了人們關注的話題， 除了呼吸健康方面的問題， 皮膚也是一大問題， 生活節奏加快， 空氣污染嚴重， 休息不夠， 您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱， 今天教你幾招食物， 讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
排毒時大口喝水
排毒應多喝水， 充分飲水能稀釋毒素濃度， 促進腎臟代謝， 將更多的毒素排出體外。 早上六點是身體排毒的最佳時間， 可以喝杯鹽水。 喝水小口小口地喝， 水流速度慢， 水易在胃裡被吸收， 產生小便。 所以最好是大口大口地喝， 吞咽快些， 這樣水能儘快地到達結腸，
六種急救排毒方法：
1.運動 運動能使體內的垃圾(毒素)通過出汗來排泄。
2.喝蜂蜜水 相當於中醫的“下法”， 即通過瀉下通便排除毒素。
3.吃海帶 海帶有排毒通便功效， 能促進鉛的排出。
4.按摩 按摩能加速血液迴圈和淋巴液暢通， 同時能加速血液迴圈， 減少毒素堆積。
5.面部刮痧 利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。 長期堅持， 對色斑、粉刺、皺紋、黑眼圈等都有一定的改善作用。
6.斷食 厚重的護膚彩妝品會讓皮膚表層囤積毒素和廢物， 建議每週有一天起床洗臉後什麼都不塗也不化妝。
食鹽蜂蜜排毒法
隨著環境污染日益嚴重， 現代人越來越重視自身的健康。 專家指出， 只有及時排除體內的有害物質及過剩營養， 保持五臟和體內的清潔， 才能保持身體的健美。 這裡向您推薦既天然又經濟的排毒食品。
食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知， 其實它的排毒功效亦很獨到。
如果你是油性肌膚中毒者， 可試著將一小勺鹽與蜂蜜調勻後， 塗在臉上並輕輕按摩五分鐘後用清水洗去。 鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用， 而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養， 每天早晚各一次， 可幫助清除皮膚毒素。
最近的空氣品質成了人們關注的話題， 除了呼吸健康方面的問題， 皮膚也是一大問題， 生活節奏加快， 空氣污染嚴重， 休息不夠， 您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，
黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功
味甘， 性平， 又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等， 原產於印度， 具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。 現代醫學認為， 黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分， 同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分， 是難得的排毒養顏食品。
黃瓜所含的黃瓜酸， 能促進人體的新陳代謝， 排出毒素。 維生素C的含量比西瓜高5倍， 能美白肌膚， 保持肌膚彈性， 抑制黑色素的形成。 黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪， 對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。 夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，
荔枝甘溫而香， 通神益智， 填精充液， 辟臭止痛 。
味甘、酸， 性溫， 有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。 李時珍在《本草綱目》中說：“常食荔枝， 補腦健身……”《隨身居飲食譜》記載：“荔枝甘溫而香， 通神益智， 填精充液， 辟臭止痛， 滋心營， 養肝血， 果中美品， 鮮者尤佳。 ”
現代醫學認為， 荔枝含維生素A、B1、C， 還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。 現代醫學研究證明， 荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用， 是排毒養顏的理想水果。
最近的空氣品質成了人們關注的話題， 除了呼吸健康方面的問題， 皮膚也是一大問題， 生活節奏加快， 空氣污染嚴重， 休息不夠， 您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱， 今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
最近的空氣品質成了人們關注的話題，除了呼吸健康方面的問題，皮膚也是一大問題，生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
最近的空氣品質成了人們關注的話題，除了呼吸健康方面的問題，皮膚也是一大問題，生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
很多人十分期待春天的來到，可對於敏感肌膚的MM，新春的來到，似乎並不能讓MM們很開心。因為換季，敏感肌膚的MM是最大的受害者。肌膚容易過敏，兩頰紅血絲明顯。不要太擔心，下面小編就教你一些護理攻略，讓你在新春肌膚安然無恙。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
敏感肌換季護膚加法篇 Tips 1：加“水” 冬春交換之際，敏感肌膚更容易缺水，一缺水，皮膚對抗環境變化的免疫力就會下降，就更容易過敏。所以這時候敏感肌膚就要加強補水，肌膚有了水分的滋潤，就不易脫皮，抵抗能力也增強了。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
愛美網美容編輯推薦相關保濕產品： AVENE雅漾精選潤膚霜(極幹敏感肌膚適用) 359RMB/ 400ml 產品介紹：面部身體適用的高容超豐盈不敏感潤膚乳。專為極端乾燥肌膚而設，包括出現在嬰兒，兒童與成人身上的皮膚乾燥症，濕疹，刺激性接觸性皮炎。富含雅漾溫泉水可煥活軟化肌膚。最小化肌膚發炎問題。 含有生理植物油脂可強韌肌膚防護壁壘。富含甘氨酸可防止微量元素造成的肌膚乾燥問題。肌膚更順滑，更舒緩，倍感舒適。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 2：加“抗敏” 春天，百花爭豔，無處不在的花粉也就成了敏感肌膚最大的威脅，所以敏感肌膚換季期一定要加強抗過敏急救措施哦。隨身攜帶一瓶舒緩肌膚的保濕噴霧，一旦出現過敏，可以馬上急救肌膚。保濕噴霧最好選擇有洋甘菊、黃瓜等舒緩抗敏成分的。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 3：加“防曬” 對於敏感肌膚，不是要等到夏天才要防曬，換季時期，防曬也一定要加強，選擇SPF為15的防曬霜就要可以了，紫外線的照射很容易引起肌膚的過敏，如果你外出，最好帶太陽鏡、太陽傘等輔助防曬工具。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
敏感肌膚換季護膚減法篇 Tips 1：減“去角質” 很多敏感肌膚的皮膚都比較薄，所以千萬不要輕易去角質，特別是換季時，肌膚特別敏感而脆弱，許多去角質的產品都含有諸如維生素A酸、果酸、水楊酸、左旋VC等易產生“酸刺激”的美容成分。這些成分會讓肌膚更不堪一擊。因此這時候要記住一定要減少去角質的次數，甚至不去角質。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 2：減“營養” 換季時期，敏感肌膚的護膚品要簡單，要停止使用一些高營養的精華液，像美白精華、抗衰老精華液，這些會讓敏感肌膚更加吃不消。最好選擇含有甘草、銀杏有舒緩功能的護膚品就可以了。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 3：減“化妝品” 很多化妝 品都含有致敏成分，對於敏感肌，建議這個時期最好不要化妝，因為化妝對肌膚是一種負擔，化妝品中的成分隨時可以導致肌膚敏感。如果實在不可以，就儘量化淡妝，選擇粉底時，就應選擇含高水分的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。
俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
為什麼按摩能淡化痘印呢?按摩可以促進面部皮膚的血液迴圈，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。接下來愛美網小編介紹怎麼搭配按摩和護膚油來去痘印。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第一步：首先用溫水把臉蛋洗乾淨，把白糖加一點點水用手揉到半溶不溶的狀態，然後在有痘印的地方不停揉搓，直到感覺到糖粒完全融化了為止，再用清水清洗，再用一張乾淨的紙巾把臉蛋擦乾淨。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第二步：使用有特殊去痘印功效的精華或者護膚油，具有修復功能又天然的為最佳選擇，到一點點在乾淨的手掌上，用指尖輕輕蘸取一點，然後塗抹在痘印處，要覆蓋整個痘印才有效。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第三步：用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第四步：為了配合按摩的效果更佳，每天清晨可以喝一杯純淨水，有助於身體的排毒。每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
適度的按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對於皮膚上的痘印也很有好處。由於痘痕是新生組織生長不均衡產生的，因此按摩可以有效的回復局部組織的活力，促進新生皮膚的再生，讓痘印痘痕的部分回復和周圍肌膚一樣的顏色。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
寒冷的冬天終於過去了，乾燥的空氣卻到來了，春季乾燥的空氣使皮膚非常容易起皮，作為一個寒女，這種情況更嚴重了。寒性體質真是讓人煩惱，也有不少女性不知道自己屬不屬於寒性體質，以下愛美網小編教大家怎麼自己測測體質的屬性..
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
寒女體質有以下特徵： 1.畏風、畏冷，經常覺得手腳冰涼
2.更喜歡溫熱的食物和飲料
3.不喜歡喝水
4.排尿困難，下腹部有抵抗感
5.時常有疲勞、倦怠感。腰痛
6.臉色和嘴唇慘白
7.舌苔淡紅色
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第一步：遠離珍珠粉 雖然珍珠粉是美容的一大寶物，但是珍珠粉屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，還可能給人體帶來健康隱患。寒性體質的女性，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等寒邪傷正的症狀。另外，體質偏寒、胃寒和結石症患者，也不適合服用珍珠粉。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第二步：春天外出要防曬 對於寒性體質的人，春天的紫外線一樣是你肌膚水潤的大敵，寒風還很容易把皮膚表層的水分帶走。做好肌膚的防護工作永遠比事後補救來得有效，所以如果你今天有長時間戶外活動的計畫，就一定要使用隔離產品，阻擋紫外線和風沙的侵害是防止皮膚水分流失的第一步。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第三步：多喝生薑紅茶
紅茶和生薑有暖身作用。利用生薑的辛辣，可以讓身體產熱，並且提高新陳代謝、消耗體內熱量，達到減肥的效果。另外，生薑還能助於排便，及改善手腳冰冷的症狀。紅茶是發酵茶，可讓身體保暖，所含咖啡因能排除身體多餘水份，改善水腫。兩者加在一起，既可減肥又能改善水腫。而且喝生薑茶還能預防感冒呢。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第四步：起床後喝一杯溫開水
起床後喝一杯溫開水，大口的喝，你會感覺從喉嚨一直線的下到胃裡，暖暖的很舒服，很多人會選擇喝蜂蜜或鹽水作為清晨的第一杯水，但愛美網小編個人認為還是白開水的補水效果最快。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第五步：經常用手心溫暖眼睛
搓熱兩個手心敷在眼睛上，可以明亮眼睛，再搓熱了順著臉頰敷到額頭，可以保證你擁有好的氣色。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
紅糖，是日常的生活廚房小物，可是，就是這樣一種看似平凡的食物，卻蘊含著美容美顏大功效 。2013年春節快到了，美眉們都想過個美美的春節。現在，就讓愛美網小編講解下紅糖為何可以護膚，以及使用紅糖的各種養顏小妙招吧。
為何紅糖可以護膚呢?因為紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，而這些成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用。而且，紅糖中含有一種神奇的“糖蜜”成分，具有強力的解毒功效，能將剩餘過量的黑色素從真皮層中匯出，達到排毒的功效。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
一、紅糖美白麵膜
功效：美白養顏
材料：紅糖100克，鮮牛奶適量
用法：用熱水將紅糖溶化，加入鮮牛奶，沖調攪拌後塗於面部，大概30分鐘後用清水洗淨。每週2～3次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素，使皮膚滋潤白嫩有光澤。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
二、紅糖祛斑面膜
功效：祛斑美白
材料：3大匙紅糖，200ml純淨水，少量澱粉
用法：將紅糖放在小鍋裡，加入礦泉水，和澱粉，然後把它們加熱，直到煮成黏稠的糖膠狀，之後關火。等糖膠不再那麼熱後，均勻地平鋪地塗在洗淨的臉上，5-10分鐘後用溫水洗淨，每週使用1到2次，能夠有效地美白、去斑，使皮膚恢復光滑。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
三、紅糖滋潤面膜
功效：滋潤補水
材料：紅茶2茶匙，紅糖3茶匙，麵粉適量
用法：把紅茶、紅糖加入鍋裡加熱煮水，與麵粉混合調勻成糊狀，拿來做面膜，15分鐘之後用溫水清洗，肌膚變得滋潤又水嫩。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
四、紅糖杞子木耳湯
功效：消除黑眼圈
材料：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個、紅糖50克
用法：將木耳用溫水泡發，紅棗、枸杞洗淨 今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
最近的空氣品質成了人們關注的話題，除了呼吸健康方面的問題，皮膚也是一大問題，生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
最近的空氣品質成了人們關注的話題，除了呼吸健康方面的問題，皮膚也是一大問題，生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教你幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
很多人十分期待春天的來到，可對於敏感肌膚的MM，新春的來到，似乎並不能讓MM們很開心。因為換季，敏感肌膚的MM是最大的受害者。肌膚容易過敏，兩頰紅血絲明顯。不要太擔心，下面小編就教你一些護理攻略，讓你在新春肌膚安然無恙。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
敏感肌換季護膚加法篇 Tips 1：加“水” 冬春交換之際，敏感肌膚更容易缺水，一缺水，皮膚對抗環境變化的免疫力就會下降，就更容易過敏。所以這時候敏感肌膚就要加強補水，肌膚有了水分的滋潤，就不易脫皮，抵抗能力也增強了。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
愛美網美容編輯推薦相關保濕產品： AVENE雅漾精選潤膚霜(極幹敏感肌膚適用) 359RMB/ 400ml 產品介紹：面部身體適用的高容超豐盈不敏感潤膚乳。專為極端乾燥肌膚而設，包括出現在嬰兒，兒童與成人身上的皮膚乾燥症，濕疹，刺激性接觸性皮炎。富含雅漾溫泉水可煥活軟化肌膚。最小化肌膚發炎問題。 含有生理植物油脂可強韌肌膚防護壁壘。富含甘氨酸可防止微量元素造成的肌膚乾燥問題。肌膚更順滑，更舒緩，倍感舒適。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 2：加“抗敏” 春天，百花爭豔，無處不在的花粉也就成了敏感肌膚最大的威脅，所以敏感肌膚換季期一定要加強抗過敏急救措施哦。隨身攜帶一瓶舒緩肌膚的保濕噴霧，一旦出現過敏，可以馬上急救肌膚。保濕噴霧最好選擇有洋甘菊、黃瓜等舒緩抗敏成分的。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 3：加“防曬” 對於敏感肌膚，不是要等到夏天才要防曬，換季時期，防曬也一定要加強，選擇SPF為15的防曬霜就要可以了，紫外線的照射很容易引起肌膚的過敏，如果你外出，最好帶太陽鏡、太陽傘等輔助防曬工具。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
敏感肌膚換季護膚減法篇 Tips 1：減“去角質” 很多敏感肌膚的皮膚都比較薄，所以千萬不要輕易去角質，特別是換季時，肌膚特別敏感而脆弱，許多去角質的產品都含有諸如維生素A酸、果酸、水楊酸、左旋VC等易產生“酸刺激”的美容成分。這些成分會讓肌膚更不堪一擊。因此這時候要記住一定要減少去角質的次數，甚至不去角質。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 2：減“營養” 換季時期，敏感肌膚的護膚品要簡單，要停止使用一些高營養的精華液，像美白精華、抗衰老精華液，這些會讓敏感肌膚更加吃不消。最好選擇含有甘草、銀杏有舒緩功能的護膚品就可以了。
過了年就算春天啦，這個時候乍暖還寒，肌膚很容易出現問題，不明原因的過敏反應是就是其中之一。如何對抗換季教師節的過敏等問題呢?小編今天就來分享一套換季護膚加減法，幫你在換季季節hold住完美肌膚。
Tips 3：減“化妝品” 很多化妝 品都含有致敏成分，對於敏感肌，建議這個時期最好不要化妝，因為化妝對肌膚是一種負擔，化妝品中的成分隨時可以導致肌膚敏感。如果實在不可以，就儘量化淡妝，選擇粉底時，就應選擇含高水分的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。
俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
為什麼按摩能淡化痘印呢?按摩可以促進面部皮膚的血液迴圈，增強皮膚的修復能力。因此，剛剛脫掉血痂的疤痕可以用按摩法來去除。接下來愛美網小編介紹怎麼搭配按摩和護膚油來去痘印。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第一步：首先用溫水把臉蛋洗乾淨，把白糖加一點點水用手揉到半溶不溶的狀態，然後在有痘印的地方不停揉搓，直到感覺到糖粒完全融化了為止，再用清水清洗，再用一張乾淨的紙巾把臉蛋擦乾淨。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第二步：使用有特殊去痘印功效的精華或者護膚油，具有修復功能又天然的為最佳選擇，到一點點在乾淨的手掌上，用指尖輕輕蘸取一點，然後塗抹在痘印處，要覆蓋整個痘印才有效。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第三步：用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
第四步：為了配合按摩的效果更佳，每天清晨可以喝一杯純淨水，有助於身體的排毒。每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。 俗話說請神容易送神難，痘痘就是這麼不受歡迎的“瘟神”，就算好歹把痘痘送走了，可是久久不滅的痘印還是讓花容月貌大打折扣。小編推薦按摩方法搭配精華液，幫你有效消滅痘印，再現無瑕肌膚。
適度的按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對於皮膚上的痘印也很有好處。由於痘痕是新生組織生長不均衡產生的，因此按摩可以有效的回復局部組織的活力，促進新生皮膚的再生，讓痘印痘痕的部分回復和周圍肌膚一樣的顏色。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
寒冷的冬天終於過去了，乾燥的空氣卻到來了，春季乾燥的空氣使皮膚非常容易起皮，作為一個寒女，這種情況更嚴重了。寒性體質真是讓人煩惱，也有不少女性不知道自己屬不屬於寒性體質，以下愛美網小編教大家怎麼自己測測體質的屬性..
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
寒女體質有以下特徵： 1.畏風、畏冷，經常覺得手腳冰涼
2.更喜歡溫熱的食物和飲料
3.不喜歡喝水
4.排尿困難，下腹部有抵抗感
5.時常有疲勞、倦怠感。腰痛
6.臉色和嘴唇慘白
7.舌苔淡紅色
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第一步：遠離珍珠粉 雖然珍珠粉是美容的一大寶物，但是珍珠粉屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，還可能給人體帶來健康隱患。寒性體質的女性，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發冷、面色蠟黃等寒邪傷正的症狀。另外，體質偏寒、胃寒和結石症患者，也不適合服用珍珠粉。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第二步：春天外出要防曬 對於寒性體質的人，春天的紫外線一樣是你肌膚水潤的大敵，寒風還很容易把皮膚表層的水分帶走。做好肌膚的防護工作永遠比事後補救來得有效，所以如果你今天有長時間戶外活動的計畫，就一定要使用隔離產品，阻擋紫外線和風沙的侵害是防止皮膚水分流失的第一步。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第三步：多喝生薑紅茶
紅茶和生薑有暖身作用。利用生薑的辛辣，可以讓身體產熱，並且提高新陳代謝、消耗體內熱量，達到減肥的效果。另外，生薑還能助於排便，及改善手腳冰冷的症狀。紅茶是發酵茶，可讓身體保暖，所含咖啡因能排除身體多餘水份，改善水腫。兩者加在一起，既可減肥又能改善水腫。而且喝生薑茶還能預防感冒呢。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第四步：起床後喝一杯溫開水
起床後喝一杯溫開水，大口的喝，你會感覺從喉嚨一直線的下到胃裡，暖暖的很舒服，很多人會選擇喝蜂蜜或鹽水作為清晨的第一杯水，但愛美網小編個人認為還是白開水的補水效果最快。
春節過完後就算是春天了吧?雖說北方依然寒風怒號，但是春天畢竟不遠了嘛。寒冷過去了，溫暖的天氣讓我們欣喜不已。可是隨之而來的乾燥會讓皮膚容易出現起皮等症狀，提前想好對策才能有效應對哦。下面我們就來看看春季打造美肌如何做。
春季打造美肌第五步：經常用手心溫暖眼睛
搓熱兩個手心敷在眼睛上，可以明亮眼睛，再搓熱了順著臉頰敷到額頭，可以保證你擁有好的氣色。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
紅糖，是日常的生活廚房小物，可是，就是這樣一種看似平凡的食物，卻蘊含著美容美顏大功效 。2013年春節快到了，美眉們都想過個美美的春節。現在，就讓愛美網小編講解下紅糖為何可以護膚，以及使用紅糖的各種養顏小妙招吧。
為何紅糖可以護膚呢?因為紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，而這些成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用。而且，紅糖中含有一種神奇的“糖蜜”成分，具有強力的解毒功效，能將剩餘過量的黑色素從真皮層中匯出，達到排毒的功效。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
一、紅糖美白麵膜
功效：美白養顏
材料：紅糖100克，鮮牛奶適量
用法：用熱水將紅糖溶化，加入鮮牛奶，沖調攪拌後塗於面部，大概30分鐘後用清水洗淨。每週2～3次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素，使皮膚滋潤白嫩有光澤。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
二、紅糖祛斑面膜
功效：祛斑美白
材料：3大匙紅糖，200ml純淨水，少量澱粉
用法：將紅糖放在小鍋裡，加入礦泉水，和澱粉，然後把它們加熱，直到煮成黏稠的糖膠狀，之後關火。等糖膠不再那麼熱後，均勻地平鋪地塗在洗淨的臉上，5-10分鐘後用溫水洗淨，每週使用1到2次，能夠有效地美白、去斑，使皮膚恢復光滑。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
三、紅糖滋潤面膜
功效：滋潤補水
材料：紅茶2茶匙，紅糖3茶匙，麵粉適量
用法：把紅茶、紅糖加入鍋裡加熱煮水，與麵粉混合調勻成糊狀，拿來做面膜，15分鐘之後用溫水清洗，肌膚變得滋潤又水嫩。
紅糖是很平常的廚房小物，價格低廉，隨便找家超市就能買到。可是你知道嗎?這麼平常的東西其實也是美容護膚聖品呢。紅糖富含多種人體必需的氨基酸，很容易被吸收，無論是吃紅糖還是用它來敷面，都可以起到很好的護膚效果。
四、紅糖杞子木耳湯
功效：消除黑眼圈
材料：黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個、紅糖50克
用法：將木耳用溫水泡發，紅棗、枸杞洗淨
