潔面後的保養品塗抹是愛美的女人每天都必不可少的一件事， 就像呼吸一樣自然， 若在每天的基礎保養上再加上按摩就更是有事半功倍的效果。
伸展運動 告別下半臉鬆弛
伸展是針對肌膚表面的最基本的按摩動作， 在肌膚護理的各個方面都會用到。 在眼睛周圍， 先用一隻手的手指在太陽穴處向上提拉皮膚， 然後用另一隻手在眼角附近推展肌膚。
改善淋巴迴圈 吸收力up
這種按摩手法比伸展的力量要稍微強一點。 可以使皮膚更好地吸收化妝品， 並使淋巴液的流動更加順暢。 在嘴唇的周圍有很多淋巴細胞。 可以用手輕輕地推按， 使淋巴的流動更順暢。
讓手指在臉上彈鋼琴
在眼睛、嘴唇四周等皮膚比較薄的地方，
局部老化 局部擊破
1.這是針對皺紋和下垂等肌膚問題十分重要的按摩手法，
2.用整個指肚對皺紋進行向上擴展和按壓按摩。
3.對於額頭上的皺紋也依照這種方法， 一隻手按壓太陽穴， 另一隻手的手掌沿著額頭反向進行擴展按壓。
4.額頭的皮膚也會下垂， 因而可以像這樣用手掌按壓額頭， 同時雙手交替著向上按摩。
輕輕按壓出的蘋果肌
這種按摩手法可以觸及真皮部分。 同時通過整個手掌將體溫傳導到面部肌膚。 從臉部正中開始， 按照由內到外、由下到上的順序進行按摩， 在此過程中可以不斷提高面部的溫度。 用整個手掌覆蓋住面部做按摩， 這樣可以促進血液迴圈。
抗老緊致單品推薦
1.寵愛之名修顏緊致精華霜
推薦理由：四勝肽生長因數Chronoline、抗皺六勝肽 Argireline 為肌膚注入活力彈性，並舒緩高壓生活造成的面部緊繃，還原肌膚光滑飽滿的完美狀態。質地細緻的晶亮光燦因數，透過天然的光反射，肌膚立即光澤透亮。
2.海藍之謎緊致煥采眼霜
推薦理由：快速擊退浮腫，重賦疲憊眼周充沛活力促進膠原和彈力蛋白自然生成，極致緊致、提拉肌膚顯著淡化細紋皺紋還原明亮清透眼周修護、舒緩及滋潤嬌嫩眼部。
3.高絲雪肌精馨白按摩面膜
推薦理由：水嫩而富有彈性的獨特觸感，能緊密而舒適地包裹著肌膚，明顯地改善肌膚的乾燥和粗糙，使肌膚呈現飽滿、光滑的狀態。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
春季常喝四種補血養肝藥酒 緊膚美肌調經都適用
阿膠酒——補血潤燥
阿膠有很好的止血、補血、滋陰潤燥的功效，也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠，血虛者可用阿膠補益，血多者用阿膠來固攝，血少者用來行血。另外，有理論還認為，阿膠富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利於皮膚的保健，服用後會使面色紅潤，有光澤、肌膚細嫩、彈性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以護膚養顏。
春季常喝四種補血養肝藥酒 緊膚美肌調經都適用
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阿膠酒的製作方法是，每天可用25毫升的黃酒，放3-9克阿膠於酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。
以上呢就是小編為您詳細介紹的可幫助女性補氣補血的四款藥酒，溫馨提示，女性在你經期的時候不宜喝藥酒，以免影響月經量。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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玫瑰酒——舒肝解鬱
玫瑰花具有疏肝和胃、行氣解鬱、活血止痛之功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見肝鬱氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經不調，或是伴有胸悶、氣滯、喜歡歎氣、抑鬱等。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾，而乳腺疾病與肝氣鬱結有關。這些病症都適合喝玫瑰花泡酒。
玫瑰酒的製作方法很簡單，取黃酒1500毫升，鮮玫瑰花350克，將玫瑰花泡在酒中，由於玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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四君子酒——補氣健脾
以黨參、茯苓、炒白術、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方，其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大，經常熬夜，很多人存在氣虛問題，工作到下午就會感到很疲倦，說話中氣不足，胃口也不好，飯量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎飲，也可泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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四君子酒的製作方法是，用1000毫升黃酒或白酒，炒白術60克、黨參60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材，泡一個月後即可飲用。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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四物酒——補血調經
很多女性對“四物湯”並不陌生，它以當歸、川芎、熟地、白芍為“四大主角”，是中醫藥典中補血調經的經典藥方，除了用它煎飲外，也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經，面色萎黃缺少紅潤，冬季容易手腳冰冷，都是可以用這四種藥材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊，減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤，肌膚更光滑，看起來會年輕好幾歲哦! 常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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四物酒的製作方法是，用1000毫升黃酒或白酒，當歸、川芎、熟地、白芍各50克，泡一個月後即可飲用。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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氣色對於女人來說很重要，有的女人臉色紅潤氣色好，有的女人卻臉色暗淡沒有生氣。中醫認為，氣血不足會影響女性的外貌，所以女人補氣補血很重要。其可通過日常生活中的藥酒來進補，因此,以上這幾款補血養顏藥酒大家可以常喝.
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
1：鹽水敷眼
急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。
原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。
提醒：熱敷之前先試一下溫度，避免高溫傷害肌膚。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
2：冷熱交替敷臉
急救方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以l：2比例分配，至少敷15分鐘。
原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液迴圈，促使排出臉部多餘水分。
提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
3：穴點按摩
急救方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重複3次。
原理：因為氣血、經絡等交錯複雜的關係，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
4：喝黑咖啡
急救方法：吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鐘到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。
提醒：衛生部公佈一天攝取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡從濃度大小方面計算，約為50～100毫克，MM飲用時一定要控制好攝取量。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
5：喝濃茶
急救方法：吃完早餐，沖泡一杯濃茶飲用，約30～60分鐘後，即可看見消腫效果。
原理：濃茶消腫原理同樣是因為是咖啡因的功效，它不僅含咖啡因，還有兒茶素，有消除臉部、眼部浮腫的效果
提醒：喝茶消腫除了要注意用量外一定不能加糖。另外，還可飲用取自天然食材的玉米須茶、薏仁水等，堅持飲用，也可發揮預防浮腫的效果。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙美麗的大眼是每個人都嚮往。但是長時間面對電腦、高強度工作、經常戴隱形眼鏡、失眠等，產生了眼周肌膚問題，我們常常依賴眼霜來解決這些問題，可用著情況好像越來越糟糕，還產生更多的眼周細紋。下面跟著小編來看看到底是哪裡出錯了呢? 眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區一：大力拉扯
眼周肌膚很嬌弱，接觸時需要輕柔而有些人習慣用食指和中指塗眼霜，力道對於眼周皮膚過重，使得眼周長出皺紋。保持眼周肌膚滑潤滋潤，用手指中力量最輕的無名指塗抹。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區二：眼霜面霜無分界
面霜和眼霜疊加塗抹在眼周，使得眼周肌膚長脂肪粒。正確做法是，以眼眶骨作為“眼部”和整個“臉部”的分界線，在“眼部”使用眼霜，在整個“臉部”使用面霜，兩者不要重疊。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區三：手背試用眼霜
眼周肌膚是人體最薄的肌膚，它的厚度只有面部的三分之一。如果用手試用，對於吸收度、滋潤度等感知不一定準確。直接試用在眼部，並且配合加強眼霜功能的按摩手法，過半個小時左右再看效果。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區四：超量使用眼霜
因為眼周肌膚出現問題，所以過量使用眼霜想達到預期效果。而眼部皮膚極薄，用量太多不但不能吸收，還會造成負擔，加速衰老。按說明書上使用用量。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
point：正確使用眼霜的方法
Step1：先取適量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上。注意每個點的位置眼霜的分量要儘量平均，眼角等重點位置更不可遺漏。
Step2：接著，用無名指按照箭頭所示方向，對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，此動作需要重複5次，且方向不可顛倒,因為這是有助於提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止鬆弛，對抗老保養來說是必不可少的。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
Step3
抗老緊致單品推薦
1.寵愛之名修顏緊致精華霜
推薦理由：四勝肽生長因數Chronoline、抗皺六勝肽 Argireline 為肌膚注入活力彈性，並舒緩高壓生活造成的面部緊繃，還原肌膚光滑飽滿的完美狀態。質地細緻的晶亮光燦因數，透過天然的光反射，肌膚立即光澤透亮。
2.海藍之謎緊致煥采眼霜
推薦理由：快速擊退浮腫，重賦疲憊眼周充沛活力促進膠原和彈力蛋白自然生成，極致緊致、提拉肌膚顯著淡化細紋皺紋還原明亮清透眼周修護、舒緩及滋潤嬌嫩眼部。
3.高絲雪肌精馨白按摩面膜
推薦理由：水嫩而富有彈性的獨特觸感，能緊密而舒適地包裹著肌膚，明顯地改善肌膚的乾燥和粗糙，使肌膚呈現飽滿、光滑的狀態。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
春季常喝四種補血養肝藥酒 緊膚美肌調經都適用
阿膠酒——補血潤燥
阿膠有很好的止血、補血、滋陰潤燥的功效，也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠，血虛者可用阿膠補益，血多者用阿膠來固攝，血少者用來行血。另外，有理論還認為，阿膠富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利於皮膚的保健，服用後會使面色紅潤，有光澤、肌膚細嫩、彈性好，而且有一定的祛斑效果，所以也用以護膚養顏。
春季常喝四種補血養肝藥酒 緊膚美肌調經都適用
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阿膠酒的製作方法是，每天可用25毫升的黃酒，放3-9克阿膠於酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。
以上呢就是小編為您詳細介紹的可幫助女性補氣補血的四款藥酒，溫馨提示，女性在你經期的時候不宜喝藥酒，以免影響月經量。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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玫瑰酒——舒肝解鬱
玫瑰花具有疏肝和胃、行氣解鬱、活血止痛之功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱，這類病症往往多見肝鬱氣滯，伴隨有胸脅脹痛，月經不調，或是伴有胸悶、氣滯、喜歡歎氣、抑鬱等。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾，而乳腺疾病與肝氣鬱結有關。這些病症都適合喝玫瑰花泡酒。
玫瑰酒的製作方法很簡單，取黃酒1500毫升，鮮玫瑰花350克，將玫瑰花泡在酒中，由於玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
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四君子酒——補氣健脾
以黨參、茯苓、炒白術、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方，其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大，經常熬夜，很多人存在氣虛問題，工作到下午就會感到很疲倦，說話中氣不足，胃口也不好，飯量很小，大便也不易成形。用“四君子”可以煎飲，也可泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會有明顯改善。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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四君子酒的製作方法是，用1000毫升黃酒或白酒，炒白術60克、黨參60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材，泡一個月後即可飲用。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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四物酒——補血調經
很多女性對“四物湯”並不陌生，它以當歸、川芎、熟地、白芍為“四大主角”，是中醫藥典中補血調經的經典藥方，除了用它煎飲外，也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經，面色萎黃缺少紅潤，冬季容易手腳冰冷，都是可以用這四種藥材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊，減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤，肌膚更光滑，看起來會年輕好幾歲哦! 常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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四物酒的製作方法是，用1000毫升黃酒或白酒，當歸、川芎、熟地、白芍各50克，泡一個月後即可飲用。
常說女人有氣色,面色紅潤皮膚有光澤就表示身體健康,血氣足!而春季恰好就是女人養氣補血護肝養生之佳季,可有什麼養生秒方子?當然,女性春季常喝四種補血養肝藥酒,不僅緊膚美肌對於調經舒肝都適用.所以,姐妹們行動起來,家中常備這4款養血補氣藥酒,幫你還原春季好氣色!
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氣色對於女人來說很重要，有的女人臉色紅潤氣色好，有的女人卻臉色暗淡沒有生氣。中醫認為，氣血不足會影響女性的外貌，所以女人補氣補血很重要。其可通過日常生活中的藥酒來進補，因此,以上這幾款補血養顏藥酒大家可以常喝.
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
1：鹽水敷眼
急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。
原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。
提醒：熱敷之前先試一下溫度，避免高溫傷害肌膚。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
2：冷熱交替敷臉
急救方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重複3次。熱冷敷臉的時間要以l：2比例分配，至少敷15分鐘。
原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液迴圈，促使排出臉部多餘水分。
提醒：熱毛巾的溫度要掌握好，不可太熱。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
3：穴點按摩
急救方法：以指腹按壓眼眶周圍，每個位置按壓5秒鐘，重複3次。
原理：因為氣血、經絡等交錯複雜的關係，在臉上、身上形成許多穴點，它們可以反映出氣血運行的順暢與否，經常刺激按壓這些穴點，可以改善臟腑功能，消除浮腫。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
4：喝黑咖啡
急救方法：吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鐘到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。
提醒：衛生部公佈一天攝取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡從濃度大小方面計算，約為50～100毫克，MM飲用時一定要控制好攝取量。
嬌小身材的MM缺有著一張大餅臉這實在是讓人鬱悶的一件事，浮腫的大臉不僅影響了美觀，更嚴重的會影響到你漂亮的大眼睛，導致眼部浮腫問題接踵而來。趕走眼部、臉部浮腫不是大難事，大肥臉應急急救法來幫你。
5：喝濃茶
急救方法：吃完早餐，沖泡一杯濃茶飲用，約30～60分鐘後，即可看見消腫效果。
原理：濃茶消腫原理同樣是因為是咖啡因的功效，它不僅含咖啡因，還有兒茶素，有消除臉部、眼部浮腫的效果
提醒：喝茶消腫除了要注意用量外一定不能加糖。另外，還可飲用取自天然食材的玉米須茶、薏仁水等，堅持飲用，也可發揮預防浮腫的效果。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙美麗的大眼是每個人都嚮往。但是長時間面對電腦、高強度工作、經常戴隱形眼鏡、失眠等，產生了眼周肌膚問題，我們常常依賴眼霜來解決這些問題，可用著情況好像越來越糟糕，還產生更多的眼周細紋。下面跟著小編來看看到底是哪裡出錯了呢? 眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區一：大力拉扯
眼周肌膚很嬌弱，接觸時需要輕柔而有些人習慣用食指和中指塗眼霜，力道對於眼周皮膚過重，使得眼周長出皺紋。保持眼周肌膚滑潤滋潤，用手指中力量最輕的無名指塗抹。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區二：眼霜面霜無分界
面霜和眼霜疊加塗抹在眼周，使得眼周肌膚長脂肪粒。正確做法是，以眼眶骨作為“眼部”和整個“臉部”的分界線，在“眼部”使用眼霜，在整個“臉部”使用面霜，兩者不要重疊。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區三：手背試用眼霜
眼周肌膚是人體最薄的肌膚，它的厚度只有面部的三分之一。如果用手試用，對於吸收度、滋潤度等感知不一定準確。直接試用在眼部，並且配合加強眼霜功能的按摩手法，過半個小時左右再看效果。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
眼霜使用誤區四：超量使用眼霜
因為眼周肌膚出現問題，所以過量使用眼霜想達到預期效果。而眼部皮膚極薄，用量太多不但不能吸收，還會造成負擔，加速衰老。按說明書上使用用量。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
point：正確使用眼霜的方法
Step1：先取適量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上。注意每個點的位置眼霜的分量要儘量平均，眼角等重點位置更不可遺漏。
Step2：接著，用無名指按照箭頭所示方向，對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，此動作需要重複5次，且方向不可顛倒,因為這是有助於提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止鬆弛，對抗老保養來說是必不可少的。
眼睛是心靈的窗戶，眼睛在人的外面占了很大的比重，不容置疑眼周的肌膚也是最透露年齡的部位了。眼部肌膚是人體最薄的肌膚，同時又是活動最頻繁的部位，最早、最容易出現問題的。然而在我們呵護的同時出現了誤區，讓眼部老化更加加劇。下面來看看有哪些誤區。
Step3
