根據肌膚年齡在選擇護膚品是近幾年日韓提出的護膚理念。 肌膚平日裡所處的環境， 日常紫外線的照射， 以及護理不當造成的損傷都有可能造成肌膚與實際年齡的偏差， 下面就跟隨小編一起做一下下面的測試題吧!
那麼如何弄清楚自己的肌齡呢， 讓我們來個小測試。 如果你的實際年齡已經介於不上不下的26、7到30歲之間， 也就是肌膚生理上已經從成熟走向衰老了， 那麼下面的問題中， 回答YES 則得1 分， NO 則不計分， 很快就能判斷出你的肌齡。
根據肌膚年齡在選擇護膚品是近幾年日韓提出的護膚理念。 肌膚平日裡所處的環境， 日常紫外線的照射， 以及護理不當造成的損傷都有可能造成肌膚與實際年齡的偏差， 下面就跟隨小編一起做一下下面的測試題吧!
1.認真清潔後毛孔裡仍然覺得髒髒的， 易堵塞。
2.有用外力， 比如粉刺針或手指擠壓來清潔毛孔的習慣。
3.洗完臉拍上化妝水後， 感覺水分立刻被吸幹。
4.眼部出現細小的皺紋， 在笑起來時尤為明顯。
5.浮腫、黑眼圈和眼袋在熬夜後更加嚴重並難以消退。
6.出現色斑和膚色不均問題， 膚色晦暗， 氣色不佳。
7.生理期時肌膚明顯變差。
8.肌膚適應能力差，
9.使用護膚品的手法隨便， 並不特別注意。
10. 臉上的毛孔越來越粗大， 並且呈橢圓形。
11. 法令紋明顯， 兩頰肌膚有下垂的傾向。
12. 常常12 點以後入睡， 經常徹夜狂歡或工作。
13. 有抽煙的習慣， 或曾有煙齡三年以上。
14. 不喜歡戶外運動， 對健身也無多大熱情。
15. 壓力大， 容易受到壞情緒的影響。
[測試結果]
1-3 分：肌齡22 歲左右
3-7 分：肌齡25 歲左右
7-12 分：肌齡30歲左右
根據肌膚年齡在選擇護膚品是近幾年日韓提出的護膚理念。 肌膚平日裡所處的環境， 日常紫外線的照射， 以及護理不當造成的損傷都有可能造成肌膚與實際年齡的偏差， 下面就跟隨小編一起做一下下面的測試題吧!
肌齡22：明顯年輕， 輕薄基礎護理+適度防護
這種保持在最峰值的美好肌膚， 其實就是說明肌膚代謝正常， 不需太多外力協助， 只要給予基礎的護理即可， 因為肌膚本來的水油就是平衡的， 多補充了只會失衡， 那些完全沒油分的補水面霜就好。 同時這種面霜的防曬不要超過SPF30， 因為數值越高越有可能堵塞毛孔。
根據肌膚年齡在選擇護膚品是近幾年日韓提出的護膚理念。 肌膚平日裡所處的環境， 日常紫外線的照射， 以及護理不當造成的損傷都有可能造成肌膚與實際年齡的偏差， 下面就跟隨小編一起做一下下面的測試題吧!
肌齡25：巔峰狀態要保持， 水油同補+注重美白
此時的肌膚，無論膚質和膚色都是比較均勻，讓人滿意的。但巔峰狀態通常時間很短，所以要把這個階段當作是接下來衰老期的預備，做出萬全的準備。面霜應選擇水油同補型的，為肌膚的正常代謝提供“後備”。同時，可以適當加入美白成分，通過讓肌膚白皙來保持年齡感和細膩度。但在選擇美白產品時，應選擇溫和水潤為主的，而不是那些針對某一特定問題的，功效太強的美白麵霜。
根據肌膚年齡在選擇護膚品是近幾年日韓提出的護膚理念。肌膚平日裡所處的環境，日常紫外線的照射，以及護理不當造成的損傷都有可能造成肌膚與實際年齡的偏差，下面就跟隨小編一起做一下下面的測試題吧!
肌齡30：減緩老化，修護補救 +抗衰老護理
比實際年齡老5歲，這已經是夠大的問題了，大多數時候是因為辛苦勞累加速了生理衰老的進程。那麼，皮膚在這種情況下最大的變化應該會色澤不均勻和出現晦暗。此時溫潤的面霜已經不能達到理想的效果，所以除了需要保持滋潤度和營養度外，需要選擇更加全效的修護和補救產品，同時根據皮膚的實際情況，再考慮其他功效：常熬夜的要有抗自由基和修復作用，喜歡戶外運動的就要強調成分中增加水潤和彈性的成分，而如果皮膚愛長色斑，則需要選擇含有改善皮膚黑色素代謝功效的透白亮膚產品。
作為一個每天開車上班的OL你以為每天坐在車裡嗎，沒有強風劃過你的臉，沒有陽光直接照射就可以萬無一失了?陽光依然很強烈只是虛弱了一點而已，如何你也是一個每天開車的女司機讓就趕快來學習吧!
波長在270-320nm之間的UVB，也就是我們的SPF值所對付的紫外線類型，容易將人曬紅，但卻可以被玻璃擋住，因此對肌膚的傷害減弱很多;而波長在320-400nm之間的UVA，也就是PA值所對付的紫外線類型，卻具有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃和塑膠。因此為你的車窗貼個深色的膜是首先要做的事兒，其次在選擇防曬產品時不只要有高的SPF值，更要強調PA值，只要肌膚受得住，三個“+”號不是問題。
當然，防曬只是中間環節。如果你已經能在鏡子裡明顯看到自己左右兩邊臉的色差，那就證明這個傷害已經足夠大，到了必須下狠手補救的階段。那麼前置是保濕，後期是美白修護，三管齊下，才能把看似簡單的“司機臉”防治好。
作為一個每天開車上班的OL你以為每天坐在車裡嗎，沒有強風劃過你的臉，沒有陽光直接照射就可以萬無一失了?陽光依然很強烈只是虛弱了一點而已，如何你也是一個每天開車的女司機讓就趕快來學習吧!
保濕先行，鎖水抗敏
保濕的重要性在任何肌膚問題的護理中都是關鍵。因為肌膚細胞喝飽水後，一是足夠充盈可以阻擋和反彈外來侵害，二是為代謝提供足夠的載體，順著體內迴圈和體外排毒將傷害帶走，逆轉損傷。
由於司機的左臉會長時間暴露在陽光中，因此此時的保濕不只是補水，還要強調表層水分的減緩蒸發，形成天然的鎖水屏障，讓肌膚不隨外界溫差和濕度變化而變化。並且為了應對長時間陽光高溫引發的刺激，其中添加的成分還應該具有低敏感性以及舒緩功能。
作為一個每天開車上班的OL你以為每天坐在車裡嗎，沒有強風劃過你的臉，沒有陽光直接照射就可以萬無一失了?陽光依然很強烈只是虛弱了一點而已，如何你也是一個每天開車的女司機讓就趕快來學習吧!
防曬做好，肌膚有保
如前所說，對於司機而言，PA值比SPF值更重要一些。SPF值在被國際標準化後，只標注到30，已經足夠，但PA值如果要應對長期陽光炙烤，則應該選擇三個“+”號的，並且每四個小時補充一次，因為陽光照射引起的出汗會讓其功效快速減退。
水油同補+注重美白此時的肌膚，無論膚質和膚色都是比較均勻，讓人滿意的。但巔峰狀態通常時間很短，所以要把這個階段當作是接下來衰老期的預備，做出萬全的準備。面霜應選擇水油同補型的，為肌膚的正常代謝提供“後備”。同時，可以適當加入美白成分，通過讓肌膚白皙來保持年齡感和細膩度。但在選擇美白產品時，應選擇溫和水潤為主的，而不是那些針對某一特定問題的，功效太強的美白麵霜。
根據肌膚年齡在選擇護膚品是近幾年日韓提出的護膚理念。肌膚平日裡所處的環境，日常紫外線的照射，以及護理不當造成的損傷都有可能造成肌膚與實際年齡的偏差，下面就跟隨小編一起做一下下面的測試題吧!
肌齡30：減緩老化，修護補救 +抗衰老護理
比實際年齡老5歲，這已經是夠大的問題了，大多數時候是因為辛苦勞累加速了生理衰老的進程。那麼，皮膚在這種情況下最大的變化應該會色澤不均勻和出現晦暗。此時溫潤的面霜已經不能達到理想的效果，所以除了需要保持滋潤度和營養度外，需要選擇更加全效的修護和補救產品，同時根據皮膚的實際情況，再考慮其他功效：常熬夜的要有抗自由基和修復作用，喜歡戶外運動的就要強調成分中增加水潤和彈性的成分，而如果皮膚愛長色斑，則需要選擇含有改善皮膚黑色素代謝功效的透白亮膚產品。
作為一個每天開車上班的OL你以為每天坐在車裡嗎，沒有強風劃過你的臉，沒有陽光直接照射就可以萬無一失了?陽光依然很強烈只是虛弱了一點而已，如何你也是一個每天開車的女司機讓就趕快來學習吧!
波長在270-320nm之間的UVB，也就是我們的SPF值所對付的紫外線類型，容易將人曬紅，但卻可以被玻璃擋住，因此對肌膚的傷害減弱很多;而波長在320-400nm之間的UVA，也就是PA值所對付的紫外線類型，卻具有很強的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃和塑膠。因此為你的車窗貼個深色的膜是首先要做的事兒，其次在選擇防曬產品時不只要有高的SPF值，更要強調PA值，只要肌膚受得住，三個“+”號不是問題。
當然，防曬只是中間環節。如果你已經能在鏡子裡明顯看到自己左右兩邊臉的色差，那就證明這個傷害已經足夠大，到了必須下狠手補救的階段。那麼前置是保濕，後期是美白修護，三管齊下，才能把看似簡單的“司機臉”防治好。
作為一個每天開車上班的OL你以為每天坐在車裡嗎，沒有強風劃過你的臉，沒有陽光直接照射就可以萬無一失了?陽光依然很強烈只是虛弱了一點而已，如何你也是一個每天開車的女司機讓就趕快來學習吧!
保濕先行，鎖水抗敏
保濕的重要性在任何肌膚問題的護理中都是關鍵。因為肌膚細胞喝飽水後，一是足夠充盈可以阻擋和反彈外來侵害，二是為代謝提供足夠的載體，順著體內迴圈和體外排毒將傷害帶走，逆轉損傷。
由於司機的左臉會長時間暴露在陽光中，因此此時的保濕不只是補水，還要強調表層水分的減緩蒸發，形成天然的鎖水屏障，讓肌膚不隨外界溫差和濕度變化而變化。並且為了應對長時間陽光高溫引發的刺激，其中添加的成分還應該具有低敏感性以及舒緩功能。
作為一個每天開車上班的OL你以為每天坐在車裡嗎，沒有強風劃過你的臉，沒有陽光直接照射就可以萬無一失了?陽光依然很強烈只是虛弱了一點而已，如何你也是一個每天開車的女司機讓就趕快來學習吧!
防曬做好，肌膚有保
如前所說，對於司機而言，PA值比SPF值更重要一些。SPF值在被國際標準化後，只標注到30，已經足夠，但PA值如果要應對長期陽光炙烤，則應該選擇三個“+”號的，並且每四個小時補充一次，因為陽光照射引起的出汗會讓其功效快速減退。
