每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。 為什麼經常長痘痘、為什麼頭髮總是油油的等等這些問題都趕快跟隨小編來看看吧!
戒掉垃圾食品
傳統的說法， 飲食不會影響你的膚色。 但最近在一項美國皮膚病學會的研究中表明， 如果用高熱量高蛋白高血糖的食物代替平日的食物， 人體內的毒素就會激增從而導致痘痘粉刺。
原因就是含糖量高的食物會使你的血糖上升， 從而引發胰島素激增。 胰島素又會刺激到雄激素， 粉刺自然就會出現了。
每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。 為什麼經常長痘痘、為什麼頭髮總是油油的等等這些問題都趕快跟隨小編來看看吧!
別讓我抓到你抽煙
抽煙的危害在這裡就不一一列舉了， 從護膚的角度， 抽煙會讓你看起來更老。
每一次你吸一口的同時就是在吸入毒素， 會破壞肌膚的自由基， 這就意味著皺紋和下垂要到來， 同時皮膚的血液流通變差， 皮膚會變的蠟黃。
每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。
不要讓頭髮貼在臉上
額頭上有痘痘， 有些人會選擇用劉海來遮蓋， 殊不知這犯了護膚的大忌。
頭髮會分泌油脂， 如果這個時候貼著臉的話，
每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。 為什麼經常長痘痘、為什麼頭髮總是油油的等等這些問題都趕快跟隨小編來看看吧!
不要咬指甲
咬掉指甲的同時會傷到手部的皮屑組織， 從而產生大量的細菌， 直接危害到健康。
護膚的禁忌
不要用手去擠壓肌膚
看見臉上有暗瘡就會忍不住想去用手擠。 千萬不要， 被擠壓的地方會在皮膚組織內橫向移動從而會增加發炎、紅腫的現象， 造成疤痕。
每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。 為什麼經常長痘痘、為什麼頭髮總是油油的等等這些問題都趕快跟隨小編來看看吧!
夜貓子們，快停止熬夜
睡眠的時間正是身體在恢復的時段，每天大量的機能消耗需要這個時段來補充。
睡眠不足直接增加肌膚的負擔，會導致暗瘡、濕疹、甚至牛皮癬等。
每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。為什麼經常長痘痘、為什麼頭髮總是油油的等等這些問題都趕快跟隨小編來看看吧!
遠離電話
接電話的時候臉恨不得都貼在電話上，有沒有想過電話是否乾淨?
臉在上面蹭來蹭去，摩擦中皮膚會升溫，對肌膚造成困擾，所以不妨打電話用耳機吧。
每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。為什麼經常長痘痘、為什麼頭髮總是油油的等等這些問題都趕快跟隨小編來看看吧!
睡前護膚很重要
有些人偶爾晚上犯懶，不洗臉就直接睡覺，那就是大錯特錯了。
暫且不說化妝的問題，即使不化妝，皮膚在一整天的空氣污染和汽車尾氣的騷擾下，需要在晚間時段盡情的呼吸。人在睡眠的時候體溫會升高，這個時候肌膚的吸收力更強。
對於身體肌膚遠遠不如我們對於面部肌膚那樣的完美呵護。然而身體肌膚的保養實際上是最簡單不過的了，選對一款保濕乳液，在對的時間仔細的擦拭，光滑美肌實際就是這麼簡單。
提供兩種可簡易判斷身體乳滋潤度的方式，作為使用及選擇產品的參考：
1.從產品質地目測觀察：如為凝膠或液狀質地，其身體乳滋潤效果較低;乳霜者滋潤效果較高。
2.若光從目測無法判斷時：將身體乳搖晃、甚至倒過來，若產品流動越慢代表質地較為濃稠，通常阻止水分流失的效果也較好，反之，就是為了補充肌膚水分而設計，但鎖水功效可能沒有被強調。
對於身體肌膚遠遠不如我們對於面部肌膚那樣的完美呵護。然而身體肌膚的保養實際上是最簡單不過的了，選對一款保濕乳液，在對的時間仔細的擦拭，光滑美肌實際就是這麼簡單。
有效的身體乳不但要能補充水分，同時還要具有鎖水功效才行!確認產品中是否同時具有水性、油性保濕成分。達到最佳的保濕效果，建議可以先使用液狀、乳狀或凝膠狀的產品，再搭配使用霜狀或油狀保養品。
1.水性保濕成分：常見的有：甘油、玻尿酸、胺基酸、膠原蛋白、天然保濕因數、尿素等等，不過它們本身只能補水不能保水，所以需要再搭配油類保濕成分，把水分留在肌膚裡層。
2.油性保濕成分：可以幫助肌膚把水分鎖起、不流失，舉凡常常聽見的酪梨油、荷荷芭油、月見草油、橄欖油或是夏威夷核果油都屬這一類。
對於身體肌膚遠遠不如我們對於面部肌膚那樣的完美呵護。然而身體肌膚的保養實際上是最簡單不過的了，選對一款保濕乳液，在對的時間仔細的擦拭，光滑美肌實際就是這麼簡單。
在洗完澡剛用毛巾擦乾身體後塗抹乳液最佳，這時皮膚表皮的水分還很充足，塗抹乳液能將身體的水分鎖住，此刻保濕效果也最好，不會因表皮未擦乾的水分蒸發後反而帶走肌膚原有的水分。平時保養肌膚的方式，洗澡時的水溫不宜使用太熱、洗澡時間也不要太久、並且減少使用清潔力過強的沐浴產品，避免過度身體去角質，或是利用輔具用力摩擦刷拭皮膚等等的動作。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方一：玉米粉牛奶面膜
美顏功效：玉米粉能夠有效的把皮膚上的污垢以及雜質清除乾淨，讓你的皮膚得到進一步的精華，在平衡油脂的方面也是有著很好的作用。另外還能夠幫助收縮毛孔，假如在面膜中加入一滴精油，更能提高美白去印的效果。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：兩大勺的玉米粉放到碗中，放入450毫升的牛奶攪拌均勻，把它弄成細滑的泥狀。
第一步：早晨起床後，用溫水清潔肌膚。
第二步：牛奶面膜均勻的塗抹在臉上，眼睛和唇部都要避開。
第三步：大約15分鐘後溫水清洗乾淨，每週是用一到兩次。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方二：敷金盞花水
美顏功效：金盞花果實含豐富的維生素A，可預防色素沉澱，所以金盞花水具有美白收縮毛孔淡痘印的強大功效。在去痘印的同時，可以收縮毛孔，一舉兩得。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：一瓶優質的美容金盞花水，優質面膜紙一片
第一步：將面膜紙浸泡在金盞花水裡，備用
第二步：用乾淨的熱毛巾敷臉1分鐘
第三步：將完全浸有金盞花水的面膜紙貼在臉上，敷大概10分鐘，再塗上面霜。 大概一個星期三次就夠了。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方三：塗蜂蜜雙仁膏
美顏功效：冬瓜仁富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，具有良好的淡印的功效。桃仁富含維他命E、維他命B6，幫助肌膚抗氧化，減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕美白效果，讓這款膏膏的效果更好。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：冬瓜子仁、桃仁曬乾，磨成細粉，準備蜂蜜。
第一步：將冬瓜子仁、桃仁粉末倒進面膜碗，加入適量蜂蜜。
第二步：把以上材料攪拌混合成粘稠的膏狀。
第三步：睡前塗在痘印上，早上用溫水洗淨。持續敷三周，痘印會逐漸變淡。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方四：自製Vc噴霧
美顏功效：維生素c，大家都知道它有美白功效。 其實，它還有個功效，就是可以淡化痘印。可使皮膚黑色素沉著減少，從而痘印的色素，使皮膚白皙，讓皮膚重新散發雪嫩光彩。促進新陳代謝，將氧化的黑色素還原，堅持使用可達到淡印美白的效果。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：五片維生素C片，純淨水一瓶
第一步：把五片維生素C片碾成粉末，粉末比較容易吸收。
第二步：把維生素C粉末和純淨水倒進噴霧瓶裡搖勻。
第三步：平時可以當做噴霧使用，一天三次。
夏天我們身體機能活躍，新陳代謝快此時，如果老廢的角質層殘留物堵塞毛孔加上大量出油，便形成了痘痘痤瘡。那麼在這個夏天我們改怎樣做呢?
遠離電話
接電話的時候臉恨不得都貼在電話上，有沒有想過電話是否乾淨?
臉在上面蹭來蹭去，摩擦中皮膚會升溫，對肌膚造成困擾，所以不妨打電話用耳機吧。
每天勤於護膚的你還是看到肌膚煥發的效果嗎?生活中的很多習慣可能毀掉了你的護膚成果。為什麼經常長痘痘、為什麼頭髮總是油油的等等這些問題都趕快跟隨小編來看看吧!
睡前護膚很重要
有些人偶爾晚上犯懶，不洗臉就直接睡覺，那就是大錯特錯了。
暫且不說化妝的問題，即使不化妝，皮膚在一整天的空氣污染和汽車尾氣的騷擾下，需要在晚間時段盡情的呼吸。人在睡眠的時候體溫會升高，這個時候肌膚的吸收力更強。
對於身體肌膚遠遠不如我們對於面部肌膚那樣的完美呵護。然而身體肌膚的保養實際上是最簡單不過的了，選對一款保濕乳液，在對的時間仔細的擦拭，光滑美肌實際就是這麼簡單。
提供兩種可簡易判斷身體乳滋潤度的方式，作為使用及選擇產品的參考：
1.從產品質地目測觀察：如為凝膠或液狀質地，其身體乳滋潤效果較低;乳霜者滋潤效果較高。
2.若光從目測無法判斷時：將身體乳搖晃、甚至倒過來，若產品流動越慢代表質地較為濃稠，通常阻止水分流失的效果也較好，反之，就是為了補充肌膚水分而設計，但鎖水功效可能沒有被強調。
對於身體肌膚遠遠不如我們對於面部肌膚那樣的完美呵護。然而身體肌膚的保養實際上是最簡單不過的了，選對一款保濕乳液，在對的時間仔細的擦拭，光滑美肌實際就是這麼簡單。
有效的身體乳不但要能補充水分，同時還要具有鎖水功效才行!確認產品中是否同時具有水性、油性保濕成分。達到最佳的保濕效果，建議可以先使用液狀、乳狀或凝膠狀的產品，再搭配使用霜狀或油狀保養品。
1.水性保濕成分：常見的有：甘油、玻尿酸、胺基酸、膠原蛋白、天然保濕因數、尿素等等，不過它們本身只能補水不能保水，所以需要再搭配油類保濕成分，把水分留在肌膚裡層。
2.油性保濕成分：可以幫助肌膚把水分鎖起、不流失，舉凡常常聽見的酪梨油、荷荷芭油、月見草油、橄欖油或是夏威夷核果油都屬這一類。
對於身體肌膚遠遠不如我們對於面部肌膚那樣的完美呵護。然而身體肌膚的保養實際上是最簡單不過的了，選對一款保濕乳液，在對的時間仔細的擦拭，光滑美肌實際就是這麼簡單。
在洗完澡剛用毛巾擦乾身體後塗抹乳液最佳，這時皮膚表皮的水分還很充足，塗抹乳液能將身體的水分鎖住，此刻保濕效果也最好，不會因表皮未擦乾的水分蒸發後反而帶走肌膚原有的水分。平時保養肌膚的方式，洗澡時的水溫不宜使用太熱、洗澡時間也不要太久、並且減少使用清潔力過強的沐浴產品，避免過度身體去角質，或是利用輔具用力摩擦刷拭皮膚等等的動作。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方一：玉米粉牛奶面膜
美顏功效：玉米粉能夠有效的把皮膚上的污垢以及雜質清除乾淨，讓你的皮膚得到進一步的精華，在平衡油脂的方面也是有著很好的作用。另外還能夠幫助收縮毛孔，假如在面膜中加入一滴精油，更能提高美白去印的效果。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：兩大勺的玉米粉放到碗中，放入450毫升的牛奶攪拌均勻，把它弄成細滑的泥狀。
第一步：早晨起床後，用溫水清潔肌膚。
第二步：牛奶面膜均勻的塗抹在臉上，眼睛和唇部都要避開。
第三步：大約15分鐘後溫水清洗乾淨，每週是用一到兩次。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方二：敷金盞花水
美顏功效：金盞花果實含豐富的維生素A，可預防色素沉澱，所以金盞花水具有美白收縮毛孔淡痘印的強大功效。在去痘印的同時，可以收縮毛孔，一舉兩得。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：一瓶優質的美容金盞花水，優質面膜紙一片
第一步：將面膜紙浸泡在金盞花水裡，備用
第二步：用乾淨的熱毛巾敷臉1分鐘
第三步：將完全浸有金盞花水的面膜紙貼在臉上，敷大概10分鐘，再塗上面霜。 大概一個星期三次就夠了。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方三：塗蜂蜜雙仁膏
美顏功效：冬瓜仁富含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，具有良好的淡印的功效。桃仁富含維他命E、維他命B6，幫助肌膚抗氧化，減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕美白效果，讓這款膏膏的效果更好。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：冬瓜子仁、桃仁曬乾，磨成細粉，準備蜂蜜。
第一步：將冬瓜子仁、桃仁粉末倒進面膜碗，加入適量蜂蜜。
第二步：把以上材料攪拌混合成粘稠的膏狀。
第三步：睡前塗在痘印上，早上用溫水洗淨。持續敷三周，痘印會逐漸變淡。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
偏方四：自製Vc噴霧
美顏功效：維生素c，大家都知道它有美白功效。 其實，它還有個功效，就是可以淡化痘印。可使皮膚黑色素沉著減少，從而痘印的色素，使皮膚白皙，讓皮膚重新散發雪嫩光彩。促進新陳代謝，將氧化的黑色素還原，堅持使用可達到淡印美白的效果。
你知道玉米粉可以有效的清潔肌膚嗎?你知道我們日常食用的VC片可以瞬間變成美白利器嗎?等等這些小偏方今天小編都來為你詳細解說!
準備工作：五片維生素C片，純淨水一瓶
第一步：把五片維生素C片碾成粉末，粉末比較容易吸收。
第二步：把維生素C粉末和純淨水倒進噴霧瓶裡搖勻。
第三步：平時可以當做噴霧使用，一天三次。
夏天我們身體機能活躍，新陳代謝快此時，如果老廢的角質層殘留物堵塞毛孔加上大量出油，便形成了痘痘痤瘡。那麼在這個夏天我們改怎樣做呢?
