每一個長做辦公室的OL們想必都有不少的肌膚問題， 痘痘、乾燥、暗沉等。 ， 每天甚至不必等到下午肌膚就暗暗的沒有光澤， 今天我們就為大家來解決肌膚暗沉的問題。
暗沉肌膚2大成因
美白不足：
美白功課你是否時時做呢?不可鬆懈哦， 不要到了油膩膩的夏天就放棄了那些精華液面霜的護理哦， 這個要時刻進行的。 而且不僅要注重面子上的功夫 身體也不能忽略的哦 避免出現色差， 哪也是很尷尬的一個問題。 另外， 曬過太陽後臉部膚色呈現不均勻， 尤其是兩頰、額頭及下巴處會特別黯沉。
每一個長做辦公室的OL們想必都有不少的肌膚問題， 痘痘、乾燥、暗沉等。 ， 每天甚至不必等到下午肌膚就暗暗的沒有光澤， 今天我們就為大家來解決肌膚暗沉的問題。
角質代謝不良：
去角質這件事你有在定期的進行麼?這個是很重要的哦!沒有及時清理的老廢角質堆積於皮膚表面， 造成肌膚粗糙， 堵塞毛孔， 如果這時候擦上保養品或是粉底， 會愈擦愈黑， 因為產品接觸肌膚後， 這是因為上層角質層細胞缺水不透明造成。
每一個長做辦公室的OL們想必都有不少的肌膚問題， 痘痘、乾燥、暗沉等。 ， 每天甚至不必等到下午肌膚就暗暗的沒有光澤，
暗沉肌護膚第一招：清潔
每次洗完臉後， 肌膚明顯變亮了， 白皙及澄淨度皆提升一倍以上， 原因就是借洗臉的動作將肌膚表層的髒汙去除， 不過， 這樣的洗淨力對於某些膚色黯沉的人，
暗沉肌護膚第二招:加強活氧與按摩
經常熬夜的人， 臉色都會臘黃無生氣， 這是因為血液中帶了過多的廢氣缺少新鮮氧氣， 所以呈現暗紅色， 針對血液含氧量不足者可以利用基礎保養時， 依個人喜好使用不同質地的產品， 握拳頭利用指節處輕輕按壓臉部， 藉由按摩加速血液迴圈;或是從事所謂的有氧運動， 以加速心跳、説明流汗， 如慢跑、游泳等等， 更能直接有效地增加血液含氧量， 讓臉色較為紅潤!
每一個長做辦公室的OL們想必都有不少的肌膚問題， 痘痘、乾燥、暗沉等。 ， 每天甚至不必等到下午肌膚就暗暗的沒有光澤， 今天我們就為大家來解決肌膚暗沉的問題。
暗沉肌護膚第三招：保濕
暗黃經常會跟幹黃一起，不管什麼樣的皮膚護理都離不開保濕。保濕是肌膚護理之本。當然去暗黃也是不能落下保濕的。保濕產品要選擇補水鎖水效果都很好的，而且早晚都是要用的，切勿以為晚上什麼都不抹，讓皮膚自由呼吸，這是錯誤的，睡覺是是護膚的黃金時期，只要不抹質地很厚的就行。還可以做一下補水美白麵膜。
每一個長做辦公室的OL們想必都有不少的肌膚問題，痘痘、乾燥、暗沉等。，每天甚至不必等到下午肌膚就暗暗的沒有光澤，今天我們就為大家來解決肌膚暗沉的問題。
暗沉肌護膚第四招：美白
打好上面所說的那些暗黃肌護理基礎之後，當然就是要美白啦。美白才能去暗黃!美白的話有很多方法，內調外用。平時注意飲食，多吃點富含VC的食物。比如獼猴桃 犁等水果。另外，有些東西會讓皮膚變黑。比如赤豆 蚌 螺 魚子等。 除了飲食外也要多使用美白去黃產品，平時日常生活也要注意防曬，尤其是這個炎炎夏日裡，更要加強對皮膚的保護。
老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
初期老化的首要問題——暗黃
膚色黃，而且缺少光澤的人，要注重調理體質，氣血暢通自然面色潤澤，使用以抗氧化為主要訴求的產品，同時白天的防曬也千萬不能少。
老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
How to do?——★美白“指壓”★
用雙手食指指腹分別沿(眼周暗亞區)眼角- 眼中-眼尾-太陽穴按壓。
老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
繼續按壓(唇部暗亞區)鼻翼兩側-蘋果肌-嘴角-下巴中央，改善肌膚微循環。
造成肌膚暗黃和色斑的原因多樣且複雜，最常見的是因為人體新陳代謝減慢，微循環不佳、膠原蛋白的氧化、角質層代謝不正常、色素沉澱造成。
老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
★斑點“指壓”★
用食指指腹垂直按壓顴骨部位斑點集中處，按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
你是否經常加班熬夜?是否坐在電腦前一坐就是好幾個小時。然後看看鏡子裡的自己，肌膚暗淡沒有光澤，也許是你的肌膚“中毒”了。今天小編教你4步排毒法，重組亮麗美肌!
你的肌膚“中毒”了嗎?對號入座看你的“中毒”等級
1.輕級“中毒”：面色暗沉
2.中級“中毒”：暗沉的同時，皮膚變得粗糙
3.重級“中毒”：在“中級”的基礎上，還有小丘疹、黑眼圈的現象
針對自身具體情況，MM們可以選擇不同程度的排濁措施。輕級“中毒”的MM們只要多喝水，皮膚自己就能恢復正常。而中級“中毒”和重級“中毒”的MM們則要警惕生成永久性的細紋以及肌膚衰老。下面我們就給大家介紹一些好用的排濁tips。 你是否經常加班熬夜?是否坐在電腦前一坐就是好幾個小時。然後看看鏡子裡的自己，肌膚暗淡沒有光澤，也許是你的肌膚“中毒”了。今天小編教你4步排毒法，重組亮麗美肌!
四大“排毒”tips 重建健康肌膚
排毒tip1：利用黃金睡眠時間
不充足睡眠會帶來新陳代謝紊亂，缺覺的狀態也會打亂了肌膚排濁的時間表，所以保證充足、高品質的睡眠狀態能夠説明肌膚排除渾濁的暗沉、毒素。睡眠品質有問題的MM們，可以在睡前點安神舒緩類的香薰精油，或在泡澡時使用精油類護膚品，畢竟放鬆舒緩的神經才能夠呈現高品質的睡眠狀態
排毒tip2：給肌膚選好排毒產品
排毒排濁的其實就是肌膚中累積的黑色素與肌膚代謝的廢物垃圾。針對肌膚代謝的廢物垃圾，可以選用一些深層潔面和去角質產品，定期去除老化黯啞表皮角質和肌膚深層的污垢。而針對肌膚中累積的黑色素，我們可以選用一些精華類的產品來進行修復，而這時最好挑選含有植物抗氧化成分(如紅石榴成分，葡萄成分等)的精華產品，安全高效去除、修復肌膚中的黑色素。
排毒tip3：按摩改善微循環
一些肌膚排毒產品配合按摩淋巴的方式，能夠起到改善微循環的作用，良好的微循環才能夠幫助肌膚打開通道，讓毒素更加通暢的排出。同時可以使精華油的營養成分滲透入肌膚深層。具體的按摩手法MM們可以根據具體產品相應選擇，小編在這裡不再籠統介紹。
排毒tip4：相信食物的力量
內調+外療的護膚方式一直是中、西醫都非常推崇的。通過內部食物的服用效果搭配外部護膚產品的共同作用，將肌膚徹底改善，對於肌膚排濁也是同樣的道理。在攝取食物時，養顏花草茶都具有不同程度的排毒淨化作用，同時平日攝取的果蔬例如菠菜、糙米、葡萄等等。同時清水是最好的排毒淨化產品，每日必須保證攝入8杯水，才會讓微循環徹底改善，毒素不再堆積。 你是否經常加班熬夜?是否坐在電腦前一坐就是好幾個小時。然後看看鏡子裡的自己，肌膚暗淡沒有光澤，也許是你的肌膚“中毒”了。今天小編教你4步排毒法，重組亮麗美肌!
推薦產品：雅詩蘭黛全新鮮亮煥采精華油 RMB560/30ml
推薦理由：
深度滋潤養護，喚醒肌膚：雅詩蘭黛這款全新鮮亮煥采精華油是油，卻有著水般輕盈質地，能迅速滲透到肌膚內部，被肌膚吸收，喚醒肌膚，一滴就有肌膚醒來的感覺。紅石榴果莓複合精粹結合天然滋養脂質和肌膚必需的維生素E一起能幫助重塑肌膚的天然脂質屏障，對抗刺激和水分流失，為肌膚注入能量，更提升後續保養功效，推進肌膚營養吸收。
深度抗氧排濁，氣色引擎：精粹油中含有的高效升級紅石榴果莓複合精粹，將經生物活性處理的紅石榴同全新富含抗氧化成分的超級莓果融為一體。超強的抗氧化功效能更易被肌膚吸收，超級莓果成分還能促進肌膚排毒酶的活化，伴隨著日/周按摩護理，集中抗氧，更有效排出毒素、透徹排濁、中和自由基，將一段時間積聚的自由基與濁質一清而空，重新充沛“電力”，深入重建肌內天然抗氧化機制。黯啞不再，重煥肌膚健康鮮活的狀態，膚色煥然一新，人人羡慕。 你是否經常加班熬夜?是否坐在電腦前一坐就是好幾個小時。然後看看鏡子裡的自己，肌膚暗淡沒有光澤，也許是你的肌膚“中毒”了。今天 今天我們就為大家來解決肌膚暗沉的問題。
暗沉肌護膚第三招：保濕
暗黃經常會跟幹黃一起，不管什麼樣的皮膚護理都離不開保濕。保濕是肌膚護理之本。當然去暗黃也是不能落下保濕的。保濕產品要選擇補水鎖水效果都很好的，而且早晚都是要用的，切勿以為晚上什麼都不抹，讓皮膚自由呼吸，這是錯誤的，睡覺是是護膚的黃金時期，只要不抹質地很厚的就行。還可以做一下補水美白麵膜。
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暗沉肌護膚第四招：美白
打好上面所說的那些暗黃肌護理基礎之後，當然就是要美白啦。美白才能去暗黃!美白的話有很多方法，內調外用。平時注意飲食，多吃點富含VC的食物。比如獼猴桃 犁等水果。另外，有些東西會讓皮膚變黑。比如赤豆 蚌 螺 魚子等。 除了飲食外也要多使用美白去黃產品，平時日常生活也要注意防曬，尤其是這個炎炎夏日裡，更要加強對皮膚的保護。
老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
初期老化的首要問題——暗黃
膚色黃，而且缺少光澤的人，要注重調理體質，氣血暢通自然面色潤澤，使用以抗氧化為主要訴求的產品，同時白天的防曬也千萬不能少。
老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
How to do?——★美白“指壓”★
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老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
繼續按壓(唇部暗亞區)鼻翼兩側-蘋果肌-嘴角-下巴中央，改善肌膚微循環。
造成肌膚暗黃和色斑的原因多樣且複雜，最常見的是因為人體新陳代謝減慢，微循環不佳、膠原蛋白的氧化、角質層代謝不正常、色素沉澱造成。
老，是每一個女生都敏感的詞彙。一個肌膚看上去一點光澤都沒有的人會比實際年齡看上去至少年老5歲。所以氣色是很重要的。今天小編就大家三招按摩美肌術。
★斑點“指壓”★
用食指指腹垂直按壓顴骨部位斑點集中處，按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
你是否經常加班熬夜?是否坐在電腦前一坐就是好幾個小時。然後看看鏡子裡的自己，肌膚暗淡沒有光澤，也許是你的肌膚“中毒”了。今天小編教你4步排毒法，重組亮麗美肌!
你的肌膚“中毒”了嗎?對號入座看你的“中毒”等級
1.輕級“中毒”：面色暗沉
2.中級“中毒”：暗沉的同時，皮膚變得粗糙
3.重級“中毒”：在“中級”的基礎上，還有小丘疹、黑眼圈的現象
針對自身具體情況，MM們可以選擇不同程度的排濁措施。輕級“中毒”的MM們只要多喝水，皮膚自己就能恢復正常。而中級“中毒”和重級“中毒”的MM們則要警惕生成永久性的細紋以及肌膚衰老。下面我們就給大家介紹一些好用的排濁tips。 你是否經常加班熬夜?是否坐在電腦前一坐就是好幾個小時。然後看看鏡子裡的自己，肌膚暗淡沒有光澤，也許是你的肌膚“中毒”了。今天小編教你4步排毒法，重組亮麗美肌!
四大“排毒”tips 重建健康肌膚
排毒tip1：利用黃金睡眠時間
不充足睡眠會帶來新陳代謝紊亂，缺覺的狀態也會打亂了肌膚排濁的時間表，所以保證充足、高品質的睡眠狀態能夠説明肌膚排除渾濁的暗沉、毒素。睡眠品質有問題的MM們，可以在睡前點安神舒緩類的香薰精油，或在泡澡時使用精油類護膚品，畢竟放鬆舒緩的神經才能夠呈現高品質的睡眠狀態
排毒tip2：給肌膚選好排毒產品
排毒排濁的其實就是肌膚中累積的黑色素與肌膚代謝的廢物垃圾。針對肌膚代謝的廢物垃圾，可以選用一些深層潔面和去角質產品，定期去除老化黯啞表皮角質和肌膚深層的污垢。而針對肌膚中累積的黑色素，我們可以選用一些精華類的產品來進行修復，而這時最好挑選含有植物抗氧化成分(如紅石榴成分，葡萄成分等)的精華產品，安全高效去除、修復肌膚中的黑色素。
排毒tip3：按摩改善微循環
一些肌膚排毒產品配合按摩淋巴的方式，能夠起到改善微循環的作用，良好的微循環才能夠幫助肌膚打開通道，讓毒素更加通暢的排出。同時可以使精華油的營養成分滲透入肌膚深層。具體的按摩手法MM們可以根據具體產品相應選擇，小編在這裡不再籠統介紹。
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深度抗氧排濁，氣色引擎：精粹油中含有的高效升級紅石榴果莓複合精粹，將經生物活性處理的紅石榴同全新富含抗氧化成分的超級莓果融為一體。超強的抗氧化功效能更易被肌膚吸收，超級莓果成分還能促進肌膚排毒酶的活化，伴隨著日/周按摩護理，集中抗氧，更有效排出毒素、透徹排濁、中和自由基，將一段時間積聚的自由基與濁質一清而空，重新充沛“電力”，深入重建肌內天然抗氧化機制。黯啞不再，重煥肌膚健康鮮活的狀態，膚色煥然一新，人人羡慕。 你是否經常加班熬夜?是否坐在電腦前一坐就是好幾個小時。然後看看鏡子裡的自己，肌膚暗淡沒有光澤，也許是你的肌膚“中毒”了。今天
