只有在夏季容易長的痘痘可能就是油脂痘， 擊退油脂痘從根源出發就是你的油毛孔。 今天小編為你支招， 要把夏季反“孔”進行到底!
反孔戰術一：加強卸妝戰略實力
目標敵人：殘妝、油脂
卸妝不徹底， 很可能會長痘痘， 嚴重的還會有皺紋、斑點的產生， 這絕對不是危言聳聽， 所以千萬別把卸妝不當一回事。 也不要以為白天只化了淡妝， 晚上用洗面乳隨便洗幾下就行。 特別是那些懶妹子回到家直接倒頭就睡的， 在夜裡肌膚分泌的油脂會與殘妝和髒汙充分混合， 大量沉積在毛孔底層， 長時間的積蓄容易滋生細菌， 毛孔便會發炎腫大。
無論你是大濃妝還是清新淡妝， 每天回到家裡， 徹底的卸妝都是要放在保養的第一步的。 如果是淡妝， 則以卸妝液和卸妝乳為主， 大濃妝時就選用卸妝油。 卸妝時儘量輕柔按摩讓卸妝成分溶解殘妝， 切勿在肌膚上停留過久，
推薦產品：
艾詩緹沁緹澄淨卸妝啫喱 RMB180/120ml
推薦理由：橘紅色啫喱狀， 柔軟的質地非常容易推開， 性質溫和不刺激， 卸妝能力也十分優秀， 能夠輕易的卸下粉底和睫毛膏。 除了能夠溫和的清除化妝殘留外， 持續使用還能夠防止黑色素生成。
MAKE UP FOR EVER均衡滋潤卸妝油 RMB 390/200ml
推薦理由：油體呈橘色， 使用後皮膚很滋潤沒有絲毫緊繃感。 專業彩妝出身的它， 清潔效果十分強勁， 幾乎沒有殘餘， 並且pH值呈弱酸性， 溫和無刺激。 只有在夏季容易長的痘痘可能就是油脂痘， 擊退油脂痘從根源出發就是你的油毛孔。 今天小編為你支招， 要把夏季反“孔”進行到底!
反孔戰術二：重視角質防禦機制
目標敵人：老廢角質
當皮膚老舊角質積聚越多， 會使肌膚變厚、變粗糙， 毛孔變粗大， 肌膚也因為無法順利吸收水分與保養成分， 變得暗沉、乾燥， 加速刺激油脂分泌量， 毛孔會再度變大。
老廢角質成為毛孔擴大的幕後推手， 因此定期適度去角質對於反孔很有幫助， 夏季可以一個星期去角質2~3次，
推薦產品：
碧歐泉淨膚平衡調理面膜 RMB 260/75ml
推薦理由：用後即時感覺清爽， 很長時間油光都沒有出現， 毛孔也變得緊致。 每週使用一至二次， 即能改善肌膚質地， 適用於油性及混合性皮膚。
IPSA去角質按摩膏 RMB280/100g
推薦理由：這款按摩膏含有較大顆粒的磨砂顆粒， 能夠軟化和去除老舊角質， 不會致使肌膚乾燥， 使用後會讓肌膚更加細膩。 只有在夏季容易長的痘痘可能就是油脂痘， 擊退油脂痘從根源出發就是你的油毛孔。
反孔戰術三：保濕+控油 雙效齊發
目標敵人：缺水、油脂
油性肌膚的MM毛孔會更大， 不知道你是否油性肌膚?測試一下便知道了。 潔面後不塗抹任何保養品， 如果在半小時至1小時內肌膚隨即冒出油光， 則代表你是油性肌膚。而1-2小時後才泛油的，則屬中性肌膚，更長時間才隱約出油的話則是幹性肌膚了。
油性肌膚在挑選保養品時應以控油為主，另外，大多數人偏混合性肌膚，即T區泛油，U區乾爽，這時的保養對策則要搭配變化，以T字出油區控油，兩頰缺水區保濕，分區保養才能成功反孔。
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泊美植物純淨界沁純乳液 RMB100/100ml
推薦理由：大油田MM的福音，泊美植物純淨界沁純乳液是一款針對油皮配製了清爽型乳液，通過植物力量調整肌膚平衡，殲滅多餘皮脂及毛孔深處的污垢，並抑制黏膩，令人舒心怡神。
雅漾活泉恒潤保濕霜 RMB210/40ml
推薦理由：使用後，肌膚清爽不粘膩，保濕霜容易被肌膚吸收。使用前後水分值上升了12%，後續鎖水能力較好。肌膚使用後水分增加而油分減少，肌膚平滑度增加，濕潤度與滋潤度也讓人滿意。 只有在夏季容易長的痘痘可能就是油脂痘，擊退油脂痘從根源出發就是你的油毛孔。今天小編為你支招，要把夏季反“孔”進行到底!
反孔戰術四：低溫全面攻陷油槽
目標敵人：高溫
有研究顯示，每當溫度上升1℃時，皮膚的出油量就會增加10%，另外，高溫下的肌膚也會大量排出汗水，汗水與油脂的混合也自然讓你滿面油光。這也是為什麼夏天比冬天更容易泛油的原因。
高溫會讓油脂加速分泌，所以對於油性肌膚的MM，建議選擇具有冰涼效果的保養品，當肌膚表面溫度下降時，油脂和汗水的分泌也會適量減少。在補妝的時候，我們也可以先用冰毛巾冰鎮一下臉部之後再上妝，這會讓妝容更加的持久。
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植村秀金縷梅海洋深層水 RMB 200/150ml
推薦理由：國內最熱賣、回頭率最高的一款金縷梅水，其醉人的芳香溫柔呵護著肌膚，一直深受眾多女性所青睞。從海洋深處的水中萃取而來，能快速舒緩肌膚，為肌膚補充大量水分，逼走多餘油脂，還能短時間內鎮靜曬傷肌膚。
肌研極潤保濕面膜 RMB 80/4片
推薦理由：肌研極潤保濕面膜蘊含足量雙倍透明質酸精華，水潤感十足，能為肌膚即時補充大量的水分，使用後皮膚馬上變得清涼水潤，表面有些微粘但無油膩負擔感，皮膚的水分值和皮膚細嫩度均有增加，適合乾燥肌膚使用 只有在夏季容易長的痘痘可能就是油脂痘，擊退油脂痘從根源出發就是你的油毛孔。今天小編為你支招，要把夏季反“孔”進行到底!
反孔戰術五：打圓戰術 消除空洞
目標敵人：粗大毛孔
油性肌膚的人都有一個共同的煩惱，就是鼻翼兩側的毛孔特別粗大，在平日的護膚保養中積極應對之餘，我們也可以在出門前修飾一下毛孔。可以選擇含有矽的毛孔修飾品，使用時並需以畫圓方式將產品塗抹入毛孔中，將毛孔形成的凹洞填平，大約等待1分鐘後再上底妝
最後，在上粉底時，也一定要以由下往上逆毛孔的方式來塗抹上妝，填補毛孔完全後，再用蜜粉輕彈定妝，這樣的妝容就會顯得更加完美了。
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寶拉珍選微海綿控油凝霜 RMB 218/30ml
推薦理由：獨特微海綿技術，強效控油，臨床證明柔光效果持續6小時以上，更可改善毛孔外觀，平整肌膚微小瑕疵，保持妝容自然持久。
貝玲妃反孔精英面部打底霜 RMB 290/22ml
推薦理由：米白色的膏體質地細膩滋潤，延展性不錯，上妝後膚色較為通透。使用後，毛孔得到有效的遮蓋，可以幫助MM解決毛孔粗大帶來的問題。不過這款產品的保濕效果較差，建議在妝前做好保濕並與粉底液以一定比例混合後使用。
如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具一：化妝棉
化妝棉絕對是MM們最熟悉不過的美容小工具了，它不僅可以幫助化妝水發揮更大的功效，也能輕易地卸載頑固底妝和眼妝，是美容界裡最令人喜愛的好幫手。很多MM都認為化妝棉比手乾淨，而且吸收化妝水後不會流失，所以在使用化妝水時一定要配合化妝棉使用才能更好地發揮功效。這一點一直都存在著很大的爭議。
的確，化妝棉可以在清潔肌膚時發揮很重要的功效，而且多餘的化妝水還可以用來塗抹頸部、手部，不怕浪費掉。但並非所有化妝水都是適合配合化妝棉使用的，比如清潔型化妝水時用化妝棉，保濕型化妝水則更適合以雙手輕拍。另外，質地粗燥的棉片容易傷害肌膚，所以在選購化妝棉時一定要買棉質細緻，並且使用摩擦感不明顯的化妝棉才行，否則它與一片砂紙無異。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具二：化妝水拍水棒
最近淘寶上又開始瘋賣化妝水拍水棒這個美容小工具，外觀構造其實很簡單，拍頭是一個海綿撲，然後配以一個手柄便是它的全部。其作用機理類似於化妝棉，使用化妝水時用海綿撲拍入，能幫助化妝水吸收，愛新鮮愛嘗試的很多MM都入手一枚。
但需要說明的是，這個化妝水拍水棒是重複利用的，厚重的海綿拍頭即使你每次使用完都及時清洗，它也不可能在短時間內幹透，持續的濕潤環境裡容易滋生細菌。到下次使用時細菌便爬上肌膚，從而引發痘痘、發炎等肌膚問題。對這種追捧起來的美容小工具還是不要圖新鮮，化妝水還是踏踏實實地用化妝棉或者用手來塗抹吧。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具三：潔面儀
近來潔面儀被吹捧成洗臉神奇，它能通過刷毛深入毛孔清潔積聚在毛孔深層的皮膚代謝垃圾，同時對皮膚進行刺激，促進血液迴圈，幫助淋巴排毒，不僅去角質，還能讓臉部紅潤有光澤。但這更多的只是宣傳廣告語，潔面儀並無所說的這麼神奇。
潔面儀只是一個物理去角質的工具，與單純的去角質產品相比，刷子對於肌膚的摩擦是要更小的，刷毛整齊柔軟的刷子還能讓肌膚均勻受力，對去角質和去汙的確是有一定的效果，但對於保濕、抗衰老並沒有任何的科學根據來支撐。敏感肌膚的MM要使用洗臉刷的話，一定要選擇刷毛足夠柔軟的，否則摩擦過大會對肌膚造成傷害。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具四：起泡網
起泡網的問世，改變了傳統的洗臉方式，目前在日本、韓國，起泡網已經融入了大眾的生活，成為大部分消費者每天都需要使用的個人護理日用品。起泡網訴求用更快的時間促使潔面產品搓出如棉花般細膩的泡沫，節省直接用手打泡的時間，進而提高了洗臉的速度和效率，並促使潔面產品充分發揮他本身的潔淨力。但起泡網並非所想的十全十美。
因為臉部肌膚是身體皮膚中最嫩、最需要保護的部分，也是最重要的部分，在用起泡網起泡後，絕對不允許用網面直接擦拭臉部皮膚，為免擦傷嬌嫩的肌膚。另外，為了保證最佳的起泡效果，建議使用二個月換一個起泡網，要充分利用起泡網的好處，而非讓它成為又一雞肋工具。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具五：納米噴霧儀
天天在哀怨說保養品吸收不進去，納米噴霧儀的出現似乎為眾多MM帶來了福音，美容工具的日趨發達，如果你還在用“擦”的保養品，當心那些站在美容前沿的達人說你落伍了。可以，別天真地認為新科技就一定是好，面對新產品，我們還是要理性對待。
納米噴霧儀宣稱能將水性護膚品霧化成納米微粒，讓其小宇毛孔直徑，使其迅速參透肌膚底層，達到深層鎖水保濕的目的。但納米微粒是肉眼和常用顯微鏡是看不到的，所以這裡的納米只是一個宣傳幌子。另外，深入肌膚底層這一說法並無依據，分子再小的護膚品也只能作用於肌膚表層，所以千萬不要輕易上當。再退一步來講，它的密封性是否能保證內裡產品不會因化妝水補倉時接觸空氣過於頻繁而變質?對於這種美容周邊小工具，我們抱著玩一玩的心態就好，別太過依賴當真了。
肌膚有時候就像天氣一樣，陰晴不定，時好時壞。如果把鎖定膚住肌膚最佳狀態，那就要牢牢把握肌膚福利期，瞭解經期前後這個身體新陳代謝最旺盛的時段該如何護膚!
生理週期前：清潔&控油
面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在皮膚上，建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程式做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。
肌膚有時候就像天氣一樣，陰晴不定，時好時壞。如果把鎖定膚住肌膚最佳狀態，那就要牢牢把握肌膚福利期，瞭解經期前後這個身體新陳代謝最旺盛的時段該如何護膚!
經期中：防曬&適當飲水
角質層變厚，很容易產生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發紅。這個時期裡，使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因為有些人會在經期出現水腫。
肌膚有時候就像天氣一樣，陰晴不定，時好時壞。如果把鎖定膚住肌膚最佳狀態，那就要牢牢把握肌膚福利期，瞭解經期前後這個身體新陳代謝最旺盛的時段該如何護膚!
身體修復期：基礎護膚
這個時期，心境平和，情緒中的“快樂因數”比較多。皮膚柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由於血液迴圈良好，皮膚的狀態也節節攀升。適當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以説明皮膚保持良好的狀態。
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修復後期 “暴風雨”來臨前：控油&鎮靜
這是皮膚問題捲土重來的前期。皮膚容易變得粗糙，儘量使用有消炎修復功能的化妝水，給皮膚補充水份。這個時期內，皮膚油脂分泌旺盛，開始變得敏感，不注意衛生容易產生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水，能夠起到殺菌消毒的作用，並且補充水份，使皮膚處於水油平衡的狀態。
自從某品牌某產品首次以小滴管的形式出現，各類高端產品均以小滴管的設計冒了出來，就像是大家都商量好了一樣。著小滴管究竟有怎樣的大學問，一起來看看吧!
滴管的優勢與劣勢
翻看所有滴管類瓶身的產品評測，美容編輯都會以“玻璃材質及其避光的穩定性極高，能使產品中的成分不受破壞”，“能使使用量變得很精准，不浪費產品”，“不直接接觸皮膚，較少接觸空氣，不易污染產品”給滴管類產品A+的高評價。其實除了這些，滴管類的瓶身設計還有其他優點，當然，萬物不能完美，滴管設計也有它的缺點，下面為你一一道來。
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優勢之更清潔
隨著化妝品知識的普及、空氣環境越來越長，人們對化妝品的要求變得越來越高，儘量避免添加防腐劑的產品成了很多女性挑選產品的重要因素，於是“滴管”類包裝設計應運而生。
面霜產品中含有大量油脂成分，細菌生存較為困難。但精華液多為水狀精華，且含有豐富的營養物質，十分適合細菌繁殖。避免外物(包括手)直接接觸精華，是減少污染產品的重要途徑。同時用量也能夠更加精准，有效避免了浪費。
優勢之成分好
精華液裡多了一根滴管，其實也是一種革命性的革新，它意味著我們的精華變得更多用。一般情況下，滴管包裝的精華分為3類：添加了肽成分的抗老精華、高維C的美白產品，以及各種單一成分的精華液，譬如維生素C精華、洋甘菊精華等等。
這些專一而高效的產品可以和其他的產品混合使用，譬如你可以在每天使用的化妝水之中加入幾滴玻尿酸精華，能夠有效改善皮膚乾燥粗糙，增加皮膚的保濕機能;或者在保濕精華中添加幾滴高純度左旋維C精華，能夠改善黯沉並且有效防止紫外線對於肌膚的傷害;局部使用維生素A3精華能夠改善皮膚的色斑情況，而B5則能夠讓皮膚更水潤。
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劣勢之質地要求高
不是所有的護膚品都能用滴管取用，滴管式包裝對於產品本身也有很多要求，首先，它必須是液體狀的，而且不能過於黏稠，否則很難吸入滴管，其次，因為滴管的容量有限，它不能是大量取用的產品，最後，由於鹼性和油類能夠和橡膠產生反應，也不適合用滴管取用。
劣勢之設計要求高
通常滴管設計的管頭都無法到達瓶底，而且當產品用到最後一點的時候，滴管會同時吸入部分的空氣，因此不可能全部用完，比起真空壓泵設計的遠遠來的浪費。
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Tips：小滴管用到一半吸不上來怎麼辦
小滴管的設計原理是利用壓力泵抽取，將瓶中的精華吸上來，用到一半發現精華吸不上來方法很簡單，用按壓的方式先將滴管內的空氣排淨，如果是擠壓式滴管，就狠狠擠壓滴管將其放回瓶中，不要鬆手將瓶口擰緊;如果是按壓式滴管，放回瓶中時也需將滴管完全按下，確保空氣完全被擠出。這樣下次使用時，就只需輕輕旋開瓶口，不需要擠壓，精華就夠一次用的了。
做精明女 挑到牛氣滴管產品：
1、購買滴管精華先觀察精華質地是否好吸收，不宜太稀薄，也不宜太濃稠。
2、使用時要滴在手背上再用手指塗抹在臉上，直接滴，一用量不好掌握，二容易順勢滴下臉。
3、儘量減少精華曝露在空氣中的時間，減少精華被氧化的幾率。
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哪些“高端”美妝是滴管設計
阿瑪尼滴管粉底液
誰說只有護膚品採用滴管設計，阿瑪尼的粉底液照樣可以採用滴管設計。這款兼具了修飾、遮瑕、護膚於一體的粉底液，不僅從使用方法上打破了以往按壓瓶口的習慣，變得更加新鮮好玩，而且也讓彩妝所具備的護膚功效一目了然。
萊珀妮煥能修護精華液
全新“細胞能量精華Cellular Power Complex”和La Prairie專利擁有的活細胞抗老精華完美結合，為細胞注入能量，啟動細胞無窮能量。三重超凡修復，促進細胞能量的供應及輸送，並長時間防禦肌膚，免受外來環境壓力的影響和傷害，鞏固肌膚自身內在的修復機制，同時有助重整其天然內在功能。
SK-II環采臻皙光感精華露
特別添加Pixel-White成分，從細胞層著手改善膚質，配合SK-II經典成分Pitera 及馬達加斯加天然植物積雪草精華，令肌膚由內而外環采亮白。即使在20釐米距離下，依舊自信展現環彩透亮，打造高清美白肌。
赫蓮娜悅活新生肌源修護精華露
HR赫蓮娜奢華實驗室萃取100% 活性海洋植物原生細胞能量並成功獲取最穩定狀態且無限生成的原生植物細胞系，通過大量獨特的賦活與抗氧化元素，生成一系列更優質的分子直接啟動肌膚細胞新生。給予肌膚所有需要修復遭受日間外界壓力侵襲的受損肌膚，賦予肌膚周全的天然綠色防護，重拾年輕肌膚質感。
雅詩蘭黛全新即時修護特潤精華露
獨家專利細胞損傷修復科技將微囊包裹的烷基烏嘌呤轉移酶輸送至肌膚細胞，幫助肌膚自我修復由於煙塵、污染尤其是毒素和化學物質造成的過往損傷。
誰能沒有一場轟轟烈烈的戰“痘”史呢?大多數人都被痘痘、痘印、痘坑這些美麗殺手糾纏，安全祛痘不留痘印真的只是傳說嗎?一起來看看吧!
凹洞(痘疤)與痘印
凹洞(痘疤)的形成其實更多是在人為擠壓。不少的朋友在長痘的時候喜歡用手擠壓痘痘，用力過度或者過於頻繁擠壓容易讓真皮成受傷，從而在皮膚上形成凹洞(其實就是輕微的疤痕)。一旦疤痕形成，就比較難通過去印方法修復了。
撇除上述情況，另一種痘印則是出現在痘痘平復之後。在痘痘生長的位置會有一些淡紅色或者深紅色的印痕，這時候千萬不要放著不管，因為在幾天後它的顏色會變成深褐色或者黑色，這就意味著色素已經沉積到真皮層了。所以總結一句話，就是出現痘印時，一定要及早治理。
那麼怎樣有效去痘印呢?小編為了搜了不少的去痘印方法，希望可以幫到你哦。現在就一起去看看吧。
誰能沒有一場轟轟烈烈的戰“痘”史呢?大多數人都被痘痘、痘印、痘坑這些美麗殺手糾纏，安全祛痘不留痘印真的只是傳說嗎?一起來看看吧!
蛋白質注射法
這個去痘印方法適合治療痘疤。不過在治療前依然需要測試下自己是否適合。具體的方法是用手拉扯痘疤旁邊的皮膚，假如看到疤痕會消失，就表示可以使用此法治療。這個蛋白質注射法所使用的膠原蛋白是從肌膚的真皮層產生的，而且因為人體能夠溶解膠原蛋白，所以在三到九個月後就要去進行另一輪的治療。需要注意的一點是懷孕期以及哺乳期女性朋友需要謹慎選擇這個方法去痘印。
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鐳射擦皮法
所謂的鐳射擦皮法指的是利用二氧化碳雷射器對肌膚進行打磨，相對其他方法來說它比較不容易造成肌膚出血，而且效果也是可以的。不過在使用時也是需要注意，因為使用不當是會在肌膚上產生新的疤痕或者色斑。所以建議美女們要到正規的美容機構或者醫院進行治療。
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珍珠粉雞蛋清去痘印面膜
上面講的幾種都是通過手術去痘印的，可能風險較大。現在哈秀時尚網小編要為大家介紹的是天然的美容護膚方法——自製珍珠粉雞蛋清去痘印面膜。
材料準備：生雞蛋一個，珍珠粉十克
做法：在面膜碗內放入一個生雞蛋蛋清，然後加入十克的藥用珍珠粉。用勺子把兩者充分混合均勻。然後敷在清潔好的臉部，注意避開唇部和眼部。可以塗得厚一點，避免其幹掉。弄好後靜待十五到二十分鐘即可用清水洗掉。每週做兩次，臉上的痘印就能夠得到較好的改善。通過上述的方法介紹，你學會如何有效去痘印了嗎?
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
一、番茄蜂蜜面膜——美白滋潤
材料：番茄一隻(熟透的紅番茄最好)、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜紙一個
做法：將蜂蜜調和去皮後的番茄，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，然後於T字部位敷厚一點並稍加按摩，再用面膜紙蓋上，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。可以天天使用。 聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
功效：
蜂蜜是天然的美白物，具有十分高的營養價值，同時也具備不低的美容養顏價值，因此蜂蜜是DIY面膜的最佳選擇。配合番茄的美容功效，此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
二、蛋清番茄面膜——收縮毛孔
材料：半個番茄、一個雞蛋
做法：把半個番茄榨汁，並以紗布隔除渣滓。把一個雞蛋打開，取出蛋清，用榨好的番茄汁加入有緊致毛孔功效的蛋清拌勻，敷在面上20分鐘，然後清洗。可收縮毛孔，適合油性肌膚人群使用。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
功效：
蛋清可以收緊皮膚，減少皺紋，吸收油脂，相信有自製過蛋清面膜的MM就十分清楚，蛋清一敷臉上肌膚的收緊作用十分明顯。加入番茄，能夠使在收縮毛孔同時美白肌膚，一舉兩得。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
三、番茄優酪乳面膜——美白去角質
材料：番茄一隻、優酪乳8毫升、面膜紙一個
做法：拿來一個大蕃茄，洗乾淨後放到榨汁機裡榨好，沒有的可將1個番茄搗成泥，加入8毫升優酪乳，拌勻。靜敷20分鐘，後洗淨即可。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
功效：
番茄能潔白肌膚，優酪乳中的乳酸，有去角質作用，還有不錯的保濕功效，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。兩者搭配能使美白效果更顯著。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
四、番茄檸檬面膜——去黑頭粉刺
材料：番茄、檸檬、麵粉
做法：把番茄和檸檬片打成泥，加麵粉後攪拌均勻即可。塗於臉上大概30分鐘洗去。
功效：這個面膜特別適合油性皮膚，去油的效果非常好。如果每週敷2-3次，差不多2個月後，黑頭粉刺，就會有明顯的減少。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
五、山藥番茄面膜——美白祛斑
材料：蕃茄粉1匙、山藥粉1匙、礦泉水適量
做法：先將蕃茄粉1匙、山藥粉1匙加純淨水攪勻敷臉，15分鐘後用溫水洗淨。
功效：這款面膜性質溫和，是一種具有去斑兼美白雙重功效的抗皮膚老化面膜，相當適合25歲以上的女性使用。
現在這類美容品牌紛紛推出了美容油，各類功效真的有宣傳的這麼好嗎?就令精華液也望而卻步。今天小編就帶大家徹底認識美容油!
1.最芳香， 療愈的不止是肌
植物系的美容油是含有植物芳香的護膚油，就像精油，在你把他滴在手心得瞬間，就像進入了植物中的洗禮一樣，讓你身心平靜，“壓力山大”的形容詞都要靠邊站。
2.最修復，重拾肌底米字紋
正常來說，健康的皮膚如果用放大鏡來看的話，紋理是呈現米字形的，有這彼此來回穿梭的線條以保住水分;而受損的皮膚，紋理就變成川字形，平行的紋理很薄，無法保住水分。植物系的美容油能很好的修復肌網底理，重拉水網，又安全又自然，最令人興奮的是，塗抹後立即能恢復蘋果光。
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3.最鎖水，模擬保護皮脂
缺水不僅是幹性肌膚的專利，還是油性肌膚的專利哦。護膚專家發現，油性肌膚和幹性肌膚表現缺水的方式都不一樣，但出油就是缺水的一個強烈提示。研究表明，油性肌膚會缺水是因為肌膚皮脂膜過早的野花流失從而無法鎖住水分，而油類的護膚品，正在是用無限接近的油分子“模擬”這種皮脂，能幫助肌膚鎖住水分。所以美容油肯定是鎖水的將軍。
現在這類美容品牌紛紛推出了美容油，各類功效真的有宣傳的這麼好嗎?就令精華液也望而卻步。今天小編就帶大家徹底認識美容油!
4.最抗老，提前打開通路
美容油就像精油，能迅速達肌底。所以對於出現細紋的肌膚來說，它能迅速撫平表面的粗糙，如果在這時候配合上精華、面霜來為肌膚“補缺口”的話，便能最大限度地打開吸收的通道哦。
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植物系美容油
1.在選擇植物系的美容油，必須條件是選擇合適自己的膚質使用。因為基底油是覺得美容油的方向和作用。比如鱷梨油就適合幹性而且敏感的肌膚使用，而榛子油就是很油性肌膚的MM使用。
2.美容油它的功效很特別，除了基底油之外，也要看一下期中的精油成分，一般來說複方比單方的作用要更全面一些哦。
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甜杏仁油
甜杏仁油是在植物系美容油中算是最滋潤的，它的質地有一點點粘稠，所以對於幹皮、敏感或者是老化的肌膚都有很好的滋潤效果哦，而且它也是很好的軟化劑，可以促進肌膚細胞，還有防曬、過濾紫外線的功效哦。
榛子油
榛子油是最清爽的美容油，最適混合性肌膚、中油肌膚以及痘痘肌的MM使用的基礎油哦。它具有軟化滋潤的效果，能快速被吸收，説明肌膚保持穩定和彈性。能刺激肌膚再生、強化血管。同時它還能和防曬品一齊使用，因為他有過濾陽光紫外線的功效哦。
橄欖油
一提到橄欖油，很自然就想到食用方面吧。其實它的功效不僅是吃哦。它很容易被肌膚吸收，因為它含有不飽和脂肪酸以及各種維生素，是純天然的美容聖品。又能防止乾燥、肌膚瘙癢、祛除眼角皺紋、光潔肌膚、光亮秀髮等作用哦，它的成績不僅這麼小呢。含有橄欖油成分的卸妝產品也是十分強大的哦，連睫毛這種難纏的部位都能很輕鬆的搞掂，而且還會使睫毛變長哦。
玫瑰果油
它富含維他命c，能促進肌膚再生。有效的淡化疤痕痘印、黑斑，撫平肌膚細紋，還能增加肌膚彈性光澤。它不僅在護膚上面有成績，在醫療方面也是有著很好的成績哦。它還能治療生殖系統疾病，還可治療關節炎、高血壓等哦。
葡萄籽油
葡萄籽油是在護膚界數一數二的抗衰老神器。它是從葡萄籽中提煉出來的淡綠色油脂，質地非常清爽而且輕盈。油性肌膚和痘痘肌膚的MM就最合適不過了。它有著保護血管彈性、特別于適合按摩，具有極強的抗衰老作用，能避免肌膚下垂與皺紋產生哦。不僅這樣，它還能把紫外線的傷害減到最低，並能預防黑色素的沉澱呢。
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角鯊烯
其實我們人類身體中也存在角鯊烯這種成分，只是在當我們23歲開始鯊烯的含量開始慢慢變少，所以肌膚問題就越來越多。角鯊烯它是從鯊魚肝油中提取的鯊烯，能防止肌膚的水分流失，避免肌膚粗糙暗沉，能恢復肌膚原本的柔嫩。
不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
首先我們可以在喝豆漿時用過濾網濾出豆渣，用勺子再用力壓一壓，讓豆渣更加乾燥，以免造成製成豆渣面膜後會因為過於稀疏而留到脖子和衣服上，造成不便。
不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
然後在稍微乾燥的豆渣中加入兩小勺蜂蜜，與豆渣進行充分地調和，由於蜂蜜具有很好的滋潤效果，與豆渣一起製成面膜能夠起到更好的護膚效果，而且也能讓面膜更好地貼服在臉上。 不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
豆渣面膜做好之後，就可以把它均勻地敷在臉上了，一般15到20分鐘後就可以把它洗下來了，可以在敷面膜時在脖子上搭上毛巾，可以避免豆渣流到身體上。豆渣面膜就是這麼簡單就完成了，日常都可以自己動手輕鬆享受護膚過程。 不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
豆渣由於具有細小的顆粒，還可以當做磨砂使用來清潔皮膚深層的污垢，而且豆渣還可以按摩身體，洗澡後按摩身上的皮膚，由於豆渣比較柔軟細膩，可以代替身體乳起到潤膚的效果。
今天小編教你怎樣吃才能吃出健康，吃出美麗容顏。愛吃甜食和每天都吃的過飽都會加速你衰老的速度，趕快一起來學習吧!
只吃7成飽=心臟年輕10年
少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%的生命。更不可思議的是，一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示，限制卡路里攝入者的胰島素水準比常人得到明顯改善，dna被破壞的跡象也減少了。科學家相信，控制食量可以減少過高的血糖帶給組織的破壞、降低炎症的發生率以及削減自由基(致衰老的罪魁)。
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糖類最最催人老
高糖食品往往含有大量即溶糖類，能造成血糖在短時內迅速升高，長期下去會導致糖尿病的發生，而這種病會加速人的衰老進程，讓身體的其他臟器更快地出現問題。所以，我們最好還是回到過去人們以素食為主的習慣上來。但是要注意少吃馬鈴薯，因為馬鈴薯能使人患糖尿病的危險增加30%。全麥和糙米，還有義大利通心粉和碾碎的幹小麥都是較好的選擇。
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讓嘴巴鍾情蔬菜和魚類
每天盡可能多吃不同種類的蔬菜，原因不說你也該知道。另外，喜歡海鮮的人注意了，不要認為什麼海鮮都好，我們需要的其實只是魚肉中含有的豐富?脂肪酸，它能夠防止在心臟病中猝死，減緩抑鬱症、老年癡呆、骨質增生以及視力減退。脂肪酸在鮭魚、沙丁魚、鱒魚中含量豐富。好的脂肪酸在一些堅果裡如胡桃，還有玉米油蓖麻油以及橄欖油中也很豐富。少吃煎炸類食品、人造黃油及其他不健康脂肪酸。
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多吃咖喱保年輕輕
薑黃素，一種包含於咖喱中使其帶有黃色的辣素，也是一種潛在的化學抗衰老劑。在印度，這種物質常被用於包紮傷口。在東亞，人們普遍使用咖喱。這也是為什麼東亞人患各種癌症、帕金森和老年癡呆症比較低的原因。如果你不喜歡印度飯的味道，那最好保證每天補充500mg到1000mg薑黃素。
夏天是黃瓜生長的季節，大批的黃瓜上市。它不僅是餐桌上的好食材清熱、解渴、利水，還是美容護膚好幫手，今天就給大家介紹不同材料跟黃瓜在一起時的護膚功效!
根據《本草綱目》記載：黃瓜具有清熱、解渴、利水、清熱等功效，因此它被稱為“廚房裡的美容劑”，經常使用或貼在皮膚上可以抵抗老化和減少皺紋的產生。而用黃瓜做面膜的時候，選擇鮮嫩和水分十足的黃瓜，切片或打碎之前要洗淨去皮，效果會更好。
夏天是黃瓜生長的季節，大批的黃瓜上市。它不僅是餐桌上的好食材清熱、解渴、利水，還是美容護膚好幫手，今天就給大家介紹不同材料跟黃瓜在一起時的護膚功效!
1.黃瓜雞蛋面膜。
把2條黃瓜洗淨去皮後用果汁機打碎，然後用一個雞蛋的蛋清和黃瓜泥混合，最後在攪拌中慢慢倒入麵粉，調至糊狀敷在臉上、脖子、手臂、肩頭等地方。15分鐘之後洗淨即可。這種面膜最適合曬後修復和保養。
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2.黃瓜檸檬面膜。
把黃瓜洗淨去皮，放入果汁機打碎，然後過濾瓜肉，把檸檬汁和榛子一起加進濾液中，一邊攪勻，一邊倒入蛋白，最後均勻地塗抹在整個面部，15-25分鐘之後用溫水清洗乾淨即可。這種面膜適合活化肌膚細胞和去除暗沉，恢復美白。
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黃瓜洗淨去皮、與柳丁、檸檬切成塊狀放進榨汁機打碎，然後倒進蜂蜜充分拌勻後均勻塗在臉上，可以塗得厚一點，20-30分鐘之後洗乾淨，每週兩次。既可以讓臉部柔軟濕潤，還可以美白抗皺，祛痘止癢。
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4.黃瓜酒甘油面膜。
把1000g黃瓜去皮切絲，然後放入200ml伏特加酒，放於陰涼乾燥處兩個禮拜，把黃瓜絲取出來，剩下的酒濾去黃瓜殘渣備用，把黃瓜酒到進碗中，加入水和甘油，充分攪拌均勻，用脫脂棉充分浸泡黃瓜酒後敷在臉上，30分鐘後用溫水洗淨。這種面膜可以清除面部細菌、滋潤補水、為肌膚保濕。
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5.黃瓜優酪乳面膜。
把三分之一根黃瓜洗淨去皮磨成泥，然後倒進80ml的優酪乳，充分混合後敷臉，注意避開眼睛和嘴唇四周，等待5分鐘用水清洗乾淨，塗抹在手臂上還能起到舒緩發熱皮膚的作用，由於小黃瓜有磨砂的效果，而優酪乳能美白，兩者搭配能夠讓肌膚恢復光滑細緻。
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6.黃瓜馬鈴薯面膜。
把四分之一根黃瓜洗淨去皮，馬鈴薯去皮，全部放在榨汁機打成泥，加入適量的礦泉水，過濾取液，加入麵粉調成糊狀，均勻塗臉等待15-20分鐘即可用溫水洗淨，一周2-次，堅持5周後就能讓乾燥的肌膚變得水嫩潤澤。
護膚中的種種誤區總是讓你無法養成好肌膚，如果再造成了肌膚的巨大傷害就更得不償失了，所以今天小編就要給大家揭露最具破壞力的5大護膚誤區，一定會讓MM們大吃一驚!
護膚誤區一：潔面乳直接搓面
潔面是護膚工作中是十分重要的基礎工作，只有把臉清洗徹底了才能更好地進行接下來的護理工作，可是很多MM都把潔面泡沫直接放在臉上的皮膚上搓揉，這是一種十分傷害膚質的方法，正確的方法應該是把它先放在手中揉搓起泡，然後再塗抹在臉上進行溫柔地按摩清洗，這樣才不會刺激皮膚。
護膚中的種種誤區總是讓你無法養成好肌膚，如果再造成了肌膚的巨大傷害就更得不償失了，所以今天小編就要給大家揭露最具破壞力的5大護膚誤區，一定會讓MM們大吃一驚!
護膚誤區二：過久揉搓泡沫
MM們為了幫臉部徹底清潔，就喜歡在洗臉時久久地揉搓泡沫，好像總是怕臉洗不乾淨，但是你知道嗎，泡沫揉搓過久是會造成皮質的脫落，正確的方法是T區可以適當多揉搓，而其他部位則要掌握好適當的時間就行。
護膚中的種種誤區總是讓你無法養成好肌膚，如果再造成了肌膚的巨大傷害就更得不償失了，所以今天小編就要給大家揭露最具破壞力的5大護膚誤區，一定會讓MM們大吃一驚!
護膚誤區三：徒手拍打化妝水
大部分人都喜歡把化妝水直接用手來拍在臉上，但是你可想過手是否乾淨，當手心不乾淨的時候，臉部還會造成二次污染，毛孔堵塞和角質堆積等問題都會出來，這樣就會造成皮膚看起來老態，膚質不好，最好的辦法是用化妝棉塗抹化妝水，帶走臉部的角質和暗黃，讓皮膚更加鋥亮。
護膚中的種種誤區總是讓你無法養成好肌膚，如果再造成了肌膚的巨大傷害就更得不償失了，所以今天小編就要給大家揭露最具破壞力的5大護膚誤區，一定會讓MM們大吃一驚!
護膚誤區四：按摩膏代替乳液
現在很多MM在護膚過程中都養成了給面部按摩的習慣，這種方式是很好的皮膚護理，可是許多MM會因此用按摩膏代替了乳液，這種就是很大的護膚誤區，由於乳液中含有皮膚需要的水分和油分，保持水油平衡才能保證皮膚的健康狀態，痘痘和粉刺也能以冒出了，還能給皮膚形成保護膜，防止水分的流失。
護膚中的種種誤區總是讓你無法養成好肌膚，如果再造成了肌膚的巨大傷害就更得不償失了，所以今天小編就要給大家揭露最具破壞力的5大護膚誤區，一定會讓MM們大吃一驚!
護膚誤區五：精華直接塗抹
護膚精華是保證皮膚營養的保養品，如果在洗臉後直接隨意的塗抹精華液那可就浪費了它的功效了，正確的方法是把它先放在手心捂熱，然後再輕輕的捂在臉上，為了讓皮膚更好地吸收它的養分，臉蛋就能更加光滑細膩了。
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
皮膚專家指出，晚上11時至淩晨5時是皮膚細胞生長及修復的旺盛期，由於新陳代謝加速，因此營養接收率在此時會比日間高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝膠狀或膏狀，著重補濕，再加上超級豐富的滋養成分可媲美精華液，敷臉後不需要用水沖洗直接進睡即可。睡眠面膜不但能解決皮膚乾澀缺乏光澤的症狀，還能縮短進睡時間、進步睡眠品質。 市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
正確使用睡眠面膜：
步驟一、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔
選擇睡眠面膜的MM大多都是懶MM，但可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。老幾樣還要按部就班，卸妝、潔面、拍水、乳液，這些仍要有序進行。然後，我們才能安心的抹上睡眠面膜，美美的補個美容覺。
由於睡眠面膜大多在臉上停留較久，因此如果沒有做好清潔和護膚反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千萬別偷懶啊。
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
錯誤一：面膜天天都要敷
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
如果長期連續使用，每週1~2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜，則可以在乾燥的季節裡每天使用
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
錯誤二：邊泡澡邊敷面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。 推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要幹透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
面膜是肌膚的“補品”，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
錯誤三：不需要特別適用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使 用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用，每週至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果
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錯誤四：用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易洩露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做 底妝前的頸部護理。
提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜塗於頸部，這樣就可以上妝了
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錯誤五：絕對不能浪費面膜裡的精華液
能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦!敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
美膚達人示範乳液化妝棉面膜： 乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
1、將乳液和同品牌的化妝水浸透化妝棉敷在面部約10分鐘。再在化妝棉上倒上乳液。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
2、將蘸有乳液的化妝棉貼在面部，從上之下輕輕拍打令精華滲透至深層。約5分鐘後撕下化妝棉加以按摩吸收。
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面霜on乳液徹底鎖住肌膚水潤 乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
1、塗抹乳液和同品牌化妝水後，將乳液倒在化妝棉上，由內側→外側塗抹面部。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
2、手掌按壓面部加速乳液吸收。“雙手裹覆面部般輕輕按壓滋潤感UP”。
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3、最後使用保濕系面霜塗抹面部全體，與之前步驟按壓臉部。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法一、補充維生素C，讓你在睡眠中悄悄變白
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
美白小tips：
如果你沒有口服美容產品的習慣，也可以選用一些含有維C的外用護膚品，如維C原液、含維C成分的美白麵膜，或者是含有不能見光的美白成分的產品，夜間紫外線減弱，是美白的好機會，堅持下來，就會發現皮膚在慢慢地變白皙、透明哦!
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法二、面膜上加一層保鮮膜，效果倍增
因為“缺水”是皮膚在夜間面臨的最大問題，睡前敷保濕面膜可以很好的解決。各種紙面膜和啫喱狀面膜都能帶來滋潤保濕效果。切記緊緊貼面、留有眼位、裁剪合適的才是好的紙面膜哦。大家都發現秋冬敷面膜是特別快幹的，好像蒸發掉的精華比被臉吸收的還要多，這時你可以在面膜上面蓋一層最薄的那種保鮮膜，防止面膜快速被風乾，更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到皮膚深處。
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敷面膜小tips：
晚上潔面後，如果皮膚很疲憊的話，是很難吸收面膜的精華的。所以，在敷面膜之前不妨使用導入式化妝水或者專門的導入液，按摩一下皮膚，讓血液迴圈加快，然後再敷面膜，這樣的話營養也會被吸收得更好。
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方法三、選擇植物成分的晚霜，更易被吸收
植物精油是提取自植物的天然分子，會比一般植物油的分子還要小，其擴散、滲透都比較快，也容易被皮膚吸收。品質高的晚霜多含有植物精油成分，除了有植物油在在皮膚表面形成鎖水層之外，還可以借助油溶性的成分很快地滲入肌膚，使皮膚內外都保持滋潤。
使用晚霜小tips：我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時，先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，然後將殘留在手掌的乳霜，順勢帶到脖子肌膚，分別用左手拍右側頸、右手拍左側頸10下，能同時起到緊實頸部皮膚，預防皺紋鬆弛的作用。
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方法四、簡化保養，讓肌膚零負擔入眠
睡前的護膚保養，沒必要用太多量或是很多種，簡單的精華液+面霜就足以修護到皮膚深層，不影響皮膚呼吸和自我調節能力。洗臉後，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動力;等1分鐘，再有針對性地塗上適合自己的晚霜，它將把有效成分成功送進肌膚細胞，規律細胞排列，增強皮膚修護力。或者可以使用睡眠面膜，也能幫助肌膚夜間修復，但切忌塗得過厚、使用過頻，以免令肌膚增加負擔。
晚間選用精華液小tips：很多人都誤認為抗老精華很厚重，成分濃度高，難以吸收。其實，抗衰老精華裡面多數含有維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素，這些都是肌膚容易吸收的保養成分，不會讓肌膚造成負擔，而且也適合年輕肌膚使用。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法五、眼部按摩解決各種眼周問題
如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題，睡覺之前就千萬不要省略按摩這個步驟了。中醫認為，眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位，包括攢竹、承泣、絲空竹穴等，對消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。而你無須記下每個穴位的具體位置，只需在睡前塗面霜或眼霜時，順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈，並且還能夠預防次日清晨出現眼部浮腫。
晚間護眼小tips：眼部按摩腰特別注意力度，因為很容易就會拉傷眼部皮膚，所以一定要配合眼霜來按摩，這樣既可以刺激血液迴圈，促進眼霜的吸收，又可以減少手部和眼睛的摩擦。
如今越來越 則代表你是油性肌膚。而1-2小時後才泛油的，則屬中性肌膚，更長時間才隱約出油的話則是幹性肌膚了。
油性肌膚在挑選保養品時應以控油為主，另外，大多數人偏混合性肌膚，即T區泛油，U區乾爽，這時的保養對策則要搭配變化，以T字出油區控油，兩頰缺水區保濕，分區保養才能成功反孔。
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雅漾活泉恒潤保濕霜 RMB210/40ml
推薦理由：使用後，肌膚清爽不粘膩，保濕霜容易被肌膚吸收。使用前後水分值上升了12%，後續鎖水能力較好。肌膚使用後水分增加而油分減少，肌膚平滑度增加，濕潤度與滋潤度也讓人滿意。 只有在夏季容易長的痘痘可能就是油脂痘，擊退油脂痘從根源出發就是你的油毛孔。今天小編為你支招，要把夏季反“孔”進行到底!
反孔戰術四：低溫全面攻陷油槽
目標敵人：高溫
有研究顯示，每當溫度上升1℃時，皮膚的出油量就會增加10%，另外，高溫下的肌膚也會大量排出汗水，汗水與油脂的混合也自然讓你滿面油光。這也是為什麼夏天比冬天更容易泛油的原因。
高溫會讓油脂加速分泌，所以對於油性肌膚的MM，建議選擇具有冰涼效果的保養品，當肌膚表面溫度下降時，油脂和汗水的分泌也會適量減少。在補妝的時候，我們也可以先用冰毛巾冰鎮一下臉部之後再上妝，這會讓妝容更加的持久。
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推薦理由：國內最熱賣、回頭率最高的一款金縷梅水，其醉人的芳香溫柔呵護著肌膚，一直深受眾多女性所青睞。從海洋深處的水中萃取而來，能快速舒緩肌膚，為肌膚補充大量水分，逼走多餘油脂，還能短時間內鎮靜曬傷肌膚。
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反孔戰術五：打圓戰術 消除空洞
目標敵人：粗大毛孔
油性肌膚的人都有一個共同的煩惱，就是鼻翼兩側的毛孔特別粗大，在平日的護膚保養中積極應對之餘，我們也可以在出門前修飾一下毛孔。可以選擇含有矽的毛孔修飾品，使用時並需以畫圓方式將產品塗抹入毛孔中，將毛孔形成的凹洞填平，大約等待1分鐘後再上底妝
最後，在上粉底時，也一定要以由下往上逆毛孔的方式來塗抹上妝，填補毛孔完全後，再用蜜粉輕彈定妝，這樣的妝容就會顯得更加完美了。
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寶拉珍選微海綿控油凝霜 RMB 218/30ml
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推薦理由：米白色的膏體質地細膩滋潤，延展性不錯，上妝後膚色較為通透。使用後，毛孔得到有效的遮蓋，可以幫助MM解決毛孔粗大帶來的問題。不過這款產品的保濕效果較差，建議在妝前做好保濕並與粉底液以一定比例混合後使用。
如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具一：化妝棉
化妝棉絕對是MM們最熟悉不過的美容小工具了，它不僅可以幫助化妝水發揮更大的功效，也能輕易地卸載頑固底妝和眼妝，是美容界裡最令人喜愛的好幫手。很多MM都認為化妝棉比手乾淨，而且吸收化妝水後不會流失，所以在使用化妝水時一定要配合化妝棉使用才能更好地發揮功效。這一點一直都存在著很大的爭議。
的確，化妝棉可以在清潔肌膚時發揮很重要的功效，而且多餘的化妝水還可以用來塗抹頸部、手部，不怕浪費掉。但並非所有化妝水都是適合配合化妝棉使用的，比如清潔型化妝水時用化妝棉，保濕型化妝水則更適合以雙手輕拍。另外，質地粗燥的棉片容易傷害肌膚，所以在選購化妝棉時一定要買棉質細緻，並且使用摩擦感不明顯的化妝棉才行，否則它與一片砂紙無異。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具二：化妝水拍水棒
最近淘寶上又開始瘋賣化妝水拍水棒這個美容小工具，外觀構造其實很簡單，拍頭是一個海綿撲，然後配以一個手柄便是它的全部。其作用機理類似於化妝棉，使用化妝水時用海綿撲拍入，能幫助化妝水吸收，愛新鮮愛嘗試的很多MM都入手一枚。
但需要說明的是，這個化妝水拍水棒是重複利用的，厚重的海綿拍頭即使你每次使用完都及時清洗，它也不可能在短時間內幹透，持續的濕潤環境裡容易滋生細菌。到下次使用時細菌便爬上肌膚，從而引發痘痘、發炎等肌膚問題。對這種追捧起來的美容小工具還是不要圖新鮮，化妝水還是踏踏實實地用化妝棉或者用手來塗抹吧。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具三：潔面儀
近來潔面儀被吹捧成洗臉神奇，它能通過刷毛深入毛孔清潔積聚在毛孔深層的皮膚代謝垃圾，同時對皮膚進行刺激，促進血液迴圈，幫助淋巴排毒，不僅去角質，還能讓臉部紅潤有光澤。但這更多的只是宣傳廣告語，潔面儀並無所說的這麼神奇。
潔面儀只是一個物理去角質的工具，與單純的去角質產品相比，刷子對於肌膚的摩擦是要更小的，刷毛整齊柔軟的刷子還能讓肌膚均勻受力，對去角質和去汙的確是有一定的效果，但對於保濕、抗衰老並沒有任何的科學根據來支撐。敏感肌膚的MM要使用洗臉刷的話，一定要選擇刷毛足夠柔軟的，否則摩擦過大會對肌膚造成傷害。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具四：起泡網
起泡網的問世，改變了傳統的洗臉方式，目前在日本、韓國，起泡網已經融入了大眾的生活，成為大部分消費者每天都需要使用的個人護理日用品。起泡網訴求用更快的時間促使潔面產品搓出如棉花般細膩的泡沫，節省直接用手打泡的時間，進而提高了洗臉的速度和效率，並促使潔面產品充分發揮他本身的潔淨力。但起泡網並非所想的十全十美。
因為臉部肌膚是身體皮膚中最嫩、最需要保護的部分，也是最重要的部分，在用起泡網起泡後，絕對不允許用網面直接擦拭臉部皮膚，為免擦傷嬌嫩的肌膚。另外，為了保證最佳的起泡效果，建議使用二個月換一個起泡網，要充分利用起泡網的好處，而非讓它成為又一雞肋工具。 如今有不少美容小工具十分盛行，你若沒有個一兩件豈不是OUT了。但是這些工具該怎樣用，什麼前提下用，一不小心也許會傷到你稚嫩的肌膚哦~
美容小工具五：納米噴霧儀
天天在哀怨說保養品吸收不進去，納米噴霧儀的出現似乎為眾多MM帶來了福音，美容工具的日趨發達，如果你還在用“擦”的保養品，當心那些站在美容前沿的達人說你落伍了。可以，別天真地認為新科技就一定是好，面對新產品，我們還是要理性對待。
納米噴霧儀宣稱能將水性護膚品霧化成納米微粒，讓其小宇毛孔直徑，使其迅速參透肌膚底層，達到深層鎖水保濕的目的。但納米微粒是肉眼和常用顯微鏡是看不到的，所以這裡的納米只是一個宣傳幌子。另外，深入肌膚底層這一說法並無依據，分子再小的護膚品也只能作用於肌膚表層，所以千萬不要輕易上當。再退一步來講，它的密封性是否能保證內裡產品不會因化妝水補倉時接觸空氣過於頻繁而變質?對於這種美容周邊小工具，我們抱著玩一玩的心態就好，別太過依賴當真了。
肌膚有時候就像天氣一樣，陰晴不定，時好時壞。如果把鎖定膚住肌膚最佳狀態，那就要牢牢把握肌膚福利期，瞭解經期前後這個身體新陳代謝最旺盛的時段該如何護膚!
生理週期前：清潔&控油
面色黯淡無光，感覺臉上疙疙瘩瘩的，而且容易過敏。生理期前，體內的激素變化體現在皮膚上，建議在完成平時的潔膚過程之後，再按程式做一次清潔，控制油脂的分泌，保證毛孔清透，讓皮膚自由地呼吸，預防痘痘的生成。
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經期中：防曬&適當飲水
角質層變厚，很容易產生粉刺、濕疹等，皮膚變得敏感，有些人還會面部發紅。這個時期裡，使用祛角質的潔面乳會有不錯的效果。經期中的皮膚脆弱，很容易受傷，所以注重防曬，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一點兒。適當控制飲水量，因為有些人會在經期出現水腫。
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身體修復期：基礎護膚
這個時期，心境平和，情緒中的“快樂因數”比較多。皮膚柔嫩，光滑有光澤，沒有粉刺和毛孔粗大的困擾。由於血液迴圈良好，皮膚的狀態也節節攀升。適當降低清潔力度，用平常的潔面乳洗臉，加上日常的護膚品，就可以説明皮膚保持良好的狀態。
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修復後期 “暴風雨”來臨前：控油&鎮靜
這是皮膚問題捲土重來的前期。皮膚容易變得粗糙，儘量使用有消炎修復功能的化妝水，給皮膚補充水份。這個時期內，皮膚油脂分泌旺盛，開始變得敏感，不注意衛生容易產生粉刺。使用具有消炎功能的化妝水，能夠起到殺菌消毒的作用，並且補充水份，使皮膚處於水油平衡的狀態。
自從某品牌某產品首次以小滴管的形式出現，各類高端產品均以小滴管的設計冒了出來，就像是大家都商量好了一樣。著小滴管究竟有怎樣的大學問，一起來看看吧!
滴管的優勢與劣勢
翻看所有滴管類瓶身的產品評測，美容編輯都會以“玻璃材質及其避光的穩定性極高，能使產品中的成分不受破壞”，“能使使用量變得很精准，不浪費產品”，“不直接接觸皮膚，較少接觸空氣，不易污染產品”給滴管類產品A+的高評價。其實除了這些，滴管類的瓶身設計還有其他優點，當然，萬物不能完美，滴管設計也有它的缺點，下面為你一一道來。
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優勢之更清潔
隨著化妝品知識的普及、空氣環境越來越長，人們對化妝品的要求變得越來越高，儘量避免添加防腐劑的產品成了很多女性挑選產品的重要因素，於是“滴管”類包裝設計應運而生。
面霜產品中含有大量油脂成分，細菌生存較為困難。但精華液多為水狀精華，且含有豐富的營養物質，十分適合細菌繁殖。避免外物(包括手)直接接觸精華，是減少污染產品的重要途徑。同時用量也能夠更加精准，有效避免了浪費。
優勢之成分好
精華液裡多了一根滴管，其實也是一種革命性的革新，它意味著我們的精華變得更多用。一般情況下，滴管包裝的精華分為3類：添加了肽成分的抗老精華、高維C的美白產品，以及各種單一成分的精華液，譬如維生素C精華、洋甘菊精華等等。
這些專一而高效的產品可以和其他的產品混合使用，譬如你可以在每天使用的化妝水之中加入幾滴玻尿酸精華，能夠有效改善皮膚乾燥粗糙，增加皮膚的保濕機能;或者在保濕精華中添加幾滴高純度左旋維C精華，能夠改善黯沉並且有效防止紫外線對於肌膚的傷害;局部使用維生素A3精華能夠改善皮膚的色斑情況，而B5則能夠讓皮膚更水潤。
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劣勢之質地要求高
不是所有的護膚品都能用滴管取用，滴管式包裝對於產品本身也有很多要求，首先，它必須是液體狀的，而且不能過於黏稠，否則很難吸入滴管，其次，因為滴管的容量有限，它不能是大量取用的產品，最後，由於鹼性和油類能夠和橡膠產生反應，也不適合用滴管取用。
劣勢之設計要求高
通常滴管設計的管頭都無法到達瓶底，而且當產品用到最後一點的時候，滴管會同時吸入部分的空氣，因此不可能全部用完，比起真空壓泵設計的遠遠來的浪費。
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Tips：小滴管用到一半吸不上來怎麼辦
小滴管的設計原理是利用壓力泵抽取，將瓶中的精華吸上來，用到一半發現精華吸不上來方法很簡單，用按壓的方式先將滴管內的空氣排淨，如果是擠壓式滴管，就狠狠擠壓滴管將其放回瓶中，不要鬆手將瓶口擰緊;如果是按壓式滴管，放回瓶中時也需將滴管完全按下，確保空氣完全被擠出。這樣下次使用時，就只需輕輕旋開瓶口，不需要擠壓，精華就夠一次用的了。
做精明女 挑到牛氣滴管產品：
1、購買滴管精華先觀察精華質地是否好吸收，不宜太稀薄，也不宜太濃稠。
2、使用時要滴在手背上再用手指塗抹在臉上，直接滴，一用量不好掌握，二容易順勢滴下臉。
3、儘量減少精華曝露在空氣中的時間，減少精華被氧化的幾率。
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哪些“高端”美妝是滴管設計
阿瑪尼滴管粉底液
誰說只有護膚品採用滴管設計，阿瑪尼的粉底液照樣可以採用滴管設計。這款兼具了修飾、遮瑕、護膚於一體的粉底液，不僅從使用方法上打破了以往按壓瓶口的習慣，變得更加新鮮好玩，而且也讓彩妝所具備的護膚功效一目了然。
萊珀妮煥能修護精華液
全新“細胞能量精華Cellular Power Complex”和La Prairie專利擁有的活細胞抗老精華完美結合，為細胞注入能量，啟動細胞無窮能量。三重超凡修復，促進細胞能量的供應及輸送，並長時間防禦肌膚，免受外來環境壓力的影響和傷害，鞏固肌膚自身內在的修復機制，同時有助重整其天然內在功能。
SK-II環采臻皙光感精華露
特別添加Pixel-White成分，從細胞層著手改善膚質，配合SK-II經典成分Pitera 及馬達加斯加天然植物積雪草精華，令肌膚由內而外環采亮白。即使在20釐米距離下，依舊自信展現環彩透亮，打造高清美白肌。
赫蓮娜悅活新生肌源修護精華露
HR赫蓮娜奢華實驗室萃取100% 活性海洋植物原生細胞能量並成功獲取最穩定狀態且無限生成的原生植物細胞系，通過大量獨特的賦活與抗氧化元素，生成一系列更優質的分子直接啟動肌膚細胞新生。給予肌膚所有需要修復遭受日間外界壓力侵襲的受損肌膚，賦予肌膚周全的天然綠色防護，重拾年輕肌膚質感。
雅詩蘭黛全新即時修護特潤精華露
獨家專利細胞損傷修復科技將微囊包裹的烷基烏嘌呤轉移酶輸送至肌膚細胞，幫助肌膚自我修復由於煙塵、污染尤其是毒素和化學物質造成的過往損傷。
誰能沒有一場轟轟烈烈的戰“痘”史呢?大多數人都被痘痘、痘印、痘坑這些美麗殺手糾纏，安全祛痘不留痘印真的只是傳說嗎?一起來看看吧!
凹洞(痘疤)與痘印
凹洞(痘疤)的形成其實更多是在人為擠壓。不少的朋友在長痘的時候喜歡用手擠壓痘痘，用力過度或者過於頻繁擠壓容易讓真皮成受傷，從而在皮膚上形成凹洞(其實就是輕微的疤痕)。一旦疤痕形成，就比較難通過去印方法修復了。
撇除上述情況，另一種痘印則是出現在痘痘平復之後。在痘痘生長的位置會有一些淡紅色或者深紅色的印痕，這時候千萬不要放著不管，因為在幾天後它的顏色會變成深褐色或者黑色，這就意味著色素已經沉積到真皮層了。所以總結一句話，就是出現痘印時，一定要及早治理。
那麼怎樣有效去痘印呢?小編為了搜了不少的去痘印方法，希望可以幫到你哦。現在就一起去看看吧。
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蛋白質注射法
這個去痘印方法適合治療痘疤。不過在治療前依然需要測試下自己是否適合。具體的方法是用手拉扯痘疤旁邊的皮膚，假如看到疤痕會消失，就表示可以使用此法治療。這個蛋白質注射法所使用的膠原蛋白是從肌膚的真皮層產生的，而且因為人體能夠溶解膠原蛋白，所以在三到九個月後就要去進行另一輪的治療。需要注意的一點是懷孕期以及哺乳期女性朋友需要謹慎選擇這個方法去痘印。
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鐳射擦皮法
所謂的鐳射擦皮法指的是利用二氧化碳雷射器對肌膚進行打磨，相對其他方法來說它比較不容易造成肌膚出血，而且效果也是可以的。不過在使用時也是需要注意，因為使用不當是會在肌膚上產生新的疤痕或者色斑。所以建議美女們要到正規的美容機構或者醫院進行治療。
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珍珠粉雞蛋清去痘印面膜
上面講的幾種都是通過手術去痘印的，可能風險較大。現在哈秀時尚網小編要為大家介紹的是天然的美容護膚方法——自製珍珠粉雞蛋清去痘印面膜。
材料準備：生雞蛋一個，珍珠粉十克
做法：在面膜碗內放入一個生雞蛋蛋清，然後加入十克的藥用珍珠粉。用勺子把兩者充分混合均勻。然後敷在清潔好的臉部，注意避開唇部和眼部。可以塗得厚一點，避免其幹掉。弄好後靜待十五到二十分鐘即可用清水洗掉。每週做兩次，臉上的痘印就能夠得到較好的改善。通過上述的方法介紹，你學會如何有效去痘印了嗎?
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
一、番茄蜂蜜面膜——美白滋潤
材料：番茄一隻(熟透的紅番茄最好)、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜紙一個
做法：將蜂蜜調和去皮後的番茄，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，然後於T字部位敷厚一點並稍加按摩，再用面膜紙蓋上，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。可以天天使用。 聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
功效：
蜂蜜是天然的美白物，具有十分高的營養價值，同時也具備不低的美容養顏價值，因此蜂蜜是DIY面膜的最佳選擇。配合番茄的美容功效，此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
二、蛋清番茄面膜——收縮毛孔
材料：半個番茄、一個雞蛋
做法：把半個番茄榨汁，並以紗布隔除渣滓。把一個雞蛋打開，取出蛋清，用榨好的番茄汁加入有緊致毛孔功效的蛋清拌勻，敷在面上20分鐘，然後清洗。可收縮毛孔，適合油性肌膚人群使用。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
功效：
蛋清可以收緊皮膚，減少皺紋，吸收油脂，相信有自製過蛋清面膜的MM就十分清楚，蛋清一敷臉上肌膚的收緊作用十分明顯。加入番茄，能夠使在收縮毛孔同時美白肌膚，一舉兩得。
聖女果就是平常我們所說的小番茄，含有豐富的維生素C和番茄紅色，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦!
三、番茄優酪乳面膜——美白去角質
材料：番茄一隻、優酪乳8毫升、面膜紙一個
做法：拿來一個大蕃茄，洗乾淨後放到榨汁機裡榨好，沒有的可將1個番茄搗成泥，加入8毫升優酪乳，拌勻。靜敷20分鐘，後洗淨即可。
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功效：
番茄能潔白肌膚，優酪乳中的乳酸，有去角質作用，還有不錯的保濕功效，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。兩者搭配能使美白效果更顯著。
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四、番茄檸檬面膜——去黑頭粉刺
材料：番茄、檸檬、麵粉
做法：把番茄和檸檬片打成泥，加麵粉後攪拌均勻即可。塗於臉上大概30分鐘洗去。
功效：這個面膜特別適合油性皮膚，去油的效果非常好。如果每週敷2-3次，差不多2個月後，黑頭粉刺，就會有明顯的減少。
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五、山藥番茄面膜——美白祛斑
材料：蕃茄粉1匙、山藥粉1匙、礦泉水適量
做法：先將蕃茄粉1匙、山藥粉1匙加純淨水攪勻敷臉，15分鐘後用溫水洗淨。
功效：這款面膜性質溫和，是一種具有去斑兼美白雙重功效的抗皮膚老化面膜，相當適合25歲以上的女性使用。
現在這類美容品牌紛紛推出了美容油，各類功效真的有宣傳的這麼好嗎?就令精華液也望而卻步。今天小編就帶大家徹底認識美容油!
1.最芳香， 療愈的不止是肌
植物系的美容油是含有植物芳香的護膚油，就像精油，在你把他滴在手心得瞬間，就像進入了植物中的洗禮一樣，讓你身心平靜，“壓力山大”的形容詞都要靠邊站。
2.最修復，重拾肌底米字紋
正常來說，健康的皮膚如果用放大鏡來看的話，紋理是呈現米字形的，有這彼此來回穿梭的線條以保住水分;而受損的皮膚，紋理就變成川字形，平行的紋理很薄，無法保住水分。植物系的美容油能很好的修復肌網底理，重拉水網，又安全又自然，最令人興奮的是，塗抹後立即能恢復蘋果光。
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3.最鎖水，模擬保護皮脂
缺水不僅是幹性肌膚的專利，還是油性肌膚的專利哦。護膚專家發現，油性肌膚和幹性肌膚表現缺水的方式都不一樣，但出油就是缺水的一個強烈提示。研究表明，油性肌膚會缺水是因為肌膚皮脂膜過早的野花流失從而無法鎖住水分，而油類的護膚品，正在是用無限接近的油分子“模擬”這種皮脂，能幫助肌膚鎖住水分。所以美容油肯定是鎖水的將軍。
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4.最抗老，提前打開通路
美容油就像精油，能迅速達肌底。所以對於出現細紋的肌膚來說，它能迅速撫平表面的粗糙，如果在這時候配合上精華、面霜來為肌膚“補缺口”的話，便能最大限度地打開吸收的通道哦。
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植物系美容油
1.在選擇植物系的美容油，必須條件是選擇合適自己的膚質使用。因為基底油是覺得美容油的方向和作用。比如鱷梨油就適合幹性而且敏感的肌膚使用，而榛子油就是很油性肌膚的MM使用。
2.美容油它的功效很特別，除了基底油之外，也要看一下期中的精油成分，一般來說複方比單方的作用要更全面一些哦。
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甜杏仁油
甜杏仁油是在植物系美容油中算是最滋潤的，它的質地有一點點粘稠，所以對於幹皮、敏感或者是老化的肌膚都有很好的滋潤效果哦，而且它也是很好的軟化劑，可以促進肌膚細胞，還有防曬、過濾紫外線的功效哦。
榛子油
榛子油是最清爽的美容油，最適混合性肌膚、中油肌膚以及痘痘肌的MM使用的基礎油哦。它具有軟化滋潤的效果，能快速被吸收，説明肌膚保持穩定和彈性。能刺激肌膚再生、強化血管。同時它還能和防曬品一齊使用，因為他有過濾陽光紫外線的功效哦。
橄欖油
一提到橄欖油，很自然就想到食用方面吧。其實它的功效不僅是吃哦。它很容易被肌膚吸收，因為它含有不飽和脂肪酸以及各種維生素，是純天然的美容聖品。又能防止乾燥、肌膚瘙癢、祛除眼角皺紋、光潔肌膚、光亮秀髮等作用哦，它的成績不僅這麼小呢。含有橄欖油成分的卸妝產品也是十分強大的哦，連睫毛這種難纏的部位都能很輕鬆的搞掂，而且還會使睫毛變長哦。
玫瑰果油
它富含維他命c，能促進肌膚再生。有效的淡化疤痕痘印、黑斑，撫平肌膚細紋，還能增加肌膚彈性光澤。它不僅在護膚上面有成績，在醫療方面也是有著很好的成績哦。它還能治療生殖系統疾病，還可治療關節炎、高血壓等哦。
葡萄籽油
葡萄籽油是在護膚界數一數二的抗衰老神器。它是從葡萄籽中提煉出來的淡綠色油脂，質地非常清爽而且輕盈。油性肌膚和痘痘肌膚的MM就最合適不過了。它有著保護血管彈性、特別于適合按摩，具有極強的抗衰老作用，能避免肌膚下垂與皺紋產生哦。不僅這樣，它還能把紫外線的傷害減到最低，並能預防黑色素的沉澱呢。
現在這類美容品牌紛紛推出了美容油，各類功效真的有宣傳的這麼好嗎?就令精華液也望而卻步。今天小編就帶大家徹底認識美容油!
角鯊烯
其實我們人類身體中也存在角鯊烯這種成分，只是在當我們23歲開始鯊烯的含量開始慢慢變少，所以肌膚問題就越來越多。角鯊烯它是從鯊魚肝油中提取的鯊烯，能防止肌膚的水分流失，避免肌膚粗糙暗沉，能恢復肌膚原本的柔嫩。
不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
首先我們可以在喝豆漿時用過濾網濾出豆渣，用勺子再用力壓一壓，讓豆渣更加乾燥，以免造成製成豆渣面膜後會因為過於稀疏而留到脖子和衣服上，造成不便。
不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
然後在稍微乾燥的豆渣中加入兩小勺蜂蜜，與豆渣進行充分地調和，由於蜂蜜具有很好的滋潤效果，與豆渣一起製成面膜能夠起到更好的護膚效果，而且也能讓面膜更好地貼服在臉上。 不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
豆渣面膜做好之後，就可以把它均勻地敷在臉上了，一般15到20分鐘後就可以把它洗下來了，可以在敷面膜時在脖子上搭上毛巾，可以避免豆渣流到身體上。豆渣面膜就是這麼簡單就完成了，日常都可以自己動手輕鬆享受護膚過程。 不少女生都喜歡早上自己用豆漿機紮一杯豆漿，豆漿對女性的美容有很好的作用，但是豆漿喝完之後剩下來的豆渣扔掉很可惜，但是喝下去口感又很不好，現在我們就用豆渣做一個流行的護法方式吧!
護膚新招豆渣面膜做法
豆渣由於具有細小的顆粒，還可以當做磨砂使用來清潔皮膚深層的污垢，而且豆渣還可以按摩身體，洗澡後按摩身上的皮膚，由於豆渣比較柔軟細膩，可以代替身體乳起到潤膚的效果。
今天小編教你怎樣吃才能吃出健康，吃出美麗容顏。愛吃甜食和每天都吃的過飽都會加速你衰老的速度，趕快一起來學習吧!
只吃7成飽=心臟年輕10年
少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明，老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%的生命。更不可思議的是，一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示，限制卡路里攝入者的胰島素水準比常人得到明顯改善，dna被破壞的跡象也減少了。科學家相信，控制食量可以減少過高的血糖帶給組織的破壞、降低炎症的發生率以及削減自由基(致衰老的罪魁)。
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糖類最最催人老
高糖食品往往含有大量即溶糖類，能造成血糖在短時內迅速升高，長期下去會導致糖尿病的發生，而這種病會加速人的衰老進程，讓身體的其他臟器更快地出現問題。所以，我們最好還是回到過去人們以素食為主的習慣上來。但是要注意少吃馬鈴薯，因為馬鈴薯能使人患糖尿病的危險增加30%。全麥和糙米，還有義大利通心粉和碾碎的幹小麥都是較好的選擇。
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讓嘴巴鍾情蔬菜和魚類
每天盡可能多吃不同種類的蔬菜，原因不說你也該知道。另外，喜歡海鮮的人注意了，不要認為什麼海鮮都好，我們需要的其實只是魚肉中含有的豐富?脂肪酸，它能夠防止在心臟病中猝死，減緩抑鬱症、老年癡呆、骨質增生以及視力減退。脂肪酸在鮭魚、沙丁魚、鱒魚中含量豐富。好的脂肪酸在一些堅果裡如胡桃，還有玉米油蓖麻油以及橄欖油中也很豐富。少吃煎炸類食品、人造黃油及其他不健康脂肪酸。
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多吃咖喱保年輕輕
薑黃素，一種包含於咖喱中使其帶有黃色的辣素，也是一種潛在的化學抗衰老劑。在印度，這種物質常被用於包紮傷口。在東亞，人們普遍使用咖喱。這也是為什麼東亞人患各種癌症、帕金森和老年癡呆症比較低的原因。如果你不喜歡印度飯的味道，那最好保證每天補充500mg到1000mg薑黃素。
夏天是黃瓜生長的季節，大批的黃瓜上市。它不僅是餐桌上的好食材清熱、解渴、利水，還是美容護膚好幫手，今天就給大家介紹不同材料跟黃瓜在一起時的護膚功效!
根據《本草綱目》記載：黃瓜具有清熱、解渴、利水、清熱等功效，因此它被稱為“廚房裡的美容劑”，經常使用或貼在皮膚上可以抵抗老化和減少皺紋的產生。而用黃瓜做面膜的時候，選擇鮮嫩和水分十足的黃瓜，切片或打碎之前要洗淨去皮，效果會更好。
夏天是黃瓜生長的季節，大批的黃瓜上市。它不僅是餐桌上的好食材清熱、解渴、利水，還是美容護膚好幫手，今天就給大家介紹不同材料跟黃瓜在一起時的護膚功效!
1.黃瓜雞蛋面膜。
把2條黃瓜洗淨去皮後用果汁機打碎，然後用一個雞蛋的蛋清和黃瓜泥混合，最後在攪拌中慢慢倒入麵粉，調至糊狀敷在臉上、脖子、手臂、肩頭等地方。15分鐘之後洗淨即可。這種面膜最適合曬後修復和保養。
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2.黃瓜檸檬面膜。
把黃瓜洗淨去皮，放入果汁機打碎，然後過濾瓜肉，把檸檬汁和榛子一起加進濾液中，一邊攪勻，一邊倒入蛋白，最後均勻地塗抹在整個面部，15-25分鐘之後用溫水清洗乾淨即可。這種面膜適合活化肌膚細胞和去除暗沉，恢復美白。
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黃瓜洗淨去皮、與柳丁、檸檬切成塊狀放進榨汁機打碎，然後倒進蜂蜜充分拌勻後均勻塗在臉上，可以塗得厚一點，20-30分鐘之後洗乾淨，每週兩次。既可以讓臉部柔軟濕潤，還可以美白抗皺，祛痘止癢。
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4.黃瓜酒甘油面膜。
把1000g黃瓜去皮切絲，然後放入200ml伏特加酒，放於陰涼乾燥處兩個禮拜，把黃瓜絲取出來，剩下的酒濾去黃瓜殘渣備用，把黃瓜酒到進碗中，加入水和甘油，充分攪拌均勻，用脫脂棉充分浸泡黃瓜酒後敷在臉上，30分鐘後用溫水洗淨。這種面膜可以清除面部細菌、滋潤補水、為肌膚保濕。
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5.黃瓜優酪乳面膜。
把三分之一根黃瓜洗淨去皮磨成泥，然後倒進80ml的優酪乳，充分混合後敷臉，注意避開眼睛和嘴唇四周，等待5分鐘用水清洗乾淨，塗抹在手臂上還能起到舒緩發熱皮膚的作用，由於小黃瓜有磨砂的效果，而優酪乳能美白，兩者搭配能夠讓肌膚恢復光滑細緻。
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6.黃瓜馬鈴薯面膜。
把四分之一根黃瓜洗淨去皮，馬鈴薯去皮，全部放在榨汁機打成泥，加入適量的礦泉水，過濾取液，加入麵粉調成糊狀，均勻塗臉等待15-20分鐘即可用溫水洗淨，一周2-次，堅持5周後就能讓乾燥的肌膚變得水嫩潤澤。
護膚中的種種誤區總是讓你無法養成好肌膚，如果再造成了肌膚的巨大傷害就更得不償失了，所以今天小編就要給大家揭露最具破壞力的5大護膚誤區，一定會讓MM們大吃一驚!
護膚誤區一：潔面乳直接搓面
潔面是護膚工作中是十分重要的基礎工作，只有把臉清洗徹底了才能更好地進行接下來的護理工作，可是很多MM都把潔面泡沫直接放在臉上的皮膚上搓揉，這是一種十分傷害膚質的方法，正確的方法應該是把它先放在手中揉搓起泡，然後再塗抹在臉上進行溫柔地按摩清洗，這樣才不會刺激皮膚。
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護膚誤區二：過久揉搓泡沫
MM們為了幫臉部徹底清潔，就喜歡在洗臉時久久地揉搓泡沫，好像總是怕臉洗不乾淨，但是你知道嗎，泡沫揉搓過久是會造成皮質的脫落，正確的方法是T區可以適當多揉搓，而其他部位則要掌握好適當的時間就行。
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護膚誤區三：徒手拍打化妝水
大部分人都喜歡把化妝水直接用手來拍在臉上，但是你可想過手是否乾淨，當手心不乾淨的時候，臉部還會造成二次污染，毛孔堵塞和角質堆積等問題都會出來，這樣就會造成皮膚看起來老態，膚質不好，最好的辦法是用化妝棉塗抹化妝水，帶走臉部的角質和暗黃，讓皮膚更加鋥亮。
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護膚誤區四：按摩膏代替乳液
現在很多MM在護膚過程中都養成了給面部按摩的習慣，這種方式是很好的皮膚護理，可是許多MM會因此用按摩膏代替了乳液，這種就是很大的護膚誤區，由於乳液中含有皮膚需要的水分和油分，保持水油平衡才能保證皮膚的健康狀態，痘痘和粉刺也能以冒出了，還能給皮膚形成保護膜，防止水分的流失。
護膚中的種種誤區總是讓你無法養成好肌膚，如果再造成了肌膚的巨大傷害就更得不償失了，所以今天小編就要給大家揭露最具破壞力的5大護膚誤區，一定會讓MM們大吃一驚!
護膚誤區五：精華直接塗抹
護膚精華是保證皮膚營養的保養品，如果在洗臉後直接隨意的塗抹精華液那可就浪費了它的功效了，正確的方法是把它先放在手心捂熱，然後再輕輕的捂在臉上，為了讓皮膚更好地吸收它的養分，臉蛋就能更加光滑細膩了。
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
皮膚專家指出，晚上11時至淩晨5時是皮膚細胞生長及修復的旺盛期，由於新陳代謝加速，因此營養接收率在此時會比日間高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多成凝膠狀或膏狀，著重補濕，再加上超級豐富的滋養成分可媲美精華液，敷臉後不需要用水沖洗直接進睡即可。睡眠面膜不但能解決皮膚乾澀缺乏光澤的症狀，還能縮短進睡時間、進步睡眠品質。 市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
正確使用睡眠面膜：
步驟一、做好清潔工作，否則睡眠面膜會堵塞毛孔
選擇睡眠面膜的MM大多都是懶MM，但可別以為用了睡眠面膜就萬事大吉，用前的護膚步驟可是一個都不能少哦。老幾樣還要按部就班，卸妝、潔面、拍水、乳液，這些仍要有序進行。然後，我們才能安心的抹上睡眠面膜，美美的補個美容覺。
由於睡眠面膜大多在臉上停留較久，因此如果沒有做好清潔和護膚反而會使白天殘留的灰塵和彩妝堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千萬別偷懶啊。
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
錯誤一：面膜天天都要敷
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
如果長期連續使用，每週1~2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀!當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補水面膜，則可以在乾燥的季節裡每天使用
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
錯誤二：邊泡澡邊敷面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的面膜而定。 推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要幹透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用， 通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
面膜是肌膚的“補品”，可以提供肌膚基礎護膚品所提供不了的能量，在短時間內激發肌膚的最大活力。但是“大補傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的哦
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
錯誤三：不需要特別適用眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，裡面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使 用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。
其實眼膜應該堅持使用，每週至少兩次，並與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果
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錯誤四：用面具式面膜敷頸部
不可忽略的頸部肌膚 頸部肌膚最容易洩露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做 底妝前的頸部護理。
提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜塗於頸部，這樣就可以上妝了
市場上的面膜種類可是真多，面膜的護膚效果雖然好，然是也不能每天都用。在美味的大餐吃多了也會膩啊，今天小編盤點出面膜的5大使用誤區，女性網友們要避開哦。
錯誤五：絕對不能浪費面膜裡的精華液
能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦!敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。
所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘後就卸掉，以免面膜幹後反從肌膚中吸收水分;水分含量高的，可以多用一會兒，但最多30分鐘後就要卸掉。如果你實在捨不得裡面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
美膚達人示範乳液化妝棉面膜： 乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
1、將乳液和同品牌的化妝水浸透化妝棉敷在面部約10分鐘。再在化妝棉上倒上乳液。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
2、將蘸有乳液的化妝棉貼在面部，從上之下輕輕拍打令精華滲透至深層。約5分鐘後撕下化妝棉加以按摩吸收。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
面霜on乳液徹底鎖住肌膚水潤 乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
1、塗抹乳液和同品牌化妝水後，將乳液倒在化妝棉上，由內側→外側塗抹面部。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
2、手掌按壓面部加速乳液吸收。“雙手裹覆面部般輕輕按壓滋潤感UP”。
乳液黏黏糊糊的不喜歡，面霜有油膩膩真討厭。也許是你的塗抹手法不對，沒有打開毛孔的吸收管道。今天小編帶你自製乳液面膜，並且教你正確的塗抹手法，一起來試試吧!
3、最後使用保濕系面霜塗抹面部全體，與之前步驟按壓臉部。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法一、補充維生素C，讓你在睡眠中悄悄變白
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣，建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品，這樣做不僅比白天吸收效果更好，還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養，恢復彈性光澤。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
美白小tips：
如果你沒有口服美容產品的習慣，也可以選用一些含有維C的外用護膚品，如維C原液、含維C成分的美白麵膜，或者是含有不能見光的美白成分的產品，夜間紫外線減弱，是美白的好機會，堅持下來，就會發現皮膚在慢慢地變白皙、透明哦!
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方法二、面膜上加一層保鮮膜，效果倍增
因為“缺水”是皮膚在夜間面臨的最大問題，睡前敷保濕面膜可以很好的解決。各種紙面膜和啫喱狀面膜都能帶來滋潤保濕效果。切記緊緊貼面、留有眼位、裁剪合適的才是好的紙面膜哦。大家都發現秋冬敷面膜是特別快幹的，好像蒸發掉的精華比被臉吸收的還要多，這時你可以在面膜上面蓋一層最薄的那種保鮮膜，防止面膜快速被風乾，更重要的是能確保營養成分完完全全地釋放到皮膚深處。
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敷面膜小tips：
晚上潔面後，如果皮膚很疲憊的話，是很難吸收面膜的精華的。所以，在敷面膜之前不妨使用導入式化妝水或者專門的導入液，按摩一下皮膚，讓血液迴圈加快，然後再敷面膜，這樣的話營養也會被吸收得更好。
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方法三、選擇植物成分的晚霜，更易被吸收
植物精油是提取自植物的天然分子，會比一般植物油的分子還要小，其擴散、滲透都比較快，也容易被皮膚吸收。品質高的晚霜多含有植物精油成分，除了有植物油在在皮膚表面形成鎖水層之外，還可以借助油溶性的成分很快地滲入肌膚，使皮膚內外都保持滋潤。
使用晚霜小tips：我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時，先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，然後將殘留在手掌的乳霜，順勢帶到脖子肌膚，分別用左手拍右側頸、右手拍左側頸10下，能同時起到緊實頸部皮膚，預防皺紋鬆弛的作用。
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方法四、簡化保養，讓肌膚零負擔入眠
睡前的護膚保養，沒必要用太多量或是很多種，簡單的精華液+面霜就足以修護到皮膚深層，不影響皮膚呼吸和自我調節能力。洗臉後，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動力;等1分鐘，再有針對性地塗上適合自己的晚霜，它將把有效成分成功送進肌膚細胞，規律細胞排列，增強皮膚修護力。或者可以使用睡眠面膜，也能幫助肌膚夜間修復，但切忌塗得過厚、使用過頻，以免令肌膚增加負擔。
晚間選用精華液小tips：很多人都誤認為抗老精華很厚重，成分濃度高，難以吸收。其實，抗衰老精華裡面多數含有維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素，這些都是肌膚容易吸收的保養成分，不會讓肌膚造成負擔，而且也適合年輕肌膚使用。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法五、眼部按摩解決各種眼周問題
如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題，睡覺之前就千萬不要省略按摩這個步驟了。中醫認為，眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位，包括攢竹、承泣、絲空竹穴等，對消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。而你無須記下每個穴位的具體位置，只需在睡前塗面霜或眼霜時，順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈，並且還能夠預防次日清晨出現眼部浮腫。
晚間護眼小tips：眼部按摩腰特別注意力度，因為很容易就會拉傷眼部皮膚，所以一定要配合眼霜來按摩，這樣既可以刺激血液迴圈，促進眼霜的吸收，又可以減少手部和眼睛的摩擦。
如今越來越
