如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤， 肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。 今天就來教大家如果在夜間保養肌膚， 讓你迎接清晨的靚麗美肌!
皮膚在得不到充足睡眠的情況下， 營養會過度流失。 如果你有每天口服美容產品的習慣， 建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品， 這樣做不僅比白天吸收效果更好， 還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養， 恢復彈性光澤。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤， 肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。 今天就來教大家如果在夜間保養肌膚， 讓你迎接清晨的靚麗美肌!
美白小tips：
如果你沒有口服美容產品的習慣， 也可以選用一些含有維C的外用護膚品， 如維C原液、含維C成分的美白麵膜， 或者是含有不能見光的美白成分的產品， 夜間紫外線減弱， 是美白的好機會， 堅持下來， 就會發現皮膚在慢慢地變白皙、透明哦!
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤， 肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。
方法二、面膜上加一層保鮮膜， 效果倍增
因為“缺水”是皮膚在夜間面臨的最大問題， 睡前敷保濕面膜可以很好的解決。 各種紙面膜和啫喱狀面膜都能帶來滋潤保濕效果。
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敷面膜小tips：
晚上潔面後， 如果皮膚很疲憊的話， 是很難吸收面膜的精華的。 所以， 在敷面膜之前不妨使用導入式化妝水或者專門的導入液， 按摩一下皮膚， 讓血液迴圈加快， 然後再敷面膜， 這樣的話營養也會被吸收得更好。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤， 肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。 今天就來教大家如果在夜間保養肌膚， 讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法三、選擇植物成分的晚霜，更易被吸收
植物精油是提取自植物的天然分子，會比一般植物油的分子還要小，其擴散、滲透都比較快，也容易被皮膚吸收。品質高的晚霜多含有植物精油成分，除了有植物油在在皮膚表面形成鎖水層之外，還可以借助油溶性的成分很快地滲入肌膚，使皮膚內外都保持滋潤。
使用晚霜小tips：我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時，先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，然後將殘留在手掌的乳霜，順勢帶到脖子肌膚，分別用左手拍右側頸、右手拍左側頸10下，能同時起到緊實頸部皮膚，預防皺紋鬆弛的作用。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法四、簡化保養，讓肌膚零負擔入眠
睡前的護膚保養，沒必要用太多量或是很多種，簡單的精華液+面霜就足以修護到皮膚深層，不影響皮膚呼吸和自我調節能力。洗臉後，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動力;等1分鐘，再有針對性地塗上適合自己的晚霜，它將把有效成分成功送進肌膚細胞，規律細胞排列，增強皮膚修護力。或者可以使用睡眠面膜，也能幫助肌膚夜間修復，但切忌塗得過厚、使用過頻，以免令肌膚增加負擔。
晚間選用精華液小tips：很多人都誤認為抗老精華很厚重，成分濃度高，難以吸收。其實，抗衰老精華裡面多數含有維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素，這些都是肌膚容易吸收的保養成分，不會讓肌膚造成負擔，而且也適合年輕肌膚使用。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法五、眼部按摩解決各種眼周問題
如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題，睡覺之前就千萬不要省略按摩這個步驟了。中醫認為，眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位，包括攢竹、承泣、絲空竹穴等，對消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。而你無須記下每個穴位的具體位置，只需在睡前塗面霜或眼霜時，順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈，並且還能夠預防次日清晨出現眼部浮腫。
晚間護眼小tips：眼部按摩腰特別注意力度，因為很容易就會拉傷眼部皮膚，所以一定要配合眼霜來按摩，這樣既可以刺激血液迴圈，促進眼霜的吸收，又可以減少手部和眼睛的摩擦。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法六、晚間是呵護嘴唇的好時機
唇部也是夜間護理的重點。說了一天話，唇部難免會有輕微的磨損。所以護理時要先去除唇部的死皮，可用專門的唇部去角質啫喱在嘴唇上並按摩，或者做個唇膜代謝掉唇部角質，這些都能有效去除死皮，用清水清洗乾淨後塗上薄薄的潤唇膏，或者天然的VE薄膜就可以去睡美容覺啦，第二天你會發現唇部變得十分水潤，唇紋也會有所減淡哦!
唇部去角質小tips：有的人很喜歡咬掉嘴唇上的死皮，或者刷牙的時候用牙刷來刷，這些動作都是非常危險的，因為很容易就把嘴唇的皮膚弄傷，甚至會出血。如果你沒有專門去唇部角質的產品，也沒有唇膜，你也可以先用熱毛巾把嘴唇溫熱，再用一些白砂糖或是細鹽輕輕打圈，也能夠溫和地代謝掉唇部的角質。
去眼袋不是某一款眼霜就可以去除的，今天小編給大家帶來幾款自製DIY去眼袋眼膜，讓你無時無刻不保持靚麗的雙眸!
TOP1.黃瓜眼膜
黃瓜在市面上隨處買的到，它本身就有美白肌膚的效果，對於去黑眼圈比較嚴重的年輕女生效果不錯。由於黃瓜有感光性，在敷黃瓜眼膜的時候最好在深夜。把黃瓜切碎後與優酪乳混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。
去眼袋不是某一款眼霜就可以去除的，今天小編給大家帶來幾款自製DIY去眼袋眼膜，讓你無時無刻不保持靚麗的雙眸!
TOP2.絲瓜眼膜
絲瓜性甘甜，是夏季清暑解熱的蔬果，它有抗過敏、防皺等功效，很適合25左右的女生使用。將沒有成熟的絲瓜去皮、去籽、搗成泥塗在眼部，十分鐘後沖洗乾淨。
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TOP3.蘋果眼膜
蘋果中的蘋果酸和維生素對於眼部四周很營養，它的營養度又不會造成肌膚負擔。很多女生用了比較油膩的眼霜後，眼睛下方都會長出脂肪粒，敷這個眼膜能很好的消除眼部脂肪粒。做的時候只需要把蘋果切成薄片，搗成泥狀後往眼部四周塗抹上，15分鐘後就可以清洗掉，由於它比較清爽，可以每隔兩天敷一次。
去眼袋不是某一款眼霜就可以去除的，今天小編給大家帶來幾款自製DIY去眼袋眼膜，讓你無時無刻不保持靚麗的雙眸!
TOP4.茶水眼膜
茶葉中有茶多酚，是排出毒素分解黑色素的好東西。製作方法非常簡單，用熱水把茶葉泡開，等茶水冷卻後用化妝棉沾濕，敷在眼部15分鐘就可以取下來了。這個的功效比較強，每週做1-2次即可。
俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
1、色斑痤瘡
人們總是慣性地追求完美，天生麗質的皮膚上色斑、曬斑、痤瘡，遍部橫生，當色素沉積，形成蝴蝶斑、黃褐斑時，這些只有媽媽級才會出現的肌肌膚問題出現在你的臉上，那麼也就意味著青春離你遠去了，這時，不光你一個在感歎致青春，估計連男友也開始感慨了，要知道，愛美的你，絕不容許色斑痤瘡破壞你的美麗指數，MM們，趕緊找美白祛斑的方法吧!
俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
2、痘痘
任你有沉魚落雁之容、閉月羞花之貌，都可能會因一臉的痘痘而“毀容”。想像一下，當你的臉部肌膚就像月球那樣佈滿了坑坑窪窪，你能忍心看下去嗎?估計連男友也不忍卒睹了吧!
長痘痘一般分為遺傳和後天護理不當兩種，特別是後天護理不當，例如喜歡辛辣的食物，在化妝時塗抹太厚的粉底等，其實這些都無濟於事。臉上經常愛長痘痘的親們，還是好好護理一下吧!
俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
3、皮膚鬆弛
年紀輕輕就開始皮膚鬆弛了，眼皮耷拉下來、眼角細紋明顯、嘴角法令紋縱橫，那一定是老太太才會有的肌膚，如果連還年輕的你也開始有這些肌膚問題了，那麼，這可真是太糟糕了，試想一下，你自已都不不忍卒睹的肌膚，男友就更就受不了了。
俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
分別均勻擦上乳霜，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，然後將殘留在手掌的乳霜，順勢帶到脖子肌膚，分別用左手拍右側頸、右手拍左側頸10下，能同時起到緊實頸部皮膚，預防皺紋鬆弛的作用。</p> <p> 如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!</p> <p> <img src=)
方法四、簡化保養，讓肌膚零負擔入眠
睡前的護膚保養，沒必要用太多量或是很多種，簡單的精華液+面霜就足以修護到皮膚深層，不影響皮膚呼吸和自我調節能力。洗臉後，用雙手或化妝棉推開精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動力;等1分鐘，再有針對性地塗上適合自己的晚霜，它將把有效成分成功送進肌膚細胞，規律細胞排列，增強皮膚修護力。或者可以使用睡眠面膜，也能幫助肌膚夜間修復，但切忌塗得過厚、使用過頻，以免令肌膚增加負擔。
晚間選用精華液小tips：很多人都誤認為抗老精華很厚重，成分濃度高，難以吸收。其實，抗衰老精華裡面多數含有維生素A類、輔酶Q10、銀杏精華素，這些都是肌膚容易吸收的保養成分，不會讓肌膚造成負擔，而且也適合年輕肌膚使用。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
方法五、眼部按摩解決各種眼周問題
如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題，睡覺之前就千萬不要省略按摩這個步驟了。中醫認為，眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位，包括攢竹、承泣、絲空竹穴等，對消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。而你無須記下每個穴位的具體位置，只需在睡前塗面霜或眼霜時，順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈，並且還能夠預防次日清晨出現眼部浮腫。
晚間護眼小tips：眼部按摩腰特別注意力度，因為很容易就會拉傷眼部皮膚，所以一定要配合眼霜來按摩，這樣既可以刺激血液迴圈，促進眼霜的吸收，又可以減少手部和眼睛的摩擦。
如今越來越多的人都認同夜間保養更能讓肌膚清透滋潤，肌膚最重要的代謝和修復功能都是在夜間完成的。今天就來教大家如果在夜間保養肌膚，讓你迎接清晨的靚麗美肌!
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唇部也是夜間護理的重點。說了一天話，唇部難免會有輕微的磨損。所以護理時要先去除唇部的死皮，可用專門的唇部去角質啫喱在嘴唇上並按摩，或者做個唇膜代謝掉唇部角質，這些都能有效去除死皮，用清水清洗乾淨後塗上薄薄的潤唇膏，或者天然的VE薄膜就可以去睡美容覺啦，第二天你會發現唇部變得十分水潤，唇紋也會有所減淡哦!
唇部去角質小tips：有的人很喜歡咬掉嘴唇上的死皮，或者刷牙的時候用牙刷來刷，這些動作都是非常危險的，因為很容易就把嘴唇的皮膚弄傷，甚至會出血。如果你沒有專門去唇部角質的產品，也沒有唇膜，你也可以先用熱毛巾把嘴唇溫熱，再用一些白砂糖或是細鹽輕輕打圈，也能夠溫和地代謝掉唇部的角質。
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蘋果中的蘋果酸和維生素對於眼部四周很營養，它的營養度又不會造成肌膚負擔。很多女生用了比較油膩的眼霜後，眼睛下方都會長出脂肪粒，敷這個眼膜能很好的消除眼部脂肪粒。做的時候只需要把蘋果切成薄片，搗成泥狀後往眼部四周塗抹上，15分鐘後就可以清洗掉，由於它比較清爽，可以每隔兩天敷一次。
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俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
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人們總是慣性地追求完美，天生麗質的皮膚上色斑、曬斑、痤瘡，遍部橫生，當色素沉積，形成蝴蝶斑、黃褐斑時，這些只有媽媽級才會出現的肌肌膚問題出現在你的臉上，那麼也就意味著青春離你遠去了，這時，不光你一個在感歎致青春，估計連男友也開始感慨了，要知道，愛美的你，絕不容許色斑痤瘡破壞你的美麗指數，MM們，趕緊找美白祛斑的方法吧!
俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
2、痘痘
任你有沉魚落雁之容、閉月羞花之貌，都可能會因一臉的痘痘而“毀容”。想像一下，當你的臉部肌膚就像月球那樣佈滿了坑坑窪窪，你能忍心看下去嗎?估計連男友也不忍卒睹了吧!
長痘痘一般分為遺傳和後天護理不當兩種，特別是後天護理不當，例如喜歡辛辣的食物，在化妝時塗抹太厚的粉底等，其實這些都無濟於事。臉上經常愛長痘痘的親們，還是好好護理一下吧!
俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
3、皮膚鬆弛
年紀輕輕就開始皮膚鬆弛了，眼皮耷拉下來、眼角細紋明顯、嘴角法令紋縱橫，那一定是老太太才會有的肌膚，如果連還年輕的你也開始有這些肌膚問題了，那麼，這可真是太糟糕了，試想一下，你自已都不不忍卒睹的肌膚，男友就更就受不了了。
俗話說“女為悅己者容”青春靚麗，白暫的肌膚，自信增加，自然可以吸引異性的目光。但是今天小編是來幫你盤點男人最討厭的幾種問題肌膚。
