食物中最優秀的護膚品就是黃瓜片了， 不僅補水美白， 還可以緊致肌膚。 現在又到了黃瓜大批上市的季節， 應該如何好好地利用黃瓜片， 讓自己美一番呢?
肌膚緊致
黃瓜對肌膚健康非常有益， 內服可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量， 促進腸道蠕動、加速身體新陳代謝， 起減肥瘦身的功效。 外敷可以消炎鎮靜， 適合曬後肌膚的緊急修復， 同時能清除毛孔內的廢物， 使得肌膚變得更加細緻光滑。
一般說來， 黃瓜的外用方法主要有兩種。 一是直接把黃瓜洗淨切片， 然後洗淨面部之後貼在臉上， 二是把黃瓜打碎， 混合其他瓜果或是珍珠粉、白醋之類的食材混合使用， 效果也會比較明顯。 食物中最優秀的護膚品就是黃瓜片了， 不僅補水美白， 還可以緊致肌膚。 現在又到了黃瓜大批上市的季節， 應該如何好好地利用黃瓜片， 讓自己美一番呢?
1.常規護理使用方法。
選擇新鮮的黃瓜(表皮上小疙瘩比較多， 而且明顯)， 洗乾淨之後切成薄片(如果刀工不好的， 可以選擇瓜果刨)備用， 先徹底清潔面部， 然後用40℃左右的熱毛巾敷在臉上大約2分鐘， 然後平躺， 把黃瓜片貼在臉上， 保持10分鐘後卸下黃瓜片， 用溫水洗淨即可。
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2.黃瓜去痘秘方。
材料為1000g黃瓜、伏特加酒200ml、純淨水20ml和甘油20ml。 首先把黃瓜去皮切絲， 然後加入伏特加酒，
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3.黃瓜美白麵膜。
把兩條小黃瓜洗乾淨後用果汁機打碎， 然後把蛋清和黃瓜汁充分混合， 然後再加入麵粉調至糊狀或泥狀， 敷在臉上， 等到15分鐘後洗乾淨就可以了， 這款面膜能夠柔軟濕潤肌膚， 去除角質， 還能去除多餘油脂。
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4.黃瓜榛子面膜。
黃瓜洗淨去皮，然後放進食物攪拌機中打碎，渣汁分離取黃瓜汁，然後把半湯匙檸檬汁和一湯匙榛子加到黃瓜汁中，一邊攪勻一邊加入蛋白，最後塗抹在臉上，保持15-20分鐘，用溫水清洗乾淨。
食物中最優秀的護膚品就是黃瓜片了，不僅補水美白，還可以緊致肌膚。現在又到了黃瓜大批上市的季節，應該如何好好地利用黃瓜片，讓自己美一番呢?
5.黃瓜白醋面膜。
將半根新鮮黃瓜洗乾淨之後去皮榨汁，加入雞蛋蛋清和兩滴白醋(是的，又是蛋清和白醋，這是黃瓜美容的最佳拍檔)，清潔面部之後把面膜均勻塗於面部，避開眼周，10分鐘後洗乾淨，能夠鎖住水分和去除死皮。
食物中最優秀的護膚品就是黃瓜片了，不僅補水美白，還可以緊致肌膚。現在又到了黃瓜大批上市的季節，應該如何好好地利用黃瓜片，讓自己美一番呢?
6.黃瓜馬鈴薯面膜。
把馬鈴薯和小黃瓜充分洗淨(出芽的馬鈴薯不能使用，有毒，你懂的)，去皮切成小塊，放入榨汁機打成泥，然後加入礦泉水，濾渣留汁，加入麵粉調成糊，用毛刷或手均勻塗在臉上，等待15分鐘後洗乾淨就可以了，一周2-3次。
炎熱夏日面部的肌膚護理是必要的，當然我們也不能忽視了我們的身體肌膚，看著別人白皙的身體羡慕嗎?讓你夏天不為肌膚問題煩惱，做一個清爽靚麗的夏季美人!
步驟一：進行美背護理
重點：清理死皮，去除痘痘
背部因長時間被厚重的衣物所包裹，所以容易導致毛孔阻塞。沐浴時全身濕潤，這正是做背部去角質的最好時機。去角質最好選擇顆粒渾圓細緻的產品，或者成分屬天然植物，且富含酵素，這樣才可能有效去除枯死的細胞屑。背部的新陳代謝能力也較弱，脂肪及廢物也比較容易堆積從而形成粉刺。想擁有完美的背部膚質，可利用深層潔膚膜來清除毛孔中的污垢。另外，若擔心潔膚膜會使毛孔變粗的話，可在清除面膜後，灑上一些收縮水。
炎熱夏日面部的肌膚護理是必要的，當然我們也不能忽視了我們的身體肌膚，看著別人白皙的身體羡慕嗎?讓你夏天不為肌膚問題煩惱，做一個清爽靚麗的夏季美人!
步驟二：進行腿部護理
重點：美白雙腿，去除疤痕
美白雙腿有個小竅門，就是用牙膏。最好選用帶有顆粒狀的白色膏體的牙膏，原理是美白的牙膏有去角質的功效哦!!我們的關節部位由於經常運動，被摩擦所以角質容易堆積發黃發黑。熱水清洗後擦乾塗上牙膏，慢慢按摩揉搓十分鐘左右，之後洗淨，一定要把水擦乾哦，要不然容易得風濕的，還有要注意一周不要超過三次。維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
炎熱夏日面部的肌膚護理是必要的，當然我們也不能忽視了我們的身體肌膚，看著別人白皙的身體羡慕嗎?讓你夏天不為肌膚問題煩惱，做一個清爽靚麗的夏季美人!
步驟三：徹底全身防曬
重點：全身塗抹，反復防曬
一定要進行全身防曬，不要僅僅注重面部防曬。手部，頸部、腳部的防曬也不要忽略。另外，在陽光猛烈的時候，一定要反復防曬。防曬霜的有效力通常只有2個小時。
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步驟四：修護保濕滋潤
重點：塗抹爽膚水，塗抹潤膚乳
應該塗上身體用的爽膚水，然後可以選擇比較水性的潤膚乳，但是如果皮膚非常乾燥，一定要使用霜狀的潤膚乳。注意夏天應避免使用過於滋潤的護理品，因為此類產品含油量偏高，容易堵塞毛孔，生出暗瘡。
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步驟五：去除多餘體毛
重點：脫毛膏，毛孔收縮霜
在夏季要穿背心的美眉都不想露出腋毛讓人尷尬，所以，夏季一定要去除多餘的體毛。在除毛之後，要擦上毛孔收縮霜。如果你從現在開始就這樣進行護理，那麼到了夏天，你會發現，自己的體毛生長放緩了。
炎熱夏日面部的肌膚護理是必要的，當然我們也不能忽視了我們的身體肌膚，看著別人白皙的身體羡慕嗎?讓你夏天不為肌膚問題煩惱，做一個清爽靚麗的夏季美人!
步驟六：定期去除死皮
重點：溫和產品，慢慢打圈
為了很好地為陽光、海灘做足準備，現在就根據皮膚專家提供的幾個小提示來護理自己的皮膚吧!洗澡的時候，用稍熱的水浸熱全身。把去皮霜倒在毛巾或者青瓜刷上， 然後慢慢地在身體上打圈，要使用一些成分比較溫和的產品。
如果不想錯過這個露出你迷人身材的季節就一定要解除你毛毛手毛毛腿的尷尬。脫毛後容易曬黑是真的還是傳言，今天小編就帶你一頭探討夏日托毛問題!
如果不想錯過這個露出你迷人身材的季節就一定要解除你毛毛手毛毛腿的尷尬。脫毛後容易曬黑是真的還是傳言，今天小編就帶你一頭探討夏日托毛問題!
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一年中最適合郊遊、約會、大秀身材的季節就是現在了，可別讓美中不足的黑眼圈成為你的美麗障礙。想要低成本高效率的甩掉黑眼圈，對症下藥才是關鍵!
眼部掃黑零成本
黑眼圈的主要成因是因為眼部血液迴圈不暢，所以導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。所以，想要告別黑眼圈，增加眼部肌膚的血液迴圈是最重要的一個環節。這時候，按摩方法就可以幫到我們。
一年中最適合郊遊、約會、大秀身材的季節就是現在了，可別讓美中不足的黑眼圈成為你的美麗障礙。想要低成本高效率的甩掉黑眼圈，對症下藥才是關鍵!
眼部掃黑零成本
眼週四步按摩法按摩起源於神奇而古老的中醫，想要通過按摩告別黑眼圈，我們除了掌握正確的按摩手法，還應該瞭解，哪些穴位對於改善黑眼圈有幫助。
一年中最適合郊遊、約會、大秀身材的季節就是現在了，可別讓美中不足的黑眼圈成為你的美麗障礙。想要低成本高效率的甩掉黑眼圈，對症下藥才是關鍵!
從眉頭到眉梢：攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴。
眼周：太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴。
在按摩的過程中，重點按壓這些穴位，可以讓你的黑眼圈按摩術事半功倍。 一年中最適合郊遊、約會、大秀身材的季節就是現在了，可別讓美中不足的黑眼圈成為你的美麗障礙。想要低成本高效率的甩掉黑眼圈，對症下藥才是關鍵!
眼部掃黑零成本
在護膚過程中，我們應該牢記，五官總是一體的。就好比眼角下垂，會影響面部結構，導致兩頰肌肉鬆弛，引發法令紋。所以，治理黑眼圈，也絕不應該僅僅停留在眼周按摩的範圍裡。 一年中最適合郊遊、約會、大秀身材的季節就是現在了，可別讓美中不足的黑眼圈成為你的美麗障礙。想要低成本高效率的甩掉黑眼圈，對症下藥才是關鍵!
眼部掃黑零成本
給身體做SPA是一件既放鬆又美好的事情，有沒有想過給眼部肌膚也做個spa呢?其實很簡單，誰都可以DIY。只需沏好一杯綠茶，用蒸汽薰蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時候，不要追求過高的溫度，以能承受的舒適度為宜，因為眼周肌膚十分嬌嫩，過高的溫度會引起燙傷。
想要完美的肌膚睡眠一定要充足，因此美容覺由此而來。也不胡亂倒頭睡下就算了美容覺了。睡前做好7項準備事件，讓我們越睡越美~
護膚睡前7小事
晚餐時，不要吃得太飽，這樣會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以
4.黃瓜榛子面膜。
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5.黃瓜白醋面膜。
將半根新鮮黃瓜洗乾淨之後去皮榨汁，加入雞蛋蛋清和兩滴白醋(是的，又是蛋清和白醋，這是黃瓜美容的最佳拍檔)，清潔面部之後把面膜均勻塗於面部，避開眼周，10分鐘後洗乾淨，能夠鎖住水分和去除死皮。
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6.黃瓜馬鈴薯面膜。
把馬鈴薯和小黃瓜充分洗淨(出芽的馬鈴薯不能使用，有毒，你懂的)，去皮切成小塊，放入榨汁機打成泥，然後加入礦泉水，濾渣留汁，加入麵粉調成糊，用毛刷或手均勻塗在臉上，等待15分鐘後洗乾淨就可以了，一周2-3次。
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炎熱夏日面部的肌膚護理是必要的，當然我們也不能忽視了我們的身體肌膚，看著別人白皙的身體羡慕嗎?讓你夏天不為肌膚問題煩惱，做一個清爽靚麗的夏季美人!
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一定要進行全身防曬，不要僅僅注重面部防曬。手部，頸部、腳部的防曬也不要忽略。另外，在陽光猛烈的時候，一定要反復防曬。防曬霜的有效力通常只有2個小時。
炎熱夏日面部的肌膚護理是必要的，當然我們也不能忽視了我們的身體肌膚，看著別人白皙的身體羡慕嗎?讓你夏天不為肌膚問題煩惱，做一個清爽靚麗的夏季美人!
步驟四：修護保濕滋潤
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應該塗上身體用的爽膚水，然後可以選擇比較水性的潤膚乳，但是如果皮膚非常乾燥，一定要使用霜狀的潤膚乳。注意夏天應避免使用過於滋潤的護理品，因為此類產品含油量偏高，容易堵塞毛孔，生出暗瘡。
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眼周：太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴。
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