炎炎夏日你最消暑的活動是什麼?如果不是宅在家裡吹空調那麼就一定是海邊度假玩水了。 所以一定要做好防曬工作。 夏日防曬6大攻略， 安全有效防曬是才是關鍵。
1、指數越高越油
越來越多的人喜歡純物理防曬的防曬產品， 因為它們不需要被皮膚吸收， 只是在皮膚表面形成一層“防護膜”來反射紫外線， 因而不會刺激皮膚， 敏感的皮膚都可安全使用。 但問題是， 物理防曬劑二氧化鈦、氧化鋅都是只溶於油的粉劑， 所以用量越多、防曬指數越高， 產品就會越油。 一些品牌想出了解決之道：將物理防曬劑混合在渾發性的溶劑裡， 用之前“哢嗒哢嗒”地搖勻， 塗抹時非常潤滑， 一會兒溶劑揮發， 皮膚表面只剩下一層防曬粉霧， 完全清爽不油。 炎炎夏日你最消暑的活動是什麼?如果不是宅在家裡吹空調那麼就一定是海邊度假玩水了。
2、防曬不防水
即使是防水型的防曬霜， 確切的意思也只是“耐水”， 可在一定程度上保持遇水後的功效穩定性， 但在游泳和大汗、擦汗之後， 還是應及時補霜。 炎炎夏日你最消暑的活動是什麼?如果不是宅在家裡吹空調那麼就一定是海邊度假玩水了。
3、防曬不要揉
防曬霜是拍的——取適量於指間或掌心， 輕輕暈開後在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。 防曬霜分子很大，
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4、防曬要提前
化學防曬劑被皮膚吸收、轉化需要一段時間， 所以含化學防曬物質的防曬產品， 必須在出門前(包括下班前)20分鐘使用， 否則剛塗上就出門， 等於皮膚未及防護就暴露在紫外線的直射下。 炎炎夏日你最消暑的活動是什麼?如果不是宅在家裡吹空調那麼就一定是海邊度假玩水了。 所以一定要做好防曬工作。 夏日防曬6大攻略， 安全有效防曬是才是關鍵。
5、防曬要卸妝
防曬後一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫和地卸載乾淨。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘。
炎炎夏日你最消暑的活動是什麼?如果不是宅在家裡吹空調那麼就一定是海邊度假玩水了。所以一定要做好防曬工作。夏日防曬6大攻略，安全有效防曬是才是關鍵。
6、防曬霜要補塗
每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。
在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果一：番茄
小編點評：番茄能防曬相信很多MM都知道，番茄可是最好的防曬食物。番茄很有豐富的維生素C，如果夏季不想被曬黑，多吃番茄是不錯的選擇。同時番茄中含有的“番茄紅素”更有抗氧化的功能，實在是一舉兩得。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果二：西瓜
小編點評：在夏季，西瓜到處可見，而且誰都愛吃西瓜。其實西瓜當中含有很多有益於健康和美容的成分。西瓜含水量更是水果中數一數二的，能讓肌膚充分水分，讓肌膚防禦系統更強，有效對抗紫外線的傷害。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果三：獼猴桃
小編點評：獼猴桃又稱奇異果，一顆獼猴桃能夠提供一個人一日所需維生素C的兩倍，所以MM們一天吃一顆獼猴桃已經能獲取足夠的維生素C，防曬又美白。同時獼猴桃還有極佳的抗氧化作用，是水果中的美容聖品。
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防曬水果四：檸檬
小編點評：檸檬當中含有豐富的維生素C，維生素C最大的美容功效就是美白防曬。所以想在夏季保持白皙的肌膚，每天早上將檸檬切片沖一杯檸檬水喝，能給肌膚起到很強的保護和護理作用。
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防曬水果五：柳丁
小編點評：每一個柳丁裡面都含有豐富的維生素C以及胡蘿蔔素等有益的成分，所以柳丁除了能起到美容防曬功效同時還有效抑制致癌物質的形成，降低患心臟病的可能等。所以柳丁絕對是對美容和健康都相當有益的水果。
5、防曬要卸妝
防曬後一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫和地卸載乾淨。如果不徹底卸妝，很容易堵塞毛孔、引發痘痘。
炎炎夏日你最消暑的活動是什麼?如果不是宅在家裡吹空調那麼就一定是海邊度假玩水了。所以一定要做好防曬工作。夏日防曬6大攻略，安全有效防曬是才是關鍵。
6、防曬霜要補塗
每隔3～5小時塗一次防曬霜。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。
在陽光很強的天氣外出，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果一：番茄
小編點評：番茄能防曬相信很多MM都知道，番茄可是最好的防曬食物。番茄很有豐富的維生素C，如果夏季不想被曬黑，多吃番茄是不錯的選擇。同時番茄中含有的“番茄紅素”更有抗氧化的功能，實在是一舉兩得。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果二：西瓜
小編點評：在夏季，西瓜到處可見，而且誰都愛吃西瓜。其實西瓜當中含有很多有益於健康和美容的成分。西瓜含水量更是水果中數一數二的，能讓肌膚充分水分，讓肌膚防禦系統更強，有效對抗紫外線的傷害。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果三：獼猴桃
小編點評：獼猴桃又稱奇異果，一顆獼猴桃能夠提供一個人一日所需維生素C的兩倍，所以MM們一天吃一顆獼猴桃已經能獲取足夠的維生素C，防曬又美白。同時獼猴桃還有極佳的抗氧化作用，是水果中的美容聖品。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果四：檸檬
小編點評：檸檬當中含有豐富的維生素C，維生素C最大的美容功效就是美白防曬。所以想在夏季保持白皙的肌膚，每天早上將檸檬切片沖一杯檸檬水喝，能給肌膚起到很強的保護和護理作用。
猛烈的太陽很容易曬傷肌膚，夏季防曬不僅僅是因為會曬黑更是怕肌膚可能會曬傷。外在的防曬霜一定不能少，那麼夏天吃什麼水果防曬?以下小編推薦五大防曬水果堪比夏季防曬霜。
防曬水果五：柳丁
小編點評：每一個柳丁裡面都含有豐富的維生素C以及胡蘿蔔素等有益的成分，所以柳丁除了能起到美容防曬功效同時還有效抑制致癌物質的形成，降低患心臟病的可能等。所以柳丁絕對是對美容和健康都相當有益的水果。
