身體定期做斷食， 是為了更好排除身體的毒素， 有利於新的能源的補充吸收。 肌膚時候是否也需要“斷食”呢?斷食就是素面朝天什麼護膚品都不塗抹嗎?肌膚斷食時候和具體怎樣進行， 都是非常講究的。 一起來看看吧!
為什麼要進行“肌斷食”呢?
第一， 因為長期給肌膚塗保養品就像人吃飯一樣， 吃多了就會撐， 肌膚的表現就是對任何護膚品都不吸收， 毛孔變得粗大， 黑頭粉刺齊來， 膚色也沒有以前有光澤， 仿佛上了一層鐵銹一樣， 其實就是肌膚上有了一層氧化層， 既阻止了護膚品養護成分的吸收， 更因為老化皮脂未能及時代謝， 堵塞毛孔， 導致痘痘滋生， 更因為接觸空氣氧化造成了黑頭。
第二， 我們生活的環境已經大不如以前， 污染一天比一天嚴重， 肌膚毛孔很容易受到污染物的侵襲， 所以隔一段時間好好清理肌膚， 讓它稍作休息， 比起長期超負荷地“喂”保養品的方式好。
第三， “肌斷食”是很好的懶人護膚法， 符合現在的廣大都市人的生活習慣， 仔細想想吧!每天工作回家後已經累得不行， 但是為了保持良好的形象， 不得不花時間在維護面子工程上， “肌斷食”的出現剛好滿足大家偷懶的心理， 讓自己和肌膚都能得到適當的休息。
身體定期做斷食， 是為了更好排除身體的毒素， 有利於新的能源的補充吸收。 肌膚時候是否也需要“斷食”呢?斷食就是素面朝天什麼護膚品都不塗抹嗎?肌膚斷食時候和具體怎樣進行， 都是非常講究的。 一起來看看吧!
“肌斷食”不等於肌膚裸奔， 人性化“肌斷食”， 是指除了清潔、保濕、防曬之外， 不進行一切功能性保養， 如美白、抗皺、去角質等， 而化妝則更是徹底省略， 以免堵塞毛孔， 加重肌膚負擔!清潔、保濕、防曬這基礎三步驟也最好選擇刺激性低、安全性較高的藥妝產品。
還有一點值得提醒的是：眼部肌膚不要進行肌斷食，
身體定期做斷食， 是為了更好排除身體的毒素， 有利於新的能源的補充吸收。 肌膚時候是否也需要“斷食”呢?斷食就是素面朝天什麼護膚品都不塗抹嗎?肌膚斷食時候和具體怎樣進行， 都是非常講究的。 一起來看看吧!
1、肌膚突然間容易發炎、過敏
2、換季或者旅行後肌膚會難以適應而常發敏感
3、去角質後， 肌膚對產品的吸收力沒有改觀
4、每日都塗過於濃厚營養的護膚品
5、做再多的保濕， 水油依然嚴重不平衡
6、長年使用一種保養模式
請將以上情況和你目前的肌膚狀態對號入座， 符合的情況越多， 證明你的肌膚該到“減肥”的
