如果你現在剛剛20歲， 正值花樣年華， 此時你的肌膚光澤、彈性還感受不到肌膚正在走的下坡路。 20歲肌膚的青春該如何打理呢?下面就讓小編告訴大家吧。
選擇平價又好用的護膚品
20歲一般是學生族沒什麼錢， 沒有經濟來源， 所以選購護膚品的時候要謹慎， 而且選購便宜好用的難上加難。 所以要選擇， 大眾知名品牌的基礎護膚產品， 大品牌下的副牌也是不錯的選擇， 價格比較低又有品質保證， 同時大集團會有專門的科研團隊與資金投入， 這些大眾品牌也多少能夠分享到一些最前沿的護膚科技。 當然有條件的也可以選擇高價位的護膚品。 如果你現在剛剛20歲， 正值花樣年華， 此時你的肌膚光澤、彈性還感受不到肌膚正在走的下坡路。 20歲肌膚的青春該如何打理呢?下面就讓小編告訴大家吧。
痘痘不要亂擠
如果只是起了少數幾個痘痘， 最好是不要改變你的正常護膚。 只是痘痘部位最好保持清潔， 不要把護膚品塗抹到痘痘上。 當你用需要按摩的東西的時候， 最好避開痘痘， 不要亂碰， 亂摳。 痘痘自生自滅， 其實留下的痕跡也會相對輕很多。 如果是痘痘嚴重， 起了很多， 或者是起了以後長期不下去，
補水保濕很重要
20歲的你用的補水保濕的， 選用含有維生素e和c成分簡單的保濕產品就可以了， 不要選擇營養型、或者比較厚重的， 簡單的成分反而有利於年輕肌膚呢， 別以為成分越複雜越好哦。
如果你現在剛剛20歲， 正值花樣年華， 此時你的肌膚光澤、彈性還感受不到肌膚正在走的下坡路。 20歲肌膚的青春該如何打理呢?下面就讓小編告訴大家吧。
及時開始使用眼霜
20歲的你用眼頻率很高， 表情豐富， 多半有兩個問題就是黑眼圈和幹紋。 黑眼圈你就靠好好睡覺， 多做做眼保健操來緩解吧。 而很多學生為什麼一笑起來會有“皺紋”呢?別緊張， 那只是乾燥的問題， 不過時間久了就真成了皺紋。 及時地開始用眼霜， 要知道預防比“治療”要容易和有效得多， 特別是幹紋， 只要使用1周左右， 就會徹底消失了。 剛開始使用眼霜時， 建議可以先從清爽的啫哩開始嘗試。 如果你現在剛剛20歲， 正值花樣年華， 此時你的肌膚光澤、彈性還感受不到肌膚正在走的下坡路。 20歲肌膚的青春該如何打理呢?下面就讓小編告訴大家吧。
做好面部清潔
年輕mm由於皮脂腺分泌較旺盛，如果沒有徹底做好卸妝、清潔，容易使油脂混合殘妝和老廢角質形成粉刺、面皰和粗大毛孔，所以為了預防，一定要做好面部清潔，才能去除肌膚問題的煩惱，避免年紀增長造成肌膚問題。
夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
1.甘油土豆面膜
把一塊土豆去皮之後清洗乾淨，放入榨汁機中打成泥，然後放入一茶匙國內遊和保濕精華，充分混合備用，潔面後，用刷子或者面膜刀均勻塗抹在臉上，注意避開眼睛和唇部四周，等待20分鐘用清水洗乾淨，每週一到兩次。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
2.苦瓜面膜
準備一至兩根新鮮苦瓜，在水中浸泡5分鐘後，取出苦瓜去掉瓜子，然後敷在臉上，臉部出現空隙的地方可以用苦瓜絲填充，或者把苦瓜片重複覆蓋，為的就是讓苦瓜全面照顧面部，等待15分鐘之後取下洗淨。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
苦瓜面膜
苦瓜具有清熱解暑的功效，因此人們圍繞著苦瓜做出了很多可口的夏季膳食，另一方面，苦瓜能夠滋潤肌膚，同時可以鎮靜和修復曬後肌膚，再炎熱的天氣，也能讓肌膚快速安定下來。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
3.馬蹄啤酒面膜
把4-6顆馬蹄去皮並且洗乾淨，放入攪拌機打成泥，加入適量的啤酒均勻攪拌備用。使用之前，首先用熱毛巾敷面，讓毛孔充分張開，把面膜塗抹在面上，避開眼部和唇部，15分鐘後用水洗乾淨，每週兩次。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
馬蹄啤酒面膜
馬蹄中含有非常豐富的維生素A、維生素B、鈣磷等營養成分，為肌膚補充營養和水分的同時，更能增加肌膚的蓄水能力，起到滋養肌膚的作用，啤酒中含有的酵素能恢復肌膚的彈性和光澤。
夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
4.蘆薈面膜
選1-2片新鮮蘆薈，切成小段之後放入攪拌機攪拌，濾去果渣，把蘆薈汁倒入碗內，然後加入半個雞蛋清和2茶匙奶粉，充分混合成糊狀，塗抹在臉上，進行輕輕的按摩，每週1-2次，堅持下來有很好的效果。
面膜是護膚聖品，肌膚急救的最好“良藥”，一張面膜敷上15分鐘後呈現萬分的驚喜。面膜為何會有如此之大的功效呢?其實面膜的美容功效大有學問。
敷面膜變美麗原因之一：
把濕潤的面膜敷在臉上，面膜裡的物質就把肌膚緊緊地包裹起來，讓肌膚與外界的空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，同時也防止膜內的水分很快丟失，讓角質層的細胞在濕潤的環境中”喝個夠”，使深層細胞的膠原質吸足水分，這樣肌膚便會柔軟起來，增加彈性。與此同時，肌膚表面“鋪上了被子”，會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，於是加速了肌膚深層的血液微循環，增加了表皮各層細胞的活力，改善肌膚疲憊狀態。
面膜是護膚聖品，肌膚急救的最好“良藥”，一張面膜敷上15分鐘後呈現萬分的驚喜。面膜為何會有如此之大的功效呢?其實面膜的美容功效大有學問。
敷面膜變美麗原因之二：
在做面膜的過程中，肌膚與外界空氣阻隔開，肌膚表面的溫度有所升高，也會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔裡沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除掉。同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質。緊跟著，面膜在形成膜時，它的膠黏性成分就會把肌膚表面和毛孔裡的污垢、化學污染物、廢物、油脂等有害于皮膚健康的“毒”物黏附在一起徹底清除。
敷面膜變美麗原因之三：
面膜敷在臉上慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把肌膚適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓肌膚上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了、淺了，整個面容也就顯得年輕了。
面膜是護膚聖品，肌膚急救的最好“良藥”，一張面膜敷上15分鐘後呈現萬分的驚喜。面膜為何會有如此之大的功效呢?其實面膜的美容功效大有學問。
敷面膜變美麗原因之四：
濕潤的面膜敷在臉上，並停留一段時間，這就讓營養性或功效性的物質滲透進入肌膚的深層。面膜除了上面講到的基本功效外，按照添加進來的物質，還可以增強或增加各種各樣的功效，如彈力保濕、緊致提拉、保濕潤膚、美白去斑、防皺抗衰老、消炎排毒、防治暗瘡等。
夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
玻尿酸：玻尿酸是皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用，被國際上稱為理想的天然保濕因數(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)。它是目前自然界中發現的能用於化妝品的保濕性能最好的物質。
夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
膠原蛋白：膠原蛋白是一種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，廣泛地存在於人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。它能使皮膚保水能力增加，提高肌膚的保濕效果。
荷荷巴油：它的優點是清爽、不黏膩、無味、親膚性佳、易於滲透，又具備高保水性，保水能力能維持8個小時不減，在協助保濕效果上十分出色。不過它的主要作用也僅限於保水，沒有修復角質的功效，也沒有其他護膚功能。 夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
角鯊烯：不飽和脂肪酸的一種，皮膚油脂中本就含有此成分，如缺乏會使皮膚表面乾燥，它的親膚性不輸于荷荷巴油，質感更滋潤，但並不悶，還有運送氧氣供給細胞、促進細胞新陳代謝的功效。
夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
雪亞脂：也叫乳木果油，是西非熱帶草原自生的SHEA樹(非洲酪脂樹)長的果實的核榨成的油脂。因為是天然成分，具備低敏度特點，能強力覆蓋於皮膚，防止肌膚水份的流失，而且修護角質的效果也好。
減肥就是為了夏日可以穿漂亮的衣服，怎能被毛茸茸而阻礙了心情，下面就讓小編我來告訴大家輕鬆脫毛的方法，讓你的下次脫毛持續的時間更長些，讓美麗更持久。
key1
讓肌膚更像絲綢般順滑並且脫毛更徹底些。 去角質可以使毛髮完全脫離毛囊，並幫助它們有相同的生長週期。莖部將保持順滑更久些，因為你的刮刀接觸到通常被困在死皮下麵的細毛。配合使用一款含有水楊酸或水果酵素的產品，來得到更好的效果。
減肥就是為了夏日可以穿漂亮的衣服，怎能被毛茸茸而阻礙了心情，下面就讓小編我來告訴大家輕鬆脫毛的方法，讓你的下次脫毛持續的時間更長些，讓美麗更持久。
key2
有種種原因需要你在脫毛前先使用一款磨砂膏進行徹底地清潔。去除角質的同時會去掉在你的皮膚表面堆積的油質，讓你的脫毛盡可能得更徹底。
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key3
對點綴在理髮店櫃檯的看上去毛質有些粗糙的刷子感興趣?這種工具通常被稱為獾毛刷，主要是用在你男朋友或老公的臉上的......這並不意味著你就不能用它!配合使用修護啫喱和刷子，你就真的能夠達到最徹底的脫毛效果。
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key4
每種剃刀的效果絕對是不一樣的。皮膚乾燥的女性應該使用具有保濕功能的剃刀;而那些皮膚較敏感的美眉們則應該選用一款專門針對這個問題的剃刀。想要達到更光滑的效果，始終要選擇一款多個刀片的剃刀。
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key5
要在脫毛前確保毛髮被充足的潤濕過，我們要逆著毛髮生長的方向脫毛，並且每次最好用一把新的剃刀。我們知道這聽起來有些過於浪費，但如果這意味著可以減少脫毛的次數，又何嘗不可呢。如果這樣刮下的毛茬會讓你不自在，建議你使用一款家用型脫毛儀器。
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key6
去除面部多餘的毛髮，可以將besan和薑黃再加入少量的水混合塗在臉上，等晾乾後再洗淨，為了減少腿部的毛髮，嘗試用檸檬、糖和蜂蜜的組合。用微波爐高火加熱兩至三分鐘，然後在腿部塗上薄薄的一層。
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key7
為了抑制毛髮再生以及使滋潤毛髮，使用一款含有大豆精華的身體乳。一些研究表明，這種物質會延緩毛髮的生長並使毛髮的直徑軸萎縮，聽上去是個值得嘗試的方法哦。
減肥就是為了夏日可以穿漂亮的衣服，怎能被毛茸茸而阻礙了心情，下面就讓小編我來告訴大家輕鬆脫毛的方法，讓你的下次脫毛持續的時間更長些，讓美麗更持久。
key8
通過飲食也可以減慢體毛的生長速度。
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做好面部清潔
年輕mm由於皮脂腺分泌較旺盛，如果沒有徹底做好卸妝、清潔，容易使油脂混合殘妝和老廢角質形成粉刺、面皰和粗大毛孔，所以為了預防，一定要做好面部清潔，才能去除肌膚問題的煩惱，避免年紀增長造成肌膚問題。
夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
1.甘油土豆面膜
把一塊土豆去皮之後清洗乾淨，放入榨汁機中打成泥，然後放入一茶匙國內遊和保濕精華，充分混合備用，潔面後，用刷子或者面膜刀均勻塗抹在臉上，注意避開眼睛和唇部四周，等待20分鐘用清水洗乾淨，每週一到兩次。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
2.苦瓜面膜
準備一至兩根新鮮苦瓜，在水中浸泡5分鐘後，取出苦瓜去掉瓜子，然後敷在臉上，臉部出現空隙的地方可以用苦瓜絲填充，或者把苦瓜片重複覆蓋，為的就是讓苦瓜全面照顧面部，等待15分鐘之後取下洗淨。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
苦瓜面膜
苦瓜具有清熱解暑的功效，因此人們圍繞著苦瓜做出了很多可口的夏季膳食，另一方面，苦瓜能夠滋潤肌膚，同時可以鎮靜和修復曬後肌膚，再炎熱的天氣，也能讓肌膚快速安定下來。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
3.馬蹄啤酒面膜
把4-6顆馬蹄去皮並且洗乾淨，放入攪拌機打成泥，加入適量的啤酒均勻攪拌備用。使用之前，首先用熱毛巾敷面，讓毛孔充分張開，把面膜塗抹在面上，避開眼部和唇部，15分鐘後用水洗乾淨，每週兩次。 夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
馬蹄啤酒面膜
馬蹄中含有非常豐富的維生素A、維生素B、鈣磷等營養成分，為肌膚補充營養和水分的同時，更能增加肌膚的蓄水能力，起到滋養肌膚的作用，啤酒中含有的酵素能恢復肌膚的彈性和光澤。
夏日想要肌膚水潤，還在盲目挑選各種補水面膜嗎?其實補水這種單一的護膚很簡單，何必左挑右選，學會自己製作最實際。快來學習吧!
4.蘆薈面膜
選1-2片新鮮蘆薈，切成小段之後放入攪拌機攪拌，濾去果渣，把蘆薈汁倒入碗內，然後加入半個雞蛋清和2茶匙奶粉，充分混合成糊狀，塗抹在臉上，進行輕輕的按摩，每週1-2次，堅持下來有很好的效果。
面膜是護膚聖品，肌膚急救的最好“良藥”，一張面膜敷上15分鐘後呈現萬分的驚喜。面膜為何會有如此之大的功效呢?其實面膜的美容功效大有學問。
敷面膜變美麗原因之一：
把濕潤的面膜敷在臉上，面膜裡的物質就把肌膚緊緊地包裹起來，讓肌膚與外界的空氣阻隔開，一方面讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，同時也防止膜內的水分很快丟失，讓角質層的細胞在濕潤的環境中”喝個夠”，使深層細胞的膠原質吸足水分，這樣肌膚便會柔軟起來，增加彈性。與此同時，肌膚表面“鋪上了被子”，會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，於是加速了肌膚深層的血液微循環，增加了表皮各層細胞的活力，改善肌膚疲憊狀態。
面膜是護膚聖品，肌膚急救的最好“良藥”，一張面膜敷上15分鐘後呈現萬分的驚喜。面膜為何會有如此之大的功效呢?其實面膜的美容功效大有學問。
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在做面膜的過程中，肌膚與外界空氣阻隔開，肌膚表面的溫度有所升高，也會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔裡沾染的外界灰塵、化學污染物質和微生物清除掉。同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質。緊跟著，面膜在形成膜時，它的膠黏性成分就會把肌膚表面和毛孔裡的污垢、化學污染物、廢物、油脂等有害于皮膚健康的“毒”物黏附在一起徹底清除。
敷面膜變美麗原因之三：
面膜敷在臉上慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把肌膚適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓肌膚上的皺紋舒展開來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了、淺了，整個面容也就顯得年輕了。
面膜是護膚聖品，肌膚急救的最好“良藥”，一張面膜敷上15分鐘後呈現萬分的驚喜。面膜為何會有如此之大的功效呢?其實面膜的美容功效大有學問。
敷面膜變美麗原因之四：
濕潤的面膜敷在臉上，並停留一段時間，這就讓營養性或功效性的物質滲透進入肌膚的深層。面膜除了上面講到的基本功效外，按照添加進來的物質，還可以增強或增加各種各樣的功效，如彈力保濕、緊致提拉、保濕潤膚、美白去斑、防皺抗衰老、消炎排毒、防治暗瘡等。
夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
玻尿酸：玻尿酸是皮膚和其它組織中廣泛存在的天然生物分子，具有極好的保濕作用，被國際上稱為理想的天然保濕因數(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)。它是目前自然界中發現的能用於化妝品的保濕性能最好的物質。
夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
膠原蛋白：膠原蛋白是一種白色、不透明、無支鏈的纖維蛋白質，廣泛地存在於人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關節、頭髮組織中，起著支撐、修復、保護的三重抗衰老作用。它能使皮膚保水能力增加，提高肌膚的保濕效果。
荷荷巴油：它的優點是清爽、不黏膩、無味、親膚性佳、易於滲透，又具備高保水性，保水能力能維持8個小時不減，在協助保濕效果上十分出色。不過它的主要作用也僅限於保水，沒有修復角質的功效，也沒有其他護膚功能。 夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
角鯊烯：不飽和脂肪酸的一種，皮膚油脂中本就含有此成分，如缺乏會使皮膚表面乾燥，它的親膚性不輸于荷荷巴油，質感更滋潤，但並不悶，還有運送氧氣供給細胞、促進細胞新陳代謝的功效。
夏季常常出遊，肌膚雖然沒有乾燥的感覺，但是內在是非常缺水的。那麼，以下常見的5大保濕補水明星成分，你一定要瞭解。
雪亞脂：也叫乳木果油，是西非熱帶草原自生的SHEA樹(非洲酪脂樹)長的果實的核榨成的油脂。因為是天然成分，具備低敏度特點，能強力覆蓋於皮膚，防止肌膚水份的流失，而且修護角質的效果也好。
減肥就是為了夏日可以穿漂亮的衣服，怎能被毛茸茸而阻礙了心情，下面就讓小編我來告訴大家輕鬆脫毛的方法，讓你的下次脫毛持續的時間更長些，讓美麗更持久。
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減肥就是為了夏日可以穿漂亮的衣服，怎能被毛茸茸而阻礙了心情，下面就讓小編我來告訴大家輕鬆脫毛的方法，讓你的下次脫毛持續的時間更長些，讓美麗更持久。
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有種種原因需要你在脫毛前先使用一款磨砂膏進行徹底地清潔。去除角質的同時會去掉在你的皮膚表面堆積的油質，讓你的脫毛盡可能得更徹底。
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減肥就是為了夏日可以穿漂亮的衣服，怎能被毛茸茸而阻礙了心情，下面就讓小編我來告訴大家輕鬆脫毛的方法，讓你的下次脫毛持續的時間更長些，讓美麗更持久。
key8
通過飲食也可以減慢體毛的生長速度。
