減肥的食品有很多， 比如各類水果， 還有低脂肪的魚肉雞肉等。 而在國外， 現在時興起很多有趣的減肥食品， 這些減肥食品看起來好像是用來增肥的，
減肥可樂
美國百事可樂公司開發出一種不使用焦糖色劑的無色透明減肥可樂， 適合需控制體重者飲用。
減肥優酪乳
國外市場推出一種脂肪和熱量極低的減肥優酪乳。 其營養成分含量為：乳脂肪0.3%， 固形物13%， 乳精6.5%， 蛋白質5%， 礦物質1%， 熱量約48千卡/100克， 很受消費者歡迎。
減肥啤酒
德國釀制成功減肥啤酒。 飲用這種新型啤酒， 不僅可開胃健脾， 還可幫助減輕體重， 減肥者只需一日三餐適量飲用，
減肥雪糕
香港一家義大利雪糕店推出一種系列“減肥雪糕“， 是採用豆腐、馬蹄、玉米、芭樂等原料， 添加脂肪奶精製而成， 其營養豐富， 口味清淡， 口感與外觀均可與普通雪糕相媲美， 是一種無脂肪、低熱值的減肥食品。
