女人靠睡這句話的關鍵， 就是睡眠品質關聯肌膚修復能力， 好的睡眠才能有好的肌膚， 睡眠不佳會延緩天然的修復能力， 這種既經濟又實惠的美容方法難道不想嘗試嗎 ?
研究員發現， 睡眠品質良好和睡眠品質不佳的參與者對比， 老化跡象和肌膚反應功能存在顯著差異：
•睡眠品質不佳的對象中， 細紋、色素沉澱不均、肌膚鬆弛、彈性下降等內在老化跡象的數量， 為睡眠良好者的兩倍。
•對肌膚屏障干擾72小時後， 睡眠不佳物件的失水程度高出30%。 表明睡眠品質不佳者的肌膚屏障恢復力較弱。
•睡眠品質不佳者的曬後恢復較慢， 顯示肌膚損傷的修復效率較低。
•睡眠品質不佳的物件往往感覺肌膚黯沉。
•睡眠品質良好者對多項肌膚表現更為滿意。
女人靠睡這句話的關鍵， 就是睡眠品質關聯肌膚修復能力， 好的睡眠才能有好的肌膚，
通過研究資料獲得資訊， 睡眠品質不佳同以下老化跡象存在關聯：
•細紋增加。
•鎖水屏障受損加劇， 導致肌膚更易缺水。
•膚色不均。
女人靠睡這句話的關鍵，
夜間修復臻品之選
雅詩蘭黛特潤修護肌透精華露
革命性的全新ChronoluxCB™ 技術包含強大的細胞代謝淨化科技和基因生物鐘同步修護科技，
女人靠睡這句話的關鍵， 就是睡眠品質關聯肌膚修復能力， 好的睡眠才能有好的肌膚， 睡眠不佳會延緩天然的修復能力， 這種既經濟又實惠的美容方法難道不想嘗試嗎 ?
希思黎致臻夜間修復精華露
顛覆以往的夜間抗老化護理， 顯著延緩肌膚生理基因老化速度， 修復老化細胞， 重整肌膚年齡， 更彙集了25項抗衰老功能， 功效長達12小時， 為您重現光澤煥發， 彈性緊致的青春肌膚。
女人靠睡這句話的關鍵， 就是睡眠品質關聯肌膚修復能力， 好的睡眠才能有好的肌膚，睡眠不佳會延緩天然的修復能力，這種既經濟又實惠的美容方法難道不想嘗試嗎 ?
Dior迪奧密集修護精華面膜
創新採用精華啫喱質地，將更多清肌藻類精萃融入，含量高達密集修護精華露的10倍。這種萃取自微型海藻分子已獲得專利認證，具有活化蛋白水解酶的作用，能清除並降解細胞分子毒素，令細胞煥然新生。
女人靠睡這句話的關鍵，就是睡眠品質關聯肌膚修復能力，好的睡眠才能有好的肌膚，睡眠不佳會延緩天然的修復能力，這種既經濟又實惠的美容方法難道不想嘗試嗎 ?
嬌蘭禦廷蘭花恒妍精華露
將禦廷蘭花活力精萃中的抗老化能量提升到了“劃時代的高度”---光速導入雙倍濃縮的活力精萃精准直達肌膚深層，歲月痕跡暫態歸零!肌膚變得柔軟、平滑、緊致、細密，恒久綻放熠熠生輝的青春光采!
愛美之心人人皆有，人人都想變成不老女神，臉蛋就是最明顯的標誌。為了變美，MM們願意去嘗試各種不同的方法，但往往一些護膚誤區不但沒有將肌膚問題解決，相反還變本加厲。一起看看具體有哪些護膚流言吧，以後可別再嘗試了。
流言1：冷水洗臉可以縮毛孔。
真相：雖然用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的，皮膚好像收緊不少，但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。另外熱水控油也是不正確的，因為過熱的水會洗去臉上多餘的油分，讓肌膚容易乾燥，而後更刺激分泌油脂。無論冷水還是熱水，對皮膚都有一定刺激，長此以往可能造成皮膚敏感。
正確做法：想要收縮毛孔，必須從源頭上解決問題，即減少皮脂分泌。含有水楊酸的護膚品能軟化皮脂並促進角質代謝，有助疏通被堵塞的毛孔;含有煙醯胺的護膚品可有效減少皮脂分泌，從而縮小毛孔。
流言2：頻繁去角質可讓肌膚自由呼吸。
真相：因為角質層具有保護肌膚免受傷害的作用，而過於頻繁去角質使皮膚受到嚴重的危害，皮層越來越薄，出現紅血絲乾燥脫皮等現象。而且肌膚吸收能力變差並不全是角質的錯，也許更需要加入一些導入式的產品來促進保養品的吸收。
正確做法：合理去角質，一週一次最好，敏感肌膚更要減少頻率，混合型肌膚可以在易出油的區域加強去角質，別的較乾燥的部位減少次數。另外，可以嘗試使用更溫和的去角質方式，比如用爽膚水配合化妝棉幫助去角質。
流言3： 早上起床不洗臉皮膚會更好。
真相：一晚過後皮膚上會粘附很多灰層或蟎蟲，如果不清楚乾淨，將變為無益的氧化產物，容易堆積在毛囊中引起多種肌膚問題。因此早上潔面這一步不能省略，要通過洗臉清潔去除各種污垢，讓不要的肌膚代謝物不再留在臉上。另外早上洗臉後的肌膚迅速恢復到良好的狀態，讓接下來使用的化妝品發揮最大的效果。
正確做法：早上清潔面部肌膚無需使用清潔力過強的產品，只需用溫和系即可。
流言4：爽膚水用拍打的手法最有效。
真相：化妝水作為潔面後的第一步護膚工作，它能夠對肌膚進行二次清潔，並補水保濕，平衡酸鹼度，為肌膚打開吸收營養的通道，讓後續的護膚品吸收得更全面。但想要化妝水的功效能完全地發揮出來，正確的使用方法才是王道。
正確做法：根據化妝水的產品功效和使用方法來正確使用。
流言5：吃避孕藥能祛痘。
真相：食用避孕藥來抑制痘痘在藥理學上是有一定依據的，因為女性腎上腺分泌的睾酮，會增加皮脂的分泌，而避孕藥中含有的雌激素或孕激素類藥物嫩能幫助減少皮脂分泌，從而抑制痘痘。但根據個人體質的不同，過多地服用避孕藥會擾亂女性正常的生理週期，導致不孕以及經期不規律，並不推薦使用。
正確做法：要祛痘還是要使用有針對性的祛痘產品才能溫和去除痘痘。
好的睡眠才能有好的肌膚，睡眠不佳會延緩天然的修復能力，這種既經濟又實惠的美容方法難道不想嘗試嗎 ?
Dior迪奧密集修護精華面膜
創新採用精華啫喱質地，將更多清肌藻類精萃融入，含量高達密集修護精華露的10倍。這種萃取自微型海藻分子已獲得專利認證，具有活化蛋白水解酶的作用，能清除並降解細胞分子毒素，令細胞煥然新生。
女人靠睡這句話的關鍵，就是睡眠品質關聯肌膚修復能力，好的睡眠才能有好的肌膚，睡眠不佳會延緩天然的修復能力，這種既經濟又實惠的美容方法難道不想嘗試嗎 ?
嬌蘭禦廷蘭花恒妍精華露
將禦廷蘭花活力精萃中的抗老化能量提升到了“劃時代的高度”---光速導入雙倍濃縮的活力精萃精准直達肌膚深層，歲月痕跡暫態歸零!肌膚變得柔軟、平滑、緊致、細密，恒久綻放熠熠生輝的青春光采!
愛美之心人人皆有，人人都想變成不老女神，臉蛋就是最明顯的標誌。為了變美，MM們願意去嘗試各種不同的方法，但往往一些護膚誤區不但沒有將肌膚問題解決，相反還變本加厲。一起看看具體有哪些護膚流言吧，以後可別再嘗試了。
流言1：冷水洗臉可以縮毛孔。
真相：雖然用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的，皮膚好像收緊不少，但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮，一旦皮膚溫度恢復正常，毛孔就會被打回原形。另外，過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸，從而使得皮膚缺失營養。另外熱水控油也是不正確的，因為過熱的水會洗去臉上多餘的油分，讓肌膚容易乾燥，而後更刺激分泌油脂。無論冷水還是熱水，對皮膚都有一定刺激，長此以往可能造成皮膚敏感。
正確做法：想要收縮毛孔，必須從源頭上解決問題，即減少皮脂分泌。含有水楊酸的護膚品能軟化皮脂並促進角質代謝，有助疏通被堵塞的毛孔;含有煙醯胺的護膚品可有效減少皮脂分泌，從而縮小毛孔。
流言2：頻繁去角質可讓肌膚自由呼吸。
真相：因為角質層具有保護肌膚免受傷害的作用，而過於頻繁去角質使皮膚受到嚴重的危害，皮層越來越薄，出現紅血絲乾燥脫皮等現象。而且肌膚吸收能力變差並不全是角質的錯，也許更需要加入一些導入式的產品來促進保養品的吸收。
正確做法：合理去角質，一週一次最好，敏感肌膚更要減少頻率，混合型肌膚可以在易出油的區域加強去角質，別的較乾燥的部位減少次數。另外，可以嘗試使用更溫和的去角質方式，比如用爽膚水配合化妝棉幫助去角質。
流言3： 早上起床不洗臉皮膚會更好。
真相：一晚過後皮膚上會粘附很多灰層或蟎蟲，如果不清楚乾淨，將變為無益的氧化產物，容易堆積在毛囊中引起多種肌膚問題。因此早上潔面這一步不能省略，要通過洗臉清潔去除各種污垢，讓不要的肌膚代謝物不再留在臉上。另外早上洗臉後的肌膚迅速恢復到良好的狀態，讓接下來使用的化妝品發揮最大的效果。
正確做法：早上清潔面部肌膚無需使用清潔力過強的產品，只需用溫和系即可。
流言4：爽膚水用拍打的手法最有效。
真相：化妝水作為潔面後的第一步護膚工作，它能夠對肌膚進行二次清潔，並補水保濕，平衡酸鹼度，為肌膚打開吸收營養的通道，讓後續的護膚品吸收得更全面。但想要化妝水的功效能完全地發揮出來，正確的使用方法才是王道。
正確做法：根據化妝水的產品功效和使用方法來正確使用。
流言5：吃避孕藥能祛痘。
真相：食用避孕藥來抑制痘痘在藥理學上是有一定依據的，因為女性腎上腺分泌的睾酮，會增加皮脂的分泌，而避孕藥中含有的雌激素或孕激素類藥物嫩能幫助減少皮脂分泌，從而抑制痘痘。但根據個人體質的不同，過多地服用避孕藥會擾亂女性正常的生理週期，導致不孕以及經期不規律，並不推薦使用。
正確做法：要祛痘還是要使用有針對性的祛痘產品才能溫和去除痘痘。
