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遠離皮膚暗黃暗沉的小竅門

美眉們都很希望自己有一張嬌嫩白皙的臉蛋, 但是並不是每個人都是天生皮膚白皙的, 那些天生皮膚嫩白的可以說是幸運兒, 也有很多美眉的皮膚暗沉無光, 對於這些皮膚暗黃的女性來說, 不用擔心, 小編教你幾招小竅門, 只要堅持下來, 將會讓你擁有嬌嫩亮白的肌膚, 告別討厭的黃臉婆。

小竅門1:保持肌膚的清潔

保持肌膚的清潔, 說是容易, 但卻很多美眉做不到, 很多美眉都喜歡化妝來掩蓋臉部的瑕疵, 但化妝容易堵塞毛孔, 因此, 潔面、卸妝對保持肌膚清潔起著關鍵的作用, 所以, 無論是早上, 還是晚上, 或是健身後, 都要適當的清潔臉部的肌膚。

小竅門2:啤酒收縮毛孔

這種小竅門很多美眉都懂, 但可能方法會不正確, 因為用啤酒做成面膜, 首先要將啤酒開蓋一兩天, 這樣可以揮發掉啤酒的酒精, 不會刺激到肌膚, 然後將揮發過的啤酒倒在面膜碗裡, 用壓縮面膜泡在啤酒中, 三分鐘後, 取出來, 稍微擰乾點水分, 敷在臉上。

小竅門3:優酪乳蜂蜜保濕

不要以為肌膚出油就不用保濕了, 其實, 即使是油性肌膚, 也需要保濕補水, 而優酪乳蜂蜜就是保濕最好的法寶, 做法很簡單, 將適量的優酪乳和蜂蜜混合均勻, 塗抹在臉上, 大概15分鐘, 用溫水沖洗乾淨, 這樣可以讓肌膚更加水嫩。

小竅門4:燕麥去角質

去角質是每個美眉每隔二個星期要做的事, 用燕麥去角質效果可好了, 做法很簡單, 只要將燕麥片浸泡在鮮牛奶中半小時, 再攪拌成糊狀, 塗抹在臉上, 大概15分鐘後用溫水沖洗乾淨。

小竅門5:白醋洗臉

每天洗臉的時候, 可以在洗臉盆中加入3~5滴的白醋, 只要長期堅持這樣的洗臉方法, 不僅可以調節肌膚油水的平衡, 同時還能夠抑制痘痘的生長, 對去除痘痘效果也挺不錯。

俗話說“沒有醜女人, 只有懶女人”, 只要你勤勞, 就能夠創造一切, 白皙的皮膚你也可以擁有, 實用的護膚液技巧, 助你遠離黃臉婆。

很多女人結婚生孩子了, 臉上就會出現很多斑點, 讓自己的面容失色, 也變得不夠自信, 在朋友聚會上也變得沉默寡言, 有的甚至不願意參與。 在祛斑上也做了很多努力, 化妝品抹了又抹,祛斑產品也嘗試過無數種,但是仍然沒什麼起色。其實,祛斑不光從外在努力,也要從內往外來改善,才能讓效果更加明顯。現在,下面來介紹一下相關祛斑美容的食品,大家可以試試哦。

祛斑美容食品一:祛斑飲料

1.常吃番茄或每天喝一杯番茄汁,對祛斑有很好的效果,因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

2.吃胡蘿蔔祛斑效果好,將鮮明蘿蔔辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。

3.檸檬汁,檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用

祛斑美容食品二:祛斑食物

1.燕窩 美白祛斑飲食好產品;

2.當歸 當歸可調節人體新陳代謝,入心脾經,是皮膚、毛髮、五官的建築材料,對祛斑有很好的效果;

3.人參 百草之王人參美白祛斑,抗疲勞有很好的效果;

4.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到去除斑點的作用。

祛斑美容食品三:祛斑食譜

1、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

2、檸檬冰糖汁:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

3、黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

4、胡蘿蔔汁:將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。

黑頭就像僵屍,不知不覺就來了,爬滿了我們的鼻子,讓我們變成草莓鼻,而鼻子是臉上很最突顯的地方。所以,去黑頭,勢在必行,讓我們儘快找回那種完美無瑕的小臉蛋吧。今天我有妙方哦,可以去掉那些頑固的黑頭,還沒有副作用哦!

臉上的黑頭,是很多MM最煩惱的問題,既頑固又反復,處理不好,容易導致毛孔粗大,使得捲土重來的黑頭更加多,但是辦法總比問題多,護膚達人們總結了很多去黑頭的妙法,讓黑頭乖乖地走,想知道嗎?那就接著看下去吧。 【更多去黑頭最好方法,請看這裡】

1.磨砂膏

首先用熱毛巾捂在臉上等待3-5分鐘,讓臉部毛孔充分張開,然後使用專門去黑頭的兩部磨砂膏輕輕打圈按摩,5分鐘後,你會感到你有一些顆粒被按摩出來,最後用溫水洗乾淨磨砂膏就可以了,不僅能清除臉部黑頭,還能在一定程度上去除臉部的老角質。

使用臉部磨砂膏,有些事情是要注意的,例如,必須選擇臉部專用的磨砂膏,足部的甚至身體磨砂膏顆粒太大,容易損害臉部細嫩的皮膚。而且在洗臉之後,記得先塗抹收斂水,收縮毛孔,並用滋潤乳液按摩皮膚。

這是比較簡單而且很見效的方法,用小蘇打粉和純淨水,按照1::1的比例進行調配,待蘇打粉充分溶解之後,把化妝棉或壓縮面膜浸泡在蘇打水裡面,等待其充分浸濕之後拿出來敷在鼻子上或面上,等待15分鐘後拿下洗淨。

由於蘇打水是鹼性的物質,能中和臉部酸性油脂,因此,有效溶解黑頭(黑頭是臉部多餘油脂和灰塵、污垢混合造成的栓狀物),同時能清理堵塞在肌膚的多餘油脂,每週1-2次,便有效減少黑頭再生。

3.珍珠粉

如果既想去黑頭,又想美白的話,那麼可以選擇珍珠粉。首先把珍珠粉(可以在藥店購買內服珍珠粉)1-2茶匙放入小碟子中,一邊攪拌一邊加入水,直至調成膏狀,均勻塗抹在臉上,鼻子的部位可以用手按摩至面膜變幹,用清水沖洗即可。

珍珠粉具有消炎鎮靜,去黑頭收毛孔的作用,每週兩次,能夠很好地去除老化角質和黑頭。清潔前記得用熱敷打開臉部毛孔,去黑頭後記得拍上收斂水,防止脆弱的毛孔受到再次傷害。有痘痘的MM,也可以使用珍珠面膜哦。

選一個新鮮雞蛋,打破後只取蛋清備用,然後把化妝棉進入蛋清裡面,等待浸濕之後,取出來稍微瀝幹,小心地貼在鼻子上,等待15分鐘,化妝棉完全幹透後小心地從下往上撕下來。用溫水清洗乾淨臉部。

化妝品抹了又抹,祛斑產品也嘗試過無數種,但是仍然沒什麼起色。其實,祛斑不光從外在努力,也要從內往外來改善,才能讓效果更加明顯。現在,下面來介紹一下相關祛斑美容的食品,大家可以試試哦。

祛斑美容食品一:祛斑飲料

1.常吃番茄或每天喝一杯番茄汁,對祛斑有很好的效果,因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

2.吃胡蘿蔔祛斑效果好,將鮮明蘿蔔辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。

3.檸檬汁,檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用

祛斑美容食品二:祛斑食物

1.燕窩 美白祛斑飲食好產品;

2.當歸 當歸可調節人體新陳代謝,入心脾經,是皮膚、毛髮、五官的建築材料,對祛斑有很好的效果;

3.人參 百草之王人參美白祛斑,抗疲勞有很好的效果;

4.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到去除斑點的作用。

祛斑美容食品三:祛斑食譜

1、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

2、檸檬冰糖汁:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

3、黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

4、胡蘿蔔汁:將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。

黑頭就像僵屍,不知不覺就來了,爬滿了我們的鼻子,讓我們變成草莓鼻,而鼻子是臉上很最突顯的地方。所以,去黑頭,勢在必行,讓我們儘快找回那種完美無瑕的小臉蛋吧。今天我有妙方哦,可以去掉那些頑固的黑頭,還沒有副作用哦!

臉上的黑頭,是很多MM最煩惱的問題,既頑固又反復,處理不好,容易導致毛孔粗大,使得捲土重來的黑頭更加多,但是辦法總比問題多,護膚達人們總結了很多去黑頭的妙法,讓黑頭乖乖地走,想知道嗎?那就接著看下去吧。 【更多去黑頭最好方法,請看這裡】

1.磨砂膏

首先用熱毛巾捂在臉上等待3-5分鐘,讓臉部毛孔充分張開,然後使用專門去黑頭的兩部磨砂膏輕輕打圈按摩,5分鐘後,你會感到你有一些顆粒被按摩出來,最後用溫水洗乾淨磨砂膏就可以了,不僅能清除臉部黑頭,還能在一定程度上去除臉部的老角質。

使用臉部磨砂膏,有些事情是要注意的,例如,必須選擇臉部專用的磨砂膏,足部的甚至身體磨砂膏顆粒太大,容易損害臉部細嫩的皮膚。而且在洗臉之後,記得先塗抹收斂水,收縮毛孔,並用滋潤乳液按摩皮膚。

這是比較簡單而且很見效的方法,用小蘇打粉和純淨水,按照1::1的比例進行調配,待蘇打粉充分溶解之後,把化妝棉或壓縮面膜浸泡在蘇打水裡面,等待其充分浸濕之後拿出來敷在鼻子上或面上,等待15分鐘後拿下洗淨。

由於蘇打水是鹼性的物質,能中和臉部酸性油脂,因此,有效溶解黑頭(黑頭是臉部多餘油脂和灰塵、污垢混合造成的栓狀物),同時能清理堵塞在肌膚的多餘油脂,每週1-2次,便有效減少黑頭再生。

3.珍珠粉

如果既想去黑頭,又想美白的話,那麼可以選擇珍珠粉。首先把珍珠粉(可以在藥店購買內服珍珠粉)1-2茶匙放入小碟子中,一邊攪拌一邊加入水,直至調成膏狀,均勻塗抹在臉上,鼻子的部位可以用手按摩至面膜變幹,用清水沖洗即可。

珍珠粉具有消炎鎮靜,去黑頭收毛孔的作用,每週兩次,能夠很好地去除老化角質和黑頭。清潔前記得用熱敷打開臉部毛孔,去黑頭後記得拍上收斂水,防止脆弱的毛孔受到再次傷害。有痘痘的MM,也可以使用珍珠面膜哦。

選一個新鮮雞蛋,打破後只取蛋清備用,然後把化妝棉進入蛋清裡面,等待浸濕之後,取出來稍微瀝幹,小心地貼在鼻子上,等待15分鐘,化妝棉完全幹透後小心地從下往上撕下來。用溫水清洗乾淨臉部。

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