美肌無懼冷空氣 入冬5招巧護膚
已進入深秋， 冬天將不遠了。 你的肌膚問題是不是還存在呢?到了嚴寒的冬季更應該護理好自己的肌膚， 否則你的心在這個冬季會更冷。 所以要在入冬前做好充足的準備對抗， 讓自己的美肌變得頑強， 不再恐懼冬季冷風。
臨近冬季， 氣溫降低， 空氣愈發乾燥， 肌膚也會顯得特別脆弱。 如何在入冬前將夏季與秋季累積下來的肌膚問題一併掃除呢?
第一招：面部清潔
1、溫和潔面品
不管是什麼季節， 清潔工作都是護膚最重要的工作之一。 在乾燥的天氣下， 使用溫和性質溫和及含有保濕成份的潔面產品是最佳的。 一般來說， 冬季使用潔面奶或者潔面乳即可， 應該儘量避免去用較強去油力的潔面啫喱。
2、切忌熱水洗臉
就算在寒冷的氣候下洗臉也不要用熱水， 堅持用冷水洗臉能夠維持面部肌膚的彈性。 如果不能堅持的話， 也可以嘗試用溫水洗臉。
3、去死皮
一個星期使用一次磨砂膏， 能夠有效清理死皮， 讓乾燥的肌膚更好地吸收護膚品中的保濕成份。
第二招：眼部護理
1、去黑眼圈
寒冷的空氣會讓體內血液迴圈速度變慢， 因此與夏天相比， 會更容易生出黑眼圈。 每天睡前在眼瞼的周圍用手指以畫圈的方式輕柔按摩可以減輕黑眼圈。
2、去細紋
缺水的空氣會使肌膚變得乾燥， 眼部的小細紋也會頻生。 換掉原來的潤眼啫喱， 而是使用含高滋潤成分潤眼霜能有效淡化和改善細紋。
3、眼膜選擇
密集式營養是各種品牌眼膜的主要功能，精油、人參、甘菊、維E等是這種營養型眼膜的主要成分，它可以快速補充養分並修補受損細胞，淡化黑眼圈，熬夜或 “熊貓眼”。
第三招：唇部保養
1、隨身攜帶唇膏
在冬天，嘴唇脫皮是再正常不過的現象了。但是在出現這種狀況時，千萬別用舌頭去舔乾燥的唇部，這樣只會讓嘴唇脫皮更嚴重。在包包裡裝一隻滋潤的潤唇膏是聰明女人護理唇部的做法。
2、唇部去角質
將紗布對折，沾取面部使用的精華油，然後在雙唇上順時針輕力打轉按摩，大概1分鐘的時間，就可以溫和的清除老化角質死皮，同時又能滋潤乾燥雙唇，更能在按摩過程中促進血液迴圈。
3、維他命E唇膜
將維他命E裡面的甘油或者橄欖油直接塗在嘴唇，包上一層保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘後除去毛巾並用紙巾印去多餘的油分，雙唇就會像嬰兒般的柔軟飽滿，不再乾裂。
第四招：保濕
1、洗澡後迅速擦保養品
抓緊洗澡後三分鐘，這是每天保養的黃金時段，浴室裡充滿熱氣騰騰的水蒸氣，可以幫助肌膚毛細孔自然張開，並加速血液迴圈。洗完澡後馬上塗抹具有補水保濕功能的保養品，肌膚能夠最大程度地吸收護膚品營養成分，形成鎖水膜，呈現光澤亮感，配合簡單的按摩，滋潤效果更佳哦。
2、更換營養乳霜
氣溫變低後皮脂腺分泌能力會下降，如果油脂補充的速度跟不上流失的速度，肌膚就會變得乾燥脫皮龜裂，夏季使用的水質保濕乳液有必要更換成油脂含量較高的乳霜類保養品，因為冬季只補充水質的保養品是不夠的，適量的油脂能為肌膚提供豐潤的修護，快速補充肌膚所需的養分，長效鎖住水分，讓保濕滋潤更加乘。
3、保濕噴霧
OL每天呆在室內，冷氣和暖氣都會造成肌膚水分的缺失。隨身攜帶保濕噴霧，能有效改善肌膚乾燥和出油狀況。噴保濕噴霧時不要直接近距離噴在臉上，而是隔開大約20cm噴，使細密的水珠均勻噴在臉上，這樣肌膚能時刻保持水潤哦。
第五招：祛痘
1、蘆薈蜂蜜祛痘面膜
材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜
做法：將蘆薈切小片，鍋中加入500ml水，放入蘆薈煮開後再轉小火煮5分鐘。再將裡面的汁過慮掉裡面的渣，取汁加入蜂蜜。待涼後可以拿來飲用或是塗於皮膚上。
功效：蘆薈面膜能有效祛痘、潤膚、美白。
2、胡蘿蔔去痘法
材料：胡蘿蔔，麵粉
做法：將胡蘿蔔用攪拌機打碎，加入麵粉攪拌成糊狀，塗於面部，十分鐘即可洗去，隔日一次。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。
秋風瑟瑟，氣候乾燥，侵襲著我們的肌膚，使皮膚水分變少了，肌膚變幹了。雖然質地醇厚的保濕面霜能在短時內幫肌膚hold住保濕力，但一上午下來還是會覺得幹的難受。如果這時無法為肌膚做一整套密集保濕護理的話，那至少我們能在辦公室做一下緊急補水工作。揭秘室內肌膚保養妙招，保濕效果立竿見影。
噴霧急救法
噴霧在使用時最大的好處就是非常便捷，只要輕輕一按，微細的水霧能快速滲入肌膚，迅速補充揮發流失的水分，同時，含有保濕滋潤成分的噴霧能在使用之後持續保濕，提亮膚色。
用於急救保濕的噴霧最好是質地稍微醇潤的化妝水配方噴霧，因為一般的礦泉水噴霧無法起到理想的保濕作用。使用時，距離面部15-20cm輕輕噴幾下，靜待產品吸收，不必用紙巾按壓。
面霜急救法
秋冬季節之所以推薦用面霜做保濕急救而不是用乳液，原因就在於，面霜中含有較多分子量細小的營養和油分，能快滋潤肌膚並形成鎖水膜。
如果是素顏使用面霜的話，按照早晚日常保養的塗抹方式就可以了，但如果是帶妝，最好先用面紙按壓妝面，將多餘的化妝品和油脂吸附乾淨，之後在感覺異常乾燥的部位輕輕拍打，不要來回塗抹按摩。
水蒸汽精油急救法
平時在家做SPA時，我們通常需要是使用蒸面盆説明肌膚舒壓補濕，同時加入一些精純的植物精油，幫助肌膚補充水分，細緻紋理。
在辦公室中，可以準備一個玻璃杯，在杯中倒入滾燙的開水，然後滴入1-2滴具有保濕美肌功效的單方精油，如薰衣草精油，玫瑰精油等，然後進行蒸面，待水溫涼下來沒有蒸汽的時候，整個急救補濕法就完成了，時間也剛剛好，不會造成浪費。
化妝水面膜急救法
除了面貼膜之外，化妝水搭配壓縮面膜紙一起使用的水膜也是日常美肌流程中非常奏效的緊急補水方法，但在選擇化妝水時，最好是使用不含酒精的溫和化妝水，避免刺激肌膚。
在休息的間隙，用化妝水將壓縮面膜紙充分浸濕，濕敷於面部，避開妝容較厚重的部位，5分鐘後取下，然後輕輕拍打肌膚，讓化妝水中的精華成分滲入肌膚，幫助鎖住水分。
晚安凍膜急救法
其實，只要是不含有感光成分的睡眠面膜同樣適用於日間的肌膚護理。睡眠面膜的配方中含有許多大分子的縮水成分，能不知強化肌膚的保濕屏障，防止乾燥脫屑。
使用晚安凍膜進行保濕急救時，最好先將妝容卸載，然後再進行塗抹，否則容易搓泥。而晚安凍膜也可以當做打底保濕產品使用，在塗抹之後再上妝能讓妝容更加服帖持久，避免脫妝。
3、眼膜選擇
密集式營養是各種品牌眼膜的主要功能，精油、人參、甘菊、維E等是這種營養型眼膜的主要成分，它可以快速補充養分並修補受損細胞，淡化黑眼圈，熬夜或 “熊貓眼”。
第三招：唇部保養
1、隨身攜帶唇膏
在冬天，嘴唇脫皮是再正常不過的現象了。但是在出現這種狀況時，千萬別用舌頭去舔乾燥的唇部，這樣只會讓嘴唇脫皮更嚴重。在包包裡裝一隻滋潤的潤唇膏是聰明女人護理唇部的做法。
2、唇部去角質
將紗布對折，沾取面部使用的精華油，然後在雙唇上順時針輕力打轉按摩，大概1分鐘的時間，就可以溫和的清除老化角質死皮，同時又能滋潤乾燥雙唇，更能在按摩過程中促進血液迴圈。
3、維他命E唇膜
將維他命E裡面的甘油或者橄欖油直接塗在嘴唇，包上一層保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘後除去毛巾並用紙巾印去多餘的油分，雙唇就會像嬰兒般的柔軟飽滿，不再乾裂。
第四招：保濕
1、洗澡後迅速擦保養品
抓緊洗澡後三分鐘，這是每天保養的黃金時段，浴室裡充滿熱氣騰騰的水蒸氣，可以幫助肌膚毛細孔自然張開，並加速血液迴圈。洗完澡後馬上塗抹具有補水保濕功能的保養品，肌膚能夠最大程度地吸收護膚品營養成分，形成鎖水膜，呈現光澤亮感，配合簡單的按摩，滋潤效果更佳哦。
2、更換營養乳霜
氣溫變低後皮脂腺分泌能力會下降，如果油脂補充的速度跟不上流失的速度，肌膚就會變得乾燥脫皮龜裂，夏季使用的水質保濕乳液有必要更換成油脂含量較高的乳霜類保養品，因為冬季只補充水質的保養品是不夠的，適量的油脂能為肌膚提供豐潤的修護，快速補充肌膚所需的養分，長效鎖住水分，讓保濕滋潤更加乘。
3、保濕噴霧
OL每天呆在室內，冷氣和暖氣都會造成肌膚水分的缺失。隨身攜帶保濕噴霧，能有效改善肌膚乾燥和出油狀況。噴保濕噴霧時不要直接近距離噴在臉上，而是隔開大約20cm噴，使細密的水珠均勻噴在臉上，這樣肌膚能時刻保持水潤哦。
第五招：祛痘
1、蘆薈蜂蜜祛痘面膜
材料：鮮蘆薈葉1片，蜂蜜
做法：將蘆薈切小片，鍋中加入500ml水，放入蘆薈煮開後再轉小火煮5分鐘。再將裡面的汁過慮掉裡面的渣，取汁加入蜂蜜。待涼後可以拿來飲用或是塗於皮膚上。
功效：蘆薈面膜能有效祛痘、潤膚、美白。
2、胡蘿蔔去痘法
材料：胡蘿蔔，麵粉
做法：將胡蘿蔔用攪拌機打碎，加入麵粉攪拌成糊狀，塗於面部，十分鐘即可洗去，隔日一次。
功效：這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、抗面皺紋的功能。
秋風瑟瑟，氣候乾燥，侵襲著我們的肌膚，使皮膚水分變少了，肌膚變幹了。雖然質地醇厚的保濕面霜能在短時內幫肌膚hold住保濕力，但一上午下來還是會覺得幹的難受。如果這時無法為肌膚做一整套密集保濕護理的話，那至少我們能在辦公室做一下緊急補水工作。揭秘室內肌膚保養妙招，保濕效果立竿見影。
噴霧急救法
噴霧在使用時最大的好處就是非常便捷，只要輕輕一按，微細的水霧能快速滲入肌膚，迅速補充揮發流失的水分，同時，含有保濕滋潤成分的噴霧能在使用之後持續保濕，提亮膚色。
用於急救保濕的噴霧最好是質地稍微醇潤的化妝水配方噴霧，因為一般的礦泉水噴霧無法起到理想的保濕作用。使用時，距離面部15-20cm輕輕噴幾下，靜待產品吸收，不必用紙巾按壓。
面霜急救法
秋冬季節之所以推薦用面霜做保濕急救而不是用乳液，原因就在於，面霜中含有較多分子量細小的營養和油分，能快滋潤肌膚並形成鎖水膜。
如果是素顏使用面霜的話，按照早晚日常保養的塗抹方式就可以了，但如果是帶妝，最好先用面紙按壓妝面，將多餘的化妝品和油脂吸附乾淨，之後在感覺異常乾燥的部位輕輕拍打，不要來回塗抹按摩。
水蒸汽精油急救法
平時在家做SPA時，我們通常需要是使用蒸面盆説明肌膚舒壓補濕，同時加入一些精純的植物精油，幫助肌膚補充水分，細緻紋理。
在辦公室中，可以準備一個玻璃杯，在杯中倒入滾燙的開水，然後滴入1-2滴具有保濕美肌功效的單方精油，如薰衣草精油，玫瑰精油等，然後進行蒸面，待水溫涼下來沒有蒸汽的時候，整個急救補濕法就完成了，時間也剛剛好，不會造成浪費。
化妝水面膜急救法
除了面貼膜之外，化妝水搭配壓縮面膜紙一起使用的水膜也是日常美肌流程中非常奏效的緊急補水方法，但在選擇化妝水時，最好是使用不含酒精的溫和化妝水，避免刺激肌膚。
在休息的間隙，用化妝水將壓縮面膜紙充分浸濕，濕敷於面部，避開妝容較厚重的部位，5分鐘後取下，然後輕輕拍打肌膚，讓化妝水中的精華成分滲入肌膚，幫助鎖住水分。
晚安凍膜急救法
其實，只要是不含有感光成分的睡眠面膜同樣適用於日間的肌膚護理。睡眠面膜的配方中含有許多大分子的縮水成分，能不知強化肌膚的保濕屏障，防止乾燥脫屑。
使用晚安凍膜進行保濕急救時，最好先將妝容卸載，然後再進行塗抹，否則容易搓泥。而晚安凍膜也可以當做打底保濕產品使用，在塗抹之後再上妝能讓妝容更加服帖持久，避免脫妝。
