人臉上長痘痘是不可避免的， 每個人都會碰到幾回痘痘叢生的時候。 痘痘大多是由兩個原因引起的， 一個是因為皮膚屬於油性皮膚， 皮脂腺過於發達， 皮脂分泌過旺， 毛孔堵塞， 排泄不暢就容易冒痘痘。 另一個原因就是體內激素分泌失衡導致的。 那有什麼方法快速祛痘， 或者減少痘痘的產生嗎?下面我們一起來瞭解一下。
擁有光滑白皙的肌膚讓人人豔羨， 而痘痘叢生的臉卻讓人望而生畏。 許多人對於痘痘的認識僅僅停留在“不乾淨、上火而導致”的狹隘觀點上， 有人只要長痘就停用所有的護膚品， 更別說用美白產品了。 你對於痘痘是否也有許多疑問?讓小編破除你的青春痘迷思， 祛痘和美白可以同步進行哦。
Q&A 1 青春期才會長痘?
NO!
其實痘痘的的產生主要是因為體內雄性激素分泌過多， 皮脂腺肥大， 皮脂分泌過多排泄不暢， 堆積在毛囊內形成脂栓。 久之繼發細菌感染， 引起毛囊皮脂腺周圍炎性反應， 就形成了痘痘。 因為青春期體內荷爾蒙分泌旺盛， 常會出現激素分泌不正常的情況， 所以青少年是痘痘的高發人群。 但告別了青春期， 體內激素也會因為壓力、睡眠不足、煙酒過度等等原因而發生變化，
Q&A 2 辛辣食物導致痘痘?
不一定哦!
廣泛的科學研究發現飲食與暗瘡沒有直接關係， 但有些人仍堅持朱古力， 油膩和酸辣的食品會刺激暗瘡。
Q&A 3 只要清潔不用護膚品?
只有清潔還不夠!
暗瘡的形成並不單純是因為灰塵， 污垢或皮膚表面的油脂而引起的， 有些人只要長了痘痘就會用鹼性的潔面產品洗臉，
Q&A 4 痘痘會自動痊癒?
千萬別放任自流!
痘痘的產生和痊癒的確有一個規律的過程，尤其是一些青少年的肌膚自我修復能力比較強，新陳代謝較快，不嚴重的痘痘不用特別的治療也能慢慢痊癒。但如果完全不採取一些消毒、鎮靜的措施，痘痘的傷口可能會引起發炎，而且癒合之後也必須要配合消除痘印的工作，否則很容易留下色印和疤痕。
軟化肌膚——自製燕麥牛奶面膜
材料：燕麥，牛奶，蜂蜜，茶樹精油
做法：
1、將燕麥磨成細粉。燕麥含有豐富的蛋白質與礦物質，能強化肌膚防禦功能，可有效清除毛孔污漬，具有溫和去除角質的潔淨作用 。
2、取三湯匙燕麥粉放入適量的牛奶中攪拌成糊狀。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，是天然的美白聖品，具有很好的保濕效果。
3、加入適量的蜂蜜攪拌均勻。蜂蜜能起到滋潤和營養作用，深層滋養肌膚，使皮膚細膩、光滑、富有彈性，讓肌膚柔軟細緻。
4、加入3滴茶樹精油攪拌均勻。茶樹精油能夠為痘肌消炎、控油，是非常好的祛痘產品。
5、將調製好的面膜敷於臉上15~20分鐘，輕柔按摩後用溫水洗淨。
眼袋對於美眉來說是極其不想見到的，可是隨著工作的繁忙和壓力，眼袋都會不由自主的爬上來，非常影響我們面容和整體氣質，同時也讓我們看起來更老。青春本來就不久，我們怎麼能讓眼袋來加速青春溜走的腳步?我們要戰勝眼袋，找回年輕，那麼怎麼可以祛除眼袋呢?
眼袋不是臥蠶，主要表現在下眼瞼浮腫，皮下組織鬆弛。保養不當的話，它就透露了年齡的小秘密，搞清楚眼袋產生的原因，對症下藥才是根本!
遺傳原因
眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關係，很多人的原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見於年輕人，其主要原因多為眶內脂肪過多。
年齡增長
隨著年齡的增長，引起了皮膚鬆弛和肌肉鬆弛，從而而引起眼袋。
休息不足
有些人平時生活中壓力過大，休息不好、睡眠不好，也容易引起眼袋。此外，長期在電腦前工作，以及長期的腦力勞動，而的不到足夠的休息，也容易產生黑眼圈。
木瓜薄荷茶去眼袋
可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
面部乳霜使用要求
面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。
特殊材料濕敷眼部
用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題
日常習慣
臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
痘印的種類：
1、黑色痘印
黑色痘印是由於痘痘發炎後的產生的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下暗沉的黑色，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。
2、紅色痘印
紅色痘印是因為原本長痘痘的地方細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
去痘印方法：
方法一：維生素C精華
在痘印處塗上維生素C類的精華素，最好是加上超音波導進的，可有效促進膠原蛋白的產生，加快痘印痘痕的消除。
方法二：果酸美白
有機護膚品中可以搭配智慧美白產品(日用)和果酸類的產品(夜用)，能加快皮膚的更新速度，褪去黑色素，也能抑制黑色素的生成。
方法三：去角質
臉上有痘印痘痕建議每週局部性的去角質，現在正值秋冬季節，皮膚易乾燥敏感，不建議過於頻繁的往除老廢角質，所以局部性的去除痘印痘痕上的角質，是個非常好的方法。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
方法四：補水保濕
天氣乾燥皮膚也會隨著乾燥，假如皮膚乾燥缺少水分，自然的痘印痘痕會更加明顯，智慧美白的功效也不會有明顯的效果，整張面部皮膚都會呈現出蠟黃的狀態，因此補水是智慧美白往痘印的一個相當重要的環節。建議每週使用2-3次的補水面膜。
方法五：防曬隔離
黑色的痘印就是色素沉澱所致的，因此需要防止外界的輻射紫外線等對肌膚造成的傷害。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
方法六：橄欖油
每天使用橄欖油按摩面部。橄欖油有很多種用途，功效也很明顯。不管你是用來卸妝或是用來補水，對於黑色痘印痘痕的去除都是非常有幫助的。
方法七：內調
多吃維生素C能美白，另外膠原蛋白能促進皮膚的再生功能，使肌膚水潤，也有助於痘印的消除和黑色素的生成哦。
臉上的斑點總是讓美眉們特別煩惱，因為有了斑點，肌膚不再白皙無暇，容貌不再美麗。想了很多辦法，用了很多祛斑產品，卻無濟於事。其實，祛斑不用那麼複雜，小編教你祛斑小妙方，美眉們就不用為臉上黑黑的斑點發愁了。這幾種祛斑新方簡單易操作，在自家的廚房就能輕輕鬆松做到，要想擁有白皙無暇的肌膚，就不要再猶豫了，趕緊動起你們的雙手吧!
檸檬片祛斑法
將檸檬切成片，放進密封的容器裡面加入適量的冰水，蓋好容器後放入冰箱冷藏，隔天拿出兩篇加入溫水沖泡就可以喝了。檸檬富含豐富的維生素，是很好的美容水果，可以很有效的減少臉部的斑點，經常喝效果非常明顯。不僅祛斑，還能美白哦。把整個檸檬帶皮放入榨汁機榨汁效果更佳!
紅糖祛斑法
紅糖主要功效是排毒滋潤，姑娘們在大姨媽來臨的時候會喝些紅糖水來滋補。但大家都不知道它還能祛斑養顏吧。直接使用或者做成面膜，直接敷在臉上進行面部按摩後洗淨，祛斑的效果也很明顯。加上蜂蜜效果更佳。
豆芽湯祛斑法
將清水加入鍋裡面煮沸，放入清洗乾淨了的豆芽，吧豆芽煮熟即可。但是不要加鹽哦!每天喝三次，堅持幾天，面部的餓色斑會有很明顯的改善。豆芽是絕對沒有膽固醇的蔬菜，而且含有很多營養物質，還有清熱解毒的功效。多喝此湯可以有效的滋養肌膚。
Q&A 4 痘痘會自動痊癒?
千萬別放任自流!
痘痘的產生和痊癒的確有一個規律的過程，尤其是一些青少年的肌膚自我修復能力比較強，新陳代謝較快，不嚴重的痘痘不用特別的治療也能慢慢痊癒。但如果完全不採取一些消毒、鎮靜的措施，痘痘的傷口可能會引起發炎，而且癒合之後也必須要配合消除痘印的工作，否則很容易留下色印和疤痕。
軟化肌膚——自製燕麥牛奶面膜
材料：燕麥，牛奶，蜂蜜，茶樹精油
做法：
1、將燕麥磨成細粉。燕麥含有豐富的蛋白質與礦物質，能強化肌膚防禦功能，可有效清除毛孔污漬，具有溫和去除角質的潔淨作用 。
2、取三湯匙燕麥粉放入適量的牛奶中攪拌成糊狀。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，是天然的美白聖品，具有很好的保濕效果。
3、加入適量的蜂蜜攪拌均勻。蜂蜜能起到滋潤和營養作用，深層滋養肌膚，使皮膚細膩、光滑、富有彈性，讓肌膚柔軟細緻。
4、加入3滴茶樹精油攪拌均勻。茶樹精油能夠為痘肌消炎、控油，是非常好的祛痘產品。
5、將調製好的面膜敷於臉上15~20分鐘，輕柔按摩後用溫水洗淨。
眼袋對於美眉來說是極其不想見到的，可是隨著工作的繁忙和壓力，眼袋都會不由自主的爬上來，非常影響我們面容和整體氣質，同時也讓我們看起來更老。青春本來就不久，我們怎麼能讓眼袋來加速青春溜走的腳步?我們要戰勝眼袋，找回年輕，那麼怎麼可以祛除眼袋呢?
眼袋不是臥蠶，主要表現在下眼瞼浮腫，皮下組織鬆弛。保養不當的話，它就透露了年齡的小秘密，搞清楚眼袋產生的原因，對症下藥才是根本!
遺傳原因
眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關係，很多人的原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見於年輕人，其主要原因多為眶內脂肪過多。
年齡增長
隨著年齡的增長，引起了皮膚鬆弛和肌肉鬆弛，從而而引起眼袋。
休息不足
有些人平時生活中壓力過大，休息不好、睡眠不好，也容易引起眼袋。此外，長期在電腦前工作，以及長期的腦力勞動，而的不到足夠的休息，也容易產生黑眼圈。
木瓜薄荷茶去眼袋
可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。
面部乳霜使用要求
面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。
特殊材料濕敷眼部
用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時。這些物質有助於解決眼下部所出現的囊袋問題
日常習慣
臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
痘印的種類：
1、黑色痘印
黑色痘印是由於痘痘發炎後的產生的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下暗沉的黑色，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。
2、紅色痘印
紅色痘印是因為原本長痘痘的地方細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
去痘印方法：
方法一：維生素C精華
在痘印處塗上維生素C類的精華素，最好是加上超音波導進的，可有效促進膠原蛋白的產生，加快痘印痘痕的消除。
方法二：果酸美白
有機護膚品中可以搭配智慧美白產品(日用)和果酸類的產品(夜用)，能加快皮膚的更新速度，褪去黑色素，也能抑制黑色素的生成。
方法三：去角質
臉上有痘印痘痕建議每週局部性的去角質，現在正值秋冬季節，皮膚易乾燥敏感，不建議過於頻繁的往除老廢角質，所以局部性的去除痘印痘痕上的角質，是個非常好的方法。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
方法四：補水保濕
天氣乾燥皮膚也會隨著乾燥，假如皮膚乾燥缺少水分，自然的痘印痘痕會更加明顯，智慧美白的功效也不會有明顯的效果，整張面部皮膚都會呈現出蠟黃的狀態，因此補水是智慧美白往痘印的一個相當重要的環節。建議每週使用2-3次的補水面膜。
方法五：防曬隔離
黑色的痘印就是色素沉澱所致的，因此需要防止外界的輻射紫外線等對肌膚造成的傷害。
痘痘平復了之後臉上都會有深紅或者淡紅色的痘印，過幾天之後它們的顏色則會越變越暗，這時候說明色素已經沉著到真皮層了，會很難去除。去痘印是一個持之以恆的過程，多種方法，相互結合，才能夠事半功倍。
方法六：橄欖油
每天使用橄欖油按摩面部。橄欖油有很多種用途，功效也很明顯。不管你是用來卸妝或是用來補水，對於黑色痘印痘痕的去除都是非常有幫助的。
方法七：內調
多吃維生素C能美白，另外膠原蛋白能促進皮膚的再生功能，使肌膚水潤，也有助於痘印的消除和黑色素的生成哦。
臉上的斑點總是讓美眉們特別煩惱，因為有了斑點，肌膚不再白皙無暇，容貌不再美麗。想了很多辦法，用了很多祛斑產品，卻無濟於事。其實，祛斑不用那麼複雜，小編教你祛斑小妙方，美眉們就不用為臉上黑黑的斑點發愁了。這幾種祛斑新方簡單易操作，在自家的廚房就能輕輕鬆松做到，要想擁有白皙無暇的肌膚，就不要再猶豫了，趕緊動起你們的雙手吧!
檸檬片祛斑法
將檸檬切成片，放進密封的容器裡面加入適量的冰水，蓋好容器後放入冰箱冷藏，隔天拿出兩篇加入溫水沖泡就可以喝了。檸檬富含豐富的維生素，是很好的美容水果，可以很有效的減少臉部的斑點，經常喝效果非常明顯。不僅祛斑，還能美白哦。把整個檸檬帶皮放入榨汁機榨汁效果更佳!
紅糖祛斑法
紅糖主要功效是排毒滋潤，姑娘們在大姨媽來臨的時候會喝些紅糖水來滋補。但大家都不知道它還能祛斑養顏吧。直接使用或者做成面膜，直接敷在臉上進行面部按摩後洗淨，祛斑的效果也很明顯。加上蜂蜜效果更佳。
豆芽湯祛斑法
將清水加入鍋裡面煮沸，放入清洗乾淨了的豆芽，吧豆芽煮熟即可。但是不要加鹽哦!每天喝三次，堅持幾天，面部的餓色斑會有很明顯的改善。豆芽是絕對沒有膽固醇的蔬菜，而且含有很多營養物質，還有清熱解毒的功效。多喝此湯可以有效的滋養肌膚。
