長痘雖然很常見， 但它並不是空穴來風。 臉上哪個部位長痘痘了， 就表示你的身體內部有地方出問題了。 痘痘就像你的健康秘密， 把你的身體疾病通過你的臉部來呈現出來， 五臟六腑都牽扯著痘痘的產生。 趕緊看看自己哪裡長痘了， 對照下面就知道身體哪裡出問題了， 然後逐一消除可惡的痘痘。
痘痘在臉上出現的位置無非就是頭皮、印堂、太陽穴、鼻子、嘴周圍、腮邊、下巴這7個關鍵的位置， 但是每個位置出現痘痘的狀況都不盡相同， 這七個常出現痘痘的地方對應都映射了身體各項器官的問題， 今天小編及帶領MM們去看一看究竟哪些痘痘是“非治不可”的!
頭皮——毛孔
分析：因為卸妝沒卸乾淨， 或者清潔時忽略了這個小細節， 造成角質太厚， 毛孔堵塞， 容易在髮際或眉間形成細小痘痘。
建議：清潔照顧邊緣細節。 每天潔面時注意髮際邊緣的清潔， 及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。 極強卸妝和清潔的工作， 每星期做一次去角質工作， 保持皮脂的分泌正常。
印堂——心臟
分析：出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視， 回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀， 當心臟活力減弱時這裡才會長痘。
建議：注意保護心臟， 遠離劇烈運動， 增加睡眠， 遠離煙酒和刺激， 同時儘快諮詢心臟方面的專家， 找出問題所在。
太陽穴——膽囊
分析：太陽穴附近出現小粉刺， 顯示你的飲食中包含了過多的加工食品， 造成膽囊阻塞， 需要趕緊行體內大掃除。 如果不是太嚴重， 也不用太擔心， 要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。
建議：給膽囊減負。 每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法， 或者食用其他瓜類， 比如黃瓜、冬瓜， 這些都能很好地吸收油脂。
鼻子——胃
分析：當鼻翼處長出痘痘時， 一般有幾種情況引起：一是由於皮脂分泌較多， 如果鼻頭還有輕微脫皮現象， 表明血液迴圈也不是很好。 二是有可能跟卵巢機能或生殖系統有關;三是胃火過大、消化不良也會引起鼻頭長痘。 另外， 經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
建議：少食刺激性食品 (與卵巢機能或生殖系統有關;不要過度縱欲或禁欲， 多到戶外呼吸新鮮空氣);減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品;定要及時清除毛孔污垢;食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇;多多享受健康自然的環境。
嘴周圍——腸
分析：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿。
建議：應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。
腮邊——淋巴迴圈
分析：長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。
建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
下巴——內分泌失調
分析：一般表示體內激素失調，週期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。
建議：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。
面對瘋狂出現的痘痘我們總是打探著各種能夠祛痘的方法，我們也聽到很多“過來人”和網上的傳言，這些都是真的嗎?今天小編幫你瞭解真相，有關痘痘的7個謊言，你一定要瞭解~
戰“痘”有方法 巧用對策避開祛痘7個誤區
痘痘青春期有時會出現，但不是青春期人人都會有青春痘，也不是過了青春期痘痘一定會消失不見，除此之外，不擦防曬、不注重清潔、不去角質或者隨便用手擠痘痘這些“誤區”不僅不會讓痘痘問題解決，反而會愈演愈烈，因此，巧用對策避開祛痘誤區是當務之急!
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誤區1：青春期過後痘痘自然消失不見
青春痘因多發於青春期而得名，但這並不意味著在其他時期就能“倖免”，更不能將其扔著不理。
對策：易長痘痘的MM日常要常用去脂防痘產品進行呵護;當痘痘來臨的時候，要在第一時間內選擇安全的護膚品進行祛痘護理;如果非常不幸地形成了痘印也要選擇有美白去印功能的產品去除痘印。
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誤區2：不擦防曬霜
部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。
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誤區3：油性肌膚只控油不補水
大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。
對策：要避免出現越控越油的惡性循環，控油的同時也要注意補水，最好是選擇有控油功能的補水保濕乳液。
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誤區4：“裸膚”不重視保養
很多人認為長了痘痘就應該什麼都不塗，其實“裸膚”會加劇皮膚水分流失，反而會加強對皮膚的刺激，讓肌膚分泌出更多的油脂。
對策：痘痘肌日常應選用無油質地清爽的啫喱塗抹，或者專門針對油脂分泌旺盛的T區進行補水保濕。
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誤區5：隨便用手擠痘痘
用手擠痘，會因為手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。同理，為了圖方便用手直接塗抹護膚品也會出現同樣的情況。
對策：痘痘不要擠，多使用祛痘精華液，促使其自然剝落，塗護膚品的時候配合乾淨的牙籤、化妝棉、粉撲等工具。
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誤區6：去角質行為不頻繁
過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此痘痘肌也要利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸，然而頻繁去角質也會損害到角質層。
對策：去角質是必須的，但要痘痘肌酌情進行，最多一週一次，同時不要在痘痘發炎是進行。
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誤區7：不注重清潔或頻繁潔面
清潔是護膚的基礎，痘痘肌更應該做好清潔工作，但是這不代表你可以一日N次的洗臉，讓肌膚的水油失衡加劇。
對策：痘痘肌一定要選擇溫和的祛痘潔面產品進行適度的清潔工作。
臉上的白頭、黃點也是一種肌膚問題，美眉們也甚為煩惱。其實這種就是封閉性粉刺，它的出現，嚴重影響了面部的美觀，這是讓很多MM都不能接受的，因此，封閉性粉刺怎麼治療這個問題也受到了很多MM的關注，在日常護理中要注意一些幾點，才能更好地治療封閉性粉刺哦。
封閉性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的。出現封閉性粉刺是因為角質層過厚，屬不安定型粉刺(閉合型)，容易演變成面皰。封閉性粉刺發病的根本原因是內分泌失調、雄性激素分泌旺盛引起，皮脂代謝紊亂、血液迴圈不良、病原菌感染也是導致粉刺的病因。封閉性粉刺怎麼治療?長了封閉性粉刺後，注意一些事項，對它的治療是很有效果的哦。
封閉性粉刺的注意事項：
1、封閉性粉刺的人在化妝後，卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
2、封閉性粉刺的人不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面乳，不含皂基和酒精的成分，不會對封閉性粉刺再造成刺激。
4、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉，可以有效收縮封閉性粉刺的毛孔。
多到戶外呼吸新鮮空氣);減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品;定要及時清除毛孔污垢;食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇;多多享受健康自然的環境。
嘴周圍——腸
分析：便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿。
建議：應多吃高纖維的蔬菜水果等排毒食物，調整飲食習慣。便秘嚴重者可服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。
腮邊——淋巴迴圈
分析：長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反復爆發在同一位置，上升為淋巴迴圈不暢。
建議：促使肝膽排毒。不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。
下巴——內分泌失調
分析：一般表示體內激素失調，週期失衡。有些女性已過三十，但“青春痘”卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。
建議：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。
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戰“痘”有方法 巧用對策避開祛痘7個誤區
痘痘青春期有時會出現，但不是青春期人人都會有青春痘，也不是過了青春期痘痘一定會消失不見，除此之外，不擦防曬、不注重清潔、不去角質或者隨便用手擠痘痘這些“誤區”不僅不會讓痘痘問題解決，反而會愈演愈烈，因此，巧用對策避開祛痘誤區是當務之急!
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誤區1：青春期過後痘痘自然消失不見
青春痘因多發於青春期而得名，但這並不意味著在其他時期就能“倖免”，更不能將其扔著不理。
對策：易長痘痘的MM日常要常用去脂防痘產品進行呵護;當痘痘來臨的時候，要在第一時間內選擇安全的護膚品進行祛痘護理;如果非常不幸地形成了痘印也要選擇有美白去印功能的產品去除痘印。
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部分人認為防曬霜會堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實上超負荷的紫外線輻射會讓痘印痘痕的色素沉澱加重。
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誤區3：油性肌膚只控油不補水
大部分的痘痘肌都是油性膚質，名副其實的大油田，為此很多痘痘肌拼命控油，卻不做好補水保濕，殊不知當皮膚乾燥的時候會分泌更多的油脂來保護肌膚。
對策：要避免出現越控越油的惡性循環，控油的同時也要注意補水，最好是選擇有控油功能的補水保濕乳液。
面對瘋狂出現的痘痘我們總是打探著各種能夠祛痘的方法，我們也聽到很多“過來人”和網上的傳言，這些都是真的嗎?今天小編幫你瞭解真相，有關痘痘的7個謊言，你一定要瞭解~
誤區4：“裸膚”不重視保養
很多人認為長了痘痘就應該什麼都不塗，其實“裸膚”會加劇皮膚水分流失，反而會加強對皮膚的刺激，讓肌膚分泌出更多的油脂。
對策：痘痘肌日常應選用無油質地清爽的啫喱塗抹，或者專門針對油脂分泌旺盛的T區進行補水保濕。
面對瘋狂出現的痘痘我們總是打探著各種能夠祛痘的方法，我們也聽到很多“過來人”和網上的傳言，這些都是真的嗎?今天小編幫你瞭解真相，有關痘痘的7個謊言，你一定要瞭解~
誤區5：隨便用手擠痘痘
用手擠痘，會因為手上的細菌造成二次感染，或是留下永久性的凹洞。同理，為了圖方便用手直接塗抹護膚品也會出現同樣的情況。
對策：痘痘不要擠，多使用祛痘精華液，促使其自然剝落，塗護膚品的時候配合乾淨的牙籤、化妝棉、粉撲等工具。
面對瘋狂出現的痘痘我們總是打探著各種能夠祛痘的方法，我們也聽到很多“過來人”和網上的傳言，這些都是真的嗎?今天小編幫你瞭解真相，有關痘痘的7個謊言，你一定要瞭解~
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過多的老廢角質堆積於肌膚上會造成肌膚負擔，因此痘痘肌也要利用去角質去除肌膚表面的老廢角質，讓肌膚重新呼吸，然而頻繁去角質也會損害到角質層。
對策：去角質是必須的，但要痘痘肌酌情進行，最多一週一次，同時不要在痘痘發炎是進行。
面對瘋狂出現的痘痘我們總是打探著各種能夠祛痘的方法，我們也聽到很多“過來人”和網上的傳言，這些都是真的嗎?今天小編幫你瞭解真相，有關痘痘的7個謊言，你一定要瞭解~
誤區7：不注重清潔或頻繁潔面
清潔是護膚的基礎，痘痘肌更應該做好清潔工作，但是這不代表你可以一日N次的洗臉，讓肌膚的水油失衡加劇。
對策：痘痘肌一定要選擇溫和的祛痘潔面產品進行適度的清潔工作。
臉上的白頭、黃點也是一種肌膚問題，美眉們也甚為煩惱。其實這種就是封閉性粉刺，它的出現，嚴重影響了面部的美觀，這是讓很多MM都不能接受的，因此，封閉性粉刺怎麼治療這個問題也受到了很多MM的關注，在日常護理中要注意一些幾點，才能更好地治療封閉性粉刺哦。
封閉性粉刺我們將其稱之為白頭粉刺，封閉型粉刺在臨床上治癒是比較難治癒的。出現封閉性粉刺是因為角質層過厚，屬不安定型粉刺(閉合型)，容易演變成面皰。封閉性粉刺發病的根本原因是內分泌失調、雄性激素分泌旺盛引起，皮脂代謝紊亂、血液迴圈不良、病原菌感染也是導致粉刺的病因。封閉性粉刺怎麼治療?長了封閉性粉刺後，注意一些事項，對它的治療是很有效果的哦。
封閉性粉刺的注意事項：
1、封閉性粉刺的人在化妝後，卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
2、封閉性粉刺的人不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3、堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面乳，不含皂基和酒精的成分，不會對封閉性粉刺再造成刺激。
4、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉，可以有效收縮封閉性粉刺的毛孔。
