眼看還有幾個月2013年就要過去了，跨入新的2014年，雖然辭舊迎新是一件喜慶的事情，但是卻代表著年齡又要大一歲，實際上就是又要老一歲了。歲月是把殺豬刀，會在人的臉上留下各種衰老的痕跡，可是為什麼那些女星們看起來總是那麼年輕呢?到底有什麼獨家的保養秘訣呢?
徐若瑄:目測18歲，實際38歲
護膚要點：常塗防曬、提早美白
徐若瑄已過38歲生日，她在生日那天許下生日願望，“希望大家都能幸福美滿。”38歲的她早已過適婚年齡，接受採訪時她表示渴望愛情到來。如今的她，身材比20歲的時候更加火辣誘惑，皮膚卻依然白皙，只有她表現出來的智慧讓人知道，原來她已經不是當年的小姑娘了。
白皙肌膚不是一天就養成的，防曬是首要條件，一年四季都要擦防曬霜是必須的，特別是夏天流汗後擦乾，就要補塗防曬霜了。
美白要提早，25歲之前，肌膚具有“可逆性”，即使有黑色素沉著，也可以慢慢白回來，25歲之後，肌膚只能借助美白產品的保養，令肌膚恢復原有的白皙。
林志玲：目測20歲，實際39歲
護膚要點：輕柔的呵護肌膚
紅得遲卻紅得猛的志玲姐姐始終頂著“女神”的光環，要保住“女神”堅定的地位，每次出場肌膚都要透出光澤感，即使近看也沒有發現女神有任何毛孔，仿佛還能掐出水來，天生肌膚白皙的她甚至有一次去非洲國家做慈善活動，還被當地小朋友誤認為白種人。
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林志玲是名副其實的“柔美人”柔美的身段，聲線，柔嫩水潤的皮膚，仔細觀察，甚至連頭髮都絲絲柔亮順滑，沒有一處“敗筆”。除了上天的眷顧，為了保持這份得天獨厚的女人味，她總是給自己格外輕柔的呵護。
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由於林志玲是敏感肌膚，所以日常去角質都特別小心，將細鹽與質地清潤的按摩霜混合，然後用輕柔的力道，順著臉部紋理，從鼻子向臉的兩側做打圈狀按摩，最後用涼水清洗乾淨。每月1-2次，不會過於頻繁。
劉曉慶：目測20歲，實際58歲
護膚要點：順其自然
前不久，第四次出嫁的劉曉慶，引發了全城熱議，光滑無痕的肌膚讓人覺得這新娘只有20歲。而這個58歲的女人，每當在影視劇上看到她扮演著二十多歲丫頭角色的時候，你都不禁發問，她到底是多少歲了?
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已經過了奶奶年紀的劉曉慶，現今還是保養得相當好，在她的身上完全看不到有歲月無情的痕跡，以致網友都懷疑她是否有整容了。但對此，劉曉慶是堅決否認的，並自稱從不保養。
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工作忙碌的她，平日花在保養上的時間並不多，並且也沒有特地地食補。劉曉慶被稱為“不老神話”，這一點都不誇張。而且這麼多年來，她一直以各種粉嫩的裝束衝擊大眾眼球，對於她的真實年齡，大家都能參透嗎?
舒淇：目測20歲，實際37歲
護膚要點：儘量素顏
性☆禁☆感女神舒淇不知俘獲了多少萬千宅男的心，其實36歲的舒淇的身材保養要比她的臉部保養得更好，這是有目共睹的，舒淇為了避免胸下墮一個星期有三、四晚會使用胸部專用按摩霜按摩，然後再睡覺。
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現實生活中的舒淇鍾愛素顏，基本要求是白皙自然美。舒淇說：“我平時上街比較休閒，塗抹完基本的美白霜後，最多搽一點點唇膏、掃一點點胭脂、眼影，一定不會濃妝，我儘量不會在面部上擺那麼多東西，要讓皮膚休息。”
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“所以我每日都會先做好肌膚的美白和保濕工作，因為拍戲要化濃妝，會令皮膚很幹。並且只要肌膚保持白皙紅嫩狀態，即便素顏外出，也很漂亮。”
林心如：目測18歲，實際37歲
護膚要點：清潔最重要
76年出生的大眼美女林心如，如今已進入娛樂圈16個年頭了，但仍然是一副18歲的模樣，與初入娛樂圈時並無太大差異，反而變得越來越美了。除了天生麗質外，心如對於護膚也是相當注重的。
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在不用拍戲的的時候林心如絕對不用彩妝，甚至連粉底和口紅都不用，只保持一份素面的純淨。
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另外，她對於皮膚的清潔十分看重，平時會注意使用深層清潔面膜來潔面，保證臉上每一個毛孔都乾乾淨淨，杜絕黑頭問題。
許晴：目測20歲，實際44歲
護膚要點：把曬斑扼殺在搖籃中
有誰能想到一個40多歲的女人裸身出水回眸一笑還能讓人感覺毫無雜念，白得會發光的少女肌讓她像出水白蓮一樣純潔。
許晴知道長時間暴曬很容易引發雀斑的生長，所以每次拍完戲卸妝後，我都會先用修復精華液仔細輕柔地塗抹於整個臉部，輕拍至肌膚感到涼爽。
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然後再祛斑凝膠塗抹於臉部，輕柔按摩至完全被吸收。它們能修復我長期被暴曬的受損肌膚，而且還有很好的保濕美白功效，最重要的是能預防曬斑的形成。
李冰冰：目測25歲，實際40歲
護膚要點：冰火兩重天
作為GUCCI代言人，又參演多部好萊塢大片的李冰冰在剛踏入40歲的時候總算是打入了國際。在國際上廝混對肌膚要求肯定很高，她每次出現在公眾面前都是一絲不苟的光滑嫩肌，令人驚歎。
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李冰冰每天起床後，會取出昨晚冷藏的面巾紙和潔膚水，給暖得犯懶的肌膚一個快速的“冰火”洗禮。據悉，冰鎮的護膚品不僅能給肌膚提神，冷熱水交替更可刺激交感神經，從而徹底喚醒神經，提高免疫力。
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年底的李冰冰工作繁忙，各大典禮頻頻現身。但即便行程再緊，她也定會擠出時間敷精油做瑜伽，讓自己全身放鬆，徹底呼吸。讓肌膚和心靈潔淨，是冰冰保持完美表演狀態和身心狀態的不二法寶。獨處一室，點燃香蕈，打開音樂，小練瑜伽，冰冰以此遠離甚囂，淨化心靈。
洗臉是每個女人必須做的護膚過程，它是你想要美肌的最初的前提。如果臉上總是髒兮兮的，細菌就會滋生，諷刺痘痘、暗黃肌膚都會出現，即使你用再好的護膚品都是只是浪漫，毫無用處。所以洗臉必須值得重視，採用正確的方法洗臉，可以輕鬆幫你美容養顏，擁有嬌嫩白皙肌膚。
洗臉之前：洗臉先洗手：
在外面奔波一天，臉上會附著大量灰塵和顆粒物，回家的第一件事當然是面部清潔。但是因為雙手在外也沾染了很多灰塵，並且一天下來會變得乾燥，直接去清洗臉部會摩擦肌膚，造成傷害。所以，清潔的第一步是先洗淨雙手，使用中性或微鹼性的洗手液清潔手心手背，保持讓手掌的柔軟和濕潤，以便接下來的步驟。
潔面步驟 1：
將足量的洗面乳擠壓到手心之中，加入2-3滴清水，雙手搓揉出豐富泡沫，注意要以同一方向揉搓，否則就會容易消泡。這一步需要一點耐心，泡沫揉搓約到位，就會越細密，更容易充分接觸和清潔毛孔和死角。揉搓到將手反轉後泡沫不會掉下為佳。
潔面步驟 2：
泡沫附著的時間越長，皮脂越容易溶解脫落，所以從皮脂分泌最旺的T區開始打泡沫，按摩5分鐘為宜。用指腹輕輕按摩使洗面乳泡沫與皮膚充分接觸，對於塵埃容易夾藏、毛孔容易堵塞的鼻翼兩側可以多花一些時間不斷用手指打圈清潔。
潔面步驟 3：
T區清潔完成後，可以繼續按摩——通常情況下，潔面乳的泡沫在揉搓5分鐘之後基本上就已經消退了，這時候，可以利用指腹的溫度和殘留的潤濕潔面乳，簡單以的方式，對臉頰和眼部進行簡單的半分鐘按摩，幫助促進死皮角質的脫落和刺激血液迴圈。
潔面步驟 4：
清潔洗去潔面泡沫，洗臉的最佳溫度是30—33°的溫水，在清洗臉部時需要先調節水溫。另外，我們平時洗澡的水溫一般在38°以上，這個溫度其實會讓面部感到不適，所以洗澡時臉部儘量不要碰到水。洗面乳清透後，要照照鏡子看看是否有殘留。
潔面步驟 5：
對於在戶外呆的時間較長、皮膚受污染較嚴重、油脂分泌較旺、毛孔較為粗大的女性，潔面後還應該再補充這一深層的滲透清潔步驟!為了讓化妝水能夠充分，均勻地滲透皮膚，需要按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的步驟，利用化妝水進一步清潔死角和收斂毛孔。
洗臉之後：熱毛巾敷臉
洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液迴圈，促進新陳代謝，幫助排毒，趕走暗沉。
洗臉之後：塗乳液前先用手捂一捂
很多人隨便塗完護膚霜後，直接塗抹防曬係數(SPF值)高的防曬霜，這樣會加重皮膚負擔，導致護膚品氧化，堵塞毛孔，使人長斑、面色黯淡無光等。塗護膚霜時，應先取少量放在手心，雙手合十輕搓片刻，利用手掌的溫度來為其加溫，令護膚霜更易被皮膚吸收，然後再均勻地塗抹在臉上，可以有效改善暗沉問題。
近期《秘密》熱播，人氣沖天。《秘密》劇中主人公越來越紅，黃靜茵用精湛的哭戲和出色的演技將觀眾牢牢抓住，李多喜擁有自己獨特信念的演技將觀眾吸引到銀屏前，這部劇算得上是一部非常成功的熱劇。其二人不僅擁有爐火純青的演技，更用光滑水嫩皮膚展現了女演員的容貌。她們到底有什麼美容的法寶呢?
能用精緻清晰的五官和白皙的皮膚讓《秘密》這部電視劇的人氣暴增，她們的護膚秘訣到底是什麼?這裡搜集了黃靜茵和李多喜的護膚方法和美容法寶。
哭戲也能展現完美容貌的黃靜茵
KBS人氣水木劇《秘密》中姜友靜的扮演者黃靜茵用哭戲的用心演繹深深的吸引了觀眾。不僅是演技，她還擁有不淩亂的容貌和優雅的氣質，塑造了一個才貌雙全的女演員形象。
黃靜茵在最近的博客活動中公開了自己正在使用的美容寶貝引人關注。她公開推薦了許多品牌的商品和自己管理皮膚的秘訣。黃靜茵的觀點是，沒有指定的化妝品品牌，而是適當地選擇適合自己的產品。
想要打造黃靜茵一般光滑的肌膚，她推薦了一些具有抗皺、美白、防老化效果的護膚品，同時也提到用帶有防紫外線效果的護膚品能更好的保護肌膚，使肌膚呈現出透明有光澤的最佳狀態。
同時打造完美緊致的面部輪廓，讓皮膚富有彈力，把皮膚管理的緊致光滑。用富含珍珠粉的細小顆粒粉自然地遮蓋皮膚上的瑕疵，令膚色看起來更有生機。
用幹練的氣質俘獲觀眾的李多喜
在SBS電視劇《聽見你的聲音》中全力參演的李多喜搖身加入到KBS水木熱播劇《秘密》的演繹中。本部電視劇中，李多喜以一個擁有魅力外貌加上藝術性才能的完美女人形象登場，展現了自己魅力十足的演技。
李多喜平時喜歡通過me2day與粉絲們交流，在公開的照片中，時刻展現出的白皙皮膚激發了女性們的羡慕之心。在製作發佈會，時尚秀，開業活動等各大場合中，她都是用完美潔白無瑕的皮膚成為萬眾矚目的焦點。
若想擁有李多喜那光潔無瑕的皮膚，有一點必須注意，那就是隨時補水打造無暇肌膚。
李多喜向粉絲們公開了自己的補水寶貝，她推薦使用從海洋深層水中提煉的富含豐富礦物質的補水產品，這類產品能起到鎮定肌膚，調整新陳代謝，同時也適用於刺激性肌膚，是冬日裡必備的補水法寶。
在乾燥的秋冬季，唇部的問題特別多，人們也會養成不良習慣，比如舔唇、撕皮，其實這些習慣可以傷害唇部。如果唇部經常脫皮，那就說明嘴唇處在十分乾燥的狀態，這時一定要做緊急特殊護理。例如在睡前塗上大量含有舒緩皮膚成分的潤唇膏。記住要先用濕毛巾潤濕唇部死皮，然後把水分擦乾，才能塗上唇膏。下面，我們來看看護唇的獨家秘訣。
一、多運動拒絕暗淡唇色
通常氣色不好的人，嘴唇也會暗淡。多做運動，可以加快血液迴圈，使氣色變好，嘴唇也滋潤會擁有光澤和好顏色。
1、改掉舔嘴唇的壞習慣
嘴唇乾燥不舒服，很多人會下意識地舔唇，結果卻往往越舔越幹，越幹越舔，形成一個惡性循環，甚至舔得口唇周圍皮膚粗糙變厚，形成醫學上的皮炎。
2、唇部不卸妝
很多人卸妝的時候會忽略唇部卸妝，結果就是唇部色素沉澱、加深，與粉嫩雙唇越離越遠。所以要在使用唇膏前先進行唇部隔離，最好使用有防曬功能的唇膏，卸妝時必須使用專門的唇部卸妝產品。
二、獨家護唇法
唇周尤其是唇緣邊邊，是最脆弱的，所以很多時候的過敏就是從這裡開始的。使用眼唇霜，因為眼霜不會刺激，且很好吸收，能用在眼部的產品一定可以用在唇部。更重要的是嘴唇本身是沒有辦法儲存養份的，必須要靠嘴唇周邊的皮膚供給它養份。
很多女性會忽略掉唇部的保養，而嘴唇所有的問題都是唇周形成的。所以用眼唇霜除了呵護你眼周的皮膚，把它敷在你的嘴唇周圍，大概一個指腹的寬度，按摩之後再擦厚厚一層護唇膏，保證第二天你的嘴唇一定很嫩。
三、挑護唇膏成分應該怎樣看
潤唇膏成分的選擇，要根據自己需要。例如嘴唇部分比較敏感的，最好選擇含有天然香料香油成分的潤唇膏。
凡士林：含有凡士林的唇膏比較滋潤，但不會滲透，能夠長時間留在嘴唇上。
天然蠟質：從蜂巢中提取的蜂蠟，加入唇膏中對唇部有很好的滋潤效果。
植物精華提取：例如薄荷、洋甘菊、蘆薈等，不同的植物具有不同的功效，如薄荷具有清涼消炎作用;洋甘菊具有舒緩作用;蘆薈具有保濕作用。
羊毛脂：天然的動物脂肪，含有膽固醇、羊毛固醇、甘油脂等，是能夠滲入皮膚的潤膚劑。
維生素E：含有維生素E的潤唇膏能夠增強角質細胞間的密度，還能改善乾燥脫皮的現象。
在寒冷的冬季，有些不良習慣千萬要改掉。在眼下的天氣，很多人都會覺得嘴唇發幹，出現皸裂，因而就會不自覺地舔唇，但結果常常適得其反，嘴唇的乾燥症狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。其實，以上這些症狀都是慢性唇炎的典型臨床表現。所以，大家不要經常舔嘴，否則一個不小心得了唇炎豈不是很受罪，下面來看看護唇的小方法。
舔唇易導致慢性唇炎
慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如乾燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越幹的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。
此外，冬天時，嘴唇還容易結痂，這也和舔唇這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。
舔嘴唇對皮膚有害
專家引見說，在乾燥的季候用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會形成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時，會在唇部留下唾液。唾液中含有多種可以幫助消化的酶，個中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另一種叫麥芽糖酶，都可惹起唇角發炎，這是因為在唇邊殘留的這兩種酶即是在“消化皮膚”。
舔嘴唇釀成的此外一個結果是較為常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家詮釋說，其實與人們想像的並不同樣，舔嘴唇其實不能使嘴唇潮濕。
因為當用舌頭舔嘴唇時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了唇部原本就比較緊張的水分，使得嘴唇更感乾燥。
而後就是越幹越舔，越舔越幹的惡性輪回，末了就在唇部造成了近似濕疹的後果。不過這類“濕疹”不是“濕”的，而是“幹”的，會使嘴角的皮膚變得毛糙起來，出現與周圍皮膚不一樣的色彩。
香油和蜂蜜能鎖住嘴唇水分
要對付嘴唇乾裂，首先要調整日常習慣。及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助。無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質的人，用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。儘量避免風吹日曬等外界刺激，外出時可以採取戴口罩的辦法來防護。
如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。
七步天然健康的專業護唇
現在，許多美容院都有專門的護唇項目，稱作“唇護”，時下流行的“唇護”一般都使用植物精油，推崇天然、健康地修復和保護雙唇。
步驟一：喝花茶，放鬆身心。許多美容院在做唇護前都會給顧客遞上玫瑰花茶、洋甘菊花茶等，既放鬆身心，又起到滋潤、美容的作用。
步驟二：唇部卸妝。美容師一般會選用天竺葵精油等，在唇部以順時針輕輕按摩，清洗唇部，初步去除妝容。
步驟三：溫敷。把棉片在加熱的玫瑰露裡浸透，然後敷在嘴唇上，讓雙唇最大限度地吸收營養。
步驟四：去除唇部死皮。用專業護唇啫哩由嘴唇中間向兩邊按摩，防止死皮堆積。
步驟五：清洗嘴唇，再次溫敷。用溫水清洗完嘴唇後，再用玫瑰露溫敷，三分鐘後，塗上天竺葵護唇精油。
步驟六：敷唇膜。唇膜在唇上大概敷上十分鐘，用紙巾吸幹，撒上一層玫瑰粉，重新溫敷上玫瑰露。
步驟七：清洗嘴唇。塗上護唇精油。
水潤的肌膚是良好的基礎，如果肌膚長期缺水，導致的可不僅僅只是乾燥起皮的問題，皺紋、斑點、敏感等等皮膚問題都會紛杳而至，乾燥缺水就是這些肌膚問題的罪魁禍首，讓人煩不勝煩，所以我們要防範于未然，務必把保濕補水工作做好。先來測測你的肌膚是否缺水了，再來好好的呵護。
症狀一：極度缺水，肌膚乾燥脫皮
a.早晨起床後膚色不均，緊繃感明顯，有脫皮症狀
b.化妝後，眼角，嘴角和鼻樑上可以看到表情紋
c.補妝時，皮膚對化妝品的吸收力減弱
出現上述症狀的肌膚，表明皮膚已經進入到非常嚴重的乾燥狀態。由於周圍的環境以及壓力等原因的影響，讓皮膚變得非常的脆弱，因此必須要對肌膚的保護膜進行強化，提高皮膚自身的瑣水力。
秋季補水建議：使用含有香薰成分和礦物質成分的護膚霜，能夠幫助緩解肌膚的壓力與緊張感，同時還可以促進肌膚的深沉代謝和機體的迴圈，實現肌膚的持久潤澤。另外建議使用高濃度的保濕精華幫助潤澤肌膚。
症狀二：脆弱敏感，缺少彈力
a.下午5點一過，T區與鼻子周圍就油光氾濫
b.乾燥的空氣，吹風或者天氣變化時，皮膚變的敏感，常常泛紅
c.更換護膚品或者化妝品時，皮膚變得敏感不適
此類肌膚會因為外在的環境和氣候的影響而變得敏感，而且臉部不同位置的水油分佈也是有著較大的差異。這個時候應該要以提高細胞活力，我們需要更好的搭建起保護肌膚的屏障，遠離過敏的困擾。
秋季補水建議：使用性質溫和的補水保濕產品，著重看這個產品的鎖水功能，輕盈質地的啫喱和保濕面霜會在肌膚表面形成一層保護膜，能夠真正地讓水分留在肌膚上，遠離外界污染空氣造成的肌膚敏感困擾。
症狀三：油田氾濫，毛孔粗大
a.洗完臉還不到1小時，整個臉又開始出油
b.臉上經常長痘痘和粉刺，鼻子周圍的毛孔粗大明顯
c.容易脫妝，上妝後不久肌膚就變得暗淡無光
對於外油內幹的肌膚來說，當肌膚出現油脂分泌過多的時候，就是說明你的肌膚內層已經嚴重缺水，肌膚會通過分泌油脂來防止肌膚進一步受到損害。通常這類型的肌膚容易變得毛孔粗大，經常會引發粉刺與青春痘。
秋季補水建議：針對上述情況，應該要把注意力著重放在保持肌膚水油平衡上。補水更要鎖水。每天的清潔工作很重要，潔面後要馬上塗上高效的保濕化妝水，利用掌心溫度按壓致使其能夠更好地滲透到肌膚內部，然後再塗上質地比較清爽的保濕乳加上具有防曬效果的保濕面霜就可以啦。
TIPS:對於油性皮膚，每週一次去角質是必不可少的功課，對於加速我們皮膚新陳代謝，預防粉刺痘痘的形成有著關鍵性的作用哦!
